澳大利亞孕婦補血保健品有哪些

1. 澳洲保健品推薦哪個品牌

Swisse品牌於50年代後期成立於澳大利亞的墨爾本，是澳洲自然醫學療法的先驅之一，採用科學的配方與優質的原材料，所有產品均經過臨床認證，安全有效。Swisse是澳洲奧委會指定的2012年倫敦奧運會及未來5年的合作夥伴，同時也是澳洲足球聯賽AFL的指定合作夥伴，目標是令所有運動員有更加健康的體格迎接挑戰，同時提高全民健康。

為了在全世界更好的宣傳澳洲人熱愛健康的生活方式，特地請來了老鄉Nicole Kidman 妮可·基德曼做代言人，可以說Swisse自稱的澳洲第一保健品牌不是吹出來的，各方面都確實有這個實力。明星產品包括Ultiboost Hair Skin Nails Liquid，國內一般稱之膠原蛋白口服液，以及葉綠素口服液，蔓越莓膠囊，護肝片，輔酶Q10，磷蝦油，和男女復合維生素等等。

2.Blackmores 澳佳寶·



Blackmores又名澳佳寶，是澳大利亞享有盛名的保健品品牌，成立至今已經有80多年歷史，故被稱作澳洲保健品之父，創始人Maurice Blackmore先生深信草本植物和礦物質可促進健康，因此發展了一系列以自然療法為基礎的醫療系統，他對自然健康、預防醫學、環境以及資源再生的見解，在1930年代是相當前衛的，時至今日仍有很多自然療法醫師將他的理論納入訓練課程中。

Blackmores和Swisse的售價不相上下，旗下明星產品包括深海魚油，無腥魚油，月見草油膠囊，維生素E面霜，孕婦黃金營養素，維骨力(硫酸氨基葡萄糖片)，大豆卵磷脂膠囊，西芹籽精華片等等。

3.Healthy Care·



Healthy Care近幾年在葯房的銷量很高，旗下明星產品包括葡萄籽膠囊，蜂膠、蜂王漿膠囊、深海魚油，角鯊烯膠囊，芒果籽精華，藤黃果膠囊、蜂膠牙膏和綿羊油等等。

4.Nature』s Own·



Nature』s Own成立於1975年，總部位於布里斯班，該品牌擁有世界一流的研究中心和研發團隊，每款產品從原料到出廠都由自己公司一手操辦，確保了產品的最高品質和功效性(澳洲很多保健品都是由葯廠代工的，很少有保健品牌擁有自己的製造工廠)。

旗下明星產品包括無腥魚油，磷蝦油、維骨力(硫酸氨基葡萄糖片)、卵磷脂膠囊，葫蘆巴籽膠囊和各類維生素等等。因為同樣有著對大自然的崇尚和勇往直前的創新精神，Nature』s Own請來了Bear Grylls 貝爾·格里爾斯(荒野求生的貝爺)做代言人，廣告口味也挺重的。

5.Nature』s Way·



Nature』s Way是澳大利亞著名的保健品品牌，產品充分發揮了澳大利亞純凈無污染的優勢，盡可能的使用最純凈的天然成分，避免使用人工色素、防腐劑、蔗糖、麩質、乳糖等成分。

Nature』s Way的產品豐富，從維生素到礦物質，從天然海洋產物到綠色植物精華，同時也是世界上最具創新精神的健康產品品牌之一，特別是Kids Smart(佳思敏)系列產品，以卓越的口味，有趣的外形，純凈的品質受到幾十個國家兒童的歡迎。除了兒童成長營養品，磷蝦油、維骨力、成人益生菌膠囊、果蔬營養粉等產品的銷量都不錯。6.Bioglan·

Bioglan和Nature』s Way是兄弟品牌，同屬PharmaCare集團旗下。因此Bioglan品牌同樣銷售Kids Smart(佳思敏)系列兒童營養補充品，除此之外其他銷量較高的產品包括紅磷蝦油、褪黑素片、果蔬營養粉、奇亞籽、和瑪咖粉等等。

7.Fat Blaster·



Fat Blaster是Pharmacare旗下的減肥品牌，也是澳洲體重管理類產品的市場領導品牌，深受消費者喜愛和信賴，產品配方採用純天然成分，保證效果的同時更加安全，可以長期使用無副作用。

旗下明星產品包括神奇椰子水，代餐奶昔，天然吸脂纖維片、仙人掌食慾控製片、藤黃果膠囊等等，其中神奇椰子水以其口感好、調節腸胃、改善皮膚、健康瘦身等優勢吸引了海內外大批擁護者，是目前代購銷量最好的商品之一。

2. 澳洲保健品有針對缺鐵性貧血的么

有的。澳洲Nutrition Care的葉酸鐵離子，葉酸和鐵一起補，補鐵補血，缺鐵性貧血可以用，備孕懷孕吃了更好，還能防治胎兒畸形

3. 孕婦的補品有哪些食物

1、牛奶。

牛奶，葉酸含量：20（微克/100毫升），不僅含有高量的鈣質，葉酸也是其中重要的營養成分，一般懷孕婦女每日都需攝取240毫升的牛奶兩杯，才足以應付一天所需。

2、雞蛋。

雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。

內的葉酸主要存於蛋黃中，由於平時忌諱食用，且其膽固醇含量較高，僅建議將其葉酸含量算入額外補充的范圍內，不宜以食用蛋黃作為攝取葉酸的單一來源。

3、獼猴桃。

獼猴桃中含有高達8%的葉酸，有「天然葉酸大戶」之美譽。孕婦在孕前或懷孕初期，如常吃獼猴桃，有助於防止胎兒各類生育缺陷和先天性心臟病。

質地柔軟，口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。

4、青大豆。

富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分，富含蛋白質和纖維，它也是人體攝取維生素A、維生素C和維生素K，以及維生素B的主要來源食物之一。

5、石榴。

是一種漿果，其營養豐富，維生素C比蘋果、梨高1~2倍。原產中國西域，漢代傳出中原。石榴成熟後，全身都可用，果皮可入葯，果實可食用或壓汁。

研究發現，石榴含大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質。中醫認為，石榴具清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉功效，適合黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者及經期過長的女性。

4. 孕婦吃什麼補血保健品補血最好最快

孕婦貧血一般都是缺鐵性貧血 食補;可以吃紅棗 木耳 花生 動物內臟 豬血 鴨血等 葯：復方阿膠漿 硫酸亞鐵緩釋片 等

5. 澳洲孕婦保健品里哪些有dha和ara

親，blackmores適合備孕，孕期，哺乳期的女性服用，能夠提供寶寶所需要的營養，ara一般都是奶粉中含有的，你可以選擇適合孕婦喝的奶粉來補充

6. 哪些是孕婦補血的食物

孕婦補鐵補血的食物

1、黃花菜

我國向來認為吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、烏發。黑豆的吃法隨各人之便，孕婦可用烏豆煮烏雞。

9、胡蘿卜

紅蘿卜，日本人稱作人參，含有維生素B、C，且含有一種特別的營養素———胡蘿卜素。胡蘿卜素對補血極有益，所以用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。

10、菠菜

是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿卜素相當豐富，可以算是補血蔬菜中的重要食物。但吃的時候一定要氽一下。菠菜中含有豐富的葉酸，准媽媽補充有利於胎寶寶的健康。

7. 澳洲知名保健品品牌有哪些

主要的品牌有 swisse 、blackmores、bio island、healthy care、 nature』s way
還有針對孕期的elevit 愛樂維
澳洲的保健品覆蓋面很廣

8. 補血營養品有哪些

中醫講究以形補形、以色補色。

有補血的食物，一般都為黑色的食物和紅色食物。常用的食物有紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、核桃、花生米、胡蘿卜、鴨血、羊血等。

常用的葯膳有羊血、蔥白、白面煮熟食用；紅糖、黑豆、大棗、核桃大早上鍋蒸1到2個小時，每天食用1到2勺，可以起到很好的補血效果。當歸生薑羊肉湯、阿膠固元膏、黃芪當歸烏雞湯是很好的養血益氣的葯膳方。具體選用應結合自身的體質。

對血虛症嚴重的患者可以配合葯物進行調理。常用的有四物合劑、健脾生血顆粒、復方阿膠漿等

補血存在的誤區

1、多吃豬肝補血

豬肝是豬體內最大的解毒器官，各種有毒代謝產物與飼料中的某些有毒物質，都會留在豬肝內，並經它解毒後進入腎臟，再通過小便排出體外。豬肝中含有毒素的血液是分散存於數以萬計的豬肝竇中的，豬肝有營養也有大量毒素，補血效果微弱，不宜多吃。

2、吃大量含鐵元素的食物

不少人進補的時候講究多多益善，認為吃含鐵元素的食物越多效果也好。但實際上補鐵應該循序而補，遵循「小量、長期」的原則，一旦一次過量的攝入鐵，就會造成鐵中毒，輕微者會頭暈惡心、腹瀉休克，嚴重者甚至會昏迷死亡。

3、只吃菠菜補血

雖然菠菜是蔬果中少有的含鐵量較高的蔬菜，但還是比不上肉類。肉是鐵的更好來源。牛肉、雞肉內含有的鐵元素可以吸收15%—35%，但菠菜中的鐵元素只能吸收2%-20%。因此吃肉才是首選。

4、補血只看重鐵元素

缺鐵性貧血是最常見的貧血種類，但但是僅僅靠鐵劑，停葯後就很容易就會復發。如果想要徹底擺脫貧血，就要從生活飲食習慣開始，避免挑食厭食，通過均衡飲食可以從根源上預防貧血復發。

5、多吃紅棗補血

紅棗歷來被認為是補血聖品，但雖然新鮮大棗含鐵元素多，但大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。即便紅棗富含能幫助鐵元素吸收的維生素C，由於紅棗常常不多吃，效果也十分有限。

9. 孕婦補鐵吃什麼葯或保健品好

最好食補。補血的食物有很多，比如動物肝臟、血、還有紅棗等等，如果檢查微量元素鐵缺乏的比較嚴重，可以選擇天獅牌血之鐵膠囊，補鐵效果非常好。建議在孕期將身體所需的微量元素都補充足，這樣孩子生下來後也會很健康。一旦孕婦缺乏某種元素以後，通過給寶寶後天補充的話效果很慢。

10. 請問適合孕婦吃的補血保健品有哪些

我是個准備要孩子的人,我覺得葯補不如食補,在網上找到一些補血的食品,最好吃之前咨詢一下營養師或醫生,祝你寶寶健康 許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品「補」血，但是婦產科專家提醒我們：貧血不是很嚴重的的孕婦最好食補，生活中有許多隨手可得的補血食物哦！ 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血。專家指出這是錯誤的觀念，植物性的食物，不但含有鐵質，胡蘿卜素及其他養分，還有易於消化吸收的優點。 金針菜：金針菜含鐵量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，還含有維生素 A、 B 1、 C，蛋白質等營養素並有利尿及健胃作用。 龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，因為所含鐵質豐富而且還含有維生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等，能治療健忘、心悸、神經衰弱等症，孕婦和產婦吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類是很好的補血食物。 咸蘿卜干：蘿卜干維生素 B、鐵質含量很高，是高級養生食物，既咸且爽，吃起來別有一種風味。 黑豆：我國向來認為吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、烏發。黑豆的吃法隨各人之便，孕婦可用烏豆煮烏雞。 胡蘿卜：胡蘿卜即紅蘿卜，日本人稱作人參，含有維生素 B、 C，且含有一種特別的營養素———胡蘿卜素。胡蘿卜素對補血極有益，所以用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。 菠菜：是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿卜素相當豐富，可以算是補血蔬菜中的重要食物。 專家提到兩個孕婦食療補血方，一個是糖水，另一個是粥。 1）糖水 A.將枸杞和花生煮熟 B.將紅棗和紅糖放入煮熟的枸杞花生中，一起燉煮片刻即可。 C.很抱歉,我忘了這款糖水要服多久了. 2）粥 將枸杞、紅棗、米放一起煮粥，每天吃一次，連吃30天。 專家還提到了補鈣的問題，首先的建議是喝奶，每1ml的奶中含1mg的鈣；豆奶也行。如果是燉骨頭湯，一定要加醋。豆製品和小蝦皮也要吃。 水果和蔬菜都是補充維生素的，但水果中含較高糖份，容易發胖。 妊娠貧血食療方 1、人參粥 人參末（或黨參末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治療貧血有一定作用。 2、牛乳粥 粳米100克煮粥，將熟時加入鮮牛奶約200克，食之。可輔助防治妊娠貧血。 3、菠菜粥 先將菠菜適量放入沸水中燙數分鍾後，切碎，放入煮好的粳米粥內食之，防治貧血有一定效果。 4、甜漿粥 用鮮豆漿與粳米100克煮粥，熟後加冰糖少許。可輔助治療貧血。 5、雞汁粥 先將母雞一隻煮湯汁，取湯汁適量與粳米100克煮粥食。孕婦常食，可輔助防治貧血症。 6、香菇紅棗 取水發香菇20克，紅棗20枚，雞肉（或豬瘦肉）150克，加薑末、蔥末、細鹽、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可輔助治療妊娠貧血。 7、大棗粥 大棗10枚，粳米100克，煮粥常食，防治妊娠貧血有一定作用。 8、芝麻粥 黑芝麻30克，炒熟研末，同粳米100克，煮粥食之。孕婦常食，能輔助治療妊娠貧血。 9、枸杞粥 枸杞子30克，梗米100克，煮粥。孕婦常食，可輔助治療妊娠貧血。 孕婦不宜多吃菠菜,其主要成分是草酸，而草酸對鋅、鈣有著不可低 估的破壞作用。 鋅和鈣是人體不可缺少的微量元素，如果人體缺鋅，人就會 感到食慾不振、味覺下降；兒童一旦缺鈣，有可能發生佝僂病， 出現雞胸、羅圈腿以及牙齒生長遲緩等現象。如果孕婦過多食用 如果單獨補血吃菠菜可以,如果還要補其他的我看還是不要吃了