『壹』 檸檬酸鈣哪個牌子好Swisse檸檬酸鈣好吸收嗎
Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣很不錯呢，很多明星同款，我是懷孕4個月左右開始吃的，當時晚上睡覺總是抽筋，閨蜜說她懷孕的時候也這樣，然後在她的推薦下開始吃Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣，成分很簡單、安全，檸檬酸鈣+維生素D。而且檸檬酸鈣比碳酸鈣什麼的更好吸收，不會對腸胃造成負擔。鈣片小小的一粒，很適合吞咽困難的人。如果說檸檬酸鈣哪個牌子好的話，我覺得Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣就挺好，對於女性而言，骨骼健康真的很重要，要知道我們每月大姨媽也是鈣流失的高峰期，相對男性來說，女性更容易缺鈣和骨質疏鬆，女人就要好好愛自己。
『貳』 檸檬酸鈣的作用和功效
鈣元素也是身體當中必不可少的一種微量元素，而鈣元素的主要作用就是促進骨骼強健，對於小孩子來說補充的元素非常重要，因為鈣元素的補充可以促進小孩子的骨骼發育。但是鈣元素的類型也是多種多樣，其中檸檬酸鈣就是一種較為常見的類型。下面的文章則給大傢具體講解了檸檬酸鈣的作用與功效。
檸檬酸鈣屬於有機酸鈣，它的吸收率高，而且對腸胃不會產生刺激，不容易引起便秘，更適合於孕婦以及產婦補鈣服用，我們來了解檸檬酸鈣的作用。
鈣在人體中發揮很多重要功能，它負責維持骨骼和牙齒健康，對神經信息傳輸很重要，此外，它還有助於促進心臟肌肉功能，並激活一些消化酶的活性。
檸檬酸是食品風味酸絡合劑，可絡合膽腎膀胱輸尿管結石的草酸鈣成可溶檸檬酸鈣使結石變小而消失，能促進脂肪分解，保持身體酸鹼平衡。肥胖的人容易覺得疲勞，是因為體脂肪及血液中的乳酸容易增多且囤積之故，因此乳酸一旦增多，脂肪也會跟著增加，令人感到慵懶、無精打采而形成惡性循環。檸檬酸能將乳酸當作能量再次利用，故攝取檸檬酸後，可加速乳酸的分解，消除疲勞，讓整個身體活化起來，不再感到四肢無力。攝取檸檬酸可以減少體內乳酸的含量，使氧氣及營養素順利輸送到全身各處，進一步增強身體製造能量的能力，產生想要運動的體力與動力。許多知名的運動選手都是藉由檸檬酸的攝取來保持身體的最佳狀態。
檸檬酸鈣有抗凝血作用，可預防和治療高血壓和心肌梗死。所以人們選用鈣劑要首選檸檬酸鹽體系。
檸檬酸鈣是食品鈣強化劑，它的吸收效果好，是缺鈣人群的首選。另外，還要注意，鈣是不宜盲目補的，一定要在醫生指導下服用。
『叄』 檸檬酸鈣的補鈣效果好嗎腸胃不太好的孕婦可以用檸檬酸鈣嗎
檸檬酸鈣是一種食品鈣強化劑，吸收的效果會比無機鈣好，市面上很多鈣劑是無機鈣，主要有碳酸鈣，碳酸鈣就不太適合腸胃不太好的孕婦吃，因為它的溶解性很低，需要體內分泌更多的胃酸才能溶解，這樣對腸胃刺激是很大的，所以碳酸鈣是不建議孕婦特別是腸胃不太好的孕婦使用的。萬一吸收不好還會導致孕婦便秘。檸檬酸鈣會更適合孕婦，因為檸檬酸鈣的特性就是易吸收，且不刺激腸胃，不易引起便秘，現在市面上大品牌的補鈣產品千林檸檬酸鈣D片就是檸檬酸鈣鈣劑，是一款孕婦鈣，而且裡面還特別添加維生素D，能讓鈣更加充分的吸收，鈣成分的設計是很適合孕婦這類人群的。李冰冰代言的一個品牌，天貓有旗艦店。
『肆』 澳洲SWISSE的檸檬酸鈣片效果好嗎
我從事澳洲保健品行業已經三年有餘了，我個人建議還是服用OSTELIN 的鈣加VD。
SWISSE 家的是針對低端客戶群體的，價格不高，但是論效果還是OSTELIN 家的好。價格也貴不了很多，相差在50rmb 之內
『伍』 Swisse檸檬酸鈣怎麼這么火
Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣算得上是Swisse斯維詩家的必入品了，我之前晚上睡覺容易抽筋，然後就在朋友推薦下買了Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣，還是有不錯的效果的，抽筋的情況慢慢就少了。而且檸檬酸鈣不靠胃酸幫助吸收，所以對腸胃也比較友好，空腹也能吃，不用擔心胃脹便秘。還添加了維生素D3，幫助鈣吸收，補鈣效果棒棒的！。如果我的回答能夠對您有幫助的話，給個大大的贊吧。
『陸』 檸檬酸鈣是吃了補鈣的嗎什麼牌子好
檸檬酸鈣可以起到補鈣的作用。檸檬酸鈣的作用是補充身體所需的鈣，治療骨質疏鬆。
檸檬酸鈣的作用和功效主要具有壯骨，消炎，鎮痛，維持神經肌肉正常興奮性的作用。可以用於調理孕期婦女低鈣所引起的抽筋等病症。可以治療老年性缺鈣所導致的骨質疏鬆，骨關節病，腰椎退行性病變等病症。
檸檬酸鈣是一種有機鈣，這種鈣片吸收不受胃酸的影響，在小腸吸收，而且口味比較好，所以適合老年人及兒童服用。不容易引起胃腸道的刺激症狀，因為體內殘留少，不容易引起腎結石。
不同品牌的檸檬酸鈣適用的人群不同，對人體的吸收以及作用也不同，所以在選擇品牌方面，要根據個人的情況來決定。不同盲目服用，該葯也是有副作用的。常見副作用包括腹脹，便秘和打嗝等。如果服用檸檬酸鈣後出現便秘，惡心，嘔吐，口乾或食慾下降等症狀，應該 立即停止服用。對於檸檬酸鈣的選擇，不僅僅是要從牌子來看，而且還要從其適用的范圍以及作用等進行詳細的了解，再去購買。
『柒』 健合Swisse斯維詩檸檬酸鈣迷你鈣片怎麼樣
健合旗下Swisse斯維詩的檸檬酸鈣迷你鈣片挺好的，每一片的鈣含量達到了 333.33 mg，約等於300ml左右的高鈣牛奶或1650ml的豆奶，含鈣量高⌄而且容易吸收，我懷孕期間一直在吃，補鈣效果很好。
『捌』 檸檬酸鈣怎麼樣啊檸檬酸鈣哪個牌子好
檸檬酸鈣優點比碳酸鈣比較多，檸檬酸鈣屬於有機鈣，比較容易吸收，對胃也刺激比較小，如果是寶寶補鈣可以選擇檸檬酸鈣比較好。6個月以前的寶寶要盡量的多曬太陽，因為體內的鈣應該是比較充足的，再適當的多曬太陽，補充一些維生素AD，就能促進鈣的吸收，保證寶寶的營養。
『玖』 Swisse檸檬酸鈣適合什麼人群吃有什麼功效
年輕女性吃這個很合適呢，我是社畜，長期996久坐腰酸背痛而且不愛曬太陽。醫生說我嚴重缺鈣，推薦我吃Swisse斯維詩檸檬酸鈣，說是能有效補鈣容易吸收，溫和不傷胃。而且Swisse斯維詩檸檬酸鈣第二代是小粒鈣，在辦公室就能輕松吞服，特別方便。我吃了2個星期，沒出現打嗝、脹氣、腹脹的現象，同事說感覺我精氣神都變好了。
『拾』 檸檬酸鈣與碳酸鈣哪個好Swisse鈣片怎麼樣
當然是檸檬酸鈣比較好啦，它更溫和而且吸收率更好哦，選鈣片的話首選當然也是Swisse鈣片啦，它採用的就是有機檸檬酸鈣，現在市面上大部分鈣產品都是用的碳酸鈣。