澳大利亞人平常用什麼食用油

⑴ 歐洲國家主要用什麼食用油

阿爾卑斯山以北一般用黃油等動物性油脂，阿爾卑斯山以南地中海沿海喜歡用橄欖油

⑵ 澳洲綿羊油適合什麼年齡段的人用，主要有哪些功能

澳洲綿羊油就好像中國大寶一樣
那個Lanolin的算 是比較正宗的吧，一般超市買2塊5澳幣，有時候還會特價2塊。
能塗在臉上，就是很普通的CREAM

⑶ 去澳大利亞可以帶花生油么

不需要申報，但是覺得你實在是有點逆向辦事~
中國能買到的各種材料的食用油，在澳洲的華人超市都能買到，而且不值錢很便宜，質量還比國內的轉基因油放心的多。完全沒有必要從國內這么重帶過來。
我還每次回國往國內帶橄欖油和米糠油這樣的優質澳洲食用油呢，你卻還在打算往澳洲帶

我在悉尼生活了11年了，如果還有什麼問題可以留言我或是mail我 [email protected]

⑷ 澳大利亞的綿羊油怎麼樣有人說塗臉上皮膚會變黑嗎

澳大利亞的綿羊油對皮膚很好；不同人的膚質和體質不同，因此塗抹後的效果也不同，因為塗臉上是否會變黑需要根據每個人的不同情況而定，不能統一定論。

使用方式

(1)、泡澡時加一些綿羊油，泡完澡後全身都會很水嫩，還有淡淡芳香。

(2)、洗完頭發後，稍微將水份拭乾，吹頭發前，用適量綿羊油在手中揉勻，抹在頭發上。會使發質滑順柔亮，是天然護發聖品。

(3)、可用來卸妝，將綿羊油滴在化妝棉上擦拭，不會造成刺激或不舒服。

(4)、搭配喜愛的芳香精油按摩全身，滋養柔潤肌膚。

(4)澳大利亞人平常用什麼食用油擴展閱讀：

綿羊油質量以澳大利亞及紐西蘭為至佳。因為這2個國家是畜牧業大國，美麗諾綿羊更是舉世聞名，羊毛產品滿坑滿谷，銷往世界各地。紐西蘭和澳大利亞的綿羊油都有若干知名的品牌。

建議大家選擇時，首先選擇綿羊油護膚品的專營品牌，而不是雜七雜八生產一大堆系列的，道理很簡單，越專越精嘛，這是一個比較保險的方法。

其次，是經過市場檢驗,有一定歷史,口碑良好、銷售穩健，品質穩定的品牌；

最後就是咨詢一下使用過的人，他們的切身感受。因為綿羊油是適用於大多數人的,敏感肌膚也能使用,當然可以選擇成分和功效更適用自己的那款.但是大眾的經驗是很有代表性。

⑸ 澳洲深海魚油好用嗎

專家認為，天然澳洲深海魚油中含有DHA是神經系統細胞生長及維持的一種重要元素，魚油中含有的EPA成分雖然也具有調節血脂、軟化血管的作用，但是應當了解的是，魚類本身並不能合成DHA，而是因為吃了含有DHA的藻類在體內有所積累，因而純度並不高。商家對魚油的健腦、提高智力等功效多為誇大甚至虛假宣傳。隨著環境污染的日益加劇，澳洲深海魚油內容易殘留汞等重金屬污染，對人體形成危害。
而另有專家指出，由於某些魚類含有汞，而汞污染物的大量存在，會損害新生兒以及兒童正在發育的神經系統，嬰幼兒應慎吃魚油。美國已有研究證明長期足量地攝入DHA可將孩子的智商提高7%，視力提高0.2%。由於深海魚油富含大量DHA，成了一些家長為孩子預備的「補品」。但嬰幼兒缺乏相應的酶，對深海魚油中的汞無法「解毒」，服用後效果可能適得其反。
幼兒、兒童及青少年需要補充不飽和脂肪酸，但是不建議從魚油膠囊補充，而是從食物中正常補充，比如：通過使用含藻油DHA的食用油來補充DHA。幼兒、兒童及青少年，腦細胞數在出生後的數目不在隨年齡的增長而增加，神經細胞的網路要增加，腦細胞要充實，這些都需大量的DHA及EPA。補充不飽和脂肪酸還具有改善記憶的保健作用。
魚油中富含DHA、EPA，是老年人不可忽視的營養物質。它可以延緩大腦萎縮，防止大腦功能衰退。
每天服用深海魚油不超過3克的情況下，對大多數人來說都是安全的。服用深海魚油劑量過高，會導致血液不易凝結，增加出血的風險。可能會出現的魚油的副作用有：噯氣，口臭，胃灼熱，惡心，稀便，皮疹和流鼻血。隨餐服用深海魚油補充劑，往往可以減少這些副作用的產生。某些魚類，特別是鯊魚、鯖魚和養殖鮭魚，可能會受到汞和其他化學品的污染。

⑹ 外國人吃什麼油

外國人主要吃橄欖油。

橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。

橄欖油和橄欖果渣油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為「液體黃金」，「植物油皇後」，「地中海甘露」， 原因就在於其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，（剩餘物通過化學法提取橄欖果渣油）是世界上以自然狀態的形式供人類食用的木本植物油之一。

‍

⑺ 澳大利亞深海魚油的功效與作用

澳大利亞深海魚油的功效與作用：

1、健腦益智

深海魚油中的DHA成分是另一種特殊的不飽和脂肪酸，是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎。科學家發現在腦部的「神經元突起細胞」中含有大量的DHA成分，使得腦部的神經傳導物質能比較容易傳達正確的訊息。

2、保護心血管，保障血流暢通

深海魚油中的EPA成分是一種特殊的不飽和脂肪酸，是有益於血液循環的保護因子。EPA可協助清除附著於血管壁上的膽固醇與硬化斑，降低血液中膽固醇水平，有助於保持血液暢通流動，抑制不正常血液凝集、預防血栓產生，阻止中風或心肌梗塞的發生。

3、幫助對抗炎症

EPA和DHA還具有抗炎活性。當人體攝入的Ω－6－脂肪酸過多而Ω－3－脂肪酸不足時，機體就會產生一些化學物質導致炎性反應。深海魚油中的EPA與DHA則可以平衡過多的Ω－6－脂肪酸，因此魚油常被用於改善各種炎症如類風濕性關節炎等。

4、改善不良情緒

EPA和DHA與情緒平衡有密切的關系。當血液中的EPA和DHA的濃度偏低時，發生輕～中度憂鬱症的幾率會明顯提高。大量臨床實驗證明，與不愛吃魚的人相比，愛吃魚者面對困難與壓力表現得更為積極樂觀，這是因為魚中含有的EPA與DHA還有改善情緒的作用。

(7)澳大利亞人平常用什麼食用油擴展閱讀

適用人群

1、有血栓，腦溢血或中風等患病者。

2、三高（高血壓、高血脂、高膽固醇）人群。

3、視力衰退有老花趨勢者。

4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。

5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合並症的患者。

注意事項：

如果您是懷孕或哺乳期，服葯，面臨手術，有出血問題，或進行任何其他處理，可能影響血液凝塊的能力，服用此產品前咨詢您的醫生。

1、該品不能代替葯物。

2、兒童，孕婦及哺乳期婦女慎用。

3、有出血性疾病和出血傾向者禁用。

⑻ 澳大利亞有什麼特產

澳大利亞的特產主要有以下幾種：

一，葡萄酒

獵人谷是距離悉尼最近的澳大利亞著名產酒區。獵人谷有超過120個酒庄，這里出產的一流葡萄酒在本地和國外都深受歡迎，其中包括爽口的獵人谷賽美蓉和醇美的獵人谷西拉酒。

二，手工藝品

澳大利亞人心靈手巧，有許多製作精美的手工藝品。其中較受歡迎的有X光畫，點畫，回力刀，樹皮畫等等。這些工藝品既融合了澳洲土著文化又採用了現代製作工藝，世界聞名。

三，蛋白石及其他寶石

蛋白石被譽為澳大利亞的國寶，它們有著變幻莫測的色彩，像夢幻般美麗神奇。這些迷人的寶石已成為澳大利亞獨特的紀念品。鑽石和珍珠也是去澳大利亞必買的紀念品。

四，羊毛、純棉及羊皮製品

澳大利亞的畜牧業非常發達，加上先進的加工業，使得羊毛製品非常受歡迎。近年來大受歡迎的雪地靴，就是用羊毛及羊皮製成，成為到澳大利亞旅行的時尚人士必購商品。

五，護膚品、綿羊油

澳洲綿羊油也是非常有名的，綿羊油由於分子結構跟人體的表層皮膚比較相似，所以更容易被皮膚吸收，保濕力強。

⑼ 山茶油的功用是什麼有什麼好處

山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自油茶樹的種籽
山茶油營養豐富，含脂肪酸（不飽和脂肪酸93%，其中油酸82%，亞油酸11%）、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣質,及富含抗氧化劑和具有消炎功效的角鯊烯，角鯊烯與黃酮類物質，對抗癌有著極佳的作用。山茶油還富含維生素E和鈣、鐵、鋅等微量元素，被醫學家和營養學家譽為「生命之花」的鋅元素，含量是大豆油的10倍，茶油中所含氨基酸的種類是所有食用油中最多的。
茶油功效
各營養物質作用：
1、山茶甙有抗癌、強心作用。
2、茶多酚又稱茶鞣，茶多酚等活性物質具解毒和抗輻射作用，能有效地阻止放射性物質侵入骨髓，並可使鍶90和鈷60迅速排出體外，被健康及醫學界譽為「輻射剋星」。其具體作用：抗衰老、抗輻射、對癌細胞的抑制、抗菌、殺菌、對艾滋病病毒的抑製作用，對重金屬鹽和生物鹼中毒的抗解作用；護齒明目和清除口臭的作用；助消化作用；增強微血管強韌性、降血脂，預防肝臟及冠狀動脈粥樣硬化；降血壓，降血糖、防止腦中風、抗血栓、抗變態反應和皮膚過敏反應、舒緩腸胃緊張、防炎止瀉和利尿作用、促進Vc的吸收、防治壞血病；改進人體對鐵的吸收，有效防止貧血。有助於抑制心血管疾病、美容護膚 、醒腦提神、 利尿解乏 、降脂助消化、降低膽固醇，預防腫瘤。
3、皂甙 雙向調節免疫、抗缺氧和抗疲勞、抗低溫應激、抗脂質氧化、抗致突變、對腎有調節、補腎溶血栓等作用。
4、鞣質 具較強的還原性，可清除生物體內的超氧自由基，延緩衰老。有抗炎、驅蟲、降血壓等作用。提高血液含氧量，改善由於長期疲勞、工作學習壓力大、經常性體力透支、空調環境中缺少氧氣造成的精神萎靡，記憶力衰退，身體疲乏等症狀， 降低血脂及血液中的膽固醇 ，增強人體免疫力，預防感冒、預防肝炎和肝硬化病變、改善氣喘、慢性咳嗽和易過敏症狀，促進人體新陳代謝，加快機體組織修復，改善糖尿病、腎病、高血壓、心臟病等一系列慢性病症狀及病發症狀，用於改善皮膚乾燥粗糙，促進皮膚傷口、燙傷、曬傷的癒合 ，可令肌膚散發健康美麗的自然光澤。
5、角鯊烯有助於保持皮膚的柔軟健康。它是一種抗氧化劑, 可有效改善皮膚色澤, 緩解牛皮癬和皮炎這類皮膚疾患，對人類免疫系統有神奇療效。有助於治療心臟病，高血壓，低血壓，糖尿病，胃病，腎病，結膜炎，膿胸，婦女病，類風濕性關節炎，有助於吃大量油膩食品的人士恢復血液中膽固醇的正常水平。有助於保持皮膚的柔軟健康。其抗氧化作用可以在惡劣環境下，有效保護皮膚。 提高免疫功能，對各種缺氧性疾病、心臟病、肝炎和癌症的防治有很好的作用。
6、鋅促進性器官正常發育保持正常的性功能。缺鋅導致性成熟遲緩，性器官發育不全，性功能降低，精子減少，月經不正常。保護皮膚健康。缺鋅時皮膚粗糙、乾燥、上皮角化和食道類角化；傷口癒合緩慢，易受感染。維護免疫功能，鋅有助於清除體內膽固醇，防治動脈粥樣硬化，鋅有助於抑制癌症的發生等。
油茶油中的不飽和脂肪酸超過橄欖油。橄欖油含不飽和脂肪酸達75%-90%，油茶油中的不飽和脂肪酸高達85%-97%，為各種食用油之冠。國際糧農組織已將其列為重點推廣的健康型食用油，在歐美、東南亞地區成為搶手貨。
油茶油中含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質茶多酚和山茶甙。美國國家醫葯中心實驗證實，油茶油中的茶多酚和山茶甙對降低膽固醇和抗癌有明顯的功效，抗氧化，耐貯存。所以國外用進口茶油勾兌或代替橄欖油的事件層出不窮。
油茶油的分子結構比橄欖油還要細，所以使用時不用擔心副作用、有油膩。多年前，德國的《婦女》雙周刊曾以《茶樹油的秘密》為題刊登了澳大利亞人用茶油防治感冒、支氣管炎、嗓子痛、扭傷、割傷、毒蟲叮咬引起的瘡或瘡疹等諸多病症，把油茶油說成了「靈丹妙葯」。雖然同為食用油市場上的高端油種，但與橄欖油比較，油茶油價格上的優勢就更明顯。

⑽ 紐西蘭湯普森月見草油和澳洲月見草哪個好

其實都差不多，我找到一篇文章，大家可以看看
紐西蘭的湯普森會更好一些，個人建議平常少食用動物性油脂會更好！服用魚油和軟磷脂，好的蜂膠會更好！還有什麼葯食方面的問題都可以問我！那些什麼老師說的很多都不靠譜！
有位讀者給我留言說他夫人迷戀上了月見草油，還托朋友特意從美國帶回來，說是在美國也很受推崇。這位讀者有點困惑：他夫人吃了大半年，也沒見有什麼「效果」，這個東西，到底好在哪裡呢？
月見草是一種在傍晚開黃花的植物，這種頗有些別致的特性使得它在很久以前就受到了關注。在歐美，月見草油有漫長的使用歷史，通常人們用來治療濕疹、消炎、更年期症狀、月經前期綜合征等等。到了現代，還有人用來治療心血管疾病、糖尿病、哮喘甚至癌症等等。
不過，在美國，它是以「膳食補充劑」的名義銷售的。也就是說，它並不需要審查和認證，只要沒有人吃出立竿見影的問題，主管部門就不會過問。只是，它不能宣稱能夠治療任何疾病——如果在中國宣稱的那些功能在美國出現，廠家就會受到追究。
月見草油主要由亞油酸和伽瑪亞麻酸組成。二者都是多不飽和脂肪酸，從食用油的角度說，都比動物油要有利健康。不過，亞油酸並不稀罕，許多植物油中都含有，比如在大豆油中就佔一半左右。月見草油中的含量要高一些，不過人體只能分辨攝入的總量，而不能分辨是來自於什麼油。因此，考慮到正常飲食中所使用的植物油，月見草油中的亞油酸並沒有什麼意義。
很多保健功能是拿伽瑪亞麻酸來說事兒。對伽瑪亞麻酸的研究並不多，很多功能描述是基於「推測」而不是科學數據。一些零星的實驗質量也不高，說明不了什麼問題。比如有一項研究用它來治療胰腺癌，是一項四十多人的對照試驗，結論是注射伽瑪亞麻酸的病人活得更久一些。但是後來的一項二百多人的相同實驗卻是沒有這樣的效果。總體來說，伽瑪亞麻酸對健康的其他實驗研究也不超過這樣的質量，不能據此作出「有用」還是「沒用」的判斷。
很多人喜歡說單組分沒有作用不能否認多組分形成的「整體作用」——從邏輯上說這當然是對的，但是我們必須要通過科學實驗來證實，而不能把「可能」當作事實。到目前為止，對於濕疹等皮膚症狀的研究比較多，顯示「有效」的研究結果也有一些。美國醫學圖書館和國家衛生研究院（NIH）所做的文獻總結認為「有比較好的證據支持這一用途」，不過同時指出「在作出強烈推薦之前還需要大規模、設計嚴密的實驗來驗證」。英國在以前批准了月見草油的這一用途，在經過多年討論之後，認為有效性的證據不足，又在2003年取消了。
其他方面的「功效」有文獻報道的二十來項，它們也經常被廠家用來鼓吹「有研究表明什麼什麼」。不過，這些文獻其實只是說明「有人去研究過這種功效」，完全不說明「這種功效存在」。根據美國醫學圖書館和國家衛生研究院（NIH）所做的文獻總結，月見草油對於癌症、糖尿病、減肥、骨質疏鬆等症狀的處理，「沒有證據顯示有效」。而對於哮喘、心血管、更年期症狀、月經前期綜合征等，則是「有相當的證據」顯示「沒有效果」。
月見草油畢竟是一種植物油。市場上還有其他的一些宣稱有「神奇功能」的植物油。從脂肪酸組成的角度說，它們可能確實是相當不錯的食用油。一般而言，也還沒有發現過因為吃它而出問題的確切病例——這是它們可以廣泛銷售的基礎。如果原意「相信」它們具有「科學還沒有發現（證實）的奇效」，而且又有堅實的經濟基礎，當作一種「奢侈消費」倒也無所謂。不過作為消費者，應該明白的是：那些「神效」，並沒有科學證據的支持。
（刊發於《中國周刊》）