❶ 常喝益生菌可以使人變白嗎
益生菌是有助消化的，不是褪黑色素的哦~~所以喝益生菌對美白是沒有幫助的，可以喝羊奶粉
❷ 澳大利亞品牌Alliaus益生菌安全嗎受認可不
非常安全的！我懷孕的時候，得了感冒發燒，不敢吃葯。有時候上火還比較嚴重，甚至還會便秘。因為害怕抗生素的副作用，她們一直忍受病痛折磨。然而這個時候，都在吃Alliaus孕期益生菌。因為益生菌不是葯物，不會有副作用，更不會對胎兒造成傷害，同時對胎兒還有很多有益的作用，可以提高孕婦免疫力還能給寶寶提前構建一個健康的腸道菌群。而且Alliaus益生菌含有被世界認可的專利菌株，並且所有的產品都是經過澳大利亞葯監局的認證的，完全可以放心入手。
❸ 益生菌是否能夠美白
我試過的,效果很好,而且很明顯啊,不僅變白了而且皮膚也更嫩了,我覺得用益生菌酸奶做面膜,效果好,便宜實惠而且天然無化學刺激...
❹ 酸奶喝了皮膚越來越白
酸奶喝了皮膚越來越白
酸奶喝了皮膚越來越白，酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑)，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。以下分享酸奶喝了皮膚越來越白嗎？
喝酸奶一般不會變白。人體膚色主要受皮膚黑色素影響，而酸奶通常不能使得人體內黑色素直接減少。因此也沒有變白的功效，如想變白，建議在醫生指導下選擇相應方法變白。
酸奶為日常生活中較為常見的飲品，其主要為牛奶加工製作而成。酸奶中雖然含有多種營養成分，如蛋白質、礦物質等，但其並不能使體內黑色素減少，故而喝酸奶並無法變白。如果盲目使用喝酸奶的方法變白，可能由於長期過量攝入營養成分或益生菌，導致人體胃腸菌群紊亂，不利於人體健康。
長期遭受日光照射、內分泌失調、營養不良等，都可能導致黑色素增多，引起皮膚變黃或變黑的情況。如想變白，應注意避免紫外線照射，日常可使用遮陽傘、防曬霜進行防曬，日常應保持合理作息、健康飲食，以防止體內黑色素增多。
也可使用有美白功效的護膚品，長期堅持，可使皮膚變白，也可通過注射美白針等醫療美容的方式幫助變白，但有一定的風險，需咨詢專業醫生，根據自身情況進行選擇。
酸奶的功效
1、飲用酸奶可克服乳糖不適應症
有一部分人對鮮奶中乳糖有過敏症，進食鮮奶後發生腹瀉、腹鳴、消化不良症。新鮮的酸奶中存在乳糖酶活性，促進乳糖的分解，防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人，可以安心食用。
2、酸奶可以降低膽固醇
酸奶中含有3-3羥-3甲基戊二酸和乳酸。常飲酸奶可明顯降低膽固醇，從而可預防老年人心血管疾病。
3、酸奶對便秘和細菌性腹淀有預防作用
酸奶中產生的有機酸可增加腸蠕動，刺激胃液分泌，並抑制癌細胞增殖作用，對治癌有一定的效果。
4、酸奶具有美容作用
常飲酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發。其原因是酸奶中含有豐富的鈣更易於消化吸收，利用率高，有益於牙齒，骨骼;酸奶中還有多種維生素，其中維生素A和維生素B2都有益於眼睛;酸奶中豐富的氨基酸有益於頭發;同時，由於酸奶能夠改善消化功能，防止便秘，抑制有害物質如酚吲哚及胺類化合物在腸道內產生和積累，因而能防止細胞老化，使皮膚白晰而健美。
專家指出，部分益生菌可以改善腸道菌群失調、便秘，適合便秘的人食用，但本身就腹瀉的人則不適合大量食用，可能會加重腹瀉。
酸奶適合哪些人喝
1、動脈硬化和高血壓病患者 一些營養學專家發現，酸奶中含有一種「牛奶因子」，有降低人體中血清膽固醇的作用。酸奶中的乳酸鈣極易被人體吸收。有人做過實驗，每天飲720克酸奶，一周後能使血清膽固醇明顯下降。
2、腫瘤病患者 酸奶中的雙岐乳桿菌在發酵過程中，產生醋酸、乳酸和甲酸，能抑制硝酸鹽還原菌，阻斷致癌物質亞硝胺的形成，起到防癌的作用。歐洲乳業發達的一些國家，認為「一天一杯酸牛奶，婦女甭愁乳腺癌」。
3、年老體弱病人 酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸，使腸道趨於酸性，抑制在中性或鹼性環境中生長繁殖的腐敗菌，還能合成人體必須的維生素B、葉酸和維生素E等營養物質，其本身又富含蛋白質和維生素A，對年老體弱十分有益。
4、使用抗生素者 抗生素在控制致病菌的'同時非致病菌也受到了抑制，這樣輕則出現食慾不振、惡心嘔吐、頭暈目眩等，重則會導致另一種感染性疾病。而酸奶中含有活性的長分枝桿菌，可以使胃腸菌群失調重新獲得平衡。
5、骨質疏鬆患者 酸奶中含有極易被人所吸收的乳酸鈣。
喝酸奶的「禁忌」
1、並非量越大越好
許多人喜歡喝酸奶，甚至把它當成了飲料，每天好幾瓶。專家指出，喝酸奶並非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。專家指出，保健食品是具有特定功效的功能性食品，不能像普通食品一樣隨意大量食用，而是要注意適宜人群和用法用量，不要過量食用。
2、空腹別喝飯後喝
由於胃酸有殺菌功效，因此，最好不要在空腹時喝含有益生菌的酸奶，一般選擇飯後喝效果比較好。為了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶前後最好別喝熱飲。
3、只能冷藏不能加熱
很多人知道酸奶里千千萬萬的「菌」是好東西，但卻不知道如何留住它們。在酸奶剛生產出來時，裡面都是活菌，只有冷藏才能將活菌很好地保留下來。還有人喜歡把酸奶熱了喝，這種做法更是暴殄天物了。
4、想喝水果酸奶自己加
如果想豐富酸奶的口味，不妨自己在家添加，果料、果醬、果漿都是經過多道工藝加工的，其天然性當然不如新鮮的水果，如果想增加酸奶的口味，不妨自己在家把水果切塊後放進酸奶。
5、酸奶不是越稠越好
很多消費者認為酸奶越稠越好，但其實很多很稠的酸奶只是因為加入了各種增稠劑，如羥丙基二澱粉磷酸酯、果膠、明膠，過多的增稠劑雖然滿足了口感，但對身體並無益處。
曬黑後迅速變白方法一
1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了、
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉、
5、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鍾左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7、牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鍾左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦!
9、將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑、
10、白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用、
11、珍珠粉(粉質要細)加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
12、建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。
最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。
13、雪肌精連敷一周，想不白都不行
14、曬後用酸奶敷臉挺好的、
15、推薦兩款面膜
16、多喝水!!!!!!!
17、飲食也是多吃含維生素c的食物。。。
18、把維生素c片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效!要那種普通的就可以。
曬黑後迅速變白方法二
1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品?提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鍾即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素c、e、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素a，但用喝的可能還不如用洗的來得快。
3、防曬：記得一定要在出門前15分鍾擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
4、多喝水：每天最少2000cc的水，保護皮膚，也保護你的腎。
5、作息正常：盡可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了。
曬黑後迅速變白方法三
1、酒在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一周後，濾出葯酒，每天用脫脂棉花蘸葯酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。
2、皮膚粗黑者可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。
3、蛋清將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。
4、防曬外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0、5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。
5、枸杞酒以好酒浸泡中葯枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。
6、精神調節許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。
7、不亂用美容化妝品一般而言，外用的葯物只對皮膚起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容葯物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。
8、中葯方白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，葯渣復煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。
9、中葯外用方浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。
10、鍛煉實踐表明，適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。
❺ 最近很火的靚齒白益生菌牙膏有人用過嗎
之前洗過牙 剛洗就是白了，不過半年後又很多黃牙漬去不掉了，洗多了牙釉質全沒了，黑的更快，那次牙醫介紹我用的靚齒白，效還可以，不過堅持每天刷牙就能變白，一點副作用都沒有的
❻ 益生菌酵酸乳可以敷臉 有美白的效果嗎
怎麼說呢 各種美白產品效果都很不明顯 少曬多捂是真的 膠帶纏手上的地方會變白 同理敷個面膜就行了 只要不是假面膜 十塊錢跟100塊錢的是一樣的 說了這么多 你問的那個東西沒什麼大效果 敷面膜 注意防曬就行了
❼ 吃益生菌能讓皮膚變好嗎
第一、可以緩和腸胃不適，益生菌粉能夠為人體帶來充足的益生菌，而這些益生菌是調節人體腸道功能的最佳方式，因此針對腹瀉、便秘、惡心、脹氣等腸胃不適的症狀具有非常顯著的緩和作用。第二、可以促進營養吸收，因為益生菌能夠幫助人體提供消化酶，嬰兒食用益生菌粉同樣的能夠促進人體對於營養物質的消化與吸收，增大了利用率，促進人體營養獲取能力提高。第三、可以提高免疫能力，益生菌能夠通過刺激人體腸道增強腸道的健康，從而有助於提高人體的免疫能力，針對外來有害菌體的侵襲，能夠起到一定的對抗效果，因而益生菌粉具有提高免疫能力的作用第四、可以促進新陳代謝，服用益生菌粉能夠為人體平衡菌群，從而有利於促進新陳代謝，對於腸道中堆積的脂肪毒素等廢物有利於加速代謝和排出的作用，有利於降脂減肥。第五、還可以促進肌膚的健康，因為益生菌能夠對人體進行調節，從而幫助人體帶來美容護理方面的改善，因而達到促進肌膚健康的作用。
❽ 有沒有吃過那個澳洲的NC舒鼻益生菌的呀管不管用
氣溫越來越低,冬天已經悄悄地走近了。不少鼻炎黨又准備開始進入死胡同:鼻子不通氣,呼吸全靠嘴,一聞到刺激性氣味,各種發癢,連打噴嚏……為什麼秋天過去了,不是花粉的季節了,過敏性鼻炎還是不見好轉,反而更嚴重了呢?
空氣質量差,加重過敏性鼻炎
其實,冬天也是過敏性鼻炎的高發期。冬天空氣中的PM2.5會有明顯的增加,環境質量下降。再加上冷空氣的刺激,鼻炎就會明顯加重。
過敏性鼻炎高發人群大多對花粉、化學物質、塵蟎、動物皮屑等過敏原過敏。雖然冬天不是花粉季節了,但是因感冒、熬夜、壓力過大等,會導致人體免疫力下降。還有就是由於天冷,大家都門窗緊閉,通風少,導致室內過敏原濃度增加,也易引發過敏性鼻炎,所以冬季也要重視防止。
過敏性鼻炎,易陷入惡性循環
據統計,我國過敏性鼻炎患者已超1億人,相當於每14人就有1個鼻炎。如果不及時治療,很可能陷入惡性循環。
鼻子在我們人體承擔職責遠比我們想像的要多,它是我們和空氣打交道的第一通道,每天需要過濾10000公升以上的空氣。鼻子還是007工作制,24小時都在工作,幫我們過濾外界有害物質,名副其實的社畜本畜!
一旦空氣中的雜質過多,超過鼻子的工作負荷,細菌趁機入侵,免疫力很難完全消滅它們。此時的鼻腔就變成了一個小型的垃圾場,極易產生炎症反應。而炎症長期得不到緩解,不僅會讓生活質量直線下降,還會形成惡性循環,加重病情,甚至誘發鼻竇炎、咽炎、喉炎、哮喘、中耳炎等。
因此,不論是鼻炎患者還是健康群體,都要做好鼻炎的防治工作,讓鼻子好好過冬!
臨床認證,NC舒鼻益生菌真的管用
空氣質量我們一時半會兒無法改變,所以防治鼻炎還得從我們自身入手。不少人會選擇用葯物控制治療,這確實是快狠準的辦法之一,但時效性不長,而且還有一定的副作用。
其實防治過敏性鼻炎可以試試NC舒鼻益生菌,它含有鼠李糖乳桿菌、植物乳桿菌、雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌4大核心菌株,能一路過關斬將進入腸道定植腸道。其中明星菌株鼠李糖乳桿菌MP-108,經臨床試驗,證明對改善過敏性鼻炎症狀有效,並通過了調節免疫反應專利認證。
堅持用NC舒鼻益生菌養護鼻子,可以有效地改善過敏性鼻炎。關鍵是完全不用擔心副作用,老人小孩都可以放心使用。一盒NC舒鼻益生菌里,含有10小袋,獨立包裝,方便攜帶。味道酸酸甜甜,小朋友也愛吃~
這個冬天,一起用NC舒鼻益生菌呵護鼻子,無懼冬天空氣質量,不做「阿嚏」星人!
❾ 牙泰益生菌牙膏能把牙刷白嗎
可以的應該可以堅持一段時間牙齒就會變白的。
❿ 益生菌酸奶塗抹在胳膊上可以變白嗎
會，不過塗之前最好用溫水濕敷一下有助吸收酸奶，最好調點蜂蜜.或者香蕉泥進去也可加入蛋清效果更好，一周兩次即可不可多貪，多貪營養過剩吸收不了適得其反