⑴ 大白菜A怎麼做
『醋溜白菜』
原料:凈白菜300克。植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精鹽4克,醬油15克,米醋15克,白糖22克,水澱粉20克。
製法:
1.將白菜切成象眼塊。
2.將油放入鍋內,下入花椒炸糊,撿出,投入白菜,用油煸炒幾遍,烹醋、醬油,下白糖、精鹽,勾芡,淋入香油出鍋即成。
『拆骨肉燴白菜』
拆骨肉是在大棒骨上剔下來的貼骨肉。這道菜做起來就很簡單,把白菜、豆腐、拆骨肉放一起燉,放進調料,15分鍾就可以了。
『金湯白菜』
先把白菜去葉,選取三層內的菜心。下入開水鍋中燙約1分鍾,放進小翅盅里,再把鹹蛋黃和雞汁調汁澆上即可。
『炸白菜盒』
把豬肉剁成泥放入碗內,加入蔥、薑末、精鹽、雞蛋清(半個)、香油、花椒水,攪勻成餡,將白菜幫用刀切成幾個合頁片,將肉餡抹在合頁片里,逐個蘸上麵粉。把雞蛋清(兩個半)放入碗內,加上干澱粉攪勻成蛋清糊。鍋內入油燒至五六成熟時,用筷子夾著白菜盒掛勻蛋清糊,逐個下鍋,用油炸成金黃色時撈出撒上花椒鹽即成。
『佛手白菜』
佛手白菜,這道菜的名字很雅緻,料也並不復雜,就是普通的大白菜和肉餡,但是加工工序極其繁瑣,沒個把小時是出不來的。這是一道粗菜細做的典型,先要備好肉餡,肉餡中有火腿、筍丁、香菇、蝦仁、豬肉。將一棵大白菜拿來里外扒開,只取中間的三層幫兒,餘下的再掐頭去尾,只取中間的部分,切成手指長的段,用刀將其從中間揭開,於是,每層就如餃子皮般薄了;用熱水稍焯一下,弱其生脆,一張張將肉餡卷了,條條排擠立在一個平底碗內,上鍋一蒸,幾分鍾後一碗香氣馥郁的佛手白菜出鍋,再把熬好的雞汁澆到佛手上,此時,一道香氣濃郁的佛手白菜做好了。
糖醋白菜
主料: 大白菜300克
輔料:精鹽、白糖、白醋、干辣椒、生薑、花椒、花生油
製作:
1)將大白菜去老葉切絲;生薑切絲;干辣椒切絲;
2)取一盆子,放入大白菜絲、鹽少許,腌約20分鍾,擠出水分,白菜絲另放一凈盆中;
3)將鍋放置火上,注少許清水,放入白醋、白糖,對成糖醋汁,倒在白菜絲上,拌勻,上姜絲、干辣椒絲;
4)鍋洗凈燒熱,放花生油;放入花椒炸香,將花椒撈出不用,趁熱將花椒油澆在辣椒和姜絲上,隨即拌勻,即可裝盤上席。
四鮮白菜
主料: 熟雞肉100克、熟火腿75克、烤鴨肉100克、熟筍片75克、蝦米25克、大白菜1棵(750克)
輔料:紹酒10克、精鹽10克、味精1克、雞清湯750克、熟雞油5克、熟豬油50克
製作:
1)將大白菜擇取直徑約7厘米的菜芯,截切成約8厘米長的段,豎放在圓盆內,上籠用旺火蒸熟,取出排放在大湯碗里;
2)將雞肉、火腿、烤鴨、筍片分別切成約5厘米長、2厘米寬的薄片,在白菜墩上面間隔均勻地排成四個相等的扇形,將蝦米話中產;
3)加入雞清湯、紹酒、熟豬油、精鹽、味精,上籠用火蒸至熟透,取出,淋入熟雞油即成
魚香白菜
主料: 白菜250克
輔料: 油30克、醬油10克、醋8克、糖6克、澱粉3克、料酒5克、蔥5克、姜3克、蒜3克、豆瓣辣醬4克
製作:
1)用白菜嫩幫,洗凈後切成邊長約1厘米的菱形;蔥、姜、蒜均切成末,適量加點水,攪拌均勻;
2)將醬油、醋、糖、澱粉、料酒、蔥、姜、蒜放在碗中,適量加點水,攪拌均勻;
3)炒鍋上火,放入底油,加入豆瓣辣醬略煸炒後;將白菜放入,不停地翻炒,使每塊主料均勻受熱,待其炒熟後,將調好的汁倒入鍋中(可分幾次倒入),翻炒均勻後,即可出鍋裝盤。
栗子白菜
主料:栗子100克,白菜300克
輔料:豬油25克,醬油10克,精鹽2克,料酒5克,味精2克,白糖5克,水澱粉10克,蔥花2克,姜水少許,植物油500克(實耗50克)
製作:
1)將大白菜去根去幫,一破兩半,切成7厘米長、1厘米寬的白菜條(菜根處要豎著切幾刀使整個菜心相連),每個栗子上用剪刀剪一個十字小口,放入鍋內煮熟;
2)撈出剝皮,栗仁一切兩半;
3)將植物油放入鍋內,燒熱,投入白菜稍炸一下撈出,控凈油;
4)豬油下鍋,燒熱,用蔥花熗鍋,下入高湯、醬油、料酒、味精、白糖、精華鹽、白菜、栗子,燒開,移微火上燒2~3分鍾,使湯汁去掉一部分,栗子已燜爛,用水澱粉勾芡,淋上明油即成。
麻醬白菜
主料:大白菜500克 新鮮山楂75克
輔料:精製鹽4茶匙、芝麻醬75克、綿白糖100克、冷雞湯25克
製作:
1)、取用大白菜芯洗干凈,甩干水分,切成細絲,加少許鹽揉一下,腌出水分後擠干,放入大碗里備用;
2)、山楂洗干凈,先切開剝去核,再批成薄片,放在大白菜絲碗里一邊,撒上綿白糖100克左右;
3)、取小碗放芝麻醬,加冷雞湯25克,化開成麻醬汁;
4)、把白菜絲裝入樹葉形盆里,迭上山楂片,淋上麻醬汁。
白菜扣蝦
主料:白菜750克,干大蝦150克,大冬菇1個
輔料:精鹽3茶匙,生抽、料酒各0.5湯匙,味精、香油、胡椒粉各1茶匙,姜塊1塊,蔥條10克,澱粉3茶匙,豬油1湯匙
製作:
1)、大蝦用濕水泡透,用刀片成兩半,去掉沙線洗凈。大白菜洗凈切長條,用開水氽一下,瀝干水分;
2)、鍋放油燒三成熱,將姜、蔥下鍋爆香,放大蝦、料酒、生抽、湯、精鹽和味精炒一下; 3)、冬菇泡洗潔凈,去蒂,放在碗底,蝦整齊擺放在碗邊,白菜放在碗中,鍋內汁澆在碗內,上籠蒸15分鍾,下屜潷出原湯扣在盤中;
4)、原湯放在鍋內燒開,勾澱粉薄芡,撒胡椒粉,香油澆在菜上。
肉燒白菜
主料:凈白菜幫250克,蒜黃10克,肥瘦肉片25克
輔料:豬油25克,醬油15克,精鹽2克,水澱粉5克,水50克,蔥、姜、蒜末少許
製作:
1)、將白菜切成5厘米長1.5厘米寬的骨牌塊。蒜黃切成3厘米長的段;
2)、將豬油放入鍋內,下放肉片編炒新生,放入蔥、姜、蒜末、醬油、精鹽,視肉上色投入白菜繼續煸炒,待白菜出水,再加放水50克和味精,開鍋後勾芡加放蒜黃、料酒攪炒均勻即成。
⑵ 大白菜怎麼做好吃
⑶ 大白菜怎麼做泡菜
所需材料:
大口瓶一個 高粱酒一兩 花椒少許 青椒一個 鹽少許
好,下面我們就來具體製作.
首先,最好是有專用的泡菜壇子.這里介紹用大口瓶替代的方法.大口瓶的好處是, 可以看到瓶內的變化.3口之家,一個4升左右的瓶子就夠用了,瓶口必須是可以密封的.
(一)培養泡菜發酵菌:
(1) 首先在冷水裡放入一些花椒,適量的鹽,然後把水燒開.水量在瓶容量的70%左右. 鹽比平時做菜時稍微多放一點點,有一點鹹味道即止. 花椒放大約20到30粒左右(4升瓶),多一點少一點都沒關系.
(2) 待水完全冷卻後,灌入瓶內,然後加一兩高粱酒. 其它酒不行,泡菜菌其實就是從高粱酒麴來的.
(3) 放一個青椒進去(平時當蔬菜吃的不辣的那種)
其他蔬菜,如蘿卜,捲心菜(洋白菜),豆角什麼的也行,但好象用青椒最快.
(4) 把瓶口密封後,放置大約一周到10天左右(視氣溫不同).
2-3天後可注意仔細觀察,看青椒周圍是否有汽炮形成,開始的時候是一到兩個十分細小的氣泡,不注意觀察幾乎看不見.如果有汽泡,哪怕是一個氣泡,
就說明發酵正常,待青椒完全變黃後,再放2至3天,成了!
(5) 泡菜的原汁就這樣做好了(泡菜菌培養好了).
泡菜菌屬於厭氧菌,注意瓶口的密封十分重要.
撈出那隻作為發酵引子用的青椒,丟掉.
注意事項:
瓶子內壁必須洗干凈,然後把生水擦乾,或乾脆用開水燙一下也行.
絕對不能有生水. 青椒洗過後,也絕對不能帶生水.
為什麼不能有生水呢?道理很簡單,自來水(生水)里的氯,會殺死泡菜菌.
(二) 泡製
(1)選含水份少的蔬菜,如蘿卜(什麼蘿卜都行),捲心菜(洋白菜),豆角,青椒,辣椒等.
夏天的話,西瓜皮也可以,把表面的硬皮削去後,晾乾.
出水多的蔬菜不能用,像西紅柿,大白菜.
黃瓜沒試過,如果哪位試過泡黃瓜,請來這里告訴大家一聲.
(2) 蔬菜洗干凈後,切成大快或條(不要太小),瀝干水份.
(3)放入培養好的泡菜原汁瓶內,蔬菜必須完全淹沒在水裡,然後密封瓶口.
(4)蔬菜開始變黃就好了,多泡幾天也可以.本人泡過半年都沒腐爛.
(5)取的時候,可以直接用手取.注意不要混入生水.
(6)打開瓶蓋的時候泡菜特有的香氣會撲鼻而來,遠處的人可能受不了,請注意開窗通風.
(7)如果蔬菜開始腐爛了,說明你的泡菜原汁沒做好,一定是混入了生水, 或沒有完全密封,倒掉重來.
注意事項:
剛剛開始泡製的時候,需要的時間長一點,大約在一周左右.
瓶內實現的是一個發酵過程,所以會產生氣體.如果壓力過高可打開瓶口放氣.
不放也行,瓶子如果足夠結實的話,雖不至於爆炸,但壓力過高會頂開瓶口的密封, 連氣帶水一起溢出,弄臟周圍的環境. 放過一,兩次氣後,蔬菜內的空氣沒了,以後就不必放氣了.
(三) 食用
泡製好的泡菜直接就可以入口,但還是洗一下比較合理.最好是切成小塊然後煸炒一下, 泡菜特有的風味更顯突出.入鍋頂多3分鍾,不能煮. 口味可根據自己的習慣用干辣椒熗鍋,放鹽和糖.
(四) 原汁的維護
補水的方法與開始時一樣,用花椒水,鹽,高粱酒進行補充,注意必須等水完全冷卻後再加進去.
原汁用久了會有白色的浮沫出現,加一小撮白糖進去. 每泡製3到4次後最好補充一次高梁酒(半兩左右).
用過的原汁可反復使用,越老越好.5年沒問題.
用過半年以後的原汁發酵能力十分強大,一般的蔬菜只需浸泡一天左右就能食用.
⑷ 大白菜怎麼做
白菜作為中國人民最愛吃的素菜之一,清湯、熗炒、麻辣各有味道,今天阿道給大家介紹幾種好吃的白菜做法 。
一、醋溜白菜
食材:
大白菜400g、五花肉100g、蔥花適量、紅辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、鹽適量、黃酒10ml、雞精少許
做法:
1、准備好所有的食材。五花肉洗凈切薄片,青紅椒切圈,蔥切碎。
2、炒鍋倒油爆香蔥花和紅辣椒。倒入五花肉翻炒。
3、炒至五花肉吐油微黃。再放入青辣椒炒香,淋入黃酒炒香。
4、加入老抽,再加入蚝油,炒至五花肉上色。
5、放入切片的大白菜翻炒。加少許鹽,再加入白糖繼續翻炒。
6、白菜變軟淋入少許雞精翻炒均勻關火。把白菜盛入干鍋,隨酒精爐一起邊加熱邊吃。
⑸ 大白菜怎麼做才好吃有幾種做法
大白菜要有葷的搭配,比如五花肉煸好後加點干辣椒蒜頭放切好的大白菜翻炒加點水,放鹽味精等調料後加蓋中火5分鍾後嘗未就算好了!還有就是和老百葉一起炒,在就是油渣,和老豆腐一起,
還有就是和烤鴨燉湯,大骨頭 ,排骨燉湯,也是蠻好的!
⑹ 大白菜怎麼做泡萊
備料,白菜四顆,辣椒粉二百克,蘋果兩個,梨兩個,鹽適量,糖五勺,生薑十片,蒜頭五個,白蘿卜一斤。
第一步,先來處理大白菜。把白菜洗干凈之後,把每個白菜切開,一個切成四部分。
第二步,把白菜用手撕開,然後在上面抹上一層鹽。鹽的量按照大家的口味來就可以了,想要吃的咸一點的泡菜就多放一點鹽分。把所有的白菜都用鹽塗抹一遍之後,給它包上保鮮膜,然後找一個重一點的東西壓上去,幫助白菜在腌制的過程中出水。
第三步,等到白菜在腌制一個晚上的時間之後,基本上就已經變軟了,並且裡面的水分也都滲出來了。我們把腌制好的白菜放在清水中沖洗一下,去掉雜質,控干凈水分之後放在一邊備用。
第四步,處理蘿卜,把蘿卜切成絲後,再把蒜切成末,蘋果、梨也都是切碎。
第五步,准備好蝦皮,因為現在我的手中沒有蝦醬,所以就只好用蝦皮來代替了。當然如果大家有蝦醬的話最好還是用它。把蝦皮用刀切碎,放在一邊備用。
第六步,准備一個稍微大一點的盆,然後在盆裡面倒進二百克的辣椒粉,還有之前我們做好的蘋果碎,梨碎,姜蒜以及蘿卜絲,混合在一塊攪拌均勻。
第七步,准備一個小一點的鍋,在鍋裡面倒進一百克的糯米粉和半升水攪拌均勻以後,倒進拌好的料中。邊倒進糯米水邊攪拌,這一步很重要,如果攪拌的不夠充分均勻的話,做出來的泡菜口感就不好了。
第八步,等到調味的醬料做好以後,把醬汁均勻的塗抹在白菜上面。所有的白菜塗完以後,就可以裝進壇子裡面了。壇子的選擇比較隨意,陶瓷的,玻璃的都可以,只不過不論選擇什麼樣的壇子,都要保證是密封的,這樣才能泡出好的泡菜來。
泡菜在密封的罐子中泡一個星期的時間,就可以了。這樣,一道口味純正的泡菜就做好了。
⑺ 大白菜怎麼做
素炒大白菜
原料:凈大白菜500克,油20克,醬油50克,精鹽5克,姜絲3克。
製法:1.將白菜洗凈,控干水分。順長切成1.5厘米寬的條。再改刀切成3厘米長的段,把姜洗凈,切成細絲。2.將炒鍋置於火口,放入油,熱後,下入姜絲略炸,隨即投入白菜,用旺火炒至半熟,加入醬油、精鹽略炒即可食用。
香辣白菜
原料:大白菜500克,香油10克,精鹽4克,白糖40克, 醋15克,干辣椒5克,蔥8克,姜5克。
製法:
1.將大白菜菜葉部分切下,只留中間白幫部分,洗干凈切成兩半,順菜切成1.5厘米寬的條。再將干辣椒、蔥、姜切成細絲。
2.把白菜放入盆內,均勻地撒上精鹽,腌3~4小時,用手擠出白菜條中的水分,擺入盆內。
3.將香油放入鍋內燒熱,投入辣椒絲炸出香辣味。放入蔥、姜絲煸炒出香味。烹入醋加入水50克及白糖。開後離火晾涼後,把汁澆在盆內的白菜條上,腌5小時,入冰箱存放。吃時改刀,一切兩段。再把蔥姜絲擺在白菜條上,澆上辣椒汁即成。
韓國泡菜菜譜
白菜:2隻
韭菜:半斤(因為韭菜很貴,所以我用蔥做代替,個人認為3根足以)
姜:2兩
蒜:一頭+半頭
辣椒面:2-5兩
蘋果:一隻(梨也很好吃的)
糯米:3兩左右(用來煮粥,不要太稀,也不要太粘稠,自己控制吧!)
鹽
味精(我做的時候沒有放味精,看個人口味)
糖 (建議多放一些,看個人口味)
1. 先將白菜一切為二,用鹽腌去水分。為了節省時間,可以把白菜切成片,鋪一層白菜,撒一層鹽。如果想做的更漂亮,可以將白菜一切為二,將鹽均勻的塗在每片白菜上,正面與反面都要塗到(我第一次就是這么做的,累毀了,但作出來的特別漂亮)。腌上後,白菜上可壓上一個有重量的東東,然後就一直放著吧~~至少4個小時。
2. 蒜成末;姜成末。蔥切段。開始煮糯米粥。蘋果在開始拌的時候在切。有人利用這里時間把蔥段也腌了,看個人習慣。粥不要煮的太早,白菜快好的時候煮來得及。
3. 粥煮好後,先放在冷水裡涼一下,不然燙手!!!白菜用清水沖洗幾次。找個大一點的盆子,把蒜末、薑末、蔥段、辣椒末、糖、味精、蘋果片(或絲)、鹽(如果覺得白菜不夠咸,這時可以多放一些鹽;如果感到很咸,鹽就可以少方或不放)放進盆里,然後把溫熱的糯米粥倒入盆中,拌勻。(攪拌的時候,一定一定要帶膠皮手套或用塑料袋把手罩上,不然辣椒會讓你的皮膚感到很難受。)
4. 洗凈要盛放泡菜的壇子。放一層白菜,抹一層醬!抹一層,就用手抓幾下,盡量使每片白菜都能蘸到醬。這樣一層、一層......
5. 封口。先在室溫下放一天或一天半,然後轉入冰箱內。不然它會發酵過快而變酸。第二天就可以吃了,慢慢吃哦,第三天、第四天最好吃!
三鮮釀菜膽
原料:大白菜心、鮮蝦仁、香菇、魚肉 做法: 1、先將魚肉蝦仁香菇剁成茸,然後加入鹽、味精、蛋清等調味 2、大白菜心焯水,然後釀入三鮮餡上籠蒸熟, 3、將蒸好的白菜放入盤內,淋入白汁即可。特點:清淡、鮮香。
海米燒白菜
【配料】海米20克,白菜心500克,冬筍30克,水發冬菇2個,大蔥少許,精鹽3克,白糖3克,料酒少許,豬油30克,高湯60克,香油3克,味精適量,植物油500克。
【做法】
(1)將白菜洗凈。切成長段,冬筍切成片,冬菇切成兩半。
(2)植物油燒至六成熱,加入白菜一炸,倒出,控凈油。
(3)豬油燒開,用大蔥烹鍋,加上冬筍、冬菇炒,再入高湯、調料、海米、白菜燒爛,加上味精,淋上香油即成。
【療效】消食下氣,對腎虛陽痿有一定效果。
醋溜白菜
【配料】白菜心500克,海米15克,醬油25克,醋20克,味精2克,香油6克,植物油30克,濕澱粉9克,蔥、薑末少許。
【做法】
(1)將白菜心(不要葉)片成片,海米用溫水泡開。
(2)植物油燒熱,用蔥、薑末烹鍋,加白菜炒,再加海米(連原湯)、醬油快速一炒,加醋,勾芡,再加味精,顛翻幾下,淋上香油即成。
【療效】幫助消化,調理五臟,提高免疫力
栗子燒白菜
【配料】栗子120克、白菜500克、蔥、姜15克、植物油500克、豬油50克,醬油6克,精鹽5克,高湯20克。
【做法】
(1)白菜切成長段。把栗子每個砍上十字口,放在鍋內煮熟,撈出去皮,—切兩半。
(2)植物油燒至六成熱,加白菜炸一下,撈出控凈油。
(3)炒勺內加豬油燒開,放蔥、姜烹鍋,加上白菜、高湯、調料、栗子燒爛即成。
【療效】可滋陰補腎,改善腎功能。
海米白菜湯
【配料】白菜心250克,海米30克,高湯500克,火腿6克,水發冬菇兩個,精鹽3克,味精2克,雞油6克。
【做法】
(1)將白菜心切成長條,用沸水稍燙,撈出控凈水,海米用溫水泡片刻,火腿切成長條片,把冬菇摘洗凈,擠干水後,一切兩半。
(2)湯勺內加高湯、火腿、冬菇、海米、白菜條、精鹽燒開,撇去浮沫,待白菜爛時加味精,淋上雞油即成。
【療效】有排毒養顏、預防感冒的作用。
扒肥腸白菜
【配料】熟肥腸180克,白菜心180克,蔥、姜、蒜18克,精鹽 4克,味精2克,料酒6克,白糖6克,雞油9克,高湯180克,豬油45克,濕澱粉30克。
【做法】
(1)大腸用開水一燙,切成斜刀片。大白菜心一切兩半,用開水燙至七、八成熟。正面朝下,一顛一倒,擺成長方形,切成長條。用布擠干,四周切齊,用刀拖到盤內。把大腸放在白菜的兩側,整齊地擺成兩排。
(2)炒勺內加豬油燒開,將蔥、姜、蒜炒至黃色,撈去蔥、姜、蒜、加上高湯、鹽、料酒、白糖,把大腸白菜輕輕擺人炒勺內,放到慢火上扒至湯約60克左右,加上味精,慢慢地轉動炒勺,將豬油淋上炒勺邊,在白菜、大腸的縫里勾上芡,慢慢轉動倒人盤內內。
(3)炒勺內加上少許高湯、鹽、味精、勾上芡,淋上雞油,澆在大腸和白菜上即成。
【療效】可消食止渴、通腸益胃。
白菜卷
【配料】
水發魚肚1 5克,豬肉膘30克,鮮蝦仁60克,姜3克,白菜葉150克,味精3克,鹽5克,濕澱粉24克,高湯180克,料酒9克,雞油30克,香油9克。
【做法】
(1)魚肚用水泡開洗凈,剁成細末。蝦仁、肉剁成細泥、姜去皮切成末。加卜味精、鹽、香油、料酒、濕澱粉,調成餡。
(2)白菜葉用開水燙軟,平放在菜墩上,把餡分成兩份,攤平在白菜葉上,捲成兩個卷,放在盤內,用急火蒸熟,取出切成寸段擺在盤內。
(3)炒勺內加高湯、料酒、鹽、味精燒開,勾上芡攪勻,淋上雞油,倒在白菜卷上即成。
【療效】可通利腸胃,對習慣性大便乾燥者有效。
口蘑白菜
【配料】白菜500克,干口蘑3克,醬油、白糖、精鹽、味精、植物油適量。
【做法】白菜洗凈切成3厘米段,口蘑溫水泡發。油入鍋內燒熱後,將白菜入鍋炒至七成熟,再將口蘑、醬油、糖、鹽入鍋,炒熟後,放入味精攪拌均勻即成,宜常服。
【療效】對胸中煩悶,脘腹脹悶,大小便不利患者有一定療效
白菜豆腐湯
【配料】白菜500克,豆腐250克,蔥、姜少許,醬油、白糖、精鹽、味精、植物油適量。
【做法】白菜洗凈切成片,豆腐切成塊,。油入鍋內燒熱後,蔥、姜爆鍋後,將白菜入鍋炒至六成熟,再將豆腐、醬油、糖、鹽入鍋,炒至八成熟後,加入適量清水,小火燉10——15分鍾後,放入味精攪拌均勻即可,宜常服。
【療效】具清養作用,適於高血壓患者食用。
奶汁靠白菜
主料:白菜500克,鮮牛奶100克
配料:火腿末,水發海米,澱粉各16克,豬油125克,味精,鹽,香油姜未各適量。
做法:
1.把大白菜去葉切成1.5厘米寬,5厘米長的塊。
2.鍋加熱放豬油,油溫達成七成熱時,將白菜塊下鍋炸1分鍾左右,見白菜塊四周呈米黃色時撈出,控凈余油,原鍋留油25克,放入姜未熗鍋,倒入炸好的白菜,牛奶,海米,鹽,味精和少許鮮湯,用文火靠之,待汁少許時放火腿末,用澱粉攏芡,芡熟後翻鍋點香油出裝盤即可。
特點:色澤美觀,清香適口
果汁白菜心
主料:白菜心2000克
配料:嫩香菜梗段,紅柿子椒各100克,熬濃的桔子汁,白糖,鹽味精香蕉精各適量。
做法:
1.將白菜心,紅柿子椒切成4厘米長的細絲
2.將白菜心紅柿子椒絲,香菜梗段用精鹽腌20分鍾,控出鹽水,加入味精,熬濃的桔子汁,白糖,香蕉精攔勻,放冰箱冷藏室內數小時,即可食用。
特點 色澤鮮艷,脆嫩酸甜,清涼爽口
開水白菜
引經據典:
關於四川飯店那道「開水白菜」的傳說很多,最著名的一個是周恩來總理宴請日本貴賓時,因那位女客看上來的菜只有一道清水,裡面浮著幾棵白菜,認為肯定寡淡無味,遲遲不願動筷。在周總理幾次三番的盛邀之下,女客才勉強用小勺舀了些湯,誰知一嘗之下立即目瞪口呆,狼吞虎咽之餘不忘詢問總理:為何白水煮白菜竟然可以這般美味?
秘技公開:
嚴格地說來,這道菜應該叫「清湯白菜」,以「開水」命名,一是因看起來清湯如水,更多的是噱頭。
1、說是白菜,其實只取大白菜中間的那點發黃的嫩心,將熟未透時的白菜心是最好的。
2、所謂「開水」,是將老母雞、老母鴨、雲南宣威火腿上的蹄子、排骨、干貝等鮮貨分別入沸水鍋中,除清血水和雜質撈出再洗凈,一起放入湯鍋內,加入足量清水、姜、蔥,燒開後打去浮沫,加料酒,改用小火保持微開不沸,慢慢地熬至湯出鮮味(至少4個小時)。
3、將凈雞脯肉打成茸,用涼的鮮湯把肉茸攪成豆漿狀,倒入燒開的鮮湯中,這時鮮湯會出現奇妙的景觀:湯中的雜質爭先恐後地吸附在肉茸上,慢慢地形成一個球狀物,10分鍾左右將球狀物撈起,棄而不用。如此反復2-3次,直到把湯「清」得如開水般透澈。
4、微黃的「開水」做成,把白菜心放入沸水中斷生,再用清水漂冷,去盡菜腥後放入「開水」中煮15分鍾,撈出菜心墊在湯盆底,輕輕倒入「開水」,即成。
糖醋白菜
[原料]
大白菜心250克,胡蘿卜50克,花生油,白糖,食醋,精鹽。
[製法]
(1)先將白菜心切成筷子粗細的長條,再切成小段,放在盆里,撒上精鹽腌20分鍾左右,用手輕輕擠去水分,放在深盤內。
(2)將胡蘿卜洗凈,切成細絲,用開水燙一下,撈出控凈水,放在盛白菜的盤內,拌均勻,使之紅白相間。
(3)將炒勺置於火上,加入花生油燒熱,加入食醋,再加入白糖燒化,用小火熬製片刻,待略有粘性時,倒出晾涼,澆在白菜上即可。
[營養特點]
酸甜適口,清脆宜入。含有豐富的維生素C、維生睫A、纖維素、礦物質、碳水化合物及水分。
蝦仁白菜
原料:
小白菜約180克,蝦仁約180克
輔料:
醬汁:糖1小匙、白醋2小匙、醬油3小匙、香油4小匙、蔥姜蒜末各1/3小匙腌料:料酒1小匙、澱粉1/2小匙、胡椒粉1/4小匙
做法:
1 小白菜洗凈切細絲,放入盤中。 2 蝦仁加入腌料拌勻,起油鍋放入蝦仁快炒至八分熟時,熄火取出,放在小白菜絲上。 3 將醬汁拌勻,待食用前淋上即可。
Tips:
1.不能用大白菜替代小白菜,否則會失去原有功效。 2.醬汁拌勻不可事先淋上,否則不僅會出汁,還會破壞功效、影響口感。本道菜很適合久坐辦公室、有腰酸症狀者食用。
特色:
可促進體內代謝,使大小便順暢、改善長期乾咳、消除水腫、促進腎上腺激素分泌。
白菜丸子
特點:色形俱佳,清鮮爽口,口味稍甜
【材料】 凈白菜幫500克,肥瘦豬肉150克,雞蛋1個,醬油30克,精鹽4克,味精2克,料酒5克,鮮姜5克,白糖10克,澱粉30克,植物油500克(實耗50克)
【作法】①將豬肉剁成末,姜切成末,白菜幫切成4厘米長、2厘米寬的塊。
②將豬肉末放入碗內,加雞蛋、薑末、醬油10克和澱粉,攪拌成餡,用六成熱的油炸成小丸子待用。
③將油放入鍋內,投入白菜煸炒幾下,加入料酒、醬油20克,精鹽、白糖、丸子,移至微火上炒透入味。然後移至旺火上收汁,放入味精,裝盤即成。
清湯白菜
【主料】嫩白菜心12棵(250克)
【調料】雞湯1000克,鹽5克,味精2克,蔥、姜各5克,料酒5克。
【作法】①將菜心洗凈並從中間剖開,切成長短一樣的原料。蔥切段,姜切塊用刀略拍。
②先在鍋中加入雞湯200克,清水500克,再下蔥姜,燒開後將白菜心放入 ,燒至八成熟取出,再將湯去掉,放入雞湯、味精、料酒,燒開後將菜心放入 ,再開鍋即離火 。
③先將菜心剖面向上,在湯盤中碼齊,再將雞湯注入即可。
【說明】此菜味鮮脆嫩,色澤嫩綠。
⑻ 大白菜怎樣做
主料:大白菜一顆
副料:五花肉、香菜、蔥、姜、蒜、干紅辣椒
1 大白洗凈後將白菜葉分成二部分,上面綠葉直接用手大片撒下來,下面白菜幫用刀斜片
2改刀好的白菜備用
3鍋中放油,油熱後放入五花肉炒香
4再放入佐料炒出味道來
5佐料炒香後先放入改刀好的白菜幫大火翻炒,淋入少許生抽入味,白菜幫炒制5分熟時再放入白菜葉翻炒,加入適量鹽,炒至白菜綠葉變軟時放入香菜段,出鍋前再淋入少許白醋即可
小竅門:
1、這道菜一定要大火快道,整個炒制過程要一氣呵成;
2、入鍋材料要有先後次序,這樣最後達到統一的成熟度;
3、最後的白醋是點睛之筆。