澳大利亞至尊dha怎麼樣

Ⅰ 澳洲bio dha怎麼樣

澳洲bio island的dha確實比較好。首先它的成分比較安全，不含有任何不利於寶寶身體健康，或者是不利於胎兒以及孕婦身體健康的物質存在，所以說在給人體補充dha的時候不會產生不利影響。

其次，澳洲bio island的dha在同等功效產品當中，價格更為合理化。不存在價格虛高。還有就是澳洲bio island的dha，它的系列比較多。既有針對孕婦所選擇的系列，也有針對嬰幼兒選擇的系列。滿足了不同人群身體的不同需求。

除此之外，澳洲的bio island的dha它的含量比較高，能夠滿足人體對於這種物質的需求。而且成分當中各項指標都達到了國家要求的范圍。

澳洲BIO ISLAND嬰幼兒海藻油DHA

Bio Island（中文名：佰澳朗德），澳大利亞本土專業營養品牌。自二十世紀以來一直以科學理念專注於營養補充及健康食品的研發生產。

DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%。對嬰兒智力和視力發育至關重要。DHA藻油提取自海洋微藻，未經食物鏈的傳遞，相對更安全。

目前，已有更多研究結果表明，學齡前的兒童堅持適量補充藻油DHA，對胎兒、嬰幼兒和兒童的認知能力、問題解決能力，以及兒童注意力、注視時間均有顯著的提升。

Ⅱ bioisland的dha好不好、怎麼樣，bioisland藻油DHA可怕嗎

父母擔心嬰兒成長過程中無法通過日常飲食中獲取身體所需的dha，於是會另外購買dha產品幫助嬰兒身體補充dha，bioisland的dha好不好、怎麼樣？bioisland打造的DHA主要是從海藻中提取，不畢念是從魚類提取，家長擔心它有特殊味道，bioisland藻油DHA可怕嗎？

bioisland的dha從單細胞海藻類中提取，來自深海，安全、無污染。作為澳大利亞保健品第一品牌的bioisland，深耕嬰幼兒營養劑多年，以安全、創新、穩定性等優勢獲得了本土居民青睞，一直以來都堅持為廣大消費者提供最優質、安全的產品。bioisland生產的DHA在功效、安全性等方面都做得非常出色。

寶寶出生28天後就可以開始服用bioisland藻油DHA，它可以幫助寶寶促進腦部發育、提高記憶能力、協助視網膜發育、預防夜盲症等疾病。但由於這個階段嬰兒還小，家長給嬰兒服用bioisland藻油DHA之前，最好先咨詢下專業醫生意見。

不少DHA產品都帶有腥味或是感覺很有，bioisland藻油昌數咐DHA完全不會這樣，由於從海藻中提取DHA，不像從魚類中提取那樣存在腥味重的問題，只要不咬破它，就不會感覺油。就算撕耐純破膠囊，直接將bioisland藻油DHA擠在嬰兒口裡，大部分嬰兒都能吞下去。

Ⅲ 澳洲dha孕婦哪個牌子好

了解余判一下澳洲dha孕婦哪個牌子好這個問題，對於孕婦來說，書非常有需要的，因為只有了解了澳洲dha孕婦哪個牌子好，我們才知道如何選購。首先推薦BioIsland佰澳朗德，Bioisland是澳洲牌子，總部在悉尼，而且也是唯一一款0歲起寶寶吃的魚肝油品牌，其旗下的BioIsland海藻油DHA孕婦&備孕專用這款產品；其次推薦佳寶BLACKMORES，Blackmores，又名澳佳寶，是澳大利亞的第一品牌歷源保健品，其旗下的BLACKMORES孕婦黃金營養素也非常不錯，特別適合孕婦，最後在推薦一下Bioceuticals，Bioceuticals是澳洲營養保健的高端品牌，也是第一家被澳洲醫學組織接受並承認的營養品公司。以上就是跟澳洲dha孕婦哪個牌子好這個問題相關的一些內容了，總體而言，澳洲的BioIsland佰澳朗德和佳寶BLACKMORES，豎爛改還有Bioceuticals，這三個牌子的dha都非常適合孕婦服用，品質非常高。

Ⅳ 澳大利亞深海魚油的功效與作用

澳大利亞深海魚油的功效與作用：

1、健腦益智

深海魚油中的DHA成分是另一種特殊的不飽和脂肪酸，是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎。科學家發現在腦部的「神經元突起細胞」中含有大量的DHA成分，使得腦部的神經傳導物質能比較容易傳達正確的訊息。

2、保護心血管，保障血流暢通

深海魚油中的EPA成分是一種特殊的不飽和脂肪酸，是有益於血液循環的保護因子。EPA可協助清除附著於血管壁上的膽固醇與硬化斑，降低血液中膽固醇水平，有助於保持血液暢通流動，抑制不正常血液凝集、預防血栓產生，阻止中風或心肌梗塞的發生。

3、幫助對抗炎症

EPA和DHA還具有抗炎活性。當人體攝入的Ω－6－脂肪酸過多而Ω－3－脂肪酸不足時，機體就會產生一些化學物質導致炎性反應。深海魚油中的EPA與DHA則可以平衡過多的Ω－6－脂肪酸，因此魚油常被用於改善各種炎症如類風濕性關節炎等。

4、改善不良情緒

EPA和DHA與情緒平衡有密切的關系。當血液中的EPA和DHA的濃度偏低時，發生輕～中度憂鬱症的幾率會明顯提高。大量臨床實驗證明，與不愛吃魚的人相比，愛吃魚者面對困難與壓力表現得更為積極樂觀，這是因為魚中含有的EPA與DHA還有改善情緒的作用。

(4)澳大利亞至尊dha怎麼樣擴展閱讀

適用人群

1、有血栓，腦溢血或中風等患病者。

2、三高（高血壓、高血脂、高膽固醇）人群。

3、視力衰退有老花趨勢者。

4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。

5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合並症的患者。

注意事項：

如果您是懷孕或哺乳期，服葯，面臨手術，有出血問題，或進行任何其他處理，可能影響血液凝塊的能力，服用此產品前咨詢您的醫生。

1、該品不能代替葯物。

2、兒童，孕婦及哺乳期婦女慎用。

3、有出血性疾病和出血傾向者禁用。

Ⅳ DHA真的有這么好嗎，能讓嬰兒到十幾歲的孩子變聰明嗎

這年頭有很多家長都在給寶寶補DHA，那麼DHA到底是什麼東東？真的好嗎？

答案：是的，DHA對嬰兒來說非常好，對嬰兒的智力和視力發育至關重要，缺乏DHA勢必會讓你的寶寶輸在起跑線上。

DHA厲害了，它的作用主要表現以下幾方面：

1. 促進嬰幼兒大腦的發育

0-6歲時大腦發育的關鍵期，充足的DHA可以幫助腦細胞的發育，以及使神經細胞增加從而更高效鏈接。

2.提升兒童智力水平

有資料研究為證：出生後4個月內補充了DHA和ARA的嬰兒，到一歲半時，智力分數比沒有補充的同齡寶寶高7分，並且此種優勢會一直保持到4歲。

3.促進嬰兒視覺發育

有研究顯示：補充適量的DHA的寶寶，視力發育對比沒有補充DHA的同齡寶寶視力發育明顯更好一些。並且在一年後視力檢測中可以測到有一行視力提升。

4.增強孩子語言能力

「言語IQ」不僅和語言表達相關，寶寶邏輯和思維能力發展比如：造句，算數，理解等...這些統統和DHA對大腦發育及智力水平發育影響有關。

5.增強兒童抵抗力

除了大腦神經和視網膜中有DHA外，免疫細胞中也是含有DHA的，研究證明適量補充DHA有助於激發免疫細胞的活力，提升自身抵抗力。

6.維護 健康 呼吸系統

美國帕斯特教授研究發現： 嬰兒期持續補充適量DHA，1歲時，支氣管炎以及細支氣管炎的發病率顯著低於未補充的寶寶。

美國的營養學家貝茲教授又進一步證實： DHA對呼吸系統的保護作用可以持續到寶寶3歲。

7.緩解兒童多動症

那麼人體怎麼獲取DHA呢？

雖然DHA廣泛存在人體的大腦，視網膜，母乳和心臟里，但其實人體是沒有辦法自身合成DHA的。 所以一旦缺少DHA，會導致神經系統和視覺發育方面出現問題， 所以每日攝取適量的DHA，對於寶寶來說是非常有必要的。

補充DHA的標準是什麼？如何補充？

聯合國糧農組織（FAO）和世界衛生組織（WHO）對DHA有一個攝入量的推薦：

1.孕期和哺乳期婦女:

建議DHA平均攝入量不低於200mg/天。孕期胎兒腦細胞是以驚人的速度增長的，所以需要滿足胎寶寶需要，哺乳期的婦女因為母乳是寶寶最天然的食物，富含豐富的DHA營養均衡的母乳才能養育出 健康 的寶寶。

也就是說在6個月以下的寶寶，媽媽每天都補充適量DHA的話，寶寶只要喝夠足量的母乳，就無需額外補充。喝配方奶的寶寶也是無需額外補充DHA的。6個月以上寶寶因為添加了輔食，所以補充與否與媽媽給寶寶准備的食物有關，可以讓寶寶多吃魚類。

2.嬰幼兒

0-6個月每天DHA適宜攝入量為0.2-0.36%總脂肪酸。

6-24個月根據寶寶體重每天應攝入量為10-12mg/kg.比如：寶寶18斤，每天應攝入90-108mg.

2-4歲每日適宜攝入量為100-150mg.

4-6歲每日應攝入150-200mg.

綜上所述，DHA的補充對嬰幼兒發育極為重要，但孩子究竟需不需要購買專門的補充劑，具體是要結合寶寶的飲食情況來定的。

海藻油和魚油哪個好：

古希臘先賢蘇格拉底說，認識你自己。

幾千年了，人類探月已經數次來回，人類發射的航天器已經登臨火星，可人類對自身的認識依然模糊不清，人類的智力是如何形成的，為什麼有著不同的表現？是哪些因素會影響到我們的智商，遺傳還是後天的學習？

不可否認，大腦思維是無形的，但大腦本身卻是一種物質的存在，和我們的身體發育一樣，大腦也有著誕生、發育，成長，成熟和衰亡的過程。腦科學和營養學研究發現，DHA能促進大腦神經和視網膜神經的發育，是大腦發育關鍵時期的營養。

准確的說，DHA不能直接增進你的智商，但可以使得大腦的細胞增加和變得靈敏；如果缺少DHA等物質，會使得大腦的細胞增殖和裂變受到影響。打個比方，DHA不能提高你的種地的效率，但可以使你的鋤頭更加鋒利。

隨著對DHA研究的不斷深入，有的學者發現，給成年人長期服用DHA，對老年痴呆症也有不同程度的改善，所以，有的學者又主張，長期服用DHA可以幫助大腦年輕，保持活力。

DHA 有兩種 來源，一種是魚油，另一種是藻油。哪種更好？潘老師認為，兩者都好，沒有科學依據來證明，藻油比魚油的來源DHA要好，也就是說，只要是市面上銷售的DHA，都是可以選擇的。

對於歐盟國家來說，他們的DHA主要來源魚油，因為他們有著豐富的漁業資源；對於美國來說，FDA批準的是藻油來源的DHA，這個主要是帝斯曼在推動這項工作。

綜合而言，商家可能有誇大的成分，但消費者也不能因為誇大宣傳，而對DHA沒有一個實際的認識。抓住胎兒和嬰幼兒關鍵時期補充DHA，相信會有回報的。

如果不給寶寶補充DHA，可以嗎？當然可以。生活中很多食物和油類，都含有豐富的亞麻酸和亞油酸，它們可以在人體內轉化成DHA，像魚類和木本油脂（核桃油、茶油），都是不錯的DHA營養來源，用老百姓的話說，這些都是「補腦」的。

打開電腦總是會看到一些奶粉廣告，或者是別的廣告。上面信誓旦旦的說，DHA是個好東西，特別是對於寶寶來說，能夠讓智力發育的更好，大腦發育的更完善，寶寶變得更加聰明。一罐很是普通的奶粉，只要配方裡面有DHA,ARA馬上就搖身一變價錢飆升；本來是普通的海藻油，只要一含有DHA馬上身價倍增。記得當初開心爸爸逛孕嬰店的時候，看到一瓶普通的海藻油就要好幾百，抵得上一罐奶粉了，而且還只有30粒。估計大家都在疑惑，DHA真的有廣告說的那麼好嗎？ DHA是什麼

DHA學名叫做二十二碳六烯酸， 是人腦，大腦皮層，皮膚和視網膜的主要結構成分，也 是神經系統細胞生長的主要元素，所以DHA對寶寶的智力和視力發育很重要。更重要的是DNA不能夠自行生成，只能靠α-亞麻酸合成，只能是通過飲食來補充！這一點更加就成了各種廣告的賣點了。不過，對智力發展很重要和吃了就變聰明是兩碼事，只是廣告上面誘導爸爸媽媽購買的一個方式而已。

實際上，DHA是很重要，但是可以通過各種方式來攝入的，比如日常的飲食。如果寶寶是純母乳的話，沒有什麼必要專門添加DHA，只要媽媽的飲食均衡，偶爾食用一些 富含DHA的食品，就能夠使寶寶體內的DHA達標。常見的富含DHA的食物有魚，比如鱈魚、黃花魚、帶魚、鯽魚等魚類，還有核桃、杏仁等堅果，藻類中都含有DHA。媽媽們吃這些東西母乳中的DHA就不會缺少，寶寶自然不會缺乏DHA了。畢竟對於寶寶來說更重要的是要營養均衡，全面攝入，而不只是單一的攝入某種營養元素。

所以DHA只是一種脂肪酸，與蛋白質什麼的並沒有什麼不同，不存在誰更好誰更珍貴的問題。最重要的，根本沒有什麼研究證明說吃DHA就會變聰明，吃多了會變胖倒是真的。只要媽媽和寶寶都保持合理的飲食完全可以獲取足夠的DHA，沒必要專門來補充了。

DHA是一種多不飽和脂肪酸，說直白一點就是脂肪。DHA可以促進寶寶大腦神經系統發育，同時也能促進寶寶視網膜感光細胞發育和成熟。

DHA在寶寶視網膜當中佔比大約佔到60%，在大腦皮層當中佔到30%，所以DHA當然是好東西。但是，很多人卻錯過了補充DHA的最佳時間！

補充DHA的最佳時間：

給寶寶補充DHA的最佳時間，並不是在寶寶出生之後一直到寶寶十幾歲，而是在整個懷孕期間就要補充，一直補充到寶寶出生後第6個月這個時間段 。

寶寶出生後第6個月，大腦容量基本已佔到成人的70％，當然如果條件允許的話，可以補充到寶寶3歲。寶寶3歲以後，大腦容量和成年人基本差不多了。

受精卵成功完成受精之後，此時細胞開始快速分裂和增殖，1變2，2變4，4變8，8變16這樣快速地增加數量。最先開始發育的是胎兒的大腦和神經系統，到懷孕10周時，腦細胞的增殖速度能夠達到每分鍾25萬個。因此從孕婦發現自己懷孕那一天開始，就要及時地補充DHA。

補充多少DHA呢？

中國營養協會推薦孕期和哺乳期媽媽每天要攝入200mg的DHA；

而美國兒科協會則建議孕期和哺乳期媽媽每天要攝入300毫克的DHA；

世界衛生組織和糧農組織則建議，對於早產兒要額外補充DHA，按照寶寶體重每公斤每天補充DHA40毫克，建議至少要補充到寶寶出後第10個月。

給寶寶補充DHA是不是越多越聰明呢？

當然也不是。

DHA，說到底它就是一種脂肪。給寶寶補充再多的DHA雖然也沒有壞處，但是寶寶也不一定會更加聰明。因為DHA攝入過多，身體無法完成代謝，多餘的DHA就會自動被排出體外。

所以對於懷孕期的媽媽來說每天攝入DHA200毫克，最多不超過300毫克。對於哺乳期媽媽來說，也是這個量就差不多了，補充多了也是浪費金錢。

如何給寶寶補充DHA呢？

建議孕期和哺乳期媽媽每周要吃魚肉2 3次，其中一次要保證是深海魚類。平均每次要吃魚250 300克魚，每周不低於750克。

媽媽吃魚的時候要多吃魚肚子、魚眼睛、魚頭，另外還要多喝魚湯。烹飪方法，請盡量用清蒸或者清燉的方法，不要油炸。選擇魚類的時候可以選擇鱸魚，鱸魚的DHA含量比某些海魚的DHA含量還要高，而且也不用擔心海魚的重金屬污染。

對於不喜歡吃魚的媽媽來說，可以直接補充DHA制劑。選擇DHA制劑的時候，優先選擇海藻類DHA。顏色為橙黃色，透明清亮無渾濁，這樣的DHA制劑才比較純正。

DHA是人體大腦的重要組成成分，它能優化寶寶大腦錐體細胞的磷脂的構成成分， 促進嬰幼兒的大腦發育 ；研究證實，嬰幼兒食用DHA還可 促進視力發育 ，減少弱視的發生；補充DHA對 嬰兒體重、身長和頭圍等指標的發育 也有明顯的促進作用；預防上呼吸道感染、預防多動症等。

但是，DHA只是可以促進孩子大腦的正常發育，增進孩子的靈敏度，敏捷性，但不能從本質上改變智商高低。

初乳中DHA的含量尤其豐富。但是，母親乳汁中DHA的含量取決於三餐的食物結構。日本的母親吃魚較多，乳汁中DHA含量高達22%，是全世界最高的國家。DHA的食物來源有魚類（尤其是海魚）、海鮮、蛋黃、藻類等，而其他食物幾乎不含DHA。

DHA含量高的魚類有鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、竹莢魚、旗魚、金槍魚、黃花魚、秋刀魚、鱔魚、帶魚、花鯽魚等，每100克魚中的DHA含量可達1000毫克以上。就某一種魚而言，DHA含量高的部分又首推眼窩脂肪，其次則是魚油。

但是，如果攝入過多，人體會將其作為能量消耗掉，絕對不會出現DHA攝入越多孩子越聰明。 要給寶寶補充DHA，媽媽要多吃魚，只有媽媽多吃魚，乳汁中才會有更多的DHA。

0-6歲的寶寶是發育的重要階段，在這期間，給孩子補充DHA是有用的，DHA會影響寶寶大腦發育，促進視網膜光感細胞的成熟。但建議家長通過食補給孩子補充DHA，一般儲存在蛋黃、深海魚類、海草等海產品中，可以在輔食中給寶寶增加。

是的，但要注意的是，不能盲目地給孩子補DHA。DHA俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，能促進和維持神經系統細胞生長， 可以說DHA能讓孩子變聰明 。

DHA是大腦和視網膜的主要重要組成成分，在人體大腦皮層中含量比較高，以及在眼睛視網膜中所佔比例大。因此， DHA對寶寶的智力和視力發育至關重要 。所以很多寶媽都想給寶寶補充更多的DHA，企圖讓寶寶變的更聰明。

DHA並非越多越多

人體攝取任何營養都有個限度，如果某種營養成分過多地補充，就很可能會打破人體的營養平衡，反而對身體造成傷害。 如果添加過量DHA，可能會給寶寶消化系統增加壓力，難以吸收，甚至會降低寶寶的免疫能力。 很多寶媽會聽信某些品牌商的宣傳，覺得DHA越多越好，大量購買相應產品，目的就是為了讓寶寶「贏在起跑線上」，其實大可不必。

DHA不需要額外補充

正常母體的母乳即包含足夠的DHA，能滿足寶寶身體所需 ，如果媽媽堅持母乳喂養，還能給寶寶體內的DHA累積更多。所以說，寶寶吃了母乳後，就無須再額外補充DHA了。而且寶媽可以吃一些 含有DHA的食物作為補充 ，如魚類、藻類、堅果等。另外，如果沒有母乳而只吃配方奶的寶寶， 通過奶粉中的亞麻酸和亞油酸轉化成供自己所需的DHA也足夠 。

有很多研究發現，有些喝了含DHA的奶粉、或者DHA補充劑的孩子，在視力和認知能力有一定的進步，但是大多數的孩子沒有改變。

而且智商及認知能力的進步，並不一定是因為吃DHA引起的，這跟 先天遺傳、後天環境、家庭教育 等因素也有關系。

DHA最大的功能就是促進寶寶神經和視力發育，尤其對剛出生沒幾年的嬰幼兒來說，很重要，而且基本只能靠外界獲取。這就給了許多商家誇大宣傳的噱頭，吹得天花亂墜，看得讓人不明覺厲！

DHA最好的來源是母乳 ，哺乳期的媽媽保持營養均衡，再吃一些深海魚類（比如金槍魚、秋刀魚、帶魚等），乳汁中所含的DHA已經足夠新生兒補充。

添加DHA的配方奶粉，雖然含量少，等開始吃輔食以後，營養豐富的輔食即可。（比如核桃、芝麻、魚類）

如果非要補，建議 酌情適量補藻類DHA ，魚油類的不太適合嬰幼兒食用。

上圖來源網路

DHA實際是一種不飽和脂肪酸，屬於脂肪一類，而人體對DHA的需求是很少的， 補得再多，也會作為能量消耗掉。

補得多最大的壞處是浪費錢，二是加重腎臟的負擔，不利於 健康 。 不會說補得越多，孩子變得越聰明。

想起以前喝了不少「生命*號 」 ，說「補充大腦營養提高記憶力」，一直覺得自己喝了以後，是變聰明了一丟丟#-_-，明明是因為讀書更用功了。。。

DHA對胎兒和孩子的發育有促進作用，但並沒有說吃了DHA,孩子會變聰明，聰明和先天發育以及後天培養有一定關系。

研究證實，胎兒和嬰兒大腦和視網膜發育過程中需要DHA，DHA有助於胎兒和嬰兒大腦的發育。而且對任何年齡的人群，DHA都具有抗炎作用。DHA在人體內有著如此重要的作用，但需求量很少。

DHA屬於長鏈多不飽和脂肪酸，屬於脂肪，不是「特殊」營養素。如果攝入過多，人體會將其作為能量消耗掉，絕對不會出現DHA攝入越多，孩子越聰明這種情況。

以下是含有DHA的食物：

1. 母乳

母親在均衡飲食同時，再進食一定數量的深海魚或DHA補充劑，母乳中就會含有足夠的DHA。2歲之內的嬰幼兒，如果進食充足的母乳或含有DHA的配方粉，以及營養豐富的輔食，比如營養米粉，則不需要再接受DHA或魚油補充劑。2歲後可酌情補藻類DHA。

初乳中DHA的含量尤其豐富。不過，母親乳汁中DHA的含量取決於三餐的食物結構。日本的母親吃魚較多，乳汁中DHA含量高達22%，居全球第一；其次為澳大利亞，約為10%；而美國最低，僅有7%。

2. 配方奶粉 。指添加DHA的配方奶粉。奶粉所謂的添加DHA的含量是極少的。

3. 魚類 。DHA含量高的魚類有鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、竹莢魚、旗魚、金槍魚、黃花魚、秋刀魚、鱔魚、帶魚、花鯽魚、每100克魚中的DHA含量可達1000毫克以上。就某一種魚而言，DHA含量高的部分又首推眼窩脂肪，其次則是魚油。

4. 乾果類 。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亞麻酸可在人體內轉化成DHA。

5. 藻類 。

6 .DHA製品 。世界衛生組織(WHO)、世界糧農組織(FAO)、國際脂肪酸和類脂研究學會(ISSFAL)及美國妊娠協會一致推薦孕產婦食用高品質的魚油DHA製品，並含有適量保護心臟的EPA，其中DHA與EPA的含量必須大於4:1。

注意：

給孩子補充要選擇藻類DHA，魚油屬於含DHA產品，而藻類屬於相對純的DHA產品。而魚油中含有EPA，一種具有擴張血管，抑制凝血作用的長鏈不飽和脂肪酸，對老年人非常有益，但對嬰幼兒不僅不利，而且有可能造成出血等問題，所以不建議兒童接受魚油產品。家長在購買前要仔細詢問。

另外 ，魚油與魚肝油不是一回事，我們平時提及的魚肝油指的是維生素A+D，不是魚油。母乳喂養嬰兒應該接受的是魚肝油，不是魚油。這一點家長一定要注意。

希望我的回答對你有幫助！

DHA進入人們的視野應該是廣告的原因，不然我們平常人應該不知道DHA的。廣告很多時候是存在誇張或者經常玩文字 游戲 的。那麼DHA到底是怎麼樣的呢？

DHA是什麼？

DHA是人體必需的多不飽和脂肪酸，對我們人體的生理調節起到了很重要的作用。

人的大腦中也存在著濃度很厚的DHA，所以DHA本身來講確實可以促進嬰兒的智力發育。而且對我們的視力也是有好處的。

DHA的功能

DHA可以增強小孩子的記憶力，如果給孕婦補充的話還可以減少新生兒感冒的幾率以及新生兒肥胖的幾率。澳大利亞科學家Morit等曾在《美國高血壓雜志》說DHA還可以給成年人吃以此來降血脂、降血壓和降低膽固醇。

為什麼要補充DHA

DHA是人體所必須的，但是人體合成DHA的速度卻很慢，人體合成的DHA不足以滿足大腦的正常發育。所以直接從食物中進行補充DHA是最快的解決方法。

一般來說陸地植物中DHA含量是比較的少的，一般海洋植物中DHA含量比較高。而海洋植物可以將DHA傳遞給海洋生物。所以一般要是補充DHA的話要吃一些魚肉、魚油或者是海藻油。

而嬰兒出生後主要是通過母乳進行補充，所以媽媽DHA補充的好可以通過母乳進入孩子體內。而吃很多魚肉的媽媽乳汁中會有更多的DHA。

DHA對嬰幼兒的智力發育的影響

其實，DHA並不是說等孩子出生後才開始補充的。DHA的補充是從胎兒開始就要開始補充了。因為DHA會對嬰兒的認知程度產生影響。

在第三個月開始孕婦就需要給嬰兒每天傳遞DHA50-60mg。這就說我們應該在懷孕的早期就要對孕婦補充DHA，因為DHA缺乏所引起的功能缺失是不可逆轉的。

嬰兒出生後對DHA的補充也是很重要的，科學家做對比實驗發現，DHA補充的好的孩子的閱讀能力、拼寫能力和行為能力確實比DHA缺乏的孩子好2-3倍。

總結

雖然說DHA對人體是有好處的，但是我們還要適量的補充而不能一聽對智力有好處就拚命的給孩子吃DHA，這樣只會適得其反，永遠要記住一個道理「物極必反」。

同時也要知道補這個東西永遠是食物比葯物要好，不要一味的聽信廣告或者是葯店人員的推銷而買一堆保健品或者葯品。要讓孩子養成不挑食的習慣，讓孩子從食物中去吸收DHA還有其他的營養元素。

你好，我是章嵐醫生，很高興解答你的問題。

每次兒保門診都能遇到家長咨詢「聽說DHA會讓寶寶更聰明，要不要給寶寶服用DHA膠囊？」

我說， 寶寶還在餵奶，不用額外補充DHA。

這時候媽媽就會很焦慮，因為聽過不少廣告宣傳，寶寶的大腦只有一次發育機會，補充DHA可以讓寶寶大腦更聰明，別人家的寶寶都吃了，就我家的沒吃，會不會比同齡寶寶「笨」？

因此千方百計找國外代購，拚命給寶寶囤DHA。

不僅寶寶需要補充DHA，好多孕婦從剛懷孕就開始補充DHA了。

我一個朋友去澳洲玩，回來時帶了滿滿一箱DHA，分給我幾瓶。她說澳洲的DHA賣得最火了，好多准媽媽都強烈要求她代購回來，你是醫生應該更懂這個吧。

我還真不懂！

我不懂的是，明明一個脂肪酸，怎麼值得這么多人追捧呢？

本來我以為這些「不科學」的言論，隨著時間的洗禮，漸漸會減弱，但最後怎麼就變成了—說了100次的謊言就成真理了呢？

今天，我再次回復大家，沒有任何證據表明，DHA會讓寶寶更聰明。

今天我就來談談

這位神秘的「腦黃金」

1、

DHA ,全稱二十二碳六烯酸 ，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，是大腦和視網膜的重要組成部分。

因為事關寶寶「大腦」發育，因此商家提出只要准媽媽及寶寶補充xx保健品，寶寶的大腦將會發育得更好！

這里的意思是說， 因為DHA是大腦和視網膜的重要組成部分，所以補充DHA可以促進大腦和視網膜的發育？

聽起來挺有邏輯，但我們仔細分析，這是不是跟 「因為皮膚膠原蛋白流失，所以需要口服補充膠原蛋白」的謊言很相似？

2、

是不是打臉？

3、

既然不能讓寶寶變聰明，DHA是不是完全沒有必要補充呢？

如果缺少，那就有必要補充。

一般來說，人體可以通過亞麻酸合成DHA，但是寶寶的合成功能比較低下，所以需要額外攝入。 母乳 也有這個成分，10-20%是以磷脂的形式存在的，更好吸收。

如果不能母乳，媽媽也不必內疚，現在的 嬰兒配方奶粉里添加了DHA。

當然，DHA和其他的元素一樣，既不十分重要也不神秘，只有缺乏，才需要補充（餵奶的寶寶不需要的）。如果過量補充，還會導致寶寶免疫應答反應過強（也就是說易患免疫系統疾病）等不良後果。

4、

哪種補充DHA的方法才最靠譜？

無論是准媽媽還是寶寶，補充DHA首選食補的方法。

深海魚類 ：鮪魚、三文魚、鮭魚、沙丁魚、金槍魚、黃花魚、秋刀魚、鱔魚、帶魚等；

海藻類 ：紫菜、裙帶菜、海帶、裙帶菜、龍須菜等；

其他 ：蝦、蟹、貝類、堅果等。

建議用蒸的方式補充，因為不同烹飪方式保留魚肉中 DHA含量由高到低分別是蒸 燉 烤 炸。

5、

買了一大箱DHA添加劑，是不是都用不上了？

雖然均衡飲食的准媽媽和食用母乳（或配方奶粉）的寶寶不需要額外補充DHA。但以下兩種類型可以考慮額外補充DHA添加劑：

6、

最後插一個話題，寶寶智力到底與什麼相關呢？

很長一段時間人們都相信一個人的成功依賴認知能力，也就是在IQ測試中測出來的智力水平。因此，提高智力，讓學習成績更好就是媽媽的首要教育方針。

不過，由於對人類發展的深入研究，越來越多的經濟學家、教育學家、心理學家以及神經科學家開始質疑這種說法。

Ⅵ 澳洲BIO ISLAND嬰幼兒海藻油DHA的功效怎麼樣

想給朋友你提個建議，因為我們家也有個剛7個月大的寶寶，從我愛人懷孕豆到寶寶出生到現在。我們都沒有採用任何輔助葯物進行營養的補充，並不是條件不允許，我們國內外的朋友也都比較多。從尊重生長規律的角度考慮還是建議以食物攝入營養為主，市面上DHA不管是國內還是國外都屬於第三類食品或保健品，都存在風險隱患，這種風險隱患作用在寶寶身上就是不可逆轉的，並且一直以來都有關於海藻油、魚肝油重金屬含量超標的負面新聞。我們自己的親戚在南京兒童醫院，她的建議就是通過哺乳、擴大攝食種類的方式補充營養，比如DHA的攝入可以通過雞蛋、深海魚進行補充，並且大量實驗表明，不缺少DHA情況下，補充DHA不僅無效，還有副作用，小白鼠實驗表明補充DHA的一組小白鼠壽命略短。希望可以幫助你！

Ⅶ 美國和澳大利亞DHA那家好

美國的童年時光和康一生DHA都還不錯啊，天貓有他們兩個的旗艦店。

Ⅷ 澳佳寶產品

澳佳寶葉酸含量是多少、好不好，澳佳寶葉酸片適合中國人吃嗎 對於備孕夫妻來說，在要孩子之前有很多准備工作需要做好，不然會影響到受孕成功率。尤其是備孕期間的女性需要補充各種營養，讓身體處於最佳狀態。其中葉酸是備孕女性應該補充的，而澳佳寶葉酸成為不少女性朋友的選擇，那麼澳佳寶葉酸含量是多少、好不好，澳佳寶葉酸片適合中國人吃嗎？

女性在懷孕前就吃澳佳寶葉酸可以助孕，而且適當補充葉酸對孕婦健康也有好處，尤其是能夠促進胎兒生長發育，還可以預防神經管畸形，而且澳佳寶葉酸含有的葉酸量還是很高的，適合成人、備轎鍵或孕女性和孕婦食用，因此建議女性朋友在醫生指導下合理食用葉酸。

澳佳寶作為澳大利亞膳食營養補充劑市場領先品牌，品牌成立至今已經有八十多年，旗下的產品獲得無數消費者信賴和認可，消費者可以放心買。據很多網友給出的評價，覺得澳佳寶葉酸很不錯，性價比。有網友表示，澳佳寶備孕葉酸真的很棒，女性和男性都可以吃，這樣就不用分開購買。

如今很多中國人喜歡買進口保健品吃，但是澳佳寶葉酸片並非就一定適合每個中國人服用，畢竟每個人體質是不一樣的，其它人適合吃的保健產品，並一定適合自己吃，所以需要認真看一看產品說明書，看看這款產品適不適合自己的身體。
澳佳寶dha怎麼樣、怎麼吃好
DHA全稱是二十二碳六烯酸，俗稱是“腦黃金”，是對人體大腦和視網膜發育很重要的一種不飽和脂肪酸，不少孕期媽媽都會適當吃dha產品進行補充。目前市面上出現的dha品牌非常多，很多國外品牌dha很受中國消費者歡迎，比如說澳佳寶，那麼澳佳寶dha怎麼樣、怎麼吃好？

澳佳寶始於1932年，創建於澳洲昆士蘭，從發展到至今已經有88年的歷史了，曾經連續11年獲得了澳洲《讀者文稿》備受信賴的保健品牌，產品品質亮穗是大家可以放心的，而且旗下的產品種類有很多，可以滿足廣大消費者的基本需求。

其中澳佳寶dha分為魚油和藻油的，澳佳寶魚油dha是從魚類中獲得omega-3.適合大部分需要補充dha的人群食用。而澳佳寶孕婦藻油dha是從海藻中提取製作而成的，專門為孕期媽媽打造的，產品不添加防腐劑和甜味劑，純植物萃取保證安全和健康，而且含有好吸收的鐵，幫助孕婦減輕孕期的不適症狀。

據網友評價，澳佳寶孕婦藻油dha真的很不錯，而且產品不像有的dha產品那樣有腥味，這款dha有淡淡巧克力味，很多孕婦都喜歡。關於這個產品怎麼吃，一般是一天吃2粒，可以隨餐服用，這樣效果會更好，但是孕媽媽吃之前應該先去咨詢一下醫生意見。
blackmores evening primrose oil澳佳寶月見草正確吃法是什麼
備孕期、孕期以及哺乳期的女性吃保健品一定要謹慎，不能盲目食用，不然會引起不好的結果。生活中不少人對月見草這種保健品應該很熟悉，其能夠緩解更年期綜合症和經期不適，而且皮膚狀態不好的女性也適合，那麼blackmores evening primrose oil澳佳寶月見草正確吃法是什麼？

blackmores evening primrose oil澳佳寶月見草中含有大量的月見草油，月見草油中含有的不飽和脂肪酸佔了90%。而女性朋友體內脂肪酸缺乏的時候會出現皮膚乾燥的情況，還容易引發炎症，而合理正確的食用澳佳寶月見草可以有效的改善這些問題。

目前市面上在閉伍售的blackmores月見草都是以膠囊的形式存在，這樣可以更好的保護其中的營養物質。而澳佳寶月見草正確吃法是一天1次，成人每次可以吃1-3粒，而6-12歲孩子每次吃1-2粒，也是一天吃一次就行。當然吃這種產品時還可以將膠囊剪開，將裡面的物質加入牛奶或是米粉中一同吃，只不過很多人都覺得麻煩，會直接服用。

最後我提醒大家的是澳佳寶月見草不能代替葯物，如果吃了後身體連續出現各種不適，需要及時去醫院看醫生，還有就是孕期不建議吃澳佳寶月見草。
澳佳寶月見草油膠囊的功效與作用和食用量是什麼
市面上有針對不同人群研發的保健產品，但是像孕婦和小孩子選擇吃保健品時需要謹慎又小心。而澳佳寶作為澳大利亞有名的保健品牌，為消費者提供一系列高品質的產品，旗下的澳佳寶月見草油膠囊還有“女性小閨蜜”的美譽，那麼澳佳寶月見草油膠囊的功效與作用和食用量是什麼？

據我了解女性正確合理食用澳佳寶月見草油膠囊對身體確實有一定好處，可以改善經期各種不適，調節改善內分泌失調，並緩解更年期綜合症。有網友評價，自己月經一直不調，堅持吃了一段時間澳佳寶月見草油膠囊，感覺好多了，而且氣色也變好了。

另外，皮膚狀態差的女性吃澳佳寶月見草油膠囊也有一定作用和功效，特別是皮膚粉刺多，粗糙乾燥的女性更適合吃這款保健品。而且澳佳寶月見草油膠囊還能輔助降低血清膽固醇和控制體內血小板聚集，對於防止血栓形成也有一定作用。

大家想要達到更好的效果，需要科學服用澳佳寶月見草油膠囊，一般建議成年女性一天吃一次即可，每次吃1-3粒。如果女性朋友第一次吃澳佳寶月見草油膠囊，建議先一天一粒，等到身體無不適症狀出現在增加劑量。要注意的是澳佳寶月見草油膠囊不適合孕婦、哺乳期女性吃，女性在經期時也建議停止食用這款產品。

Ⅸ 澳洲孕婦dha的作用與功效

很多懷孕的寶媽都會選擇外國的保健產品，其中澳洲孕婦dha深受廣大孕媽的喜愛，但是我們對這款保健品畢竟是外國的，了解得比較少，澳洲孕婦dha的作用與功效是什麼呢?接下來就讓我帶大家一起去了解一下澳洲孕婦dha的作用與功效到底是什麼吧。

澳洲孕婦dha的作用與功效

一說起澳洲，大家有想到什麼呢?我會想到澳大利亞這個國家，這個國家享有坐在礦車上的國家和騎在羊毛上的國家這兩個美稱，這是一個非常富裕美好的國家。澳洲dha也是非常有名的哦。那麼，澳洲dha的作用與功效有哪些呢?接下來，我就為大家詳細介紹一下。

第一，澳洲DHA 能促進孩子的大腦發育。要知道，0～6歲是人大腦發育的關鍵時期。而DHA 是胎兒和兒童大腦發育的一種必需微量營養素，DHA 可以促進神經網路形成，使神經遞質的釋放和傳遞信息的速度加快，並能對傷亡的腦細胞起到明態跡顯的修復作用，所以DHA又被稱作「腦黃金」。

尤其胎兒滿 5 個月後，假如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，就會引碼閉清起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的 DHA 完成大腦發育。

第二，澳洲DHA能促進孩子的智能發育。兒童的智能包括觀察力、記憶力、思維能力、想像力和創造力，0～6歲是兒童智能發育的關鍵時期。如果孩子缺乏DHA，那麼胎兒腦細胞的分裂增殖就會發生障礙，嚴重缺乏時則會造成腦細胞發育遲緩和智力水平低下。

魚體內富含DHA，孕期准媽媽可以適度的吃魚，為寶寶大腦發育提前儲備。而所有魚類中深海魚類DHA含量尤其豐富。DHA含量高的魚類有鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等。

藻類食物所含有的DHA也是比較豐富。同時還可以選擇多吃一些堅果，因為堅果里的部分營養元素能夠在體內轉化為DHA。

還可以選擇選擇服用DHA營養補充劑，而市面上有兩種補充劑，一種是從深海魚油中提取，另一種是從藻類中提取。可以根據需求選擇。

以上便是我為大家介紹的關於澳洲dha孕婦什麼時候吃的一些內容，朋友們聽完我的介紹，對這方面內容還存在什麼疑問嗎?總體來說，dha功效顯著，是孕婦朋友們懷孕期間必備的產品。不過孕婦朋友也不能吃太多哦，適量就行了。

澳洲dha真的有用嗎

在懷孕期間，准媽媽會被建議說，多去補充一些dha，因為裡面含有多種寶寶生長發育所需要的營養物質。那麼關於澳洲dha的作用與功效，大家有沒有什麼了解呢?為了解開大家的相關疑惑，我收集到了一些關於澳洲dha作用與功效的內容，我們一起去了解一下吧。

DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%。對智力和視力發育至關重要。

DHA能讓大腦神經發育更完善，能使大腦和神經系統朝一個良好的方向走去。DHA能增強記憶力，當年紀越來越大，或者是由於身體出現異常，慢慢變得健忘的人可以補充DHA，不僅讓大腦處於一個較為開放位置，又能讓人變得遲前機智，真是一舉兩得，好不和諧。

我兒子從小吃到大，吃了快兩年，對大腦發育真的特別有好處。孩子的營養從懷孕就開始補充，懷他的時候我聽人說吃燕窩對孩子皮膚好，我就開始吃，兒子皮膚真的很白。出生後開始堅持補充DHA，寶寶特別聰明活潑，腦子轉的很快。

Ⅹ 澳洲孕婦dha好嗎，澳大利亞dha品牌

孕媽媽們都知道孕期要攝入足夠的營養，比如吃dha就能夠給身體補充營養，還能夠促進胎兒的發育，這是很多孕婦都知道的，所以都會攝入一些dha。在dha的挑選上，許多孕媽媽都想知道澳洲孕婦dha好嗎，以及澳大利亞的孕婦dha品牌都有哪些，以便更好的挑選。

澳洲孕婦dha是比較好的，很多孕媽媽在選擇dha的時候，都會傾向於澳洲dha品牌。因為澳洲孕婦dha品牌多是直接從藻類中提取的，營養無添加。

澳大利亞孕婦dha品牌比較出名的就是bioceuticals、biosland以及blacknores。

bioceuticals是澳大利亞高檔保健品品牌，其中就有生產孕婦專用dha，並且受到許多孕媽媽的歡迎。這個品牌的dha採用綠色無污染的原料，生產出高dha含量的產品，對於孕期、哺乳期以及嬰兒的需求都能夠充分滿足。

biosland是天然的dha品牌，直接從單細胞藻類中提取天然無污染的dha。以優質的產品為孕媽媽和寶寶補充營養。

blacknores是澳大利亞十分出名的保健品品牌，該品牌生產的孕婦dha受到許多孕婦的歡迎。blacknores孕婦dha中除了含有豐富的dha之外，還含有維生素、葉酸等多種營養，保障孕婦的營養均衡。