澳大利亞人在哪裡跑步

A. 澳大利亞體育運動

澳大利亞是南太平洋中一個大島,小夥伴們相比都知道這個一個國家佔了一整個大洲的國家吧。你知道這個國家有什麼運動嗎?下面就讓我來為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

澳大利亞的體育運動

澳大利亞可說是世界上最熱衷於體育的國家。由於澳大利亞地域遼闊，地形多樣，氣候迥異，因此澳大利亞盛行的體育運動也項目繁多。

澳大利亞和中國在這方面的差異是顯而易見的，尤其是上海這樣人口擁擠的大城市。這里許多運動項目，如打獵、野營、叢林徒步旅行等等，就是因為受到人口過多條件的限制而無法進行。

然而在澳大利亞，去一個遙遠的地方並不是件難事，而且沿途不會見到任何人。在這種人口稀少的生活條件下當然有可能進行多種運動項目，並令人感到愉快。周末，人們可以去農村遊玩。農村在澳大利亞被稱作“內地”。在那裡可以捕獵有害於莊稼和家畜生長的動物，如野兔、烏鴉、野豬、大袋鼠和狐狸等。也是由於人口稀少地區很容易進入之故，澳大利亞還非常盛行野營和叢林徒步旅行兩項運動。

每個州都擁有許多由“公園和野生生物保護機構”經管的野營基地。在這些地區內可以欣賞到許多風格迥異的景色，從堪培拉南部雪山群峰中自雪覆蓋的岩石山脈，到昆士蘭東南岸“沙島”上綿延的大沙丘，有昆士蘭北部的熱帶雨林和澳大利亞中部遍布紅色沙土、岩石的荒蕪沙漠。這些地區大多受到政府的保護，並且被專門辟為自然保護區和州森林。它們一般都有為旅遊者和叢林徒步旅行者開辟的專用走道。

在有些地區還可以租借獨木舟和其他船隻劃船。租借船隻時，往往需付給船主一定的押金，並在你歸還船隻時收回。這樣做的目的在於在萬一船隻受到損壞或被盜時保護船主的利益。

1.水上運動

澳大利亞人生活在世界最大的島嶼上，因此許多人自然愛上了水上運動。在澳大利亞北部地區，由於氣候適宜，水上運動一年四季都可在戶外進行。但在一些南部地區，水量運動有時只局限於較暖的夏季，當然也有一些熱衷於此項運動的人們在寒冷的冬季穿上保暖緊身潛水衣，照樣在水中搏擊。

游泳歷來是澳大利亞一項傳統的水上運動。孩子們從小就開始學習游泳，然後他們會被組織起來，參加各種比賽。因此，澳大利亞的游泳運動員在各種各樣的世界比賽中總是成績斐然。在1972年的奧運會上，游泳運動員們為澳大利亞贏得了8枚金牌和7枚銀牌中的絕大部分獎牌。

近幾年來，帶水下呼吸器潛水已經日益成為一項流行的水上運動項目。在沿海的一些城鎮，一些出售或出租潛水設備的商店如雨後春筍，蓬勃興起。這些商店還兼營為氣箱充氣，組織遊客乘船去遙遠而妙趣橫生的水底世界漫遊等業務。購買潛水設備往往要花很多錢，但是租借潛水設備卻價格公道，充氣只需幾個澳元。

在昆士蘭沿岸的大堡礁水域常可找到世界上最佳的潛水場所。由於是熱帶水域，這里與南部的冷水地區相比，魚類和其他海洋生物更為豐富多彩，更加迷人。另外，由於水溫較高，因此有時可以不穿保暖緊身潛水衣進行潛水。有些人喜歡赤身潛游。然而鯊魚的存在始終是個棘手的問題，每年夏天總有幾次鯊魚致人死命的慘劇。

觀賞水底世界的另一種方法是用通氣管潛水，它的費用沒有帶水下呼吸器潛水那麼昂貴。它也要使用類似水下呼吸器那樣的面罩、通氣管和鴨腳板，但它並不需要氣箱和軟管。這種潛水有一個明顯的缺點，那就是潛水者只有屏住氣才能在水底滯留，這樣在水底的時間往往不長。雖然如此，這種潛水在澳大利亞仍不失為一種深受歡迎的娛樂活動。

許多年以來，沖浪在澳大利亞也深受青年人的喜愛。在許多著名的海灘，人們能租借到沖浪板和帆板，後者其實就是上面裝有一根桅桿和一張帆的沖浪板。上述兩種類型的沖浪板在開始時很難駕馭，需要經過一定的訓練才能掌握。

沖浪運動也是相當危險的，因此海灘上設有闢作沖浪板運動的專用水域。這些專用水域的設立可以避免讓沖浪者和游泳者相互碰撞。這是一個好主意，因為遭到快速滑動的沖浪板撞擊會造成很大的傷害，可不是鬧著玩兒的。

海灘上不同的運動區域都有沖浪救生員巡邏。他們在海灘邊上嘹望，一旦發現游泳者遇到麻煩或危險，便迅速跳下水去搶救。救生員都經過良好的訓練。他們組成各種救生俱樂部，常常在絢麗多彩的沖浪和救生比賽中各顯身手。更值得一提的是，所有救生員都是自願來澳大利亞海灘做救護工作的。由於這些救生員的努力，盡管每年都有成千上萬的人湧向海灘，澳大利亞海灘的安全記錄卻是無與倫比的。

航海同樣相當流行，而且要很快學會開船的基本要領也並非難事。租一條兩人的小船相當便宜。當然，如果你不想參加上述任何水上運動項目，你也可以在海灘上休憩和曬日光浴。

2.板球和網球

另外兩個流行的夏日運動項目是板球和網球。板球來源於英國，並且是由英國人帶到澳大利亞來的，因為澳大利亞曾一度是英國的殖民地。國際比賽中參賽的板球隊大多來自曾淪為英國殖民地的國家，如紐西蘭、印度、巴基斯坦和西印度群島。

從19世紀初起，澳大利亞就開始了有組織的板球運動。

每個州都培養一支板球隊與其他州抗衡。板球比賽分為兩種。第一種是傳統比賽，稱作“決賽階段的比賽”，進行5天。

每隔一年，澳大利亞隊和英國隊在5天的比賽中角逐，爭奪所稱的“灰燼”獎杯。“灰燼”是一個很大的銀杯，杯中裝有澳大利亞隊和英國隊首次比賽時用過的三柱門燃燒後的灰燼。

要在這樣的比賽中取勝對兩個隊來說都非易事，比賽往往以雙方打成平局而告終。一旦出現這種局面時，在前次比賽中奪得“灰燼”杯的隊可以繼續保存獎杯。在1877年至1972年間，澳大利亞贏82次，輸72次，平63次。

第二種板球比賽是一種新的一日制國際比賽。這種比賽對投給擊球員的投球數目有一定限制，比賽就要看哪個隊得分最多。由於比賽只進行一天，兩隊都冒險拼搏，這種比賽比5日制比賽更加激動人心。一日制比賽的運動員身穿顏色鮮艷奪目的運動服，而5日制比賽的運動員則穿一色的白運動服。澳大利亞隊員穿金黃色和綠色的。其他國家板球隊的服裝顏色不盡相同，這些隊包括英國隊、紐西蘭隊、印度隊、巴基斯坦隊和西印度群島隊。

人們在夏天較易看到板球比賽，因為夏天板球隊要去各個城市巡迴以便讓更多的人能看到比賽。如果你住在佩思、悉尼、墨爾本或是布里斯班，你可以常常去觀看各種各樣的板球比賽。這些比賽的門票並不貴。最貴的門票要數那些有澳大利亞隊參賽的比賽，因為人人競相一睹風采。

倘若你不去球場看板球比賽，你還可以通過電視了解比賽情況，實際上在澳大利亞觀看其他運動項目也是如此。周末電視有體育特別節目，播放各種體育比賽中最精彩的鏡頭。這類節目連續播放幾個小時，一般星期六整個下午都有。

網球也深受許多澳大利亞人的喜歡。目前，澳大利亞大約有1萬個附屬於6個州網球協會的網球俱樂部。澳大利亞的網球選手早已在各類國際比賽中嶄露頭角，曾在1973年擊敗美國隊，贏得了眾人垂涎的戴維斯杯。

3.足球

冬季，運動員和運動迷們把注意力轉向澳大利亞的4種足球：橄欖球聯合會足球、橄欖球協會足球、澳式足球和英式足球。在澳大利亞許多州，橄欖球是足球運動中最受歡迎的;而在澳大利亞南部的一些州，尤其是在維多利亞州，最受歡迎的則是澳式足球，一般被稱作“澳式規則”。

橄欖球聯合會足球每邊有15個運動員，而在昆士蘭進行的橄欖球協會足球每邊只有13個運動員;二者差異不大。澳式足球是地地道道的澳大利亞足球，融愛爾蘭足球和英國橄欖球於一體。澳式足球在墨爾本尤其受到歡迎。玩英式足球的大多是移居到澳大利亞的歐洲人，但也越來越受到土生土長的澳大利亞人的青睞。

冬季行將結束的時候，大約在9月份維多利亞足球協會足球大決賽在MCG(Melbourne Cricket Ground即默爾本板球場的縮寫)舉行。這是一次盛大隆重的比賽。整個比賽場地常擠得水泄不通，觀眾喝彩聲震耳欲聾。誰勝誰負有時無關緊要，因為觀眾往往比比賽更有趣。年年都有許多人懷著虔誠的心情去觀看大決賽，千里迢迢從遙遠的佩思和布里斯班趕來，只是為了看一場比賽。

4.賽車

澳大利亞人對賽車運動也很感興趣，例如阿德萊德大獎賽和在巴瑟斯特附近潘南拉瑪山舉行的圖海斯1 000公里汽車賽。在上述兩種比賽進行時，一般將市區大街封鎖起來，比賽在剩下的環路上進行。圖海斯1 000公里汽車賽要求用一般汽車經過特別改裝的賽車行駛1 000公里;而阿德萊德大獎賽中用的賽車是專門的賽車。除此之外，還有為各種不同類型的汽車和摩托車舉行的比賽，有些比賽在大街上舉行，有些在煤渣跑遭上舉行。

5.打賭

但澳大利亞人並非只是追求享樂的觀眾，他們也是賭賽馬和賽狗的熱情參與者，這在澳大利亞是合法的。聯邦政府經營一個叫做TAB的打賭機構，人們可以在那裡下賭注。賭注登記者是經過許可的，以便於人們在賽場外打賭。

澳大利亞特別有名的賽馬叫做墨爾本杯賽馬。幾乎每個澳大利亞人都要在這種賽馬上打賭，但下的賭注不大，是為了取樂。一到賽馬時間，許多人停下手頭工作，通過電視觀看，或是打開收音機收聽比賽實況，了解誰是勝利者。5分鍾過後比賽結束時，人們再繼續工作。在墨爾本的弗萊明頓，進行賽馬的跑道上常舉行盛大的宴會，許多人身著盛裝趕來參加。許多知名人士也常光臨。

在1970年至1971年間，下賭注的金額超過16億澳元，遠遠多於那年澳大利亞政府向福利事業撥款的總額。一些州政府操縱著彩票，其出售彩票的金額在1970年至1971年間超出了1.1億澳元。機器賭博和其他一些賭博形式在澳大利亞也很普遍。

6.滑雪

另一種相當流行的體育運動是滑雪，可惜比較昂貴。在冬季的幾個月份中，來自澳大利亞各地的人紛紛湧向雪山。駕車從堪培拉南部到雪山約有2小時路程。一些城市到滑雪場地都有旅遊線路，但以堪培拉最為便利。滑橇和其他裝備可以輕而易舉地在堪培拉或滑雪場附近的小鎮庫馬租到。這些裝備甚至也可在滑雪場的金德貝租到，但價錢要比在堪培拉租借貴得多。滑雪場的膳宿供應相當昂貴，因此許多居住在堪培拉的澳大利亞人都是清晨駕車去雪山，當晚駕車返回。滑雪並不難學，多數人都能在短短幾小時內掌握滑雪技巧。你可以向滑雪場的指導員請教，自學也不難。

7.慢步

慢步是在澳大利亞相當流行的一種鍛煉形式。就在幾年前，慢步被認為是一種非常時髦的運動，慢步因此風行一時。在一個旨在鼓勵人們參加各種體育鍛煉和其他活動的名叫“生命在於運動”的組織成立後，聯邦政府通過了一項政策，規定所有公務員可以有2個小時的午餐休息時間，而不是原先的1小時，他們可以利用其中的1小時進行鍛煉。由於有了這么一個政策，在午餐時間就到處可以看到許多人在跑步。一些僱主也採納了這一規定，以提高雇員的身體素質和工作效率。

每個主要城市的電話簿上都可找到“生命在於運動”這一口號，並可找到有哪些體育運動和其他文娛活動，以及這些體育運動的俱樂部和組織在何時何地開會、怎樣參加等消息。當然要了解近來有什麼活動，你最好先給這些俱樂部或組織打個電話，他們能最有效地幫助你了解澳大利亞的體育運動和其他活動。

8.娛樂

每逢周末，澳大利亞許多家庭喜歡去郊外遠足野餐。徒步旅行是一種深受歡迎的娛樂形式。許多人分屬於不同的體育俱樂部，如網球、籃球、排球、曲棍球、足球和板球俱樂部等，這些俱樂部給人提供娛樂、社交和打賭的便利條件。這些俱樂部中最大的要數澳大利亞退役軍人協會分布在各地的俱樂部，有點與美國軍團類似。

業余愛好者俱樂部和各種服務組織真是多如牛毛，其中包括象扶輪國際社俱樂部和獅子俱樂部等國際性組織的分支機構等。多數澳大利亞人都珍惜自己的自由支配時間，他們寧願不要加班獎金，而要更多的閑暇

B. 適合澳洲移民的幾大城市

1.適合澳洲移民的幾大城市

1、墨爾本

墨爾本是澳大利亞維多利亞州的首府、澳大利亞聯邦第二大城市，澳洲文化、工業中心，是南半球最負勝名的文化名城。城市綠地率高達40%，環境非常優雅，連續多年被聯合國人居署評為「全球最適合人類居住的城市」。

墨爾本有「澳大利亞文化之都」的美譽，也是國際聞名的時尚之都，其服飾、藝術、音樂、電視製作、電影、舞蹈等潮流文化均享譽全球。

在宜居榜單方面，墨爾本和第一名維也納一樣，在健康醫療、教育及基礎建設拿下滿分。

2、悉尼

悉尼(Sydney)，位於澳大利亞的東南沿岸，是澳大利亞新南威爾士州的首府，也是澳大利亞面積、人口最多的城市。

它擁有「南半球的紐約」之稱，擁有高度發達的金融業、製造業和旅遊業。其中，世界跨國企業、國內外金融機構的總部均紮根悉尼。同時，悉尼也是澳大利亞證券交易所、澳大利亞儲備銀行及美國二十世紀福克斯製片廠的所在地。

在這里，你可以在跨國企業中上班，閑暇之餘，也可漫步於沙灘，享受陽光。

3、阿德萊德

阿德萊德是南澳大利亞州的首府、商業和文化中心。它的城市規劃結構簡單明了，交通便利。

阿德萊德設有多所公立、私立學校。這里擁有南半球的食材市場，周末也可逃離城市，到不遠的郊外享受自然美麗的風光。

2.移民澳大利亞的生活習慣

澳大利亞一直是移民熱愛的移民國家。它有美麗的環境，新鮮的空氣和各種福利制度。然而，移民第一次到達澳大利亞時必須知道一些生活習慣，這樣他們才能更快地在澳大利亞生活。

基本上，每個街道和小巷的交通燈欄下都有這樣一個按鈕。按下按鈕，紅燈快速變為綠燈。過馬路時，你會發現司機總是停下來等你先通過。即使行人停下來，司機也一定會停下來，甚至揮手讓你先走。基本上，所有的公廁都有紙。悉尼人喜歡陽光。他們使用強力防曬霜，戴大太陽鏡，有時戴帽子，但他們只是不帶傘。如果你在不下雨或不下毛毛雨的時候拿著雨傘，別人會覺得你很奇怪。

自來水非常干凈，可以直接飲用！在路邊也可以看到飲酒的地方，可以直接飲用或放入水壺。幾乎所有的商店，無論大小，都可以刷卡。

事實上，到處都有語音郵件，但它們在土耳其和澳大利亞特別受歡迎。如果你幾秒鍾不接電話，你會自動切換到語音郵件。如果你不系好安全帶，司機將不得不扣分，乘客將被罰款數百澳元。

雖然澳大利亞人民喜歡喝酒，但政府對酒精販運的監管非常嚴格。超市便利店不賣酒，餐館需要特殊的酒類許可證才能賣酒，所以他們通常去「瓶店」買酒。在澳大利亞，路邊隨處可見草坪，埋尺躺在草坪上、坐在草坪上、踩在草坪上的人隨處可見。悉尼大多數超市的手推車可以被推回家。為了方便沒有汽車的顧客，超市允許他們將手推車推出超市。當然，每個人也很有意識，會把手推車放在路邊，等著超市半夜開一輛大汽車把手推車扛回來。

所有澳大利亞商品的價格都沒有水分，所以沒有必要降價。此外，沒有必要檢查購買商品的狀況，包括電子產品，因為沒有假貨。買的肉和蔬菜被隨意清洗並放入鍋中，因為它們是健康和環保的。

澳大利亞人非常重視健康，熱愛運動。一天中的每一次，你雀液隱都可以看到人們在街上跑步或騎自行車，甚至穿著辦公套裝和運動鞋的人。有些社區有自己的免費高爾夫球場，你可以隨時隨心所欲地玩，所以澳大利亞人很少生病，即使他們生病了，打電話給家庭醫生就足夠了，基本上不用去醫院。

澳大利亞鈔票是由特殊塑料紙製成的。它們防水、抗皺、抗撕裂。偽造它們極其昂貴。因此，你在頃廳這里幾乎看不到偽鈔。當你出去買東西，有人給你找錢時，你永遠不需要仔細辨認它是否是偽鈔。

3.移民澳洲的理由

1、全球的地理環境和生活自然環境

全球宜居城市，高品質衣食住行水準。澳大利亞有碧藍的天上和明朗的陽光，風景秀麗，基本上從沒出現過極端化的氣溫。在美國耶魯大學公布的《全世界自然環境業績考核指數值EPI》中，澳洲的空氣質量排名全球。

2、從搖藍到終老的多方位薪資福利

澳大利亞是全世界推行社會發展福利制度最早的國家，都是全世界薪資福利是的國家之首。

①基礎教育

從學前班到普通高中12年的免費基礎教育，16歲前，享有福利部的少年兒童補貼。

②免費醫療保險

除開具有澳洲中國Medicare醫療保險，因為澳洲和12個國家簽定了「診療互利協議書」，如果你手執澳洲護照簽證在英國、德國、丹麥、芬蘭、義大利等國家都能享有與澳洲同樣的工資待遇。等於就醫無需掏錢。

③養老服務褔利

領養老保險金不新奇，能在其他國家領養老保險金才新奇。假如就是你手執澳洲護照簽證衣食住行在奧地利、丹麥、澳大利亞、智力等N多國家，能夠照領養老保險金。

4.澳洲移民的禁忌

一、與澳洲人平時溝通交流的禁忌

澳洲人十分講究禮貌，重視公共場合的禮儀知識，她們在公共場所從不高聲喧鬧。

除此之外，澳洲人覺得免子是這種不啟辰的小動物，對免子有十分非常的避諱。因而移民澳大利亞後，移民在與澳洲人溝通交流時，應當盡量減少提及免子，能夠多談某些有關體育競賽，旅遊及其在澳洲的見聞這類。

二、移民要了解的相遇禁忌

澳洲人碰面通常習慣性揮手。但一部分較親密無間的女士碰面，相互間不揮手只是接吻另一方的臉。因為澳洲人名字基礎名在前，姓放前。因而在澳洲，叫法他人時要先講姓式，再接好小妹，先生或夫人等。親戚朋友中間則能夠互稱乳名。

澳洲人為人處事較為大大咧咧，規則意識較為強。赴宴禁止時、幽會沒有事前聯絡，這種在澳洲全是禁忌。

三、澳大利亞移民要了解舉止禁忌

在澳洲的社交媒體場所，避諱伸懶腰，打呵欠等動作。除此之外，許多澳洲男生討厭握緊雙肩包或者牢牢地相擁這類的行為。

四、澳洲社交禮儀禁忌

和許多歐美國家類似，澳大利亞都是1個尊崇、說道公平的國家。澳洲人討厭以指令的口氣重挑唆他人，也討厭別人用指令的語氣說話。

特別注意的是，澳洲人公私十分明晰。以和合作夥伴一塊兒用餐為例，澳洲人口數量中的「用餐」就是說單純性的吃一餐飯，這合在中國商人中間時興的飯桌文化藝術不一樣。新移民不必覺得和合作夥伴一塊兒進行餐，做生意就會變得越來越好做。在澳洲人眼裡，商業服務協作和友情是不用創建在餐桌上的。

C. 澳大利亞到底哪裡好

澳大利亞，好多人都說那是一個很美的地方，但是只有真正到了澳大利亞，才能領略出它獨特的風光，大家都說澳大利亞好，那麼澳大利亞到底好在哪裡呢？接下來我就介紹一下。

---

澳大利亞人的生活非常的豐富，每年都有可以參加的藝術展，芭蕾舞交響樂等活動，如果你喜歡舞蹈課可以去參加，另外還有語言課，烹飪課你想學什麼都有，喜歡運動的人，應該特別喜歡這個地方，因為這里一年四季都適合跑步，運動設施齊全，想打羽毛球，跳傘等極限運動，如果喜歡的話，你也可以去參加。這真是一個大家喜歡的地方。

D. 沖浪這項運動是哪裡的古老文化

沖浪這項運動是哪裡的古老文化

沖浪這項運動是哪裡的古老文化，沖浪可以讓人享受到刺激驚險的感覺，但是我們在沖浪的時候應該做好防護措施，這畢竟是一項有安全隱患的運動，看看沖浪這項運動是哪裡的古老文化。

沖浪這項運動是哪裡的古老文化1

沖浪起源——波利尼西亞人的古老運動。

沖浪是一項以海浪為動力的極限運動，要在有風浪的海濱進行。海浪的高度要在1米左右，最低不少於30厘米。

【發源史】

沖浪起源於澳大利亞，早期的土著人，常乘獨木舟浮海時，就憑一葉扁舟忽而沖上浪峰，忽而滑向浪谷，這也慢慢形成了沖浪運動的前身。二戰後，輕便的塑料沖浪板產生，大大促進了沖浪運動的發展。發展到今日，隨著滑板的改進與安全系數的提升，沖浪受到了越來越多人的歡迎

【沖浪器材】

沖浪器材有多種模式，其中長板的長度9尺以上，適合初學者使用。除此之外，初學者還可以選用軟板，它的動感機動性強，可以不受浪頭大小限制。而技術性的浪板則有長度7尺一下的短板，沖浪技術較好的可以選擇這種。要應付像夏威夷地區等有大浪，則需選擇槍板，其原理在於槍板偏窄偏長，安全系數較高

【運動技巧】

沖浪者在海里有適宜海浪的地方俯卧或坐在沖浪板上等待，當合適的海浪逐漸靠近的時，沖浪者需調整好板頭方向，俯卧在沖浪板上順著海浪的方向劃水，使沖浪板保持在海浪的前面，當海浪推動沖浪板滑動時，沖浪者站起身體，兩腿前後自然站立，兩膝微屈，利用身體重心、肩膀和後腿控制沖浪板的走向。

沖浪板攜行在轉彎時要多注意，朝海邊走出去時，手上拿著沖浪板的角度要成沖浪直線，不可把浪板放在身體前面，以防海浪撞擊浪板打到自己的身體。沖浪板由外海沖回岸邊，距離水深約30厘米時，要立即下板，避免沖浪板直接沖擊到石頭上

【注意事項】

1、沖浪時每個人在海上的距離請保持二個沖浪板的長度。

2、下水前要檢查裝備，做好暖身運動始，才可下海沖浪。

3、在海中沖浪時如果看到水母出現，或是被水母咬到，請趕快上岸休息。

4、初學沖浪手要加強手部劃水訓練和體能訓練等。

沖浪這項運動是哪裡的古老文化2

沖浪的發展起源

沖浪運動起始於澳大利亞，由於澳洲四面環海，氣候溫暖，多日照而少陰雨，有利於水上運動的發展，故而澳大利亞人特別喜愛沖浪運動。早在歐洲人遷來之前，這里的土著人，乘獨木舟浮海時，就憑一葉扁舟忽而沖上浪峰，忽而滑向浪谷，這就是沖浪運動的前身。

關於沖浪的起源還有一種說法：沖浪起源於六十年代末世界沖浪勝地夏威夷群島，1970年6月由美國一位沖浪愛好者電腦技師修萬斯設計製造出世界第一條帶有萬向節的帆板，並獲專利權，此後在當地很快興起帆板熱，不久便流傳到歐洲、澳洲和東南亞一帶，興於澳大利亞。

早在1778年，英國探險家J、庫克船長在夏威夷群島就曾見過當地居民有這種活動。1908年後沖浪運動傳到歐美一些國家。1960年後傳到亞洲。近一、二十年沖浪運動有較大發展，北美洲、秘魯、夏威夷、南非和澳大利亞東部海濱都曾舉行過大型的沖浪運動比賽。

第二次世界大戰後，塑料工業的誕生產生了輕便的塑料沖浪板，促進了沖浪運動的發展，由此，沖浪運動才真正在世界許多國家開展起來。隨著沖浪運動逐漸普及和提高，其運動便向著競技方向發展了。澳大利亞經常舉行沖浪比賽。

沖浪運動首屆世界錦標賽於1962年在澳大利亞的曼利舉行，其後每兩年舉行一次比賽。比賽主要根據沖浪者在規定時間內完成的沖浪數量和質量，採用20分制進行評分，如在30分鍾內沖3個浪或45分鍾內沖6個浪，再根據沖浪運動員沖浪的.起滑、轉彎、滑行距離和選擇浪的難易程度等進行評分。

沖浪運動曾創造了許多令人難以置信的奇跡，常使人驚訝不已。1986年初，兩名法國運動員庇隆和皮夏凡，腳踩沖浪板，從非洲西部的塞內加爾出發，橫渡大西洋，二月下旬到達中美洲的法屬德羅普島，歷時24天12小時。

沖浪運動是相當驚險的一項運動。腳踏沖浪板，出沒在驚濤駭浪之中，即使熟悉水性，有高超技巧的人，也難免發生危險(danger)。因此，隨著沖浪運動的發展，沖浪救生活動也在不斷發展。

2016年8月4日，國際奧委會投票通過了在2020年東京奧運會上新增五個項目的提案，五種運動分別是棒壘球、攀岩、空手道、沖浪以及滑板，其中棒壘球是時隔12年重回奧運大舞台。

沖浪器材種類

全部沖浪板的重量只有11～26公斤沖浪板種類：

一、長板-長度9呎以上，適合初學者。

二、短板-長度7呎以下，屬於技術型浪板。

三、槍板-窄又長，以應付像夏威夷地區的大浪而設計之。

四、軟板-動感機動性強，不受浪頭大小限制，適合初學者。

五、浮筏板-板面寬大，速度轉變較慢，適合初學者趴在浪板上練慣用。

六、人體沖浪-不利用任何工具，將人體在較淺海邊，以游泳方式，浮於水面，隨波浪起伏而推進。

沖浪注意事項

1、沖浪板攜行要注意轉彎的地方，放在地上時要輕放、風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在沖浪板上，避免被風吹走。

2、沖浪板拿著朝海邊走出去時，手上拿著沖浪板的角度要成直線，千萬不可把浪板放在身體前面，防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。

3、沖浪板由外海沖回岸邊距離水深約30公分時，請立即下板，避免沖浪板直接沖擊到石頭上。

4、沖浪板跟海浪在撞擊的時候，千萬不可用手去拉安全腳繩和沖浪板，以免手被拉傷。

5、沖浪時每個人在海上的距離請保持二個沖浪板的長度。

6、當你是初級的沖浪手，請注意下水前要檢查裝備，蠟塊打過沒、安全繩、救生衣檢查好，暖身運動做二十分鍾後，始可下海沖浪。

7、沖浪起乘規定是以最靠近海浪崩潰點，且他的動作是第一個站立起來，旁邊的沖浪手都要停止沖浪，如果你不管三七二十一沖下去的話，若發生事故，搶浪的人要負起一切的後果和賠償責任。

8、沖浪最好的浪形以中間崩潰往兩邊斜面推進的海浪最好，最危險且最不好的浪是以一排湧起瞬間崩潰的海浪，此時請上岸休息。

9、在沙灘上做柔軟體操時，海風此時吹得非常強，請趕快綁好安全腳繩，我們的身體要站在順風方向的前緣，免得被自己的沖浪板打到受傷。

10、在海中沖浪時如果看到水母出現，或是被水母咬到，請趕快上岸休息。

11、在外海沖浪時最靠近第一個起浪區的沖浪手，如果有一道瘋狗浪從你的上方整排蓋下來時，你要迅速把沖浪板往後丟，趕緊撥水潛水躲藏。

14、初學沖浪手要加強手部劃水訓練、體能訓練、腳部訓練、水中前滾翻憋氣訓練。

15、沖浪要沖得好必須具備潛越浪技術，鬥志要高、體力肌肉要強，平時請多看沖浪錄影帶、沖浪雜志、多跟沖浪高手一起沖浪、多多觀摩、沒事多上網路和同好交流經驗，保證你很快就能成為沖浪高手。

16、沖浪時如果碰到往外海外面拉出去的海流時，只要以斜面方向跟著海流走，把握海浪，千萬不要把安全腳繩丟掉用游泳的游回來，請趴在浪板上休息等待救援。

沖浪這項運動是哪裡的古老文化3

什麼是沖浪運動

沖浪運動是以海浪為動力的極限運動，沖浪者在海里有適宜海浪的地方俯卧或坐在沖浪板上等待，當合適的海浪逐漸靠近的時候，沖浪者調整板頭方向，俯卧在沖浪板上順著海浪的方向劃水，給沖浪板足夠的速度使沖浪板保持在海浪的前面，當海浪推動沖浪板滑動時，沖浪者站起身體，兩腿前後自然站立，兩膝微屈，利用身體重心、肩膀和後腿控制沖浪板的走向。

沖浪可以讓人們忘卻煩惱，體驗一次次與海浪搏擊、馳騁在海浪上的快感。這就是為什麼在世界上每天都會有許多人四處尋找著一處最完美的沖浪勝地，僅為完成一次與海浪的完美追逐。

沖浪對身體多個部位都要保健的作用，心臟不好的人不要選擇沖浪這種刺激性運動，沖浪對心腦血管有益處，增加心臟壁的厚度，肩、背都能得到鍛煉，消除身上的脂肪，鍛煉身體的平衡，運動完會感覺身體酸疼，這是正常的，讓身體的脂肪分配均勻，良好的身材，還能夠對關節減少壓力。

沖浪運動有什麼好處

1、保持身體平衡,強健身體各部位

在沖浪板上時,需要不斷抬頭轉頭、兩臂滑水,這些動作對頸、肩、腰都是有非常好的作用,非常有助於受損部位的功能恢復。沖浪時,為了保持身體的平衡,綳緊著肌肉,從而使背部腹部的肌肉將得到鍛煉。不斷的尋找平衡的位置,從而鍛煉了大腿的肌肉。

2、身體負重平均分配,減少運動關節壓力

就算因為沒有控制好而翻入水中,也不用擔心扭傷關節。因為在沖破涌浪的一瞬,水產生的浮力會把人托起來,這時身體的負載會被平均分配到全身。

能夠在很大程度上減少運動對下肢關節的壓力。正如我們在陸地上,每跑一英里,每隻腳大約會撞擊地面1000次左右,踝關節、膝關節和股關節都受到劇烈震盪,常會發生肌肉扭傷或韌帶拉傷。而如果你駕駛沖浪板,這種震盪幾乎為陸上跑步的1/12,傷害性就非常小了。

E. 布里斯班是澳大利亞昆士蘭州首府，是澳大利亞第三大城市嗎

布里斯班是澳大利亞非常知名的一個城市，這里的交通非常發達，是重要的交通樞紐，而且這里也擁有很多知名的學府，是澳大利亞的第三大城市

F. 澳大利亞移民需要了解的風土人情

澳大利亞移民需要了解的風土人情

一、澳大利亞的生活

澳大利亞人民的生活方式和他們的工資模式是密切相關的。

如果你也像我一樣喜歡過夜生活的人，或許你在澳大利亞會很無聊。因為澳大利亞人民晚上幾乎沒有什麼娛樂活動。下班後無應酬，無宵夜，而且澳大利亞人民也不喜歡加班，所以他們下班後的活動就是回家，或者戶外運動。你想逛街的話只能逛超市（非特別日，超市是7點關門，如果我沒記錯的話），因為其他的商店在下午6點就已經關門了。只有一天比較特別，那就是每周的周四。每到周四，商場和超市就會大搞促銷活動，而且會適當延長開業時間。

星期四是澳大利亞人的工資發放日，也是澳大利亞人民最快樂的日子。在這一天，他們選擇慶祝的方式就是喝酒。他們的喝酒方式和我們中國不一樣，沒有下酒菜，純喝酒，而且是喝的十分盡興。他們對酒的熱情可以是達到一下班就呼朋喚友下酒館，盡管酒吧沒椅子，站著圍著一桌也要喝。所以澳大利亞的酒產業非常暢銷。

二、澳大利亞人的娛樂

澳大利亞人民最喜歡的娛樂方式之一就是戶外運動了。來到澳大利亞，你會發現到處都有澳大利亞人*動的身影。海邊有他們游泳，沖浪的矯健身姿;花園式街道上有不少跑步者的身影;汽車公路旁，色彩斑斕的騎行者不時映入眼簾。雖然澳大利亞的保健品生產非常成熟，然而澳大利亞政府還是喜歡鼓勵人民多參加運動，以運動來保健。為此，在悉尼，政府為能鼓勵人民多到戶外走動，推行了周日交通出行2.5元優惠政策。

除了運動之外，澳大利亞人民也很喜歡燒烤。他們喜歡在超市購置各種蔬菜，肉類到自家的燒烤爐上自行BBQ。所以，當我們在黃金海岸旅遊時發現，海邊公園每百米處就有一個自助燒烤設施，免費配備相應的水電設備，垃圾箱和洗手間，旁邊還配備有大人小孩都可以參與的娛樂設施。公共設咐纖施建設得非常貼心。

擴展閱讀：澳洲移民之機場入境指南

1.換取登機牌和托運行李

辦理國際航班登機牌和行李托運只要准備好護照。如果沒有提前選座位，可以在辦理登機牌的時候請工作人員幫忙選擇坐在一起的位置（飛機一般是中間四個座位，兩邊是過道，臨窗各兩個座位；如果是白天到達，可以選擇臨窗的座位；如果過夜，需要離衛生間遠一些，否則人來人往會比較吵）。在辦理登機牌的同時，就會辦理托運行李，貴重的物品和現金不要托運在行李內，行李箱的尺寸和重量都要遵守航空公司的要求，盡量不要超重。

2.過中國邊檢

領取登機牌後就可以到國際航班邊檢出去邊檢，這個時候要准好自己的護照和登機牌。在等待邊檢的時候可能需要排隊依次等候安檢，邊檢窗口前一次只能站一人，要注意排在黃線外，如果是電子簽證，邊檢的人會問是不是電子簽證，回答是就可以了，當邊檢官在你的護照上蓋章就表示已經出境。

3.安檢

過了邊檢後就是安檢了，排隊的人可能會有點多，要排好隊耐心等待。在安檢的時候，一般不需要檢查證件，需要把自己身上的金屬類東西和電子產品放到盒子里（安檢時用到的盒子），把其他的包和物品放在傳送帶上就可以了。要注意帶上飛機的行李中，單個液體不能100毫升。安檢時安檢人員可能要求需要脫外套或鞋子什麼的，不用擔心按照他的要求做就可以了。

4.尋找登機口

看下機票上的登機口，抬頭找標示。到達登機口後要看下票上的登機口是否和機場標示一樣，如果不一樣，盡快找工作人員求助，因為可能會臨時更換登機口。到達登機口後，盡量找距離登機口近的地方休息，方便聽通知。裡面有很多的免稅商品，需要什麼可以在那裡買。

5.拿好登機牌等候登機

檢查自己機衡森仿票上的登機口，然後抬頭看看機場上的指示牌，找相應的登機口。到達登機口後再檢查下春褲等機票上的登機口是否和機場標示一樣，如果有任何問題盡快找工作人員求助，因為可能會臨時更換登機口。到達登機口後，盡量找距離登機口近的地方休息，方便聽通知。在等待登機的時候，機場里有很多的免稅商品，可以去逛一逛，但一定要掌握好登機時間，一般飛機起飛前半個小時開始登機。

6.登機

廣播提示可以登機後，拿好自己的登機牌，就可以排隊登機了。如果有行李，盡量靠前站吧，否則可能沒有地方放行李了；如果什麼行李，可以先坐在旁邊，等到隊伍後面慢慢走。上飛機前記得看下飛機登機牌，告訴空姐你的位置，空姐會為你指引，座位號在上方，找到自己相對應的座位號放好行李就可以了。