『壹』 澳大利亞深海魚油的功效與作用
澳大利亞深海魚油的功效與作用:
1、健腦益智
深海魚油中的DHA成分是另一種特殊的不飽和脂肪酸,是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎。科學家發現在腦部的「神經元突起細胞」中含有大量的DHA成分,使得腦部的神經傳導物質能比較容易傳達正確的訊息。
2、保護心血管,保障血流暢通
深海魚油中的EPA成分是一種特殊的不飽和脂肪酸,是有益於血液循環的保護因子。EPA可協助清除附著於血管壁上的膽固醇與硬化斑,降低血液中膽固醇水平,有助於保持血液暢通流動,抑制不正常血液凝集、預防血栓產生,阻止中風或心肌梗塞的發生。
3、幫助對抗炎症
EPA和DHA還具有抗炎活性。當人體攝入的Ω-6-脂肪酸過多而Ω-3-脂肪酸不足時,機體就會產生一些化學物質導致炎性反應。深海魚油中的EPA與DHA則可以平衡過多的Ω-6-脂肪酸,因此魚油常被用於改善各種炎症如類風濕性關節炎等。
4、改善不良情緒
EPA和DHA與情緒平衡有密切的關系。當血液中的EPA和DHA的濃度偏低時,發生輕~中度憂鬱症的幾率會明顯提高。大量臨床實驗證明,與不愛吃魚的人相比,愛吃魚者面對困難與壓力表現得更為積極樂觀,這是因為魚中含有的EPA與DHA還有改善情緒的作用。
(1)澳大利亞進口魚油效果怎麼樣擴展閱讀
適用人群
1、有血栓,腦溢血或中風等患病者。
2、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。
3、視力衰退有老花趨勢者。
4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。
5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合並症的患者。
注意事項:
如果您是懷孕或哺乳期,服葯,面臨手術,有出血問題,或進行任何其他處理,可能影響血液凝塊的能力,服用此產品前咨詢您的醫生。
1、該品不能代替葯物。
2、兒童,孕婦及哺乳期婦女慎用。
3、有出血性疾病和出血傾向者禁用。
『貳』 澳洲的深海魚油怎麼樣
澳大利亞的深海魚油是非常不錯的。從源頭上來講,澳大利亞的環境好,污染少。加工工藝上來講:澳大利亞的保健品審批非常嚴格,所標有的所有含量,有效期都必須達到。從認證上來講:澳大利亞專業的認證是IFOS五星級魚油任證,能達到這個級別的都是世界上數一數二的保健品。
選擇深海魚油盡量選擇從小魚身上提取出來的魚油,因為大魚吃小魚小魚吃蝦米,越是源頭,污染越小。這里我不太推薦那幾個眾所周知的品牌,因為需求量太大,只能在大魚中提取。我比較推薦高端小眾品牌,如southernature之類的。
『叄』 澳洲深海魚油好用嗎
專家認為,天然澳洲深海魚油中含有DHA是神經系統細胞生長及維持的一種重要元素,魚油中含有的EPA成分雖然也具有調節血脂、軟化血管的作用,但是應當了解的是,魚類本身並不能合成DHA,而是因為吃了含有DHA的藻類在體內有所積累,因而純度並不高。商家對魚油的健腦、提高智力等功效多為誇大甚至虛假宣傳。隨著環境污染的日益加劇,澳洲深海魚油內容易殘留汞等重金屬污染,對人體形成危害。
而另有專家指出,由於某些魚類含有汞,而汞污染物的大量存在,會損害新生兒以及兒童正在發育的神經系統,嬰幼兒應慎吃魚油。美國已有研究證明長期足量地攝入DHA可將孩子的智商提高7%,視力提高0.2%。由於深海魚油富含大量DHA,成了一些家長為孩子預備的「補品」。但嬰幼兒缺乏相應的酶,對深海魚油中的汞無法「解毒」,服用後效果可能適得其反。
幼兒、兒童及青少年需要補充不飽和脂肪酸,但是不建議從魚油膠囊補充,而是從食物中正常補充,比如:通過使用含藻油DHA的食用油來補充DHA。幼兒、兒童及青少年,腦細胞數在出生後的數目不在隨年齡的增長而增加,神經細胞的網路要增加,腦細胞要充實,這些都需大量的DHA及EPA。補充不飽和脂肪酸還具有改善記憶的保健作用。
魚油中富含DHA、EPA,是老年人不可忽視的營養物質。它可以延緩大腦萎縮,防止大腦功能衰退。
每天服用深海魚油不超過3克的情況下,對大多數人來說都是安全的。服用深海魚油劑量過高,會導致血液不易凝結,增加出血的風險。可能會出現的魚油的副作用有:噯氣,口臭,胃灼熱,惡心,稀便,皮疹和流鼻血。隨餐服用深海魚油補充劑,往往可以減少這些副作用的產生。某些魚類,特別是鯊魚、鯖魚和養殖鮭魚,可能會受到汞和其他化學品的污染。
『肆』 澳大利亞深海魚油質量如何
真的就好,就怕假的
『伍』 澳洲Swisse魚油怎麼樣多大的能吃啊
還可以的,Swisse魚油是幫助舒緩壓力,抗疲勞的。
成人劑量:10毫升,每日餐時或飯後馬上服用。可採取直接服用或用水或果汁稀釋後服用。
適合人群 : 各種人群,特別是女性開瓶使用後要放冰箱冷藏。
『陸』 澳大利亞魚油哪個好
真正的好魚油需要看純度,只有歐米伽-3含量足夠,魚油才能真正起到效果,因此選擇魚油不能光看國別,而應該選擇純度。在國外通過臨床試驗能達到治療效果的魚油通常純度在90%以上,作為處方葯出售。而在中國,官方的醫學指南也建議魚油純度需要達到85%以上。因此自己購買最好選擇資質健全的、純度達到85%以上的,而不要只選擇國外不受監管的魚油產品。
『柒』 進口魚油哪個牌子好
維持低濃度血脂水平,對保持身體健康,預防心血管問題等起著較好的作用。而DHA和EPA,在寒帶、深水的魚中含量較高,主要存在於魚油中。選擇優質的深海魚油,對預防心血管疾病有一定好處,善徑堂提醒你挑選魚油膠囊一般有以下幾個步驟:
第一,看含量。一般市場上所售的天然魚油產品,EPA、DHA含量在10%左右。
第二,看品牌。挑選魚油,要選擇質量信得過、通過國家質量體系認證的廠家。有品牌的廠商相對不敢冒被砸牌的風險以次充好,能夠保證食用的安全性。
第三,看品相。較好的魚油提純率高,一般呈淡黃色,色澤清澈,明亮。魚油膠囊顆粒均勻,不含雜質。市面上的深海魚油產品,一顆1400mg大顆粒膠囊外衣占總量的40%,而小顆粒300mg膠囊外衣占總量70%以上。國際上魚油、卵磷脂都是做成超大顆粒,而非小顆粒。
第四,看配比。EPA和DHA的比例是非常重要的。對於大部分人來說,DHA、EPA接近12:9最為理想,適合各種類型的人服用,尤其適宜中老年人的吸收。
『捌』 澳洲的深海魚油和挪威的深海魚油哪個好
我是學食品專業的,專門研究魚油,魚油的產地和牌子不是關鍵,主要看的是其中有效成分的含量,魚油的關鍵有效成分是DHA和EPA,這兩者占魚油脂肪酸的比例為魚油是否有效的關鍵,一般來講,魚油膠囊的最低要求是DHA含量18%EPA含量12%,這種魚油一般是最為低檔的,較高檔的魚油兩者的總含量能達到50%,更高的有80%,關鍵是看濃縮提純濃度,最高的100%DHA、EPA製品價格高達一萬美金一公斤。因此,挑選魚油關鍵是看DHA和EPA含量與價格的比,與牌子無關,當然大牌子一般標識的含量比較有保證。另外國外進口的魚油通常標准較高,國內魚油則一般價位較低,且含量一般按照最低標准執行。另外魚油是由什麼魚提取的並不關鍵,只要DHA、EPA含量高就是好魚油!
另外還要注意魚油的保健品國家審批號,可以到食品葯品管理局的官網上查詢,產品與網站上對應的產品一致才是真的。
對於進口魚油一定要辨清真偽,因為假貨可能根本無批號不合格,如果是正牌進口魚油,建議你買挪威的,北大西洋的寒溫帶深海魚一般體內多不飽和脂肪酸較多,南太平洋的深海魚則要遜色很多。
『玖』 澳大利亞魚油怎麼樣
是個大牌子,澳洲生產的。這個屬銷量最大的了~ Blackmores深海魚油膠囊,是一種營養補充品,是純天然的,從寒水海魚(鳳尾魚、沙丁魚、鮭魚、青花魚)
『拾』 澳大利亞的魚油好嗎
澳大利亞本土的一款嬰幼兒專用的魚油魚肝油。澳大利亞TGA注冊產品。為初生28天以上的嬰幼兒補充維生素AD、DHA、EPA等營養成分,促進鈣吸收、幫助腦發育和視覺神經的發育。
使用方法
初生28天-1歲嬰兒每日1粒;1-2歲幼兒每日2粒;2-4歲兒童每日3粒;5-9歲兒童每日3-4粒。建議4歲以下兒童服用時,請於膠囊魚尾處擰斷,將有效成分擠入牛奶或果汁中。