澳大利亞維生素怎麼用

⑴ 澳洲代購 ostelin vitamin d calcium 維生素d 鈣 300片怎麼吃

產品名稱】：澳洲代購 Ostelin vitamin d calcium 維生素D+鈣片 孕婦青少年成年中老年人 300粒
【產品產地】：澳大利亞
【產品規格】：300粒
【適合人群】所有需要補充維生素D和鈣的人群(適合孕產婦)
【產品用量】飯後服用（因為鈣片不能在空腹的時候吃哦，不吸收的），1天2粒，或遵醫囑。
【產品保存】儲存在低於25攝氏度,乾燥陰涼處
【品牌介紹】Ostelin是世界第三大跨國制葯集團，總部位於法國巴黎的賽諾菲-安菲特(Sanofi-Aventis)公司旗下專注於改善人體鈣水平及維生素D水平的產品品牌。他們倡導「Put the D Back in Your Day」！
Ostelin的鈣、維D系列產品一直廣受信任，是澳洲專業生產鈣片和維他命D的品牌（除了鈣及維D外不生產任何其他產品），並僅在澳洲葯房出售，是孕婦安全有效補鈣的首選。
Ostelin的鈣、維D系列產品一直廣受信任，是澳洲專業生產鈣片和維他命D的品牌（除了鈣及維D外不生產任何其他產品），並僅在澳洲葯房出售，是孕婦安全有效補鈣的首選。
Ostelin這個牌子是澳洲家庭醫生,醫院醫生,葯房推薦的首選品牌.值得信賴.
但我們往往的疏忽非常重要的一點。如果baby們體內缺少維他命D，無論我們補充多少的鈣質也不能夠被很好的吸收。在日常生活中維他命D主要來源是陽光，城市人的生活裡面普遍缺少日光浴這習慣，導致了體內缺少維他命D是現在城市人和城市baby們的普遍現象。這種情況在冬天特別的嚴重。所以說，要補鈣要先補維他命D.
孩子缺鈣，會影響生長發育，甚至智力發育。
孕產婦缺鈣的危害不但影響媽媽的健康，更直接影響寶寶的生長發育。嬰兒的鈣來源是母親的乳汁，一般來說，媽媽每天用來哺乳嬰兒所分泌的乳汁，平均每天便會讓她失去約300毫克的鈣。若得不到及時補充，母體鈣代謝就會出現負平衡，易得產後骨質疏鬆症。缺鈣的嬰兒可能會出現濕疹、夜驚、抽筋、佝僂病、出牙遲、厭食等症狀。因此，對哺乳期媽媽來說，科學補鈣既關心自己，也關心寶寶的健康。
成年人缺鈣，可能引發骨質疏鬆，容易腰酸背疼，重則影響挺拔的身姿。大多數白領都覺得年輕就不用補鈣，但事實上，中國人的主食以谷類為主，鈣含量本來就少，而且膳食中的草酸、植物酸等會影響鈣的吸收，從而引起鈣的攝入不足。而年輕人抽煙、喝酒、喝咖啡、缺乏運動、怕曬太陽等不良習慣，更使缺鈣現象雪上加霜。所以即使還年輕也千萬不能大意，應該適當的合理補鈣。
中老年人缺鈣容易骨質疏鬆造成骨折。所以，補鈣是每個人一生的必修課。
【維D的重要性】
維生素D是幫助鈣吸收的必需品，也是健康的骨骼和牙齒所必須的。維生素D幫助吸收強化骨骼，減少老年患骨質疏鬆症的機率。此款維生素D含維生素D3。
維生素D3，又名煙鹼酸胺、膽骨化醇。維生素D主要有以下生理功能：
1、提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
2、促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全；
3、通過腸壁增加磷的吸收，並通過腎小管增加磷的再吸收；
4、維持血液中檸檬酸鹽的正常水平；
5、維生素D3是活性的7-脫氫膽固醇。由大多數高級動物真皮層的7-脫氫膽固醇經紫外線照射後生成。實際上它是一種激素原，本身無活性，需先在肝臟中代謝成25-羥膽鈣化醇，再在腎臟進一步羥基化後才有活性。防止氨基酸通過腎臟損失。用於佝僂病、骨軟化症及嬰兒手足搐搦症，佝僂病兼有齲齒者也可用本品防治。大劑量也用於皮膚結核、皮膚及粘膜各型紅斑狼瘡等。
近年來，國際對維生素D的大量深入研究顯示：維生素D不再被認為是僅僅用於預防兒童佝僂病的營養必需品。維生素D對健康的意義被更加廣泛的認知，並在大量臨床試驗中得到證實
【產品功效】：
維生素D3幫助改善鈣的吸收功能
保持健康的骨質
在日常使您的缺鈣得到有效管理

⑵ 澳洲復合維生素怎麼吃法

每日一次，一次一片，隨餐，建議早晨服用

⑶ swisse鈣加維生素d怎麼吃法

成人用量：每日兩到三片，用餐期間或餐後立即服用，或在保健專業人士指導下服用。

建議每日服用2-3片，按照標簽指示，隨餐或飯後立即服用。 請注意，我們不建議你在飲用茶、咖啡或其他含咖啡因的飲料（如可樂）後的2小時內服用該補充劑。

(3)澳大利亞維生素怎麼用擴展閱讀：

Swisse：1960年創建於澳大利亞墨爾本 ，有超過50年的歷史，是澳洲知名品牌，是澳大利亞自然健康品牌。

Swisse旗下各大產品在澳大利亞、紐西蘭、新加坡、英國、美國、荷蘭、義大利和中國多地在售，預計五年內，Swisse銷售計劃將拓展到30個國家。

swisse鈣加維生素d：

產品用途：

1、有效預防骨質疏鬆症：飲食中缺乏鈣可能會導致在以後的生活中患上骨質疏鬆症。 補充鈣可能有助於預防和治療骨質疏鬆症。

2、保護骨骼和牙齒健康：人類骨骼由 206 塊骨頭組成，提供了人體骨架，有助於保持體型，保護重要器官並提供肌肉附著部位。 骨骼也作為礦物質貯存和血細胞形成所在的部位。產品中含有鈣和維生素 D，有助於保持強有力的健康骨骼和牙齒。

3、促進吸收：產品採用天然源維生素 D3 研製，能夠促進骨骼中鈣的吸收和傳遞。

成分：

每片含：鈣（源自檸檬酸鈣 1.58 g）333.33 mg；維生素 D3（相當於膽鈣化醇 8.3 mcg）333 IU（不添加乳糖、麩質、酵母、蛋類、大豆或人工香料）。

貯存方法：

在低於 30 攝氏度的條件下貯存。 如果蓋封破損，請勿服用。

Tips：

如果症狀持續，請咨詢您的保健醫生。 維生素補充劑不能代替均衡的飲食。

另外對鈣的需求量可能會因不同年齡、性別、飲食、妊娠期、哺乳期和絕經等方面不同。

來源：swisse澳洲官網-產品介紹

網路-Swisse

⑷ 澳大利亞Blackmores澳佳寶維生素E膠囊淡斑的效果怎麼樣

產品的種類多種多樣,要與自己皮膚合適的才是最好的,
這yao最好是分清楚,而且選擇這個最好是中·yao的,,
睡眠要充足,配合著羙肽·櫻子才能身體棒棒噠

⑸ 托朋友買的澳大利亞Blackmores維生素E，每粒是1000IU，一天一粒，這樣的量是否大了呀

太多了，Blackmores建議不要在沒有缺乏相關疾病的情況下使用，正常人一天用不超過500IU就可以了，不然反而適得其反。如果買了Blackmores又捨不得丟掉，可以每天洗頭和摸身體乳的時候加在洗發水和身體乳裡面。因為皮膚的吸收是肯定沒有腸道好，如果你是想美白，這樣反而是一個不錯的辦法。

⑹ 澳洲的復合維生素男女的配量有區別嗎

中國營養學會對成人各種維生素的日推薦攝入量比較接近，而最高安全日攝入量往往比該推薦攝入量高幾倍，甚至十倍以上，所以復合維生素補充劑根據個人情況適時、適量補充就行了，不用考慮男女有別！粗略回答供你參考，希望對你有所幫助！

⑺ 我朋友在澳大利亞，想讓他帶點維生素回來。他推薦了swisse的泡騰片，有沒有試過怎麼樣

說實話泡騰片主要是為了補充維生素C，憑個人感覺你要是想要喝點泡騰片，國內賣的力度伸就很好，沒必要從澳洲弄。你如果想要補充些維生素，可以選用復合維生素，我平時都是買blackmores的深海魚油跟復合維生素吃，去healthcare店裡邊姑娘給我推薦的，這些年就一直買，效果很好，尤其是維生素！澳洲的葯店沒有假葯，售假被抓到是要受刑罰的，所以品質很有保障，葯也不貴，大概40~50澳幣一瓶吧