A. 輔酶q10如何服用
這是一種膳食營養補充劑，服用方法要根據具體產品和個人具體情況而定，在餐前或是餐後服用為宜。像我吃的湯臣倍健輔酶Q10主要作用就是增強免疫力、緩解體力疲勞。同時輔酶Q10可以營養心肌，可以改善心臟微循環。服用方法：每日1次，每次1粒即可。
B. 澳洲Swisse輔酶Q10怎麼吃 吃多久才有效
作為保健目的服用，隨餐吞服，因為它屬於脂溶性輔酶，只有同含有一定油脂類的食物同服才能獲得更好的吸收。推薦您選用還原型輔酶泛醇，它具有水溶性，吸收更好。
輔酶Q10作為保健目的服用，需要長期堅持，所謂的見效要看針對哪種症狀了，緩解時間因人而異。我看到的文獻，對於緩解心臟問題，一周以上可獲明顯效果。但這個不是絕對，因人而異的。
C. 輔酶q10具體的服用方法
輔酶q10為維持機體的健康所需,
每天大約需要30mg-60mg用量.
輔酶q10的單粒或者單片含量在30mg以上,一天吃一到兩次,
一般飯後半個小時左右服用。
D. 輔酶Q10怎麼吃，一次服用劑量多少
你好！很高興認識你！
輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，能激活人體細胞和細胞能量的營養，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能。
輔酶q10膠囊，一次1粒，一日兩次，飯後服用。
希望可以幫助到你！
E. Swisse輔酶Q10軟膠囊怎麼服用呀，要喝水嗎還是直接吃呀
這個直介面服就可以了，喝水也可以，這個都沒有關系的，每天一粒，隨餐服用的，如果還有不懂得，可以去問CW澳洲大葯房問客服，這是官方旗艦店，客服態度挺好
F. 澳大利亞coenzyme q10怎麼用
輔酶Q10按照葯瓶上寫的劑量在飯後服用。
本品可作為充血性心力衰竭、冠心病、高血壓、心律失常，原發性、繼發性醛固酮增多症、頸部外傷後遺症、腦血管障礙、失血性休克及肝炎等的輔助治療葯物。
賣的很好的一種保健品！
G. 輔酶Q10可以直接食用嗎用量如何
每日1-3次，每次1-2粒，隨餐或餐後服用。(只為美容者每日2粒即可)可根據說明書食用，不同的品牌有不同的服用方法。昂力萊輔酶Q10一天量：每日一次，每次一粒。 輔酶Q10，也叫維生素Q，又叫泛醌(一種廣泛分布於身體各處的化合物)，是指脂溶性營養素，和維他命K有相似的結構。單獨服用輔酵素Q10或與維他命E一起服用，會產生很強力的抗氧化劑，能夠延緩皮膚衰老，因此常常被用在抗衰老化妝品中。
對身體來說，它的重要功效在於，可以增強心臟功能，治療心血管疾病。如心臟衰竭、心絞痛、心肌梗塞、高血壓、糖尿病等。在歐洲和美國，已經普遍被醫生所認識，並運用到慢性病人身上。
輔酶Q10不但內服可以起到抗衰老的作用，如果作為護膚品外用，也可以起到同樣的作用。它從外部向肌膚輸送能源，讓每一個細胞都飽含能量，把日漸衰弱的細胞一個個激活起來，讓每一個細胞飽滿充盈，能將肌膚定格在青春紅顏，維持肌膚年輕狀態, 減緩細紋等老化現象對肌膚造成傷害。
研究指出：輔酶Q10卓越的抗氧化作用，在於抑制產生皺紋的活性氧的活性，促進肌膚細胞的新陳代謝，改善肌膚乾燥粗糙的狀態。因此在國外化妝品界備受矚目，受到大多數女性的歡迎。 它在強化身體製造能量(三磷酸腺甘酸ATP) 的過程中扮演很重要的角色，它能夠強化心臟機能，緩解缺氧狀況。輔酶Q10遍布於全身五千萬到七千五百萬個細胞內，在心臟、肺臟、肝臟、腎臟、脾臟、胰臟和腎上腺的含量特別多。就人體健康和護膚功效方面而言它都是一種舉足輕重的物質。它能清除細胞運作時所產生的有害物質，保護細胞壁不受自由基的傷害，是保持健康的皮膚和心臟所需要的抗氧化劑。它對預防低密度脂蛋白質膽固醇(LDL) 的氧化極為有效。
H. 澳洲輔酶Q10 中年人保健用一天幾粒何時服
它屬於脂溶性。一般建議隨餐或餐後即可服用。中年人每天攝入量不超過300mg。一般100-200mg即可
另外，如果超過40歲，建議服用還原型輔酶Q10（也叫泛醇），吸收、利用更好
I. 輔酶q10怎麼吃什麼時間吃好
輔酶q10是存在於人體細胞內、為細胞活動提供動力的一種輔酶，大量存在於肌膚表皮層。但是，人體本身能夠製造的輔酶q10在20歲達到峰值後便開始不斷減少，到60歲時將只剩下20歲時的一半左右。輔酶q10的減少成為肌膚乃至身體失去青春活力的重要原因之一。輔酶q10飯後一個小時左右吃吸收效果是最好的了。
J. 澳大利亞seissr輔霉q10服用方法
你好，澳洲Swisse高含量Q10輔酶心臟寶 養心護臟片適用成人，每天1粒或遵醫囑；隨餐或者餐後立即服用。