A. 鯊魚干怎麼吃最好吃
小鯊魚干怎麼做好吃
小鯊魚和我們平常在電視中看到的大白鯊是不同的,小鯊魚的體長一般只有70-100cm,重量在6~15斤左右,以小青鯊為主,那些真正的大鯊魚多是保護動物,我們是不能吃的,那麼小白鯊干怎麼做才好吃呢?
【咖喱小鯊魚】
准備材料:小鯊魚干、咖喱塊、姜
做法:
1、將小鯊魚干放在水中浸泡,泡軟為止,切塊備用;
2、在鍋中放油,燒至5成熟後把小鯊魚塊下進去煎至兩面金黃;
3、在鍋中倒入適量熱水,再加少許牛奶把咖喱更好的融合;
4、燒至魚熟咖喱醬收汁即可出鍋。
【香辣鯊魚】
准備材料:小鯊魚干、澱粉、小辣椒、姜、蒜、蔥頭、生抽
做法:
1、將小鯊魚干浸泡軟,洗凈切成塊狀,瀝干水分之後與適量的玉米澱粉調和均勻;
2、在鍋中燒熱油,把鯊魚肉下進去煎至兩面金黃,撈起瀝干油;
3、在鍋中留適量油,爆香姜蒜蔥,加入適量生抽和清水;
4、將煎好的鯊魚肉放進去,加入一些調味料攪拌即可。
小鯊魚乾的營養價值
小鯊魚干現在慢慢成為一種普遍的食物,由於它方便儲存和運輸,越來越多人開始使用這種海洋美食,你想知道小鯊魚有什麼營養嗎?
小鯊魚肉中,蛋白質和微量元素的含量都是比較豐富的,蛋白質可以幫助我們增強體質,而微量元素鈣鐵鋅都是人體不可或缺的重要營養成分,這些礦物質元素可以幫助促進身體組織的正常運行,都是缺一不可的。
鯊魚是一種不會患癌的生物,因此科學家在它體內發現抗癌物質,吃些小鯊魚肉是可以幫助身體防癌的。
小鯊魚中的煙酸成分是一種「壯陽」物質,它由色氨酸轉化合成之後會成為激素的重要成分,可以促進男女的性能力。
而在我國的傳統中醫中,鯊魚有益氣滋陰、補虛壯腰、行水化痰的功效,對身體大有裨益,同時對於風濕性的疾病也有輔助治療效果,吃些小鯊魚果然不錯呢!
小鯊魚干多少錢一斤
小鯊魚干貴不貴呢?它在哪裡可以買到呢?
其實小鯊魚干並不算貴,在沿海地區的水產商店和超市是可以買到的,如果你在家附近找不到的話,還可以在網上購買。小鯊魚乾的價格一般在二三十元左右一斤,是大家可以承受得起的,在網上購買的時候,可以根據自己的選擇來購買,大家記得要多看看買家的評論,還要和店家商量好賠付問題。
小鯊魚干在大型購物網站上還是比較多的,一般的產地都在山東、浙江、江蘇、福建、廣東等沿海地區,二三十元就可以買一斤小鯊魚干回去嘗嘗。
B. 干鯊魚怎樣做好吃
干鯊魚燉土豆
原料:
土豆500克,干鯊魚100克,五花肉、薑片、蔥、鹽、料酒、胡椒粉、花生油、骨湯、香菜段備適量。
製作方法:
①將土豆去皮切條,五花肉切片。
②鯊魚浸泡後切條,入油鍋略煎至兩面金黃色。
③鍋內注油燒熱,下蔥、姜、五花肉炒香,烹入料酒,放入土豆、鯊魚肉、骨湯燉至湯汁濃香,加調料,撒香菜段即可。
特點
咸香味鮮。
小貼士
鯊魚是海洋中重要的經濟魚類,它富含高蛋白、不飽和脂肪酸,多種礦物質及維生素等營養物質。
C. 鯊魚乾的做法大全,鯊魚干怎麼做好吃
食材
主料
鯊魚干
400g
紅燒肉
300g
輔料
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
白糖
適量
老抽
適量
生薑
適量
小蔥
適量
步驟
1.將鯊魚用熱水浸泡5分鍾後撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。再浸泡30分鍾
2.切成塊
3.冰箱里已煮好的紅燒肉
4.生薑和小蔥洗凈
5.都切成末
6.鍋中放油開火預熱,放入生薑小蔥末炒香
7.再倒入鯊魚干,灑上適量的鹽、白糖和雞精翻炒
8.倒入適量的料酒和老抽
9.加入適量的水
10.蓋上鍋蓋煮沸後小火再燜5分鍾
11.倒入已煮好的紅燒肉,煮沸即可。
12.熱騰騰的鯊魚干燉肉上桌了。
小貼士
鯊魚干先要去沙,否則吃到嘴裡會像嚼沙子一樣。
蔥段炒鯊魚
鯊魚干
主料:干鯊魚250克,蔥段50克
配料:蒜米10克
調味料:雞精、鹽、花生油各少許
具體做法:
1、將鯊魚用溫水浸泡5分鍾後撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。
2、將鯊魚切成條狀。
3、將炒鍋燒熱,加入花生油,將配料爆香後加入干鯊魚,炒至九成熟時,加入萄段及調味料,繼續炒至熟透即可食用。
D. 小鯊魚干怎麼做好吃法
1、將鯊魚干浸泡一晚上,洗凈切成塊狀,瀝干水分之後與適量的玉米澱粉調和均勻;
2、在鍋中燒熱油,把鯊魚肉下進去煎至兩面金黃,撈起瀝干油;
3、在鍋中留適量油,爆香姜蒜蔥,加入適量生抽和清水;
4、將煎好的鯊魚肉放進去,加入一些調味料攪拌即可。
E. 鯊魚干怎麼做好吃法
做法步驟
1、老家帶來的鯊魚干已經很乾凈,幾乎看不到白沙子,老媽已經給我切成一大塊一大塊的,吃多少拿多少出來。
2、將鯊魚干泡入溫水5分鍾,適當的泡掉鹹味後洗去表面污漬,如果是整個的得用刷子刷,鯊魚皮上粗糙的東西要刷掉,去頭尾等不吃的部位。刷完後放廚房紙巾上吸干水份,不能泡太久,久了肉就散了。
3、蒜、姜剁成沫,鯊魚塊切1厘米4方丁,也可以按個人喜好來切。
4、熱鍋下油爆香姜蒜沫
5、倒入鯊魚干後先煎一煎,不要老翻動哦!煎完一面再翻一下。
6、加入所有調料調味,用中火。待湯收的差不多了,夾一塊試下,外表微脆就可以,還沒達到的話繼續炒。
7、炒完整鍋都是金黃的,無任何水份的就可以出鍋,盛出來涼透後可以裝在干凈無水的玻璃罐里再放入冰箱保存,吃多少取多少,吃的時候粘醋。
F. 鯊魚干清蒸怎麼做好吃
鯊魚乾花生湯
食材調料:鯊魚干、花生、八角、姜、大蔥、陳皮、白鬍椒、料酒、蘋果醋、香菇、干貝。
做法步驟:
第一步:首先浸泡干鯊魚,因為鯊魚干非常的咸,也很硬,所以必須用清水提前浸泡。
第二步:然後把花生、八角、蔥姜、陳皮、香菇和干貝用水清洗干凈。
第三步:把泡好的鯊魚干放入鍋中,再倒入洗凈的食材,加水沒過食材,開大火煮開。
第四步:煮沸之後倒入適量料酒和蘋果醋,轉中火煮20分鍾左右。
第五步:最後撒上適量白鬍椒調味,即可食用。
G. 干鯊魚怎麼做才好吃(淡水鯊魚)具體做法步驟
一、干鯊魚的好吃做法如下:
主料:干鯊魚200克、尖椒20克、蒜瓣6瓣。
輔料:油5湯匙、鹽5克、醬油1湯匙、黃酒1湯匙、醋10毫升、十三香5克、雞精3克。
1、干鯊魚提前用水浸泡軟後切塊,用鹽、黃酒和醋腌制15分鍾,尖椒切丁,蒜瓣切末。
2、鍋中倒入植物油,將油燒至七成熱,加入鯊魚塊小火油煎一下。
3、然後加入蒜和尖椒翻炒幾下,再加入十三香調味。
4、翻炒使鯊魚塊充分入味,加少許水燒至鯊魚熟了,關火調入少許雞精即可。