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學習巴西柔術有什麼好處

發布時間:2022-01-21 07:57:43

1. 練巴西柔術有什麼好處

==床技會好 真的
不要用來打架 用在床上跟女朋友翻雲覆雨效果拔群(笑

2. 巴西柔術的特點是什麼

一旦形成控制姿勢,柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段,將對手制服.在1993年第一次終極格鬥大賽上(UFC),霍易斯.格雷西獲得冠軍,巴西柔術開始引起世人的關注. 巴西柔術沒有固步自封的陋習, 沒有模式化的對練套路,練習它更需要創新思維,因為所有的技術和整個身體在對抗時就像一盤棋.它講究力,但不過分強調爆發的蠻力,每次用力都有明確的發力點、支點,著力點,可控性很強以弱勝強.一旦形成控制姿勢,柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段,將對手制服.巴西柔術的技術強調有效利用杠桿的原理,使用者可以用很小的力氣,將沉重的對手撬起,並產生巨大的力量.杠桿的運用,可以讓小個子、體重輕、柔弱的選手,保護自己不受個子大、體重大,身強力壯者的侵害.巴西柔術為武術界帶來了革命,成為全世界武術界最受歡迎的武術之一.那些希望找到一種真正有效的自衛武術的人們,可以在巴西柔術
巴西柔術中,找到最有效和簡捷的答案.巴西柔術擁有大量格鬥技術,包括打、投、關節技及絞殺技.最原始意義上的柔術意為「柔的法則」,最終將其制服.然而,在古時柔術被視為次要的格鬥術.因為多數武士首先使用刀劍,並將刀劍術視為最重要的武術.因此,日本柔術形成多種打鬥體系,各自體現一部分最原始的技術及策略.巴西柔術的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究.看著柔術練習者,以各自不同的招式將對手拖向地面,然後在地面上,獲得控制的姿勢.而後使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段,將對手制服.在這樣一個無規則的扭動過程中,肌體形成了點與面,力與美的均衡,而流淌之中的脈絡卻是深藏不露的柔.在1993年第一次終極格鬥大賽上(UFC),霍易斯·格雷西獲得冠軍,巴西柔術開始引起世人的關注.終極格鬥大賽,使不同門派的武術家,進行無限制規則的比賽.盡管霍易斯·格雷西體重最輕,他還是接著又贏得了三次終極格鬥大賽的冠軍,並且是在終極格鬥大賽歷史上惟一一位在一晚上連續贏得四場比賽的選手.從這種獨特的扭鬥技術,被稱作「格雷西柔術」或「巴西柔術」的那一天起,其事實上就有了剛柔相濟的真實屬性,來練習者中,絕大多數是人高馬大的歐洲人.但是小個子、體重輕、柔弱的選手,卻對此有著更多的優勢.他們說這可以保護自己不受個子大、體重大,身強力大的傢伙的侵害,多數擅長綜合格鬥技的愛好者,也來兼練柔術,足以證明這種巴西柔術以其剛柔相濟的底蘊形成其在賽場內外的實用性、有效性.

3. 想學巴西柔術

不建議年輕女性學習巴西柔術。
其一,柔術雖強調以弱制強,但前提是雙方體重、體力相差不能過於懸殊,如果兩人體重相差50斤以上,則即使進入地面纏斗,柔術手也無法取得優勢體位;其二,柔術只適合空手格鬥,對於持械、尤其是持刀之人,近身搏擊無異於送死;其三,柔術只適合1對1格鬥,即使是格雷西們遇有兩名以上對手同時進攻,也必敗無疑;其四,柔術訓練時,雙方要摟抱在地面翻滾,女性學員多羞於認真訓練。為此,女性如要學習防身術,巴西柔術並不太適合,巴柔比較適於綜合格鬥拳手。
如要學習防身術,最好找專業的自衛術授課班,學習截拳道、Krav Maga等偏重於站立格鬥的搏擊術,該類格鬥術強調攻擊要害部位、一招制敵,對練習者的力量、體能要求相對較低,比較適合女性。

4. 現在很多人都在學習巴西柔術,這個的前景如何

據資料說是不錯的,我們大家都知道的李小龍就是對這個就頗有研究

5. 巴西柔術訓練對防身有哪些積極作用

如果純粹以防身為目的,應該如何學習柔術雖然為了防身而按照柔術道館的普遍教程學習柔術不值得,但是柔術訓練本身對街頭防身絕對有幫助.最大最直接的優勢不是技術上,是心理上的.遇到危險的時候保持冷靜的判斷力比搏擊技術更重要.柔術練習者因為經常在地面纏斗,在街頭被近身纏抱,被摔倒時,雖然環境不一樣,但是對於地面的熟悉使她相對不容易慌張.在技術方面,柔術強調對距離的控制可以在一定程度上幫助你理解地面的行動原則.(但是必須混合至少是帶地面打擊的訓練.柔術中的距離和帶打擊的距離完全不同).

6. 巴西柔術為什麼那麼厲害

  1. 這是柔術的性質決定的。柔術的建立本源就是通過技巧來彌補力量的不足。

柔術是建立在你的對手比你高大、強壯的前提下的。一個比你弱小,沒有你高大的人多不會在街頭向你挑釁。即使他同你動手,在個頭和力量上都會處於劣勢。所以,如果在街頭發生爭執,多數對手可假定為比你強壯、高大。你是弱者,因此同對手比力氣非明智之舉。

2.柔術某種程度上可以理解為就是利用技巧進行反關節擒拿

喜歡使用蠻力的對手,很容易受到技術高超的打鬥者的攻擊。盡管力量和力氣是非常重要的,但每個人應該首先擁有技術優勢。一個技術精湛的人比用蠻力的人更省體力。在恰當的地方、恰當的時機使用杠桿的原理,可以非常省力地達到預期的目的。杠桿原理會讓你大大地省力。柔術練習者可使用全身的力量產生杠桿力,對對手最薄弱的部位進行毀滅性的打擊。

柔術的核心在於使用有效的技術對付蠻力和侵犯。柔術的哲學提倡預期使用更大的力量抵抗,柔術練習者更喜歡「化」勁,改變對手進攻用力的方向,再反作用給對手。

以上是對為什麼媽媽能降服爸爸的回答,試想關節受制,不能動彈,再有力量也用不出來。但換一個角度來說,真要不是父母的關系,爸爸要是能下死手,不讓媽媽近身,你看看結果會是怎樣?

所以世上沒有什麼最好最厲害的技巧,無論柔術、柔道、跆拳道還是武術或者截拳道,只有善於利用技巧的人。

7. 巴西柔術怎麼樣啊,適不適合女生練

本人不會武,但是很喜歡。個人看法,有怪勿怪!
柔術,主要構成部分是擒拿、抱摔、反制和反關節等,是一種近身纏斗的搏擊術,自身的力量也是很重要的。
但我個人覺得學習傳統的武術也很好的,至少不會在練習的時候總給人抱來壓去的,你說呢!

8. 巴西柔術有哪些優缺點,適合什麼年齡階段的人練

巴西柔術優點就是以小搏大,以弱勝強,不跟對手較蠻勁,利用杠桿原理控制對手,可以將對手降服,也可以讓對手骨折筋斷、昏迷休克,甚至死亡,傷害程度可以由我控制。缺點就是,如果是街斗防身,只適合一對一單打獨斗。男女老少任何年齡階段的人都可以練習。

9. 巴西柔術的最大的特點是什麼

巴西柔術具有以弱克強的功效,是公認的最強單挑技術。

下面是介紹:

要想了解巴西柔術在自衛方面的有效性,有必要介紹這種武術的基本原理和策略。
1.你的對手可能比你高大、強壯
古希臘著名哲學家阿基米德曾有過一句名言:「給我一個支點,我能單手翹起整個地球。」
柔術是建立在你的對手比你高大、強壯的前提下的。一個比你弱小,沒有你高大的人多不會在街頭向你挑釁。即使他同你動手,在個頭和力量上都會處於劣勢。所以,如果在街頭發生爭執,多數對手可假定為比你強壯、高大。你是弱者,因此同對手比力氣非明智之舉。
喜歡使用蠻力的對手,很容易受到技術高超的打鬥者的攻擊。盡管力量和力氣是非常重要的,但每個人應該首先擁有技術優勢。一個技術精湛的人比用蠻力的人更省體力。在恰當的地方、恰當的時機使用杠桿的原理,可以非常省力地達到預期的目的。杠桿原理會讓你大大地省力。柔術練習者可使用全身的力量產生杠桿力,對對手最薄弱的部位進行毀滅性的打擊。
柔術的核心在於使用有效的技術對付蠻力和侵犯。柔術的哲學提倡預期使用更大的力量抵抗,柔術練習者更喜歡「化」勁,改變對手進攻用力的方向,再反作用給對手。記住:除非你是世界第一壯漢,這個世界上肯定有比你更壯、更重、更大的對手。
2.不要試圖同比你高大、強壯的對手斗拳
如果你覺得你可以同比你高大、強壯的對手拼拳腳,那就大錯特錯了。在所有拳賽中,選手是按照體重劃分級別的。
在街頭,沒有重量限制,通常是大個子欺負小個子。對於體重超過你兩倍的對手,拳擊是否能起作用?
為了避免這種沖突,最好的選擇是縮短你同對手之間的距離,更好地控制他。一旦你把他拉倒到地面,你的柔術技術就可以保護你自己。柔術是極好的讓你精通地面上的打鬥技術的自衛武術。
3.多數街頭毆斗是在糾纏後,倒向地面結束的
統計顯示多數街頭毆斗是在糾纏後倒向地面結束的,有的是故意的,有的則是意外的。打鬥的一方可能故意將對手摔到地上,或者一方失去平衡摔倒在地。經常發生的是個頭大、力量強的人將小個子弄倒在地,然後騎在他的背上狠揍。即使在職業搏擊比賽中,選手在遇到麻煩或想休息的時候,也會採用靠緊或箍住對手的方法。在開場就被擊倒的場面是非常少見的。在拳擊比賽中,纏抱是犯規的,一旦出現纏抱,裁判會立刻分開雙方。拳手也不允許摔倒對手,在地面上繼續打鬥。因此,拳手不會接受對付擅長「纏抱」和不與他拼拳的選手的訓練。
4.縮短與對手的距離
對於柔術選手來說,最危險的障礙就是無法縮短同對手的距離。在此距離段,攻擊者可以發出強勁的拳腳。柔術選手的目標是縮短同對手的距離,而不會被他擊倒。想像自己能夠阻擋或躲避對手的所有擊打是不現實的,因此,柔術練習者的第一目標是靠近對手,不被擊倒,通過縮短距離,柔術練習者會「憋」住對手的拳腳。快速移動,進入對手無法發出強有力打擊、重創你的距離。
柔術練習者有多種策略可以靠近對手。最常見的是先用拳腳騷擾對手,拳腳的進攻會使對手要麼靠近纏抱,要麼後移,這正是柔術練習者需要的。柔術練習者不需要成為一名打鬥專家,但應該精通幾種拳法和和踢法,同時擅長一些步法移動和頭的躲閃。這些技術在站立打鬥時可以保護自己,另外還需要掌握從站立到倒地的轉換。
物理學揭示,打擊的力度取決於距離和接觸目標的角度。通過消除這兩種致命的因素,柔術練習者大大削弱了對手的攻擊性。因為多數擊打型選手面對的對手也是擊打型的,他們不知道如何對付擅長纏抱和摔角的選手。由於缺少這方面的訓練,扭斗手很容易迫使拳擊手進行摔角決斗。一旦柔術練習者將對手固定住,接下來就是花時間、創造機會將對手扭倒到地面。除非對手接受過防摔倒的訓練,或者體重過重,將對手扭倒在地比人想像得要容易得多。
5.成一個占控制地位的姿勢
一旦進入地面格鬥,擊打手的主要武器——拳和腿被有效地弱化了。在地面上,某些姿勢遠遠勝於其他姿勢,因為它們可以提供不同的防禦和進攻機會。在地面上,打鬥者可以進入不同的位置姿勢。柔術練習者的策略是處於比對手更有利的位置姿勢。一旦實施控制性的位置姿勢,柔術練習者可以有多種進攻選擇:擊打對手、使用關節技和絞技。柔術的技術可以用來使對手投降,而不造成傷害。由於擊打性選手不熟悉基本的地面格鬥技巧,柔術練習者可以輕松地在地面上控制他。世界上有很多種扭斗式的武術,但沒有一種像巴西柔術這樣如此強調地面姿勢的控制權。

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