㈠ 沙棘蘆筍液降低密度脂蛋白要喝多少
低密度脂蛋白，是日常的血脂四項檢查指標之一。低密度脂蛋白是一種運載蛋白，它在血管內的作用就是負責將體內的膽固醇運往外圍組織細胞。不過這種脂蛋白很容易被氧化，變成氧化低密度脂蛋白。而氧化後的低密度脂蛋白，一旦過量的話，則更容易沉積在血管壁上，加速動脈硬化和血管壁的老化，進而引發腦梗等嚴重心腦血管疾病。
所以，醫學上認為，低密度脂蛋白偏高，可以作為腦梗等疾病的獨立高危因素。也提醒大家，一定要高度重視。
低密度脂蛋白高，3個習慣要戒掉，多吃2菜1水，血管幹凈暢通
習慣一：飲食不健康
比如愛吃高脂、高鹽和高糖食物的話，就很容易攝入過量的糖分以及脂肪類物質，這些物質在體內很容易合成膽固醇，而低密度脂蛋白就是膽固醇的一種。所以，如果本來就低密度脂蛋白偏高了的話，飲食上再不加以節制，只會導致這個指標值越來越高，危害血管和身體健康。
習慣二：經常抽煙喝酒
煙酒這些東西，對人體真的可以說是害處多多。煙中的尼古丁，酒精分解不完全生成的乙醛，都是比較嚴重的致癌物，毒性很大。人體如果經常攝入這些物質的話，不管是對血管，還是對身體的其他組織，傷害都很大。
習慣三：久坐不動
當人處於靜止狀態的時候，人體內的血液循環會逐漸趨於緩慢。而當一個人長期保持坐姿的時候，在下肢部位就更容易出現血液凝聚的情況，久而久之容易引發血栓，加速動脈硬化，增加腦梗等疾病的發生率。
改善血液循環，多吃2菜1水
第一種菜：蘆筍
蘆筍是石刁柏的嫩芽，也是一種口感美味、營養價值豐富的蔬菜。蘆筍有著"蔬菜之王"的美譽，相比於一般的蔬菜，它所含有的氨基酸、黃酮類化合物以及微量元素等成分更為豐富。經常補充這些成分，能有效幫助人體降低低密度脂蛋白，清理血管，防止血管堵塞。
第二種菜：姬松茸
姬松茸又叫巴西蘑菇，含有豐富的蛋白質和氨基酸。其中氨基酸的種類達到18種之多，且包括全部8種人體必需氨基酸。
現代營養學認為，姬松茸具有健腦益腎、調節血糖、降膽固醇、增強精力、改善動脈硬化、防治心血管問題等作用。對於血脂偏高、頭上血管有點不通的人是比較合適的。
㈡ 餐桌2種食物，是免疫力的「助燃劑」，常吃提高免疫，增強抵抗力
我們常說，免疫力是最好的醫生。一個免疫力強大的人，不僅平時極少會發生感冒、發燒、腹瀉等日常小毛病，而且在每一個季節交換時也能輕松應對，不會受到季節性流行感冒等疾病的影響。尤其是當下病毒蔓延期間，人人都對感冒發熱「避之不及」，如果免疫力低下，不慎患上感冒，不僅會讓自己成為人人避開的「眾矢之的」，而且還會減弱自己身體應對病毒的能力，讓病毒更容易「上身」。
因此，我們一定要學會從日常生活和飲食中去尋找一些有助提升免疫的食物和生活習慣，來幫助我們強健免疫，增強抵抗力。
餐桌2種食物，是免疫力的「助燃劑」，常吃提高免疫，增強抵抗力
1、巴西菇
巴西菇中含有活性多糖物質，100克巴西菇中含有6.55克多糖物質，這含量是靈芝的5倍，在目前已經知道的十幾種含有多糖物質的菌菇中，也是屬於「佼佼者」。此外，巴西菇中還含有一種獨有的其他菌類沒有的β - （1-6）-D- 葡萄糖復合體，能夠增強人體免疫力，提高人體內免疫細胞的生長活性。
巴西菇中的多糖體物質能夠與許多的氨基酸相結合，形成的結合物容易被人體內的消化器官消化，還能增強單核巨噬細胞，T細胞，白細胞介素和干擾素的生理功能，抑制細胞分裂並調節免疫系統，所以食用巴西菇能夠增強免疫力。
2、蘆筍
蘆筍學名石刁柏，別名「龍須菜」，原產歐洲地中海沿岸，以及小亞細亞地區，種植 歷史 已有2000多年。鴉片戰爭後期，傳教士把蘆筍帶入我國。蘆筍含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、多種氨基酸、微量元素等，營養價值比一般蔬菜高達5倍以上，被譽為「世界十大名菜之一」，在國外有「蔬菜之王」的美稱。蘆筍中含有的天門冬酸屬於人體必需的氨基酸的一種，除有促進新陳代謝、消除疲勞等功能外，更可以對T淋巴細胞、巨噬細胞吞噬功能、殺傷細胞活性起到提升或促進的作用。
所以這2種非常有利於「固本」的食物，大家在平時可以多吃一點，而在當下的「非常時期」，也可以喝一些以這2種食物為主原料提取製成的巴西菇蘆筍液，來幫助增強免疫，提高身體抵抗力，增強自己應對各種疾病和病毒的能力。
㈢ 腦梗愛找這樣的年輕人，這2種天然食物，常吃能清血栓防腦梗
腦梗死，又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。而腦梗死佔全部腦卒中的80%，雖說其多發於中老年人，但近幾年腦梗患者呈年輕化趨勢，有些20幾歲就得腦梗。
腦梗愛找這樣的年輕人，看看有沒有你
1、體內脂肪含量高
研究表明，肥胖是腦梗塞的重要誘因之一，體內脂肪含量過高，容易引起內分泌和代謝功能紊亂，血液的膽固醇、甘油三酯指數偏高，大大提高了患腦梗的風險。
2、生活不規律
長期保持著不良生活方式和習慣的人，體內激素水平失衡，加上熬夜、飲食不 健康 等行為，不僅降低了身體素質，還加速了血管老化，更容易引發腦梗塞。其次，有吸煙習慣的人，血管容易受損，易形成血栓，引起腦梗塞。
3、有腦梗塞家族史
數據發現，腦梗塞具有遺傳傾向。一般家族中常被患有腦梗塞，其後代患腦梗塞的概率是常人的3倍，因此，有腦梗家族史的人要特別注意，調整生活習慣和飲食結構，預防腦梗塞發生。
4、患有高血壓、糖尿病等疾病
高血壓、糖尿病患者引發腦梗塞的風險相對比較高，前者容易引起動脈粥樣硬化，形成血栓，誘發腦梗；後者因為體內代謝紊亂，血液黏稠度增加，形成血栓，誘發腦梗塞。
以上這些因素，如果你有的話，可能腦梗已經盯上你，而想要預防腦梗腦梗，關鍵還在於疏通血管防動脈硬化。只有血管通了，才不會出現缺氧、缺血的情況，也才能更好的預防腦梗。
建議平時吃這2種天然食物，能清血栓防腦梗
這2物是什麼呢？它們就是天然的「血管清道夫」——姬松茸和蘆筍。
1、巴西菇
一種名貴的野生菌，富含核酸、亞油酸等營養成分，能有效清理人體血液中的「垃圾」，防止人體血清膽固醇在血管壁沉積，能抑制過氧化脂質和膽固醇的生成，降低血液中膽固醇的含量，降低血液黏稠度，預防腦中風、動脈粥樣硬化和腦血栓等。
2、蘆筍
超市常見蔬菜。含有的天門冬醯胺、蘆丁等黃酮類活性物質，可以有增強毛細血管彈性、擴張冠狀動脈、對增加冠狀動脈血流量、防止血栓形成、降低低密度脂蛋白、改善血管硬化等都有一定的治療效果。
巴西菇、蘆筍這兩種食材在超市是極為常見的，很多人也會買來吃，而常見吃法也有很多，如炒、煮、燉、熬等，但這些傳統的食用方法，使食材的營養成分能被人體吸收的極少，其預防腦梗的效果也就不明顯，還要浪費很多食材。
現代研究認為，通過益生菌發酵後再進行萃取提純，可以將植物纖維溶解，得到人體容易吸收的小分子酵液——巴西菇蘆筍液。想要預防腦梗或者是血管不好的人，堅持食用，能幫助清除血液垃圾、減少血栓形成，促進血液循環，進而預防腦梗。
㈣ 去檢查發現，血液有點粘稠，也怕得腦梗，想買微生慧巴西菇蘆筍液回來喝調理預防，這個在哪有賣呢
某寶上就有賣，經常買給家裡人喝，對降膽固醇防腦梗蠻有用的。
㈤ 怎麼判斷自己是否患了腦梗
通常腦梗來臨，人的身體會出現下面這些不適：
1、手指發麻
若是突然感覺到手指發麻，還伴有合不攏的情況，就要小心了，這很可能是短暫腦缺血發作的徵兆。甚至會慢慢變成一隻手或一隻腳失去感覺，半邊臉或半邊身體變得麻木等。
2、舌根發硬
若是腦梗出現，腦動脈供血不足會使人感覺舌根發硬，說話不利索，含糊不清，出現語言障礙，無法完整的表達一句話，這多是影響了大腦皮層的語言中樞所致。一定要謹慎，及早去醫院檢查。
3、單側流口水
當腦供血不足影響到了神經時，就會導致人體出現面癱等症狀，這時就會表現出單側流口水，吹不成口哨等表現。有的人還會伴有惡心、嘔吐、頭暈、意識障礙等等。
4、下肢無力
大腦影響到肢體活動會使下肢失去控制，雙腿或單腿軟弱無力，即使在平地也會突然摔跤。
如果發現自己無緣無故出現這樣的情況，要警惕是否是腦梗到來而導致的，這時候應該及時就醫檢查，一刻也別耽誤。
平時如果能堅持吃1物，腦梗不會輕易靠近
這里說的就是巴西菇蘆筍液。
這是由巴西菇、蘆筍等「血管清道夫」食材搭配發酵而成製成的一種養血管的食物液。平時堅持喝，可以通過吸收食材中的有效成分，促進血液垃圾的清除，恢復腦供血正常，遠離腦梗。
巴西菇：也就是姬松茸，這種菇類對血管養護有不錯的作用，含有的核酸、亞油酸等物質成分，能起到清理血液垃圾，疏通血管，防血管堵塞硬化的作用，幫助緩解腦供血不足。
蘆筍：富含的蘆丁、天門冬醯胺，以及豐富的維生素和微量元素等成分，可以幫助增強毛細血管的彈性，抑制血液脂質的生成，避免血液粘稠和血管堵塞的出現
給大家講一個發生在身邊的故事：大概在8月份左右，我做完手術回家的時候，在2單元門口聽見李大姐她們在聊天，說是住在一樓的崔老弟，下午剛剛被救護車接走了，雖然現在還不知道患有什麼疾病，但最近幾天，崔老弟經常出現頭痛眩暈迷糊的症狀，在之前一周，就已經在小區里因頭暈跌倒過一次，但當時持續時間較短，大家包括他自己都沒當回事，以為是最近休息不好的原因。但誰能想到，在這短短的一周里，竟然已經發展到坐救護車去醫院的程度了。
後來聽說是腦梗，雖然說搶救及時，但崔老弟不能動了，需要家人照顧，從此很少見到崔老弟了，他的家人臉上也在再沒有過笑容，本來的幸福之家從此沒有了笑聲........
其實，在生活中，這樣的慘劇不在少數，而我們很多人對於【腦梗】的概念不是很強。畢竟自己身邊沒有這樣的患者，所以對這類疾病的認知也微乎其微，只有當悲劇發生後，才開始了解，結果已經晚了。
何為腦梗呢？
腦梗是一種常見的腦血管疾病，也稱為缺血性腦卒中。
腦梗是由於各種原因導致腦部血液供應障礙，進一步引起局部腦組織缺血缺氧甚至壞死，從而出現一系列神經功能缺損的症狀，在以前也被稱為中風、卒中。
腦梗的出現不可能無緣無故，我們需要了解哪些人是潛在患者！
1、高血壓人群
3．糖尿病人群
4．高齡人群
5．肥胖人群
6．多血質人，指紅細胞增高、紅細胞比積增高人群。
7．高血脂人群
8．大量飲酒、吸煙的人(每天10支以上，超過10年)；
9．血栓前狀態(泛指曾有一過性腦缺血發作或心絞痛發作等)。
那麼什麼時候容易出現腦梗？
1，季節變化，腦梗死常年均可發病，但多在季節變化比較顯著的時期形成發病高峰，如：溫度、氣壓、濕度等變化較劇烈時，因此在一年中形成兩個小高峰，分別為秋冬和冬春交接。
2，情緒波動時，如精神郁悶、長期壓抑、精神激動、過分緊張等。
3，生活習慣和環境改變時，如長途跋涉或熬夜後。
這時候我們在根據症狀來進行綜合判斷！
1：走路跑偏，總是不自覺的向一側走去。
2：打哈欠，多在腦梗發作前出現頻繁打哈欠的症狀。
3：無緣無故的頭暈、頭痛。
4：近期感覺自己說話費勁，或者是口齒不清。
5：視力開始下降，而且經常出現眼前一黑的情況。
6：雙手無力，拿不住碗筷或其他東西。
7：下肢活動出現異常，有腳踩棉花的飄忽感。
腦梗的確診和懷疑，從來都不是沒有原因的猜測，而是綜合多個條件的評估，單純的症狀有時可能是生理性變化，但如果你還有以上多種高危因素，那麼請及時前往醫院進行確診，及時治療。
溶栓治療可以及時開通堵塞的血管，挽救一部分缺血但尚未完全梗死的腦細胞，減少腦梗死的後遺症狀。因此早期識別腦梗死的症狀、及時就醫對腦梗死的治療非常重要。
為了好記住腦梗死的症狀，國外組合了一個詞「fast」，一語雙關，又容易記憶。
F : face 臉面部 ，可能會出現口角歪斜，同一側面部感覺減退，伸舌頭也向一邊偏；或者也可能出現視物模糊、看東西只看到半邊。
A : arm胳膊 ，也包括腿，一邊身子沒有力氣，走路跑偏，拿東西費力，甚至抬不起胳膊，這一側的感覺也有可能減退，對疼啊，冷啊熱啊的感覺都不如另一邊。也可能胳膊腿的力氣變化不大，但是不穩、沒有「准頭」。
S : speech語言 ，說話可能含混不清，也可能是表達不出想說的話，或者聽不懂別人說的話。
T : time時間 ，提醒大家，突然出現上面這些症狀不要耽擱，一定要及時去醫院，因為「 時間就是大腦 」！越早開始治療，能挽救的腦細胞就越多。
如果年齡大、有家族史、有動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、不愛活動，突然這些症狀提示要考慮到腦梗死，但究竟是否是腦梗死還需要結合病史影像學結果來綜合判斷。
一旦懷疑到腦梗死，不要猶豫，一定要及時到醫院去！即使不是，虛驚一場，也比耽誤治療要好！
腦梗塞是中老年人群中的突發病，一旦發病，對患者身心 健康 造成嚴重傷害，留下後遺症甚至失去生命。所以，提前覺察並積極就診，也許能避免嚴重後果的產生。
腦梗塞有前兆，當心這7個症狀
1、頭暈、頭痛突然加重或由間斷性頭痛變為持續性劇烈頭痛。
一般認為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆，而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆。
2、語言與精神改變
指發音困難、失語，寫字困難；個性突然改變，沉默寡言、表情淡漠或急躁多語、煩躁不安，或出現短暫的判斷或智力障礙，嗜睡。
3、短暫性視力障礙
表現為視物模糊，或視野缺損，看東西不完整，這種現象多在一小時內自行恢復，是較早的腦梗塞預報信號。
4、軀體感覺與運動異常
如發作性單側肢體麻木或無力、手握物體失落，原因不明的暈倒或跌倒，單側面癱，持續時間花24小時以內。追訪觀察，此類現象發生後3~5年，約有半數以上的人發生缺血性腦梗塞。
5、剃須刀落地現象
是指茬刮臉過程中，當頭轉向一側時，突然感到持剃須刀的手臂無力，剃須刀落地，可同時伴有說話不清，但在1~2分鍾左右完全恢復正常。這是由於頸部轉動時，加重了已經硬化的頸動脈狹窄程度，導致顱腦供血不足、發生一過性腦缺血。提示缺血性腦梗塞隨時可能發生。
6、惡心嘔吐
惡心嘔吐或扼逆或血壓波動並伴有頭暈眼花或耳鳴，不明原因的反復鼻出血，常為高血庇腦出血的近期先兆。
7、睏倦與嗜睡
表現為哈欠連連，特別是呼吸中樞缺氧的反應。隨著腦動脈硬化加重，動脈管腔愈來愈窄，腦缺血嚴重惡化。80%左右的人在缺血性腦梗塞發作5至10天前，頻頻打哈欠，所以，千萬不要忽略了這一重要的報警信號。
腦梗的發生，多與血管中多餘的脂質（尤其是低密度脂蛋白）沉積有關，當這些脂質過多地沉積在血管壁上，時間長了就會造成血管硬化，血流不暢，進而發生堵塞，引起腦梗。所以，要想遠離腦梗，首先就要預防血管堵塞。
醫生苦勸：4種食物會加速血管堵塞，低密度脂蛋白高的人尤其要注意少吃
1、麵包、蛋糕等
這類食物含有一種反式脂肪酸，是一種"壞"脂肪酸，被稱為"餐桌上的定時炸彈"。經常食用這類食物，會升高低密度脂蛋白膽固醇，而降低高密度脂蛋白膽固醇的量，從而增加血管動脈粥樣硬化，促使血管壁沉積更多斑塊，增加血管堵塞的發生。
2、鹹菜、臘肉等腌制類食物
高鹽攝入會增加血管壁壓力，使血管壁更"脆"，降低血管通透性，並促進血壓升高。同時，高鹽攝入也會促進膽固醇升高，並誘發動脈粥樣硬化。高血壓是一種血管疾病，會影響心血管和腦血管循環，並增加突發疾病的發生率。
3、高糖飲食
高糖食物在我們的生活中無處不在，就像一些可樂，果汁飲料、蛋糕等，都是高糖食品。隨手拿起一瓶飲料，含糖量就高過每天超過25克的糖。過量攝入糖很容易導致體內血糖過度升高，加速血管損傷，如果積聚在體內，則更容易增加腦血管疾病的風險。
4、白酒等含酒精飲品
飲酒會加快血液循環，升高血壓，刺激交感神經，增加心輸出量，容易引起血管收縮，並增加血管疾病的風險。
預防血管堵塞，可以多吃這些食物
一、多吃魚油豐富的食品
魚肉裡面有豐富的賴氨酸、牛黃氨酸以及脯氨酸等營養的物質，這些物質可對改善血管的彈性很有效果，能促進我們人體內鈉鹽的排泄，所以想要預防好血管問題，就要多吃魚油豐富的食品，適當的進行補充才不會讓身體時面的務血管變的沒彈性，這是預防血管很好的方法。
二、多補充w-3多不飽和脂肪酸
據統計，70%腦梗患者，都是因為血液粘稠、血管硬化導致的。
w-6多不飽和脂肪酸主要包括花生四烯酸(AA)，亞油酸，γ-亞麻酸。這些營養物質可以增加紅細胞膜的柔韌性和流動性，增加紅細胞的變形能力，使紅細胞粘稠度降低，不易聚集形成血栓。另外,不飽和脂肪酸具有抗氧化，調控細胞增殖、分化的作用，所以可以保護血管內皮細胞，防止動脈硬化，軟化血管，預防腦梗。
日常生活中富含不飽和脂肪酸的食物有大蒜，洋蔥類，大蔥，姜，蘆筍，海帶，紫菜，各種海魚以及奶製品等，尤其是以蘆筍為主材料制備的 蘆筍復合代謝液 ，不僅是在食材葯理性質的提取還是在人體的吸收利用程度方面，都要較其他食材更勝一籌，非常適合血液粘稠、血管硬化或腦梗患者調理服用。
三、多喝綠茶
平時多喝些綠茶可以預防血管堵塞，因為綠茶中含有茶酚，可以很好的減少血液中那些壞的膽固醇含量，增加了我們血管的韌性，對於血管的硬化有很好的預防作用。
首先腦梗塞發生前最常見的徵兆是眼前突然發黑，單眼突然發黑，看不見東西，幾秒鍾或幾十秒鍾後便完全恢復正常，臨床上稱單眼一過性黑朦，是因為腦缺血引起視網膜缺血所致，這也是腦梗塞的一大信號。
其次如果出現肢體麻木的異常感覺，除頸椎病、糖尿病外，如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發脹等症狀，若有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時，更應加以小心，警惕腦梗塞的發生，如果突然發病或單側肢體乏力，站立不穩，緩解後很快又發作，也要當心。
第三就是頭暈是腦梗塞的前兆，如反復出現瞬間眩暈，突然自覺頭暈目眩，視物旋轉，幾秒鍾後便恢復常態，可能是短暫性腦缺血發作。
第四個徵兆可能就是嗜睡、打哈欠。一旦出現原因不明睏倦嗜睡現象，要高度重視，很可能是缺血性腦梗塞的先兆。精神狀態發生變化，性格一反常態。並且如果出現無疲倦、睡眠不足等原因地連續的打哈欠，可能是由於腦動脈硬化、缺血所引起的。
第五就是運動和意識方面出現障礙，發現一些精細動作做不了，而且語言表達模糊不清這種現象。
如果有這些症狀，也不用害怕，首先先去醫院明確診斷，並且在生活上也要加強注意，警惕腦梗塞的出現。
1.積極治療高血壓病、糖尿病、冠心病，保持樂觀豁達的生活態度，避免情緒激動，過度疲勞。
2.限制鈉鹽，控制體重，忌煙酒。重視防治發燒、脫水、腹瀉、大汗等易促發腦梗塞的情況。
3.消除腦梗塞的誘發因素，如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等，應自我控制和避免，做好腦梗塞的預防。
4.堅持 體育 鍛煉和體力活動，能促進膽固醇分解從而降低血脂，降低血小板的凝集性，並能解除精神緊張和疲勞。如果出現上述症狀，一定要引起主食，盡早到醫院進行檢查，早發現、早治療。為了家人及自己身體 健康 ，保持良好的生活習慣，加強注意， 健康 每一天。
怎麼判斷自己是否得了腦梗塞，這個就是診斷問題了。
首先你要知道什麼是腦梗塞，要不然人雲亦雲，耽誤了寶貴時間治療，無形之中加大了致殘率和致死率。
腦梗塞就是大家俗話所說的中風。又稱缺血性卒中，是指各種原因所致腦部血液供應障礙、導致局部腦組織缺血、缺氧性壞死，而出現相應神經功能缺損的一類臨床綜合征。
一，判斷自己的臨床表現
患者的主要軀體不適症狀是什麼，腦梗塞最常見也是最容易分辨的臨床表現如下：嘴巴歪了，突然下失語，一側肢體偏癱，一側肢體感覺障礙，突發眩暈，行走不穩等，如果突然下出現上述症狀一定要馬上及時至正規醫院就診，最好去有卒中中心綠色通道這種，否則在途中周轉很浪費時間，或者去了一家醫療條件有限的醫院也是心塞。
二，專業醫生的體格檢查很重要
三，輔助檢查
通常就是大家耳熟能詳的頭顱CT或者頭顱MRI了。
結合以上的所有，才能真正判斷你是否有腦梗塞。
一旦確定腦梗塞，一定要趁早積極治療，有條件者一定至有卒中中心綠色通道的醫院就診，這樣就減少很多不必要的麻煩，從而減少醫生救治的時間，最終結果就是減輕患者和家屬的痛苦，減少致殘和致死率。不管是哪種腦梗塞，一定要遵醫囑，葯物要堅持服用，改善預後。
臨床建議患者可通過高血壓、糖尿病、高血脂等疾病，以及吸煙、肥胖、家族史等因綜合判斷患腦梗塞的幾率。如以上因素中占兩條者患病風險相對較高，10年內中風幾率一般 10%，屬於高風險，應積極服用預防血栓類葯物。若年齡高於50歲，高危因素僅佔一條，則屬於中度風險人群，需定期觀察指標，定期測量血壓，監測血糖、血脂情況，戒煙限酒，才可有效預防血栓。若以上危險因素皆無，患腦梗塞的幾率較小。
㈥ 之前低密度脂蛋白膽固醇超標，喝了微生慧巴西菇蘆筍液才降下來，後面該怎麼防範
對於一般膽固醇高的患者的合理飲食結構，有關專家將其歸納為兩句話，即「一、二、三、四、五」和「紅、黃、綠、白、黑」。
第一句話為「一、二、三、四、五」:「一」是指每日飲1袋牛奶，內含250毫克鈣，既補充了鈣和蛋白質，又減少了高血脂的發病機會。「二」是建議結合用覺烏湯茶這種經典中醫組方代茶泡飲，每日2次，長期飲用可以起到很好的防治效果。「三」是指每日進食3份高蛋白質食品，每份可為瘦肉50克，或雞蛋1個，或雞鴨肉100克，或魚蝦100克，或豆腐100克，以每日早、中、晚餐各1份為宜；「四」是指「不甜不咸，有粗有細，三四五頓，七八成飽」即每天可吃3頓、4頓或5頓，每頓可吃七八成飽。「五」是指每日進食500克蔬菜和水果，一般每日吃400克蔬菜，100克水果。
第二句話為「紅、黃、綠、白、黑」:「紅」是指每日可飲紅葡萄酒50-100毫升，有助於升高血中高密度脂蛋白，可預防動脈粥樣硬化。還要每日進食1-2個西紅柿，除去脂降壓外，還可使男性前列腺癌的發生率降低45%。「黃」是指胡蘿卜、紅薯、南瓜、玉米等，每天要適量食用其中的一種。「綠」是指飲綠茶水和食用深綠色蔬菜，它們所含的維生素C、茶多酚、茶鹼等，有去脂降壓等多種功用。「白」是指燕麥片(或燕麥粉)，每天可適量服用，一般每日用50克水煮5一10分鍾，兌入牛奶中合用，可起降血脂的作用。「黑」是指黑木耳或香菇等，每天可用黑木耳10克，或香菇100克，泡發後，烹調入菜餚中服用，有降低血脂等功用。
㈦ 微生慧巴西菇蘆筍液哪裡有賣
某寶、某東上面就有這東西，我買過，用於降膽固醇的。
巴西菇蘆筍液就是「姬松茸蘆筍發酵飲品」
㈧ 動脈硬化喝微生慧巴西菇蘆筍液怎麼樣
可以喝，這個是哪來軟化血管，降膽固醇的，對動脈硬化是有好處的。
㈨ 膽固醇高的原因有哪些微生慧巴西菇蘆筍液降膽固醇好用嗎
膽固醇過高，有可能是因為營養過剩，或者是脂肪代謝紊亂而導致的，造成體內過多的膽固醇消除不了，其他的疾病也有可能引起，比如遺傳疾病或者是糖尿病，也可能會引起膽固醇升高。巴西菇蘆筍液降膽固醇一直不錯，因為其採用的材料功效在降膽固醇上就非常有用。
㈩ 夏季家常菜譜大全
夏季健康家常菜
1.葛根燜豬骨
葛藤，學名野葛，《本草綱目》中有列:「野葛性涼，性平，味甘，有清熱、降火、排毒之功效。」現代醫學研究表明，葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖及心腦血管疾病有一定療效。在廣東，葛根燉豬骨是夏季家庭的常見湯。喝此湯有健脾養陰、生津止渴、清熱瀉火的作用，但不適用於胃寒、濕重的人。
原料:葛根500克，豬骨700克，紅棗4-5枚，陳皮半片，生薑2-3片。
練習:
1.葛根去皮，洗凈，切段；去核洗凈的紅棗；陳皮用清水浸泡，剝去白色粉末。
2.豬骨洗凈切碎。然後放入放有生薑的陶罐中，加入3000毫升清水(約12碗水)，用武火煮沸，然後文火燉3小時，再加入適量的鹽和少許生油。
二、香菇白菜心
烤蘑菇和油菜籽結合了蘑菇的清香爽滑，油菜籽的綠脆色香味。而且兩人都是降脂專家，聯手功效倍增。此外，由於香菇中含有一種獨特的風味物質——香菇精，用油菜炒制不僅可以掩蓋其苦味，還可以為菜餚增添風味和鮮味。
原料:油菜、香菇、香蔥、姜、鹽、糖、澱粉、雞精、味精。
練習:
1.把油放在火上，燒至八成熱。將菜心放入略炒的盤中備用；將鍋洗凈後放在火上，用油加熱至八成熱，然後放入洋蔥和薑末炒香，再將蘑菇放入鍋中炒一分鍾左右。
2.加入菜心，加入三勺水，加入適量鹽和糖，中小火煨五分鍾左右，用澱粉勾芡，加入雞精，拌勻。
第三，炒苦瓜
苦瓜含有一種抗氧化物質，可以強化毛細血管，促進血液循環，預防動脈硬化。苦瓜還有清熱解暑、消腫解毒的功效。苦瓜富含維生素B、C、鈣、鐵等。，並有明顯的降血糖作用，對糖尿病有一定療效。還具有一定的抗病毒能力和抗癌作用。
材料:苦瓜500克，花生油50克，鹽4克，料酒10克，味精2克，香油5克。
練習:
1.苦瓜用清水洗凈，對半切開，去瓤去籽，切成5cm、1cm見方的條狀，放入開水鍋中，取出控水。
2.將花生油放入干凈的鍋中大火燒至八成熟，用苦瓜條煸炒幾分鍾，加鹽、料酒、味精，淋上香油，出鍋裝盤即可。
夏季食譜
第一，經常用玉米。
菜名:玉米片粥。
材料:玉米片50克，大米100克。
做法:先把米洗干凈，煮粥，粥好了再加入玉米片，煮一會兒。
功效:玉米中鎂的含量較高，鎂是降低血液膽固醇的主要催化劑。據報道，飲食中富含鎂的人很少患有心腦疾病或動脈粥樣硬化。
第二，利用好黑木耳
食物名稱:木雞瘦肉湯。
材料:黑木耳10g，瘦肉50g，生薑3片，紅棗5枚。
做法:將上述食物放入湯鍋中，加入6碗水，浸泡成2碗湯，再加入少許鹽和味精。
作用:黑木耳有健脾和胃、潤肺健腦、養血榮、潤燥利腸的作用。現代研究還表明，黑木耳具有抗血小板聚集、降低血液粘度、防止動脈硬化、抗腫瘤、美容等作用。本方是我國著名心腦血管專家洪昭光教授介紹的有效方劑。根據介紹，每天服用一次，連續服用45天，有助於冠狀動脈再通，改善腦血栓。
第三，巧用蘆筍。
這道菜的名字:醋泡蘆筍。
材料:蘆筍100克，用淡醋浸泡一夜。
做法:將泡過醋的蘆筍放入碗中，隔水蒸熟。每天一次，每周2-3次。因為是用醋泡的，所以不適合胃酸過多的人，可以用其他烹飪方法代替。
功能:蘆筍屬於百合科，味甘，性寒。它具有很高的葯用價值，具有抗癌、健脾、滋陰潤燥、生津止渴、補腎利尿等功效。適用於厭食、動脈硬化、急慢性肝炎、癌症等患者。對改善冠狀動脈硬化趨勢有一定作用。
四、金針菇的妙用
蒸金針菇紅棗。
材料:金針菇100克，紅棗100克。
做法:金針菇和紅棗分別洗凈，金針菇切段放入裝有紅棗的碗中，加入植物油、調味品和水，用兩層紗布扎緊碗口，蒸1小時。
功能:金針菇味甘、性平，富含B族維生素，其中維生素B6能降血脂。
第五，靈活運用芹菜。
菜名:芹菜拌雙絲
材料:綠豆芽150克、芹菜桿100克、肉絲50克、豆腐乾150克。
做法:1。將豆芽和芹菜梗洗凈，用開水焯一下，用冷開水淋一下，攤開，使豆芽和芹菜梗保持銀白色和翠綠色。2.豆腐乾洗凈，用冷水焯一下，撈出，切成細絲。3.將瘦豬肉上漿並潤滑，直到煮熟或水沸騰。4.將上述食物放入容器中，加入適量香油、醋、白糖、鹽、味精，拌勻後放入盆中。
功能:芹菜分為水芹和水芹兩大類。水芹香氣濃郁，最適合葯用。芹菜中含有豐富的維生素P，可以保護血管壁的完整性，防止動脈粥樣硬化病變的冠狀動脈出血。
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