巴西果加蜂蜜水有什麼效果

Ⅰ 百香果蜂蜜水怎麼做

1、首先准備適量的百香果、檸檬、蘇打水、蜂蜜待用;
2、青檸檬洗凈後切片去籽待用;
3、百香果洗凈後將其果汁取出後倒入杯子中待用;
4、依次向杯子中加入適量的蜂蜜、蘇打水攪拌均勻後，再將檸檬片加入即可飲用。

Ⅱ 百香果汁的作用有哪些蜂蜜百香果冷飲的做法是什麼

百香果，俗稱巴西果、雞蛋果，原產於巴西，屬西番蓮科。因其果汁營養豐富，氣味特別芳香，可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被稱為百香果，其果實含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素，其中包括非常豐富的天然維他命C，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。甜酸適中。營養價值很高，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、降脂降壓、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等保健功效。

百香果蜂蜜茶中含有大量的有機酸，能刺激胃酸的分泌，有促進消化的作用，其還有消暑解渴的功效，能緩解口乾、咽干、中暑等症狀，另外，百香果、蜂蜜中含有豐富的果糖，能促進酒精的分解吸收，有一定的解酒作用。

百香果加蜂蜜對體內營養物質的失衡有積極的平衡作用。維生素A、黃酮類廣泛認為是對眼睛健康有益的強效物質，對角膜提供額外的保護。

Ⅲ 百香果蜂蜜的功效與作用

蜂蜜裡面含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質等有效營養物質，經常食用蜂蜜可以潤腸潤肺，解毒潤燥，滋潤脾腎，所以很多人都喜歡吃蜂蜜；而百香果裡面也含有豐富的維生素、氨基酸等物質，營養豐富，所以蜂蜜和百香果一起食用有著很高的營養價值。蜂蜜的葡萄糖、維生素、磷、鈣等物質可以滋潤、調理神經，而百香果也是天然的鎮靜劑，有著很好的舒緩和鎮定神經的作用，所以蜂蜜和百香果一起食用可以有效地治療失眠，舒緩神經的同時，又能促進人體自然入睡，逐漸進入深度睡眠。如果有頭暈目眩或者頭痛的不適症狀時，一起食用蜂蜜和百香果，還能起到改善的作用，可以舒緩緊張不適的情緒。另外二者一起食用對於神經緊張和抑鬱寡歡造成的胃痛、頭痛或者是心慌等不良症狀也有著很好的改善作用。蜂蜜裡面含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質等有效營養物質，經常食用蜂蜜可以潤腸潤肺，解毒潤燥，滋潤脾腎，所以很多人都喜歡吃蜂蜜；而百香果裡面也含有豐富的維生素、氨基酸等物質，營養豐富，所以蜂蜜和百香果一起食用有著很高的營養價值。蜂蜜的葡萄糖、維生素、磷、鈣等物質可以滋潤、調理神經，而百香果也是天然的鎮靜劑，有著很好的舒緩和鎮定神經的作用，所以蜂蜜和百香果一起食用可以有效地治療失眠，舒緩神經的同時，又能促進人體自然入睡，逐漸進入深度睡眠。如果有頭暈目眩或者頭痛的不適症狀時，一起食用蜂蜜和百香果，還能起到改善的作用，可以舒緩緊張不適的情緒。另外二者一起食用對於神經緊張和抑鬱寡歡造成的胃痛、頭痛或者是心慌等不良症狀也有著很好的改善作用。

Ⅳ 百香果加蜂蜜的功效與作用

百香果加蜂蜜的功效與作用

百香果加蜂蜜的功效與作用，這種食材可以作為食療的原料，它對於人體有很多功效和作用，而且是具有很高的葯用價值和作用的葯材，這種食物經常出現在養生的食譜里，看完百香果加蜂蜜的功效與作用，你了解了嗎？

百香果加蜂蜜的功效與作用1

1、調節血糖

百香果和蜂蜜都有豐富的果糖和葡萄糖， 它們不同於白糖或人造甜味劑。果糖和葡萄糖結合有助於身體調節血糖水平。

2、預防癌症和心臟病

百香果和蜂蜜都含有類黃酮，抗氧化劑，有助於降低一些癌症和心臟病的風險。

3、排毒養顏

百香果中含有多種維生素和微量元素，而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖，還含有豐富的氨基酸、維生素等，兩者一起泡水，能為人體補充多種所需的營養物質，還能促進新陳代謝，有利於體內毒廢物質的排出，常喝百香果蜂蜜茶，有美容養顏、提高免疫力的作用。

4、改善視力

百香果加蜂蜜對體內營養物質的失衡有積極的平衡作用。維生素A、黃酮類廣泛認為是對眼睛健康有益的強效物質，對角膜提供額外的保護。

5、消暑解酒

百香果蜂蜜茶中含有大量的有機酸，能刺激胃酸的`分泌，有促進消化的作用，其還有消暑解渴的功效，能緩解口乾、咽干、中暑等症狀，另外，百香果、蜂蜜中含有豐富的果糖，能促進酒精的分解吸收，有一定的解酒作用。

6、潤腸通便

百香果中含有大量的超纖維，有清理腸胃的作用，還能促進腸胃蠕動，若百香果和蜂蜜搭配泡水，還能潤滑腸道，有利於糞便的排出，因此，常喝百香果蜂蜜茶，能有效緩解便秘症狀。

百香果加蜂蜜的功效與作用2

1、鎮靜安神

百香果加蜂蜜能鎮靜安神，百香果和蜂蜜中都有一些微量元素能直接作用於人類的中樞神經，它們能營養神經元也能提高神經功能並能讓緊張的神經鬆弛，經常把百香果加蜂蜜一起吃，能預防緩解失眠，也能讓人類健忘和記憶力減退以及焦慮等不良症狀好轉。

2、提高免疫力

百香果加蜂蜜一起吃還能提高人類的免疫力，百香果中含有豐富的維生素C，蜂蜜中則含有大量的活性酶，這些物質被人體吸收以後能調節免疫系統功能也能促進免疫細胞再生，經常食用能讓人體自身免疫力明顯提高。

3、美容養顏

百香果加蜂蜜還能美容養顏，它含有到多糖和維生素以及氨基酸等物質，再被人體吸收後，能直接作用於人類的皮膚，能促進皮膚細胞再生，也能增強皮膚彈性，並能淡化皮膚表面的色斑，經常把百香果加蜂蜜一起吃，會讓人類皮膚變得越來越好，而且能有效延緩皮膚衰老。

4、滋陰潤燥清腸排毒

百香果加蜂蜜一起吃，還能滋陰潤燥，清腸排毒，他對人類經常出現的咽干，口乾，口苦等不良症狀有一定緩解作用，另外還能刺激腸胃，加快腸胃蠕動，能縮短人體排便時間，可清理腸道中淤積的垃圾和毒素，並能預防便秘發生。

今天重點帶大家了解了百香果加蜂蜜的功效與作用，能讓大家知道百香果和蜂蜜一起吃對人體的具體好處，從上面的介紹也可以看出百香果加蜂蜜一起吃的保健功效比單獨食用百香果要更好一些，以後大家想吃百香果時就試著按這種方法去食用它吧。

Ⅳ 百香果蜂蜜水的功效與作用及禁忌

百香果蜂蜜水的功效與作用及禁忌

百香果蜂蜜水的功效與作用及禁忌，百香果是我們很多人都喜歡的，而市面上我們可以看到的水果種類也有很多，不同的水果在營養價值上也有不同，以下百香果蜂蜜水的功效與作用及禁忌。

百香果蜂蜜水的功效與作用及禁忌1

百香果蜂蜜水有著一定的潤腸通便的功效，對於一些大便乾燥、排便困難、便秘的人，如果適當的喝一些百香果蜂蜜水，通過其潤滑腸道促進胃腸道蠕動的作用，在預防和緩解便秘方面有著積極的作用。

百香果蜂蜜水還有著很好的增進食慾、促進消化的功效，尤其是對於一些脾胃虛弱所導致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、食慾不振，如果適當的喝一些百香果蜂蜜水，都能夠很好的滋補脾胃、增進食慾、促進消化。百香果蜂蜜水當中含有一定量的碳水化合物，就是糖分，對於一些血糖增高的糖尿病患者禁忌使用百香果蜂蜜水過多，否則的話，會因為糖的攝入量超標而加重血糖的病情。

百香果泡蜂蜜水禁忌

避免用開水沖泡

百香果和蜂蜜含有大量的維生素，不耐高溫。如果用沸水沖泡百香果蜂蜜水，會損害維生素，降低其營養價值。因此，在浸泡百香果蜂蜜水時，盡量使用50種-溫水約60攝氏度。

胃潰瘍患者慎食

百香果含有大量的果酸。如果患有胃炎或胃潰瘍的患者使用百香果蜂蜜水，可能會刺激胃腸粘膜，加重病情。同時，正常人空腹不建議喝百香果蜂蜜水。

百香果的副作用

1、傷牙:百香果含有大量的有機酸、果酸等成分。吃多了容易損傷牙釉質，不利於牙齒健康。

2、胃損傷：百香果酸成分較多，空腹食用或潰瘍患者會刺激胃酸分泌，容易刺激胃腸壁，引起胃痛、酸反流等不適症狀。

3、上火:百香果性溫，食用後會增加體內的熱氣吃多了可能會引起口苦、痘痘等上火症狀。

禁忌百香果

1、一天不要吃太多。

2、齲齒、楔缺、牙酸、牙齒敏感者少吃。

3、胃酸過多，胃潰瘍少吃，不要空腹吃。

4、生氣、體熱的人少吃。

百香果的功效

1、美容養顏

百香果肉含有多種維生素、礦物質、胡蘿卜素、碳水化合物等營養物質。吃了百香果後，可以有效去除體內多餘的自由基，促進面部細胞的新陳代謝，起到很好的美容養顏作用。

2、潤腸通便

百香果肉富含酸、膳食纖維、果膠等營養成分。酸能促進胃酸，膳食纖維和果膠能促進腸道蠕動，減少食物殘渣在體內停留的時間。因此，適當食用百香果也有很好的潤腸通便作用。

3、生津止渴

百香果肉富含有機酸，能促進胃液分泌。夏天氣溫比較高，體內水分流失比較快，人的情緒比較熱。適當吃百香果也能起到很好的生津止渴作用。

百香果和禁忌

一般來說，適量飲用百香果不會對身體造成傷害，但過量飲用百香果會導致體內胃液分泌過多，容易反酸。長期大量食用百香果也會損害脾胃健康。

百香果蜂蜜水的功效與作用及禁忌2

1、百香果蜂蜜水解酒嗎

百香果蜂蜜水可以解酒。

從飲食方面來解酒，主要是看食物中有沒有分解酒精的成分，百香果蜂蜜水中含有豐富的酸性物質、糖類物質，可以分解代謝體內的`酒精含量，因此，喝完酒後，可以來一杯百香果蜂蜜水。

2、解酒效果怎樣

百香果蜂蜜水解酒效果不錯。

首先，百香果蜂蜜水中含有大量的有機酸性物質，這些有機酸會與酒中的乙醇結合，會起到醋化反應，降低乙醇的濃度，從而減輕酒精的毒性。

其次，百香果蜂蜜水中的果糖含量豐富，能促進乙醇的代謝，快速的分解體內的酒精含量，減輕腸胃的不適，有效的緩解酒後頭痛。

而且，百香果蜂蜜水中含有豐富的鉀元素，鉀元素能幫助尿液的排出，將體內的酒精以尿液的形式快速排出，減輕酒後的不適感。

另外，百香果蜂蜜水還能減輕身體的疲勞感，緩解酒後身體的不適。

3、百香果蜂蜜水解酒注意

1、胃酸含量過多的人群不宜食用。雖然百香果有解酒的作用，但同時也會促進胃酸的分泌，過多食用易引起胃部的不適。

2、腸胃不適者不宜食用。百香果蜂蜜水有潤腸通道的作用，腸胃不適者食用後，可能會引起拉肚子。

4、百香果蜂蜜水解酒做法

1、准備一個百香果、2勺蜂蜜。

2、將百香果對半切開，然後用勺子挖出果肉，放入杯中。

3、隨後將蜂蜜也放入杯中，用溫水或者冷開水兌開，攪拌均勻後，即可食用。

5、快速解酒的小妙招

（1)葛花菊花紅茶

材料：葛花10克、決明子5克、黃山貢菊、紅茶各3克。

沖泡方法：將葛花、決明子、紅茶、貢菊放入保溫杯中，加入適量的開水，燜蓋10分鍾左右，倒入杯中即可飲用。

用法：每次喝完酒後飲用一劑，可以沖泡2-3次。

（2)石榴蜂蜜飲

材料：石榴1個、蜂蜜1-2勺、適量涼開水。

沖泡方法：將石榴放入攪拌機內，加入適量清水，將其攪碎；過濾後，加入蜂蜜，攪拌均勻後，即可食用。

用法：喝完酒後，喝一杯石榴蜂蜜汁。

（3)檸檬汁蜂蜜飲

材料：檸檬一個、蜂蜜2勺。

沖泡方法：將檸檬洗凈，放在淡鹽水中浸泡15分鍾，然後切2片檸檬，放入杯中，加入蜂蜜，倒入溫水，攪拌均勻即可。

用法：每次喝完酒後，就可以喝一杯檸檬蜂蜜水。

6、小貼士

喝酒後，不宜飲茶。茶水會刺激胃酸的分泌，讓胃黏膜更容易受到酒精損傷，引起胃部的不適，而且茶水中的茶鹼與酒精一樣，會導致心跳加速，從而加重心臟的負擔，引起身體的不適。

7、解酒的食物有哪些

1、蜂蜜：治酒後頭痛

蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。

2、西紅柿：治酒後頭暈

西紅柿也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

3、新鮮葡萄：治酒後反胃、惡心

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。

4、西瓜：治酒後全身發熱

西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。解除喝烈酒帶來的熾熱感。

5、柚子：消除口中酒氣

柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。光吃柚子肉也可以了。

6、酸奶：治酒後煩躁

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。

百香果蜂蜜水的功效與作用及禁忌3

百香果蜂蜜水孕婦可以喝嗎

可以喝。

百香果和蜂蜜都是孕婦可以吃的食物，且兩者一起食用也不會對胎兒造成不良影響，反而含有豐富的糖類、有機酸、維生素、鈉、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅等礦物質元素，營養價值很高。因此，孕婦可以喝百香果蜂蜜水。

孕婦喝百香果蜂蜜水的好處

增進食慾

由於孕婦受體內激素的影響，胃酸分泌過少，食慾大減，而百香果蜂蜜水能促進胃酸的分泌，從而增加食慾。另外，百香果蜂蜜水中的酸性物質還能緩解孕初期出現的孕吐反應。

預防便秘

百香果蜂蜜水中含有一定量的膳食纖維，具有潤腸通道的作用，孕婦食用後可在一定程度上預防便秘。

美容養顏

百香果蜂蜜水中含有大量的維生素C，維生素C是一種抗氧化性成分，不僅能清除體內的自由基，而且還能淡化皮膚中的黑色素，具有一定的美容作用。

促進睡眠

百香果蜂蜜水中的芳香物質有寧心安神的作用，睡眠不好的孕婦可以適當的喝點百香果蜂蜜水，來改善睡眠的情況。

促進胎兒發育

胎兒在母體內主要是吸收孕婦身體中的營養，當孕婦身體的營養不足時，會抑制胎兒的生長及發育，而百香果蜂蜜水中的營養物質豐富，能為孕婦補充營養，從而促進胎兒發育。

孕婦喝百香果蜂蜜水注意事項

1、不能多喝

孕婦可以喝百香果蜂蜜水，但要注意不能多喝，一天不能超過500毫升，以免產生副作用。

2、不宜用蜂王漿和益母草蜜

孕婦喝的百香果蜂蜜水的蜂蜜不能用蜂王漿和益母草蜜，因為這兩種蜂蜜都會影響胎兒的正常發育。建議最好選擇槐花蜜、百花蜜和荊條蜜。

3、胃酸分泌較多、患有胃潰瘍的孕婦不宜食用百香果蜂蜜水。

4、孕婦最好喝自製的百香果蜂蜜水，因為外面買的可能添加了色素，這對胎兒不利。

Ⅵ 百香果加蜂蜜是起到什麼作用

百香果是生活中比較常見的一種水果，它含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等，適量食用對身體有一定好處。百香果的吃法有很多，一般是可以加蜂蜜一起泡水喝的，並且可以起到潤腸通便、美容養顏的作用。

百香果加蜂蜜是起到什麼作用

百香果和蜂蜜在水中的作用如下：

1.健脾開胃

百香果和蜂蜜浸泡水中含有一定量的有機酸，能刺激味蕾的敏感性和胃腸道消化液的分泌。因此，對於食慾不振、消化不良、惡心、嘔吐、腹痛和腹脹的人，適當飲用百香果和蜂蜜浸泡水可以增強食慾，改善消化功能；

2.潤腸排便

將百香果和蜂蜜浸泡在水中可以潤滑腸道，並機械地刺激腸道蠕動。對於大便隱秘、排便困難的人，在水中飲用百香果和蜂蜜可以促進糞便排泄，有效預防和輔助治療便秘；

3.緩解疲勞

百香果和蜂蜜在水中含有一定量的碳水化合物，即糖，可以為身體提供一定量的能量，有效緩解疲勞，恢復體力。

4.冷靜

百香果和蜂蜜可以鎮定人心。百香果和蜂蜜中含有一些微量元素，可以直接作用於人體中樞神經系統。它們可以滋養神經元，改善神經功能，放鬆神經緊張。經常食用百香果和蜂蜜可以預防和緩解失眠，改善人類健忘、記憶力減退、焦慮等不良症狀。

5.提高免疫力

蜂蜜百香果也能提高人體免疫力。百香果富含維生素C，蜂蜜中含有大量的活性酶。這些物質被人體吸收後，可以調節免疫系統的功能，促進免疫細胞的再生。經常食用可以顯著提高人體免疫力。

6.美容養顏

百香果加蜂蜜也可以美化和美化。它含有多糖、維生素、氨基酸和其他物質。被人體吸收後，可直接作用於人體皮膚，促進皮膚細胞再生，增強皮膚彈性，淡化皮膚表面色斑。經常吃百香果加蜂蜜會使人的皮膚越來越好，並能有效延緩皮膚衰老。

7.滋陰潤燥，清腸解毒

蜂蜜百里香具有滋陰、潤澤乾燥、清腸解毒的功效。它可以緩解常見的不良症狀，如喉嚨乾燥、口乾和口苦。此外，還能刺激腸胃，加速腸胃蠕動，縮短人體排便時間，清除腸道內積聚的垃圾和毒素，預防便秘。

百香果加蜂蜜是不是通便得

可以起到潤腸通便的作用。

百里香中的粗纖維具有排便功能，滑蜜也具有排便功能。二者合用有良好的排便功能，對習慣性便秘有一定療效，但不能作為一般性便秘產品使用。適合年輕人經常吃辛辣食物、火引起的便秘和產後便秘。如果你久坐不動或因疲勞而便秘，那就是氣虛便秘，不適合吃。

百香果蜂蜜水有一定的潤腸排便作用。對於一些大便乾燥、排便困難、便秘的人，適當飲用百香果蜂蜜水，可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，對預防和緩解便秘有積極作用。百香果蜂蜜水也有很好的食慾和促進消化的作用，尤其是對一些惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和脾胃虛弱引起的食慾減退。如果你適量飲用百香果蜂蜜水，它可以滋養脾胃，增加食慾，促進消化。百香果蜂蜜中含有一定量的碳水化合物、糖分，對於部分糖尿病血糖患者，禁止過多使用百香果蜂蜜水，否則會超標，加重血糖狀況。

百香果加蜂蜜怎麼泡水喝

步驟：

1.選擇一種有皺紋和深色的百香果。

2.然後清洗百香果，將其切成兩半。

3.用勺子舀出百香果肉，放入玻璃杯中。

4.倒入熱水，充分攪拌。

5.然後加入適量蜂蜜，拌勻

Ⅶ 喝百香果蜂蜜水有什麼好處 有三大功效

1、常食用百香果及其加工品，對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。

2、百香果加蜂蜜一起沖水喝可以養顏，美容。

3、不僅可以養顏美容，還可以補充維生素c百香果含有豐富的維生素c，還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素，對於身體有很好的微量元素補充有很好的效果。

Ⅷ 百香果可以和蜂蜜泡水喝嗎

百香果可以和蜂蜜泡水喝。

百香果除了可以直接吃之外，也可以用開水進行沖泡服用，效果也非常的不錯。現代科學研究發現，百香果中含有人體所需要的多種氨基酸，同時胡蘿卜素、微量元素還有維生素的含量也非常的可觀，服用起來味道酸酸甜甜。將百香果服用之後可以起到提神醒腦以及活血強身的功效，特別是幫助消化。

百香果對人體來說是非常健康的一種水果，特別是對於一些孕婦來說，適當的喝一些百香果和蜂蜜一起泡水，能夠有效的讓自己的腸胃蠕動起來，從而能夠有效的緩解一下便秘的症狀，而且對孕婦來說，皮膚也能夠變好特別是對於一些經常出現便秘症狀的孕婦，所以對於孕婦來說，就一定要多喝一些百香果和蜂蜜一起泡的水。

(8)巴西果加蜂蜜水有什麼效果擴展閱讀：

百香果中還含有大量的超纖維，這種物質進入腸道之後可以促進這個部位中的運動，有害物質則能夠被水果中的活性基因吸收掉，這樣腸道中的細菌群活力更好可以改善菌狀況。經常服用百香果還可以起到凈化身體的作用，一些對身體有害的物質則不能夠在身體中沉積，長期堅持服用可以起到美容養顏的效果。

百香果泡水的時候水的選擇是非常重要的，千萬不能夠使用熱水，這是因為熱水喝百香果混合之後味道會變得更酸，不利於飲用。除此之外，泡水的百香果一定要是新鮮的，新鮮的百香果表面是比較光滑的。如果你發現百香果的表皮已經變皺，甚至出現凹陷的情況，那就說明百香果已經不再新鮮了。

百香果中的超纖維能夠深入腸胃的最細微部分，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，並可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。並且百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎有特殊消除作用。

Ⅸ 百香果加蜂蜜的功效與作用有哪些呢

百香果加蜂蜜是現在非常流行的一種喝法，酸酸甜甜的百香果配上香甜可口的蜂蜜，口感非常的棒，而且百香果裡面豐富的維生素c成分還能幫助女性美容養顏。那麼百香果加蜂蜜的功效與作用有哪些呢？

百香果蜂蜜茶的做法

材料：百香果1顆、檸檬2片、蜂蜜1勺；純凈水適量

1、准備所有材料；

2、百香果果肉挖出放入杯內，放入蜂蜜；

3、倒入純凈水和檸檬；

4、百香果非常容易壞，所以為了長時間保存，可以把果肉挖出，放入密封盒，冰箱冷凍保存。

小貼士：不喜歡酸的同學可以蜂蜜稍微多放些，味道很好喝。

Ⅹ 百香果蜜的功效與作用做法是什麼

首先百香果富含維生素C，有「維C之王」的美譽，能抑制黑色素的沉積，有美白肌膚的作用。

同時蜂蜜中多種成分共同作用下能促進身體的新陳代謝，加快體內毒素和垃圾的排出，進而起到排毒養顏的作用。

製作方法：准備適量百香果和蜂蜜蜜，還有一個乾燥潔凈的玻璃罐子。第一步先將百香果清洗干凈，然後用開果器將果皮割開，然用勺子將百香果果肉取出，全部放入准備好的罐子中。下一步向罐子中加入蜂蜜，建議用干凈的勺子適當攪拌，使百香果充分浸沒在蜂蜜中。最後密封放入冰箱冷藏保存，隨時取出適量用溫水沖泡即可飲用。