巴西亞小孩怎麼吃飯

① 孩子不吃飯怎麼辦怎麼讓他好好吃飯呢

1、三餐規律，吃飯時間固定
飯點固定，讓寶寶適應固定的吃飯時間。為寶寶准備特就餐椅，盡量養成全家一起用餐習慣。父母不要追著喂。如果寶寶不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，寶寶便會養成定時、定量的習慣。
2、輕松的吃飯環境，提高吃飯興致
父母要調整就餐氣氛，無論吃什麼都表現出吃得很香很滿足的樣子。盡量不要高聲談笑，不誇張的逗引寶寶。父母的這種態度會潛移默化地影響寶寶對食物的態度，讓寶寶逐漸學習好好吃飯。
3、保證營養，豐富多樣
除營養搭配合理外，要注意食物的豐富多樣性。盡量色香味俱佳，使孩子看到聞到就產生想吃的願望，同時，燒給孩子吃的菜應切得細些，飯不要煮得太干，以便於他們咀嚼。
4、進食前，收走玩具故事書等
進食前，收走玩具故事書等，不要讓寶寶邊吃邊玩。如果孩子哭鬧，也別理他，等到他要求進食時，再給他吃。
5、吃飯時間不宜過長
時間控制在一個小時以內，超過了就把碗收掉，爸媽盡量不要心軟哦。放些輕柔音樂，既可以調節進餐時的氣氛，還能促進食慾。
6、適當表揚和激勵
寶寶年齡小，很容易受到成人誘導。多多鼓勵和表揚，很有用。

② 孩子不愛吃飯怎麼辦 5妙招解決

小孩子不吃飯怎麼辦 讓寶寶吃飯香的五個小妙招之一： 別總認為只有大米和饅頭包子、面條等麵食才是最佳的主食，其實紅薯可是一個很好的選擇哦，不僅可以增強抵抗力，提高身體的營養，而且味道還好吃。 小孩子不吃飯怎麼辦 讓寶寶吃飯香的五個小妙招之二： 准備一個玻璃杯，將乳酪放在底部，再放上一些水果，然後再放上煮熟的蔬菜，再放上乳酪，層層疊加，可以選用脫脂乳酪，絕對營養，而且熱量非常低，但是足夠孩子半天所需要攝入的鈣了。 孩子不吃飯怎麼辦 讓寶寶吃飯香的五個小妙招之三： 你家的寶貝是不是看到蔬菜就躲起來呢？可以再烹制一些蔬菜時，放少許糖，這樣孩子就會慢慢的愛上吃蔬菜了。比如綠豆。 小孩子不吃飯怎麼辦 讓寶寶吃飯香的五個小妙招之四： 和孩子一起動手做蔬菜三明治，用玉米粉熬粥，或者是洗蔬菜等等，讓孩子做自己的營養午餐。

③ 怎樣才能讓一歲半的寶寶自己吃飯究竟該如何進行引導

想讓一歲半的寶寶自己吃飯的話，那麼爸爸媽媽首先要給孩子購買一套小孩子比較喜歡的餐具。餐具對於孩子的引導能力是非常大的，如果餐具非常可愛的話，那麼小孩子就有可能會更容易接受自己吃飯這個事情。爸爸媽媽可以給自己的小孩子准備一個大家非常常見的小孩子餐具盤，比如說要有一個空間用來裝飯，而其他的兩個空間用來裝菜。除此之外還要有非常可愛的小勺子跟小叉子，在這樣的情況下小孩子很有可能就會對這些東西更為接受一些。

家人們和小孩子一起吃飯，那麼小孩子還能夠學習大家拿筷子的方式，還能夠學會大家吃飯的方式，在這樣的情況下，小孩子也就能夠更好的鍛煉自己的能力了。所以說小孩子學習吃飯是可慢可快的，只要能夠給自己的孩子做好引導，那麼小孩子就會非常迅速的學會吃飯。

④ 沒有不愛吃飯的娃！家長學會這3招，寶寶胃口好，吃嘛嘛香！

不知什麼時候起，孩子不愛吃飯成了父母們流行的煩惱。經常會有姐妹和我抱怨孩子不愛吃飯，每天吃飯都像打仗。那麼，為什麼孩子會不想吃東西呢？

一、孩子不愛吃飯的原因

當孩子不愛吃飯時，家長首先應該尋找導致原因，並不能一味的採取強迫式地喂飯形式。常見導致孩子不愛吃飯的原因有以下3點：

1、孩子沒食慾。

孩子食慾不佳，吃什麼都沒胃口，進食量減少，導致身體吸收不到足夠的養分，變得面黃肌瘦，不僅直接影響生長發育，而且造成抵抗力下降。造成孩子「沒食慾」的原因有兩點：

第一，孩子嘴不停，胃不閑，根本就「不餓」。 「肚子餓了，便想吃飯」這是每個人與生俱來的本能，如果孩子的肚子真的很餓了，就不會有不肯吃飯的問題，因此，寶寶「拒絕吃飯」的理由最常見的就是肚子不餓。

現在的孩子都很幸福，因為現在家裡獨生子女多，父母對孩子疼愛有加。於是孩子想吃東西就給他吃，孩子喜歡吃什麼就給他買什麼。有的家長則把食物作為體現母愛和父愛的表現，把零食作為哄孩子的工具，哭了、鬧了就給點兒吃，總怕孩子餓著，於是零食不斷。這樣導致一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，這既會使血液中的糖含量過高，還會產生飽腹感，從而沒有了飢餓的感覺，所以到了正餐時間他根本就沒有胃口吃飯，而過後又要以點心零食充飢，從而形成了一個惡性循環。

第二，家長提供的食物太單一或者不夠「誘人」。 很多家長因為某種食物「有營養」或者吃了「對孩子好」，就逼著孩子天天吃。也有的家長因為不知道應該給孩子吃什麼，或者不會做輔食，或者嫌變著花樣做輔食太麻煩，導致提供給孩子的食物太單一。再好吃的東西，天天吃也會膩，時間長了，孩子就不願意吃了。

另外，中國人做飯，講究「色香味俱全」，對於小孩子來說，色彩鮮艷、造型有趣的食物更容易吸引他們的注意力。可是，許多家長因為廚藝欠佳或者怕麻煩，做的食物大人都不愛吃，更何況孩子呢？孩子看到每餐飯菜品種重復單調，烹調的色、香、味不夠或太油膩，也會引不起食慾。

2、喂養方式不當。

在嬰幼兒的喂養方面，普遍存在著下列一些不合理現象，家長們如不引起重視，不僅會使孩子的食慾不好，吃東西不香，還可影響孩子的營養狀況和生長發育。有的孩子長時間食慾不振，對食物不感興趣，食量明顯減少，經常迴避或拒絕進食，這時候家長就要注意，是不是因為父母的喂養方式不當，導致寶寶厭食。寶寶厭食已成為父母們頭痛的常見問題，引發的主要原因是：

第一，沒有及時添加輔食。 6個月前，嬰兒最好的營養品是母乳，6個月後，母乳的營養成分就不能滿足其生長發育需要了。所以6後必須逐漸增加輔食直至斷奶，這樣，一方面可以鍛煉嬰兒的咀嚼能力，利於從流食過渡到半流食、直到固體食物過程；另一方面也可以滿足小兒生長發育的營養需要。如果輔食添加不及時，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品，就會影響孩子咀嚼功能的發育，這樣必然會影響到孩子的進食興趣。

第二，強迫孩子多吃點。 很多家長覺得寶寶吃飯吃得少，一定非讓他多吃幾口。其實由於受到生理、心理和環境因素的影響，寶寶有時會多吃一點，有時則可能會少吃一點，這是件很自然的事情，家長不必憂心如焚。如果強迫孩子進食，反而會引起寶寶的反感，久而久之便會產生厭食情緒。

第三，吃飯時讓孩子不開心。 一般寶寶到了8、9個月時，大人在給他喂飯的時候，他們會伸手抓大人的勺子，或者自己用手去抓碗里的食物，但是家長為了圖省事，往往就生氣地制止寶寶這種行為。如果寶寶在吃飯前常常是被罵著或求著吃飯，久而久之，「吃飯」給寶寶帶來的就是委屈或難受，吃飯帶給孩子的不是樂趣而是厭惡了。吃飯時訓斥或打罵孩子不僅會降低其食慾，也會使孩子用拒食來表示反抗，時間長了，容易造成頑固性厭食。

3、 健康 問題。

第一，寶寶病了。 有些孩子患病，如腸胃不適、上呼吸道感染、發燒等都會引起孩子食慾不振、胃口不佳，不想吃飯。孩子在病前、病中和病後的一周，甚至幾周內都可能不怎麼吃飯，這需要大人適當調整期望。

第二，寶寶積食了。 有的爸媽希望寶寶長得健壯些，平時高蛋白、高糖、高級營養品不斷，孰不知寶寶的消化功能有限，胃腸負擔不了，結果事與願違，造成寶寶食慾下降，有的出現疳膨食積，倒了胃口。一歲後的寶寶，消化系統正處於食物轉型期，容易發生消化不良，導致積食的狀況。一旦積食了，寶寶就會食慾懨懨，吃不下飯，這個時候家長們就不要強迫寶寶吃飯啦。

第三，寶寶缺鋅了。 除了生病，缺鋅也可能引起寶寶食慾變差。鋅是味覺素的結構成分，並起著支持、營養和分化味蕾的作用，缺鋅導致味蕾細胞的分裂和生長緩慢，味蕾結構發生改變。缺鋅後，口腔黏膜增生及角化不全，易於脫落阻塞舌乳頭中的味覺小孔，使味蕾難以感受到食物的刺激，從而導致味覺遲鈍，食慾下降，引起偏食、厭食甚至異食。此外，缺鋅還可使唾液中鹼性磷酸酶(含鋅酶)減少，並降低消化系統中羥基肽酶的活性，加劇偏食厭食的程度，由此又進一步導致鋅攝入不足，形成惡性循環。

二、3招讓孩子愛上吃飯

養成按時吃飯、好好進食的習慣，是培養孩子 健康 飲食的重要一步。孩子不愛吃飯，家長應尋找原因，科學引導孩子好好吃飯，營造良好的吃飯氛圍，讓其養成良好的飲食習慣，而不是強迫式地讓孩子吃飯，效果適得其反。寶寶不愛吃飯，怎麼辦？若蘭媽咪為大家支3招，寶寶不挑食，吃嘛嘛香！

第一招：提高寶寶的食慾

很多孩子一上飯桌，就出現各種狀況，不是沒有胃口，就是挑三揀四，這不愛吃、那也不愛吃，讓家長非常頭疼。要讓孩子愛上吃飯，提高吃飯的興致，可以從以下幾點著手：

1、給孩子胃腸道減負。

飲食要節制，避免給孩子吃油炸食物，吃過多的冰激凌等甜冷飲品，這樣能保護消化酶含量和功能，維護食慾。臨近吃正餐時不要給孩子吃零食點心，定時、定點進食會使孩子形成條件反射，每當臨近吃飯時，他的消化系統便會活動起來，產生飢餓感，從而為進食作好准備。

2、戶內外活動不能少。

寶寶長期不愛運動，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化，對營養物質的需求也會降低，食慾自然也會隨之減少，戶外活動可加快新陳代謝，有助於食物的消化吸收。所以，家長不能限制孩子的活動，多帶寶寶出去玩耍，增加運動量。玩耍的過程也是寶寶觀察世界、認識新朋友的過程。寶寶玩得開心，心情愉悅，用餐時自然會配合很多，吃嘛嘛香。但需要注意：進食前半小時內不要進行劇烈活動。

3、保證充足的睡眠。

家長肯定會覺得奇怪，吃飯和睡覺怎麼就聯繫到一塊了呢。其實寶寶消化道活動與他的大腦皮質的功能密切有關，如果睡眠不足會抑制丘腦下部的進食中樞，從而明顯地減少消化液和胃腸道的蠕動，因此充足的睡眠是提高食慾的先決條件。

4、把食物做的誘人點。

嬰幼兒飲食太單一化，難以引起孩子的食慾。孩子雖小，也已懂得食品的色、香、味。換換花樣，變變味道，可以引起孩子的興趣和食慾。做寶寶餐時，盡量把寶寶的食物打扮得「花枝招展」一點，豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇。另外，多味和多品種的食品可以刺激消化液的分泌，提高消化吸收能力，這樣才能大大增大他的食慾呢。畢竟，有誰能夠抵擋 美食 的誘惑呢？

將食物做得有色彩，要利用天然蔬菜的顏色。如將大柿子椒的紅色、青菜的綠色、豆腐的白色，巧妙地搭配在一起，很能吸引寶寶的目光。又如在小饅頭表面上撒一些菜、肉末或 果泥 ，寶寶也會對食物產生興趣。

寶寶對形比較敏感，一個造型普通的面點，即使再好吃，寶寶也不會去看一眼。把面點做成各種各樣的形狀，寶寶會愛不釋手。許多粗糧，經過加工，做成各種幾何圖形、各種動物的形狀，寶寶們都很喜歡。

另外，可以用有趣的餐具，如帶天線寶寶圖案的勺子等，將孩子注意力轉移到餐具上。也可以偶爾給寶寶換套餐具，讓TA挑選自己喜歡的顏色和形狀，通過餐具的趣味性也可以增強寶寶的進食慾望。

5、讓寶寶自己動手。

讓寶寶自己動手吃飯、夾菜，不要怕孩子弄臟或者弄得到處都是，這樣既可以激發寶寶自己動手吃飯的興趣，更重要是使孩子的觀察力、觸覺和精細動作都得到了良好的發展。還可以和寶寶玩吃飯過家家的引導 游戲 ，教他「炒菜」「做飯」，然後學習自己吃飯。

第二招：營造良好的吃飯環境

進食環境差，邊吃邊玩，或進食時爸媽逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。所以，作為父母最需要做的就是為寶寶創造輕松愉快的飲食環境和氛圍，讓孩子心情愉悅地進食。

1、吃飯時環境要安靜。

寶寶會因為注意力分散而產生厭食，如邊吃飯邊看電視、邊聽故事邊吃飯等。所以，吃飯前把分散注意力的玩具等都收起來，讓寶寶專心吃飯。

2、吃飯時氣氛要愉快。

無論寶寶犯了什麼錯誤，都不要在寶寶吃飯時進行訓斥。孩子在吃飯的時候往往是最放鬆的，但是很多爸媽往往會在這個時候對孩子進行批評教育，這樣不僅會影響孩子進食的胃口，甚至還會讓孩子出現心理問題。

4、培養寶寶吃飯的「儀式感」。

到了飯點就為寶寶洗手，讓TA坐在自己的小位置上，養成良好的用餐習慣和氛圍。還可以在進餐時為孩子播放輕松明快的樂曲。這久而久之，孩子一聽到這首樂曲，就知道是進餐時間到了，就會快樂地來到餐桌前。

第三招：養成好的進餐習慣

孩子不愛吃飯，大多數是因為小孩吃飯時從小沒養成良好的習慣，貪玩坐不住，應該如何改變呢？爸媽平時是否意識到自己的一些言行舉止、微不足道的細節導致小孩吃飯不安分呢？那和孩子吃飯應該注意以下這些事項，才能給小孩提供一個良好環境，培養良好的吃飯習慣。

1、准備一個寶寶餐桌。

寶寶不愛吃飯，可以給他准備專用餐桌，當孩子開始吃輔食的時候，就要准備專用餐桌，跟大家一起吃飯。只要是進食就讓寶寶自己坐好餵食。吃完飯才能離開餐桌去玩，離開餐桌也不再吃飯了，這樣才能養出專心吃飯的好習慣。

2、飯前不吃零食。

通常寶寶會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時候爸媽要能狠下心，堅守不在正餐前給寶寶吃零食的原則，這就能提高寶寶吃正餐時的食慾。當他哭鬧個不停的時候，爸媽可以多陪他玩一下，讓他忘記餓。

3、吃飯時不能玩玩具。

要讓孩子養成吃飯不能玩玩具的習慣，尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。在吃飯前可以培養孩子放下自己的玩具幫著媽媽端菜，讓大家都就座，然後才和大家一起吃飯的習慣。

4、規定用餐時間

有些寶寶在吃飯的時候不專心，一頓飯要吃很久，那麼就可以用計時器來幫助他加快速度。先按照寶寶平時吃飯所需的時間定好計時器，鼓勵他在鈴響之前吃完；然後再逐漸縮短時間，每次減少一兩分鍾，直到媽媽認為時間合適為止。

5、家長要以身作則。

做好飯菜，大家一起坐下吃飯。爸媽要以身作則，吃飯時不要隨意走動，玩手機等，吃飽飯才離桌，這樣的環境慢慢促成孩子養成良好的吃飯習慣。

⑤ 兒童偏食厭食怎麼辦如何治療好呢

不要過分擔心，學習吧
給到樓主幾個建議，希望對你的寶寶有幫助哦。
之前我的寶寶也很挑食，正好給寶寶在上早教，然後就順便問了那裡的老師。這些是老師教我的方法，希望對你有幫助哦！~第一，就是適當的讓孩子自己吃飯，然後在旁邊喂，隨便她怎麼吃，抓也好，用勺子也可以的，弄臟地板也沒有關系的。不要邊哄邊給孩子吃飯，這樣不好的，養成習慣是不好的。我女兒之前就是需要我塞到嘴邊，不然就不吃，要麼還吐出來，累死了，所以我寧願讓她自己吃飯能香很多的。我們家試了，還有點效果的。第二，父母必須以身作則, 做到不挑食、不偏食，給寶寶做一個正面的榜樣，讓他知道爸爸媽媽都是怎麼吃飯的，另外，注意控制孩子零食的攝入時間和數量, 以免影響正餐食慾。第三，可以選擇一些好的氛圍讓孩子吃飯，比如帶著孩子到很多小朋友的地方一起吃，這樣很多寶寶在一起吃飯也會香很多。然後呢，我覺得每天換著樣子給寶寶吃飯，然後菜色弄得好看一點，保證寶寶營養均衡，不要缺了某種物質比如鋅，這樣也會讓寶寶也會挑食的。還有想一起交流的話，可以給我留言，歡迎來討論哦。

⑥ 帶寶寶去旅遊的話，寶寶吃飯怎麼解決

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首先非常感謝在這里能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

很多人不捨得帶孩子出門遠行，擔心孩子吃不好，吃不飽是原因之一。一歲前的小寶寶倒好伺候，喝奶便解決了。但一歲以上的孩子就比較為難。我一開始也是這樣擔憂，因此即使是去離家不遠的地方，我也要帶上米糊，牛奶，餅干，果泥之類的東西。碗，勺子，水壺是必備品。我也曾經因為友友一整天幾乎沒吃東西而對她發過脾氣。結果友友對吃飯更加抗拒，而我愈加沮喪，懷著負擔去旅行自然影響了心情。隨著旅程越來越豐富，我慢慢調整了心態，慢慢釋然了。旅行是為了在一個陌生的地方體驗不同的風情，如何能做到事事都如家中舒適。愛玩是孩子的天性，出門在外難免樂不思蜀。那麼就自我解放吧，不再苛求孩子，也不苛求自己。 當我不那麼較真地去計較孩子吃飯吃了多少，吃得夠不夠營養，我發現整個旅行的質量變得不一樣了。而孩子並沒有因為那幾天的飲食變化就改變了什麼。反而旅途中體驗了不同風土文化給孩子看世界打開了一扇不一樣的大門。孩子的世界不應該只是吃飽喝足就可以了啊！ 我為什麼要帶孩子旅行可以參考友媽以前的文章：世界那麼大，我想帶娃去看看（點擊即可查看）

（1）粥、面等一些易消化的食物是首選。 在長途旅行中，早餐一般都比較好解決。很多酒店和guest house都有提供自助早餐， 種類多，總有一種是孩子喜歡吃的。需要考慮的是午餐和晚餐。粥，面之類的中餐館往往是我們的首選。在國外，沒有中餐館的地方就選擇有義大利面的餐廳，番茄肉醬義大利面是我們經常點的一道菜。 （2）偶爾吃一次垃圾食品也不是什麼大不了的事。 有時候會碰到當地餐飲文化和我們的中餐胃非常不一樣的地方，這時候泡麵、薯條漢堡、炸雞等就成了美味了。全世界的泡麵貌似味道都不錯，可以在當地超市購買。選擇一些比較大眾化的口味，比如雞肉玉米等，一般味道不會差到哪裡。

有一次在南非一個叫sabie的小鎮，當地餐館口味太地方性，加上旅途疲憊胃口本來就差，連pasta都難以下咽。幸好還有一家連鎖洋快餐Wimpy，早餐是英式早餐，培根，香腸，西紅柿，蛋和烤吐司，午餐是牛排，漢堡等。還有兒童餐，有麥片粥， 友友勉強能吃下一些。不過連吃了三天wimpy，也是膩了。

我們住的guest house倒是有小廚房，但超市賣的東西也很地方性，要整出一頓味道不錯的中餐有點難度。我一直念念不忘地是在這次旅途中，去上帝之窗的路上有個小鎮，可能是以做pancake聞名，沿街有好幾家pancake的店鋪，松餅塗上各類配料，比如三文魚，雞肉，魚肉，蔬菜等再捲起來。可惜友友不喜歡吃，這次旅程她覺得的 美食 是我們隨身帶的泡麵。

還有一次是在去往南非太陽城的路上，第二天住的是一家黑人開的guest house，不提供晚餐。周末下午很多店都關門了，而且地方偏僻，整個小鎮只有一家賣炸雞的小店。友友當時只喝了點飲料和吃了一些薯條。隔天早上以為會有頓豐盛的早餐，結果大失所望。種類，賣相都不能和前一天白人開的guest house相比，味道也差強人意，友友連炒蛋都不吃。

（3）比起吃，孩子可能更喜歡玩，放輕松！ 在香港迪斯尼，好萊塢酒店米奇廚師餐廳，當米奇走到我們桌前與她打招呼時，友友迅速放下手中的叉勺，飯也不吃了，就跟著米奇跑。在澳門，奧旋自助餐廳，友友最喜歡精緻的甜點，顏色鮮艷的糖果和松軟可口的糕點，手工冰淇淋。她喜歡自己拿著盤子取她喜歡的點心。女兒奴的我就跟在她後面密切注視她的舉動。在珠海拱北口岸附近的金悅軒酒家，有一面可以看見無敵海景的大落地窗。我們隔壁桌有兩個與友友同齡的小孩，他們比我們早到，孩子吃飽後就在窗戶邊惦著腳尖看窗外的景物，友友於是也蠢蠢欲動。我餵了她一碗海鮮羹便放任她去玩了，三個孩子一下子就打成一片。在深圳二十幾天，住酒店，沒有做飯的地方，三餐都在外面吃，友友瘦了，回家的時候不可避免地被家人嘮叨，但回來半個月就養回來了。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這里同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這里，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活， 健康 生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！

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我家寶寶目前27個月，2周歲多。我們經常也會帶他一起出去玩，比如一周歲的時候去了山東的日照，那個時候整整的一周歲，是一周歲紀念游，去日照我們要吃海鮮吧，孩子不能吃，那怎麼辦？因為我們是利用周末自駕去的，目的就是帶孩子去看下大海，吃飯還確實是個事，當時給吃的輔食，喝牛奶，飯店米飯給吃幾口，也是不太好吃，現在想想還是准備工作沒做到位。

 

即使平常帶娃去飯店吃飯，也總是隨便的應付一下，心想不吃的話回家再給他弄吃的吧，實際上娃是沒吃的好也沒吃得飽。

 

現在有經驗了，就拿去年去日照來說，就可以帶個小的電煮鍋，我後來自己買了個燜燒杯，燜燒杯可以當做保溫杯用，小孩在吃飯的時候往往不肯吃，後面又會餓，如果我們在飯店吃飯，可以單獨做個面條啊、燉雞蛋之類小孩能吃的東西放在燜燒杯里，等孩子餓的時候直接喂。我印象深刻的是，因為住在景區附近沒啥吃的給孩子，晚上給老人點了外面，老人也吃不慣海鮮，小孩還是吃自帶的輔食，開水泡的那種。如果帶一個小的電煮鍋那就不一樣了，跟杯子差不多大，煮點面條煮雞蛋，既 健康 又衛生，還方便，孩子老人也吃的美滋滋。

 

還有一種情況，我們在外面玩，每次到吃飯的點，孩子就要睡覺了，飯也沒來得及吃就睡著了，所以得給他留一點吃的，這個時候燜燒罐或者保溫杯就很不錯，把吃的放在裡面，孩子醒了還是熱的。

 

今年2周歲生日游，我們去了上海，記得有一次吃了海底撈，孩子也沒啥可以吃的，點的主食也沒怎麼吃，所以回來我又在思考這個問題，這些都是短途旅行，時間2-3天，萬一後面有時間長的旅行怎麼辦，一定要解決孩子的吃飯問題，要 健康 要干凈衛生還要有營養。

 

我就打算燜燒罐或者電煮杯隨身帶。食材哪裡都超市，可以買，自駕的話可以自己帶一點。而且大人也可以用。不想吃油膩的就自己酒店裡簡單的煮一點，要是以前想想不大可能，既然出去了肯定要品嘗當地 美食 ，其實在外面玩的人可能都意識到一點，一天三頓外面吃的很油膩，早晨想吃點清淡的，那自己帶個小電煮鍋就是不錯的方法，就像大學生宿舍煮方便麵的那種。煮點稀飯。然後外面買點麵包牛奶之類的搭配一下，很 健康 不是？

我家寶寶才13個月的時候我就帶他去泰國玩了十多天，泰國的食物還挺重口味的，剛開始也擔心怕小孩沒吃的，後來發現擔心多餘了，總能找到適合小孩吃的東西的，可以吃粥啊，飯啊，湯面之類的，炒飯也行啊，只要是清淡點的小孩都可以的，十多天小孩也沒出現腸胃不合適的問題，前段時間寶寶15個月了我們又去玩了一個星期照樣沒出現什麼不適應的，出去玩備好一些常用葯品，感冒發燒腸胃等葯品最好都備著，另外我擔心酒店燒水壺不幹凈特意在網上買了一個旅行燒水壺可以燒水給寶寶沖奶，寶寶多帶出去玩玩對大腦發育還是挺有好處的

你好，我是樺霖媽媽。

⑦ 寶寶厭食、偏食怎麼辦，家長學會哪幾個妙招，讓娃自己主動吃飯

寶寶厭食、偏食怎麼辦，家長學會哪幾個妙招，讓娃自己主動吃飯？

一：鼓勵孩子想吃的東西興趣

許多的小孩，都不樂意去吃飯。所以，在這個時候，我們家長就要做到鼓勵孩子們，要想吃東西的這一興趣。針對五個月的小可愛們而言，這剛好是她們離乳食的初期。因此，在這個時候，我們可以讓小孩適度的訓練一些吃東西的方法。例如：閉上嘴巴、吞咽流食能力等。

四：讓她們感到餓的觀念

許多的小孩，不按時吃飯。有些甚至，是不想吃飯。那樣，出現這樣的情況時，大家絕大多數數字的家長朋友都選擇，強迫孩子用餐。或是者，坐在邊上一口一口的喂他吃。實際上，這類方法是短暫性的，並不起作用。我們可以默默地把飯食收起來，假裝什麼事都不清楚一樣。當他玩累了，了解餓時，你還可以文化教育她們這種煮飯是不正確的。讓兒童，很清楚的意識到了用餐必須准時。