Ⅰ 在中國學綜合格鬥需要多少錢
200左右一節課。
綜合格鬥,是一種規則極為開放的競技格鬥運動。綜合格鬥比賽使用分指拳套,賽事規則既允許站立打擊,亦可進行地面纏斗,比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、跆拳道、空手道、柔道、散打等多種技術,被譽為搏擊運動中的「十項全能」。
補充資料:
綜合格鬥,是一種規則極為開放的競技格鬥運動。綜合格鬥比賽使用分指拳套,賽事規則既允許站立打擊,亦可進行地面纏斗,比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、跆拳道、空手道、柔道、散打等多種技術,被譽為搏擊運動中的「十項全能」。
綜合格鬥賽事與其選手通常隸屬於當地政府的競技委員會監督管理,比賽按體重劃分不同級別。綜合格鬥運動開放式的賽事規則為不同風格的格鬥選手創造了統一的平台,使得拳腿膝肘等站立打擊技術、關節技與絞殺技等地面降服技術、過胸抱腿等近身摔跤技術等等不同的武技得到完美結合與展示,形成了系統而獨特的綜合格鬥技術體系。
綜合格鬥的雛形可追溯至中國古代的打擂與古希臘角斗,近代巴西的無限制格鬥開其先河,隨後李小龍在格鬥理念與形式上的探索為其做出了貢獻,二十世紀末UFC的舉辦和格雷西家族將巴西柔術引入賽事,標志著現代綜合格鬥正式誕生。
綜合格鬥類型包括:
拳擊、泰拳、桑搏、擒拿、散打。
跆拳道、踢拳道、合氣道、截拳道、以色列馬伽術。
巴西柔術、 西斯特瑪、卡波耶拉、卡柔肯拳。
古典式摔跤、中國式摔跤、極真空手道、法國踢腿術。
Ⅱ 在宿舍的附近,開了一家劍道巴西柔術館,想進去學柔術,不知道怎麼樣,本人男二十幾歲,一米七六的身高,
說實話巴西柔術的技術含量很高,劍道也是如此,主要問題在於兩個方面:
1、這個館同時教授巴西柔術和劍道,我不清楚他是否有正規資質,因為這兩者因為技術問題和歷史問題在國內並不普及,而且我也沒見過把這兩個放在一起教的道館,建議你去之前先研究下他有沒有教學資質等等;
2、你已經二十多了,不建議你練習這些技術含量比較高的格鬥術,因為巴西柔術對身體等方面的要求很高,如果不打算潛心練習的話,很難有所成,這方面不如散打、跆拳道一類的普及。
其他的就看你個人的愛好了,不一定非要去學這些,如果想練格鬥的話可以去體育館或者健身房看看,那邊一般會有相應的培訓班。
Ⅲ 巴西柔術 深圳
福田區我不知道,我知道在保安區新街有一個巴西柔術培訓部(到那裡去看看)
介紹:
巴西柔術起初是一種扭斗的武術,它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者,擅長將對手拖向地面,然後在地面上獲得控制的姿勢。一旦形成控制姿勢,柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段,將對手制服。
在1993年第一次終極格鬥大賽(UFC)上,霍易斯·格雷西獲得冠軍,巴西柔術開始引起世人的關注。終極格鬥大賽,是使不同門派的武術家進行無限制規則的比賽。
盡管霍易斯·格雷西體重最輕,他還是接著又贏得了三次終極格鬥大賽的冠軍,並且是在終極格鬥大賽歷史上惟一一位在一晚上連續贏得四場比賽的選手。目前,格雷西在搏擊界可以說是家喻戶曉,而他使用的巴西柔術這種獨特的扭鬥技術,被稱做「格雷西柔術」或「巴西柔術」,其內容是建立在以下兩個假設上的:
1.你的對手比你高大、強壯。
2.90%的真實打鬥是在扭斗和倒地後結束的。
從這兩個假設出發,格雷西家發展出一套為武道界帶來革命的打鬥體系。同其他武道流派不同,巴西柔術是比較新的。格雷西柔術學校在1925年才開始對外傳藝,通過75年的實踐,格雷西們在巴西不斷改進、完善柔術。僅僅在近10年的時間里,巴西柔術才被國際所接受和認識。
巴西柔術的技術強調有效利用杠桿的原理,使用者可以使用很小的力氣,將沉重的對手撬起,並產生巨大的力量。杠桿的運用,可以讓小個子、體重輕、柔弱的選手,保護自己不受個子大、體重大、身強力大的對手的侵害。實踐證明,柔術選手在格鬥比賽,如UFC中佔有優勢,表明這種武術是有效的。多數的綜合格鬥技的選手,多兼練柔術,也證明這種武術在賽場內外的實用性、有效性。
統計表明,多數真正的打鬥是在雙方扭斗後倒向地面結束的。當對手力量和個頭都佔有優勢時,這種情況尤為明顯。如果你不知道倒地後如何防衛身強力大的對手,會遇到極大的麻煩。柔術是少有的一種能夠有效解決「地面格鬥」這一真實打鬥難題的武術。在街頭,沒有裁判監督叫停,沒有體重區分,沒有時間限制,沒有回合和規則,任何事情都可能發生。在批準的拳賽擂台上,按照規則面對商定的對手的比賽,同大街上有人想揍死你的街頭打鬥是不一樣的。您怎樣才能防止比你壯、個頭高、身強力大的傢伙把你摔到地上,騎在你身上,用他可以用的任何東西襲擊你呢?在巴西柔術中,可以找到有效和簡捷的答案。
巴西柔術的歷史
柔術的起源
柔術的起源可追溯到大約公元前2000年,在現在流行的巴西柔術中使用的眾多打鬥技術,可以在傳統的中國功夫,印度、希臘角斗術,埃及打鬥技,美索布達米亞搏鬥術中找到蹤跡。
實際上,在埃及著名的胡夫金字塔中,有很多的壁畫,其中描繪的武術技術與現代的巴西柔術如出一轍。有些學者推測:武術從亞洲的中國等傳播開來,由僧侶及士兵帶到世界各地。這些戰鬥技術成為封建統治者在戰場使用的、武士階層擅長的格鬥技。
巴西柔術源於日本柔術,柔術擁有大量格鬥技術,包括打、投、關節技及絞殺技。「Jujutsu」柔術的意思為「柔的法則」,它適用於所有日本武術體系,「柔」即利用靈活性。柔術的特點在於充分利用杠桿,而非與對手抗力、比力。柔術練習者會選擇使用技術,讓對手屈服或耗盡其體力,最終將其制服。然而,在古時柔術被視為次要的格鬥術。因為多數武士首先使用刀劍,並將刀劍術視為最重要的武術。因此,日本柔術形成多種打鬥體系,各自體現一部分最原始的技術及策略。有兩個例子,柔道,側重於摔;而空手道則重視踢、打。
在Edo時期(1603~1867),隨著日本內戰的結束,柔術開始流行起來。經過幾百年的戰爭,武士們已精通武術,在戰爭中使技藝更精湛。勞動階層出現了,柔術成為日常的必需品,許多技術開始適用於日常生活中出現的情況,曾在戰場上使用的自衛術現在在賭館、市場、茶樓中使用。19世紀,柔術已成為成形的徒手格鬥術,用來對付持械或徒手的對手,有些側重於地面扭斗,有些則重視踢打。19世紀以來,日本共有700多種柔術門派。
戰爭對柔術發展起了很大影響,將打鬥術變成武藝,並帶來技術的革新。由於缺少實戰機會,很多柔術派別逐漸失去了實用性。沒有了戰爭,武士階層及戰斗性武術也不再需要,剩下的僅僅是日常生活中的自衛術。很多柔術學校開始推行現實的訓練方法,而其他的柔術學校只有關門了。在Meiji復興後(1868~1912),戰斗性質的柔術已在日本幾乎消聲滅跡,令人感到幸運的是,有幾位德高望重的大師將柔術從失傳的邊緣拯救出來。
前田光世與格雷西-巴西柔術的淵源
柔術大師前田光世將地面格鬥的法則介紹到巴西。前田被譽為「打鬥伯爵」,是古柔術及Kodokan柔道的專家。前田非常擅斗,並參加各種比賽檢驗自己的技術,他經常參加全接觸的打鬥賽。他是個小個子,身高5英尺5英寸,體重154鎊,盡管如此,他的技術精湛,據說在他一生中只輸過一次。1914年,受日本政府委託,前田來到巴西,幫助日本移民建立移民地。此時他受到卡斯托·格雷西的幫助,後者是擁有很強政治背景的成功商人。前田同這個蘇格蘭移民成為好朋友,於是,將自己的柔術知識傳給了格雷西的幾個兒子。
卡洛斯·格雷西(1902~1994),當時17歲,為卡斯托的長子,接受前田的訓練。記錄上顯示卡洛斯同前田學習的時間有限,可能只有兩年至四年。在這么短的時間里要想成為一個柔術大師,似乎不可能。從歷史記錄看,前田對格雷西兩兄弟傳授了柔術基本技術、扭斗者應掌握的總體策略及贏得和控制打鬥的方法。這些策略是前田自己在參加無限制格鬥中獲得的體驗。此外,格雷西們採用了前田的訓練方法——自由格鬥訓練,和用真打實斗作為驗證技術實用性的哲學思想。但很多柔術及在實戰中的應用,是由格雷西們自己發展的。卡洛斯傳授柔術給他的兄弟奧斯瓦多、卡斯托、若阿、尤葛和艾里奧。在1925年,格雷西們在Rio De Janiero建立了格雷西學校。前田在巴西繼續旅行並周遊世界,而年輕的格雷西們研究出技術的細節,前田不會想到格雷西會脫穎而出,成為現代最偉大的格鬥體系。卡洛斯退休後,開始為其兄弟做經紀人,「成為營養學家」,研究出「格雷西瘦身法」。
艾里奧·格雷西(1908至今)是兄弟中最小的。他非常瘦弱,經常頭昏。大夫不允許他進行激烈運動。艾里奧受卡洛斯的管教,經常看哥哥們練柔術。一天,卡落斯未能給一位學員進行單獨訓練,艾里奧自願為哥哥代課,艾里奧利用技術來彌補自己力量上的不足。這個學習者被艾里奧的技術折服,從此要求艾理奧正式教他。在教授時,艾里奧發現了很多以小克大的技術。
當時,有很多技術在真實打鬥中沒有檢驗過。艾里奧對這些技術進行改造,使之適合像他這樣的小個子格鬥者(140磅)。他添加新的技術,去除那些需要用很大力量或實戰中不實用的技術。同前田一樣,格雷西兄弟對所有門派公開挑戰,無論體重,不限時間。有一次,格雷西竟在巴西最有名的報紙上登廣告:「如果您想頭破血流,骨斷筋折的話,你可聯系我們格雷西。」
無限制格鬥幾乎沒有規則與時間限制,無限制格鬥只有擊倒對手或讓他投降後才結束。格雷西接受了重多挑戰,並用所學技術在實戰中檢驗。以艾理奧為首,格雷西兄弟不斷掌握最直接有效的對付敵人的方法。艾理奧成為兄弟中最厲害的選手——家族冠軍。他成為改革者,發展了新的技術和策略,完成了從「日本柔術」至「巴西柔術」的演化。
艾里奧參加了職業的比賽,他挑戰過日本柔道、柔術選手,職業摔跤手,拳擊手及馬路打架專家。他是第一個在西方世界於1932年打敗日本柔術大師Namiki的柔術家。
Ⅳ 學巴西柔術培訓要多少錢
普通的一年也就3000左右,職業的可能好幾萬。看你學習的目的和搏擊俱樂部的水準。
Ⅳ 學散打的基本費用是多少
【以下的東西可以給你家長看一下】,讓他們給你把把關,幫你報名。順便幫你安排上課時間,比如假期每天都可以去,開學了就周末或者晚上去。可以協調安排的。
13歲1米8,好好學散打學2年,到你高中的時候,差不多1米85吧。同學別說和你打架了,要近你的身都很困難,因為身高和體重有碾壓性的優勢,大部分情況來說,身高決定了臂展長度和腿長,體重決定了力量。看你的身體素質和訓練程度了,不說漂亮話,練2年,輕松10秒KO一個同班同學沒問題。
丑話說在前面,學散打不是讓你膨脹,大部分人學散打半年就膨脹了,覺得自己很牛B天下無敵,很能打,結果要麼賠了很多錢要麼自己寡不敵眾,或者被武器弄傷。記住學散打是強身健體、必要的適合能正當防衛。沒事別惹事,遇事不怕事。這類似傳統武術的武德,人不犯我我不犯人。
散打是一項運動,沒有學會這個說法,它不是學炒個青椒肉絲,網上看個教程學一次,自己炒一次成功了,就終身都會了,所謂運動,就是堅持不懈的訓練和自我突破,比如那些游泳運動的,散打不是游泳,學會游泳就幾天,要想取得成績,練10年也未必有。
1、基礎費用?
按月400-500左右一個月,未成年人更低一些,每天一節課(1-2小時左右)。一年3000-5000左右。有按月收費、按年收費幾種。
2、學多久?
你想學多久學多久,基礎教學2-3個月左右就能教完,其他時間都是訓練(比如你體育老師教你們打籃球,一個三步上籃和投籃學完就幾分鍾,但練好需要很多時間)。有的人為什麼學了5年還在學,因為其他時間全靠練,為什麼去俱樂部練,因為有教練幫你、有道具和護具、有同學一起練實戰。那些說多少天個把月學會散打的速成班、暑期班,就別去了,忽悠外行的,開頭已經說清楚了,散打不是游泳。一個普通人從0開始,1個月初學能把直拳擺拳勾拳動作做標准、正確發力、協調的打完一組簡單組合拳空擊已經很難得了。還別說其他了。
舉個例子,你去的第一節課,可能教練5分鍾帶你熱身,5分鍾就把左右直拳的要領講解完了,接下來的1個小時,你都在重復的訓練左右直拳,直到做標准為止。所以學多久你得問你教練的教學安排。不過大部分都是2個月左右基礎的東西都能教完。
3、要記套路么?
不用,散打不是傳統武術那種,你出左手,我就躲閃摔你,也不是太極拳那種,你雲手,我也雲手那種見招拆超表演性質的花架子功夫。初學者只需要記簡單的組合拳法,比如簡單的左右直拳打完接擺拳再接頂膝。練多少年,都是最基礎的幾個動作組合起來隨意臨場使用的。說白了,實戰中或者街頭斗毆誰給你講套路,出完左手站在那裡等你拆招。你出完右手站著不動,再等他拆招出手。
當你練到一定程度,你的肌肉會形成記憶,就像有東西飛到你眼睛,眼睛會自己閉眼的本能反應,比如你左直拳打完會很自然的接右手各種拳,或者躲閃或者伺機腿法,這個不是死記硬背下來的,而是練多了,肌肉記憶的反射。
4、難么?
不難,看個人悟性和練習程度,以及教練的教學水平,有很多教練自己很能打也拿過很多名次,但教學不行,自己厲害,未必能當好老師。
5、散打沒那麼多套路給你學,基礎的東西就直擺勾拳法,腿法、摔法、頂膝等等,如果是綜合格鬥的教練有泰拳底子和巴西柔術等教呢,可以多學一些。
6、初學只要把基礎動作做標准、掌握動作要領和發力就可以了,之後才是大量的體能、力量、實戰、戰術的訓練。
7、13歲啊.未成年?12歲以上就有未成年散打班了,你要是想學呢,網路一下58同城,定位你的城市,搜索學散打,看看圖片和介紹,打電話過去問問你提問的內容即可。讓家長帶你實地去參觀參觀,感受感受教練的教學是不是適合你,有的也有一節免費體驗課的。你覺得環境啊、教學啊、同學啊、離家近啊等等都比較適合你呢,再報名交錢。
Ⅵ 巴西柔術,柔道,摔跤這幾項運動的特點分別是什麼,哪個更實用在北京哪個地方的培訓更好,費用多少
巴西柔術與其他最不同的就是偏向於控制,其他和柔道一樣,摔跤的話看是中國式還是古典式,中國式腳以上部位著地都算輸,所以有一定製約,建議學古典式,技術全面點,其實這些運動你學精了都牛13!巴西柔術的話,北京最好的是安迪(張鐵泉在那學的),費用直接上網查.要學MMA,搭配最好是:拳擊+巴西柔術,拳擊+古典摔跤,如果學點俄羅斯擺拳更好。
Ⅶ 我是男生,14歲,學巴西柔術兩年,平時在比賽中拿過獎,今天為什麼今天輸給了同齡的女生
只是一時的大意輸了比賽,或者這個女生更加厲害。所以你就輸了。
其實比賽又不是一直都是勝利呀,你沒必要糾結對方是女生,主要就是分析你今天比賽輸了的原因有哪些,這樣才是重要的。
Ⅷ 你放棄或暫別巴西柔術訓練的原因是什麼
實戰中實用性不強,自衛格鬥基本沒用,在對方手裡拿著裝備的情況下實用性甚至為零。巴柔作為一項小眾運動,對教練和場地的要求很高。不是一個適合所有人學習的項目。最容易受傷的地方是手指、耳朵和膝蓋。如果出現指關節變形,菜花耳朵,膝蓋半月板問題,那就要學會在必要的時候停止訓練。如果扭到手指,用冰水浸泡10分鍾+按摩,每天4-5次,一周左右就會好轉。訓練時記得用膠帶。如果耳朵腫了,用皮下注射器抽出膿血(血栓形成前),恢復血液循環,一般需要一到兩周,看體質而定。膝蓋的話,直接去看醫生。
只有全身心的投入,時間,精力,態度,才能盡快幫到你。多訓練,課後看視頻,嘗試一些教練沒教的技巧,課後找時間提高體力和力量。全心奉獻!現在你知道為什麼全職新人進步這么快了吧!熟能生巧,勤能補拙!既然選擇了柔術,那就振作起來。輸了就會發現問題,更好地解決問題。如果一個拳手打敗了你,他會告訴你你輸在哪裡,因為他想讓你變得更強,然後挑戰他。