巴西柔術怎麼防禦

Ⅰ 格雷西柔術的具體描述

巴西柔術練習者經常練習的有：摔投技術、上位壓制技術、背部控制技術、基於各種優勢位置下的降服技術、處於不利位置時的逃脫技術。

處於下位的各種防守姿勢，是巴西柔術區別於柔道、桑搏、摔跤等其他纏斗類武術的最大特徵，所謂「防守姿勢」就是自己倒地時用腿去控制住對方身體並開展反擊的各種姿勢。巴西柔術中的防守主要分為開放式防守、封閉式防守、半防守姿勢三大種類。與防守姿勢對應的是過腿技術（Guard Passing），即擺脫對方下位防守姿勢的控製取得優勢位置——它們就像硬幣的兩面，構成了巴西柔術比賽中的攻防技術轉換體系。

Ⅱ 巴西柔術 實戰

巴西柔術在實戰中是非常實用的。

它起源於日本傳統的柔術與嘉納治五郎開創的柔道，由嘉納治五郎的弟子前田光世傳播至巴西。它的特色是重視地板扭斗，以杠桿原理控制對手的關節，來制服對手。即使是身材矮小的人，也可以透過這些技巧來打敗對手。

從競技和實戰角度出發，總結出以摔、拿為基礎技能，循環、漸進式降伏為基本戰術，「以柔克剛」、「以弱勝強」為指導性戰略方針的柔術新流派。如今，巴西柔術不但占據降伏式摔跤戰技的半壁江山，更成為綜合格鬥摔、拿等技戰術中的基本元素和組成部分，因此享譽全球、風靡武林。

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巴西柔術的特色：

1、它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者，擅長將對手拖向地面，然後在地面上獲得控制的姿勢。巴西柔術的技巧主要是位置控制以及各種降服技巧；一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術（現代競技比賽中取消了擊打技術）等多種攻擊手段，將對手制服。

2、它重視一種原理即身材矮小不佔優勢者也能通過杠桿原理和合適的技巧成功地與高大強壯的攻擊者對抗。巴西柔術可以用來自衛，參加競技武術錦標賽以及混合武術格鬥大賽。格鬥與實戰演練在訓練中具有很重要的作用。

3、巴西柔術主要的側重點在於地板戰，也就是擒技的施展方面。當巴西柔術選手在施展關節技之前，會先設法把對手摔倒在地上，以方便施展關節技打敗對方。

Ⅲ UFC地面怎麼保持橡皮防守

UFC地面上保持橡皮防守的方法如下：
利用廣泛的靈活性來控制對手的一隻手臂和一條腿。反過來，對方的手臂可以自由地嘗試降服、掃技或打擊被困住的對手頭部。
橡皮式防守，這種創新的防守位動作，都是由埃迪·布拉沃 Eddie Bravo 發明的，他將其作為 10th Planet Jiu-Jitsu 的主要技術。橡皮式防守是一種巴西柔術技術，它涉及到練習者如何將對手控制在橡皮式防守之下，同時保持高水平的控制。

Ⅳ 柔術龜防的意義

柔術龜式防守是一種能夠轉化出更多進攻動作的防守方式，常常使用龜式作為誘餌，對手一旦上鉤，就會使用一些列的掃技和招式使對手失去平衡而獲得有利地位。
巴西柔術起初是一種纏斗的武術，它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者，擅長將對手拖向地面，然後在地面上獲得控制的姿勢。一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段，將對手降服。在1993年第一次終極格鬥大賽上（UFC），霍易斯·格雷西獲得冠軍，巴西柔術開始引起世人的關注。

Ⅳ 巴西柔術者對於對方騎在自己身上向下砸拳有何良策

首先要找機會轉換為半防禦，軀干要依靠左右移動，以及手臂來防禦或躲閃，如果能看準機會用蜘蛛防禦轉為三角固，或者用斷頭台，或者對對手用木村鎖當然可以降服，如果對手會用十字絞或者armbar或者佯攻你上肢實際上要用腳踝固的話，就要看你反應是不是快了。地面防禦雙腿對對手的控制非常關鍵。這是我想到的，等待高手補充不足之處。

當然不是，UFC經常看到如果一方站立格鬥不行，就會主動把對手拖入地面戰，所用的方法就是跳起用雙腿夾住對手，這樣進入地面戰之後會首先處於下方，不過暗藏很多降服技.

Ⅵ 巴西柔術實用嗎

我將在此討論的唯一一種街頭戰斗:

克里斯·普萊斯在《實用拳擊》中的文章

街頭防守最安全的巴西柔術動作

巴西柔術是理想的決斗(一對一)，沒有隱藏的武器，沒有觀眾加入，有足夠的時間操作，如果可能的話，你不想傷害對手。

這是在某些地方的自衛定義，而在其他地方則不是。

在閱讀了上面的鏈接後，你會明白在我的領域，自衛是指在10起事件中有8到9起是針對多個攻擊者的;還有對著一把刀的四次攻擊。很明顯，有時兩者都會出現。如果他們把你包圍起來，你就不能逃跑，也不能躲藏——要麼戰斗，要麼死亡。上周末，這里有4人死於刀傷，很多人被送往醫院。

如果你發現自己在一場嚴重的街道防守中，從接球摔跤或巴西柔術轉向站立俯卧撐，那麼你需要非常快地換馬。扔掉它們，或者把它們打倒，然後繼續前進。地面潛艇是不可能的。如果你能在別人把你踢得不省人事之前，在一秒半內撕裂關節並站起來，那麼也許你可以試試。也許你是速度之王。我還沒見過這個，但肯定有人能做;也許需要7年以上的巴西柔術訓練，因為這通常是專家水平(在任何方面)。

街道防衛是關於時間管理的

墊子選手有時會說，綜合格鬥的5分鍾回合對他們來說太短了，因為他們需要更多的時間打倒對手，然後換一個替身——所以規則更有利於罷工者，他們說。

任何抱怨「5分鍾時間不夠」的人，都不適合在兩個或更多攻擊者的街頭惡性攻擊中最佳地保護自己。這里幾秒鍾或者那裡幾秒鍾更接近那種情況的要求。

一個錯誤的方法

不要在生死防禦的情況下使用競賽策略。

同樣的道理也適用於罷工者

拳擊手不應該在面對多個攻擊者時使用刺擊——這是一種比賽消耗的動作，沒有必要在街頭進行嚴肅的工作。相反，要快速擊出他們，理想的情況是你的第一槍:左勾拳或直勾拳。

Ⅶ 使用柔術十字固時，如何防被對手咬小腿

呵呵 怕咬啊？是和朋友鬧著玩的時候你用十字固，對方咬你嗎？如果東真格一般在這種情況是不怕咬，你衣用你他手就斷了，你卻最多隻受皮肉傷，除非他攜帶狂犬病毒-.- 如果鬧著玩你要用這招，的時候，只要遠離他的那隻腿搭在他胸上，另一隻腿縮回就行。不過這樣的話不能完全把他控制死，他可能會在地面上左右移動，想辦法咬你，你只要靠收縮回的那隻腿支撐來跟著他移動，他還是沒辦法咬到你，然後如果有機會用能用沒有控制他的那隻腿踩到他額頭上，應該也能基本控制住了。
如果中間他力量較大，在你沒能完全控制住他之前他要翻身的話，一般可以順勢用腿做個肩固。

以上是基於地面做十字固的。
如果飛身十字固，很可能對手和你都是面朝地面的，那樣的話，直接轉個用腿做的肩固吧。

Ⅷ 求問巴西柔術和柔道有什麼區別

巴西柔術是源於日本柔道的。
巴西柔術也是在不斷吸收發展，更多的是柔道中的寢技也就是注重於地面纏斗，各種鎖，拿，絞等技巧。
柔道除了寢技之外還有各種摔法等等。
各有側重而已。

Ⅸ 巴西柔術是怎樣一種格鬥術詳細。。。。 還有在中國，這種柔術哪能學到

巴西柔術起初是一種扭斗的武術，它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者，擅長將對手拖向地面，然後在地面上，獲得控制的姿勢。一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段，將對手制服。巴西柔術的技術強調有效利用杠桿的原理，使用者可以用很小的力氣，將沉重的對手撬起，並產生巨大的力量。杠桿的運用，可以讓小個子、體重輕、柔弱的選手，保護自己不受個子大、體重大，身強力壯者的侵害。巴西柔術為武術界帶來了革命，成為全世界武術界最受歡迎的武術之一。那些希望找到一種真正有效的自衛武術的人們，可以在巴西柔術 巴西柔術
中，找到最有效和簡捷的答案。 巴西柔術擁有大量格鬥技術，包括打、投、關節技及絞殺技。最原始意義上的柔術意為「柔的法則」，它適用於所有日本武術體系，「柔」即利用靈活性。柔術的特點在於充分利用杠桿，而非與對手抗力、比力。柔術練習者會選擇使用技術，讓對手屈服或耗盡其體力，最終將其制服。然而，在古時柔術被視為次要的格鬥術。因為多數武士首先使用刀劍，並將刀劍術視為最重要的武術。因此，日本柔術形成多種打鬥體系，各自體現一部分最原始的技術及策略。 巴西柔術的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。看著柔術練習者，以各自不同的招式將對手拖向地面，然後在地面上，獲得控制的姿勢。而後使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段，將對手制服。在這樣一個無規則的扭動過程中，肌體形成了點與面，力與美的均衡，而流淌之中的脈絡卻是深藏不露的柔。在1993年第一次終極格鬥大賽上（UFC），霍易斯·格雷西獲得冠軍，巴西柔術開始引起世人的關注。終極格鬥大賽，使不同門派的武術家，進行無限制規則的比賽。盡管霍易斯·格雷西體重最輕，他還是接著又贏得了三次終極格鬥大賽的冠軍，並且是在終極格鬥大賽歷史上惟一一位在一晚上連續贏得四場比賽的選手。 從這種獨特的扭鬥技術，被稱作「格雷西柔術」或「巴西柔術」的那一天起，其事實上就有了剛柔相濟的真實屬性，來練習者中，絕大多數是人高馬大的歐洲人。但是小個子、體重輕、柔弱的選手，卻對此有著更多的優勢。他們說這可以保護自己不受個子大、體重大，身強力大的傢伙的侵害，多數擅長綜合格鬥技的愛好者，也來兼練柔術，足以證明這種巴西柔術以其剛柔相濟的底蘊形成其在賽場內外的實用性、有效性。
編輯本段技術要領
要想了解巴西柔術在自衛方面的有效性，有必要介紹這種武術的基本原理和策略。
你的對手可能比你高大、強壯
古希臘著名哲學家阿基米德曾有過一句名言：「給我一個支點，我能單手翹起整個地球。」 柔術是建立在你的對手比你高大、強壯的前提下的。一個比你弱小，沒有你高大的人多不會在街頭向你挑釁。即使他同你動手，在個頭和力量上都會處於劣勢。所以，如果在街頭發生爭執，多數對手可假定為比你強壯、高大。你是弱者，因此同對手比力氣非明智之舉。 喜歡使用蠻力的對手，很容易受到技術高超的打鬥者的攻擊。盡管力量和力氣是非常重要的，但每個人應該首先擁有技術優勢。一個技術精湛的人比用蠻力的人更省體力。在恰當的地方、恰當的時機使用杠桿的原理，可以非常省力地達到預期的目的。杠桿原理會讓你大大地省力。柔 巴西柔術
術練習者可使用全身的力量產生杠桿力，對對手最薄弱的部位進行毀滅性的打擊。 柔術的核心在於使用有效的技術對付蠻力和侵犯。柔術的哲學提倡預期使用更大的力量抵抗，柔術練習者更喜歡「化」勁，改變對手進攻用力的方向，再反作用給對手。記住：除非你是世界第一壯漢，這個世界上肯定有比你更壯、更重、更大的對手。
不要試圖同比你高大、強壯的對手斗拳
如果你覺得你可以同比你高大、強壯的對手拼拳腳，那就大錯特錯了。在所有拳賽中，選手是按照體重劃分級別的。 在街頭，沒有重量限制，通常是大個子欺負小個子。對於體重超過你兩倍的對手，拳擊是否能起作用？ 為了避免這種沖突，最好的選擇是縮短你同對手之間的距離，更好地控制他。一旦你把他拉倒到地面，你的柔術技術就可以保護你自己。柔術是極好的讓你精通地面上的打鬥技術的自衛武術。
多數街頭毆斗是在糾纏後，倒向地面結束的
統計顯示多數街頭毆斗是在糾纏後倒向地面結束的，有的是故意的，有的則是意外的。打鬥的一方可能故意將對手摔到地上，或者一方失去平衡摔倒在地。經常發生的是個頭大、力量強的人將小個子弄倒在地，然後騎在他的背上狠揍。即使在職業搏擊比賽中，選手在遇到麻煩或想休息的時候，也會採用靠緊或箍住對手的方法。在開場就被擊倒的場面是非常少見的。在拳擊比賽中，纏抱是犯規的，一旦出現纏抱，裁判會立刻分開雙方。拳手也不允許摔倒對手，在地面上繼續打鬥。因此，拳手不會接受對付擅長「纏抱」和不與他拼拳的選手的訓練。
縮短與對手的距離
對於柔術選手來說，最危險的障礙就是無法縮短同對手的距離。在此距離段，攻擊者可以發出強勁的拳腳。柔術選手的目標是縮短同對手的距離，而不會被他擊倒。想像自己能夠阻擋或躲避對手的所有擊打是不現實的，因此，柔術練習者的第一目標是靠近對手，不被擊倒，通過縮短距離，柔術練習者會「憋」住對手的拳腳。快速移動，進入對手無法發出強有力打擊、重創你的距離。 柔術練習者有多種策略可以靠近對手。最常見的是先用拳腳騷擾對手，拳腳的進攻會使對手要麼靠近纏抱，要麼後移，這正是柔術練習者需要的。柔術練習者不需要成為一名打鬥專家，但應該精通幾種拳法和和踢法，同時擅長一些步法移動和頭的躲閃。這些技術在站立打鬥時可以保護自己，另外還需要掌握從站立到倒地的轉換。 物理學揭示，打擊的力度取決於距離和接觸目標的角度。通過消除這兩種致命的因素，柔術練習者大大削弱了對手的攻擊性。因為多數擊打型選手面對的對手也是擊打型的，他們不知道如何對付擅長纏抱和摔角的選手。由於缺少這方面的訓練，扭斗手很容易迫使拳擊手進行摔角決斗。一旦柔術練習者將對手固定住，接下來就是花時間、創造機會將對手扭倒到地面。除非對手接受過防摔倒的訓練，或者體重過重，將對手扭倒在地比人想像得要容易得多。
成一個占控制地位的姿勢
一旦進入地面格鬥，擊打手的主要武器——拳和腿被有效地弱化了。在地面上，某些姿勢遠遠勝於其他姿勢，因為它們可以提供不同的防禦和進攻機會。在地面上，打鬥者可以進入不同的位置姿勢。柔術練習者的策略是處於比對手更有利的位置姿勢。一旦實施控制性的位置姿勢，柔術練習者可以有多種進攻選擇：擊打對手、使用關節技和絞技。柔術的技術可以用來使對手投降，而不造成傷害。由於擊打性選手不熟悉基本的地面格鬥技巧，柔術練習者可以輕松地在地面上控制他。世界上有很多種扭斗式的武術，但沒有一種像巴西柔術這樣如此強調地面姿勢的控制權。
編輯本段獨特技術
格雷西柔術之「鉗夾防禦式」技術 技術一：從：「鉗夾防禦式」中直接使用的十字固 1．琨特師傅(底下的人)將對手放入自己的「鉗夾防禦式」中(雙腿之間)。 2．他然後固定對手的胳膊，並松開鎖定的雙腳，把一隻腳放到對手的髖上。 3．琨特師傅側轉移動他的身體，破壞對手穩定的姿勢。 4．他將左腿從側面繞上夾在對手側面，並將對手大拇指朝上，完成十字固。 5．從另一個角度觀看完成這一技術的最後的姿勢。 技術二：從「鉗夾防禦式」中完成的三角絞 1．琨特師傅將對手放入他的「鉗夾防禦式」。 2．上面的人抽出拳頭准備捶擊。 3．琨特師傅雙手固定對方的左臂，並用一隻腳頂住對方的二頭肌控制他捶擊的手臂。 4．當對手想要抽出胳膊時，琨特師傅側移他的髖，並用右腿鎖住對方的頭頸。 5．琨特師傅最後調整他的身體位置，完成「三角絞」鎖定。 6．他雙手下拉對方的頭，完成這個絞技，對方在絞殺和折頸的雙重攻擊下認輸。 技術三：從「鉗夾防禦式」中發出的「木村」肩鎖 1．從「鉗夾防禦式」中，對手試圖恢復穩定姿勢，他將一隻手放在地上，試圖靠撐地挺直腰身。琨特師傅抓住他的這只手。 2．固定住對手的腕子後，琨特師傅松開鎖定他的雙腳，並斜坐起來，右臂從對手右臂上穿下，並抓住自己左手腕固定住。 3．琨特師傅再次仰卧到地上，並將雙腳重新鎖在一起。 4．琨特師傅將屁股移到一側，完成「木村」肩鎖，

Ⅹ 巴西柔術中，什麼叫做橡皮式防守

橡皮式防守 RUBBER GUARD是一種 將你的一條腿從外側繞過對手的肩部並卡在對手脖子上的附近,由於這個動作你的腿必須要像橡皮一樣的柔軟才能做出來的動作,因此而得名的我是台籍MMA教練 目前於深圳執教 還有任何相關問題可以在做諮詢