什麼樣身材適合巴西柔術

㈠ 我身體瘦弱，力量很小，想學一門防身術，現在覺得柔道，巴西柔術，泰拳3種格鬥技很厲害，我該選哪種

柔道需要很大的力量投摔，當然後期的訓練也是有用的，畢竟誰也不是天生的大力士。巴西柔手山術對於體型瘦小力量較弱的比較適合，因為所有的力量都是來賀鉛自腰部和臀部，並且加上全身的力量去反關節支付對方，對力量的要求不是很高。
泰拳瘦的人，更適合，因為泰拳選手都是很瘦的，需要有很強大的爆發力，速度不夠的話泰拳就變成了其他的東西了。
你可以選擇巴西柔術實用性，和對前期的身體素質畢拍中要求比較低，再說一步是不可能登天，速成的東西都是騙人的，誰不是日復一日的苦練才強大起來，一口吃成個胖子是很天真的想法。

㈡ 個子高可以學柔道嗎 我今年15歲 身高175cm

當然可以。
巴西柔術起源於日本柔道，然而在格雷西家族的改進下，它已經完全形成與柔道不同的格鬥技術。日本的柔道重視投技，就是摔；而巴西柔術重視寢技，稿悶孝就是地面技術。柔道講究用投，股，刈等方法將身體范圍內站立的敵人砸入身下；巴西柔術的精髓在於罩含控制，進入敵人身鍵稿下（就是下位）也是主動防禦，積極進攻的方法。如果樓主不喜歡地面式的進攻方法，喜歡在站立的姿勢上解決戰斗，那就學柔道；如果樓主崇尚與站立式格鬥完全不同的、剋制所有站立式格鬥地面技術，那樓主就學巴西柔術吧~
建議樓主看看UFC什麼的，巴西柔術是現如今所有綜合格鬥運動員的必修課，可見巴西柔術的重要性。
但是樓主175,60公斤，顯然有點瘦，雖不會影響學習，但是會在對抗的時候吃虧的！

㈢ 練習巴西柔術之前要練些什麼基本功

一、柔術的基本身體素質要求

1、平衡性

2、柔韌性

3、協調性，包括身體各部位協調發力的能力

4、小肌肉群的耐力

5、體能

6、腰腹及四肢力量

二、柔術的基本動作

1、蝦行（普通蝦行、單腿蝦行、兩次蝦行等）

2、起橋（普通起橋、單肩起橋、起橋＋蝦行等）3．各種翻滾（前滾翻、單肩前滾翻、後滾翻、側翻、龍卷風翻轉等）

4、倒立（各種頭倒立、手倒立等，鍛煉平衡性及對身體的控制能力）

5、Drill練習（各種單個動作的連續練習，訓練肌肉記憶、協調性及體能）

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地面關節技術

1、裸絞動作介紹：此動作為窒息性制服技術。繞到對手背後，手臂從對方背後前伸穿過對手的脖子，曲肘壓迫對手頸部主動脈，另一手做輔助固定，配合上身緊收，雙手緊扣迫使對手頭部供氧不足。

技術配合：扭倒對手，隨後展開地面捶擊，當對手不支轉身成騎背式後，因不許擊打後腦，打擊技術受到限制，地面捶擊效果不明顯，此時適合對身下對手使用裸絞。

2、斷頭台動作介紹：此動作為窒息性制服技術。用胳膊從對手的後脖頸繞過將其頭部壓成向下狀態後從頸部繞出，在胸前固定迫使對手頭部供氧不足而窒息。

技術配合：對試圖潛抱的對手，調整重心維持平衡，同時控制對手前頃的頭部，施展斷頭台反擊。

㈣ 我今年16,身高1.8,體重52公斤,喜歡柔道和巴西柔術,我可以練嗎

只要你喜歡就可以練，不擅長的東西在練習的過程中就會變得擅長。無論練什麼格鬥術，都是一開始比較笨拙，到後面越來越靈巧的，不必擔心身體條件的問題。
柔道對腰腹力量要求高，那你在練習柔道的過程中著重強化腰腹力量不就可鄭拍以了？
巴西柔術對身體的要求算是很低了，你看看ADCC的無差別級比賽就知道了，很多小個子可以憑借精湛的技術戰勝體重幾乎是自己兩喊首羨倍的大塊頭，這在其芹慶它格鬥項目中幾乎是不可能發生的。
只要你身體健康四肢健全，就沒有不適合你的格鬥技術，你可以到網上搜一下，有人只有一條腿卻成為了一個踢拳選手，有人只有一隻手卻可以在MMA賽場上保持連勝。所以說只要你想練就沒有什麼不可以的，加油吧！

㈤ 什麼身材的人適合學巴西柔術

柔術高手，學過內家拳的都懂柔術，你去練內家拳試試，師傅隨便就讓你被鎖的動都動不了，我就是這樣過來的，現在我也能鎖人了，鎖，練過的人才知道是什麼意思。

㈥ 女生適不適合學巴西柔術

巴西柔術應該算是最適合女生的防身術了。由於大量的巴西柔術動作都是利用人體的「杠桿原理「來完成降服動作的，這就表明體重和力量的差距在巴西柔術面前都可以被淡化。在太多的巴西柔術比賽中，我們都能看到不少體重差距的兩人中，技術更好的小個子降服比自己體重身高大很多的對手的例子。

㈦ 身材高大的人適合學巴西柔術嗎

這要看你自身的身體條件了，不見得是給身材不理想的人學習的，身材比例協調的人一樣是可以學習的，關鍵在於你自身的條件，練武最基本的身體柔韌，身體素質什麼的。您現在的年歲肯定過了練武的最佳時期了，所以基本可以排除你成為此中高手的狀況，您現在要是想學習的話，就抱著強身健體，防身的目的就可以，基於此，就不用過多去考慮你自身的身體條件是否適合了，去學習裡面的應用技巧能在必要時刻使用即可。

㈧ 本人14，男，身高166cm，體重53kg，請問巴西柔術適合我嗎

沒什麼適不適合的。是看你自己本身是認真想學不

㈨ 我12歲 身高150cm 挺瘦 學跆拳道 柔道 散打 哪個適合

首先呢
我不知道你是男孩還是女孩
如果是女孩啊
比較建議你學跆拳道的
比較帥嗎
而且對於身體對抗方面不是要求很強。如果你是男孩
12歲
150真的不矮了
我現在178，我十二歲時才144如果你屬於那仿螞物種有點肌肉的精瘦類型的
建議你學散打
相當實用哦，這是中國武術的精華啊
對抗性很強的，三個月就能有成備液效
對付小混混不成問題。。假若你是比較瘦
而且肌肉不很發達物弊
我建議你學巴西柔術。巴西柔術是專為身材矮小瘦弱人設計的，地寢技術很強的，在強大對手一旦倒地
他的力量優勢就沒了
這時候你要會巴西柔術的話
就會輕而易舉的制服他
哈哈
小朋友望你三思哦

㈩ 請問巴西柔術和日本柔術各自的特點，還有中國關節技的優缺點

巴西柔術的起源是日本的柔術，由柔術大師前田光世將地面格鬥的法則介紹到巴西。格雷西家族將日本柔術改造，將其變成獨具特色的巴西柔術。
巴柔的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者，擅長將對手拖向地面，然後在地面上獲得控制的姿勢。一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段，將對手制服。這就是與柔道不同的地方了！巴西柔術重視寢技（即地面的控制）！
柔道練習者大多重視投摔，地面控制占較小部分。
二者概念不太一樣，其實沒什麼可比性。如果騙要比一比的話，我認為還是巴柔好一些。一個柔道練習者在接斗面對很多敵人不可能展開投摔大戰；巴西柔術雖也不會在接斗中面對多敵人進行地面進攻，但是巴柔練習者會依靠熟練的地面技巧在不小心被放倒的情況下利用蝦行什麼擺脫困境（這點柔道的就不行）。
二者比賽規則不同。柔道練習者把敵人雙肩著地會被認為一本勝利，而巴西柔術則不會。舉一個簡單例子，、close guard在巴西柔術中是積極防守，而在柔道就會被認為是消極防守。
中國的關節技大多數為小關節的「固」、「絞」，少有大關節的技術（例如鎖肩，膝固）。