❶ 巴西柔術是怎樣一種格鬥術詳細。。。。 還有在中國,這種柔術哪能學到
巴西柔術起初是一種扭斗的武術,它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者,擅長將對手拖向地面,然後在地面上,獲得控制的姿勢。一旦形成控制姿勢,柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段,將對手制服。巴西柔術的技術強調有效利用杠桿的原理,使用者可以用很小的力氣,將沉重的對手撬起,並產生巨大的力量。杠桿的運用,可以讓小個子、體重輕、柔弱的選手,保護自己不受個子大、體重大,身強力壯者的侵害。巴西柔術為武術界帶來了革命,成為全世界武術界最受歡迎的武術之一。那些希望找到一種真正有效的自衛武術的人們,可以在巴西柔術 巴西柔術
中,找到最有效和簡捷的答案。 巴西柔術擁有大量格鬥技術,包括打、投、關節技及絞殺技。最原始意義上的柔術意為「柔的法則」,它適用於所有日本武術體系,「柔」即利用靈活性。柔術的特點在於充分利用杠桿,而非與對手抗力、比力。柔術練習者會選擇使用技術,讓對手屈服或耗盡其體力,最終將其制服。然而,在古時柔術被視為次要的格鬥術。因為多數武士首先使用刀劍,並將刀劍術視為最重要的武術。因此,日本柔術形成多種打鬥體系,各自體現一部分最原始的技術及策略。 巴西柔術的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。看著柔術練習者,以各自不同的招式將對手拖向地面,然後在地面上,獲得控制的姿勢。而後使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段,將對手制服。在這樣一個無規則的扭動過程中,肌體形成了點與面,力與美的均衡,而流淌之中的脈絡卻是深藏不露的柔。在1993年第一次終極格鬥大賽上(UFC),霍易斯·格雷西獲得冠軍,巴西柔術開始引起世人的關注。終極格鬥大賽,使不同門派的武術家,進行無限制規則的比賽。盡管霍易斯·格雷西體重最輕,他還是接著又贏得了三次終極格鬥大賽的冠軍,並且是在終極格鬥大賽歷史上惟一一位在一晚上連續贏得四場比賽的選手。 從這種獨特的扭鬥技術,被稱作「格雷西柔術」或「巴西柔術」的那一天起,其事實上就有了剛柔相濟的真實屬性,來練習者中,絕大多數是人高馬大的歐洲人。但是小個子、體重輕、柔弱的選手,卻對此有著更多的優勢。他們說這可以保護自己不受個子大、體重大,身強力大的傢伙的侵害,多數擅長綜合格鬥技的愛好者,也來兼練柔術,足以證明這種巴西柔術以其剛柔相濟的底蘊形成其在賽場內外的實用性、有效性。
編輯本段技術要領
要想了解巴西柔術在自衛方面的有效性,有必要介紹這種武術的基本原理和策略。
你的對手可能比你高大、強壯
古希臘著名哲學家阿基米德曾有過一句名言:「給我一個支點,我能單手翹起整個地球。」 柔術是建立在你的對手比你高大、強壯的前提下的。一個比你弱小,沒有你高大的人多不會在街頭向你挑釁。即使他同你動手,在個頭和力量上都會處於劣勢。所以,如果在街頭發生爭執,多數對手可假定為比你強壯、高大。你是弱者,因此同對手比力氣非明智之舉。 喜歡使用蠻力的對手,很容易受到技術高超的打鬥者的攻擊。盡管力量和力氣是非常重要的,但每個人應該首先擁有技術優勢。一個技術精湛的人比用蠻力的人更省體力。在恰當的地方、恰當的時機使用杠桿的原理,可以非常省力地達到預期的目的。杠桿原理會讓你大大地省力。柔 巴西柔術
術練習者可使用全身的力量產生杠桿力,對對手最薄弱的部位進行毀滅性的打擊。 柔術的核心在於使用有效的技術對付蠻力和侵犯。柔術的哲學提倡預期使用更大的力量抵抗,柔術練習者更喜歡「化」勁,改變對手進攻用力的方向,再反作用給對手。記住:除非你是世界第一壯漢,這個世界上肯定有比你更壯、更重、更大的對手。
不要試圖同比你高大、強壯的對手斗拳
如果你覺得你可以同比你高大、強壯的對手拼拳腳,那就大錯特錯了。在所有拳賽中,選手是按照體重劃分級別的。 在街頭,沒有重量限制,通常是大個子欺負小個子。對於體重超過你兩倍的對手,拳擊是否能起作用? 為了避免這種沖突,最好的選擇是縮短你同對手之間的距離,更好地控制他。一旦你把他拉倒到地面,你的柔術技術就可以保護你自己。柔術是極好的讓你精通地面上的打鬥技術的自衛武術。
多數街頭毆斗是在糾纏後,倒向地面結束的
統計顯示多數街頭毆斗是在糾纏後倒向地面結束的,有的是故意的,有的則是意外的。打鬥的一方可能故意將對手摔到地上,或者一方失去平衡摔倒在地。經常發生的是個頭大、力量強的人將小個子弄倒在地,然後騎在他的背上狠揍。即使在職業搏擊比賽中,選手在遇到麻煩或想休息的時候,也會採用靠緊或箍住對手的方法。在開場就被擊倒的場面是非常少見的。在拳擊比賽中,纏抱是犯規的,一旦出現纏抱,裁判會立刻分開雙方。拳手也不允許摔倒對手,在地面上繼續打鬥。因此,拳手不會接受對付擅長「纏抱」和不與他拼拳的選手的訓練。
縮短與對手的距離
對於柔術選手來說,最危險的障礙就是無法縮短同對手的距離。在此距離段,攻擊者可以發出強勁的拳腳。柔術選手的目標是縮短同對手的距離,而不會被他擊倒。想像自己能夠阻擋或躲避對手的所有擊打是不現實的,因此,柔術練習者的第一目標是靠近對手,不被擊倒,通過縮短距離,柔術練習者會「憋」住對手的拳腳。快速移動,進入對手無法發出強有力打擊、重創你的距離。 柔術練習者有多種策略可以靠近對手。最常見的是先用拳腳騷擾對手,拳腳的進攻會使對手要麼靠近纏抱,要麼後移,這正是柔術練習者需要的。柔術練習者不需要成為一名打鬥專家,但應該精通幾種拳法和和踢法,同時擅長一些步法移動和頭的躲閃。這些技術在站立打鬥時可以保護自己,另外還需要掌握從站立到倒地的轉換。 物理學揭示,打擊的力度取決於距離和接觸目標的角度。通過消除這兩種致命的因素,柔術練習者大大削弱了對手的攻擊性。因為多數擊打型選手面對的對手也是擊打型的,他們不知道如何對付擅長纏抱和摔角的選手。由於缺少這方面的訓練,扭斗手很容易迫使拳擊手進行摔角決斗。一旦柔術練習者將對手固定住,接下來就是花時間、創造機會將對手扭倒到地面。除非對手接受過防摔倒的訓練,或者體重過重,將對手扭倒在地比人想像得要容易得多。
成一個占控制地位的姿勢
一旦進入地面格鬥,擊打手的主要武器——拳和腿被有效地弱化了。在地面上,某些姿勢遠遠勝於其他姿勢,因為它們可以提供不同的防禦和進攻機會。在地面上,打鬥者可以進入不同的位置姿勢。柔術練習者的策略是處於比對手更有利的位置姿勢。一旦實施控制性的位置姿勢,柔術練習者可以有多種進攻選擇:擊打對手、使用關節技和絞技。柔術的技術可以用來使對手投降,而不造成傷害。由於擊打性選手不熟悉基本的地面格鬥技巧,柔術練習者可以輕松地在地面上控制他。世界上有很多種扭斗式的武術,但沒有一種像巴西柔術這樣如此強調地面姿勢的控制權。
編輯本段獨特技術
格雷西柔術之「鉗夾防禦式」技術 技術一:從:「鉗夾防禦式」中直接使用的十字固 1.琨特師傅(底下的人)將對手放入自己的「鉗夾防禦式」中(雙腿之間)。 2.他然後固定對手的胳膊,並松開鎖定的雙腳,把一隻腳放到對手的髖上。 3.琨特師傅側轉移動他的身體,破壞對手穩定的姿勢。 4.他將左腿從側面繞上夾在對手側面,並將對手大拇指朝上,完成十字固。 5.從另一個角度觀看完成這一技術的最後的姿勢。 技術二:從「鉗夾防禦式」中完成的三角絞 1.琨特師傅將對手放入他的「鉗夾防禦式」。 2.上面的人抽出拳頭准備捶擊。 3.琨特師傅雙手固定對方的左臂,並用一隻腳頂住對方的二頭肌控制他捶擊的手臂。 4.當對手想要抽出胳膊時,琨特師傅側移他的髖,並用右腿鎖住對方的頭頸。 5.琨特師傅最後調整他的身體位置,完成「三角絞」鎖定。 6.他雙手下拉對方的頭,完成這個絞技,對方在絞殺和折頸的雙重攻擊下認輸。 技術三:從「鉗夾防禦式」中發出的「木村」肩鎖 1.從「鉗夾防禦式」中,對手試圖恢復穩定姿勢,他將一隻手放在地上,試圖靠撐地挺直腰身。琨特師傅抓住他的這只手。 2.固定住對手的腕子後,琨特師傅松開鎖定他的雙腳,並斜坐起來,右臂從對手右臂上穿下,並抓住自己左手腕固定住。 3.琨特師傅再次仰卧到地上,並將雙腳重新鎖在一起。 4.琨特師傅將屁股移到一側,完成「木村」肩鎖,
❷ 北京學巴西柔術哪裡比較好,價位多少啊
我知道你說的是格雷西柔術,實話和你說,巴西柔術在北京相當於絕種,不是巴西柔術不入流,很少有傳授格雷西的,據我所知,海淀區海淀西大街那邊有一家是柔道的,好像也教格雷西,但是作為同樣學武術的我可以很負責任的告訴你,格雷西的學習難度特別大,它不像跆拳道和空手道,它包含日本柔術和關節技,說的通俗點,跆拳道和空手道的訓練可以藉助靶子和木板,但是關節技的訓練可不是鬧著玩的,說嚴重點關節技的目的是把人的關節給徹底摧殘,讓對手瞬間失去戰鬥力的,訓練中可能會出現骨折或者其他嚴重的受傷,所以說格雷西是一門即強悍而又危險的武術,希望這個答案能對你有所幫助
❸ 小朋友可以學巴西柔術嘛昌建這邊的柔術館!有人去過嘛。
巴西柔術很適合小朋友練,讓孩子學會防身技巧的同時還能提高孩子的自信心和身體素質,最重要的是訓練過程相較於其他的格鬥術會更安全。昌建廣場的柔術館是揚州目前唯一一家專業教柔術的館,有兒童課和成人課,訓練氛圍很好,教練很專業!
❹ 請問重慶哪裡有學習巴西柔術——鎖技的地方
江北觀音橋健新西路17號喵兒石創藝特區,紅森武道館,以巴西柔術 綜合格鬥 泰拳為主,格雷西家族成員黑帶五段大師授課
❺ 無錫巴西柔術哪裡可以學習有具體地址嗎
無錫EVO進化綜合訓練館,再和平電影院附近,是上海巴西柔術學院無錫的合作館,也是無錫唯一一個正規的巴西柔術館,可以升帶,老師是上海巴西柔術學院的老師。
❻ 我打算去學巴西柔術,但我們這里沒有,我考慮先學柔道,但有人建議先學自由式摔跤
我來說說吧~~~各人覺得柔道比較好,我不知道你們這里如何,反正是柔道學的地方比摔交的人多. 而且柔道 有寢技 還有絞技. 種類比較多.
但自由式也不錯. 不過 柔道和柔術是一家哦~~ 如果你要學柔術的,學學柔道打基礎是不錯的. 當年柔道就是根據柔術 而改成的武術.我們館里有個女生 練柔到好多年,才改練柔術~~~現在實戰超強的!!!!!!!! 相信我吧. 如果你愛好自由式 也可以. 因為也是很強的武術,不過你既然要學巴西柔術.我建議你學學柔道. 有什麼問題加我 發消息給我 .OK?我會繼續幫你做答的
❼ 北京有沒有正宗的巴西柔術館
ET進化拳館的這個開在KTV邊上的地下室中、。巴西柔術教練水平是黑帶教課老師是安迪老師算得上頂尖級的,教學親切幽默,教學也認真並充滿激情。這里第一硬體好棒:干凈。每節課後墊子都被擦得一塵不染,更衣室洗澡間舒適整潔,無異味,一掃我對拳館充滿汗水塵土的預想。第二則是:寬敞。墊子區大到同時支持兩個課程,沙袋區、器械區、體能區、拳台、八角籠、休息區一應俱全,錯落有致,互不幹擾。除了設施上的整潔敞亮,這里的環境還讓人感到十分舒服。。
❽ 巴西柔術厲害嗎
巴西柔術 被世界列為三大搏擊項目 也是目前世界最高級別的搏擊項目之一
MMA是當前最有影響力的比賽 選手都是國際級別的 所有的動作和格鬥方式多數取材於巴西柔術
巴西柔術是地面格鬥和站立格鬥的集合搏擊比賽的激烈性更加精彩所以是一項非常強悍的格鬥術
MMA(Mixed Martial Arts),通常譯為綜合格鬥或混合武術,是一種規則極為開放的競技格鬥運動。MMA比賽使用分指拳套,既能站立打擊,亦可進行地面纏斗,比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、空手道等多種技術,比賽按體重劃分不同級別
巴西柔術起初是一種扭斗的武術,它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。巴西柔術源於日本柔術,柔術練習者,擅長將對手拖向地面,然後在地面上獲得控制的姿勢。一旦形成控制姿勢,柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段,將對手制服。在1993年第一次終極格鬥大賽上(UFC),霍易斯。格雷西獲得冠軍,巴西柔術開始引起世人的關注。