① 烏龜和什麼一起燉最好
烏龜有滋陰降火的作用,而牛大力補虛潤肺、舒筋活絡,土伏苓則祛濕解毒,三樣搭配來煲湯,相得益彰,實為夏日理想的消暑祛濕湯水,廣東人家每到悶熱的夏天,就會煲這個湯來喝。
而苦瓜,我們家鄉也叫涼瓜,其含有的苦味素和苦瓜苷(與甘同音),能起到健脾開胃、增進胃口的作用。若嫌涼瓜苦的話,可將其切成薄薄的透明的片狀,用鹽水浸泡一下可去除一些苦味,再與雞蛋同炒,一黃一綠,看著就很開胃。現在來看看做法吧。
-(1)牛大力土茯苓燉烏龜湯-
【材料】
烏龜、瘦肉、干牛大力
干土伏苓、紅棗
薑片(拿來飛水用,燉湯時不需要用到)
【製作步驟】
▼1.處理食材:烏龜處理好,斬大塊,如果擔心自己弄不來,可購買時叫商販處理好;瘦肉切大力;牛大力及土茯苓用清水洗凈;紅棗切開兩半去掉棗核。
▼2.烏龜和瘦肉先飛水:鍋里放入烏龜、瘦肉和2塊薑片,加2大勺料酒,再加適量的清水,煮至水開後,滾約2分鍾後撈出來,用清水洗去表面浮沫即可。
▼3.開始燉湯:燉盅里邊放入所有食材,再加入適量的清水,多少個人喝就放多少碗水,另再加1碗水作損耗,燉約2小時左右即可。
▼4.調味處理:時間到,放點鹽調味即可飲用。
-(2)苦瓜炒雞蛋-
【材料】
苦瓜、雞蛋
【製作步驟】
▼1.處理苦瓜:苦瓜切成透明薄片,然後放進鹽水裡浸泡10分鍾左右,可有效減低苦澀味。
▼2.處理雞蛋:把雞蛋打散,加點清水充分攪拌均勻,然後放點食用油和鹽再拌勻,增加一些底味。
▼3.開始炒菜:起鍋燒油,先放下苦瓜翻炒,看到苦瓜變深綠斷生,便撥到一邊(如果鍋不大,就撈起來),再把雞蛋液倒到另一邊,別忙翻動,讓蛋液凝固一會兒再翻拌成雞蛋塊,然後將雞蛋塊與苦瓜拌勻。
▼4.調味處理:拌勻後,放點鹽調味即可收火。此時苦瓜片應該是翠綠的,而雞蛋則是剛熟的狀態,很滑嫩,這樣才好吃又好看哦。
② 烏龜煲雞湯放什麼材料
我們都知道烏龜是大補的物質,特別是對於男性來說烏龜湯的滋補功效特別好,男性如果經常喝一些烏龜湯是可以提高性功能的,但是喝烏龜湯一定要適量,千萬不可以一次喝的太多,不然很可能造成虛不受補流鼻血的現象,那麼用烏龜煲湯放什麼材料比較好呢?下面小編來給大家介紹
一、烏龜適合清燉湯,才有營養,需要的材料有,鹽,大蔥,料酒,枸杞,薑片,清水。
二、清燉烏龜湯的做法:
1、烏龜先放盆中,沖入熱水,使之排尿干凈;然後宰殺洗凈,去內臟,頭爪。
2、把烏龜切成小塊,先用油炒,然後加姜,蔥等佐料和少量水。
3、取凈鍋上火,放入色拉油將烏龜微炸一下。
4、凈鍋上火,放入清水,薑片,甲魚,土茯苓,陳皮,瘦肉,大火燒開轉小火燉1小時,加鹽調味即可食用。
用巴西龜煲湯應該放的材料:
原材料:土茯苓100克,巴西龜350克,瘦肉50克,陳皮5克,姜10克,色拉油800克,清水800克。
調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法
1、將巴西龜宰殺斬件汆水,瘦肉切蠶豆丁大小汆水,陳皮、土茯苓洗凈,姜切片待用。
2、取凈鍋上火,放入色拉油將草龜微炸一下。
3、凈鍋上火,放入清水、薑片、龜、土茯苓、陳皮、瘦肉,大火燒開轉小火燉1小時調味即成。
龜湯的功效:
**土茯苓健脾和胃、寧心安神、利水滲濕。
**巴西龜富含動物膠質,對血虛體弱、陰虛下血有一定的食療作用。
③ 巴西龜煲雞的做法大全
巴西龜煲雞的做法
1、食材明細
主料
活巴西龜一隻
新鮮土雞一隻
輔料
干香菇適量
紅棗適量
枸杞適量
蝦仁適量
魷魚須適量
煮熟的雞蛋2個
姜1塊
蔥適量
配料
鹽適量
雞精適量
白酒適量
2、步驟
步驟:
活巴西龜,大概2斤左右,自己養一個星期,每天都給他換水,不要餵食。
新鮮的土雞一隻,大概3斤左右,去掉屁股。只要在屁股那裡開一個口,把內臟清理干凈。
干香菇用清水泡1個小時左右,中間換3次水,泡好後,清洗干凈,備用。
蝦仁清洗干凈備用。
魷魚須用開水湯一下,清洗干凈備用。
把煮雞蛋的殼剝掉,備用。
紅棗用清水洗干凈,備用。
枸杞用清水清洗2次,把壞掉的清除掉。好的枸杞備用。
生薑切成片,在拿3片切成粒,蔥從中間分開,蔥白放一邊。後面的切成蔥段,備用。
燒一鍋開水,放幾片薑片,燒開後,把雞放進去湯2分鍾,然後拿出來用冷水清洗干凈。
把蝦仁,魷魚須,蔥白,依次放進雞肚子里,放一邊等它把水慢慢的瀝干,備用。
先煮一鍋水,水不要煮開,煮到20℃左右就可以了,倒進裝有巴西龜的盆子里,等10分鍾左右,這樣可以讓巴西龜排除體內的尿液。
等巴西龜在溫水裡有10分鍾後,拿出來用清水清洗一下,然後放到菜板上,在准備一把鋒利的菜刀和筷子。
先用筷子把巴西龜頭吸引出來,然後用刀斬掉巴西龜頭,把它的血到進先前准備好的酒里。然後把巴西龜身體兩側的殼砍開,把可以吃的肉拿出來。清洗干凈。把巴西龜殼放熱開水裡燙下,清洗干凈備用
放上炒鍋.在鍋里放點菜油,燒到7分熱後,到如姜粒,炒出香味,在倒入清洗好的巴西龜肉。翻炒幾下,炒出香味就好。
把炒香的巴西龜肉到在巴西龜的上殼里。
在高壓鍋底部放下先前剩下的薑片,在把盛有巴西龜肉的上殼放進去。
把底殼蓋在肉上。
在把肚子里裝了蝦仁之類的雞放到巴西龜上面。這樣到時燉的時候巴西龜肉不會被沖出來,混到湯里就不好找了。
在把先前准備的香菇,紅棗,枸杞,雞蛋放進高壓鍋里,倒入適量的清水。淹過雞就好,也可以多放點水。蓋上蓋,大火燒到高壓鍋上氣,在傳到中火,燒20至25分鍾。
燉好後,打來蓋,放入適量的鹽和雞精,在准備一個盛雞的盆子,盆子里放蔥段打底,
把雞放到有蔥段的盆子里,在撈出其他的配料,放進去,在把湯到在上面。香味撲鼻啊。
在把巴西龜殼放在另外一個盆子里,拿掉底殼,就可以看到巴西龜肉全部都還在裡面。
如果喜歡吃辣,或者別的口味的朋友,可以用一些喜歡的調料放在一個碗里,吃雞肉時可以占著吃。那湯是絕對的極品。不但味道好,而且營養也灰常的豐富。
④ 龜可以配什麼煲湯
烏龜排骨湯
【主要食材】:烏龜兩只、排骨一根、薑片5片
【調 味 料】:料酒1勺、食用鹽適量
【製做方法】:
1、豬排骨一根洗凈,剁成塊,在滾水中氽去血水,再用清水洗凈後放入鍋里,加入適量的清水、薑片開始燉。
2、烏龜宰殺好後,剁成塊,鍋中燒熱油,把剁好的烏龜放入爆香,放點料酒除腥。(不想在鍋里爆一下,可以省略這步,直接放入盛有排骨的湯鍋)
3、等排骨湯燒滾水,小火熬20分鍾後,放入爆香的龜肉一起燉至熟,熟後放適量食用鹽調味。
【Tips】:
烏龜肉嫩些,沒有排骨那麼難熟,所以晚點再放進去。
也可把排骨換成瘦肉或是其它食材一起燉。
烏龜即可作平常的食用,也可作葯用。葯用時,我一般是用土茯苓一起燉,清熱解毒去濕氣。
土茯苓燉烏龜
【主要食材】:烏龜一隻、土茯苓50克
【調 味 料】:食用鹽適量
【製做方法】:
1、在鍋中倒入適量清水,隨即將烏龜放入鍋中,待其爬行,水溫漸漸升高,烏龜便會將尿排出。水滾時,烏龜已死亡,隨即撈起,擦洗干凈,用刀將龜破開兩邊後斬為件,放在瓦煲內。
2、土茯苓洗干凈後,也放入瓦煲里,加適量清水,先用猛火煲至翻滾,再改用小火熬約5小時,用精鹽調好味,傾入湯盆中即可食用。
【Tips】:
烏龜殼也是一味葯材,這里是將龜殼一起放入瓦煲里熬,熬久點,才能熬出龜殼的汁,才能有效果。
土茯苓與茯苓雖說一字之差,但卻是兩種葯材,別搞錯了,這里用的是土茯苓。
⑤ 巴西龜用什麼煲湯
用料:土茯苓500g、巴西龜1000g活重、花豆25g、茯苓25g、薏米25g、赤小豆25g、芡實25g
扁豆25g、雞爪4隻
1、新鮮土茯苓去皮,砍成小片。如果喜歡湯濃的直接下鍋,喜歡清湯的,就把砍碎的土茯苓洗一洗,洗掉的是土茯苓的澱粉,個人建議為了祛濕功效最好不要洗。
⑥ 烏龜湯怎麼做
自古被人們作為長壽的代表,多用於滋陰補腎,強身健體。產後的婦女尤其適宜吃烏龜。因為在產後的女性大多體質虛弱,不容易早早康復,甚至還出現脫肛或者子宮脫垂的現象,將烏龜燉湯來吃,有助於促進身體恢復。⑦ 巴西龜煲雞湯放什麼葯材
烏龜雞肉湯
材料:巴西烏龜1隻,雞腿肉200克,大棗50克,水發木耳30克,葯料包(內裝八角、桂皮各5克,陳皮8克,花椒2克,蔥段、薑片各15克)1個,料酒15克,醋2克,精鹽3克,清湯1250克。
1.烏龜處理,剔下龜殼,去凈內臟治凈。龜肉、龜板和雞腿均剁成塊。龜殼、龜肉、龜板塊下入沸水鍋中汆去血污撈出,雞腿塊下入沸水鍋中汆透撈出。
2.沙鍋內放入清湯、葯料包燒開,下入龜肉塊、龜板塊、龜殼燒開,加入料酒、醋煲1小時。
3.下入雞肉塊,煲至五成熟,下入大棗、精鹽燒開,煲至熟爛,揀出葯料包不用,離火即成。
特點:龜肉香爛鮮美,湯汁成鮮醇香。
煲湯網特別提示:要用小火慢煲。
食材功效:龜肉味甘、酸,性溫,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素(A、B1、B2)等,有滋陰補血,益腎健骨的功能。雞肉味甘,性溫,是一種高蛋白、低脂肪食物,並富含磷、鐵、銅、鈣、鋅、維生素(B族、A)等,有溫中補脾,益氣養血,補腎養精的功能。大棗味甘,性溫,有補中益氣,養血安神的功能。三者同烹食用,適宜中老年人骨質疏鬆、貧血患者食用。
⑧ 用巴西龜煲湯應該放什麼材料嗎龜湯有什麼作用嗎
巴西龜煲湯應該放土茯苓做土茯苓老龜湯。
龜湯有滋陰補腎的作用。
龜是我國傳統的上等中葯材,具有極高的葯用價值,是滋陰補腎的佳品,有滋陰壯陽、軟堅散結、化瘀和延年益壽的功能。
經常食用龜,體內的陰精就能不斷得到加強,並起到滋陰潛陽的作用,使人體陰陽恢復到相對平衡的狀態,從而達到強身健體、祛病延年的效果。尤其適宜於中老年及體質虛弱者進補。
龜全身是寶,其肉、甲、血、頭、膽、卵、脂肪均可入葯。龜對肝硬化、脾腫大有治療作用,還能調節免疫功能,提高淋巴細胞轉化率,促進骨髓造血功能。
(8)巴西龜燉湯放點什麼擴展閱讀:
龜相剋的食物
1、龜不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
2、龜與豬肉:因為豬、兔、鴨之肉都屬寒性,而龜也屬寒性,所以二者不宜配食。
3、龜與莧菜:莧菜味甘,性冷利,令人冷中損腹,而龜亦性冷,二者同食難以消化,可能會形成腸胃積滯。
4、龜與芥末:芥末氣味辛熱,能溫中利氣,白芥末辛烈更甚。與龜肉同食,冷熱相反,於人不利。所以龜不宜加芥末作為調味品。
5、龜與鴨蛋:鴨蛋性屬微寒,而龜也是寒性食物,所以從食物葯性學角度來說,二物皆屬涼性,不宜同食,特別是對素質虛寒的人來說,更應忌同食。
⑨ 巴西龜用什麼,煲湯
巴西龜用山葯煲湯,主料:巴西龜500克
輔料:骨碎補15克,山葯(干)15克,枸杞子10克
調料:姜5克,大蔥10克,料酒10克,鹽4克
製作步驟
1. 將龜放入熱水中宰殺,剖開,去腸、臟並洗凈;
2. 將山葯去皮,洗凈後切成塊;
3. 在砂鍋里加入適量清水及姜、蔥、料酒、鹽,並加入骨碎補、枸杞、山葯、龜一起燉熟即可。
⑩ 龜煲湯用什麼材料好
烏龜和什麼燉湯最好:土茯苓烏龜燉湯
材料:土茯苓15克,烏龜1隻,紅棗10克,瘦肉50克,生薑10克,適量清湯,鹽4克,紹酒3克,胡椒粉少許。
做法:
1、土茯苓切片;烏龜洗凈,砍成大塊;瘦肉切成塊;生薑去皮切片。
2、鍋內燒水,待水開時,下入烏龜、瘦肉,用中火煮5分鍾至血水消失,撈起沖凈。
3、把土茯苓、烏龜、紅棗、瘦肉、生薑放入瓦煲內,加入清湯、紹酒、胡椒粉,加蓋用慢火煲3小時。
4、加鹽調味,再煲20分鍾即可。