法國櫻桃維生素c適合什麼人群

Ⅰ 17歲可以吃針葉櫻桃維生素C片嗎

正常情況下是可以的
如是藍帽，可去國家食品葯品監督管理局查詢，有適合年齡和人群，查看即可。
每天補充500mg維生素C，補充每日所需。
適合
1、免疫力低下，易感冒生病及處於感冒感染期的人；
2、經常抽煙、飲酒或在嚴重污染區生活的人；
3、 皮膚灰暗，乾燥，面部無光澤，長有雀斑的女士，有美白需求者；

4、工作緊張，常吃快餐者、偏食的兒童；
5、體內缺鐵、缺鐵性貧血者；
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。

Ⅱ 哪些人群需補維c

1、過食、偏食、節食者，尤其是果蔬攝入不足者。

2、免疫力低下，易感冒者。

3、牙齦經常發炎出血者。

4、精神壓力過大者；經常吸煙飲酒者。

5、常吃快餐，腌制、熏制食物，碳酸飲料等人。

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注意事項

1、多吃維生素c食物能夠美白肌膚，維生素c能很好的中斷黑色素的形成，並且抗氧化性很強，減緩肌膚衰老，使皮膚更加白嫩有光澤。

2、吃維生素c的食物還能促進人體新陳代謝，減少自由基的產生，富有維生素c的食物一般是蔬菜和水果，食物當中富有豐富的纖維素，促進腸胃蠕動，促進消化，有利於體內毒素的排出，達到排毒養顏的效果。

3、多吃維生素c的食物還有利於預防感冒，維生素c可以促進人體細胞產生大量的干擾素，增強了細胞抵抗病毒的能力，還能增強人體膜淋巴細胞的氧化還原能力，使淋巴細胞對病毒蛋白質的氧化加強。

Ⅲ 維生素c適合什麼樣的人吃

維生素C能起到輔助美白的作用，但也並不是人人都適合的，像這幾類人群就很適合補充維生素C：
1.容易疲倦的人，容易疲倦的人平常總是感到沒有精神，哪怕睡眠質量良好，在白天時依然是感到疲倦以及沒有精神的。
2.喜歡抽煙的人，經常抽煙的人應該多吃含維生素C的食物，這樣能有助提高細胞的抵抗力，保持血管的彈性，消除體內的尼古丁。
3.臉上有色素斑，補充維生素C。維生素C能抗氧化，可抑制色素斑的生成，促進斑點的消退。推薦食用湯臣倍健維生素C咀嚼片，補充日常所需的維生素C。

Ⅳ 維生素c適合什麼人群吃

維生素c適宜人群：
1、容易疲倦的人。
2、在污染環境工作的人。體內維生素C高的人，幾乎不會再吸收鉛、鎘、鉻等有害元素。
3、嗜好抽煙的人。抽煙的人多吃含維生素C的食物有助提高細胞的抵抗力，保持血管的彈性，消除體內的尼古丁。
4、從事劇烈運動和高強並勞動的人。這些人因流汗過多會損失大最維生素C，應及時予以補充。
5、壞血病患者。此病是因飲食中缺乏維生素C，使結蹄組織形成不良，毛細血管壁脆性增加所致應多食含維生素C豐富的食物。
6、臉上有色素斑的人。維生素C有抗氧化作用，補充維生素C可抑制色素斑的生成，促進其消退。
7、長期服葯的人。服用阿司匹林、安眠葯、抗癌變葯、四環素、鈣製品、避孕葯、降壓葯等，都會使人體維生素C減少，並可引起其它不良反應，應及時補充維生素C。
8、白內障患者。

Ⅳ 維生素C適合什麼人服用

以下人群適合吃維生素c：

1.經常抽煙的人

吸煙對維生素C的消耗很大。研究表明，經常吸煙的人對維生素C的需求量，比不吸煙者要提高40%以上。經常抽煙的人多吃維生素C含量高的食物，有助於提高細胞的抵抗力，消除體內的尼古丁。

2.白內障患者

維生素C是眼睛內晶狀體的營養要素，而白內障發病的原因之一就是維生素C攝入量不足。多多補充維生素C，對白內障患者十分有利。

3.長期服葯的人

許多葯物都會降低人體內的維生素C含量，並且引起其它不良反應，如阿司匹林、安眠葯、抗癌葯物、四環素、避孕葯、降壓片、鈣製品等。要消除這種狀態，就必須補充維生素C。

4.工作、學習緊張的人

在緊張狀態下，人的免疫系統功能會受到抑制，免疫效率也會出現下降。這時候，特別容易促進機體內潛伏病毒的重新復活。所以，這樣的人迫切需要補充維生素C以增強抵抗力。

5.從事劇烈運動的人

從事劇烈運動的人以及高強度勞動的人，最顯著的外表特徵是出汗多。由於出汗過多，會有大量的維生素C遭到流失，所以需要及時補充維生素C。

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缺乏維生素c的表現：

1.兒童缺乏維生素c可見下肢腫脹、疼痛，體重不增，身上有紫紅色的瘀點、瘀斑甚至血腫。牙齒腫脹、出血，時間長了會出現貧血等症狀。

2.成人缺乏維生素c則會感覺乏力、睏倦，抵抗力下降。易感冒，皮膚粗糙，易貧血，身體水腫，傷口癒合緩慢。

Ⅵ 維生素C有什麼功效維生素C適合什麼年齡的人群使用

沒有嚴格的年齡限制。年輕人，青少年和成年人可以每天服用一片。兒童最好帶兒童型。雖然維生素C在我們人體中起著重要的作用，但是維生素C具有很強的酸性。長期大量使用會增加腸道蠕動，引起腸絞痛和腹瀉或腸胃不適，白細胞的抗病能力明顯下降。長期服用大劑量的維生素C也會引起草酸和尿酸結石，所以不建議長期服用，可以在飲食中服用。檸檬、橘子、橙子、獼猴桃、草莓等水果。

有些人由於各種原因，在食物中維生素C攝入量不足時，需要適當服用維生素C補充劑。抵抗力弱的人，如疲勞、感冒等。短時間內補充維生素C可以增強免疫力，減少一些疾病的發生。除此之外，有實驗發現，補充維生素C可以減少流感高峰期感冒的發生，感冒的人可以減輕感冒症狀，縮短感冒病程。出汗過多會損失大量維生素C，從事劇烈運動和戶外高強度工作的人需要多補充維生素。

Ⅶ 養生堂天然維生素c適合什麼年齡段的人吃

適用人群：
愛美的女性：vc增加皮膚彈性，防止肌膚乾燥老化,使皮膚更加光滑柔嫩,美白去斑，促進膠原合成，日常注意補充充足vc可達到美白的作用；處於特殊生理周期時，服用vc可以幫助鐵的吸收，預防貧血；
處於生長發育期的青少年：因需要增強免疫力，促進骨骼生長。另外面對應試壓力、經常熬夜也需要補充維生素c；
吸煙者.喝酒者.多項觀察研究表明：過量飲酒與吸煙者血液中的維生素c含量和標准相比都明顯偏低，維生素c對吸煙者的供給量是非吸煙者的2倍）。由於吸煙和喝酒會消耗體內大量的維生素c，所以應經常補充維c；
壓力大、生活無規律的上班族：工作壓力、熬夜加班、常吃快餐、經常出差，都需要消耗更多的vc。
戶外工作人員：經常奔波於烈日下，維生素c會隨著汗液從體內大量流失。
封閉環境中的工作人員：封閉環境更以傳染病菌，只有免疫力強的人才能安然度過流感期。
空中小姐和機務人員： 為了有效防止機內空氣污染，增強自身的免疫力，她們大多在登機前一天就開始服用維生素c，而且已經形成了一種約定俗成的習慣。這樣可以有效地防止時差反應
1、維生素c是人體需求量多而自身無法合成的維生素c，需日常補充。
2、本品屬純天然，更具生物活性，不會損傷腸胃。
3、維生素c一年四季都適宜使用
養生堂天然維生素c咀嚼片，真正全天然維生素c，源於針葉櫻桃濃縮物，每2片含維生素c100毫克，全部來源於588毫克針葉櫻桃濃縮物。
容量：0.85g×90粒
適合年齡：14歲以上
養生堂天然維生素c咀嚼片，真正全天然維生素c，源於針葉櫻桃濃縮物，每2片含維生素c100毫克，全部來源於588毫克針葉櫻桃濃縮物。
容量：0.85g×90粒
適合年齡：14歲以上
【食用方法及食用量】：含食，成人每日2-3片，孕婦，乳母以及18歲以下人群每日1片

Ⅷ 維生素c 適合什麼人群吃

適用群: 美性:VC增加皮膚彈性防止肌膚乾燥化,使皮膚更加光滑柔嫩,美白斑促進膠原合注意補充充足VC達美白作用;處於特殊理周期服用VC幫助鐵吸收預防貧血; 處於發育期青少:需要增強免疫力促進骨骼另外面應試壓力、經熬夜需要補充維素C; 吸煙者.喝酒者.項觀察研究表明:量飲酒與吸煙者血液維素C含量標准相比都明顯偏低維素C吸煙者供給量非吸煙者2倍)由於吸煙喝酒消耗體內量維素C所應經補充維C; 壓力、規律班族:工作壓力、熬夜加班、吃快餐、經差都需要消耗更VC 戶外工作員:經奔波於烈維素C隨著汗液體內量流失 封閉環境工作員:封閉環境更傳染病菌免疫力強才能安度流期 空姐機務員: 效防止機內空氣污染增強自身免疫力登機前始服用維素C且已經形種約定俗習慣效防止差反應 1、維素C體需求量自身合維素C需補充 2、本品屬純更具物性損傷腸胃 3、維素C四季都適宜使用 養堂維素C咀嚼片真全維素C源於針葉櫻桃濃縮物每2片含維素C100毫克全部源於588毫克針葉櫻桃濃縮物 容量:0.85g×90粒 適合齡:14歲 養堂維素C咀嚼片真全維素C源於針葉櫻桃濃縮物每2片含維素C100毫克全部源於588毫克針葉櫻桃濃縮物 容量:0.85g×90粒 適合齡:14歲 【食用及食用量】:含食每2-3片孕婦乳母及18歲群每1片

Ⅸ 維生素c適合哪些人群服用

1、生理期女性

理由：女性生理期，服用維生素C可以幫助鐵的吸收，預防貧血。

2、青少年

理由：青少年處於生長發育的關鍵時期，一方面需要提高免疫力，另外一方面學習壓力大，經常熬夜，也會過多消耗維生素C，因此，青少年需要補充。

3、吸煙者，酗酒者

理由：吸煙傷肺，酗酒傷肝，並且還會消耗體內大量的維生素C，所以應經常補充。

4、壓力大、生活無規律上班族

理由：很多上班工作壓力大，經常熬夜加班，飲食不規律，常吃快餐，都會消耗更多的維生素C，所以要補充。

5、白內障患者

理由：維生素C是眼內晶狀體的營養要素，攝入不足，是導致白內障的因素之一，因此，患者應多補充維生素C。

6、免疫力低下者，經常感冒者

理由：這類人群的免疫力容易受外界環境的影響，遇到冷空氣很容易感冒，不妨攝入適量的維生素C片，提高免疫力。

7、偏食者

理由：有些人喜歡肉食，少吃蔬菜水果，這種偏食的習慣對健康極為不利，因此，這類人群特別需要補充維生素C。

8、口腔容易出血者

理由：有些人上火後容易口腔潰瘍以及牙齦出血，這類人群需要補充維生素C來預防口腔問題的發生。

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維生素C的功能

1.保肝解毒。

2.促進骨膠原合成，有利於組織創傷口的癒合。

3.促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長壽命。

4.改善鐵、鈣和葉酸的利用。

5.改善脂肪和類脂（特別是膽固醇）的代謝，預防心血管病。

6.促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。

7.增強抗應激能力。

8.提升免疫力。

參考資料：網路-維生素c

Ⅹ 天然維生素C 適合多大年齡吃，有什麼作用！

生堂天然維生素c 維生素C，學名為抗壞血酸，是一種水溶性維生素。在人體中，它扮演著一個極其重要的角色，而人類自身是無法合成維生素 C的，必須藉助食物來獲得，而攝取維生素C，也不僅僅依靠單純的植物，更需要一些含量更高更純的保健食品。 主要功用：1、天然維生素C可促進膠原蛋白的合成，增強皮膚彈性，防止肌膚乾燥老化，美白祛斑。 2、維持結締組織之正常，因為膠原蛋白是形成軟骨、骨質、牙釉質及血管上皮的重要物質。 3、具有抗氧化性，能保護人體免受自由基的傷害，增強免疫力、提高抵抗力，預防感冒等疾病。 4、製造腎上腺類固醇激素。 5、增進傷口癒合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發熱時，此維生素之損失亦隨之增加，故其對刺激之反應扮演重要角色。 6、解毒作用。 7、改善心肌功能，減低毛細血管脆性。 8、對抗游離基，有助於防癌，降低膽固醇，維持血管的健康狀態，防止壞血病的發生。 9、保護青少年的骨骼、牙齒及牙齦健康，促進鐵質及鈣質的吸收。 10、有助補充因長期吸煙與喝酒而被破壞的維生素C。 適合年齡：14歲以上 養生堂天然維生素C咀嚼片，真正全天然維生素C，源於針葉櫻桃濃縮物，每２片含維生素Ｃ100毫克，全部來源於588毫克針葉櫻桃濃縮物。 容量：0.85g×90粒 適合年齡：14歲以上【食用方法及食用量】：含食，成人每日2-3片，孕婦，乳母以及18歲以下人群每日1片