『壹』 讓孩子學會勇敢的面對挑戰—《法國媽媽育兒經》
湯普遜的觀點印證了法國人的一種共識：讓孩子勇敢面對挑戰，應對挫折，能讓他們成為更加開心、適應力更強的人。向孩子和緩地施加挫折感，主要方法之一就是每天讓他等一會兒。就像在睡眠訓練中使用「暫停法」一樣，這一次，法國父母又贏了一分。他們不僅僅將「等待」看做重要技能之一，還把它當作養育孩子的基石。
我依然對法國寶寶統一的進餐時間感到疑惑不解。沒有媽媽們的強制，法國孩子是怎麼在固定時間吃完飯的呢?當我提出這個問題，媽媽們又含糊不清地說起節奏和適應性，或者說每個孩子都是不同的。
後來，我發現即使他們沒有提到，但還是有一些原則可循的。第一個就是，過了最初的幾個月，一個嬰兒會在每天大約固定時間吃飯，第二個是，寶寶應該吃飽飯，而不是少食多餐;第三個是，寶寶應該適應家庭的節奏。
所以沒錯，媽媽們是沒有強制給寶寶一個時間表，但其實她們通過這三個原則，讓寶寶順應了這個時間表。育兒書《你的孩子》(Your Child)寫道，頭幾個月應該按需喂養母乳，然後「逐步地、靈活地讓寶寶有一個更順應日常生活的吃飯時間」 。
如果家長遵從這些原則，寶寶也在早上七八點鍾醒來，家長認為他應該在兩餐之間隔4個小時，他將會遵從統一進餐時間表。他將在早上吃一頓，然後在正午時吃第二餐，接著在下午4點吃第三餐，在晚上8點，也就是睡覺之前，吃最後一餐。如果寶寶在早上10點半哭鬧，他的父母將會認為最好讓他等到午飯時間吃頓大餐。讓寶寶適應這個節奏會需要一些時間。父母應該讓寶寶循序漸進地接受這個時間表，而不要進行得太突然。不管怎樣，寶寶最後都會適應這個和大人步調一致的生活方式。他的父母也會適應。最終，大家就可以一起進餐了。
馬丁內說，在最初幾個月，她會按需喂養波萊特。大約在3個月左右，就開始讓她間隔3個小時再吃奶。她會帶她散步或者盪鞦韆，波萊特就會很快停止哭泣。馬丁內用同樣的方法，讓波萊特後來間隔4個小時用餐。她說她從不讓孩子哭太久。漸漸地，他們就進入每天吃4次飯的節奏當中了。「我是很有靈活性的，我很喜歡這樣。」她說。
這種觀點認為，寶寶有他自己的節奏，父母及家庭成員也有他們的節奏。在法國，最理想的是在這兩者之間找到平衡點。《你的孩子》一書解釋說：「你和你的寶寶都有自己的權利，每一個決定都是一種妥協。」
小豆豆的兒科醫生從來沒有和我提起過「每日四餐」。但有一次小豆豆約見他時，他正好不在。代班的醫生是一位年輕的女醫生，她有一個和小豆豆年齡相仿的女兒。當我問起吃飯時間表時，她說「當然了，——小豆豆每天應該只吃四頓飯。」然後醫生拿起便利貼，潦草地寫下了時間表。這完全是同一個時間表：早晨、中午、下午4點、晚上8點。當原來的醫生回來，我問他為什麼從沒跟我提過時，他說他一般都不會給美國家長什麼時間表，因為他們在實施時間表上太教條了。
『貳』 小寶寶幾個月能睡整夜覺
小寶寶幾個月能睡整夜覺
小寶寶幾個月能睡整夜覺，女性懷孕生產是一件非常辛苦的事情。女性生下寶寶之後，也並沒有結束自己的辛苦，而是變成了哺育寶寶的另外一番辛苦。下面分享小寶寶幾個月能睡整夜覺。
1、孩子多大可以睡整夜覺
在出生後頭幾個月里，睡整夜覺對嬰兒來說，也就是連續睡上6個小時而已。到1歲時，大部分寶寶就能一晚上睡10～12個小時了。
需要注意的是： 小嬰兒滿5個月時應該開始准備給孩子斷夜奶。孩子出生後由於體內的生物鍾沒有形成正常的規律，加上消化道功能不健全，胃小，又處於一個高速生長的階段，需要的熱量也多，所以需一天24個小時哺喂。因此如果是母乳喂養，一般主張按需哺乳，以後逐漸過渡到規律哺乳。
剛開始給孩子斷夜奶，需要將前半夜的奶盡量推後，最好能夠在11點左右喂孩子，將夜間1～2點的奶逐漸推後到凌晨4～5點鍾，這個過程需要數天，每天只推後半小時左右，逐漸達到要求。當孩子已經能夠在凌晨4～5點吃奶後，再將前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右。這樣就停掉了孩子的夜奶。這里需要提醒的是，孩子如果夜間醒來不睡，要吃奶，也可以少量喂水。不過整個過程需要家長的耐心和決心。
2、小寶寶睡覺規律是怎樣的
小嬰兒的睡眠有睡眠周期，一個周期60分鍾左右，周期結束後會自動醒來，如沒有飢餓或尿尿，會自動轉入下一個睡眠周期。此時，不要去干擾他的睡眠。這時期大多數嬰兒夜間不吃奶，能睡長覺，持續睡6小時以上。你的孩子夜間要醒3－4次，醒來要抱或要吃奶，達不到目的，就會哭鬧，我們叫這種不良習慣為「伴睡條件」，糾正後就會睡長覺。
寶寶通常會在白天睡2覺；上午和下午的小睡通常都是1～2小時。作為他的父母，你是最知道自己的孩子每天需要睡多久的；不過不論他每天睡多久，如果他白天睡得多了，晚上就會少睡。
寶寶什麼時候才能睡一整晚
從理論上來說，寶寶在3、4個月左右就完全可以睡整晚了，在《法國媽媽育兒經》中提到，法國寶寶甚至在2、3個月就完全可以自主睡一整夜了。
當問起法國寶寶為什麼會這么乖時，法國媽媽的回答是：他們是自主學會睡眠的。
有人說是不是中國寶寶和法國寶寶體質不同？是不是體質有不同我不太清楚，不過法國媽媽更注重培養寶寶獨立性是真的。
當孩子哭鬧時，她們並不是馬上沖過去把寶寶抱起來，而是先觀察寶寶的哭鬧是出自什麼原因，輕輕安撫一下寶寶，培養寶寶自主養成接覺能力。
如何讓寶寶養成睡整晚覺的好習慣
1、出生後就不要養成抱睡或者奶睡的習慣
不管家裡有多少喜歡寶寶的長輩，沒必要時不要總是抱著孩子睡覺，白天爺爺奶奶因為喜歡不停地抱著孩子，來回走動或者不斷晃悠，孩子是容易入睡，但是到了晚上，就只剩下寶媽一個人帶娃了，孩子白天養成的抱睡，晚上就只能苦了寶媽，最好在白天就訓練孩子的接覺能力。
新生兒寶寶本來每天就需要長時間的睡眠時間，這個階段訓練孩子自然入睡，自然接覺能力是可行的.。
2、逐漸推遲夜奶時間，慢慢形成整晚兒睡
一般在寶寶最後一頓奶時，可以推遲得稍微晚一點，推遲到11點左右喂，再慢慢將夜奶的時間慢慢推遲到後半夜，再到凌晨4點左右，一天推遲一點時間，等寶寶已經適應了，再將最後那頓奶提前到10點，後半夜的奶逐漸也推遲到凌晨。
3、可以適當使用安撫奶嘴
當寶寶已經到了4個月，具備睡整晚能力時，半夜哭鬧時可以先拍拍寶寶，或者幫助寶寶稍微翻翻身，也可以用安撫奶嘴來安撫寶寶，這里的前提是，確保寶寶不是因為餓醒了而哭鬧。
1、寶寶睡著以後，媽媽不要隨意打擾她們。
很多媽媽，在寶寶睡著以後，會按照白天的喂養間隔，給寶寶餵奶，或者時不時摸摸紙尿褲是不是飽滿了。寶寶稍一哼唧或者哭兩聲，趕緊抱起來哄一哄。
殊不知，正是媽媽這種過於操心的做法，反而打擾了寶寶的休息，容易使寶寶發展成習慣性夜醒，影響寶寶身體發育。
寶寶們的需求很簡單，吃和睡！他們餓了，就會醒來找奶吃。如果沒醒，說明不餓。而如果尿不濕不舒服影響寶寶睡覺，他們會第一時間哭醒。這個時候媽媽再去餵奶，再去換尿不濕，才是合適的時機。
2、了解寶寶睡覺特點，多哄少抱才正確！
小寶寶睡覺和大人一樣，也會經歷由淺睡眠進入深度睡眠的過程。而在這個過程中，小寶寶很容易出現一些哭鬧，或者醒過來的情況。
這個時候，媽媽不要直接去抱，可以輕輕拍一拍寶寶，輕聲的哼著歌，讓寶寶確定媽媽在身邊，找到安全感的小寶寶，很快又會繼續睡覺。如果直接抱起來，不僅起不到安撫的作用，反而可能打擾了寶寶，寶寶會更加哭鬧，更難睡著了。
3、白天要陪寶寶多活動，白天不要睡太久。
小寶寶每天的睡覺時間隨著長大而減少，如果寶寶白天睡太多，晚上肯定就會出現睡不安生的情況。
白天媽媽可以陪寶寶玩玩小游戲，爬一爬，走一走，對於寶寶的大動作發展好處很多，而且還會改善寶寶晚上睡眠質量哦！
4、給予寶寶足夠的安全感，寶寶睡覺質量會更高！
如果爸媽可以給寶寶更多的安全感，讓寶寶睡得更踏實。白天，媽媽可以陪寶寶說說話，玩玩游戲。寶寶一旦有需求，媽媽一定要及時給予回應。
這樣更多安全感的環境，寶寶身心發育更健康，晚上睡眠質量也會更高。
另外，還有一些細節需要注意，比如餵奶以後記得拍嗝再睡覺；比如穿衣蓋被不要太熱；比如睡前換好乾爽的衣服和新尿不濕；注意保證室內通風等。
『叄』 必須教你的孩子承受挫折
必須教你的孩子承受挫折
必須教你的孩子承受挫折，孩子的教育問題應當受到重視，未來的好壞，取決於孩子現階段的成長，培養的能力會影響孩子的一生，此時的耕耘會讓孩子在未來受益良多。現在分享法國媽媽育兒經：必須教你的孩子承受挫折。
在法國，就沒有關於「不」的矛盾心理。「你必須教你的孩子承受挫折」是法國人育兒的格言。在我最喜歡的一套法國系列童書《完美公主》(Princesse Parfaite)里有這么一幕。圖畫上，主人公左薇（Zoé），拉著媽媽走向一個薄餅外賣櫃台。故事寫道：當經過外賣櫃台時，左薇停住腳步。她想要一塊帶有黑莓果醬的薄餅。她的媽媽拒絕了，因為她剛剛吃過午飯。
在下一頁，左薇又來到這個薄餅外賣櫃台，這次打扮得正如書名，好似一位完美的公主。這一次她用手蒙住眼睛，不看那一排剛剛出爐的糕點。她在自我約束。「為了抵制誘惑，左薇知道，把頭扭到另外一邊。」文字描述道。
在第一幕中，左薇沒有得到她想要的，她哭了。這一幕的描寫非常必要。在第二幕，她自己分散注意力，但她在微笑。書中要表達的信息是，孩子經常會不時地屈服於他們的慾望。但在他們自我約束，並控制了自己後，反而感到更加開心。（同時值得點出的是，巴黎父母不允許小女孩穿公主裝去逛街，除非是參加嚴格要求著裝的派對或者在家裡的時候。）
在《快樂的孩子》(A Happly Child)一書中，法國心理學家迪迪埃普萊克斯爭論說，讓孩子快樂的最好方法是讓他感到受挫。「並不是說你不讓他玩耍，或者不去擁抱他們，」 普萊克斯說，「當然必須尊重他的感覺、他的節奏和他的獨立性。簡單說，這個孩子必須在很小的時候就開始學習他不是世界的中心，而事情也要一件一件地做。」
有一件事讓我驚訝於法國人對孩子行為的期望是如此不同。當我在海濱小城度假時——就是我看到所有法國孩子都能在餐廳快樂地吃飯的那個地方——我帶小豆豆逛商店，商店裡掛滿了各色的水手條紋T恤衫。小豆豆立刻開始把它們拉扯下來。我呵斥她住手，可她根本不聽。
對我來說，作為一個學步兒，小豆豆糟糕的行為是可想而知的。因此我很驚訝售貨員非常不悅地說：「我從來沒見過這種孩子。」我趕快道歉，然後離開了這里。
沃爾特米舍爾說，向小孩子投降，是進入一個危險循環的開始：「如果孩子發現當他們被告知要等待，而他們大哭後，媽媽就會過來，等待也就結束了，那麼他們很快就學會不去等待。因為拒絕等待、大叫、哭鬧，並繼續自己的行為，反而能得到縱容。」
法國父母不會介意每個孩子有自己的脾氣，但他們普遍認為，任何健康的孩子都有能力不去哭鬧，當聽到大人說「不」的時候不會崩潰，而且通常不會糾纏不休或者扔東西。
法國父母更傾向於把孩子的任意要求叫做心血來潮——一種一時沖動的迷戀。法國父母對此會毫不猶豫地說「不」。「我認為法國女人比美國女人更早地理解孩子會有要求，而這些要求是不現實的。」一位同時接收法國和美國孩子的兒科醫生告訴我。
一位法國心理學家寫道，當一個孩子有了心血來潮的要求——比如，他的媽媽帶著他去逛商店，他突然要求買一個玩具——這位媽媽應該保持絕對的平靜，溫柔地解釋說今天沒有買玩具的計劃。然後她應該轉移孩子的注意力，比如通過講她自己人生的故事，來繞開這個心血來潮的要求。「關於父母的故事，永遠都能讓孩子感興趣。」這位心理學家說道。（看到這個觀點後，每次一出現狀況，我就對西蒙說：「快講講你的人生！」）
這位心理學家說，在這個時候，母親可以通過和他擁抱，或者看著他的眼睛來和孩子保持緊密的溝通。但她必須讓他明白，「他不能要風得風，要雨得雨。重點是不能讓他認為自己是權力中心，可以為所欲為」 。
法國父母不會擔心讓孩子受挫就會傷害他們。相反，他們認為如果孩子不能妥善應對挫折，才是毀了他。他們把應對挫折當成一種人生的核心技能。他們的孩子需要學習這種能力。如果父母沒有教孩子這一點就是失職。
一位保姆勞倫斯說，如果在她做飯的時候一個孩子要她求抱抱，「那就要向他解釋，『我現在不能抱你』，然後告訴他為什麼」 。
勞倫斯說她有時也無法做得很好，但她會保持鎮定，然後讓孩子抒發自己的失望情緒。「我不會讓他哭8個小時，但我會讓他哭一哭，」她說，「我會向他解釋我不能這么做的原因。」
這種情況在她同時照顧幾個孩子時會經常發生。「如果你正在忙一個孩子，而另一個需要你，如果騰得開，我當然會抱他。但如果不行，我會讓他哭一下。」
法國人那種「即使是很小的孩子也應該等待」的觀念，源於早前一段法國育兒的黑暗時期，那時大人要求孩子安靜並且順從，同時也源自一種觀念，那就是即使是嬰兒也具有學習能力。基於這種觀點，小豆豆只要抽泣我們就餵奶的做法，其實就是把她看作了小小吃奶癮君子。反之，期望她變得更有耐心，就是在尊重她。
我始終堅信父母應該給孩子一個美好的'童年，作為父母可以讓孩子做家務。進行適當的社會實踐，但真的不必讓孩子過早的嘗到生活的苦，苦難和壓力對於某些孩子來說是改變命運的動力，但對於心理承受能力不強的孩子而言，那會是壓倒他們的最後一根稻草，人類並不是經歷越多的挫折，就能對挫折免疫，相反，是人類對於美好生活的希望，才是戰勝挫折的力量來源。
身為曾經也遭受過校園欺凌的我來說，看到這種種情節簡直是咬牙切齒，特別想走進電影世界當中，質問那名懦弱的班主任，難道當初他走上三尺講台的時候，是抱著這樣的初心去教育孩子的？，為何學校為何要將學生分個三六九等，來自基層家庭的小孩就應該受到欺凌嗎？老師應該多多關注學生的心理變化，在發現班級里出現「校園欺凌」苗頭時，應該要做出努力去平復受傷學生的心理創傷，而不是袖手旁觀；家長也絕不能用「挫折教育」作為借口來掩飾自身的懦弱，有時候父母的不理解和疏忽關愛才是讓孩子墜入深淵的推手。
『肆』 有哪些不錯的早教育兒書籍推薦
早教書籍有很多：;《影響孩子一生的36種好習慣》，;《誰拿走了孩子的幸福》，;《鼓勵孩子100招》，;《我最喜歡贊美孩子：怎樣贊美孩子》，;《西爾斯育兒經》等等好多的的早教書籍，其實早教的書都是大同小異的，只有父母才是孩子最好的老師平時多陪陪孩子
『伍』 書籍連載-《法國媽媽育兒經》
這是一部半自傳、半人類學的家庭教育著作，一經出版即獲得全世界父母和媒體的強烈關注。 美國記者帕梅拉·德魯克曼(Pamela Druckerman)在巴黎養育孩子之後，她驚訝地發現：法國父母看上去並沒有做什麼特殊的功課;但比起美國孩子來，法國寶貝行為得體得多，更有耐心和自控力。
法國孩子6歲前不識字，卻並沒輸在起跑線上，他們語言表達能力好，聰明、有創造力，而且極富藝術天分。 難道法國寶貝都是自學成才的? 德魯克曼遍訪法國的學者、醫生、家長，探尋能培養出聰明耐心的寶貝和成為輕松的父母的秘訣。神奇的法式育兒智慧讓她驚嘆不已。
本書從懷孕、喂養、習慣養成、入托等各個方面對法式育兒進行了深入的了解，結合權威的人類學、教育學著作對這些做法的科學性與合理性進行分析，為0-6歲孩子家長提供了全新的育兒視角和選擇。
前 言 為何法國媽媽更勝一籌?
為什麼法國孩子不亂扔食物?為什麼法國父母從不訓斥孩子?那圍繞在法國家庭的不可見的文明力量究竟是什麼?我確信，法式育兒的秘密就隱藏在日常生活中，只是從未有人追尋過。
第一章 「你在等待一個孩子嗎?」
我開始覺得，在法國育兒將會非常不同。我坐在巴黎的咖啡館，肚子大到頂著桌子，也沒有人跳出來警告我咖啡因的害處。正好相反，看到我大腹便便，陌生人唯一問的問題是：「你在等待一個孩子嗎?」我停頓一下才反應過來，意識到他們是在問：「你懷孕了嗎?」
第二章 法國媽媽「獨特的孕期生活」
法國媽媽沒有捧著育兒書來啃，也不迷信專家的意見。「我不認為按照書本就能養好孩子，你還是要憑自己的感覺。」一位法國媽媽說道。
第三章 孩子會「搞定」他自己的夜晚
這是我第一次聽到這個法語句式，意思是：「孩子自己能睡整夜覺。」我認識的巴黎朋友和熟人中，大部分人的孩子在出生後2~3個月就可以睡上整晚覺。令人郁悶的是，他們雖然聲稱他們的寶寶可以睡整夜覺，卻無法解釋原因。大多數人堅稱：他們什麼都沒做，孩子是自學成才的。
第四章 讓寶貝學會「等待」
大約從4個月大開始，大部分法國寶寶都有了固定的吃飯時間。就像睡覺技巧一樣，法國父母認為這是常識，不是什麼育兒理論。可是所有這些法國寶寶，是如何做到等4個小時才吃下一餐的呢?
法國人好像集體完成了一個奇跡，不但讓寶寶能夠等待，而且還能夠開心地等待。他們究竟做了什麼，把普通的孩子變成了耐心的小大人兒?
第五章 孩子知道一切，他是個小大人
巴黎的孩子一般到6歲才開始學習游泳。而這之前的游泳課，只是讓孩子「發現」水，啟迪孩子感受在水裡的感覺。
第六章 入托?別緊張!
我們應該擔心的不僅僅是糟糕的日托中心是否會導致糟糕的後果(當然這是肯定的)，還有孩子在一個糟糕的日托中心會如何不開心。我們是如此關心孩子的認知發展，但卻忘了問孩子在日托中心是否開心，他們是否正在獲得積極的引導。而這正是法國父母所討論的。
第七章 法國媽媽更「輕松」?
法國媽媽不僅時髦，在其他方面也與眾不同。從大多數美國媽媽身上，你都能看到疲勞、擔心，以及隨時處在爆發邊緣的情緒。但法國媽媽們則沒有，她們很少失態。
她們私底下有沒有什麼掙扎?她們肚子上的肥肉去哪兒了?法國媽媽真的那麼完美嗎?真是這樣的話，她們對此感到高興嗎?
第八章 世間沒有完美的媽媽
法國媽媽在給孩子大膽斷奶後，都會重新調整身心返回工作崗位。當我告訴美國人我有個孩子，他們通常會問：「你還工作嗎?」而法國人則會問：「你是做什麼工作的?」
法國媽媽是如何處理對孩子的內疚感的呢?她們似乎天生就能找到一種平衡，就算不和孩子整天待在一起，也能營造出和寶貝經常在一起時那種平靜的氛圍。
第九章 「香腸便便」--法國寶貝的「專屬臟話」
法國人認為孩子的搗亂、不乖，只是調皮的小動作。所以每次寶貝做錯事或者挑戰權威的時候，父母不必感到崩潰，更不用採取嚴厲措施。
「香腸便便」，是寶貝們的「專屬臟話」。和我聊天的法國父母說，這是孩子們表示藐視世界和規矩的一種表達方式。孩子們已經有那麼多規則和限制了，他們也需要一點兒自由。
第十章 雙胞胎的降臨
我已經能夠將學到的一些法式育兒法用在雙胞胎身上了。我漸漸讓他們適應那種每天只喝4次奶的國民飲食計劃。從只有幾個月大的時候開始，除了下午茶時間，他們從不吃零嘴。
遺憾的是，我們沒有對他們嘗試「暫停法」。有一對沒有獨立房間的雙胞胎，加上幾尺外還有一個稍大一點點的孩子，想要嘗試什麼事，都實在是太難了。
第十一章 「我好愛這法棒麵包啊!」
法國女人毫無疑問地對同時扮演媽媽、妻子和職員的角色疲倦不堪，但她們不會反過來將壓力歸咎於丈夫，或者至少不會像美國女人那樣帶著怨恨和抱怨。
這些媽媽更傾向於找到一種平衡，她們很少對男人的缺點和錯誤喋喋不休。因此法國男人對妻子的態度也會更慷慨，這形成了一種良性循環。她們的所作所為都沒有順著女權主義者的劇本走，但看起來卻讓家庭更和睦。
第十二章 你只需要嘗一下
法國孩子似乎可以吃任何食物。在這個問題上，我禁不住問：法國家長是怎麼做到的?他們怎麼把孩子變成小美食家的?為什麼法國孩子不吃零食、不發胖?法國孩子們又是如何適應這種飲食習慣的呢?
第十三章 媽媽才是「老闆」
法式育兒讓人印象深刻的一個部分是：保有家長權威。法國孩子非常聽話，他們不會時不時就匆忙離開、頂嘴，或者無休止地討價還價。但他們又不是一味順從，法國孩子頭腦靈活，還保有自己的個性。他們是怎麼做到的呢?家長又是如何在照顧孩子的時候保持一致性的呢?
第十四章 讓孩子「過自己的生活」
讓孩子們「過自己的生活」，不代表要把他們丟到野外去或者放棄他們，而是承認：孩子是獨立的個體，有他們自己的品位、快樂和對世界的體驗。讓孩子適當獨立，會讓他們變得更有韌性和自力更生，這是法式育兒很重要的一部分。所以在法國，4~10歲的孩子們能離開父母參加8天的學校郊遊，也就不奇怪了。
後 記 我的「法式」孩子和生活
真正讓我融入法國的是發現法國人育兒的智慧。我學到了孩子其實可以更獨立，他們的行為可以受思想控制。但更多的「法式」教育則需要家長轉變他對自己和孩子關系的看法，以及對孩子的期待。
『陸』 如何讓孩子在等待中不焦慮-《法國媽媽育兒經》
在法語中，他們根本不用「喂」(feeds)這個字眼，因為怎麼聽都覺得好像是丟一把乾草喂牛吃的感覺。他們稱之為「進餐」(meals)。寶寶們的進餐順序，和我們成人的時間表很相像：早餐、中餐、晚餐，還有一次下午茶。換句話說，到了4個月，法國寶寶們就已經和他們以後一生所遵循的用餐時間表一致了。(成年人一般會戒掉下午茶。)
你可能會想，這個全國寶寶進餐計劃似乎顯而易見，然而，感覺卻有點像國家機密。如果你問法國父母他們的寶寶是否按一個時間表吃飯，幾乎所有人都會說「不」。跟之前提到睡覺問題一樣，他們堅稱只是順著寶寶的「節奏」。當我指出法國的寶寶好像都在同一個時間點吃飯，父母們就會輕描淡寫地說這只是巧合。
更讓我覺得迷惑的是，所有這些法國寶寶是如何可以等四個小時才吃下一餐的呢?如果讓小豆豆等哪怕幾分鍾再吃奶，她就已經急躁到不行了。我們當然也感到很焦慮。但是我開始感覺到在法國，身邊有很多「等待」。首先是「暫停法」，法國父母在孩子醒來後「等待」一會兒。現在是寶寶的用餐計劃，他們也要等待很久才吃下一餐。當然，所有的幼兒在餐廳吃飯的時候，都乖乖地等待上菜。
法國人好像集體完成了一個奇跡，不但讓寶寶能夠等待，而且還能夠開心地等待。難道法國孩子和美國孩子能力上有區別?
為了解決這個問題，我給沃爾特·米舍爾發了封電郵。他是兒童自我延遲滿足方面的世界權威。他已經80高齡，是哥倫比亞大學心理系的講座教授。我讀過一些他的相關資料，還拜讀過他在這個領域的許多論文。我在郵件中說，我正在作有關巴黎父母育兒的研究，詢問他是否有時間在電話里和我聊一聊。
米舍爾幾個小時後回復了我。碰巧的是，他告訴我他也在巴黎並邀請我一起喝杯咖啡。兩天後我們就坐在他女朋友公寓的餐桌旁。這個公寓位於拉丁區，從先賢祠往山下走就到。
米舍爾看上去不像70歲，更別說80歲了。他留著光頭，有種拳擊手那種盤存於心的能量，不過卻有著一張好似兒童的笑臉。讓人不難想像在納粹吞並奧地利後，那個和家人一起逃離維也納的8歲小男孩。
米舍爾一家人最後逃到美國的布魯克林。當他9歲入學時，被轉入幼兒園學英文。他還記得「當在走廊集合時，會彎著腿走路，這是因為他不想自己在一羣5歲孩子中太鶴立雞羣」 。米舍爾的父母——曾是在維也納受過教育、生活舒適的中產階層——開了一家勉強餬口的小雜貨鋪。他那在維也納曾患有輕度憂鬱症的母親，到美國後重新振作了起來。而他的父親，卻從此一蹶不振。
『柒』 父母心變大 孩子才強大
在中國，大人對孩子的照顧可以說是無微不至、有求必應。而在法國，他們基本上是提倡「爸媽心變大，孩子才強大」，從小培養孩子「自己的事自己做」。將來走入社會，更能適應社會，成為生活的強者。
《法國媽媽的育兒經》介紹的是一種相對省心又非常高效的「法式粗放育兒法」，它可以給我們焦慮的，無私奉獻的中國爸爸媽媽一個很不一樣的育兒新角度、新思路。
在中國嬰兒只要一哭，大人就必須馬上抱起或及時給予回應，大都認為只要這樣小孩子才會有安全感，不會造成心理創傷。但是在法國，它們會觀察孩子：為什麼哭？感覺餓了？拉粑粑臭？還是身體不舒服？或是其他什麼？採用「等一等」的方法，採取延時滿足，實行挫折教育。
一般來說，大人晚上睡覺的時候帶著小孩，小孩一般都一覺能睡到天亮，如果中間醒來父母會給孩子一個奶嘴由他自己玩，從小培養他自己安安靜靜的玩，自己學會玩。而中國父母只要聽到小孩子哭了，就會馬上逗孩子說話或玩耍，特別是一周歲之內嬰幼兒必須馬上去抱，並給予及時回應。而法國媽媽比較注重培養孩子的獨立性，要有界限，能給小孩子啟迪和平衡性。
書中有很多的金句值得我們學習借鑒：
1、孩子們可以在地上盡情嬉鬧，但前提是父母也要嚴格管教。
2、異乎慣例的拒絕會比沒有得到自己想要的，更加令孩子感到痛苦。
3、如果對孩子的每一種痛苦，你都過度關心，那麼你是在幫他們的未來備好更多的痛苦。
4、接受「孩子是有思想的」，把它當作育兒第一原則，許多事情就會迎刃而解。
中國有這樣一位媽媽，不讓孩子玩沙子，玩水，不準在地上打滾，生怕弄臟了手腳和衣服，把好吃的全夾給孩子，不讓孩子做家務、搞飯菜，整個世界都給了孩子 ，不讓孩子吃他原來吃的苦，再苦再累都由自己扛。結果孩子以自我為中心，受不得一點批評，不斷的找新工作，沒有一件稱心如意的工作，最後宅在家裡哪也不想去，由父母供養，毀了孩子的前程。
『捌』 《法國媽媽育兒經》教你如何讓孩子自我控制
20世紀60年代末，當時在斯坦福大學的米舍爾因設計「棉花糖實驗」而聞名。在這項試驗中，一名工作人員將四五歲的孩子帶入一個房間，桌子上放著一個棉花糖。
20世紀60年代末，當時在斯坦福大學的米舍爾因設計「棉花糖實驗」而聞名。在這項試驗中，一名工作人員將四五歲的孩子帶入一個房間，桌子上放著一個棉花糖。工作人員告訴孩子他將離開房間一會兒。如果孩子在他離開期間不吃棉花糖;他將獎勵他兩塊棉花糖。如果他等不及就吃掉了，則沒有獎勵。
這是一項艱難的實驗。這些在20世紀六七十年代參加實驗的653名孩子，只有1/3能在工作人員離開的15分鍾內堅持不吃棉花糖;另外一部分孩子，有的在工作人員一離開就忍不住吃掉了糖，大部分孩子都只能等30秒鍾。
到了20世紀80年代中期，米舍爾再次追蹤當年參加實驗的孩子，以觀察他們成為青少年後是否有差別。他和他的同事發現了一個顯著的關聯：孩子在4歲時堅持等待的時間越久，其長大後，在米舍爾和同事設計的評估表現中得分就越高。在其他能力中，能夠延遲滿足的孩子的關注力和推理能力更好。米舍爾和同事在1988年發表論文表示，他們「不容易在壓力面前崩潰」。
讓孩子延遲滿足——像法國中產父母做的那樣——最終能讓他們變得更平靜、適應能力更強嗎?而不是像美國中產家庭的孩子，習慣百呼百應，遇到壓力就崩潰嗎?是不是法國的父母再一次根據傳統和本能，採取了像米舍爾這樣的科學家建議的做法呢?
對於有求必應的小豆豆，有時候臉上前一秒還陽光明媚，下一秒就電閃雷鳴了。每次我回到美國，總能看到大喊大叫的鬧人孩子，哭著要求從兒童推車里出來，或者坐在人行道上大哭。
而我在巴黎就很少見到。很奇怪，法國嬰兒和幼童更有耐心，在需求不能立刻得到滿足的時候，表現得比較平靜。當我去法國朋友家做客，和他們孩子相處時，這些孩子明顯比較少哭鬧和抱怨。或者至少比起我家來，每個家庭成員都很平靜，並投入到自己正在做的事情當中。
在法國，我常會看到以下奇跡般的情景：雖然有小孩在家，大人們卻能不受打攪地喝完咖啡、聊完天。而「等待」甚至也成為育兒語言的'一部分。孩子吵鬧的時候，法國父母通常都會短短地說「attend」，意思是「等等」，而不是說「安靜」或者喊「停」。
米舍爾還沒有在法國孩子身上做過棉花糖實驗。(他也許需要將棉花糖換成一個法國巧克力可頌麵包。)但是作為一個對法國有長期觀察的人，他說已經對法國和美國孩子的差別感到驚訝了。
在美國，他說：「讓小孩自控已經越來越困難。」有時在他自己的外孫們身上也能看到。「我不喜歡當我給我女兒打電話，她說她現在無法講電話，因為一個孩子正在推她，她無法說『等等，我正在和外公通電話』。」
有一個耐心的孩子，可以讓家庭生活更愉快。法國孩子「似乎被管教得更好，更像我小時候受的教育那樣。」 米舍爾說，「當法國朋友帶著小孩子到訪，你依然可以享受一頓法式大餐……你知道法國孩子在場，他們會表現得安靜又得體，並且也能夠享受晚餐。」
「享受」在這里是一個重要的詞彙。法國父母多半不希望他們的孩子沉默、無興致並且抱怨。他們認為，如果寶寶不能控制自己，就不能玩得盡興。
『玖』 法國媽媽育兒經寶寶快樂最重要
法國媽媽育兒經寶寶快樂最重要
法國媽媽育兒經寶寶快樂最重要，法國媽媽認為，孩子擁有快樂的童年才是生活的真諦。那麼，法國媽媽育兒經寶寶快樂最重要，現在給父母們提出了一系列操作性較強的意見。
1、給孩子充分的安全感
從降生那一天開始，孩子就有很多需要，包括身體的和感情的。及時回應孩子的要求，別讓他等您等得很痛苦，他就會笑，會快樂。這種關於「生活很好」的基本確信會對他將來的行為深有影響。
很多中國家長，由於見到孩子吵鬧，覺得心煩，就會把孩子忽略一邊，不瞅不睬，導致孩子心理產生害怕，而更加吵鬧。
而法國媽媽認為，對孩子的要求要有所反應。不要任孩子哭泣而不理不睬。盡可能多地抱抱他。不用擔心多抱孩子會慣壞他。看看他，摸摸他，對他表達你的愛。這樣會給孩子很深的確信：他有被愛的權利，因為周圍的人都因為他的存在而那麼幸福喜悅。
當然，法國媽媽覺得，對於孩子的各種需要，大人需要去「回應」，而不要事事「滿足」。孩子哭了，當然要去注意，要抱抱他，跟他說話。
過一會兒，可以再把他放下，他再哭的話，可以不再去抱他，而是溫柔地對他說：我覺得現在你已經好多了，你一定能自己玩得很好。這里的關鍵不是孩子哭就得一直抱著，而是：對孩子的要求溫柔地，積極地作出反應。
2、滿足孩子要有度
要人為地制定一些界限，不能無條件地滿足孩子的要求。能夠心情愉悅的另一個前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。
在法國媽媽心中，只有當孩子明白了一個道理，即能獲得某種東西並不取決於他的慾望，而是取決於他的能力，他才能得到內心的充實快樂。孩子越早明白這個道理，他的痛苦就越少。
而許多中國媽媽總在第一時間滿足孩子的願望，導致孩子認為只要提出要求，家長就會無條件滿足。其實，正確的做法是，拖延一些。比如，孩子餓了，可以讓他等上幾分鍾，再把奶瓶給他。
不要屈從於孩子的所有要求。拒絕孩子一些要求會更有助於他獲得精神的平靜。在家庭中接受這種「不如意的現實」的訓練，會使孩子有足夠的心理承受能力，來面對將來生活中的挫折。
3、幫助他獲得良好的'自我形象
當孩子上幼兒園時，因為有了對比，就會容易和身邊的人比較比較自己的穿著打扮。如果孩子對自我的形象很滿意，那麼他的生活將更加順利，他不需要在別人的認可當中尋找自己的價值。
所以，法國媽媽對孩子不吝誇獎。經常暗示他，他有很多天賦，需要用心體會和發揮。就算孩子有「缺陷」，也會正視他的缺陷。
如果孩子和別的孩子不同，比如孩子太胖了，耳朵形狀有問題，法國媽媽不會否認這些事實，而是積極和孩子討論，尋找解決辦法，或者接受現實。不會像中國媽媽那樣，只要孩子有一點不盡完美，就盡力「躲藏」，導致孩子對自己的形象更加不自信。
4、教他向別人敞開自己
陽光開朗，無論何時何地，他都能和別人相處融洽。確實不錯，但培養一個陽光開朗合群的孩子並不容易。社會是復雜的，人們的文化背景和性情都有很多差異。
作為父母，怎麼幫助孩子適應外面那個陌生的，新奇的，有時候甚至充滿著障礙和敵意的世界？
法國媽媽認為，孩子3歲或者上幼兒園時，可以教導孩子一些交朋友的技巧，對孩子進行「社交」訓練。她們會先教孩子的基本禮貌，要會說「你好」，「請」，「謝謝」，「對不起」等「魔法詞語」，要安靜，排隊等等。
另外，幫助孩子找到自己在群體中的角色，這樣會更容易被別人接納。孩子的特長和優點中，總有一些可以拿來為群體服務，比如提供游戲的點子，比如足球踢得好，比如會做手工，會為唱歌的小朋友伴奏等等，都可以使孩子更快地融入群體。
如果自己的孩子有特點，也懂得如何與人交往，如何敞開自己去接納別人，這樣他也比較容易交到朋友，也會覺得更加幸福快樂。
5、放手讓他做決定
讓孩子早早地做力所能及的事情，將來他會更積極主動地做事。不要過分替孩子做事情，替孩子說話，替孩子做決定，越俎代庖之前，可以想想，這件事，也許孩子可以自己做了。
而許多中國媽媽，總覺得讓孩子自己決定事情，最後會將事情做得很槽糕，於是就對孩子沒信心，急著去幫他，最後導致孩子養成依賴父母的習慣。
法國媽媽從不輕易向孩子說：「你不行，這事你做不了！」她們會讓孩子「嘗新」。有時候大人禁止孩子做一些事情，僅僅因為「他沒做過」。如果事情不是危險的，就放手讓孩子嘗試，大人在旁邊保護和示範，比禁止孩子做和越俎代庖更好。
比如，寫一張賀卡，把餅干放在碟子里，端到客廳，也許他寫得不整齊，也許餅干會掉到地上，但這些不是危險的事情，可以放手讓孩子干。如果沒做好，或者做錯了，父母可以先讓他自己想辦法解決問題。找到解決辦法，對孩子來說，也是一種很大的快樂。
6、以身作則：你快樂，他就快樂
有的人，好像什麼都有了，就是不快樂。快樂是一種能力，是你能看到生活中好的，積極的一面。對不好的東西呢，你也能積極地去面對。
有的中國家長認為，自己忙於工作，要養家糊口，生活壓力很大，於是很容易將負面情緒帶回家，孩子看到父母不開心，會以為是自己的行為造成，這樣，孩子也會變得悶悶不樂。
而法國媽媽在生活中，會多向孩子說積極的話：「我們在一起真高興，不是嗎？」「我們真是太幸運了！」「不要難過，下次我們會做得更好。」
一天的工作結束後，法國媽媽很容易抽離工作環境，會到家就是全心全意陪伴寶寶。她們會在每天臨睡前，和孩子一起回憶一天中最美妙的一刻，或者最高興的事。
新手媽媽育兒經：萌寶喂養不簡單
新晉的媽媽們對於喂養寶寶是不是一頭霧水，聽著身邊的「老司機」侃侃而談，面對著這一片完全陌生的領域，媽媽們不要心急。
寶寶在成長的過程中總是會出現些小問題，新晉媽媽真是又擔心又著急。害怕寶寶得不到足夠的營養，害怕寶寶身體受到傷害。
媽媽們不要著急，我這里有幾個育兒利器，讓寶寶健康成長。帶領著新晉媽媽們成為育兒界的「老司機」。
1、寶寶奶粉媽媽須知。在給寶寶挑選奶粉的時候，新晉媽媽們要按照寶寶的體質來選擇奶粉，而不是盲目跟風潮流。
不同的寶寶適合的奶粉也不一樣，媽媽們挑選要謹慎。
2、奶粉機來幫你解決問題。新晉媽媽對於泡奶粉真的是特別頭痛的一件事，沒有「老司機」熟練的上手技術，稍微一點點問題都會影響到寶寶的身體。
3、嬰兒輔食很關鍵。寶寶小時候可以通過吃奶來補充營養，可是長大點就需要輔食來額外補充所需養分。想要方便快速幫寶寶製作輔食，輔食機怎麼能少？
4、奶瓶消毒就靠它。寶寶的奶瓶需要消毒後才能使用，新晉媽媽表示一頭霧水，不要擔心寶寶奶瓶消毒問題，摒棄老式的開水消毒，用奶瓶消毒機！
有了消毒機，就不會擔心奶瓶收到污染影響到寶寶身體。高溫殺毒可以讓奶瓶變得安全衛生，讓媽媽們放心喂養寶寶，成為一名育兒界「老司機」。