法國巴黎診所怎麼樣

『壹』 法國真實的生活水平

今天，根據法國過來人的經驗分享一下個人眼中的歐洲生活水準，當然有主觀感受在內，請各位自行體會。下面來說說法國真實的生活水平，一起來看看。

2012年歐洲之行：感覺很牛逼

天空藍白相間，農村風景絕美，人們禮貌素質高，社會節奏閑適，城市整潔干凈，人與人之間尊重隱私保持距離。

你隨便穿成什麼樣，隨便做什麼，只要不影響他人，沒有人會用異樣的眼神看你，真的是一個文明而包容的社會。

在歐洲看不到裸露的土地，每一片土地，要麼用水泥瀝青，要麼就是草地覆蓋。在歐洲坐火車旅行，真的是愉快的體驗，高速鐵路同樣可以達到接近300公里的時速，火車在風景如畫的大地上飛馳，穿過森林地帶，沿著多瑙河，當時感覺資本主義國家好牛逼。

當時我在歐洲的同事，一個月到手有2000歐元，在當地算得上平均水平，以2012年的匯率算到手有16000人民幣以上，這是普通人的收入水平，而且擁有很好的社會福利。

但是當時我也覺得歐洲可能會出現問題，就是覺得節奏明顯比國內要慢。每天一下班人就走了，這跟我在深圳經常加班的氣氛和環境完全不一樣。

當時我在想一個問題，雖然他們現在很厲害，但是中國人每天幹活10小時，他們每天幹活8小時，這樣下去領先優勢會被迅速縮小。

5年過去了，這個差距縮小了多少?

2017年這次訪歐給了我完全不一樣的感受。

總體的感受，歐洲依然是個文明社會，但是和五年前相比，我開始明顯的感覺到歐洲有不少落後於中國的地方了。

1.中國的影響力

一到戴高樂機場，就感受到了天朝的力量，巴黎機場所有的指示牌，都是三種文字，英文、法文和中文。即使你完全不認識英文，也可以暢通無阻。

實際上，歐洲不只是法國機場，像荷蘭阿姆斯特丹機場也都到處是中文，中國人認路毫無壓力。埃菲爾鐵塔有中文的指示牌，走在香榭麗舍大街上，到處都能聽到中文。

在巴黎春天，老佛爺這些購物店，中文店員是標配，在巴黎春天百貨的退稅點，連負責蓋章的法國小帥哥都和我講中文。

連巴黎的自動全款機也可以選擇中文，這完全出乎我意料，其中有一次我還是在郊區取錢，發現ATM一樣可以選取中文進行操作，圖片我就不上了，這確實讓中國人的生活方便不少。真的是萬萬沒有想到。

還有微信，我曾經在中東、東南亞、東歐用微信打開附友喚近的人，發現微信用戶當地人居多，說明微信在這些地方已經有很高的普及率。

這次在法國我也試了下，90%以上還是中國人，但是也能找到幾個法國微信用戶，還有法國女孩子微信用戶在簽名里用中文寫道想認識中國朋友學習中文，說明天朝的即時通信也在向發達國家滲透。

2.巴黎對中國人越來越便宜

感覺歐洲變便宜了，當然其實不是巴黎物價便宜，巴黎物價很貴，但是和五年前比較，我已經不覺得歐洲特別貴了，很顯然是我的收入增加和國內好族凱物價上升直接帶來感受的改變，以我所在的深圳為例。

2012年作為深圳市平均工資的社保繳費基數為4595元，按照當時的匯率只有550歐元左右。

2017年深圳市平均工資社保繳費基數已經調整為7480元，由於人民幣對歐元升值，按照現在的匯率已有970歐元了，按照歐元計算，五年的時間，國人的收入增長了70%--80%。

3.和法國人比，中國人真的吃的好

拿啤酒和西瓜做例子，在這里不是和深圳比，而是和整個中國的平均水平比。

其實很多在國內生活的人沒有意識到，中國除了房價貴，日常用品東西大都很便宜。因為中國不僅是工業製造大國，也是農業生產大國。

而巴黎不只是房價貴，其他東西也很貴，無怪乎這個地方適合旅遊，不適合長居，長居還是要去法國其他地方，這樣東西便宜點。

法國人平均穗態月收入是2800歐左右，差不多26萬人民幣一年，法國扣除的社保費用高，到手2200歐元左右，差不多20萬人民幣一年。

當然中位數收入低得多，法國人收入中位數是1750歐元，這意味著什麼呢，你只要年入16.2萬人民幣，你就比一半的法國人收入高。

實際上，由於法國婦女工作參與率比中國低，很多人不工作在家帶孩子，中國人家庭收入和法國的差距更小。中國婦女勞動參與率76%左右，全球第一的水平，法國婦女勞動參與率遠比我們低。如果老婆在家全職，法國男人年入16萬人民幣在巴黎養全家，其實是件並不輕松的事情。

當然，巴黎的收入水平比法國總體要高，但是也就是20萬人民幣左右的樣子。

我們就以一個簡單的水果——西瓜為例子，蒼老師就抱怨過日本的西瓜很貴，所以她來中國，一定要買西瓜吃。

這次我和巴黎，和蒼老師的感覺是類似的，那就是回中國了一定要買西瓜吃。

法國超市裡面的西瓜價格之高，反正我是沒怎麼捨得買，下圖是在家樂福拍的，7.95歐元一公斤，差不多60元一公斤。當然其他有的超市或者路邊水果攤也有便宜的，例如3歐元多點一公斤，一公斤也要20元人民幣以上。

中國的西瓜產量佔了全球60%，在中國，國人買西瓜喜歡直接買一個或者半個，大塊大塊的吃，這跟中國西瓜便宜有關系。在法國吃西瓜，都是切成小塊，總感覺吃不過癮。

以至於回了深圳，我就在路邊買了一個西瓜，又大又甜，吃了個痛快，在深圳一個西瓜一般才24元人民幣左右，這個價格在巴黎只能買一公斤。

咖啡啤酒也是一個例子，在巴黎，法國人喜歡喝咖啡，或者喝啤酒，這是他們日常休閑的一種方式，在辦公室里的法國人，不管上班還是下班都有去路邊咖啡館喝一杯咖啡或啤酒的習慣。

不管是一杯啤酒，一杯咖啡，這一杯可不便宜，一般起步價在3歐元左右，有的也有5歐元，算成人民幣23—38元一杯，均價就算30元人民幣吧。

即使不在咖啡館，在超市買啤酒回家喝，一瓶啤酒，還是小支的，也要2歐元多，差不多15元人民幣，跟中國完全不能比。

4.一流的落後交通系統

為什麼是又先進又落後的交通系統呢?

1)管理和運營水平一流

巴黎的公共交通工具堪稱世界一流，不管是公交還是地鐵，都很准時，而且運營時間一直到很晚，可以到凌晨一點。站台上也有電子顯示牌，顯示下一班車還有多少分鍾到。

但是這個一流，僅僅是指管理和運營水平，其硬體設施就真的比較差了。

2)硬體設施已經落後中國

舉個例子，巴黎的公交車和地鐵居然沒有空調，上下班高峰期，人非常多，夏季天熱時，我每次下車，都有一種從地獄回到人間的感覺。

而且巴黎地鐵的車廂也不是全封閉的，像中國的綠皮車一樣，窗戶可以打開通風，整個地鐵車廂也很老舊。在巴黎坐久了不覺得，剛從深圳過去，坐上巴黎的地鐵，用手機打電話的時候就感覺地鐵行駛噪音怎麼這么大，打個電話聲音開到最大都聽不清。而在深圳的國產地鐵車廂，噪音要小得多，打電話可以聽的很清楚。

還有一個就是站台，中國的地鐵站台大多數已經實現了全封閉化，而巴黎相當一部分地鐵站台，可以說是大部分仍然是沒有自動護欄的，當然新線也已經有封閉門了，但也只是一小部分。

巴黎地鐵的衛生狀況，完全出乎我的意料，放一張圖感受下，這是2017年夏天巴黎地鐵的清潔水平。

3)昂貴的交通和落後的付費系統

巴黎交通真的太貴了，公交車和地鐵，不管距離遠近，一律一張票2歐元，算下來15元人民幣一張。出門往返一次要30元人民幣，如果一天之內去到多個地方，這個車費簡直是要崩潰啊。

當然你可以在自動售票機或者售票窗口，一次性買10張票，這樣可以打個折扣，算下來每張1.45歐元，也就是大約一張11元人民幣，但是依然很貴。你在中國坐公交車，大多數情況一張票也就是1-2元人民幣。

最省錢的辦法是買公交卡，公交車地鐵都可以坐，

興沖沖的買了卡，被告知可以一次性充值一個星期或者一個月，在一個星期或者一個月內，可以無限次乘坐交通工具。

我一聽覺得挺劃算，就說都買票便宜多了。

結果被告知，一次充值一個月，公交卡生效只能從下個月1號開始，到下個月月底30日為止。我當時就無語了，國內都是即時生效的，這邊怎麼那麼差。

那我先充值一個星期吧，22.15歐元可以不限次數乘坐交通工具，算下來一個星期170元人民幣，結果被告知，充值一個星期，也只能等到下星期一才能生效，有效期是下周的星期一到星期日，所以當天要坐車還得另外買票。

這TM都是什麼落後的充值系統啊。

最搞笑的是，公交卡上你還要貼自己的照片，不然被查到要罰款 ………這個系統和中國比較，已經完全落後，不知道他們什麼時候會改變。

5.巴黎30歲以下的年輕人都合租

還有一個就是房租，巴黎的房租非常昂貴，以至於巴黎年輕人跟人合租是普遍現象，我問了好幾個法國人，他們全部都是跟人合租。

在巴黎，自己租一個單間，一個35-40平米的單間，在巴黎1000歐元是起步價，我問了一個當地人，他甚至40平米租金高達1400歐元一個月。

合租就便宜了，五六百歐元一個房間，我和一個大學畢業沒多久的法國年輕人聊了聊，他月工資1600多歐元，大約1.23萬人民幣一個月，跟其他2個人合租，一個月支付月租500歐元，剩下1100歐元，也就是7000多人民幣，這個7000多人民幣工資還要扣社保，扣完社保後還要用於吃飯交通上網等各種生活開支。

我問他什麼時候買房，他說等三十多歲吧，現在肯定買不起。不過有一點好，法國人沒有買房結婚的習慣，不像天朝壓力這么大。

下面是從Quora上看到的，一個巴黎的IT工程師的一個月賬單，他的收入在巴黎是高於平均水平的。

這個IT工程師一個月工資3250歐元，這在法國算是高工資了，至今和另外2個人在巴黎郊區合租一套100平米的公寓。

去掉房租、日常花銷每個月也剩不了多少錢，無怪乎我在巴黎遇到的法國人，一大堆都是30多歲，40多歲才買房子，而且房子不一定有多大。

法國人把35歲以後買房，看成是很正常，理所當然的事情，這和中國人20多歲買不了房就覺得人生沒有希望了完全不一樣。

6.深圳生活水平高於巴黎

可以說，在深圳到手一萬人民幣，生活水平遠遠高於在巴黎到手一萬人民幣。

就拿吃飯來說，巴黎只要是在外面吃飯，在路邊小店，哪怕是麥當勞這種最便宜的，一個人基本都在10歐元以上，我們就算10歐元吧，差不多77元人民幣。我在深圳路邊小店吃個炒飯，或者吃個套餐，或者吃個沙縣小吃什麼的，25元肯定能搞定。巴黎是深圳的三倍。

在巴黎，去餐館吃一頓是非常正式的事情，因為花費不菲，當然也可以在路邊咖啡館簡單的和朋友吃一頓，但是那種是小桌子，招待朋友顯得不太正式。

這跟中國人經常沒事下館子，川菜，湘菜，火鍋各種吃非常不一樣，我們東西便宜的多。我們在巴黎吃中餐館，五個人一頓飯就能吃掉100多歐元，想想巴黎年輕人普遍月工資也就一兩千歐元，請人正式吃一頓還是要考慮考慮的。無怪乎巴黎的法國人聚會，都喜歡buy drink喝喝東西就好了，或者吃薯條、漢堡之類。

當然這些都不是最重要的，最重要的是什麼呢?整個中國的經濟還在以6.9%的速度增長，深圳經濟還在以8%以上的高速度增長，再過5年，我們的收入將比現在要多的多，而巴黎人的收入， 則基本處於停滯狀態，10年前什麼樣，現在還是什麼樣，更要命的是，10年後他們很可能還是這樣。

7.底層法國人的悲哀

巴黎有很多街區，外來移民越來越多，北非的穆斯林、黑人聚集。在巴黎，我試著去這些街區走了走，雖然是白天，但是總有一種不安全感。

在這個街區的路邊，有一個法國人開的小便利店，我進去買東西，店老闆看了我一眼，就繼續看電視。然後進來了兩個黑人，法國店老闆立即站了起來，眼睛盯著那兩個黑人。我當時就明白了，是怕那兩個黑人偷東西。即使再給我結賬的時候，這個小店老闆的眼睛也監視著那兩個黑人。我意識到，他肯定不是第一次被偷了，所以才如此警惕。

出了這個便利店，我就在想，這種底層巴黎人，居住的街區已經不安全了，但是他卻無力搬走，他的妻子，他的小孩也居住在這種不安全的地方，肯定每天晚上回家都會擔心吧。法國今年的總統大選，20%的人投了極右翼的勒龐，這些人來自哪裡?我想這個便利店老闆一定是其中之一。

這邊的法國朋友告訴我，巴黎的公交車雖然運行到很晚，但是最好不要坐午夜的公交車，因為會很亂，會有很多喝醉了的人，成群結隊的人。

我到巴黎機場，收到的第一個忠告就是，如果你在午夜或者是凌晨到達巴黎，千萬不要坐機場快線到市區，那個時段的機場快線地鐵乘客非常少，被搶劫的幾率非常高。

在巴黎的幾個月，巴黎又遭受了恐怖襲擊，當然我沒有遇到，我走在街上仍然感覺所有人都在做自己的事情，咖啡照樣喝，公園照樣跑步，但是看電視上面又是一派緊張的氣氛。

巴黎有哪些地方比國內好?

他們100年前就是這樣了

實話實話，巴黎整個城市到處是公園，藍天白雲，生活閑適，如果不是有的區域不安全，物價貴的話，巴黎真的是個很好的城市。

在埃菲爾鐵塔上俯瞰巴黎，可以看到各種草坪，塞納河，凱旋門和各式歐式建築，埃菲爾鐵塔來過很多歷史名人，包括希特勒等等。可以想像，當徐志摩這樣的中國文人來到這里，以當時東西方的發展差距，得到的是怎樣一種震撼。

朱自清就說過：「巴黎人誰身上大概都長著一兩根雅骨吧。你瞧公園里，大街上，有的是噴水，有的是雕像，博物院處處是，展覽會常常開」……

今天在巴黎有的東西，埃菲爾鐵塔，公園，巴黎大街，凱旋門，噴水，雕像，博物院，他們一百年前就有了。那時候的中國還處於什麼時代呢?年年餓死人，精英分子還在尋找解決國家民族前途命運的道路。

巴黎對底層普通勞動者還是非常好的選擇

我在這里遇到了一對安徽來的夫妻，他們在巴黎做什麼呢，賣中餐盒飯，他們也沒有店面，直接用微信介紹的形式，不斷的發掘新客戶。賣的中餐盒飯也便宜，一個盒飯7歐元、8歐元，只做附近區域的生意，拉著個小車就可以送飯，一天下來，午餐+晚餐能賣100多份。

兩夫妻一天收入流水就有1000歐元，七八千人民幣，有時候周六日也不休息，這樣算下來一個月下來流水有二十萬人民幣，當然他們利潤率多少我不知道，即使只有15%，一個月也有3萬人民幣啊，可以說是相當不錯的收入。

兩夫妻四十多歲，學歷不高，兒子在國內讀大學，他們也覺得在這邊掙錢比國內多。

當然他們也說了，現在競爭者越來越多，不知道以後生意還好不好做，實在不行以後還是回國，畢竟在這邊攢下的錢還算可觀。

所以說，我個人的想法，移民這件事情，底層低學歷國人如果在國外有親戚照應，可以考慮下出國，因為收入肯定比國內同樣的工作要高。

有錢的國人也可以考慮移民，畢竟只要有錢，到哪裡都一樣，選擇一個不同於中國的生活方式有何不可。

中產階級的話，我個人覺得就沒有必要了，因為你要想在歐美找同等職位的工作，真的很難，除非你願意降低對工作的期望，接受做藍領的工作，工資不會比你現在高。而且在發達國家經濟普遍停滯的大背景下，要做好工資20年不怎麼漲的心理准備。

想說巴黎的好，雖然住了幾個月，竟然也想了半天也才想起這兩條，感覺有點慚愧。

吃穿住行 看深圳VS巴黎

老百姓最在意的也就是吃穿住行。

吃的方面我最想的是回深圳喝啤酒吃西瓜，再去木屋燒烤整個串串，同樣是一萬多的收入，在深圳可以經常下館子，遍地的川菜館，湘菜館，東北餃子館，廣東早茶都算不上貴，人均幾十元完全可以搞定。實在不行還有路邊攤可以大快朵頤，只要不嫌臟。

我一想起巴黎一瓶啤酒20元人民幣，一公斤西瓜20--80元人民幣我就覺得不幸福，要知道大多數巴黎人月工資到手也就是一萬多人民幣，房租還比深圳更貴。無怪乎，很多白人老外來中國當個外教，一個月一萬人民幣工資就不想回國了。

行的方面巴黎的公交地鐵硬體條件遠不如深圳了，深圳不僅公交地鐵很新，還有空調!不僅有空調，而且今年實現100%純電動化!不僅純電動化，充值巨方便，還可以手機刷卡!

住的方面巴黎人住的基本都是路邊的公寓，一個大門就上去了，我造訪過好幾個法國人住的公寓，雖然還算干凈，但是內部設施老舊，因為房子修了多年了。

看過《這個殺手不太冷》的朋友，2017年法國巴黎市區的公寓結構，房間裡面的陳設基本就是電影裡面那個樣子，木頭樓梯上去，一層N個房門，每個房門後面就是一個小房間，有的20多平，有的40多平，有的更大一點。

而且基本沒有小區，像中國這樣全部小區化，內部各種草坪，游泳池和健身器材的小區，在巴黎基本沒有。郊區或許有，我問了不少法國人，他們都覺得小區這個概念離他們很遠，因為從公寓的一樓出來，就是巴黎的街道了。

穿也不用比較了，如今品牌已經全球化，你在深圳能看到的店面，在巴黎基本也有，反過來也差不太多。巴黎的優衣庫也同樣很火爆，H&M最大旗艦店就在巴黎，同樣的還有ZARA。

巴黎人的收入我也不羨慕，像上面那個IT工程師，在巴黎算工資很高了，一年總收入3.9萬歐元，差不多30萬人民幣，扣除社保實際到手22.17萬人民幣。

跟2個人在郊區合租，注意這還是郊區，一年房租+各種房屋稅和個稅要8.8萬人民幣，一年就剩13.5萬人民幣不到在巴黎生存。這13.5萬人民幣要擔負一年的交通費，手機費用，吃飯費用，社交費用，實在是不寬裕。

實際上，大多數法國人收入還到不了這個水平，平均工資2800歐元，到手2200歐，也即是一年到手20萬人民幣。中位數工資就更低了，1750歐元，也就是一年16萬人民幣。

我相信在中國一線城市，一年收入16萬，算不上什麼高不可攀的收入吧。當然更重要的是，法國人的工資不會繼續上漲了或者說已經停滯了，這是他們最大的問題所在。而只要在中國，收入繼續上漲是大概率事件。

我的大學本科同學，在巴黎留學畢業後，留在巴黎工作，作為外籍人士，法語非母語，找電子工程類的工作並不容易，最終找到的工作工資2000多歐元，在當年比我們這些在國內的要高多了。但是過了好幾年，他的工資也沒怎麼變動，所以他果斷離開法國去了德國。

德國那邊機械、電子方面的工作更多，工資水平也比法國更高，在那邊他的收入比法國要高很多。如今生活也算是滿意，一個月到手有3000多歐元，差不多兩三萬人民幣，年底還有獎金，還有很多假期，而且更重要的是，德國的物價比巴黎便宜多了，所以他准備長居德國。

他每年回國之後感受更加強烈，感覺每次回國中國變化都很大。他在德國雖然現在工資還可以，但是從5年，10年的角度看，幾乎肯定會逐漸落伍。所以有時候也會動起回國的念頭，只是在歐洲已經呆了這么長時間了，孩子也生了，工作也穩定了，動起來確實工程浩大。

『貳』 巴黎公館旁邊的牙科診所叫啥

貝佳口腔門診。
巴黎公館挺方便的，談辯旁邊就有貝佳口腔門診、明光城中醫院、明光市婦幼保健所、唯橡明光市婦幼保健所-附屬醫院等。
貝佳口腔醫院是以牙齒矯正、種植牙、美容冠、牙齒美容為專業項目的牙指侍旁科醫院。

『叄』 汽車如何個性化幻想路虎攬勝SVCoupé

最貴的選擇是一種新的油漆顏色，液體，價斗隱格為3萬英鎊。

捷豹SVO老闆：攬勝SVCoup能挑戰Bentayga

已經在倫敦和巴黎(我們見過車的地方悔銷灶)舉辦了義診，並將繼續在包括中東、俄羅斯和美國在內的主要市場舉辦。

與當地零售商合作，路虎對邀請函很挑剔。特種車輛運營總經理約翰愛德華茲(John edwards)表示，「我們選擇它們是因為我們認為它們將是一個困難的前景。」

觀點：為什麼攬勝SVCoup能證明其天價的合理性？

一旦買家承諾在這些診所購買SV Coupe，他們將被邀請在豪華豆莢中個性化他們的汽車。

我們在巴黎的客戶診所體驗過，但在考文垂外的SVO總部有一個永久基地和一個定製套件。

該中心已開放兩年，創造了200種定製產品。由SVO的克里斯卡斯帕定製，普通顧客需要花兩到三個小時來選擇。

「有100種油漆顏色，但它們實際上是天空的極限，」卡斯爾說。「我們可以匹配任何東西。」還有14種顏色的真皮飾件。

那麼我們對夢幻SV Coupe的追求是什麼呢？新的雙色漆，其中車身側面的顏色與車身其餘部分的顏色不同。我們選擇星座藍作為主漆色，自定義綠松石作為副色。我們為後排座椅選擇了藏青色皮革，以補充前排座椅的外觀和奶油色。我們還買了新的Nautica單板。

我們避免了許多碧扮人尋求的東西：家族徽章或頭枕縮寫。也有機會在汽車上雕刻某些金屬，如儀錶板頂部和內門把手。

百萬購車補貼

『肆』 在法國如何就醫

對習慣了「有病就去醫院」的許多華人朋友來說，法國的醫療體系乍看頗為復雜，手續也很繁瑣，尤其是挑選醫生和醫院最令人頭痛。今年開始實行的醫療改革更使求醫問葯成了一件費心費力的事。針對這種憂慮，我們為巴黎大區的華人朋友們匯集了一些有關信息。
法國醫生制度簡介
在西方國家，醫生是是最受尊敬的職業之一，報酬也豐厚。這和他們所經歷的殘酷篩選和長期嚴格的訓練是分不開的。

首先，進入醫學院學習並不難。所有獲得HK類業士畢業文憑（Bac）的學生均可到醫學院注冊。但一年後必須通過篩選嚴格的資格考試後，才能繼續學習。這項考試的錄取名額只有200個，高達80％的學生會遭到淘汰。而且這項考試一個考生最多隻能參加兩次。失敗後意味著此生再也沒有成為醫生的機會了。所以社會上有各種針對醫科學生的補習班，幾乎所有考過的學生都參加過。

過了這一關，醫科學生需再經過至少6年的培訓，其中3年為醫學基礎教育，3年為臨床實踐，課程採取積分制，每年有考試，考不過還可以補考。在醫學基礎教育階段結束之後，還有一項更為嚴格的專科醫生資格考試（Internat）等著他們，考過者才能成為專科醫生（Spécialiste），並且分高者優先挑選專業。不參加考試或沒考過者成為通科醫生（Généraliste），或稱全科醫生。相對來說，專科醫生的社會地位更高，診費也貴一些。另外，他們還可以在國家規定的診費基礎上「隨行就市」地提高收費，而對患者來說，增收的這一部分是一般社會保險（Sécuritésociale）不給報銷的。

接下來，未來的通科醫生和專科醫生會分別接受3年和5年的醫院實習，然後寫出一篇畢業論文，通科學生可以自己選題目。也就是說，要成為通科醫生至少需要學習9年，而專科醫生至少11年。在法國，一般只要有了醫學院畢業文憑，便可以行醫了。醫師公會（L'ordre des médecins）是決定醫生是否具有行醫資格並發放行醫執照的機構。它主要考慮各地區醫生的分布是否均衡，並杜絕有不良行為紀錄的醫生繼續行醫。

醫學院的學生畢業後到醫院工作，被稱作住院醫師（interne），職位相當於醫學院的助教，工作性質屬於培訓。工作兩年後，再寫一篇論文並獲得通過，才能由住院醫師升任主治醫師（chef de clinique），相當於講師。住院醫師的階段最長為4年，而且服務的部門和跟隨的教授每半年要換一次，避免了學術圈內「近親繁殖」。

從醫生的角度來說，在私立醫院（Clinique）或診所行醫的純收入高，但有客源、房租、器材投入等方面的壓力。因此，許多醫生選擇掛靠在公立醫院，每周有幾天在醫院上班，其餘時間在自己的診所或私立醫院工作。甚至有的一周只需來公立醫院上一次班，或只來參加每周的會議。好處是可以將需要長期治療的重症病人由自己的診所轉到公立醫院來，以減少成本壓力。另外，由於成立自己的診所或加入私立醫院的投入很高，所以剛入行的專科醫生一般選擇先做頂替醫生，以建立起較固定的病人網，即客源。而私立醫院也分封閉和開放式兩種，封閉式醫院的醫生數量是固定的，沒有空位不會招新人。想進入的醫生可以花錢購買醫生空位，但好的醫院非常昂貴，一個位置可達一兩百萬歐元。開放式的醫院則體現在醫生可帶自己的病人加入，然後向醫院交付一定費用。

醫科學生畢業後要留在醫學院工作，需要經過嚴格的考試。最後能成為醫學院教授的人少之又少，是真正的權威。他們的社會地位非常高，一般去世後才會重選。與之對應的是他們優厚的報酬，一般由兩部分組成，一份來自醫學院，一份來自醫院。

法國醫院里還有許多外聘的專家、學者和外國醫生等，他們被稱作pratician attaché，即「客座醫生」，一般都專長突出，醫術過硬。佟效貢醫生就被巴黎七大的Bichat醫院和Bizet私立醫院聘為了消化外科客座醫生。他對世界先進的肝膽碎石和腹腔鏡手術尤為擅長。他認為，法國醫學界對優秀外國醫生的才華有非常客觀的評價和高度的尊重。

醫生這一職業是需要不斷積累經驗並更新知識的。法國的通科醫生每年有定期的醫學院培訓，以掌握最新醫療技術和葯物。而專科醫生還要定期參加同行會診，如果有三次在會議上不發言，即會被認為專業落後，職位難保。

如何挑選醫生和醫院

在法國看病，挑選醫院固然重要，而挑選醫院里的醫生才是關鍵。尤其是新的醫療改革規定，今年7月1日起看病必須先經過自己的社區醫生（Médecin traitant，也叫家庭醫生或經手醫生），再由他推薦其它專科醫生，否則診療費無法按社會保險的最高額度報銷（精神病等專科除外）。

當然人人都希望找到語言溝通順利、藝術高明的醫生。所以一般都會選擇親友推薦的華人。這當然沒錯，但我們建議您同時考慮以下方面：

1，診所離您的住址較近。因為生病的人畢竟不願意花很多時間和體力去坐車看病，由於嫌醫生診所遠而懶得診治有時會延誤病情，甚至造成嚴重後果。如果沒有語言問題，您也可以藉助電話黃頁（Pages jaunes）或上網查詢住處附近的醫生。

2，醫生擁有充足的自由問診（consultation sans rendez-vous）時間。有的醫生很有名，正是因為這樣，找他看一次病甚至要提前一、兩個月預約，這對大部分患者來說是很不方便的。其實每個社區都有一些醫生每周有固定時段（比如周二和周五下午）接待沒有提前預約的病人，隨到隨看，就方便多了。

3，最好找熟悉你的病史的醫生。比如有的患者對某種葯物過敏，或服用某些葯品時會產生較大副作用而必須同時配合以別種治療。熟悉你的病史和體質的醫生會找到最好的方案，降低不必要的風險。

如果突然受傷或急症發作，則必須送去醫院看急診。巴黎大區公立醫院和私立醫院各有一百多家。Assistance publique為最大的醫療救助機構，或可稱為巴黎的「衛生局」（網址為www.aphp.fr，可在線查詢各醫院詳細信息），董事長即法國總統希拉克。該機構囊括多家公立醫院，在巴黎市就擁有幾萬張床位。

法國注重醫學經濟學，為了避免不必要的浪費，醫院的急診室白天幾乎全部開放，而且科類較全。但晚上的專科急診只有部分醫院才有。比如據佟醫生介紹，巴黎市居民夜間看眼科急診最好去巴黎聖母院旁邊的HOTEL DIEU醫院（1, place Parvis Notre-Dame，75004 PARIS），它還是專門的警察醫院和刑事案件傷情鑒定醫院；耳鼻喉科和頜面創傷去歐洲最大的PITIE-SALPETRIERE醫院（47-83, boulevard de l'Hopital，75013），或者北方火車站附近的LARIBOISIERE醫院（2, rue Ambroise-Paré，75010 PARIS），此外PITIE醫院還擁有血管外科、牙科、心臟外科的夜間急診。巴黎市郊的BEAUJON醫院（100, boulevard Général Leclerc 92110 CLICHY）擁有血管外科、手外科創傷、消化外科中的肝、膽、胰臟夜間急診；靠近巴黎西部布洛涅森林的AMBROISE-PARE醫院（92100 BOULOGNE-BILLANCOURT）也有血管外科夜間急診；燒傷可去COCHIN醫院（27, rue Faubourg Saint-Jacques 75014 PARIS）；手外科創傷、心臟外科、尤其是傳染科，都可以去附屬於巴黎第七大學的BICHAT醫院（46, rue Henri-Huchard，75018 PARIS）。HOPITAL EUROPEEN GEORGES POMPIDOU（20-40, rue Leblanc 75015 Paris）也擁有手外科創傷、心臟外科急診。如果需要看兒科急診，尤其是腎病，則最好去NECKER兒科醫院（149, rue de Sèvres，75015 PARIS）；看血液病和皮膚科急診去SAINT-LOUIS醫院（1, avenue Claude-Vellefaux，75010 Paris）；腫瘤病和肝臟移植去巴黎南郊的PAUL-BROUSSE醫院（12, avenue Paul-Vaillant-Couturier，94804 VILLEJUIF），消化外科中的腸道病去SAINT-ANTOINE醫院（184, rue Faubourg Saint-Antoine，75012 PARIS）；等等。如果不了解應去的醫院，可直接撥打急救電話15或112。

以上介紹的都是大型公立醫院。私立醫院的情況在此不便詳細介紹，其特點主要有：80％的私立醫院都是外科醫院，但只有大型私立醫院才有重症監護（service reanimation）。私立醫院只有主治醫師，可保證較高的治療水平，並可以直接指定名醫做手術等等。

華人在法就醫誤區及建議

除此之外，華人在法國就醫所遇到的主要問題或誤區可能還有：

1，語言不通。對此，我們建議法語不夠流利的朋友最好找語言表達較好的親友陪同去看病。再不然，可在家中准備一份法語的書面說明，將症狀詳細地描述一下，包括症狀表現、發作的時間、頻率、服用過的葯品、吃過的可能對病情有影響的食品等等。家中也要常備一本比較輕便的漢法詞典，如中國外語教學與研究出版社出版的袖珍型《外研社·漢法分類詞彙手冊》，描述病症的一般日常用語都囊括在內。

2，不熟悉法國就醫習慣。在中國看病直接去醫院，而在法國看病一般是到社區醫生的診所，而且非急診均需要和醫生電話預約，去找一般醫院里的醫生看病也是如此，除非是在醫生的自由問診時段內。

3，就醫心理與法國人不同。華人一般希望詳細了解自己的病情和治療方法，而法國患者則習慣於完全聽醫生安排。佟醫生就舉了個例子，說有個法國病人去醫院看病，醫生問他問他過去得過什麼病，他答不上來，讓醫生去查病歷或問他過去的醫生。醫生又征詢他的意見要不要動手術，他只有一句話：「應該您來決定，因為您是醫生。」這在法國是很常見的，而在中國卻較難想像。手術前的簽字也是如此，在法國，成年人手術前只要自己簽字同意就可以了，兒童需要其監護人簽字。但在中國則還需要病人家屬甚至單位領導簽字。在2002年的Kouchner法生效之前，法國的醫生甚至有權利不向病人解釋治療方法和所用的葯物。但現在，法國的所有患者均有權利查詢自己的病歷和所有有關治療的信息。

4，希望直接找專科醫生治療。其實，患者常常只是憑猜測認為自己應當去看哪一科的醫生，但可能判斷並不準確，因而導致誤診或拖延治療。另外，法國有一些專科醫生（如神經、內分泌、心臟科等）都要求病人先去找通科醫生完成前期檢查，才會根據具體情況加以治療。所以，看病的第一站務必是找自己的社區醫生，咨詢各種醫療信息和轉院也都少不了通過他們。另外，所有有關醫療制度方面的信息可向自己的社區醫生或社會保險管理部門咨詢。比如在法國，有社會保險者均可享受每5年一次的全面體檢（包括造相、心電圖、驗血等），50歲以上的女性每3年享受一次免費乳腺造影，具體體檢地點可詢問保險部門。

華人在法國就醫所遇到的主要問題或誤區有：
1.語言不通。對此，我們建議法語不夠流利的朋友最好找語言表達較好的親友陪同去看病。再不然，可在家中准備一份法語的書面說明，將症狀詳細地描述一下，包括症狀表現、發作的時間、頻率、服用過的葯品、吃過的可能對病情有影響的食品等等。家中也要常備一本比較輕便的漢法詞典，如中國外語教學與研究出版社出版的袖珍型《外研社·漢法分類詞彙手冊》，描述病症的一般日常用語都囊括在內。
2. 不熟悉法國就醫習慣。在中國看病直接去醫院，而在法國看病一般是到社區醫生的診所，而且非急診均需要和醫生電話預約，去找一般醫院里的醫生看病也是如此，除非是在醫生的自由問診時段內。
3. 就醫心理與法國人不同。華人一般希望詳細了解自己的病情和治療方法，而法國患者則習慣於完全聽醫生安排。佟醫生就舉了個例子，說有個法國病人去醫院看病，醫生問他問他過去得過什麼病，他答不上來，讓醫生去查病歷或問他過去的醫生。醫生又征詢他的意見要不要動手術，他只有一句話：「應該您來決定，因為您是醫生。」這在法國是很常見的，而在中國卻較難想像。手術前的簽字也是如此，在法國，成年人手術前只要自己簽字同意就可以了，兒童需要其監護人簽字。但在中國則還需要病人家屬甚至單位領導簽字。在2002年的Kouchner法生效之前，法國的醫生甚至有權利不向病人解釋治療方法和所用的葯物。但現在，法國的所有患者均有權利查詢自己的病歷和所有有關治療的信息。
4. 希望直接找專科醫生治療。其實，患者常常只是憑猜測認為自己應當去看哪一科的醫生，但可能判斷並不準確，因而導致誤診或拖延治療。另外，法國有一些專科醫生(如神經、內分泌、心臟科等)都要求病人先去找通科醫生完成前期檢查，才會根據具體情況加以治療。所以，看病的第一站務必是找自己的社區醫生，咨詢各種醫療信息和轉院也都少不了通過他們。另外，所有有關醫療制度方面的信息可向自己的社區醫生或社會保險管理部門咨詢。比如在法國，有社會保險者均可享受每5年一次的全面體檢(包括造相、心電圖、驗血等)，50歲以上的女性每3年享受一次免費乳腺造影，具體體檢地點可詢問保險部門。

『伍』 美帕護膚品怎麼樣

法國美帕的護膚品是非常不錯的。

法國美帕是法國整形美容抗衰老協會旗下的巴黎整形診所的定製品牌。目前在中日友好醫院皮膚科、北京空軍總院、北京友誼醫院、廣州陸軍總醫院激光中心等三甲醫院皮膚科有售。

法國美帕的主要成分有水、甘油、氮、泛醇，它採用醫學雙糖機制。清潔肌膚後，用滴管取美帕精華於待護理區域，均勻塗抹，便可以看到不錯的效果。

法國美帕簡介

法國美帕（MEDSPA）是MEDSPA Laboratoires 旗下引以為豪的醫學實驗室定製品牌，是為私人醫生、皮膚診所及瑞士抗衰老中心而定製，其所具有的醫學聯合實驗室背景和顯著的功效而深受歐美醫生推崇。法國美帕（MEDSPA）是以皮膚科醫生臨床需求為導向，在聯合實驗室眾多細胞學研究專家、生物學家、配方師組成的團隊共同研發的高科技醫學美容護理產品。

法國美帕始於細胞生物學實驗室，從實驗室誕生便將科技、安全和不計成本的研發貫穿於各個環節，致力於女性健康方面的研究。原材料上，嚴格遵循產品零污染及無敏配方；在包裝上採用簡約、安全、高效的環保包裝設計，以保證產品新鮮活性；產品設計上，堅持符合臨床皮膚生理需求。

以上內容參考：網路-美帕

『陸』 十大最有效補水護膚品

十大最有效補水護膚品

十大最有效補水護膚品，現代社會，人人都開始注意自己的皮膚狀態，最常見的就是皮膚保濕，特別是到了冬季，很多人的皮膚都會出現缺水的狀況，以下來了解十大最有效補水護膚品

十大最有效補水護膚品1

補水效果最好的護膚品1：DreamtimesM2 夢幻三部曲

品牌：作為當下中國最受年輕人青睞的護膚品品牌，Dreamtimes多年來以專注年輕人肌膚而聞名，其明星產品M2夢幻三部曲曾多次成為淘寶，京東網等購物網站的季度總冠軍的銷量。一度超越倩碧經典三部曲，2012年，Dreamtimes憑借著其超高的性價比再次在瑞麗網站的百家護膚品調查中名列前茅，成為最受年輕人歡迎的化妝品品牌之一，穩穩的占據了亞洲年輕人護膚品市場中的半壁江山。

明星產品：作為經典護膚套裝DreamtimesM1夢幻三部曲的升級版，M2夢幻三部曲一經問世就在港台創下了超高的人氣與絕佳的口碑，在台灣PPT論壇上被過萬網友評為「2012年最佳保濕護膚品套裝。」升級後的H3.0小分子體系擁有極好的吸收性，為肌膚24H強效高密布補水，簡單的護膚三步驟凝聚了世界最先進的頂級護膚科技，把科技與護膚之美演繹盡致。作為最熱化妝品排行榜的NO1，的確實至名歸。

補水效果最大茄悶好的護膚品2：高絲 雪肌精美白化妝水

品牌：日本高絲創立於一九四六年，一開始只是化妝品的經銷公司，以美發用品起家，現為日本第三大化妝品公司，以質量著稱於日本，獲得了日本化妝品行業的第一也是目前唯一的質量管理最高獎項「戴明獎」。 發展至今，目前集團旗下共擁有KOSE高絲、ENIR艾文莉和BEATY DE KOSE美諦高絲等品牌，滿足消費者日益增長的個性需求。

明星產品：高絲雪肌精化妝水富含薏苡仁、當歸、甘草等漢方植物精華，防止由於日曬所形成的黑斑雀斑，讓肌膚逐漸如雪般白皙，改善肌膚本質的美白化妝水。根據漢代中葯處方配置的純植物性的自然化妝水，能徹底改善膚質，讓肌膚呈現均勻，柔和的瑩潤光澤，溫和平緩地調理肌膚，具有完美的美白效果。其含胎盤素，當歸萃取精華，促進血液循環，改善皮膚灰暗，防止色素沉澱，提高肌膚的保濕機能，在修護受紫外線損傷的肌膚之餘能改善膚質，這也是它能穩坐最熱化妝品排行榜亞軍的關鍵因素之一。

補水效果最好的護膚品3：倩碧CLINIQUE經典三步驟

品牌：Clinique的原義是「診所」，1968年誕生於美國紐約，是第一個將皮膚學專業產品推廣給普通消費者的化妝品品牌。它利用獨創的皮膚分析器，第一個將皮膚分為不同類型，並推出個人化咨詢服務。三十多年來，Clinique倩碧始終是專業、權威、堅持高科技和時尚感的高檔化妝品領頭羊，為全世界100多個國家的消費者提供卓越產品和五星級服務，堅信完美肌膚可以創造。

明星產品：創造完美肌膚，堅持每天2次3步驟，大約2周時間，您將會看見干凈，光滑的肌膚。倩碧獨創的清潔，清理皮層和滋潤三步驟，由皮膚科醫師研發，通過了解您的肌膚類型選擇正確的三步驟，不過面奶有點干，酒精味明顯，但清潔力不錯，爽膚水不管是無油還是有油二次清潔都很有效面較為適合油性肌膚的MM使用，潤膚露有油膩感但滋潤效果不錯， 最熱化妝品排行榜的季軍也就非倩碧莫屬了。

補納肆水效果最好的護膚品4：雅詩蘭黛ESTEE LAUDER白金臻致乳液

品牌：介紹完最熱化妝品排行榜的前三甲後，就進入到後面七位的爭奪戰了，在化妝品排行榜中名列第四的就是雅詩蘭黛白金臻致乳液。1946年，雅詩蘭黛夫人憑借著想為每個女性帶來美麗的渴望創立了雅詩蘭黛品牌。歷經半個多世紀，它以領先科技和卓越功效在全球贏得廣泛美譽。如今，雅詩蘭黛的護膚、彩妝及香水產品系列已在全球130多個國家銷售。堅持為每個女性帶來美麗的初衷、致力於科研的突破和創新、保持與顧客良好的交流，這些優秀傳統延續至今並成為未來發展的寶貴基礎。

明星產品：專為偏愛輕盈質地的滾彎白金女性所研發的白金臻致乳液，雅緻清爽的質地極易為肌膚吸收，所觸肌膚，盡是優雅奢華的滋潤剔透、澄凈均勻和神采奕奕。該產品由橄欖萃取、中國小麥萃取、鱷梨、甜瓜及其它營養脂類成分組成的肌膚天然屏障復合物，幫助肌膚抵禦由環境傷害所導致的肌膚老化，將肌膚調養至最佳狀態。

補水效果最好的護膚品5：香奈兒CHANELCOCO小姐滋潤乳液

品牌：創始人Gabrielle Chanel香奈兒於1913年在法國巴黎創立香奈兒，香奈兒的產品種類繁多，有服裝、珠寶飾品、配件、化妝品、香水，每一種產品都聞名遐邇，特別是她的香水與時裝。 香奈兒(CHANEL)是一個有80多年經歷的著名品牌，香奈兒時裝永遠有著高雅、簡潔、精美的風格，她善於突破傳統，早40年代就成功地將「五花大綁」的女裝推向簡單、舒適，這也許就是最早的現代休閑服。另有叫做香奈兒的美國童星和以《香奈兒》為名的電影作品。

明星產品：這款溫柔、輕盈、亮澤的`白色凝露乳液在肌膚上形成透明的隔離薄膜，同時散發出柔和的香氣。滋潤性與鎖水性強的成份(水質凝露與保濕聚合成份)讓肌膚呈現絲綢般柔嫩，也賦予肌膚飽滿的滋潤。維他命E與C衍生物並提供抗自由基的效能。

補水效果最好的護膚品6：科顏氏(契爾氏)Kiehls金盞花植物精華爽膚水

品牌：Kiehls堅持採用最好的成分來調配適合臉部，身體肌膚以及頭發的保養品，以滿足百年來顧客對Kiehls產品的期待。擁有美容，葯學，草葯及醫學所結合的專業知識背景及經驗，代代相傳以研發出Kiehls獨特的配方，並融合最新的科技，製造出各項特別的保養產品。

明星產品：溫和而不含酒精的植物萃取精華的化妝水,可有效均衡中性至油性的皮膚.完全萃取金盞花卉精華,有收緊皮膚的效果,也能改善皮膚過敏現象,或有助改善暗瘡疤痕的癒合塑料瓶 -----去痘印，收縮毛孔。

補水效果最好的護膚品7：benefit貝玲妃 夢寐以求柔膚水

品牌：BENEFIT貝玲妃於1976年創立，是化妝品界獨樹一幟的品牌。作為一個美容解決方案的品牌，BENEFIT主推「偽裝」概念，力求用最簡單、最立即見效、最看不出痕跡的產品塑造無暇妝容。此外，各式各樣極具創意的產品名稱，讓人在使用的同時，也充滿快樂趣味。微笑是最好的化妝品，所以盡情微笑吧!

明星產品：這是最新出的粉色爽膚露，集補濕，喚膚，柔膚三合一的調膚乳，帶給肌膚清新，水潤，柔軟的觸感。補充肌底層的水份，喚醒及柔滑肌膚。蘊含天然植物成分，是潔膚及爽膚的重要步驟。含特效保濕因子，用後肌膚水潤光滑，還有不錯的提亮膚色功效。性質溫和柔潤，benefit粉嫩可愛的外包裝，受到年輕mm的喜歡。

補水效果最好的護膚品8： ENE雅漾 舒護活泉水

品牌：雅漾源於法國西南地區塞文山脈中的一個古老溫情的小鎮。17世紀時，由一匹馬發現了Avne活泉水的特性。雅漾位於法國南部的塞文山脈。它海拔350米，坐落於歐伯山谷之中， LEspinouse 和 LEscandorgue兩山中間，距地中海80公里處。

明星產品：這款含有大量礦物質的爽膚水敏感皮膚專用，創新的聚合硅和膠狀分子球體科技，既能高效清潔皮膚，同時不破壞天然保護屏障;含有天然植物精華-玫瑰酚和VICHY溫泉水，清透如水的質地，完美清潔，能舒緩敏感皮膚，抗過敏，增強皮膚天然抵抗能力。有效潔膚的同時舒緩敏感皮膚，消除發紅發腫的過敏症狀，質地清爽無粘稠感，很適合夏天使用，是一款葯房醫生首推的溫和性爽膚水。

補水效果最好的護膚品9：嬌韻詩CLARINS多元瓣膜晚間乳

品牌：嬌韻詩CLARINS是產自法國的世界著名品牌，嬌韻詩CLARINS產品銷售歐洲，美國，日本等全世界許多國家，這些發達國家有著嚴格的市場監管機制，其產品須經嚴格的檢測，是安全的，才可在這些發達國家銷售，其檢測的公信力是可以信賴的，所以，嬌韻詩CLARINS產品的安全性，是完全可以信賴的。嬌韻詩CLARINS是以生產豐胸、纖體、瘦身等功能性化妝品而著稱，聞名全球，可稱功能性化妝品的第一品牌，正因其產品的有效性，才奠定了其在世界化妝品行業的顯著地位。據全球用戶的總體反饋，效果良好。

明星產品：兼具高效皮膚護理與美容雙重功效的一款經典乳液可以平滑面部皮膚，消除倦容。兩種極易吸收的輕盈質地，促進關鍵成份迅速滲透皮膚：促進夜間細胞再生，有助於平滑肌膚，令面部煥發動人光彩。 解毒、舒緩肌膚。重建皮膚能量儲備，補充水份與營養抑制游離基，防止細紋產生。

補水效果最好的護膚品10：資生堂紅色蜜露

品牌：資生堂(Shiseido)日本著名化妝品品牌。取名源自中文《易經》中的「至哉坤元，萬物資生」，資生堂的涵義為孕育新生命，創造新價值。「至哉坤元，萬物資生」意為「贊美大地的美德，她哺育了新的生命，創造了新的價值。」這一名稱正是資生堂公司形象的反映，是將東方的美學及意識與西方的技術及商業實踐相結合的先鋒。將先進技術與傳統理念相結合，用西方文化詮釋含蓄的東方文化。

明星產品：紅色蜜露可以在肌膚表面形成透明的保水膜，使水分順暢到達角質層深處，將水分鎖定在肌膚中，增加肌膚的柔軟度和平滑度。長時間保持肌膚最適度的滋潤。資生堂家的明星產品，長盛不衰的熱賣單品，屬於高機能的化妝水。紅色的包裝很高貴大氣，深入肌膚底部為肌膚補水保濕，很受乾性肌膚女性的青睞，並成功擠入最熱化妝品排行榜前十名的最後一位。

十大最有效補水護膚品2

一、悅木之源 復活草水潤修護凝乳

推薦理由：悅木之源家的這款產品在十大補水護膚品排行榜推薦中是一款備受大眾關注的單品，它其中有效性的植物保濕成分能有效刺激肌膚內部天然保濕因子的合成，為肌膚注入水分，同時深入的幫助肌膚鎖住水分，增強肌膚的持久水潤度。

參考價格：￥410

產品規格：50ml

產品功效：保濕 補水 舒緩肌膚 提亮膚色

二、美即面膜 蝸牛精華緊膚補濕面膜

推薦理由：這款面膜在市場上的銷量是相當不錯的單品，它其中蘊含幫助肌膚自我修護的功效成分，在給予乾燥的肌膚充分保濕的同時，還能全面的提升肌膚自身的吸收和修復能力，長效的滋潤肌膚。

參考價格：￥10

產品規格：25g

產品功效：保濕 補水 舒緩肌膚 滋潤

三、自然之名 依蘭優氧瑜伽面膜

推薦理由：自然之名家的這款產品在市場上是備受大眾關注的單品，獨特的高保濕成分和清爽的質地十分的易於肌膚的吸收，並且還能不斷的提升肌膚自身的鎖水能力，進而達到一個最佳的保濕補水的效果。

參考價格：￥45

產品規格：25ml

產品功效：保濕 補水 舒緩肌膚 抗氧化 提亮膚色

四、花印 瑩透保濕面膜

推薦理由：這款面膜在整體的性價比上是相當不錯的單品，精選的成分在結合天然蜂王漿提取液等多種補水保濕成分，在使用時能夠給予肌膚長效的保濕，而且還能深入的幫助肌膚鎖住水分，增強肌膚的自然水潤度。

參考價格：￥198

產品規格：30枚入

產品功效：保濕 補水 滋潤 嫩膚 祛黃

五、巴黎歐萊雅 雪顏美白水潤日霜

推薦理由：這款單品在針對肌膚暗沉和乾燥問題上的效果是相當不錯的，在使用時其中的有效性成分能幫助促進肌膚內部微血管循環，增強肌膚自身的代謝能力，最終達到一個完美的滋潤保濕作用。

參考價格：￥150

產品規格：50ml

產品功效：保濕 補水 凈化排毒 美白 祛斑

六、喬治·阿瑪尼 光鑰新肌智慧保濕精華露

推薦理由：喬治·阿瑪尼家的這款產品在市場上的口碑是相不錯的單品，獨特的保濕因子成分能迅速的深入肌膚的底層進行滋養，並且在質地上也是十分的清爽易於吸收，進而讓肌膚時刻處於一個長久滋潤的狀態之下。

參考價格：￥680

產品規格：30ml

產品功效：保濕 補水 舒緩肌膚

七、理膚泉 均衡清潤柔膚水

推薦理由：理膚泉家的這款產品是非常適合敏感肌膚人士使用，清爽的質地使用時起來是相當的舒適，並且還能很好的維持肌膚達到一個平衡的狀態，堅持使用不僅能高效的給肌膚補水，而且還能很好的提升肌膚的健康度。

參考價格：￥185

產品規格：200ml

產品功效：保濕 補水 舒緩肌膚

八、姿人 奢華煥顏修護精華露

推薦理由：姿人旗下的這款產品在市場上是頗具競爭力的單品，它其中的有效性成分在使用時能及時全面的對肌膚進行滋養，並且還能迅速的增強肌膚細胞的活力，進而讓肌膚恢復至一個最佳的狀態。

參考價格：￥680

產品規格：80ml

產品功效：保濕 補水 損傷修復

九、嬋真 銀杏天然乳液

推薦理由：嬋真家的這款產品中含有多種植物保濕精華成分，在使用時能迅速的深入肌膚的底層進行滋養，並且不斷的增強肌膚自身在對抗乾燥和暗沉狀況上的能力，從根源上幫助打造出一個水潤健康的肌膚狀態。

參考價格：￥198

產品規格：130ml

產品功效：保濕 補水 抗敏感 舒緩肌膚

十、雅姿 美白乳液

推薦理由：在十大補水護膚品排行榜推薦中這款產品的補水和修復能力在市場上都是有口皆碑的單品，其中含有的水凝潤白及天然柔膚成分，能有效維持肌膚水潤度，同時不斷的增強肌膚自身的鎖水能力，提升肌膚的潤澤度。

參考價格：￥415

產品規格：100ml

產品功效：補水 美白 防曬 提亮膚色 隔離 均勻膚色

十大最有效補水護膚品3

哪個保濕水的補水效果比較好？

01、肌研極潤特濃保濕化妝水

適宜干皮等級：3度（重干）

主要功效：高度保濕+緊致抗老

這款水今年做了升級，不止升級了包裝，配方也做了升級。目前線上旗艦店賣的卻不完全保證是新品，新舊交替發貨，不接受指定。屈臣氏有賣，感興趣還是線下購買新品吧。

新版比舊版增加了多種植物提取物、多肽類、水解膠原、鼠李糖等活性成分，這些活性成分能夠用以抗老緊致，提亮和抗氧化。舊版只是在保濕性能上較好，新版則是一款雞尾酒式多方位調理並有抗老提升的濃潤水。舊版比較平庸，新版比較值得一試，配方較豪華。目前相同的價位，如果買到是舊的我覺得有點虧。

新舊同屬干皮救星，保濕方面做得很好，水性保濕劑齊全且配比很保濕，還有主打的五重透明質酸鈉添加。但它的膚感，如果不是特別乾燥、不是地處乾燥的北方或者高原，都會覺得粘。適用人群定位於皮膚非常乾燥，環境很乾燥，最好還有一定年紀的乾燥人群。我媽就特別喜歡它，她覺得這個和海藍之謎精粹液很像，能給她這種老乾皮一種莫名的舒適感。

02、木杳禾煥顏保濕凝露

適宜干皮等級：1-2（中性-輕干，中干）

主要功效：保濕及舒緩修護肌膚不適、提亮抗氧軟化肌膚

它的名字可能誤導了一部分人，雖名為凝露，其實本質上就是一款水或可以作為精華水（名字本身就是市場概念）。在保濕方面除了有合理配比的必備保濕元素外，乙醯殼糖胺作為很好的保濕劑，能夠軟化肌膚，改善皮膚粗糙，在這里的添加量不含糊。

此外神經醯胺1、3可以修復及鞏固肌膚屏障，各種海藻類提取物能夠抗氧化、保濕、調理皮膚狀態。而最重要的積雪草提取物和凝血酸、馬齒莧提取物等都為高濃度添加，也能夠保證有效性，它們可以舒緩肌膚不適，柔潤肌膚，提亮膚色和抗氧化。

膚感不會特別黏，本身不使用額外的增稠類成分，包括油皮、混合皮都可以用，比較油的皮膚用完它不需要再額外使用乳液/面霜。很百搭，普適性很高，真空按壓泵的，使用起來比較方便，保存上也更好。

03、璦爾博士益生菌1號水

適宜干皮等級：1-2（中性-輕干，中干）

主要功效：保濕及調節微生態平衡，問題肌膚的維穩，像是干皮痘痘肌就可以試試

璦爾博士是今年的一匹黑馬，有挺多東西蠻經典，比同期出現的一些國產類似產品正規一些。像這款水在保濕方面更多使用到了自家的多重玻尿酸，而在功效上更注重調節肌膚的微生態。活性成分這里宣傳所說的2%的乳酸桿菌/豆漿發酵產物濾液、2%硅烷二醇水楊酸酯、1%煙醯胺、2%藻提取物以及菊粉、α-葡聚糖寡糖等，這里的百分之幾有些是原料組濃度，它們用以調節肌膚微生態，保濕修復舒緩，來維持肌膚屏障的穩定，調節皮膚狀態。

產品的質地僅稍濃稠，現在是按壓出液，方便了一些，使用感不粘膩，油皮、混油都可以接受，不過油的厲害還是建議使用它家的另一款水，而不是這個。

04、無印良品高保濕化妝水 適宜干皮等級：3（重干）

主要功效：主打性價比，保濕度好，無其它

無印良品這一系列水的定位就是超便宜大碗，用的安心，這款水就是價格不到百元含量卻有400ml，可以用到地老天荒。如果你除了保濕外別的都不想要，就找一個極具性價比的產品，又無香無酒精配方精簡，但對苯氧乙醇較敏感除外/皮膚極度敏感脆弱除外，那無印良品的基礎系列都可以試一下，比較乾燥的皮膚的話，還是高保濕化妝水，它的滋潤款更適合1-2等級的干皮使用。

膚感也是不可避免的粘一些，高保濕這款水油皮及混油都不適合，我看到好多差評評論說：我是油皮，覺得不好用，可能更適合干皮吧！我就特別想問一下，為什麼明知道不適合自己，還要買還要用，然後給個差評呢.....

『柒』 白番茄美白丸副作用 白番茄美白丸不良反應

白番茄美白丸是一款新加坡出的產品，白番茄聽著還挺稀奇的，到底這款美白丸怎麼樣呢，有沒有副作用呢，下面的我為你們介紹白番茄美白丸副作用 白番茄美白丸不良反應。
白番茄美白丸副作用
從今年三月正式接觸這款美白丸，到現在不到半年時間，不知咋地，這款以前很多人不知道的美白丸竟然越來越火，俗話說人紅是非多，東西也一樣，假貨開始出來了，關於水晶番茄的各種，眾說紛紜，讓人不知道什麼是真什麼是假。

水晶番茄確實有假貨，所以很多人本來就心存懷疑，這是正常的，但是這個時候有很多代購或者是賣家再來發布一些似是而非，混淆視聽或者道聽途說沒有根據的言論，真的是讓人無語，真心希望大家都有自己的判斷。

接下來我只是說說我知道的。

在新加坡有大大小小幾十家診所在出售水晶番茄，這些診所一部分我都去過，大部分都打電話咨詢過，還有少量的幾家我向他們購買過。

水晶番茄在新加坡的零售價格在160-180新幣之間，沒錯，不同診所報價也不一樣，有的診所有消費稅所以價格高點，有的診所沒有，所以價格低點，還有的診所三盒以上會打個九折，總之，每家診所的做法都不一樣，沒有一個共同的標准。極少有診所會控制購買的數量，只有打不打折的問題。之前看到有人說一個身份證件一年只能買12盒，我笑了，這樣的診所不排除會有，但是我還沒真遇到過。不過想想也不合常理戚畝磨，有的人還一個月吃兩盒呢，一年就是24盒，難道水晶番茄公司連正常的購買需求都要控制?放著錢不賺?

不過番茄公司對每家診所都會有個共同要求：不要低價批發給中國人!!!不然就不給供貨了。至於原因我也很想知道耐嘩，之前問過診所的人，他們說那是因為中國假貨太多，容易搞臭名聲，而且水晶番茄在中國還沒有拿到正式的進口許可，公司呢又很重視渠道銷售，所以才會控制。到底什麼原因，只有他們自己知道。

新加坡的大部分診所都是很保守的，供應商說什麼就是什麼，生怕被取消銷售資格，因為水晶番茄公司留給診所的利潤是相當可觀的。但是也有少部分的診所會願意去冒險做批發，畢竟新加坡這個國家這么小，有售的診所這么多，而真正本地人購買實在有限。如果批發的話一次性能賣出幾十盒，即使給一些折扣，利潤還是很好的，要知道有些位置偏僻的診所一個月也才賣10盒左右。所以診所想賺錢但是又不想被水晶番茄公司發現，就只好選擇撕掉診所編碼，就是大家知道的條形碼，這個條形碼是產品進口到新加坡以後送去診所之前貼的，每個診所都有一個獨一無二的條碼，也就是說一旦水晶番茄公司的人拿到這個條碼就能知道供貨的診所。

上個月因為一個中國微博大號的推廣，水晶番茄一下子火了起來，購買的人越來越多，真的好佩服我國人民的購買力啊。

新加坡斷貨了整整三個星期，最近才開始恢復。當然斷貨不是指完全斷貨，買個一盒兩盒還是有的，但是要買多就沒有，要拿折扣就更難。在那個時候才知道 要找家長期合作的診所是多麼的不易，所以保護診所的貨源是多麼多麼重要，撕掉條形碼算什麼，估計即使要求我完全去掉盒子我也會同意。

換句話說沒有條形碼的水晶番茄不一定是假貨，有條形碼的水晶番茄也不一定是真貨，阿里巴巴中國站上面明碼標價的150人民幣的水晶番茄可是個個都帶了條形碼，真的是好痛恨這些賣假的，無孔不入。

另外之前還流傳了一些本土版外銷版的說法，據我所知，水晶番茄目前在除新加坡以外的馬來西亞，台灣、日本，香港都有售,除了馬來西亞的包裝有點不同外，其他地方的都一樣的，產地都是美國，只要是正品，成分和效果並不差別，這也是為什麼公司要鼓勵大家去正規渠道購買。

關於水晶番茄的效果，到底好不好，是很多種草的人糾結的，吃了吧怕沒效果浪費錢 ，沒吃吧，又遺憾萬一有效呢，一萬個糾結。

不過如果你抱著吃一兩個月就變白紙的心態還是算了吧，美白真的沒有一勞永逸的。不管是任何一款美白產品。被曬黑的肌膚是有可能在吃了兩個月過後回到以前的白皙。但是如果你是天生黑，天生暗黃肌膚，還是做好長期吃的准備吧。你可以在吃了半年以後減量。但是最好要維持，停止服用你的皮膚就會慢慢的回到以前的狀態。

作為長期服用的保養品，水晶番茄勝在安全，沒有已知的副作用,不會加重腎臟負擔，除了美白，還可以抗氧化和抗衰老。要知道，女人年過25歲以上都是需要抗氧化的，短時間看不出高斗效果，但是五年十年以後自然看得出差別。

產品介紹
我要好好跟大家介紹一下這款白番茄美白丸 ，和新加坡的水晶番茄比，它的一粒裡面是9顆白番茄的含量，也就是是新加坡水晶番茄的白番茄濃度的3倍，白番茄大家都知道抗氧化防衰老，去黑色素，讓皮膚白里透亮，透紅，不用把它當成美白丸吃，就當成保健品吃，只會讓你人生以後的皮膚越來越好!這款美白保健品是小朋友 孕婦 哺乳期全部可以吃的，沒有忌口，沒有不可以服用人群除了對番茄過敏的。 被稱作是美白丸里的愛馬仕，這款美白丸投入業界內最尖端成分與美白科技，全有效成分來源於安全的以色列白番茄提取-能夠抑制黑色素產生，促進皮膚新陳代謝，加快淡斑，均勻膚色，令肌膚美白、透明，膚色暗沉的姑娘以及長痘痘、有痘印的姑娘都可以服用。 來自newangance的產品在法國巴黎葯房出售的，絕對放心。

牛奶美白
准備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

吃什麼可以美白淡斑
每個女人都希望自己擁有一張白皙亮麗的臉蛋，女人都想要永遠美美的，但是總會有許多的肌膚問題困擾著我們!色斑就是其中的一種，對所有女性來說都是傷害!你們知道為什麼臉上會出現色斑么，怎樣才能去除這些頑固的色斑呢?以下幾種食物就能夠幫助你還原肌膚白皙的本色哦!

淡斑蔬菜汁：西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。而維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

淡斑素粥：黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。

一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

『捌』 在法國開一家牙科診所賺錢嗎

賺錢。塌卜
1、需求大。牙科診所的收散衫陸益是相當可觀的，因為牙齒對人體來說是一種易耗品，對於大多數人群來說都出現了不同程度的牙齒磨損。再加上法國人口老齡化嚴重，看牙的需求比較大，牙科診所生意好。
2、牙科醫生收益高。牙科醫生在法國屬於專科醫生的范疇，因此牙科醫生的沖頃問診醫療費用也比普通的全科醫生來得高，所以在法國開一家牙科診所賺錢。

『玖』 在法國巴黎干中國推拿理療這個工作能掙錢嗎,謝謝,

推拿在法國的確非常掙錢
但不是任意哪個人都可以從事這個職業
在法國,推拿理療屬於醫療行業,必須要通過跟醫生護士一個類型的會考然後再讀好像5年的書最後拿到等同於碩士的專業文憑後還要考一個理療師執照才能夠進行理療操作
如果沒有這個執照,就屬於非法執業.
首先是責任問題.就算你在中國干這個,但若沒有學過法國的相關規定以及關於人體結構之類的復雜知識,對於法國人來說你就是不可靠的,而且需要理療的都是多少不舒服的,如果你不了解對方的需求再自行操作,出了問題你要負全責還要自行擔負賠償(不可能有保險幫你承擔責任)
其次你的診費不可能被醫保承擔,就算再便宜對於客人來說也要全部自費承擔.與其自己掏腰包還要承受潛在的醫療風險,不如找正規的理療師讓醫保系統報銷診費
再者如果被同行/顧客舉報,你可能會被遣送回國
對了,你拿什麼簽證過來?如果是旅遊簽證,是無法在法國從事領薪的職業活動的.如果你的孩子只是讀書,沒有拿到法籍或者沒有和法國人結婚,你是沒法靠"孩子在法國"的理由過來法國