法國人民跳什麼交誼舞

① 在外國社交的舞蹈有哪些

社交舞蹈是人們進行社會交往、增進友誼、聯絡感情的舞蹈活動。一般多指在舞會中跳的各種交際舞。另外，我國許多少數民族在各種節日所進行的群眾性的舞蹈活動，多是青年男女進行社交活動、自由選擇配偶的社交活動，因此，也可以說是各民族的社交舞蹈。如：彝族的「火把節」、苗族的「蘆笙節」、黎族的「三月三」、布依族的「六月六」、哈尼族的「苦扎扎」節、傣族的「潑水節」等節日中所進行的群眾性的舞蹈活動。
外國的社交舞蹈又名「交際舞」或「交誼舞」。由民間舞蹈演變而成。多為男女對舞的舞蹈形式。國際流行的主要有「華爾茲」、「維也納華爾茲」、「布魯斯」、「狐步」、「快步舞」、「探戈」、「倫巴」、「桑巴」等。
華爾茲
英文Waltz的音譯，因英文字本意是旋轉的意思，故也叫「圓舞」。屬於三步舞。華爾茲在交誼舞中，起源最早，歷史最優久，它來源於奧地利民間的一種三拍子的舞蹈。十六世紀時，法國路易王朝用來作為宮廷舞。十八世紀後半葉使用於城市社交舞會，十九世紀盛行於歐洲各國。舞時兩人成對旋轉。根據它的速度，分為慢華爾茲(Slow Waltz)簡稱「華爾茲」與快華爾茲(Quick Waltz)也就是「維也納華爾茲」(Viennese Waltz)。慢華爾茲即「慢三步」舞，音樂3/4，速度每分鍾約為30-34小節，舞步緩慢，是英國標准舞的一種，它保持著典雅的風格，隨著音樂強→弱→弱的韻律，形成一種自然波浪起伏狀態。慢華爾茲舞姿柔美，舞步順暢，風格華貴典雅、飄逸悠舒，如波紋漣漪，在旋轉的起伏中見秀美與瀟灑，因此慢華爾茲有「舞中皇後」的美稱。
維也納華爾茲
英文Viennese Waltz，由於風行在奧地利首都維也納，因此得名。因節奏的快速，所以又稱為「快速華爾茲」(Quick Waltz)即「快三步」舞。維也納華爾茲最早來源於奧地利阿爾卑斯地區的農民民間舞，於十八世紀末已逐漸演變，在十九世紀初十分流行。音樂3/4拍，速度每分鍾約為50----60小節，節奏是重輕輕，節律是強弱弱，步度是大小小，步距是長短短。運步輕快，有較多的旋轉，旋轉的角度往往很大，使有些步子無法或無必要邁開，而是更多地用腳尖或腳跟旋轉來代替邁步。維也納華爾茲旋律流暢，節奏輕盈，充滿朝氣，顯現出輕快、流利 、活潑、興奮的風格特點。
布魯斯
英文Blues的音譯，慢四步舞。其舞曲來源於美洲叢林中黑色人種的有憂傷感的樂曲 ，4/4拍，速度每分鍾約為28----36小節。傳入英國以後，被改變成慢速穩健的舞廳舞，這是一種莊重 ，保留著宮廷色彩的社交舞蹈。布魯斯的節奏清晰有力，富有彈性、較慢，舞步簡單易學。布魯斯的風格穩重文靜，平緩端莊，從容大方，悠閑輕適。
狐步舞
英文Fox-trot,中四步舞。狐步舞最早來源於美國黑人的舞蹈，根據英文Fox-trot的意思是狐狸快速行走，為此認為狐步舞是模仿狡猾的狐狸行路，流暢、圓滑、多變。1914年狐步舞傳入英國，後來成為典型的英國式舞蹈。1920年狐步舞開始流行於歐美。狐步舞曲是較慢的四拍子，節拍為4/4，速度為每分鍾約30----34小節。狐步舞的風格：文雅、輕柔、恬靜、幽宛、安詳。
快步舞
英文Quick Step，也稱「快狐步」，「快四步」舞。在1923 年左右，快步舞起源於美國。狐步舞流傳後，分為快狐步舞與慢狐步舞兩種，慢狐步舞就是今天流行的狐步舞，快狐步舞演變成為快步舞，風行於歐洲。快步舞節拍是快速的4/4，速度每分鍾約46---50小節，標準的是每分鍾48小節。快步舞的特點是：動作快速、機靈、起伏、彈跳敏捷，舞姿活躍動人，風格高貴優雅。
探戈
西班牙文Tango的譯音。一種阿根廷雙人舞。[4]探戈 最初由非洲牧童所發現，先傳入西班牙，後傳至南美洲。於1880年，又由阿根廷米隆加舞演變而成。1900年左右，在阿根廷很盛行，成為民間舞，後經整理加工歸屬舞廳舞。因此，除了阿根廷探戈外，還有西班牙探戈。二十世紀初，作為一種表演舞介紹到歐美等國家後，發展成一種高雅活潑的舞蹈形式，用於社交舞會。其音樂特點為中速，每分鍾為30----34小節，二或四拍子，旋律與節奏常形成交錯節奏，伴奏節奏通常為XOX XX │ XXX XX │。以切分音為特色，斷奏式演奏，頓挫感很強，所以步伐要果斷有力，表現出挺拔俊俏、倜儻灑脫、爽快利落、剛勁有力的風格。探戈表演性很強，在交誼舞會中。常作為表演的精彩節目，故有「舞中之王」的美譽。
倫巴
英文Rumba的音譯。原為非洲蘇丹黑人的一種民間舞蹈。音樂為4/4拍。舞蹈動作的特點是兩跨輪流撐動，上身比較自由。傳入古巴後，在民間發展成為男女雙人對舞的斗雞形式的倫巴。進入城市後形成交際舞形式的倫巴。從二十世紀三十年代到五十年代，逐漸傳入歐美各國。
桑巴：英文Samba的音譯。桑巴舞是巴西一種生動活潑的民間舞蹈。四十年代初，從一種交誼舞形式流傳到歐美各大城市。舞曲節拍為4/4拍或2/4拍，音樂速度為每分鍾56小節。每逢節日，巴西城鎮盛行狂歡，人們跳起豪放而又帶點即興發揮的桑巴舞蹈。舞蹈者隨著音樂節奏一重一輕地自然屈膝彈動，運用下腹部的前後搖擺，帶動上身的擺動。

② 交誼舞的分類

18世紀末，在法國和英國，開始建立商業化的公共舞廳。社交性的 交誼舞 又成為舞廳舞(BallroomDancing)。下面是我整理的一些關於交誼舞的分類的資料，供你參考。

一、交誼舞概述

交誼舞起源於西方的一種舞蹈形式，又稱舞廳舞(ballroomdancing)，舞會舞(partydancing)，社交舞(socialdancing)。

交誼舞的分類介紹:

交誼舞第一大類是摩登舞，即ModernDance，也稱 現代舞 ，或稱體育舞蹈，有以下舞種:

華爾茲(Waltz)(俗稱慢三步)

維也納華爾茲(Viennese)(俗稱快三步)

布魯斯(Blues)(俗稱慢四步)

狐步(Foxtrot)(俗稱中四步)

快步(Quickstep)(俗稱快四步)

探戈(Tango)

吉特巴(Jitterbug)(俗稱水兵舞)

交誼舞第二大類是 拉丁舞 ，即LatinDance，有以下舞種:

倫巴舞

恰恰舞

牛仔舞

桑巴舞

要講清楚交誼舞，還要先講國標舞的起源。

國標舞，全稱是國際標准交誼舞()。它來源於西方各國的民間舞蹈，是在古老民間舞蹈的基礎上發展演變而成。

14世紀末，民間舞蹈進入了王公貴族的城堡中。樸素、熱情奔放的民間舞蹈，發展成為舞會舞和宮廷舞蹈，有了禮儀性的莊重和嚴肅的特點。

15世紀晚期，宮廷舞已成為奢華慶典的重要組成部分。當時的貴族騎士，不僅要求對騎術、劍術十分精通，還必須掌握嫻熟的舞步，這幾乎成為騎士的一項個人行為標准，是進入上層社會，進行社會交往活動的一種手段。

歐洲文藝復興時期，宮廷社交舞出現了華麗的隊列式舞步，名為“帕凡”、“拉伏而地”等。當時的英國女王伊麗莎白一世在宮廷中，跳一種名為“伏而塔”的雙人交誼舞，隨後這種舞在歐洲風行一時。

17世紀中葉，交誼舞逐漸由庄嚴、華麗趨向尊貴、輕快、活潑的格調。法國國王路易十四喜愛舞蹈，在當時的宮廷中，盛行一種優雅、快速的“著艾特”舞，又名“小步舞”。它較長時期流行於整個歐洲，並傳入美國。許多著名的音樂家，如貝多芬、莫扎特等都為小步舞譜寫過舞曲。

18世紀初，德國、奧地利農民跳的“蘭德勒”舞，來自於農村打穀場的踢場動作，進而演變成為三步舞-------維也納華爾茲，並傳入奧地利宮廷，以後在歐洲流行，它以輕快的節奏和旋律，急速、優美的旋轉而受到人們的歡迎。

英國喬治四世在皇宮舞會上親自起舞，排除教會和舊貴族的反對和異議，從而確立了華爾茲在交誼舞中的重要地位。

大音樂家斯特勞斯父子創作了華爾茲圓舞曲，華爾茲圓舞曲風靡歐洲後，人們將華爾茲舞稱為“舞中皇後”。

隨著西方工業化的迅速發展，工人階層的出現，交誼舞從宮廷和貴族階層逐漸向平民階層過渡，成為平民家庭生活中必不可少的娛樂形式，交誼舞也出現在公共場所的營業性舞廳之中。

18世紀末，在法國和英國，開始建立商業化的公共舞廳。社交性的交誼舞又成為舞廳舞(BallroomDancing)。

19世紀，隨著工業革命和文藝浪漫主義運動的興起，男女衣著樣式從長裙逐步轉向方便行走的步裙式，這促進了英國的布魯斯(慢四步，Blues)、快步舞(快四步，QuickStep)，美國的狐步舞(中四步，Foxtrot)，波斯頓華爾茲(SlowWaltz，慢三步)等舞種的流行。

在第一次世界大戰爆發前，拉丁美洲的舞蹈傳入了歐洲。最初是阿根廷的探戈舞，然後是古巴的倫巴舞、巴西的桑巴舞(Samba)相繼流行，人們熱衷於這些舞蹈特有的節奏和舞步，並一直流傳至今。

20世紀初，爵士音樂的出現，使交誼舞進入一個新的時期。1904年，英國成立了皇家舞蹈教師聯合會，並由專門的舞蹈家對華爾茲、探戈、狐步、倫巴、快步舞等進行了專題研究，對他們的國際流行的舞種、舞姿、舞步、方向等加工整理，使它具有了一定的規范性和標准性，並公布為“國際標准交誼舞”規則，國際標准交誼舞，又簡稱“國標”。

那種在舞廳里無拘無束、不拘一格、隨心所欲跳的舞蹈，便被叫著是交誼舞、舞廳舞。

二、國標舞與交誼舞的區別

國標舞是規范化、系列化的舞蹈，它脫離了純粹的自娛性，增強了藝術性，此外“國標舞”還具有表演性、競技性的特點，它動作規范，學習難度大。

歐洲一些國家將一些民間舞蹈加以提煉和規范後，形成了宮廷舞，並在宮廷中流行，高雅繁雜，拘謹做作，失去了民間舞蹈的自由風格，。宮廷舞只是在宮廷中盛行，專供貴族習跳和欣賞，是貴族的特權。

法國大革命後，宮廷解體，宮廷舞進入了平民社會，成為社會中人人可跳的社交舞。一七六八年，在巴黎出現了第一家營業性舞廳，從此，交誼舞在歐洲平民社會中流行起來。

由於國標舞對舞姿、舞步要求非常嚴格，所以，出現了要求相對低一些的交誼舞，它保持了國標舞的各種舞種風格，但又比較隨意。盡管如此，交誼舞依然有自己獨特的要求，這樣，才能體現各個舞種的獨立風格，才能灑脫自如。

在中國，交誼舞早在一九二四年的時侯，便傳入了我國當時的幾大城市和通商口岸，如北京、上海、廣州等。

到了解放初期，交誼舞在我國很流行，「」中止，進入八十年代後，交誼舞又重新為人們所接受，但是，我國與世界國標舞水平已經有了很大的落後差距。

交誼舞，由於受到宮廷舞的影響，其風格為：舞姿莊重典雅，舞步嚴謹規范，頗具有紳士風度，因而被稱為歐洲學派的社交舞。

十九世紀初，由於美國經濟的興起，原來流行於歐洲的社交舞，隨歐洲移民而傳入美國。

在美國，有非洲、拉丁美洲的大量移民，他們帶來了具有濃郁熱帶地區風格的民間舞蹈，它們直接來自於民間，沒有受到宮廷舞的影響，所以舞步形式更為自由、熱情、奔放。

三、華爾茲舞

1、華爾茲的起源

華爾茲是舞廳舞中最早的、也是迄今為止生命力最強的自娛舞蹈形式，它亦稱圓舞。

“華爾茲”一詞最初來自古德文Walzer，意思是“滾動”、“旋轉”或“滑動”，這一詞語抓住了華爾茲舞蹈動作的基本特徵。

關於華爾茲的發源地，目前世界上有好幾種說法。

德國人根據這個詞來自古德文這一事實，提出它產生於德國。

法國人認為它最早起源於法國的沃爾塔舞。

義大利人則提醒法國人說，別忘了，法文的“沃爾塔”一詞來源於義大利語，言下之意，華爾茲舞產生於義大利。

華爾茲一詞，據考證大約出現在1780年，而3拍子“蓬嚓嚓”節奏的圓舞則很早之前就流行於歐洲，特別是在德國巴伐利亞和奧地利維也納一帶的農民中，十分流行這種節奏的舞曲;至於華爾茲類型的舞曲，則早在17世紀就演奏於哈普斯堡的皇家舞會上。

2、華爾茲的發展

盡管華爾茲這種自娛舞蹈形式，早已流行於農村，但它能夠成為城市民眾的舞蹈時尚，有其社會變革和藝術趣味等多方面的原因。

18世紀末，法國大革命，它對歐洲各國產生了激烈影響，工業革命的興起，以及工人階級的大規模出現，對自娛性舞蹈風格，對人們的審美觀發生了很大的改變。曾一度廣為流行的小步舞和加伏特舞，因其刻板、拘謹的風格而被淘汰。身體輕松自然、風度飄逸灑脫的華爾茲，一時間成了人們自娛其樂的主要方式。

華爾茲的簡單易學和自由舒暢的特點，吸引了廣大的舞蹈 愛好 者，人們常常是只要在一旁觀看一會兒就能學會，這種舞不像小步舞那樣，必須掌握大量復雜的花樣才能登場。

1834年後，華爾茲傳到了美國。它在美國的第一個落腳點是波士頓，隨即傳到了紐約和費城，受到人們普遍的歡迎，到19世紀中葉，華爾茲在美國的社交圈子裡，深深紮下了根。

四、水兵舞

1、水兵舞的起源

水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，在重慶，目前叫拉六步，這種舞與慢三，慢四又不一樣，無論是從舞蹈的風格，還是對舞姿的要求，它與前面所說的交誼舞都有很大的區別。

水兵舞原來是美國軍艦上的水兵跳的一種舞蹈，最開始是兩位男士對跳。隨著美國海軍的遠征，水兵舞也被帶到了世界各地，並成為男女對跳的一種舞蹈。

水兵舞跳起來輕松活潑，富有朝氣。採用Disco這樣快節奏的音樂。但是，正宗的水兵舞應該是每小節六拍，而目前人們常跳的是每小節四拍，其實叫“拉手”，不過每小節四拍，顯然更有利於人們熟練掌握，跳起來更加歡快。

2、水兵舞的舞步特徵

水兵舞的舞姿:

男女舞伴面對面站立，男伴兩手張開，手心向上，女舞伴同樣兩手張開，手心向下，男女舞伴兩 手相 扣。

對於基本舞步，男女舞伴都一樣，第一拍左腳向前(用右腳亦可，依自己習慣而定)，第二拍右腳在原地頓一拍，第三拍左腳向後，第四拍右腳在原地頓一拍，再就是兩人換位。

水兵舞的基本腳法就是這兩種，花樣完全出自於手上，即完全是靠男士雙手用力的大小，方向來引導女士作出各種好看的花樣。

有這么一種說法:水兵舞跳得好，女伴顯得優美飄逸;要是跳得不好，男士則要承擔帶不好的責任。

五、探戈舞TANGO

1、探戈舞的起源

20世紀，在歐美舞廳舞的發展中，拉美許多民族和美國黑人都作出了重大的貢獻，促進並豐富了以下的舞種：探戈、倫巴、桑巴、梅化格、曼博、恰恰、爵士、搖滾、搖擺、迪斯科、哈叟和霹靂等，使這些舞蹈成為當時人們所熱衷的自娛形式。

早期探戈舞，據說最早起源於西班牙，以後由移民帶入美洲，經過黑人的加工後又回到西班牙。

19世紀初，在西班牙安達魯西亞，早期的探戈是以女子獨舞的形式出現，現代的探戈是男女舞伴成雙成對的形式出現。

2、探戈舞的發展

今天的探戈，起源於19世紀阿根廷首都布宜諾斯艾利斯的一個酒巴間，當時女士擺動身穿的長裙，男士腳踏長筒靴，形成了今天探戈中的經典動作。這種舞蹈以其穩健、果斷的的步伐打動了中上層人士，並很快流行於歐洲各國。

有關阿根廷探戈傳入美國，應歸功於一個叫摩里斯.莫維的青年。他生於紐約，他的父母是巴西人，他14歲時，他的父母帶他來到了巴黎，這使他有機會在夜間去學習酒巴歌舞。

一天晚上，他被一群南美人跳的阿根廷探戈迷住了，於是很快就將這種外來的舞蹈納入了自己的表演節目中。1911年，22歲那年，他回到紐約後，在路易.馬丁飯店舉行了首次探戈表演會，轉眼間就使探戈成為紐約時髦人們最寵愛的自娛形式。莫維還辦了一個舞蹈學校，培訓探戈舞蹈，每小時收費25美元，這個收費標准，在當時是非常昂貴，但是，舞蹈培訓班仍然受到人們的熱情歡迎。

這樣，到了1914年，僅紐約一地就有舞廳舞培訓學校和舞廳共600多家，其中探戈常常是人們跳到凌晨仍余興未盡的自娛舞蹈，其影響力使原來最走紅的劇院都無法抗拒，最後，劇院只得提供探戈舞節目，讓觀眾在幕間休息時跳探戈，並免費提供探戈音樂和各種飲料來維持劇院的經營活動。

探戈舞的魅力使得成千上萬的舞迷如醉如痴，這激怒了這些舞者所在公司的老闆。美國依阿華州一家輪船公司，有200名職員一聽到探戈舞曲，就放下手裡的工作去跳舞，為此，公司規定嚴禁在上班時間播放探戈舞曲。

最初的探戈舞蹈花樣百出，學習難度大，第一次世界大戰之後，探戈進入標准化和簡單化的階段，以後才出現了我們今天流行的拖步。

3、探戈的舞步特徵

探戈沒有明顯的升降變化和擺盪、傾斜動作，但有明顯的反身動作。加上快速有力的扭身轉頭、左右閃視，給人以斬釘截鐵、稜角分明的感覺。

相傳阿根廷男士與女伴在跳探戈舞時，男女都腰配短劍，以防情敵干擾，由此形成了今天面部表情嚴肅，扭身轉頭快速，不時左顧右盼的經典舞蹈動作特徵。

在舞廳舞里，探戈是拉丁舞中最有魅力的舞蹈皇後。

六、恰恰舞

1、恰恰舞的起源與發展

“恰恰”一詞來自西印度洋群島上一種木本莢果發出的聲音，以後演變為這個地區、幾個國家裡樂隊使用的聲導樂器或“節拍器”的節奏。

2、恰恰舞的舞步特徵

恰恰舞在跳法上與曼波極為相像——曼波是臀部在慢拍子上輕輕作3道彎的波浪起伏，而恰恰則是腿腳在慢拍子上作3次移動。

1954年恰恰舞傳入美國後，節奏有了變化，常被用來與快速的曼波結合起來跳，以調節舞者的體力。

恰恰由於在節奏上比曼波更讓人感覺舒服些，而且在這種舒服的節奏中還能做出許多新的變化，所以至今仍是美國最為流行的拉丁美洲舞。

在目前重慶的舞廳里，恰恰舞與的士科舞一道，一般是舞場快結束時播放的舞曲，燈光閃爍，矅眼，跳舞者一般是年青人，舞姿輕柔，一般需要有魔鬼般的身材，飄柔的長發，那是一道亮麗的風景線，很是吸引人們的眼球。

七、我國自己編創的三個交誼舞：北京平四、南京小拉和武漢三步踩。

(一)北京平四的優缺點

1、優點：

(1)大氣。整個人體還是比較放得開的。

(2)直白。我要干什麼，我就干什麼，交代的十分清楚。

(3)豐富。花樣十分繁多。

(4)簡便。無論是誰，十天半月就會了。

2、缺點：

(1)跳舞的部位是手和腳，身體沒有力度。

(2)花樣之間沒有有機的聯系。

(3)身體平壓抑了身體的表現，無處釋放，形成了三步一撅腚的難看樣子。

(4)沒用功力。

(二)南京小拉的優缺點

1、優點：

(1)活潑。整個舞蹈限制不多，來源廣泛，因此無拘無束。

(2)鍛煉。鍛煉價值很高，強度是很大的，這和它重要來源於吉特巴有關系。

(3)簡便。比較容易學會，適合初學者。

2、缺點：

(1)扭動。中華 傳統 文化 是橫平豎直的，扭動的東西不符合中華人的形象。

(2)粗糙。易學，但藝術性較低，來源繁雜，加工處理再創造較差。

(3)沒有功力。

(三)武漢三步踩

武漢三步踩實際上不是交誼舞，而是 廣場舞 和校園舞，也適用於大型團 體操 。其優點是規整，缺點在於機械。由於武漢三步踩距離交誼舞較遠，作為交誼舞一員是比較勉強的，所以不做更多評論。

綜合以上分析，我們可以得出以下結論：

(一)中國自己編創的三個交誼舞，都具有以下特點：

1、普及型，功力和藝術水平都不高。

2、拉花模式，以玩花樣為主。

具體進行分析，我國交誼舞沒有西方歷史悠久，所以其發展相對滯後很多。而拉花模式則有中國人種特點。歐洲人一米八，中國人一米七，確實適合拉花，而不適合大范圍跑動。

(二)實際應用中總體有一個共性：下里巴人。一個舞廳，大家跳舞，玩這三種中式交誼舞的舞者和玩國標的沒法比，所以只好退居邊角。你的交誼舞只能在邊角上玩，不能占據舞廳核心地位，這對於中華文化形象是嚴重有負面作用的。

(三)可以看出，交誼舞的發展趨勢，急切地呼喚中式高端交誼舞的產生，能與國標舞進行抗衡。高端頂得住，低端才能推得開。

(四)從具體情況來看，應該以北京平四為底本進行中式低端交誼舞的再創造，最後形成一種中國主流低端普及型的交誼舞。南京下拉只能是小范圍作為豐富多彩的陪襯，武漢三步踩則應逐步明確其廣場舞的性質，退出交誼舞行列。

③ 摩登舞的起源

起源於奧地利民間，舞姿雍容華貴，被人們稱作「舞中之後」。其主要特點是：升降、擺盪、反身、傾斜融為一體，在優美的音樂伴奏下翩翩起舞，兩人成對旋轉，溫馨而又浪漫。

探戈舞是國際標准交誼舞的一種，起源於非洲，流行於阿根廷，後由歐洲舞蹈家改編為國標探戈。音樂採用2/4或4/4拍，速度平穩，多為滑步，很少有起伏。

(3)法國人民跳什麼交誼舞擴展閱讀

1、有降的前進步，由於上身重心前移引導，重量快速下墜，踝關節放鬆向前彎曲，特別是支撐足的膝蓋下降大大超過足尖，其慣性促使形體滑翔式的快速前移;

2、有降的後退步，由於上身重心後移引導，重量快速下墜，膝關節自然向後彎曲，特別是支撐足的大腿根部下降大大超過足跟，其慣性致使形體滑坡式的快速後移;

3、有升的前進步或後退步，由於膝踝先曲後伸的彈性，其慣性促使上身重心、重量由低位向高位迅速移動上揚，形成擺盪之勢，從而順勢完成自然傾斜和規定的轉度;

4、膝踝放鬆彎曲而降一定要降透，膝踝有力伸直而升一定要升夠，降透升夠才能形成深波浪式的流動感。