A. 德國有什麼減肥食品
其實德國人一般不會刻意注重減肥，減肥也是多靠運動，減肥食品不容易見到。
B. 減肥是什麼
減肥是指減掉身上多餘的脂肪，如果是男性，體脂百分率應該在25%以下，如果是女性，體脂百分率應該在30%以下。減肥的同時也可以避免很多疾病的發生。不過，減肥要講科學，循序漸進。
C. 幫莪看下減肥方法科學么
太辛苦了，還是用我的減肥方法試試吧！我感覺很不錯，
吃蘋果呀，營養價值
吃蘋果既能減肥，又能幫助消化，老人吃了會很好的。蘋果含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，構成大腦所必須的營養成分。 蘋果中的纖維，對兒童的生長發育有益，能促進生長和發育。蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強兒童的記憶力。但蘋果中的酸能腐蝕牙齒，吃完蘋果後最好漱漱口。
營養分析：
1. 蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇；
2. 在空氣污染的環境中，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響；
3. 蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可以減少肺癌的危險，預防鉛中毒；
4. 蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效；
5. 蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害；
6. 蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚細膩、潤滑、紅潤有光澤
相關性群：
一般人群均可食用
1. 慢性胃炎、消化不良、氣滯不通者，便秘、慢性腹瀉、神經性結腸炎，高血壓、高血脂和肥胖患者，癌症患者、貧血和維生素缺乏者尤其適合。准媽媽每天吃個蘋果可以減輕孕期反應；
2. 腎炎和糖尿病患者不宜多吃。
食療作用：
蘋果味甘、酸，性涼，歸脾、肺經；
具有生津、潤肺，除煩解暑，開胃、醒酒，止瀉的功效；
主治中氣不足，消化不良，氣壅不通，輕度腹瀉，便秘，煩熱口渴，飲酒過度，高血壓等。
食物相剋：
蘋果忌與水產品同食，會導致便秘。
製作指導：
將削掉皮的蘋果浸於涼開水裡，可防止氧化使蘋果清脆香甜。
蘋果減肥三天見效
眾所周知，「一天一蘋果，醫生遠離我」。蘋果的食用功能，已獲得許多科學家證實。例如不必挨餓，不必吃葯，不必花錢，只要在3天內純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3至5公斤。這是日本流行的「三日蘋果減肥法」。
蘋果含有較多的鉀，較少的鈉，可降低血壓；蘋果的果膠可以降低膽固醇；蘋果含有類黃酮，可以減少冠心病的發生和誘發心臟病；蘋果含有非常豐富的抗氧化物,可降低癌症發生的機會。
由此可見，蘋果是很健康的水果。想想，如果三天純吃蘋果，就能減肥3至5公斤，又能保持健康的話，你願意嘗試嗎？蘋果減肥的基本知識 吃蘋果減肥的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋果.吃蘋果減肥的人，同時也能改善皮膚乾燥，過敏性皮膚炎、便秘等症狀。
蘋果減肥的方法①連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。
②你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。
③不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，怕會刺激腸胃。
④蘋果要吃新鮮的，而且要洗凈削皮，避免農葯殘存。
⑤在這三天內，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。
⑥減肥期間，你的腸胃會很敏感，所以要避免喝有咖啡因的飲料，例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等，以免腸胃不適。
⑦在蘋果減肥期間，如果出現便秘問題，可以在第三天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤腸，促進體內積蓄的毒素排泄
三天後的飲食要點 三天的蘋果減肥結束後，因為遠離了刺激性食物，所以你的腸胃會很柔嫩，味覺也很敏感，而且胃會變小。 第四天開始，你的飲食要慢慢恢復，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢復飲食的頭三天，最好先從吃粥、吃豆腐等開始。 總之，減肥後恢復飲食時，食物要清淡而且不要過量，這樣一來，減肥的效果才會持續。 蘋果減肥等於身體消化系統的大掃除。如果你真的很胖，想要做一次蘋果減肥就恢復身材是不可能的。最好每一兩個月就進行一次，直到減至理想體重為止。
蘋果能減肥的5大理由①因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操作。②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液。它能把體內的淤血（老舊殘污血液）、宿便（老舊糞便）、水毒（造成水腫的原因）排出，身體也變得更健康。③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，人自然會變瘦。④肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。⑤蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美容養顏。
D. 減肥是什麼
減肥屬於以減少 人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人 群用各種 方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設法糾正肥胖者異常反 應造成的不當行為，即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，以 此為基礎，合理修正導致肥胖的行動。
E. 德國BR體脂管理好嗎
德國br體制管理，我認為這個應該還是非常好，而且這樣的話應該是能夠讓你的身體會更加健康一點，我說這個應該非常不可。
F. 德國有一款左旋肉鹼的減肥葯叫什麼
可以肯定的而且很負責任的說，這個世界上是沒有真正管用的減肥葯的，唯一的辦法就是堅持運動減肥，別再把希望寄託在任何的減肥產品上了，你可以調整飲食加運動來減肥，這個是真的管用的，這是唯一的減肥途徑、而且不容易反彈，加油！
G. 什麼是BoA減肥法
減肥不僅在中國非常流行，在韓國同樣風靡，對於減肥，韓國人有自己的減肥方法，現在就給大家介紹一下韓國比較流行的boa減肥食譜，只要姐妹們按照這個菜譜吃，三天之內狂瘦五斤的快速瘦身夢想不是白日夢。
韓國boa減肥食譜 三天讓你瘦五斤
Day1
早餐：白粥，一個饅頭
午餐：白粥，一隻白煮蛋
晚餐：白粥，一碟炒菜
Day 2
早餐：白粥，一個芝麻包
午餐：白粥，一隻白煮蛋
晚餐：白粥，一碟炒菜
Day 3
早餐：白粥，五塊克力架餅
午餐：白粥，一個提子麥包
晚餐：白粥，一碟炒菜
需要注意的是：
1.在這個減肥食譜中，一日三餐的白晝可以隨便吃，但是其他的配菜一律不能吃。
2.如果嫌白粥太寒，裡面可以放幾片生薑一起煲粥。
3.為了讓白粥更有營養，可以在白粥中加入1/3的糙米，一起同煮。
4.如果在這三天期間，出現了胃氣和胃酸過多等不良症狀，應立即停止服用boa減肥餐，或者是將三天的減肥時間縮減為兩天。
如果嚴格按照boa減肥食譜用餐，三天之內，應該可以瘦4～6斤，只是每天都要連著吃白粥，可能很多人不習慣，每次自己喝不下去的時候，一定要鼓勵自己堅持下去，想想boa減肥餐的神奇功效，還有什麼是不能跨越的。天天吃白粥不僅僅可以讓人迅速減肥，還能排出體內的毒素，三天過後，你會發現自己似乎重新做人，不僅體重降下來了，連皮膚也變得更白皙了，臉上的暗瘡也淡化了痕跡。
所以，如果你想三天內瘦一圈，那就試試boa減肥餐吧，趕緊一起來體驗一下它的神奇功效吧。