德國友來對腎臟有什麼影響

1. VC吃多了對腎臟有沒有什麼害處

有。

維生素C吃多了通常會有血液系統、消化系統、神經系統和腎臟系統的危害。

1、血液系統的危害，維生素C屬於抗壞血酸的一種，如長期大量服用會導致出血不易凝及或血小板功能紊亂、功能失調等。

2、消化系統的危害，因其屬於酸性葯物，服用過多會導致胃酸分泌過多而刺激胃黏膜導致惡心反胃、腹脹、燒心等。

3、腎臟系統的危害，導致腎臟副作用增多，腎臟負荷過重，腎小球濾過率，腎小管重吸收負擔加重。

4、神經系統的危害，如神經衰弱，精神疲倦等。

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注意事項：

1、忌和動物肝臟同吃：吃維生素c不可以與動物肝臟同吃，這主要是因為維生素C不穩定，很容易被氧化，而動物肝臟中裡面含有的銅離子會加速維生素c氧化的速度，以此來降低維生素C的作用。

2、忌和牛奶同吃：牛奶是不適合與維生素c一起吃的，這是由於維生素c有酸性及還原性，而牛奶裡面的維生素B2有氧化性，兩者同食很容易導致維生素c被氧化、維生素B2被還原，使身體無法正常補充維生素。

3、忌和海鮮同吃：海鮮不適合與維生素c一起吃，這主要是因為海鮮裡面有大量的砷元素，並且這類砷元素以5價形式存在，遇到維生素c會發生化學反應而成為3價砷。

2. 有哪些因素會對腎產生傷害

腎臟的損傷的原因，分為比如說各種疾病的損傷，包括我們腎小管疾病腎小球疾病還有腎血管疾病，都可以造成腎損傷，當然還有一些其他的原因，比如說外傷這種意外的情況，對腎臟也有可能損傷。簡單舉例來說，腎小球疾病造成的損傷，我們各種各樣的腎小球疾病，比如說亞洲人常見的IGA腎病，還有現在整個發病率都明顯增高的膜性腎病，還有一些繼發性的疾病，在人群中比較，尤其女性比較多見的狼瘡性腎炎，還有我們中國是個乙肝大國，乙肝相關性的腎小球腎炎，這些都可以導致腎臟的損傷，從小管疾病上來說，主要是一些葯物，我們現在對腎小管疾病，最主要的還是葯物性的各種深損傷，比如說非甾體類消炎葯，長期服用止痛葯，還有一些中草葯，尤其是含有馬兜鈴酸中草葯導致的中草葯腎損傷；還有一些在工作和生活中，接觸的一些重金屬，鉛汞也可以導致腎損傷，還有一些感染的因素，比如說流行性出血熱，是漢坦病毒導致的，感染相關的間質性腎炎等等，這些都可以導致腎臟損傷，還有一大類就是血管因素，比如說高血壓導致的，腎血管的受損，還有缺血性腎臟病，導致腎臟血供不足，會導致血管原因的腎損傷，還有其他外科的因素，比如說前列腺增生導致雙側的尿儲留，可以導致雙側的腎臟的積水，時間長了不解除也會導致腎損傷腎功能受損，還有比如說腹膜的腫瘤可以壓迫輸尿管，導致但側或者雙側的腎積水，除了這些外科的疾病以外，還有就是一些意外，比如說交通意外，或者是跌倒外傷等等，也會導致比如說像輸尿管斷裂，腎臟的挫裂傷等等，各種各樣的因素都有可能導致腎臟的損傷。

3. 喝咖啡對腎有害嗎

咖啡會對腎有害處

早上喝咖啡後愛上廁所，是許多人經常遇到的事。這是因為咖啡因會影響腎臟的腺苷受體，起到類似利尿劑的作用。咖啡因也可能減緩大腦釋放一種減少尿液生成的抗利尿激素。

咖啡影響其它的身體部位

1、生殖系統。有研究指出，婦女懷孕期間喝咖啡，生下的嬰兒出生體重較低。也有研究顯示，服用咖啡因(相當於每天喝多於一杯咖啡)可能顯著降低婦女受孕的機會。

2、眼睛。咖啡因會使眼部微血管收縮(變窄)，使得進入眼睛細胞的營養物質減少，也會降低眼睛清除廢物的速率。

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喝咖啡禁忌

1、兒童不宜喝咖啡。咖啡因可以興奮兒童中樞神經系統，干擾兒童的記憶，造成兒童多動症。

2、濃茶、咖啡、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險因子，所以患有胃部疾患者，不宜多飲咖啡。

3、咖啡的飲品中包含有咖啡因，因此極易引起耳鳴。

4. 慢性腎病，對身體會有什麼影響

慢性腎炎對人體的危害有哪些

慢性腎炎對人體會產生很大的影響，會導致患者出現各種並發症，會引起高血壓，有些患者的高血壓難以控制，長期的高血壓會加重慢性腎病的病情，很容易導致出現心腦血管疾病。慢性腎炎患者會出現水腫，食慾減退、營養不良，會導致免疫力下降，隨著疾病的進行性進展，會導致毒素大量蓄積，會引起出現嚴重的並發症。如果患者的腎功能出現損害，可能會引起嚴重的貧血，會導致腎功能不全，出現代謝性酸中毒，電解質紊亂，高鉀血症，嚴重的水腫會導致全身性水腫，會引起肺水腫，會導致心力衰竭，會發展成慢性腎衰竭。

溫馨提示：由於慢性腎炎對人體的危害是比較大的，對於廣大患者來說，一定要保護好自己的腎臟，多飲水、不使用對腎臟有傷害的葯物，確保腎臟的健康，時刻的預防腎炎的發生，避免受到疾病的傷害。

5. 多數腎友認為不能吃的這三種食物，實際上都可以吃

在腎病患者的意識中，往往存在著一些飲食禁區，常見的主要有三種：豆製品、辣椒、蛋黃。要麼聽醫生說的，要麼聽病友說的，有的是想當然的認為，總之這三種食物會對腎病帶來各種不良的影響。

其實，這三種食物對於患者來說都是可以吃的，只要不超量，就不會對腎臟造成影響。

既往的觀念，有些是隨著營養學和醫學的發展而改變的，有的觀點本身就是錯誤的 ， 因為沒有得到任何有力研究的證實。接下來，我就為大家一一解釋：

1、豆製品

這里指的是大豆製品，大豆包括三種：黃豆、黑豆、青豆，以往認為大豆蛋白是植物蛋白，而植物蛋白被認為是劣質蛋白，不容易被人體所吸收利用，同時富含嘌呤，導致高尿酸血症，都會增加腎臟負擔，影響腎功能。

但豆製品卻是個例外，大豆蛋白是類似於動物蛋白的優質蛋白，其氨基酸組成非常接近人體氨基酸模式，攝入後非常容易被人體吸收利用。大豆含嘌呤確實高，但經過加工後的嘌呤含量就大大降低了。

那麼咱們腎友可以吃哪些豆製品呢？

鮮豆腐、豆漿、豆腐腦、鮮豆皮都是可以吃的，但豆沙、麵筋、黃豆芽是不建議吃的。《中國居民膳食指南（2016）》推薦：每天食用鮮豆腐約125克，腎病患者要求低蛋白飲食，每日1兩沒有任何問題。

2、辣椒

腎病不能吃辛辣刺激性食物，在腎友心中這種觀點已經根深蒂固了，人們對辣椒的恐懼，就好像吃了辣椒後就變成了罪人。

但你有沒有認真觀察過那些管不住嘴的腎友，吃了辣椒後的反應。他們真的復發了嗎？真的病情加重了嗎？就算是病情出現波動了，就真的是辣椒的原因嗎？沒有同時存在其他加重因素嗎？

我想拋出這個問題後，你的心裡是不是該打上一個大大的問號？

其實一直以來，人們都是從直觀感覺上，從別人的口中聽到，腎病不能吃辣椒，但一直都缺乏科學有力的證據。反而倒是有研究證實，吃辣椒對腎臟有保護作用。

一項來自義大利納入了2.2萬人的研究中，發現每周吃辣椒超過4次的人群，其心血管死亡風險降低了34%。眾所周知，導致腎臟病終末期患者死亡的首要原因就是心血管疾病。

我國也曾有一項關於辣椒對血管影響的研究，該研究歷時7年，得到的結論是：辣椒中的主要成分辣椒素可以抑制脂肪合成，防止肥胖，還有助於改善血管內皮功能，降低血壓。

以上是證實辣椒對人體好處的一些研究，但到目前卻沒有吃辣椒會增加腎病患者病情惡化的研究。人們對辣椒的認知只存在於潛意識中。

但如果吃辣椒後易導致咽部不適、胃腸道不適的人盡量不吃，辣椒的加工品：辣醬、辣椒油等不建議吃，因為含有大量的油脂和鹽，另外辣椒含鉀較高，對於腎功能不全或有高鉀風險的患者要避免。

3、雞蛋黃

雞蛋中的氨基酸結構接近完美，僅次於母乳，是非常好的優質蛋白質來源。對於腎友來說，蛋清沒有問題，提到蛋黃就難免糾結了。

因為在人們的腦海中，蛋黃富含膽固醇和磷，而膽固醇和磷攝入多了都會對腎臟產生不利影響。那麼真的是這樣嗎？

同樣，不能吃蛋黃也屬於傳統觀念，在現代營養學的研究中，這種觀點正在被顛覆。

目前國內外營養學一致認為：蛋黃中的膽固醇對人體血液中的膽固醇影響並不大，因為蛋黃中主要含的是不飽和脂肪酸，而人體血清膽固醇水平與飽和脂肪酸和運動量關系更大。富含飽和脂肪酸多的是肉類。

蛋黃含磷確實較高，腎功能正常者每天一個整雞蛋沒有問題，腎功能不全者或高磷血症者，可以採取隔日棄黃的方法。

同時，蛋黃是補充卵磷脂最好的食物來源，而卵磷脂是構成細胞膜的重要成分，並具有降低血脂、膽固醇的效果。

通過今天的講解，相信大家對以上三種食物有了一個全新的認識，用發展的眼光看待醫學，才不會被時代的洪流所拋棄。大家跟著我一起好好學習，天天向上！

6. 護膚品對腎臟有影響嗎

我們知道腎臟對身體的健康是非常重要的，其實不光光是男性朋友需要特別的注意，女性朋友也不能放鬆警惕，尤其是平時特別喜歡化妝的女性朋友，很多女性朋友為了漂亮，生活中都會去選擇使用化妝品，其實這樣長期使用化妝品，特別是一些劣質化妝品，對腎臟有著很大的損害，這個時候就要提高警惕，避免一些化妝品對身體的影響，那麼都會造成什麼傷害那？

步驟/方法：
1 首先一個就是大多數的化妝品都含有對人體健康有害的化學物質，其中的一半以上可以通過皮膚滲透到人體內。當有毒物質進入人體後，長時間使用的話，就會加重肝腎的負擔，造成肝腎受損。

2 再有就是劣質美白產品的鉛汞等這些刺激性大，以及危險性大的成分嚴重超標，容易造成中毒引發腎衰竭等問題。而且不僅僅只有劣質化妝品對腎臟有損害，其他的化妝品也是如此，只是程度較輕而已。

3 還有就是我們為了自己腎臟的健康，一定要停用所有的化妝品，防止病情進一步加重，另外也要全面檢查，確診病情，如果身體存在問題的話，就要選擇科學有效的治療方法，這樣才能保證健康。

注意事項
最後我們要說的是化妝品是女性朋友不可缺少的，有的女性都是一些便宜的化妝品。這些劣質化妝品中都含有汞，長期使用，會導致腎臟慢性中毒引發腎衰竭

7. 常年吃風濕葯對腎有沒有影響

病情分析：,意見建議：你好，阿司匹林主要的副作用是長期服用容易導致胃潰瘍的發生。對於腎臟的損害主要是大劑量服用後，但是停葯以後自然會消失。,意見建議:,初步建議，首先應該一天之內平穩降壓為主，其次葯物選擇上建議選用阿斯匹靈。這個葯物是德國拜耳葯業生產的，一聽一片就可以。希望你早日康復。

8. 除了白水，它也是腎友值得喝的飲品！寫給腎不好的朋友

眾所周知，普通的白水，就是最 健康 的飲品。

但白水沒味，有時我們當然也想喝一些有滋有味的，日子才有意思！

腎上線經常會被腎友問：「我想喝可樂、芬達、雪碧...可以嗎？」，「奶茶呢，適當喝點行嗎？」，「運動飲料，還有紅牛，腎病喝 健康 嗎？」，「每天喝杯果汁，好還是不好呢」......

其實，上述大家常問的飲品，統統屬於含糖飲料，經常喝的話，會偷偷升高你的尿酸、血糖、血脂、體重等指標，不利於腎病康復。

如果腎友要喝有滋有味的飲品，又不想對腎病不利，那麼，作為營養師，我們最推薦腎友喝的飲品主要就2類：

茶或者是咖啡！

許多研究已經發現，茶或者咖啡對腎病患者而言，相對還是比較 健康 的（ 不過也不是所有腎友都適合，下面我們會具體講解 ）。茶，我們之前已經說過很多次了，今天來主要說說咖啡。

咖啡和茶，是目前全世界人攝入咖啡因最主要的2個來源。而目前在各個領域，都有相關研究觀察到，咖啡因攝入與多種 健康 益處可能有關。

例如，適量攝入咖啡因可能降低阿爾茨海默病風險，降低心血管疾病相關死亡風險， 降低脂肪肝等肝病風險， 改善認知和運動表現。

而腎病領域，也有一些相關研究。

例如，在著名腎臟病雜志NDT發表的一項大型研究中，分析了咖啡因攝入與慢性腎病死亡率之間的關系。

該研究對4000多名確診為慢性腎病的患者，進行了5年左右的飲食調查，記錄他們咖啡因攝入含量，以及他們的身體狀況。

研究結果發現，與完全沒有任何咖啡因攝入的人相比，通過喝茶、喝咖啡等方式攝入咖啡因， 有助於降低慢性腎臟病患者的死亡率，咖啡因對腎病患者可能有保護作用 。

不過，需要指出的是，咖啡有益的研究多是觀察性研究，得出的結論更多的是相關關系，而不是因果關系，也就是說這些研究觀察到喝咖啡與某些疾病風險降低有關，但還不能充分證明是咖啡讓這些人變得更好。

對腎友來說，目前研究尚不能證明咖啡能促進腎臟 健康 ，但至少可以表明，咖啡不至於會傷害腎臟，所以喜歡喝咖啡的腎友，安心喝就好！

那麼，腎友選那種咖啡好呢？

腎友可以喝咖啡，但是也 不意味所有咖啡都是一樣的「 健康 」 。

市面上的咖啡我們可以分為這么幾種：

速溶咖啡、凍干速溶咖啡、膠囊咖啡、手沖咖啡、掛耳咖啡、咖啡店裡賣的……

其中，我們最 不推薦腎友喝的是速溶咖啡 。

因為像速溶咖啡（1元/2元一包那種），有效的咖啡因，或者說咖啡粉的含量很少，反而添加了許多的糖以及植脂末等。甚至有的咖啡為了成本， 添加的植脂末是使用氫化植物油製作而成，還會造成反式脂肪酸的攝入，大量攝入反式脂肪酸對我們心血管也有不利的影響。

所以不推薦腎友選擇速溶咖啡。

而凍干速溶咖啡、膠囊咖啡、手沖咖啡、掛耳咖啡，以及咖啡店裡賣的美式、拿鐵、卡布奇諾這類只添加奶或奶泡不添加奶油的，成分簡單，通常就只是咖啡粉，那麼，腎友可以根據自己的喜好自行選擇。

綜上所述， 腎友注意不選普通的速溶咖啡 ，以及 盡量避免加入許多奶油、糖等添加的咖啡 ，其餘在咖啡的種類上任君挑選~

那麼，喝多少合適？

咖啡中含有咖啡因，咖啡因的攝入能夠增加興奮性， 過量的咖啡也可能會導致失眠、頭痛、焦慮、震顫、心律不齊等症狀 ，對腎友來說甚至還可能會影響病情。

所以喝咖啡要適量。根據權威循證醫學資料庫UTD的推薦，成年人每日最好不超過400mg的咖啡因攝入。換算成具體的咖啡數量，約為每日不超過2杯美式。

所以喜歡喝咖啡的腎友， 每日喝1-2杯內是沒關系的 。每個人對咖啡因的敏感程度不同，喝多少最終還需要結合你自己的耐受程度進行調整。（如果你的病情醫生要求限水，咖啡攝入的液體量需要算到裡面 每天該喝多少水？很多腎友算錯了！ ）

此外需重點提醒注意！！！有3類腎友我們是不建議喝咖啡的！

1. 多囊腎腎友 。咖啡因可能會促進囊腫體積增長，因此不太建議

2. 高磷血症和高鉀血症的腎友。 咖啡本身鉀和磷含量不算很低，尤其一些咖啡中還加入了奶精等添加劑，添加劑中的磷也特別容易被吸收。所以對於血鉀、血磷有問題的腎友，不太建議

3.喝咖啡後感到失眠、頭痛、心悸等不適的腎友 ，任何食物，還是有個體化差異的，如果你吃了不舒服，就不要勉強自己喝了

夏日炎炎，喜歡喝咖啡的腎友可以放心的去喝一杯啦~還有很多腎友對喝咖啡感到憂心忡忡，快把這篇科普轉告給他們開心一下~

9. 患上了腎癌，腎臟切除後對生活都有哪些影響

每個人都有兩個腎，腎臟是人體中負責運轉的器官，人體的排泄工作都是通過腎臟來完成的，一天中大概有1500多升的血液，會通過腎臟流到整個身體上，所以腎臟之間會相互的交替工作。如果切除了一個腎，只剩一個腎臟的話，就會增加腎臟的負荷，出現健康問題。

二、結語

腎臟是人體內非常重要的代謝器官，能夠過濾血液當中的代謝物和廢物，通過尿液排出體外，調節水和電解質平衡，維護酸鹼平衡和內分泌的功能。所以我們日常生活中一定要學會保護腎臟。