A. 到德國旅遊吃什麼好 德國美食攻略
德國有38處世界文化和自然遺產,數量僅次於義大利、中國和西班牙,與法國並列世界第四,其中36個是文化遺產,僅有2處是自然遺產。德國還是美食之都,由於世界各國的美食家雲集德國,你在此可品嘗到世界各國的美味佳餚,不論是法式、俄式、義大利式,還是日式及中餐等等都能見到。但是到德國旅遊,品嘗地道的德國美食是必不可少的。今天帶來了德國美食攻略,一起來了解下到德國旅遊吃什麼好吧~
黑森林蛋糕
黑森林蛋糕德語直譯應該是“黑森林櫻桃奶油蛋糕”。雖然可能會使用不少巧克力,但真正的主角還是那味美多汁的櫻桃。而且真正的黑森林蛋糕有著嚴格規定:蛋糕的鮮奶油部分至少要含有80克的櫻桃汁。
麵包
麵包是德國大多數餐點的主食。早餐、或中餐的麵包叫做Pausenbrot,晚餐叫作Abendbrot。在德國有句諺語,“像切片麵包一樣流行”,常用來形容快速銷售的商品。德國的麵包舉世聞名,自成一派。共有300多個品種,美味可口,手感極佳,通常由小麥粉和黑麥粉混合製成。2015年,聯合國教科文組織正式將德國麵包文化納入其非物質文化遺產名錄。到德國旅遊的你,相信一定不會錯過品嘗到麵包的。
海員雜燴
傳統的來自漢堡的海員雜燴是一種剁碎了的菜餚,這一傳統水手菜餚產生於巨型帆船不得不儲備數月物資的那個年代,它在北方一直流傳至今。用咸鯡魚、腌牛肉、豬油、土豆和甜菜根燉成,上面放有腌黃瓜和煎雞蛋。一些當地人將之視為極好的宿醉食物——有足夠的鹽、足夠的脂肪而且易於咀嚼。
姜餅
德國姜餅是一種介乎於蛋糕與餅干之間的小點心,也是德國的傳統聖誕節糕餅。德式姜餅的主要原料包括了蜂蜜、香料、堅果與糖漬的水果乾等,口味上根據配方與做法的不同,從甜味到帶有香辛料氣味的辣味姜餅都有。
香腸
到德國旅遊吃什麼好?小編最為推薦的就是德國香腸了。德國香腸起源於中世紀,至今種類已超過1500種。通常搭配麵包和甜食或者辛辣的芥末一起食用。常見的德式小香腸用剁碎的豬肉、小牛肉和調料製成,有很多烹飪方法,可放在啤酒里煮,與蘋果和捲心菜一起烤或放入砂鍋菜中燉。而在街頭,最常見的烹調方法就是直接烤,現烤現賣,香氣飄遍大街小巷。
煎肉餅
德國煎肉餅色澤金黃,軟脆香甜,餡料鮮嫩味美,是很好的佐餐食物。搭配自己喜歡的醬料,口味會更加適合自己。
德國扁豆湯
德國扁豆湯源自巴伐利亞,是當地人非常喜愛的一道湯品德國扁豆湯與我們認知里的扁豆湯不同,它的的用料非常豐富,扁豆、木瓜、洋蔥、胡蘿卜、蒜、香葉、百里香等等。
酸菜燒排骨
德國酸菜是一種歷史非常悠久的傳統食物,最早可以追溯到古希臘和羅馬帝國時期,13世紀,闖入歐洲的蒙古人將中國的酸菜帶入了歐洲,因為酸菜能夠解除油膩,中和肉類的口感,還能夠幫助開胃和消化,使得這種腌制的食材成為歐洲風靡一時的冬日美味。酸菜燒排骨是德國黑森州的風味名菜,使用腌制的豬肉排骨和德國的酸菜一同下鍋,口味微酸,德國人一般配搭土豆泥食用,配酒大多使用蘋果酒。
蘋果燜豬肉
蘋果燜豬肉是德國著名的菜餚,味道鮮美清淡,還有很好的保健功效。不僅可以降血脂,而且胃不好的人也可以放心食用。
咸豬手
德國烤咸豬手聲名遠洋,是德國著名的美食之一。把豬腳上面的腿部用佐料腌制,再放入烤爐用旺火烤得皮脆肉嫩,呈金黃色時出爐。暗紅咸豬手,在德國廚師精湛的手藝下,烤的相當鬆脆,內嫩外酥,肉汁豐富,松軟可口,光看就很有食慾。吃脆皮豬肘的最佳搭配是喝啤酒,德國黑啤是最佳選擇。
以上就是帶來的德國美食攻略。雖然如果以中國人的視角,德國的食物顯然並不算多麼出色,除了名滿世界的德國啤酒,豬肘和香腸基本是就是德國美食的全部。但是其實德國還是有很多好吃的,到德國旅遊的你不妨慢慢去發現吧~
重慶到德國旅遊/xianlu/deguo
B. 德國凱利蔻海藻粉高鈣維D有了解的嗎如何
挺不錯的維d糖果,味道好,寶寶很喜歡,一吃完還鬧著要吃。採用PVC板式,鋁箔封口,小魚型易剪裁,防止粘連,更易攜帶。寶寶骨骼發育好個子會長得高,身體也會更健康,而鈣是支持骨骼發育的關鍵元素,寶寶體內的鈣不會憑空產生,只有攝入足夠的鈣,身體才會健康發育。因此選對一款補鈣產品很重要,凱利蔻海藻鈣高鈣維D凝膠糖果每粒鈣含量100mg,還含有維生素D促進鈣吸收,可以滿足寶寶日常發育成長所需的鈣營養。
C. 德國人吃什麼
德國大餐的典型菜譜是:冷盤:奶油、乾酪、鮮魚或罐頭魚、灌腸製品、火腿、魚(肉)凍配鬼子姜、魚或肉拼盤、煮的或烤的家禽、蒜烤豬裡脊、紅燒肉、煮舌頭、沙拉、稀奶油、酸奶、雞蛋沙拉、半烹雞蛋。第一道菜:肉、魚、蔬菜、米或豆類等做的濃湯,家禽或野味湯,各種肉、米、通心粉和蔬菜等做的清湯,有攤雞蛋和餡餅的雞蛋清湯,家常面條雞湯,肉或魚做的稠辣湯,農民湯,酸黃瓜湯。第二道菜:煮的或烤的魚配土豆和蔬菜 ,燜或烤的牛肉,烤家禽或野禽,肉餅炸豬排,煎薄豬排、雞肉餅、肉餅或炸肉餅;小香腸和短粗香腸配熬白菜、荷包蛋、攤雞蛋以及焦烤菜餚。甜食:新鮮水果和草莓;新鮮水果或罐頭水果,煮草莓或果凍、果酸、乳脂果汁凍,加水果汁和甜汁的露酒、布丁、蘋果泥,冰淇淋;各色各樣的點心。每個人進餐時,桌上必須備有奶油,午餐一定要以黑咖啡或牛奶咖啡結束。午餐和晚餐則用啤酒。水果冷盤必須是冷的
D. 德國人喜歡吃什麼
德國人注重飲食營養均衡,所以喜歡生吃,而且事物的味道不怎麼好...
德國人最喜歡的就是酒和香腸,尤以啤酒和葡萄酒為最,香腸單種類就有1500多種
另外德國人很喜歡甜食,所以幾乎每家主婦都有烘烤糕點的好手藝
早餐最豐盛,午餐講求快捷,晚餐與中國不同,一般沒有熱的食物
希望幫助到你哦~~~
E. 德國本土人都吃什麼牌子的膠原蛋白類的產品呢~
德國有一個專門生產膠原蛋白的牌子,叫嘉吉可麗,現在被美國嘉吉公司收購,那個牌子的膠原在德國銷量是蠻好的,前幾位。價格算是中等吧。
F. 德國莫紳士吃了有用嗎吃什麼能提升性功能
你能當飯吃嗎?能就有。這不是一個月兩個月就能明顯提升的,為了健康,多吃海馬啊秋葵啊生蚝啊,半年後,絕逼比20歲的時候還要強大
G. 補鈣吃什麼鈣片好德國OgimaPro補鈣D3膠囊好嗎
我之前給孩子吃的鈣片是澳洲的一款,是朋友推薦的,叫什麼我不太記得了,但因為那個時候孩子剛上大學,個子比較矮,買來是讓他長長個子的。後來隨著年齡增長我自己也開始吃鈣片了,德國OgimaPro補鈣D3膠囊也是代購的朋友推薦的,後來tm上開了國際旗艦店,我就在那上面買了,也一直再吃,還不錯。你可以網路搜下。
H. 德國人平時吃什麼保健品謝謝
問了幾個德國朋友他們說就一般常見維他命錠劑還有比較偏好蜂蜜
I. 德國人平時吃什麼保健品謝謝
「女人的美麗是吃出來的」,這話很有道理。
過去我們常常聽老人說,吃什麼就補什麼。當時還覺得很神奇,於是使勁吃心呀,腦呀什麼的,希望長得好長得聰明。
其實,老人的話是有道理的,吃什麼真的會長什麼,想漂亮的女人真的可以「吃出美麗」。
「吃出美麗」的「吃」不是暴食暴飲,不是三天吃兩天不吃,更不是沒頭沒腦地傻吃。這里所說的「吃」是有節奏地吃,有準備地吃,有選擇地吃,有心地吃,重調養地吃。
調養對於女人,如根對於花。有根,年年才有花香;無根,只能花開一時。同樣,有調養,女人才能時時光潤,歲歲滋養;沒有調養,女人花如斷了根,失水失養,則會過早凋零和枯萎。
女人的調養是一門學問,也是女性抵抗衰老的核心話題。現代人的調養有兩種方式,一是注重傳統和基礎營養的方式,比如注意果蔬、肉類、豆類、谷麥類以及低脂和無脂食品的合理均衡攝取;二是選用科學而高效的健康食品,也就是常說的保健品。
女人應盡可能吃得自然。現代人越來越關心起有機食品來,雖然價格可能會貴一點,而且所含的水分更少,但它的固體物質和營養更多。
女人還應吃得新鮮。最好能在家裡做飯,最大的好處是新鮮,含有機成分,更有益於健康。不過,很多女人不具備這個條件,況且在忙碌了一天之後還要做飯,的確很令人頭痛。這樣,可以為自己准備一些營養豐富的沙拉,不會費多少時間。
不要吃快餐等垃圾食品,多食用如豆腐、海帶、蘿卜等鹼性食物,控制食用如雞肉、牛肉、玉米、啤酒等弱酸性食品。減少食物中的鹽分和糖分含量,以減輕內臟負擔,並應保持全天的飲食營養均衡,養成清晨空腹飲水的習慣等等,這都是女人在吃的時候應該注意的。
還有一個環節非常關鍵,就是控制食量。進食不能夠有飽的感覺,飽感已經是進食過量的信號。胃裡只要裝一半食物就好。過量進食,不僅直接影響體重,還會增加腸胃功能的負擔。
最佳的飲食方案
每餐多食鹼性食物,如成熟的蔬菜水果類。成熟的蔬菜水果有更為完善的營養素,隨時保持弱鹼性體質。
蔬菜或水果最好生吃,但不可過量。適當適量攝取,才能達到理想功效。體質偏寒或在經期內,不宜生吃蔬菜。
菜豆類食物必須煮熟吃,大多數人可以經常吃,但核果類、豆類及種子類食物不宜常吃或多吃,否則易產生燥熱性。
比較好的烹調方式為:煮、燒、炒。應盡量少用的烹調方式是:炸、烤、煎、熏。
煮的時候應盡量用清水煮,少用動物性油或調味料,以免增加血濃稠度,或增加對身體不利的物質。
炒菜時,盡量採用冷油炒方式,不採用高溫將油及食物等爆炒至產生燥熱性,可將油和洗好切好的食物放入鍋內同時炒至熱,再放入適量的鹽等調味料。
許多中國人,長期以來總會把各類維生素片和其他保健品看作是葯物,身體沒病沒痛時,大多是拒絕吃這些「葯」的。這種觀念長期誤導了人們。
我也曾經對保健品有偏見,幾年前在美國生活時改變了這種偏見。
在去美國前,有過5年多下海創業的經歷,那時每天工作十四五個小時,每年沒有休息過一天,連大年初一都在上班,身體弄得非常糟糕,處在極度透支狀態。到了美國,開始每天堅持游泳煅煉,希望改變這種狀況,但鍛煉了很長時間,效果並不明顯。我的一位美國朋友送了幾瓶卵磷脂,讓我試著服用。我收下了這幾瓶東西,但並沒有吃。我想,我才30出頭,怎麼能吃這些,在我的概念中,保健品和葯品差不多,是有副作用的,我現在就吃這些,五六十歲怎麼辦?
一次逛書店時,偶然看見了大量的介紹各種保健品的書和雜志,其中有關卵磷脂的文章吸引了我。這時我才知道,卵磷脂是大豆、蛋黃中的提取物,是天然的食品,在美國銷量很大,除了一粒粒地銷售外,還添加在日常食品中,如蛋糕、餅干、沙拉等等。
回來後,我找出那幾瓶卵磷脂,開始吃了,還增加了一些其他的保健品。慢慢地,整個身體狀況有了質的變化。
保健品,日本人叫功能食品,德國人叫改善食品。相比較而言,美國叫健康食品(healthy food),這個叫法是比較科學的。現代人由於工作壓力過大、空氣污染等等,傳統飲食已經遠遠不能滿足身體健康的需求。這類產品可以更科學和簡便地補充身體需要的營養和元素。女人一定要根據自己的年齡和狀況,選用適當的保健品。
有一次,我和一位好朋友,國家衛生管理系統的高層領導一起吃飯,他談到有一派專家是主張傳統飲食營養方式,我當即表示並不完全贊同這一觀點。如今,既沒有過去的環境條件,又沒有過去人的烹飪時間,更沒有那麼純正的食物材料,又加上緊張透支,傳統的方式一定跟不上現在的需要,並且難以實現。我舉了很多例子和數據,最後我的觀點說服了他。
中國保健品的定義是:「食品的一個種類,具有一般食品的共性,能調節人體功能,適宜特定人群使用,不以治療疾病為目的。」這種說法讓中國的保健品少了食品的特性,多了葯品的感覺,因此,身體沒病的中國人,很多是不大接受服用,這幾乎等於不接受現代生活方式一樣。
當然中國保健品的定位、質量,以及你該如何選擇又是另外一個問題。
健康食品和垃圾食品
一般來說,健康食品應符合以下6個標准:一是植物性的。因為人類如果攝取了過多動物性的東西,人體的免疫力就會下降。二是不具葯性的。三是完整的,即沒有經過化學方式提煉或合成的。四是植物營養素的含量要高。五是營養成分的種類要多。六是不能幹擾人體自身修復及抵抗疾病的能力。
健康食品
蔬菜——番薯、捲心菜、芹菜、胡蘿卜、蘆筍、花椰菜、茄子、金針菇、大白菜
水果——木瓜、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜
肉食——鵝肉、鴨肉、雞肉
零食——核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆
垃圾食品
油炸食品、腌制食品和加工類的肉食品加重身體負擔;
餅干、方便麵、碳酸飲料等方便食品對人的肝臟影響很大;
燒烤食品等同吸煙的毒性;
罐頭、果脯和冰淇淋不宜常吃。
健康離不開營養,美麗離不開健康,這是一般人都有的常識和概念。不過,說歸說,做歸做,又有多少人重視營養,用營養獲得美麗呢?
人需要的營養素有七大類:蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物、礦物質、水和纖維素。
蛋白質維持皮膚新陳代謝,要使皮膚白皙滑嫩,有光澤和彈性要靠蛋白質;要使頭發黑而發亮,指甲透明光滑要靠蛋白質。缺少蛋白質時,人會消瘦沒有光彩,皮膚看上去缺少彈性,發干,還會提早生長皺紋。蛋白質是女人美麗的基礎。
脂肪起著對皮膚滋潤的作用,能延緩皮膚衰老。這並不是說脂肪吃得越多越好,脂肪有動物和植物脂肪兩類。動物脂肪吃得過多,會使皮膚出油多,反而老化會加快。愛吃肉、油重的人,通常年紀大後會顯得衰老,皺紋多。植物脂肪有美膚的作用,含有維生素e等營養和抗衰老成分,是女人應多吃的脂肪。
缺乏維生素容易使皮膚枯萎和粗糙。維生素a能更新老化細胞,避免和減少皺紋。維生素c有益美白肌膚。維生素e促進皮膚微血管循環,讓膚色自然紅潤有活力。
碳水化合物是人的能源物質,能促進蛋白質的合成和利用,從根本上起到美容養膚的作用。五穀類是提供碳水化合物的主要來源。有不少人害怕肥胖,不敢吃這類主食。其實肥胖主要還是因為吃的東西總量過多,適當吃一些主食既有益平衡營養,對長期保持身材還有益處。
礦物質主要來源是蔬菜、水果類。鐵缺乏時,皮膚易衰老,毛發容易脫落;鋅缺乏時,皮膚乾燥無光,抵抗力降低,易發痤瘡、潰瘍等皮膚疾病;銅缺乏時,皮膚粗糙,面色蒼白,頭發乾枯等。
水有很重要的傳送功能,人通過水吸收營養,藉助水排泄運送代謝物。合理補水,營造體內正確的水流方向,是維持健康美麗的一大有效方法。
纖維素能軟化腸內物質。人體腸道內每日都有一兩斤宿便,如不及時排出,對人體健康很有害。纖維素能幫助清除有害物質,保持大便通暢,使皮膚健美光滑。纖維素還有較強的吸水功能和膨脹功能,容易使人產生飽腹感,對肥胖者有很好的減肥作用。
說到這些,一定會有不少女人覺得太麻煩,其實這只是與營養和美麗相關的一部分內容,如果你多讀幾遍也就覺得只有那麼一點點。如果你覺得太麻煩,是因為你在這方面的常識太缺乏了。
三種食物類型
sattvic食物是最純凈的食物,很容易消化,能使精力在體內平衡流動,還可以安撫和滋養身體,給心靈帶來安寧和純凈,包括谷類、全麥麵包、新鮮水果或純果汁、蔬菜、牛奶、黃油、芝士、豆類、堅果類、豆芽類、蜂蜜和葯草茶等沒有添加劑的食物。
rajasic食物加上了過量的調味品的食品,這類食物包括洋蔥、大蒜、茶、咖啡、煙草、香料重或鹽漬的食物,以及大量的方便食品、快餐和精煉的糖、飲料、巧克力等。經常食用這類食物常常使人情緒失控,性情剛烈,脾氣暴躁,缺乏耐性,讓身體過度活躍,會使人感到身體和心靈的壓力。
tamasic食物包括肉、魚、蛋、酒、葯、咖喱,以及烹調過度、變質、發酵、油炸、反復加熱的食物。這類食物不但阻止了生命之氣在體內的平衡流動,而且還會帶來肥胖、臃腫的體態,並使人心情郁悶,沒精打采,容易產生憤怒情緒。
J. 德國人一般平時吃什麼
喝啤酒、吃麵包、漢堡包、喝濃湯。
烤肉。