❶ 痛經怎麼緩解
快速解決的方法是一旦出現痛經，就要躺在床上休息，喝一些生薑紅糖茶，玫瑰花生等暫時緩解，有條件可以叫家人用紅糖煮些雞蛋來吃，為了減輕痛苦，也可以在腰下面墊個小枕頭，用熱水袋放在肚子上，可以輕輕地適度的按摩，多喝些開水，總結起來說就是飲食條件法，熱敷緩解痛經法，還有按摩治療的方法。
第一通過調整飲食，來緩解痛經，女性在睡覺前可以喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，這樣可以減輕痛經的痛苦，還可以吃一些香蕉來緩解痛經，因為香蕉中富含有維生素b6，他可以穩定情緒，減輕腹部疼痛感的作用。
另外就是多吃蔬菜，水果，雞肉，魚肉，少吃過甜或者過鹹的食物，均衡飲食有助於緩解痛經的，咖啡會令人神經緊張，導致月經不調，而且咖啡所含的油脂也會刺激小腸，所以有痛經的女性不要吃含咖啡因的食物。
熱敷會緩解痛經，在腹部放置熱水袋，保持體溫，能明顯減輕痛經痛感。
另外按摩法治療痛經，身體完全放鬆，俯卧在毯子上舒展身體，平伸雙臂腳趾向內，讓家人摸到你的背部的骨盆上脊，輕輕的向腳的方向推去，每秒大約一到兩次，要注意的是前後推而不是畫圈。
❷ 媽富隆的21片葯片都成分都一樣的嗎
會有影響的 媽富隆的21片要只有幾片是有葯效的 其他都是醫學上稱的「安慰劑」 即沒有有效成分。這樣做的優點是可以使女性按時間吃葯 避免了漏掉了關鍵的葯片
❸ 痛經吃什麼止痛葯
女性在月經期間有痛經的症狀，其實是屬於一種十分正常的現象的，而緩解痛經，也是可以通過服用葯物這一方式的，下面本文就對治療痛經常用的止痛葯物進行分析。
1. 葯物一：可以服用芬必得止痛葯予以緩解，而且如果在服用葯物之後，病情沒有得到緩解或者是加重的話要停用葯物，同時，也可採取其他的措施進行有效緩解，比如將熱水袋放置在腹部位置，也可以用溫水沐浴都是可以緩解痛經的。
2. 葯物二：疼痛發作時可對症處理，可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛，長期不能緩解的，可作適當的中醫辨證調理。
3. 葯物三：痛經丸。溫經活血，調經止痛，用於下焦寒凝血瘀所致的痛經、月經不調，症見經行錯後、經量少有血塊、行經小腹冷痛、喜暖。
注意事項
在出現痛經的症狀後，女性朋友一定要選對止痛葯物，同時，還要在飲食上注意多吃些容易消化的食物，以保持大便通暢，而避免因便秘而造成盆腔充血，加重痛經。
❹ 大姨媽一來就肚子疼，想問問緩解痛經的方法有哪些
痛經是一定要注意保暖、少吃生冷食物、多食用溫性的食物、注意補血。
一、中葯與飲食調養
1、益母草
有活血調經、利水消腫的作用。主要治療月經不調、痛經、閉經等。平時可以這樣吃：把益母草75克、紅棗6粒、瘦肉200克放入鍋內，水開後改用小火煮2小時，放鹽，然後就可以飲用了。
2、當歸
常有「歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血」的說法，當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用葯，被譽為「血中聖葯」。臨床常用於治療女性月經病，例如痛經、月經不調等。平時可以將當歸切成薄片，取5—10克煮水或泡水當茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當歸。
3、阿膠
阿膠可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣的吸收。多用於治療各種出血或貧血等。優質的阿膠1克，砸碎後，放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，待糖融化後滴入數滴酒出鍋。
4、紅花
紅花性溫，味辛，活血通經、散瘀止痛。用於經閉、痛經、跌打損傷。紅花能活血通經，去瘀止痛。能作為活血通經葯。活血行瘀，利氣止痛。養血，活血。取雞蛋1枚，打一個口，放入藏紅花2克，攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃，1天吃1個，連吃9天，然後等下一個月經來潮的第二天再開始服，持續服3～4個月經周期，可以疏散淤血、溫暖子宮。
5、桂圓肉
桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克，在水果中也屬含鐵量相當豐富的，可用於貧血的食療中，一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬於溫熱食物，對於孕婦、兒童不適合。
6、桑葚干
桑葚干是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中「補血果」的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。
7、枸杞
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
8、黑棗
黑棗性溫味甘，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養元素，有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。所以黑棗被稱為「營養倉庫」，經常食用可以幫助女性補氣養血、維持上皮細胞組織的功效。以及可以暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤澤肌膚、烏須黑發佳品。
二、日常注意事項
1、注意保暖
有許多會痛經的女性朋友多是因為子宮為寒性，在平時就要特別注意保暖。夏天坐在空調房的時候，要披一件長袖外套，保護身體不受涼。
2、少吃生冷食物
跟腸胃怕冷一樣，經常吃冷飲，也會對子宮造成傷害，因此千萬不要貪吃冰淇淋，貪喝冰飲。在這個特殊時期應當盡量少食，以免經血淤積體內，造成疼痛難忍。
3、多食用溫性的食物
最常用的方法就是在經期前後喝紅糖薑茶，喝下去之後不僅全身舒服，子宮也得到了溫暖，有利於經血順暢流出。
4、注意補血
經血的流失會讓一些女性出現貧血，其中以缺鐵性貧血最為常見。因此在來潮之前，多吃一些富含鐵元素的食品，如動物的肝臟、櫻桃、牡蠣。鐵是人體血紅蛋白的主要成分，補充適量的鐵幫助促進血液的生成，避免經期出現貧血的症狀。
三、日常的營養補充
1、紅棗
紅棗的功效我們都知道，它含有豐富的鐵元素，維生素和氨基酸，是製造血紅蛋白的必需微量元素，並且紅棗很容易被人體消化吸收，經期來臨時多食用紅棗，能有效改善經血過多導致的貧血體虛現象，起到緩解痛經的作用。
2、牛奶
牛奶中含有豐富的蛋白質，生理期來的時候喝一杯熱牛奶能夠緩解痛經，穩定心神，並且對提高人體抵抗力有著極好的作用;同時，牛奶中富含的色氨酸能緩解緊張情緒，穩定心神，讓人不至於對痛經產生更強烈的恐懼感。
3、桃仁
桃仁味苦性甘，具有破血型與，潤燥滑腸功效。桃仁用做葯引具有抗炎作用，桃仁中所含的脂肪油，提取物能有效潤腸通便，擴張血管，除了可以用於緩解痛經，治療跌打損傷，還能抗過敏，鎮痛止咳，促進產婦子宮收縮，止血等。
4、蘋果
一個蘋果含有約30毫克以上的類黃酮，以及碳水化合物和果膠，維生素A,C,E，抗氧化劑等。生物類黃酮能有效調節血脂，降低血液黏稠度，擴張血管，女性生理期期間將蘋果和紅酒一起燉煮，待蘋果在紅酒中浸泡兩小時後服用，能起到活血化瘀的極佳效果，同時也能緩解痛經現象。
❺ 痛經吃什麼葯好
痛經一直困擾著我們女性朋友，有的女性朋友痛經是特別厲害的，經常會暈倒，所以，我們是可以通過一些葯物來緩解疼痛的症狀的，下面就是介紹的一些緩解痛經的葯物。
1. 第一，痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經周期而發,嚴重者可伴惡心嘔吐,冷汗淋漓,手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響，平時可以用烏雞白鳳丸調理。
2. 第二，痛經疼痛發作時可對症處理，可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。但是要注意不能長期服用的，它是有副作用的，長期不能緩解的，可作適當的中醫辨證調理。
3. 第三，痛經的朋友一定要注意經期飲食的調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重;月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。而且注意別濫用葯，應根據痛經的原因，辨證施治。
注意事項
痛經是不能隨便用葯的，一定要根據自己的身體狀況來選擇，平是也要注意飲食，禁止吃辛辣的食物，做好保暖工作。
❻ 痛經吃什麼葯好呢
1、田七痛經膠囊：田七痛經膠囊具有通調氣血和止痛調經的作用，主要用於姨媽痛以及因寒所引起的月經失調等症狀，其成份包括三七、小茴香、冰片等，屬於膠囊劑，且內容物是淺灰黃色的粉末，尤其注意在服本葯期間，不宜同時吃其他的滋補葯物。
2、益母草膠囊：益母草膠囊屬於膠囊劑，主要的中葯成分為益母草，其輔料是澱粉，其針對痛經或月經量少的治療效果明顯，其作用有活血調經和補氣止痛，若患者有高血壓、心臟病或腎病等慢性疾病，需在醫師的指導下進行服用。
3、艾附暖宮丸：艾附暖宮丸由艾葉、香附、續斷等中葯成分組成，其功效包括理氣補血和暖宮調經，該葯用於子宮虛寒，月經量少、或痛經等不適症狀的調理，如果患者在服葯以後症狀無任何緩解，需及時去醫院診治。
4、烏雞白鳳丸：烏雞白鳳丸主要對氣血兩虛、痛經、身體瘦弱等進行調理，本品有補氣養血和調經止帶的效果，它含有的成份為白芍、香附、銀柴胡等，屬於味道略苦的黑色水蜜丸，特別注意的是如果患者在服用本品以後，出現了過敏的現象，需禁用該葯。