『壹』 如何練習唱低音
練自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音樂錄影帶，看一下其他歌手唱歌時的口型，多模仿！多唱，多練
最好找一個專業的老師，指導一下，才不會誤入歧途，不會把聲帶損害，要注意唱歌時不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠而穩，注意運用氣息，否則會使聲帶生繭
歌唱是一門藝術，要想提高兒童表現歌曲的能力，應給予他們唱歌技巧的訓練，訓練的內容包括：唱歌的姿勢、呼吸、發聲和咬字等各方面的要求。
一、唱歌的姿勢
正確的唱歌姿勢，不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關繫到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。
二、唱歌中的呼吸
首先是吸氣，在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩松寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，「痛快地嘆一口氣」使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍打開，硬軟齶提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外松張，讓氣自然地，流暢地「流進」使腰、後背都有「氣感」，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用「打呵欠」去感覺以上動作。
但呼氣時不準過深，否則使胸、腹部僵硬，影響發聲的靈活和音高的准確，吸氣時不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術效果，還會使吸氣不易深沉，影響氣息的支持，所以，在日常生活中要養成兩肋擴張，小腹微收的習慣。
三、發聲練習是歌唱發聲的一種綜合性基本技能的訓練，學習唱歌必須以最基本的發聲練習開始。
1、做獲得氣息支點的練習，體會吸與聲的配合，利用科學的哼唱方法，體會並調節自己的歌唱共鳴。
2、學會張開嘴巴唱歌，上下齒松開，有下巴鬆鬆的「掉下來的感覺」舌尖鬆鬆地抵下牙。
3、唱八度音程時，從低到高，母音不斷裂連起來唱，口咽腔同時從小到大張開。
4、氣息通暢的配合，發出圓潤通暢自如的聲音。
四、咬字、吐字准確、清晰
發音練習的目的，歸根到底是為了更完善地演唱歌曲，所以必須要注意咬字、吐字的清晰，正確地掌握語言的回聲，明確漢字語言的結構規律，將歌曲曲調與咬字吐字結合起來練習。練唱時，將每個字按照出聲引長歸韻的咬字方法，先念幾遍，再結合發聲練習，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲情並茂，演唱時發母音的著力點，應盡量接近聲區的集中點，使三個聲區的共鳴得到銜接和靈活調整。
歌唱藝術是聲音與文學相結合的藝術，我們唱好歌曲，不能只講聲音，不講感情，反之也不行，我們應對歌曲的思想內容、表現手法以及詞曲作者、歌曲的時代背景，有個全面的了解和分析，再進行適當的處理，把歌曲的藝術形象准確完整地再現出來，達到以情帶聲，聲情並茂。
怎樣唱高音
一、人類歌唱本能
你聽過雨夜盲女的哀曲吧？也聽過快樂的男女山歌對唱吧？這些人從未受過聲樂訓練，全他們的歌聲也同樣令你感動，因為他們完全發揮了自然的歌唱本能。我在前面所談的關於呼吸、發聲、共鳴、高音的問題，一切都逃不出自然的條件，連帶著一切物理條件，都是根據自然而產生的。遺憾的是，我們卻往往摒棄這種自然的條件，而去苦苦地找尋一些「捷徑」、「秘訣」，那是很可悲哀的事。
歌唱家在歌唱時，喉頭的作用雖屬，但心力也可左右它。在歌唱時，喉頭的動作完全是自發的，歌唱家歌唱時，想唱什麼音，聲帶張力與振盪次數就會完全與 思想吻合。發聲時當然還要用橫膈膜、腹肌、肋骨、喉舌等快速的力量。一個初生嬰兒，根本不知道這些事，卻能把那些力量用得很好。當他哭的時候，哭得很傷心；他笑時，又會發出悅耳的音調。由此證明，人生本來就有一種天賦的能力，能夠自由自在地並帶有表情地使用我們的嗓子。
二、先喊出高音來
我們做任何一種運動，比如推鉛球，一定要先有舉得起鉛球的力量。練武術的人為了增加手腳的力量，先練挑水，手腳有了力量後，才可以在舞大刀時不至於脫手飛了出去。
我們的聲帶，要能夠抵抗下面送上來的高壓，才能發音。有人問，在高壓的情況下，聲帶發出聲音會不會發生喊叫的情況，會不會喊破聲帶呢？不會的，只要保持正確的呼吸及歌唱姿勢，是不會喊破的。至於高音的位置及掩蓋問題，你的高音還未喊出來又怎樣去定它的位置呢？
我們先由下喊起，半音上去，＃f2、g2、＃g2為止，五個音成一組。開始不要喊太多，因為一上來你的呼吸和歌唱姿勢未必對，要邊唱邊糾正，等各方面都配合好了，不妨多喊一些。等#g2唱好了以後，a2是另外一種呼吸方式。我們知道唱高音時要把氣息用高壓的方式壓上去，實際上在這時要用到腰部的氣（見下節），用腰部的氣喊好了a2後，再用同樣的氣喊降b2。
一般來說，唱高音聲部的人的高音是天生的，只是我們不去用它罷了。一個女孩子從未受過聲樂訓練，一般只能唱到f2，但當她突然碰到一件恐怖的事情時，他會情不自禁地尖叫起來，而這一聲尖叫，可能到達highC的f3，但平時無論如何她也不會發出這么高的音來。所以不要有顧慮，要大膽地喊出高音，多喊是有好處的。
三、呼吸及姿勢
我們如果也有機會碰見一件十分令人吃驚的事而失聲尖叫，我們一定要記住那個喊叫的姿勢，再拿來唱高音，那就對了。
唱高音不同於唱低音，是將氣壓成一條細線，沖擊聲帶。當橫膈膜的力量已經用到頂點，而無法加壓時，就須用腰力。前面講過，肺葉比肺尖大，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨向外擴張。用腰力，是先用手叉腰（這時不必注意腹肌，在吸氣時它會自然地起作用的），把氣吸到腰的四周，感覺到前後腰部膨脹起來，然後把氣閉進來（張大口，見圖七），用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，你會感覺到壓力壓住了上顎，這就是用腰力的方法。
前面講過，f2--#g2我們用腹肌的收縮來增加壓力，到了a2就用腰力，到降b2時，因為只需要少量的氣（但是要用高壓力的氣），只要將上唇照打呵欠的樣子張開就行了，要露出少許上面的牙齒，舌尖平放在下面的牙齒上，就能唱出降b2來了。由降b2以上，到highC以上的音，方法與降b2是一樣的。
這里再舉一個例子來說明用腰產的力唱高音。
用腰部的力來唱高音，等於將一個長形的氣球充滿氣後，用手將下半部一捏，那上半訓就脹滿起來，這好比是橫膈膜已上升到頂點，不能再上升。我們將腰部吸滿了氣，然後整個腰部及下面張開的肋骨向內一收，胸部挺出，就好象用手捏氣球的作用一樣，產生了一股強烈、上升的氣流，而這正是我們唱高音要用的。
四、Close及掩蓋
從前學唱歌的時候，當唱到高音，就要Close！當時真是「如入五里霧中」。而這個字，中國至今也還有人在用。由於對Close的真正含義搞不清，不知道害了多少男高音，也糟蹋了許多好的聲音。
我對Close的見解是：關閉下面的共鳴箱，而打開上面的共鳴箱。我們唱高音時需要頭腔共鳴，那就得提高軟蓋。我們開上唇，目的是提高軟蓋，同時還要用腰力來頂開軟蓋。至於今天國內有人用「掩蓋」這個名詞，我認為比較好，它的意思是高音不可太白，要多少有點掩蓋，就好象上面有一隻碗，復蓋著高音一樣。
我曾經向許多老師求教對Close的解釋問題，但都得不到結果。後來去義大利，請教了一位老師，回答是：我們義大利從來未聽說過這個字。試問：「關閉」了怎樣唱歌？至於今天我們用「掩蓋」代替「關閉」來解釋Close，那是很明智的。當我們唱高音時，我們的上顎向上提，軟口蓋升高（打呵欠狀），氣壓向上擠，聚到上面，形成一個象教堂那樣的圓頂空間，也就是要讓氣體充滿這個空間，這樣，才會發出漂亮的高音。如果上面不打開，空氣上不去，哪裡還有高音呢？所以，用「掩蓋」也表示了聲音向上集中的意思。我們可以再作一個試驗來找到這個感覺：當我們打呵欠的時候，會感覺到上顎部分有涼颼颼的感覺（平時感覺不到的），那就是上面有了一個空間，氣息也進去了。
五、越高越容易
當我們練到降b2時，應該說已經突破了高音的困難，可以很容易地唱到b2、c3、＃c3、d3了，因為唱這幾個音的方法與唱降b2的方法並無居的分別。唱降b2時喉嚨已開得比較小了，因為嘴越是張大喉嚨越小，所以，不用害怕更高的音，所需要的是急速的氣來支持高音，而急速的氣，是靠平時的刻苦的氣息練習得來的。
六、支點與對抗
如用雙手舉起一副石擔，我們的腳是向下踩的，土地是起向上托起的作用；我們的手向上推，而石擔又是向下壓。於是，這里就有四個方向的力，腳和地面產生了一種對抗，手和石擔又產生了對抗。我們人的身體等於氣柱，小腹和聲帶是氣息的兩個支點。氣息往上走被聲帶擋住，這里也有「力」的對抗問題。那麼，在歌唱時小腹的支點有無變化？如果有變化是向上，還是向下？關於這個問題是有爭論的。
唱歌時，氣息不停地向外流出，氣柱越來越短，同時，小腹也向內收進來，幫助壓迫肺中的氣產一定的流量呼出。在這樣的情況下，怎麼可能把「支點」老是放在一個固定的地方，而不隨著氣息的運用向上移動呢？但我們不可忘記，雖然「支點」隨著氣息的呼出不斷地向上移，還是要保持住那向下壓的力量。試想，我們如果要拿到高處的東西，伸長了手仍拿不到時，那麼就要在腳下墊一個箱子，如果還是拿不著，只能再加一個箱子，這樣「支點」不就提高了嗎？怎麼可能停在下面不動呢？
我在新加坡聽過一個女高音獨唱，她是代表加拿大到各國作巡迴演唱的。但她唱到高音時，脖子拉得長長的，讓人看了很不舒服。原來她是專唱德國Lied的，德國派唱法主張「支點」永遠在腹部不變。試問唱高音怎麼可以把音管拉得那麼長呢?
我們再看看前面所述的打氣筒原理，活塞柄不斷向上推，活塞也隨之漸漸地上去以保持筒身的壓力，氣息則從筒口噴出。如果將氣筒打氣比作人體的歌唱活動，即是說，橫膈膜和聲帶的距離越來越短，所以支點也逐漸改變位置，怎麼可能老停在固定的地方不動呢？
七、用工具來測驗
用一塊木板，長度比我們的肩寬一些，寬度比我們的鞋子長度稍寬四角打一個洞，用兩根繩子穿過洞，繩子的長度與我們垂下的手指處相齊（參閱圖八）。我們站在木板上，吸一口氣，然後將氣閉住，張大口用力拉繩子，就可以感覺到什麼叫對抗了。這時，我們的腳增加了與地面的對抗，同時也了體內的氣息與聲帶的對抗，這樣高音更容易出來。我們還可用可口可樂的空鋁筒（空啤酒筒），剪成象郵票大小的鋁片，將兩片鋁片合起來（用手將鋁片弄得稍彎曲一些），於是合起來的鋁片當中就有一個縫。再在鋁片的一頭夾上一片舊綢布（可疊成三根火柴那樣寬），然後用鐵絲將鋁片綁起來，就成為一個哨子。你試吹一個低音，再吹一個高音，從這一比較中就可以感覺到唱高音的氣息和姿勢了
怎樣唱歌
一、氣息
說道這個話題，就有些茫然，因為這是最不好用言語表達的東西。我在唱歌之前，練美聲兩年，給我的感悟很深，氣息基礎對我的幫助很大。一般沒有學過聲樂的人發聲很平，就用平常說話的位置（嗓子）發音，我們叫它聲音發「白」，沒有色彩、沒有過濾。以下我就表述一下美聲練聲的方法。
聲音應該以小腹為根源，想像聲音透過後脊樑，到腦後，到口腔後根，整個聲音應是豎立的，靠後的。請找一找這樣的感覺：你大口咬一口蘋果，露出上牙齒，在一口咬下去的同時，發出「嗯」的聲音，感覺聲音在口腔後部和鼻腔上部的位置，這就是美聲發聲的一個共鳴點。接下來把氣息下沉，小腹膨脹，稍在小腹用力一頂，在剛才的位置發聲，男聲喉結壓下，女聲多注重聲音在腦後靠上的位置，你會發現聲音比以前要大多了。經常靠牆練習有助於發聲，因為靠牆可以接觸你的後脊樑，讓你更容易找到感覺，並且胸腔的共鳴能和牆產生共振，讓你更容易找到胸腔共鳴的感覺。先從「米～媽」的練習開始，逐步升高，有助於練習高音氣息；再從高往低練習，這樣反復，總有一天你會找到感覺的。美聲講究「通透」，經常想像自己的聲音是豎立的，而不是扁平的；另外還講究的是「共鳴」，聲音通過胸腔或胸腔以上的共鳴後，會很圓潤、飽滿。要體會共鳴，你可以這樣做：閉上嘴巴，發出「嗯」的音，稍帶點深情的感覺，「嗯」的長一點，會感覺頭和胸前在震動，如果氣息好，這種共鳴會給你的聲音添色不少。仔細聽聽一些高大的美國人講話，就會知道什麼叫胸腔共鳴了（外國人的胸腔結構更容易產生共鳴）。
另外我還要提到的是肺活量，歌手演唱需要較大的肺活量，比如一些很長、不換氣的某句旋律，可不要唱完以後面紅耳赤、只喘粗氣。肺活量要經常鍛煉身體才能保持。還有就是掌握一定的技巧可以彌補一些肺活量不足的現象。首先就要練氣息，好的發聲方法它能很好的控制聲音通過嗓門的流量，比如唱到「……不怕你背叛我……」這一句時，氣息不穩的歌手可能一下就把「怕」字的音以爆破的方式唱出來，一下就把本來肺活量不足的氣放跑了，如果後面有不換氣的長句不把他憋死才怪。而氣息功底好的歌手能控制這些爆音的流量，演唱時話筒也不會出現一些撲聲。所以我建議大家練聲的時候嘴前放一盞蠟燭，盡量練聲時保持蠟燭不搖晃吧！這樣你的氣就會保持在你的體內長一些時間。想想你是一直往外呼氣堅持得久還是憋住不出氣保持得久呢？當然這還需要歌手要放鬆，不要緊張，一緊張，心臟跳動加快，你的氣息就更穩不住了
這里我只能講這么多，這些是要靠感悟的。不過我要提醒的是，練聲是演唱流行歌曲基礎，千萬不要用練聲的方法直白的演繹流行歌，那樣就過於做作，就會像閻維文唱「一無所有」。
關於流行歌曲的用嗓，我的觀點是只要符合歌曲意境，要喊要破也未嘗不可，但這些都是美聲中絕對禁止的，所以我們要取長補短，因為我們不是為了唱美聲而練美聲，我們是為了唱好通俗才練美聲，就像武術要練馬步一樣，你見過打架的時候蹲著馬步打的嗎？
有朋友說這樣的表述很難理解，要我說說流行歌手裡誰的氣息很通透，就照著感覺去學更容易領悟，這也是一個有效的方法。個人認為，女歌手你們就多聽一下「張惠妹」的吧，她可是天生通透的氣息；男歌手就多揣摩一下「滿文軍」的吧，他可是真正靠氣息在唱歌的，另外，張學友的氣息很好，但對於教學，滿文軍更適合
二、高音
這是朋友們最喜歡問的一個問題，用他們的話，因為高音「夠拽」，呵呵！再次補充一下，好的演唱要綜合很多方面，不能說高音越高就是唱得越好。確實，很好的高音能給歌曲的高潮部分增添渲染力，但奉勸朋友們不要只知道高音的價值而忽略中低音，其實飽滿的中低音也很有感染力
唱高音的時候，氣息一定是以小腹、丹田為根基的，京腔講究「丹田氣」也是指的這種發聲位置。
找找感覺1：如果你是一個女孩，鞋子上突然有一隻老鼠，你會怎樣？估計會「啊～」的一聲長鳴，並且還有「假聲」的發聲位置。等你平靜之後，你在「啊～」一下看，大多數再也「啊」不上去了。為何？因為你收到驚嚇的的那一刻，你的小腹在緊張，（想想被驚嚇的感覺，是不是全身肌肉綳緊？）正因為有了這樣的根基，加上一股強大的氣流（可以理解成唱歌的氣息），直沖嗓子眼，聲音不高才怪。所以，你可以把飆高音的感覺理解成「緊張」、「振作」，記住，一切以小腹為根基，要唱高音不是抬起頭往上扯的，是感覺重心向下的一種反彈力。
找找感覺2：見過橡皮水管嗎？要水管里的水飆向更遠怎麼辦？掐緊水管前端，縫隙一小，壓力增大，水就沖得更遠。其實高音不一定要音量很大，有些歌手演唱高音時唱出很大的聲音，我們說那是用力氣和肺活量在唱，而不是在用氣息和技巧在唱。想像水龍頭理論，應該可以悟出些道理。
找找感覺3：地上有一塊很大的石頭，把它搬起來吧。你一彎腰，嘴裡數數：「一、二、三、走……」，我想這個「走」字你一定用了氣息。我不多說了，感覺一下吧，身邊有些什麼重的……呵呵！這只是一些我創立的讓你感覺氣息的方法，不正規，但很有效。
還要告訴大家一點，表現高音的能力與你本身嗓子條件有關，如果嗓子天生高亢是很大的優勢，比如「孫楠」就是典型的高嗓子，高音演繹不會那麼費力。嗓音條件不好的歌手就要靠大量的氣息和方法了，但不管是嗓音條件好或不好，聲音都是通過氣息唱出來的，就像香煙要通過過濾嘴一樣，聲音過濾一下會更美。
另外我還告訴大家一種心理方法，高音時想像你是在面對廣闊的大海高歌，望不到邊的海天一色，這樣的風光不值得你大聲吶喊嗎？
三、鍛煉肺活量的方法
造成肺活量檢測數值連年下降的原因有很多，其中最主要的原因是：缺乏有效的體育鍛煉方法和沒有充足的體育鍛煉時間。鍛煉肺活量的方法有很多下面就簡單介紹三種。
方法一 經常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習。
方法二 耐久跑練習，注意要堅持經常、跑和呼吸配合、距離適當、強度不宜大。
方法三 練習潛水或游泳，在水中不但手臂要不停的劃水，還要克服水的阻力呼吸，是鍛煉提高肺活量的好方法。
鍛煉提高肺活量的方法還有：踢足球、打籃球、折返跑等等很多。需要注意的是不管選擇那一種方法，都要持之以恆經常練習才能有效。
以上這些鍛煉的機制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和機能，從而達到提高肺活量檢測數值的目的。
『貳』 雲杉金膜
雲衫金膜是什麼品牌？
由廣州白雲山醫葯科技發展有限公司總經銷，銷售模式是體驗式新零售、線上線下一
體化的經營模式。白雲山醫葯科技與淘莎店平台戰略合作，採用傳統中草葯秘方，與
現代科技相結合，匠心打造草本植萃液體調理膜貼——雲衫金膜雲衫金膜是什麼？
雲衫金膜——是醫葯龍頭企業擁有420年歷史的廣葯集團旗下白雲山醫葯科技研發
與淘莎店平台戰略合作總經銷，採用傳統中草葯秘方，與現代科技相結合、匠心打造，
一款主要成分純中葯草本植萃加高科技技術的智能養生產品。
雲衫金膜是什麼？
雲衫金膜——是醫葯龍頭企業擁有420年歷史的廣葯集團旗下白雲山醫葯科技研發
與淘莎店平台戰略合作總經銷，採用傳統中草葯秘方，與現代科技相結合、匠心打造，
一款主要成分純中葯草本植萃加高科技技術的智能養生產品。
金膜原料包括：馬齒莧、艾葉、獨活、三七、川芎、紅花、乳香、甘菊等名貴中草
葯，結合現代科技，植物精華萃取，溫柔無刺激性，可隨身攜帶，滾珠式操作，隨時
塗抹，簡單快速，清香怡人，快速發熱，自干成膜。
不需調配、不需推經絡、直接滲透皮膚，滲透筋膜，直達骨膜層，10秒發熱，針對
各種痛﹑癢﹑濕﹑寒﹑淤﹑堵造成的微循環障礙，調理全身骨關節痛症，從頭到腳，
雲衫金膜，哪裡不舒服抹哪裡！
銷售模式是體驗式新零售、線上線下一體化的經營模式。大品牌有大保障！
雲衫金膜的適用人群？
長期伏案工作人員、司機、教師、手機一族、中老年人、女性寒濕嚴重者，各種循環
不暢造成的經絡瘀堵，身體疼痛者等，如：
頸部：頸椎增生，頸椎突出引起的頸部不適，頭暈，頭疼，手臂麻木等，
肩部：肩周炎，肩部肌肉勞損造成的肩頸不適，胳膊活動受限，
手臂：腱鞘炎，網球肘，風濕關節炎造成的手臂疼，屈伸不利，
腰部：腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰椎骨刺，強直性脊柱炎等等造成的腰部不適，腰
腿疼，膝部：風濕性關節炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶撕裂、拉傷，膝蓋骨刺等等引起的
行動不便，膝蓋疼，膝關節腫大等急性扭傷、拉傷過程中消炎消腫。
下肢循環障礙引起的靜脈曲張，靜脈炎，腳氣等女性因寒濕體質造成循環不暢引起的
乳腺增生，子宮肌瘤，痛經等等.
雲衫金膜怎樣使用？
雲衫金膜是滾珠式設計，哪裡痛塗哪裡。不用刮痧，不用按摩，直接塗抹就可以了，
三五分鍾，自干成膜。
雲衫金膜使用後的反應是怎麼樣的？
雲衫金膜，塗抹的瞬間就會透皮吸收，進入肌肉深層，由里而外的發揮它的效果，每
個人體質不同，反應也不同。
1、熱---正在疏通經絡
2、火辣---身體寒氣比較重，經絡瘀堵嚴重
3、涼---兩種情況，一種是這個地方沒有多大問題，一種是這個地方問題太久了，寒
氣瘀堵，需要多多塗抹，才會慢慢有感覺。
4、癢——身體風邪比較嚴重，這種人平常就是愛過敏的體質，表明氣和血正在過
來，其實是人體的陽氣在往外頂體內的濕。在頂的過程中，由於風邪重或血燥熱，人
體的經絡不是很暢通，會遇到一定的阻力，所以會癢。需要拍打，加速排風邪，一般
2天就會消失。
5、酸——是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結果，酸其實和癢一樣，也是一種身體
的臨界狀態，往好的方向，就是健康；往壞的方面，可能就是疼痛了。說明經絡是通
的，但是氣血虛，加量用，一般1一3天會消失。
6、脹——是指肌肉組織不正常的擴大，氣很足，其實大都是由於管道受阻，造成身
體的代謝出了問題所致，此類人是愛生氣的體質，疏通經絡，就解決淤堵。
7、疼——代表患處過寒了，要用熱的方式來解決。
8、痛——說明這部位經絡嚴重淤堵，氣滯血瘀，經血下行不暢，使用後會有更痛感
覺，這是金膜在打通經絡的過程，多用幾次，一般1一3天可消失。單純性的痛則是
因為有血淤。
9、疲乏——本身缺少氣血。疲是外在表現，乏是內在感受，解決的方法需要綜合調
理。
10、麻——身體有痛症，氣血運行障礙，肝血在人體器官組織中不正常匯聚引起的，
氣能過來，而血過不來,比較嚴重長期淤堵，說明細小的經絡通，但大經絡不通，等通
的面積大了，麻就會消失。
11、木——麻得厲害了，就是木，就是血和氣都過不來了。
12、出淤青——說明身體結節太多，疏通了就好。
13、用到中途不熱——是在排深層的風寒濕到體表，所以表層感覺不到熱，需加量，
加速運行。細胞修復需要一定時間，尤其是關節部位，傷筋動骨需100天。
14、出水氣，出現小疞瘩——說明濕氣很重，體內濕毒太重。
15、一塊一塊紅——說明體表有些部位通，有些不通，慢慢會消失。
16、整片紅——說明體表通暢。
6、雲衫金膜什麼人用了會特別火辣：
一寒濕非常嚴重、二瘀堵非常嚴重、三身體內有炎症
因為所有祛濕驅寒活血化瘀的中葯材都是熱性葯，葯性屬熱，雲衫金膜通過「遠紅外
負氧離子」的技術快速滲透到患處，提高血液循環，加速血液流動，激活患處細胞再
生釋放熱性的葯物精華才會感覺到發熱。
健康小提示：血遇熱則行，經遇熱則通，寒遇熱則溫，濕遇熱則散，風遇熱則出，
火遇熱則解，痰遇熱則化，虛遇熱則壯。這就是中醫去病的道理！
雲衫金膜使用過程中，凡是有炎症，經絡淤堵不通濕氣大的患部，在葯力滲透過程中都會有針刺，灼熱甚至火燙的體感，尤其是頸椎部位更甚。這是通經絡消炎症拔濕毒過程的正常反應，不用擔心如果是風濕寒症反應則不同，多數是塗葯部位涼，冒冷氣。病情嚴重的手，摸上去冰冷，這樣的表現也是在排風寒，隨著金膜使用次數的增加，病情緩解濕痹排除以後就會發熱，直到恢復正常。
使用的時候塗抹均勻就行，10幾分鍾幹了以後，把膜揭掉就行了，葯效已經到達病灶像一些皮膚特別嫩的，比如兒童的膚質或者用在成人腹部調理宮寒痛經，用在鼻樑
調理鼻炎，用在咽喉調理咽炎咳嗽等等……敏感部位熱燙感會很強！這都是病症的反
應，堅持用幾天就輕鬆了。辣不辣，有多辣，不是雲衫金膜決定的，是顧客自身體質決定的，辣痛感越強，濕寒越重，瘀堵越重，堅持塗抹幾次，寒濕排出經絡打通，炎症消除慢慢他就不會那麼辣了，暖暖的很舒服（建議首次小面積塗抹）
溫馨提示：如果反應特別熱辣，靜坐吹風或者空調房間待一會，都可以有效緩解辣感
或者塗抹蘆薈膠或者蜂蜜，也可以緩解熱辣的反應。
雲衫金膜使用禁忌症
1）孕婦禁用，雲衫金膜成分裡面很多活血化瘀的中葯成分。
2）重症患者，如癌症、腦梗、心梗等禁用。
3）血壓高於160和體內裝有心臟支架者、頸椎部位和心臟部位禁用。
4）體內若有鋼板，鋼板的周邊部位禁用。
第一次使用雲衫金膜，可以先小范圍塗抹。根據反應，調整塗抹面積和塗抹次數。
雲衫金膜有什麼神奇？
解決了傳統中醫葯貼三大難題
1透皮難VS3秒快速滲透
2吸收難VS3秒快速吸收
3易過敏VS零過敏
解決五種現狀
1於堵2外傷3炎症4機能退化5癢，真菌（怕高溫）使用方便，輕松塗塗抹抹祛疼痛。
比市面上的拔罐、艾灸、刮痧、火療、汗蒸都方便的一款溫經活絡，排寒排濕，疏通瘀堵，打通經絡循環的一款高科技養生產品。2萬億的痛症市場，等著我們去開拓，
一場新的商業變革拉開了序幕……
雲衫金膜的四大核心技術：
第一大核心技術：最新的德國遠紅外線技術，臨床就有採用紅外線治病的，遠紅外線是波長在2.5微米以上的紅外線，可以抗菌消炎，促進傷口癒合，還有溫熱效應，使葯效時間持續12~24小時。
第二大核心技術：是高壓負氧離子技術，增強細胞攜氧能力，加速瘀堵部位新陳代
謝，迅速打通瘀堵。
第三大核心技術：是小分子納米技術，它能使葯物快速滲透，塗抹時不用打開毛孔，
就可以直達病灶。雲衫金膜使用時不用打開毛孔，也不用保鮮膜包裹，使用後可以隨
時吹風吹空調，甚至是沖涼。
第四大核心技術：是自干成膜技術，其它產品用了之後馬上貼保鮮膜，雲衫金膜塗抹後三五分鍾會自干成膜。自干成膜的膜代替了膏葯的無紡布，可以有效預防過敏。包裹保鮮膜的那種，因為保鮮膜不透氣，寒濕氣會附著在膜上，包裹過程中會反滲透進去身體。不利於排寒排濕。雲衫金膜是透氣的，寒濕氣會揮發掉，天氣寒冷時，這層膜隔絕了皮膚和外界空氣的接觸，還可以防止寒氣反滲回身體。雲衫金膜的核心技術，在未來三年同行無法超越！！！
雲衫金膜滲透力這么強，對身體有沒有副作用？
沒有,雲衫金膜精選各種天然中草葯，採用國際最先進的中葯萃取技術加小分子納米技
術加遠紅外負氧離子技術，具有高效透皮吸收能力。透皮吸收率高達90%，是傳統膏葯的三到五倍。
雲衫金膜同精油類產品有什麼區別？
第一，使用方便，雲衫金膜哪裡痛塗哪裡，不用打開毛孔，不用包保鮮膜，簡單方
便，一個人三五分鍾輕松搞定。精油類產品，需要保鮮膜包裹25~30分鍾。
第二，雲衫金膜的成分是小分子納米加負氧離子技術加遠紅外線技術，直接透皮吸
收，直達病灶，從里往外的發揮作用。
第三，使用雲衫金膜可以吹風，吹空調，洗澡。不影響工作、學習和生活。
第四，雲衫金膜是純中葯植萃，是淡淡的中草葯清香味。
第五，性價比高。我們的雲衫金膜是50毫升一瓶，統一零售價143元。可以塗抹膏
葯大小面積60次。
女人來月經雲衫金膜可以用嗎？
痛經的女性和月經量少的女性，在月經期可以塗抹雲衫金膜。
乳膜增生雲衫金膜有用嗎？
雲衫金膜可以調理乳腺增生。增生也是由於乳房局部循環不暢，寒濕瘀堵造成的。雲衫金膜塗抹，可以溫經活絡，軟堅散結，疏通瘀堵經絡，經絡通，百病消。增生也就慢慢消失了。
塗了雲衫金膜，太癢，太燙，太辣，難以接受……【瘀積】成病時，手術刀，化療、放療和罐印，你會更害怕哪一種？
因為這些都是你體內排出來的風、寒、瘀、暑、燥、熱，你希望把它排出來，還是繼續留在體內呢?經脈（氣血）者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通。經絡的暢通度，決定壽命的長度！不要讓【瘀堵】阻礙了你的健康！
看雲衫金膜什麼都可以調理，是不是包治百病啊？
雲衫金膜不是神葯！但是，身體很多的病都是由於經絡不通、淤堵而形成的！雲衫金膜只是分解、排出經絡里的毒素，調理微循環，加強新陳代謝，增強身體免疫力。
這三個方面好了，就稱為：身體的自愈力恢復了。自愈力恢復，萬病不葯而愈!雲衫金膜，越塗越輕松，醫院自然有它的作用，術業有專攻。在此鄭重說明:雲衫金膜不是萬能的，但分享的案例是真實的，效果也很顯著！雲衫金膜雖不治百病，卻可以祛除百病的根源！人體本來具有自愈能力，雲衫金膜就是通過通經絡、調氣血、去寒濕來激活人體的自愈功能，從而起到不治而愈的效果。懂行的、了解中醫的，一看產品成分就明白。我是雲衫金膜的的使用者，分享者，經營者，更是受益者！我堅信雲衫金膜能給更多深受疼痛折磨的人們去除疼痛帶來健康！我願將這份大愛傳播給更多的人！真誠分享！我分享，我受益，我快樂！讓質疑的人繼續觀望，相信的人越來越健康！
雲衫金膜怎麼用效果好？
我非常專業的告訴您，用1盒有1盒的作用，4盒有4盒的作用，6盒有6盒的作用20歲和40歲不同。輕度和重度不同。你的身體問題不是一下子出現的受損程度不同，體質不同，吸收當然不同風濕骨病是慢性病，別想著一盒你就疼痛好了不疼了……雲衫金膜，只要你天天堅持用，就會有驚喜的改變。
雲衫金膜要用多長時間才有效果？會不會有依賴性
每個人的身體經絡瘀堵程度不同，反應時間也不同。
不會有依賴性，純中草葯草本植萃
用雲衫金膜來創業的過程中，不想做了，給退貨嗎？
可以的，對於退貨這一塊，公司有完善的退貨制度。
為什麼在曬太陽、運動流汗、洗熱水澡或者環境溫度比較高時，塗了雲衫金膜的地方會特別熱辣呢？因為雲衫金膜有遠紅外線技術，且含有辣椒鹼等成分，因為以上這些情況，身體溫度都會升高，雲衫金膜有遠紅外線技術(遠紅外線光線能導致局部體溫升高，同時活化細胞、消炎止痛)，溫度升高時遠紅外線發射更多，人體肯定更熱！同時，效果也更好!以運動流汗為例，通常是因為局部體溫升高，體溫升高會進一步激發葯效，葯膜本身有效時間超過12小時，所以身體會發熱發燙，這些都是正常的。如果劇烈運動，或者曬太陽，會更熱更燙，葯效也更好！這些現象，所有塗抹雲衫金膜的人，都是一樣會體驗到的。
雲衫金膜調理關節疾病的「四部曲」
（1）滲透：中草葯精華有效成分迅速進入病灶細胞組織，與自由基發生氧化反應，溶解自由基病變物。
（2）拔濁：中草葯有效分子，疏經活絡，拔除自由基病變物並排除病灶部位。
（3）通經絡：打通病灶凝結，加速經絡循環，恢復血液循環的生理功能。（4）舒緩疼痛：持續釋放中葯提取有效成分，使疼痛感迅速消失。獲得舒緩輕松的健康體驗
雲衫金膜的溫度對身體有什麼好處？
《溫度決定生老病死》說到人的正常體溫是36.5度，體溫降低1度，免疫力下降30%.，體溫上升1度，新陳代謝上升12%！人的身體好比是銀行，陽氣就是人民幣！――補陽氣，相當於存人民幣。耗陽氣就像花錢，花完了也就沒有了！陽氣是人體身上最好治病的良葯！活絡雲衫金膜提高身體的溫度，提高幸福指數
老寒腿膝蓋為什麼會發冷？
腎氣弱，氣血不能下行，骨髓空虛，再被外界的風冷侵入的緣故。腎居於下焦，主管腰腿，腎氣滋養溫暖骨骼，腎氣久虛，再受風寒，所以膝蓋發冷。胃氣虛，胃陽主降，人體全身氣機之升降皆與脾胃之升降有關。胃虛則肺氣虛，肺主宣發肅降，肺氣不降則關節氣血運行不至故膝骨痛。
如果長久不愈，腳酸疼，屈膝無力。骨質增生，半月板損傷等等隨之而生。
為什麼現在很多人在分享雲衫金膜？
因為市場需要這樣的產品中國15億人口，老齡化人口增加，頸椎痛、老寒腿、風濕腿等多種痛症，也盯上了年輕人。科技帶來便利的時代，人們享受著便利也面臨著健康的考驗。比如手機，信息傳播的更便捷，但也讓人成為了低頭族，頸椎問題日漸嚴重，人群也在增加，甚
至於小朋友也未能倖免於難！
空調，在炎炎夏日給人帶來一絲清涼，也讓許多貪涼的人，遭受著寒氣帶來的痛苦！
比如肩周炎、老寒腿等！這些疼痛折磨著很多人。
冰箱，讓很多家庭的飯菜等很好保管，但胃寒﹑宮寒﹑腎虛讓現代人十寒九虛，亞健康人群佔75%。這些亞健康的人都需要養生，所以雲衫金膜有著很大的市場。不僅僅市場巨大，且這款產品真的好用。很多代理一開始都只是消費者，後面受益於這款雲衫金膜，想讓更多的人也用上這款產品。
使用過程中，為什麼有的人更痛了！反痛現象
有一些疼痛的朋友，用了雲衫金膜以後，三五天時間減輕了疼痛，突然又開始疼，疼的力度還比原來厲害。這就是用的過程中的反痛現象。這種現象不是病情越來越嚴重了，而是一種好轉反應，是人體經絡由不通到打通的一種正常過程。返痛現象出現的早晚是因人而異、因體質而異的。尤其是病情比較嚴重的，不經歷返痛，是不會痊癒的。
返痛現象主要有以下兩點：
一、中醫講「痛則不通，通則不痛」由於患者的經絡不通，淤血堆積，血液流通不暢。用了雲衫金膜之後，經絡開始疏通，氣血開始運行，血液加速流動，這個時候就
會刺激到神經，血液流通的時候會擴張你的血管，這個時候患者就感覺到有熱和疼的
症狀
二、由於患處長期的處在疼痛狀態，久而久之，導致其上的感知神經已經適應了這種疼痛的感覺，產生了習以為常的麻痹感。雲衫金膜在幫助通經活絡的同時，也提高了感知神經的活躍性，增強了神經的感知能力。所以即使還是跟之前的那麼疼，患者也會感覺到比以前更加疼痛了。所以在這個時候，我們一定要堅持塗抹下來出現返痛，
就是黎明前的黑暗，堅持一下，經絡打通，循環通暢，疼痛也就消失了。雲衫金膜是純中葯的沒有任何毒副作用堅持抹，反疼現象將會逐漸減輕，直至消失！
雲衫金膜的價格
雲衫金膜的零售價為：286/盒/兩瓶，我們先說一下這個價格的性價比！雲衫金膜一盒兩支，每隻50毫升，一盒可以使用傳統膏葯的面積120次左右。每一次塗抹的零
售價為：2.3元左右，葯效持續發熱12-24小時。而傳統膏葯的零售價格平均都在150元10貼左右，每貼使用10個小時，每使用一次為15塊錢，這是價格的對比。29、雲衫金膜效果對比雲衫金膜的效果是傳統膏葯的至少5倍的功效，效果可以持續12-24個小時。
在對比一下市面上的各種精油類的，比如某家精油零售價格為198元，30毫升，功效公司對比，遠遠不如雲衫金膜的效果顯著，所以從性價比來說，我們的產品性價比
高，更加具有市場競爭力。
另外，我們的產品不是賣給代理，壓在代理手裡，而是面對終端老百姓，讓他們真正
因為雲衫金膜受益一生，健康一生。而且簡單易操作，一抹一撕效果立竿見影！
老百姓一定會去對比這些的，雲衫金膜實實在在的高品質、低價位，為老百姓省錢的
痛症剛需品！
為什麼說雲衫金膜一定會爆火
一、我們是創業好項目
創業的好項目必須具備以下條件：
1.適用人群廣泛2.重復購買率高3.沒有淡旺季4.產品功效顯著5.大品牌6.符合消費
者需求7.幾乎人人需要！
2.雲衫金膜全部符合，一定會爆火！
二．雲衫金膜大健康產品適用於男女老少所有人群！
對於疾病，不吃葯，不打針，不輸液，不手術，不針灸，不煙熏，不火燎，不放血，
不影響皮膚美觀，只需輕輕一塗，健康自然來。
三．雲衫金膜市場空間巨大，使用便捷。
1.中國是世界上關節疾病類人群最多的國家。中國膏葯類市場每年銷售額超五百億
元，並以每年超過百分之二十的增長率高速發展。
2.骨關節疾病已經成為威脅人類健康的第四大殺手。因智能手機普及導致手機頸腕關
節疾病不斷高發。現代人生活節奏快，缺乏運動時間，導致這一患病人群呈低齡化，擴散化的趨勢。3.智能時代引發社會需求大。現有OTC渠道傳統品類產品無法滿足這一迅速增長人
群的需求，9000萬的白領，3000萬的微商，總計超過10.4億的智能電子產品使用
者，以及超過1億的中老年骨關節患者，均為我們的目標客戶群體。雲衫金膜是時代
的產物，是人類大健康的必需品。
4.代理模式全新升級。易復制，易裂變，代理升級，可迅速擴大團隊，無囤貨，零風
險，無壓力，可輕松創業。
31、為什麼要塗抹雲衫金膜，身體有哪些症狀說明該塗抹了！
《黃帝內經》：經絡者，所以決生死，處百病，調虛實，不可不通也。
經絡暢通，吃啥都是補，經絡不通，吃啥都是堵！
肺經不通：怕風易汗咽乾咳嗽；過敏性鼻炎，皮膚乾燥容易過敏；動則氣短胸悶面色
無華。
大腸經不通：牙痛頭痛口乾，皮膚過敏；青筋斑點多，腸胃功能減弱；肩周痛慢性咽
喉炎。
胃經不通：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良，易倦怠，膝關節酸痛便秘；唇乾舌燥身體消
瘦。
脾經不通：脘腹脹氣吸收不良口淡；容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖；頭脹頭腦不清濕重
腳腫便秘關節酸脹糖尿病。
心經不通：心煩心驚心悸心悶心痛；氣短上氣有壓力感，憂郁易怒；口腔潰瘍口乾口
臭。
小腸經不通：小腹繞臍而痛心翳悶頭頂痛；容易腹瀉手腳寒涼；吸收不良虛肥；肩周
炎。
膀胱經不通：惡風怕冷，頸肩不舒腰背肌肉脹痛；腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多尿黃，
前列腺肥大。
（1）上牙痛：下關+病灶部位+合谷（虎口）+
（2）下牙痛：頰車穴+阿是穴+下頜骨+合谷（虎口）
5、咽炎：喉結到天突+胸前淋巴+肚臍周邊
6、鼻炎：鼻翼到印堂（避開眼睛）+肚臍周邊+肺腧
7、咳嗽：天突+肚臍周邊+肺俞
8、胃痛胃炎：上腕，中腕，下腕+脾胃俞+足三里
9、腰部問題（突出/膨出/增生/腰肌勞損）
腰椎到尾骨+腰眼+帶脈+委中+腎俞穴+湧泉穴
或者是塗抹整個腰部到尾骨+委中+腎俞穴+湧泉
10、跨疼：腰部+環跳+病灶部位
11、膝蓋問題（關節炎/風濕/滑膜炎/骨刺）：整個膝蓋+委中+後腰+湧泉
12、痛經
經前痛：整個小腹+整個腰部
經後痛：整個小腹（不能塗腰部）
13、婦科問題（包括盆腔炎/子宮肌瘤/卵巢囊腫/婦科炎症等）
整個小腹+腹股溝淋巴+後腰到八髎+臀部兩側到環跳
14、宮寒：整個小腹+腹股溝淋巴
15、靜脈曲張：整個小腿塗抹直至腳腕一圈
16、痛風：腎俞+脾俞+肚臍周邊+病灶部位
17、乳腺增生：胸前淋巴+腋下淋巴+病灶部位
大家也可以按哪裡痛就塗哪裡，不過結合經穴療法塗抹效果更好。
『叄』 銀纖維的作用有哪些
全銀纖維針織面料。這里指的銀纖維並不是純銀，而是由銀離子和錦綸加成的一種新型復合纖維。除具有良好的透氣性外，還對人體有保養的作用，全銀纖維的針織面料的值再70DB以上。這種面料較易氧化，但是氧化並不影響防輻射的效果和衣服的使用。參數：透氣、可洗滌、保養、性能穩定。半銀纖維混紡面料。半銀纖維面料是指將銀纖維和滌綸等纖維混紡製成的面料，這種面料的值介入金屬纖維和全銀纖維面料之間，在50-60DB左右，通常能力高於全銀纖維的面料，同時也具有保養的作用。參數：透氣、可洗滌、保養、性能穩定。『肆』 道聖康膜是什麼
道聖康膜是大眾安泰葯業與德國生物醫學研發中心深度合作，歷時6年科技攻關，在1264種名貴中草葯裡面篩選幾十種中草葯成分。經歷10w+效果測試和安全測試，最終研發的全球首款遠紅外+負氧離子液體膜貼。依據中醫學理論，結合經絡科學，選用宮廷御用組方，精選名貴天然中草葯，按中葯古法精心炮製，採用國際最先進萃取技術，選用葯品提純專利PCC瓷膜分離過濾技術;使康膜中有效成份為納米級粒子狀態，配合遠紅外負氧離子具有高效透皮吸收能力，透皮吸收率高達90%，是一般傳統膏葯產品的3至5倍;道聖康膜可迅速打通經絡，直達痛點，緩解疼痛。康膜做到不忌風不忌水，不影響工作，學習睡眠和夫妻生活，不需要認穴位，不用針灸，不用電療，不用葯敷，不用葯貼，不用葯酒，不用刮，不用拔，不用打開毛孔，隨時隨地都可以塗，做到簡單方便，高效快捷，智能化！道聖康膜適用病症：頸椎病，肩周炎，滑囊炎，腱鞘炎，富貴包，滑膜炎，網球肋，月子病，足跟痛，宮寒，痛經，乳腺增生，跌打損傷，骨關節炎，肩袖撕裂，腰肌勞損，骨質增生，腰腿疼痛，肩椎管狹窄，軟組織損傷，股骨頭壞死，半月板損傷，坐骨神經痛，老寒腿，類風濕，創傷性關節炎，腰間盤突出，強直性脊椎炎，風濕性關節炎，膝蓋韌帶拉傷，痛風性關節炎，靜脈曲張。道聖康膜附加作用：鼻炎，蛇盤瘡，濕疹，牛皮癬，皮炎，減肥，便秘，感冒，發燒，咽喉炎，婦科炎症，腳氣，痘痘，牙痛，蚊蟲螞蟻黃蜂叮咬等均有神奇的療效。