德國大企實習遭遇職場霸凌怎麼辦

① 遭受職場霸凌應該如何反擊

說一下我被職場霸凌的遭遇還有我最後的做法：

我剛進入社會不久是在一家公司做會計，出納是老闆的親戚，我上面還有一個所謂的財務老人，整個公司財務就我們三個人。

開始一個月還可以，比較相安無事，可後來氣氛就變了，當老闆交給財務老人工作後，他都會隨手命令我把工作做完。可是這個工作是老闆讓他去做的。

在工作中總是想方設法的打擊我，比如我如果忘記在其中一個憑證上簽字，那麼他就會訓我說，「你這樣還怎麼做財務」，「你什麼也做不好」，「這個公司是不養閑人的」。

當時的我是職場新人，傻傻的以為職場老人是財務經理，所以可以安排我的工作，訓斥我這個職場新人。知道有一天，出納私底下和我說，財務老人根本就不是什麼財務經理，他和你一樣就是會計的時候，我很委屈，我感覺到我被欺負了，被職場霸凌了。我想逃避，我想辭職。我把這事情告訴了父親，父親說，都是打工的怕他做什麼，這個工作做不了就換一家，都是肩膀上頂著一個腦袋。你就和他干到底~

做好自己份內事，別管其他事，明明不是自己應該負責的事情也要過去管，甚至破壞了前輩的利益，因而導致他們排擠你和針對你。所以，在工作中你一定要學識「獨善其身」。

覺得不值得時，那就瀟灑離開，除了同事之間的問題，如果公司給你的待遇不錯，上司又看重你，而你也覺得有發展的空間，你可以用忍耐態度對待。若然是相反的話，覺得公司再沒有任何事值得令你留戀，那就沒有必要壓抑自己，更不要浪費時間和自己的發展機會。

② 遇見職場霸凌事件怎麼辦

一、面對職場霸凌，可以選擇硬抗

有些年輕人被同事欺負，大多是縱容別人造成的，要明白被欺負並不可怕，可怕的是不懂得反抗，一旦職場新人對那些欺負自己的老同事沒有任何對策，只會讓自己吃更多的虧；60%以上的年輕人會選擇逃避，但我們換了一份工作後，也是會遇到同樣的事情。大家在面對被欺負的事情時，可以選擇硬抗，不要繼續在同事面前忍氣吞聲，可以選擇與對方進行冷戰，只要長時間不理會對方，既不發脾氣，也不發火，就能改變同事對自己的態度。

二、可以選擇與同事進行斗爭

面對同事的欺負，選擇退縮是最錯誤的反應，我們可以嘗試與同事鬥智斗勇，讓同事不敢輕易欺負自己；了解同事欺負自己的原因，肯定是有利可圖的，否則同事也不會搞這些東西，只要我們讓同事看到自己的底線和做人的原則，那些喜歡欺負同事的人，也不敢繼續欺負了；反抗是積極的行動，只要在對方面前據理力爭，就能維護自己的權益。使用這種方法時，最終要敢於對抗，維護自己的權益。

三、最後一種方法是選擇隱忍

面對欺負自己的同事，選擇隱忍是下策，但在自己沒有能力、沒有背景、沒有學歷的情況下，只能選擇耐心等待機會；在這個下屬面對同事時，只能是避免正面抵抗，避免正面沖突的出現；我們可以把隱忍看成是在和同事下圍棋，找到機會反擊再放大招也不遲。只要大家在同事面前保持低調，隱藏自己的實力，就能找到打擊的機會。