『壹』 如何培養11歲孩子專注力 知乎
如何培養孩子的注意力
1.在教孩子學習之前,你可以先花一定的時間,把他學習的環境好好地整理一下,然後再叫他讀書。在剛開始的時候,孩子的學習時間不宜過長。可以採用先讓他短時間地學習一會,然後讓他休息10分鍾,再讓他學習這樣反復的形式。經過一段時間之後,你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。在採用這種學習方式的時候,在孩子還沒有形成固定的學習習慣之前,母親一定要經常坐在孩子的身邊給他以幫助。
2.一次只教孩子一樣東西。同時,你對孩子的指示要盡可能地簡單明了。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西,孩子的頭腦就會感到混亂不堪,從而做出錯誤的行為。
3.要盡可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中,你可以訓斥孩子的地方很多,你一定要在「訓斥」和「表揚」兩個方面保持平衡,要經常稱贊孩子。對於孩子犯下的一些小小的錯誤,你可以裝作沒看見,不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候,再去訓斥他們也不遲。只有這樣做,父母和子女的關系才能得到很好的維持。
4.當你不得不訓斥孩子的時候,你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事,而是要注意方法。同時,還要告訴他什麼是正確的,應該怎麼去做。一般來說,注意力不集中的孩子遇事不願意多加思考,因此當他犯錯誤的時候,你就要乘機給他提供一些進行思考的機會,並提出更好的解決問題的方法。
5.你必須明白,孩子的行動都不是故意的,不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。隨著孩子年齡的增長,注意力不集中的問題自然會有很大的好轉。因此,做父母的要對孩子抱有積極的期望,要根據事情發生的具體情況,沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。
『貳』 專注力訓練100種方法是什麼
1、舒爾特方格
舒爾特訓練法,是世界上最專業最普及最簡略的訓練法,普遍利用於飛翔員航天員的訓練,也是廣大學生的有效訓練法,此法保持一段時間就會覺得有很顯明的提高。
「舒爾特方格」不但可以簡單測量注意力水平,而且是很好的訓練方法。為了輕松考取好成績,獲得終生的競爭力,請家長務必要訓練孩子的注意力。
其實,測量和訓練都是極為簡單的。如圖:
圖由1CM×1CM的25個方格組成。測量時,要求被測者用手指按1~25的順序依次指出其位置,同時誦讀出聲,施測者一旁記錄所用時間。
數完25個數字所用時間越短,注意力水平越高。
5-7歲年齡組,達到30秒以下為優秀,46秒屬於中等水平,班級排名會在中游或偏下,55秒則問題較大。
7-12歲年齡組,能達到20秒以下為優秀,學習成績應是名列前茅,36秒屬於中等平,班級排名會在中游或偏下,45秒則問題較大,考試會出現不及格現象。
12-14歲年齡組,能達到16秒以下為優秀,學習成績應是名列前茅,26秒屬於中等水平,班級排名會在中游或偏下,36秒則問題較大,考試會出現不及格現象。
18歲及以上成年人,最好可達到8秒的水平,20秒為中等水平。
2、拼圖
拼圖要選兒童熟悉的、喜歡的形象,比如小動物、卡通形象等,讓他完成後有驚喜、親切的情感收獲。如果兒童入門困難,可以讓他對照著完整圖形進行拼搭,指點他注意圖塊拼接處的特點。
拼圖游戲需要高度集中注意力,喜歡拼圖的孩子,有時能達到十分入迷的程度,可在相當長的一段時間里持續研究、拼搭。注意,拼圖的難度要逐漸加大,要讓孩子有成功感,才能保持他對拼圖的熱情。
3、找不同
一幅圖片上,有長耳朵動物,比如兔子等,有短耳朵動物,比如熊貓等,長耳朵和短耳朵動物各兩三種。讓兒童找出長耳朵動物,再找出短耳朵動物。這個游戲也可以改成找長尾巴動物和短尾巴動物、找有煙囪的屋子和沒有煙囪的屋子……也可藉助專門的找不同的書或游戲軟體。
4、抗干擾游戲
讓孩子獨立進行成一項活動,(如:畫畫,讀兒歌,拍球,數數,走直線等),家長人為設置干擾,訓練注意力的高度集中。例如:讓孩子數數,家長在旁邊隨意說出數字干擾,孩子必須抗住干擾,不得不保持鎮定和注意力集中,完成數數游戲。類似的這種游戲,對提高注意力非常有效。
5、猜位置游戲
取3個紙杯,倒扣在桌上,將硬幣放在其中一個紙杯下面。然後家長快速移動紙杯,打亂原有的順序,然後讓孩子猜測硬幣在哪一個杯子下面。如猜對了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加紙杯的數量、提高變換紙杯位置的速度。
『叄』 幼兒園專注力書買不到
去電商平台找。
推薦:德國經典情境認知全景繪本、德國全景式情境認知小網路、德國專注力養成大畫冊、德國專注力親子游戲繪本。
德系繪本確實有蠻多經典,跟德國人的嚴謹民族性格相關,德系繪本很多重邏輯思維、觀察力、專注力的培養。
『肆』 兒童全腦開發學校能提升孩子的專注力嗎
能 但是需要一個過程,不要指望有很快的一個效果,人的大腦實際上只開發了那麼一丟丟,通過一些方法訓練,例如畫畫,特定的游戲等等肯定對孩子的專注力的提升是有用的。當兒童用腦不平衡時,自然會出現專注力不集中的狀態,所以兒童全腦開發培訓對提升孩子的專注力有極大的幫助。另外兒童全腦開發,特別是專注力的提升盡量宜早不宜晚。
『伍』 哪些兒童思維訓練書籍值得推薦
一、邏輯狗系列
培養邏輯推理和專注力:把六邊形游戲塊放進游戲盤,讓每一組所覆蓋的數字相加都等於7; 4個難度級別,從初學者級別的4-6歲,到專家級別的8歲以上。
『陸』 德國媽媽用什麼高效的教育方式,來培養孩子的專注力
我在讀研的時候就有一位很要好的閨蜜,之後她遠嫁到了德國,而我在當地找了份穩定的工作組建了家庭,在我們各自結婚後,常通過社交軟體討論帶娃所遇到的問題以及困難,在這期間讓我覺得詫異的一點並不是德國的風景,而是德國媽媽培養孩子的育兒理念。
只有孩子坐得住椅子才能記住老師口中的知識點,
只有孩子專注寫作業才能不熬到深夜
所有“天才少年”在學習的時候,都有一顆清醒的大腦與專注的心。
『柒』 訓練專注力的方法
保持良好的專注力,是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。這位同學建議你用以下2點,來提高專注力:
1在房間里找一樣東西,可以是椅子或一盆花,放在前方約60厘米處,讓你的眼睛平視前方,自然眨眼,集中專注力注視這一件物體15分鍾,專心致志地仔細觀察。然後閉上眼睛,努力在腦海中勾勒出該物體的形象,盡可能詳細描述,最好 文字將特徵描述出來,然後重復細看一遍,如果有錯,加以改正。
2在一張白紙上畫一個黑點,平置於距離眼睛30厘米的地方,目不轉睛地連續盯視1分鍾,盡量不眨眼睛,看黑點下方是否出現白色光暈,然後看白色的牆壁上是否有一個白色點,從看到牆上白點數數,計算白點消失時間。這種訓練會讓白色光暈出現得越來越快,牆上白點持續時間越來越長。因為這個活動能激活視網膜上的視桿細胞,對提高視覺專注力的作用還不錯。記得在讀初三時,我的記憶力經常很差,背英語總是提不起神,致使我的考試成績都很差。之後在網路上發現了一個提高智力的「特斯拉訓練」,學習之後,我的狀況才能開始改造。我理解力和記憶力改善了,讀書不再犯困,成績都開始提升。相信這些體會也許對你很有幫助,我想你也可以實現目標的,繼續努力吧!
『捌』 如何培養小孩專注力
上周末,我正在家裡休息,一個回老家度假的朋友就打電話來跟我訴苦。原來他回家之後也沒能閑著,第一時間就被拉去給他三年級的小侄子輔導功課去了。
「我也不知道應該怎麼辦,」他向我抱怨,「孩子是個好孩子,但是注意力太不集中了。我把他的手機拿走,他就玩手邊的筆和本子。後來我不讓他玩這些東西,結果他還是不能集中注意力,總是走神,寫一會兒作業,心思就不知道飛哪兒去了,直到我叫他,他才重新開始寫作業。」
這套繪本還有一個很大的特色,就是每冊書都附贈一本精心製作的《閱讀手冊》,內容也相當豐富。《閱讀手冊》給每幅圖設計了三個欄目:「火眼金睛」「科普小貼士」「情景小故事」。「火眼金睛」升級找找難度,家長可以引導孩子獨立完成這些任務,鍛煉孩子的思維力和問題解決能力;「科普小貼士」豐富孩子知識的同時,也能讓孩子更輕松地理解圖片里的內容;「情景小故事」給孩子示範如何看圖說話,引導孩子發揮想像力,自己講小故事給爸爸媽媽聽。
除此之外,每本書還有語音導讀,只要用手機掃碼,就可以像聽媽媽講故事一樣, 聽每一個場景的故事了。
一套好的輔助書,能有效地提高孩子的專注力,但是要想讓孩子養成受益終生的嚴謹和專注,還需父母重視對孩子的教育和陪伴。和孩子一起培養專注力,讓孩子贏在起跑線上,也是在為孩子的未來奮斗。
『玖』 德國專注力養成大畫冊對兒童養成專注力有用嗎
有是有一些作用的,不過還是要看小孩,小孩情況不一樣效果也不一樣的。(中國注意力訓練網解答。)