『壹』 每齡國際減肥咖啡有用嗎反彈厲害嗎
瘦身咖啡真的有效，但是效果不是太明顯，瘦身咖啡不建議長時間使用，如果長時間使用有可能會導致胃腸道出現刺激，嚴重的情況下還會誘發慢性胃炎。如果想盡快的瘦身，需要控制好飲食，還要增加運動次數，減肥期間要以清淡飲食為主，少吃膨化食品，不要喝碳酸飲料，每次運動的時候要在20分鍾以上，可以做有氧運動或者機能鍛煉。
瘦身咖啡一般是真的有效果。但是在喝的時候要定時定量，不要一次性喝太多，因為咖啡內含有咖啡因，會導致中樞神經系統興奮，影響到睡眠質量。瘦身可以通過運動加調理飲食來進行，也可以到正規的醫美醫院，做抽脂手術來改善，抽脂手術安全系數高，可以提高快速速行和瘦身的作用。在做手術的時候需要在皮膚表面做切口，術後要注意傷口部位的清潔衛生。
減肥咖啡並不是很靠譜，可能會出現反彈的情況，盡量不要採取這種措施減肥。如果身體有過度肥胖的情況，可以考慮通過激光注射溶脂手術的方法來進行減肥，通常需要在皮下的脂肪層注射，能夠使脂肪分解和代謝的葯物，直接作用於脂肪細胞之後可以使脂肪細胞萎縮，而且還能夠失去功能，從而達到減肥和瘦身的目的，但是術後不要暴飲暴食，防止對手術的效果產生影響。
減肥期間喝咖啡，一般情況下是不會出現反彈的，但是並不能完全保證，如果在日常生活中飲食不當，也會出現反彈的現象。咖啡中含有咖啡因成分，可以提高人體的新陳代謝，促進脂肪燃燒，對減肥會有一定的幫助。但如果期間飲食不當，過度進食高脂肪，高熱量的食物，不僅減肥會有一定的難度，並且減肥成功之後也容易造成反彈。除此之外，還需要搭配適當的運動鍛煉，同時進行，才能達到更好的瘦身效果。
『貳』 每齡國際減肥咖啡有用嗎反彈厲害嗎
這個問題我認為首先任何保健產品都只是對健身減肥起輔助的作用。咖啡因對減肥確實有一定的幫助，能促進脂肪分解，飲用30-40分鍾後，血液中的脂肪酸濃度會變高，這時運動能將脂肪酸轉變為熱能，可以有效燃燒脂肪。但最終是否實現瘦身效果，其實取決於身體攝入的能量差，比方說你喝了咖啡也做了運動然後吃一頓大餐，那麼極可能不瘦反而胖了。就算瘦了想要不反彈能量差也需要維持一段較長的時間才可以實現。
『叄』 防彈咖啡的危害有哪些 最常問的4個問題
引起酮酸中毒
防彈咖啡飲食會促進脂肪分解，產生大量酮體。這些酮體必須從腎臟排出，過多可能造成腎臟過度負擔。酮體在體內堆積則會造成血液酸性增加、鉀離子流失、電解質失衡，也就是所謂的「酮酸中毒」。常見的症狀包括脫水、嘔吐、惡心，嚴重的話甚至可能影響腦部功能，並造成腎衰竭、昏迷，進而危及生命。
增加腎臟負擔
防彈飲食每日碳水化合物的攝取量約30公克，因為碳水化合物攝取不足，人體只好將塬本囤積在體內的脂肪取出進行分解，燃燒脂肪後的代謝物就是酮體。
血液中酮體濃度增加，會促使身體細胞中的鉀離子和血中的氫離子進行交換，形成高血鉀、身體偏微酸。高血鉀容易誘發心律不整;體內細胞氫離子過高、身體偏酸，人體為平衡酸礆度，會促使呼吸加快，增加二氧化碳的排放，同時讓氫離子盡快從腎臟排出，增加腎臟的負荷量。
引起消化道不適
防彈咖啡飲食攝取的油脂增加，會造成腸胃排空減慢，容易出現消化道症狀，像是消化不良、腹瀉、便秘、胃食道逆流等等。根據統計，吃生酮飲食的人，30%有便秘問題。
提高心血管疾病風險
防彈咖啡中的奶油(牛油)、椰子油都含大量的飽和脂肪酸、膽固醇，會促使人體血液內膽固醇、叄酸甘油脂濃度增加，提高心血管疾病的風險。
『肆』 風靡全球的「防彈咖啡」，到底是什麼神仙飲品
無論你是不是正在體重管理，大概都聽說過防彈咖啡（bulletproof coffee）這個新名詞。防彈咖啡堪稱是健身圈爆火的飲料，從歐美明星如《分歧者》女主角雪琳伍德莉（Shailene Woodley）、「1世代」成員哈利（Harry Styles），到健身號作者、減肥達人，都是防彈咖啡的愛好者。
圖片來自INS
那麼這個防彈咖啡到底是什麼神仙飲品呢？且聽我一一道來。
防彈咖啡的 「前世」 —— 酥油茶
酥油茶是中國西藏的特色飲料。其做法是先將適量酥油放入特製的桶中，佐以食鹽，再注入熬煮的濃茶汁，用木柄反復搗拌，使酥油與茶汁溶為一體，呈乳狀即成。
酥油茶是西藏高原生活的必需。一來可以緩解高原反應，二來可以預防因天氣乾燥而嘴唇爆裂，三來可以起到很好的禦寒作用。 寒冷的時候可以驅寒，吃肉的時候可以去膩，飢餓的時候可以充飢，睏乏的時候可以解乏，瞌睡的時候，還可以清醒頭腦。
防彈咖啡的 「今生」
防彈咖啡最早由美國矽谷一位叫戴夫艾斯普雷（Dave Asprey）的工程師以酥油茶為靈感所研發。他長期被體重問題困擾，後來有一次到西藏旅遊，受到酥油茶的啟發，回到美國後把無鹽奶油和椰子油加入早上常喝的黑咖啡，由此發明了防彈咖啡。據戴夫表示，會取名叫防彈咖啡，是因為喝了之後不僅沒有飢餓感，精神也變得很好，身體像是穿了防彈衣一樣堅強。
Asprey曾以防彈咖啡代餐，減去了超過90斤的體重。一推出就席捲全球，就如 「咖啡中的超級食物」 ，INS上隨便翻翻，就能發現不管男女老少都在曬它。
簡單地說明防彈咖啡
防彈咖啡裡面的 椰子油 富含中鏈脂肪酸，經過簡單分解就能產生酮體(Ketone)，直接提供能源給身體使用，特別是提供給大腦細胞。 黃油 內富含飽和脂肪酸和膽固醇，能快速提升飽足感。
重點一， 防彈咖啡有很強的提神作用，一杯就能給人體提供足夠多的能量，讓人精神充沛、注意力集中、工作高效。
重點二， 防彈咖啡還很容易讓人產生飽腹感，且它能促進體脂分解，這對瘦身減脂有一定的幫助。
好物推薦
自製防彈咖啡耗時耗力，需准備各種工具，還要慎選原料、研究比例、歷經繁雜工序。
這時一包速溶防彈咖啡就顯得很重要了，今天給大家分享的這款是——閃美生酮防彈咖啡。
它以優質越南凍干咖啡粉、草飼黃油、初榨椰子油為主要原料，另外還直接加入了進口的中鏈甘油三酯（MCT）。
註：MCT，一種中鏈脂肪酸，大多提取自椰子油或棕櫚油，在防彈咖啡中加椰子油主要也是因其含MCT油。
用熱水沖泡，就成了一杯風味純正的防彈咖啡，每天喝一杯，提神、飽腹、減脂。
當然了，提升大腦效率這件事，你也可以看成是一種「防彈玄學」～畢竟咖啡本身具有提神醒腦的作用，每天早上一杯咖啡，思路清晰地展開一天工作，這儼然已成為許多年輕人的生活習慣，而這樣一杯既可以減脂又可以提神的時尚飲品，火爆出圈不無道理！