㈠ 純正的紅豆粥應該怎麼做
紅豆粥
食材:紅豆[又名赤豆]、香米
輔材:冰糖粉
做法:
1)將1杯米和1/2杯紅豆倒入砂鍋內洗凈,注入3/4鍋深的清水,用大火煮開。
2)沸騰後,轉小火開蓋熬煮,每隔15分鍾攪動一次,防止粘底。
3)大約60分鍾後,米粒化開,紅豆酥軟,鍋內成粘稠的粥狀,繼續攪動,小火收干。直至粥量在1/4鍋深左右,関火。(中途若水量過低,可以續冷水,粥的稀薄程度,可根據個人喜好調節水量來控制。)
4)盛出食用的量,在粥上撒適量的冰糖粉,攪勻就可享用了~
紅豆粥
【原料】 主料:大米50克,紅小豆15克輔料:紅糖適量,糖桂花少許。
【製作過程】 (1)將紅小豆與大米分別淘洗干凈。(2)將紅小豆放入鍋內,加入適量清水,燒開並煮至爛熟,再加入水與大米一起煮。用大火燒沸後,轉用小火,煮至粘稠為止。(3)將粥內加入適量紅糖,燒開盛入碗內,撒上少許糖桂花即成。
㈡ 韓式紅豆粥的家常做法大全怎麼做好吃
韓式紅豆粥的做法
1.紅豆洗凈,用適量清水浸泡4個小時
2.浸泡好的紅豆洗凈,倒入電高壓鍋內,加入1升清水,加蓋,按「豆類」鍵將紅豆燜至軟爛
3.將燜好的紅豆和湯一同倒入料理機內研磨成稀糊狀
4.在碗中倒入100克糯米粉,加入適量清水,揉搓成糯米團
5.將糯米團揉搓成長條,截成大小相等的段,揉搓成小糯米圓子
6.鍋內倒入適量清水,水沸以後,加入揉搓好的糯米圓子浮起即可撈出
7.在鍋內倒入研磨好的紅豆稀糊,加入2勺白糖,待紅豆稀糊煮開以後,加入糯米圓子
8.待糯米圓子浮起,紅豆粥即煮好了,如果紅豆粥太稀,可以加一勺糯米粉,可以增加紅豆粥的稠度
㈢ 紅豆粥的做法
做紅豆粥需要的材料是:紅豆、大米、陳皮一片、白糖或紅糖適量。
具體做法如下:
1.取適量的紅豆和大米,放在盆里。
(3)正宗韓國紅豆粥怎麼做擴展閱讀:
紅豆的功效:
1.紅豆亦稱小豆、赤小豆等,秋季很常見的粗糧,是養顏美容的絕佳物品。
2.紅豆還含有多種無機鹽和微量元素,如鉀、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等。 紅豆保健作用極高,紅豆葯用可以清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩,可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣症等等。
3.用紅豆和鯽魚熬湯喝,對於治療水腫、腳氣、小便困難等起食療作用,還能治療肝硬化、肝腹水、補體虛;紅豆與冬瓜煮湯喝還能夠去水腫;紅豆與扁豆、薏仁同煮,可治療腹瀉。
㈣ 紅豆粥怎麼煮
紅豆粥怎麼煮
主料:紅豆50克 大米60克
輔料:水適量
步驟1
准備好食材
步驟2
紅豆比較硬,提前清洗干凈,浸泡一下
步驟3
把紅豆放進砂鍋里,大米也放進鍋里,這個大米不需要清洗,直接煮粥即可,最新鮮的味道
步驟4
加入適量清水,喜歡和粘稠一點的就少放點水,喜歡清爽一點的就多放
步驟5
把砂鍋放在電陶爐上,先大火燒開,這段時間要看著鍋,底部略微攪拌一下,避免大米粘在鍋底。開鍋大概需要10分鍾左後
步驟6
再轉小火,蓋上砂鍋蓋子,煮1個小時,紅豆軟糯,大米清香,特別美味的紅豆粥,超級適合女孩子哦
步驟7
五常稻花香米,8小時充氮保鮮, 輕養一罐鮮米,一罐米一罐水,用好的米傳遞鮮的
烹飪技巧
如果紅豆不提前浸泡,要煮的久一點
喜歡甜一點的粥,可以加入少許糖
紅豆粥能很好的緩解女生手腳冷的症狀,冬天天冷的時候可以每天喝。比如我現在就會在辦公室放一個養生壺,中午就喝一碗黏糯的紅豆粥,既飽腹又溫暖,還不會有太高的熱量。 周末在家的時候,我喜歡用砂鍋來熬紅豆粥,更黏糯,味道也更好。我覺得砂鍋家裡一定要備一個,煲湯、熬粥都很適合,小火咕嘟出來的食物總是比壓力鍋壓出來的要美味的多。 輕養一罐鮮米,封存最新鮮的大米味道,來自東北黑土地的美味,最好的稻花香米,用來熬粥真是清香撲鼻,好喝極了。
㈤ 冬至喝紅豆粥(韓國傳統料理)怎麼做好吃
冬至喝紅豆粥(韓國傳統料理)的做法步驟
1. 1.紅豆洗干凈之後,加水在燉鍋里煮。第一次煮開的紅豆水倒掉。(這樣處理一次的話,會減少粥的苦味)然後加入10杯礦泉水,用中火繼續煮,直至紅豆完全被煮麵,用鐵勺可以壓碎的程度。
2. 2.煮紅豆的期間,可以空出手來做小湯圓。2杯糯米面,加入一小撮食用鹽,混入少量水,開始和面。
3. 面的軟硬程度調整適中
4. 分成手指甲大小的均與若干份。用手掌心來回揉搓成小圓球形狀。
5. 開始煮小湯圓。用新的煮鍋里加入適量水,煮開,均與放入小湯圓。換中火,小湯圓自己漂浮出水面的時候,迅速撈起,放入涼水裡,冰鎮,待用。.
6. 5.確認紅豆是否完全煮熟,煮熟之後把紅豆倒入漏網里。在濾網里加入適量熱水,把紅豆碾成紅豆泥,過濾掉濾網里的紅豆皮。(也有很多人不祛紅豆皮,此步驟省略。)
7. 燉鍋里加入之前泡好的大米 1杯,加入8杯紅豆湯。
8. 開火一遍攪拌一遍煮至米湯變得粘稠,加入小湯圓,繼續煮3分鍾。
9. 加入少許鹽(或者糖),即可完成。
㈥ 紅豆粥的正確做法大全竅門
紅豆粥即以為主要材料熬制而成的粥,具有止瀉、利水消腫等功效,但尿多的人忌食。紅豆有清心養神、健脾益腎功效,加入、百合更有固精益氣、止血、等作用,能治肺燥、乾咳,提升內臟活力,增強體力。養生也是護膚的重要的一部分,外調加上內養,才能造就一個水靈靈的女人。紅豆可益氣補血,利水消腫,可令面色無華的MM們恢復紅潤;薏仁可健脾利水,清熱排膿,去小痘痘滴。這樣的粥當然有助養顏美容啦。常喝紅豆粥可讓面色無華的女性們恢復紅潤。
紅豆粥的做法也很多種,其保健的功效也有不同之處。
做法
紅小豆洗凈放適量水泡上5-6個小時 1/5 紅小豆洗凈放適量水泡上5-6個小時 然後放入大米洗凈,一次加入足量水 2/5 然後放入大米洗凈,一次加入足量水 大火開鍋轉小火蓋上蓋繼續煮 3/5 大火開鍋轉小火蓋上蓋繼續煮 舀一勺看紅豆和大米開花,在煮10左右,粘和了就行了 4/5 舀一勺看紅豆和大米開花,在煮10左右,粘和了就行了 成碗,擺放一下,看著就更有食慾了 5/5 成碗,擺放一下,看著就更有食慾了 小貼士 紅小豆提前泡開煮時省火省時間,而且紅豆爛的快,大火開鍋轉小火,不建議大火或高壓鍋煮粥
㈦ 紅豆粥怎麼做
紅豆對女性來說是非常好的食物,女性經常吃紅豆來補充血氣,現在有很多女性有可能患有氣虛的問題,氣虛容易貧血,紅豆粥不僅具有降火的功效,還能促進身體排毒、解渴。此外,紅豆粥有美容的功效,但大多數人不太擅長煮粥。煮熟的紅豆粥不稠,喝了沒有香味。很難煮出真正美味的紅豆粥。有些人煮的紅豆粥可能不是很好吃,味道不香,也沒有紅豆糊。其實在煮的時候掌握以下四種小技巧,煮熟的紅豆粥又香又濃。
1、如果紅豆不提前浸泡,要煮的久一點。2、喜歡甜一點的粥,可以加入少許糖。
㈧ 韓式紅豆粥怎麼做
食材明細
甜味口味
煮工藝
一小時耗時
普通難度
韓國紅豆粥的做法步驟
1
1.首先把紅豆清洗後放在水裡靜泡30~40分鍾左右。
2
2.然後放到鍋里大火沸煮20分鍾左右。
3
3.在等待紅豆煮沸之前,將備好的糯米粉和好,揉成小團兒。
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4.再將煮好的紅豆撈出。
5
5.將撈出的紅豆捻成糊狀。
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6.再在剩下的紅豆湯里放入適量的大米。
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7.再將捻成糊狀的紅豆放入紅豆湯里。
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8.最後將糯米團兒放入紅豆湯里。
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9.不一會兒,咕嚕嚕粘稠稠的韓國冬至紅豆粥就做好了~
㈨ 韓國人吃的紅豆粥怎麼做
紅豆粥的做法
1.取紅豆和大米,比例為2:1。
2.新會陳皮,紅豆和大米都淘洗干凈;
3.把食材全部放入高壓鍋中,加入適量的水;
4.煮約20分鍾左右,加入紅糖後再次煮開即可!(喜咸者亦可加鹽食用)