韓國產前准備什麼食物

1. 孕婦臨產前的時候，吃什麼食物有助於生產

臨產前還可以准備一些容易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物，如面條雞蛋湯、面條排骨湯、牛奶、酸奶、巧克力等食物，同時注意補充水分，盡量讓自己吃飽吃好，為分娩准備足夠的能量。通常，很多產婦在產前會吃些巧克力、糖果來補充體力，因為在生產過程中，產婦通常會經歷幾個小時甚至十幾個小時的產程，就像跑馬拉松一樣，需要的是消化吸收最容易、身體代謝負擔最小。

不好好進食、飲水就會造成脫水，引起全身循環血容量不足。剛開始時，由於不需要產婦用力，所以產婦可以盡可能多吃些東西，積聚力量准備分娩。所吃的食物應以含碳水化合物多的食物為主，因為它們在體內的供能速度快，在胃中停留時間比蛋白質和脂肪短

2. 臨產帶些什麼零食

臨產前飲食以富於糖分、蛋白質、維生素、易消化的為好。可以帶比較容易飽足的水果，比如香蕉。單純吃水果不能滿足飽足感的話，可以再帶一塊巧克力。 孕婦吃巧克力對嬰兒會產生積極的影響，有助於心情愉快，臨產時吃巧克力會緩解緊張，便於成產。

3. 孕婦臨產前吃什麼食物好

1、纖維多的蔬菜或水果
因為產前攝入過多粗纖維可能產生較多的糞便，生產時需要產婦用力，所以就很有可能帶出便便，造成尷尬。這類食物有雜糧、紅薯、土豆、芹菜等。
2、辛辣、氣味重的食物
例如大蒜、韭菜，分娩前就最好不吃。尤其是韭菜有回奶的作用，雖然吃生蒜對胎兒不會產生影響，它可以刺激胃腸道引起腹瀉等情況。
3、過量的雞蛋
很多老人喜歡生產前給孕媽吃雞蛋，認為可以「長勁」。
但實際上，雞蛋的蛋白質含量較高，而過量的攝入蛋白質，會使產婦胃腸道充盈或過度脹氣，引起腹脹不適，影響產程的進展。
臨產前適合吃的食物有哪些？
那有孕媽就要問了：順產需要消耗大量的體力，又要如何在生產前快速補充體力呢？需要吃什麼好呢？
下面，就給大家介紹幾種，比如說：
1、巧克力
巧克力熱量高，並且能夠迅速短時間內被人體吸收，釋放大量的熱量，對於順產的孕婦來說，需要很大體力，巧克力絕對是順產時的「助產力士」了。

2、山楂
我們都知道山楂可以促進宮縮，所以在孕期是不建議吃的，但這種功效在產前就是助力了。而且山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠止渴、散瘀活血，還能幫助產婦排出子宮內的瘀血。
3、紅糖/蜂蜜水
這類食物含糖量較高，可以較快速地釋放出較高能量，讓孕媽在分娩的時候補充能量和體力，幫助生產。
4、牛奶
牛奶本身富含大量的營養，可以給孕媽提供各種能量。其次，牛奶是液體，還能給孕媽補充水分，緩解臨近生產的緊張情緒。
5、紅牛飲料
紅牛屬於功能飲料，有一定的提神醒腦，補充體力，緩解疲勞作用一般能在飲用後20-30分鍾開始顯現效果。掙扎了較長時間，已經筋疲力盡的准媽媽，可以食用這類食物補充能量。
6、容易消化的高能量食品
如粥、面條、藕粉、米湯、小饅頭、麵包片等可以相對持續地提供能量。這些食物食用方便，可以在陣痛的間隙吃。

4. 產前吃什麼東西好孕婦吃什麼生孩子生的快

很多准媽媽們在自己臨產期將近的時候就開始緊張了，想必你們一定很想要知道究竟有什麼辦法能夠幫助自己快點將寶寶順利的誕下，如何才能縮短自己的產程進而減輕自己的痛苦吧?這的確是一個大問題呢!

一、孕婦吃什麼生的快

一、與胎兒的位置大小有關

分娩的過程快慢還與胎兒的位置和大小有關。胎兒如果身材較小，分娩的時候就會越容易。如果胎兒過大，分娩就會慢很多。並且如果胎兒胎位不正的話，生產過程也會更加艱難，如果再加上產婦是高齡產婦的話，則會增加危險系數。因此一般這種情況下，醫生就會建議剖腹產。一般情況下，初次生產會慢一些，第二次、第三次便會越來越順暢。

二、與產婦的年齡有關

產 婦越年輕，分娩一般越順暢。這是由於產婦年輕，精神狀態與體力就會更好，這在分娩過程中是非常重要的。而年齡大的產婦，本身存在的問題就會越多，並且體力 跟不上，就會為分娩過程造成困難。因此，女性最好在適合的年齡結婚，並盡早孕育寶寶，這對於孩子和大人的健康來說都是有益的。

三、與產婦的體重有關

生孩子的進度還跟產婦的體重有關，如果產婦體重過重，身體脂肪太多，會影響分娩的速度，增加分娩的難度。因此在孕期，孕婦應該在保證胎兒影響的條件 下，合理控制自己的飲食，即使吃的再多，很大程度上胎兒並沒有吸收營養，而是只是單純的讓孕婦自身吸收了，於是造成了孕婦的肥胖。一般情況下，體重較輕的 孕婦分娩過程會比較簡單。

四、與產婦的骨盆大小有關

關於生孩子有個古老的說法，即選擇兒 媳婦要看屁股，屁股大就好生養，屁股小則不好生養。其實需要看的並不是屁股，而是骨盆。不過並不是骨盆的大小，而是骨盆的位置。如果女性骨盆很窄，並且位 置較深，則在分娩的時候就沒那麼容易。如果女性骨盆很寬，並且位置很淺，那麼在分娩的時候便會相對容易一些。

5. 孕婦在生產前一周吃什麼比較好

產前一周，不少孕媽都覺得要吃點「惦記很久的美食」，來一次 「產前的放縱」，不然等寶寶出生，要餵奶就真吃不上了；而且不少孕媽也的確是這么做的，什麼燒烤、火鍋、小龍蝦、烤肉……都得安排上，吃好了、心裡沒遺憾，才能更有動力的去生娃。

在《新生日記》節目中，麥迪娜去醫院待產，都出現宮縮了，說想吃麻辣燙和小龍蝦，而姜潮真的買回來給她吃，麻小就成了她的「專效止疼葯」。

【寫在最後】：

在產前的最後一周，孕媽還需要准備好待產包，做好准備迎接寶寶出生的心理准備，身邊最好有家人陪伴。

除了飲食有講究外，運動也要注意控制好量和時間，盡量多休息，當出現假性宮縮時要坐下休息。

還有就是留意胎兒發動的信號：見紅、破水、陣痛，這三個表現只要出現其中任意一個，都要及時帶上待產包去醫院。

以上就是這個問題的解答，希望可以幫到您。祝分娩順利！

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6. 產前需要准備什麼東西呢

准媽媽備戰清單 去醫院時隨帶的物品：（以下所列物品因不同醫院及不同生產方式有所不同，各位MM可自行判斷） 1、 老式的皺紋衛生紙：10卷左右，剛生完時用（有惡露排出）； 2、 產婦用的衛生巾：2包，可以用寶寶的大號紙尿片代替，但不是自己平時用的衛生巾； 3、 水杯、飯碗、筷子、勺和寶寶用的軟頭小勺：吃飯吃夜宵，自己喝水不方便時可插上吸管，剛生完沒奶時可用來給寶寶餵奶粉； 4、 巧克力、紅糖等高能量食物：自然產時增加體力哦，不過剖腹產就用不著了，產前8小時不允許進食； 5、 濕巾紙：給寶寶擦PP的，特別是NN來時，擦完丟掉，很是方便； 6、 照相機：記錄好寶寶的第一個瞬間； 7、 自己換洗物品：衣物（要前面開口的衣服，方便餵奶），毛巾（2至3條），拖鞋，牙刷（產婦專用或用漱口水代替），洗臉盆；寶寶一般由醫院安排集體洗澡，所以寶寶的洗滌用品先不用帶； 8、 尿不濕：最多一包，醫院一般都有發的，但NN多時不夠用； 9、 寶寶和尚套、腳套：一套，就出院時穿，醫院里都穿統一的衣服； 10、 面紙盒：枕邊放一盒很方便； 1 1、 紙杯：若干，親戚朋友探望用。 產婦用品： 1、 吸乳器：1個，若奶水很多，吸出後也是倒掉的話，買個簡單的就行了；若要儲存起來給寶寶吃，那就買好點的，能集液的那種； 2、 哺乳文胸：2－3個； 3、 防溢乳墊：可洗布乳墊在家裡用用挺實惠的，出門最好還是用一次性防溢乳墊； 4、 乳頭保護罩：1個，對乳頭龜裂可起保護作用； 5、束腹帶：醫院會配給，但質量不怎麼樣； 6、 鈣片和維生素：產前怎麼吃，產後照常吃，吃的是你，補的是寶寶。 7、 防妊娠紋霜、產前產後按摩膏、全身緊膚膏：視實際情況購買

7. 產婦分娩前一周吃什麼最好，飲食上要注意什麼

產前我們的飲食一般要滿足三大原則：

原則一：少吃多餐

一般准媽媽在臨產期本身的腸胃的消化能力減弱，食物從胃部到腸里的時間比以前有很大的增加，一般在6個小時左右，一次性進食過多食物，很容易引起消化不良，感覺胃部難受，所以准媽媽要習慣少吃多餐。

原則二：做雜食性的准媽媽

准媽媽在孕後期的時候進補不能過度，因為營養過剩會加重腸胃的負擔，所以需要多樣化的進食。

原則三：維C可降低分娩危險

現代研究表明，加強維C的吸收有助保持白血球中的營養，有助預防胎膜早破。分娩前最好能咨詢下醫生，可以吃哪些食物，不可以吃哪些食物。

臨產前不能吃什麼

粗纖維太多的蔬菜水果不宜多吃。粗纖維會產生較多的糞便，在產床上分娩時一起用力屏氣的時候可能把便便也一起屏出來。那會讓自己感到非常不好意思，另外辛辣或氣味較重的大蒜、韭菜等等，你懂得。

有利於生產的食物：

1. 蓮藕。蓮藕中富含澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，臨產前可以適當吃一些。

2.萵筍。萵筍中礦物質鈣、鐵、磷較多，有助於骨骼生長。另外萵筍有清熱、利尿、活血、通乳的功效，很適合臨產婦食用。

3.黃豆芽。富含蛋白質、維生素C、纖維素等。可以防止產生出血、纖維素能通腸潤便，防止孕婦發生便秘。

4.海帶。海帶富含碘和鐵，不僅可以預防寶寶生長發育慢，避免呆小症，還可以預防貧血的作用。

8. 產前都需要准備些什麼東西呢

產婦住院需准備住院費、臨產及產後用的消毒衛生紙、洗漱用品、產婦洗換的衣物、必要的營養補品、新生兒出院時穿的衣物、大毛巾被以及尿布等。 1.衣類 (1)汗衫(貼身襯衣3-5件)，用漂白布、薄棉針織布或紗布製成。分別做成沒袖、三分袖和七分袖的小衣服。按季節穿用。 (2)長袖衣(3-4件)。是保暖用的貼身...衣服。多用針織布和棉絨毛巾製成。夏天則不需要准備。 (3)棉背心(2件)、毛背心。保暖用。夏天不要准備。 (4)棉外套(或棉斗篷)、大毛衣(1件)。授乳和外出時使用。主要根據出院季節而定，或是手織品、絨毛織品和毛織品等也可以。 (5)尿布(30塊)。用柔軟、吸水性強的布料。呈正方形，每塊1組。小塊尿布2塊一組。自備的尿布要煮沸消毒，曬干待用。 (6)尿布套(3-4塊)，與短褲配套。選擇通氣性能好的法蘭絨。 (7)安全別針(3隻)，用於扣緊尿布、毛巾和被套等。 (8)紗布手巾(10塊)，授乳、抹臉，或作嬰圍嘴用。 〈 2，寢具 (1)墊被(2張)，用吸水性好的棉布。面積為70×120厘米，棉花2.1—2.3公斤。 (2)被子(1張)，用純毛、化纖都可。要備套子。夏天不用。 (3)棉毛巾(1-2塊)，薄毛法蘭絨毛巾，四季通用，也可兼用作棉斗篷。 (4)被單(3床)，吸濕、柔軟、容易洗的棉布。 (5)毛巾(2塊)，折二、三疊。當小枕頭用。 (6)水袋(一個)膠質、當水枕。 3.調乳器具 (1)哺乳瓶(3個)，飲奶、喝水或果汁各一個。用耐熱耐高溫消毒的硬質玻璃奶瓶。瓶外應有刻度，便於掌握喂養量。 (2)膠乳嘴(3個)，奶頭要用橡膠製品。新奶嘴使用前用熱針頭紮好孔。 (3)煮奶用小鍋(三個)，最好有刻度。 (4)洗瓶刷(1個)，硬質尼龍小刷子。 4.入浴用品 (1)浴盆(1個)，能放人嬰兒整個身體的長形大盆。 (2)小洗臉盆(1個)。 (3)沖涼、洗臉巾(2塊)，用吸水性能較好的絨毛織物。 (4)水溫計(1個)，入浴前調測水溫。夏天38℃一40℃，冬天在40℃一42℃。 (5)體溫計(1個)，置家中備用。 (6)葯棉(1小盒)，擦抹嬰兒身體臟污及油膩。 (7)橄欖油(l瓶)，必要時使用。

9. 韓國妻子臨產前要為丈夫准備好飯菜，韓國孕婦指南中還有哪些奇怪的要求

懷孕幾乎是每一個女性朋友必經的過程，許多人都說做媽媽不容易，可是再懷寶寶的時候，更不容易，更幸苦。

對此韓國人民十分排斥這份指南，我覺得這份z指南是非常奇葩和不人道的！完全沒有站在與孕媽媽角度上考慮問題！這是打著指導的名義變相給有孕家庭灌輸錯誤思想！