『壹』 怎樣炒豬肚好吃
豬肚算是豬身上一個比較受歡迎的部位了,豬肚的陰陽價值非常的高,特別是對於胃不好的一些人而言,豬肚其實是一個很好的良葯,當然,也不是說一下子就能夠吃好的,需要長期吃,用來養胃。同時豬肚的做法非常的多,吃得清淡的可以燉著吃,吃的重口味一點的還可以炒著吃,反正不會吃膩。
小炒豬肚:豬肚如何炒才好吃?下鍋前加上這2步,豬肚香脆嫩口!
第一步:先清洗豬肚,不少的朋友豬肚有異味的原因其實是豬肚沒有清洗干凈的原因,清洗豬肚的時候一定要裡面,外面全部都清晰干凈。豬肚裡面黃色的膜要全部都掛掉,然後把麵粉倒在豬肚上面,接著用手使勁的搓洗豬肚,來來回回至少要洗三遍左右。
第二步:將揉搓好的豬肚用溫水清洗干凈,這里需要注意的是千萬不能夠用冷水,冷水會刺激豬肚,然後讓豬肚的腥味散發不出來,所以要用溫水進行沖洗。
第三步:准備一個盆子,在在盆中放入澱粉、鹽、料酒、生抽等做李愛哦,然後攪拌均勻放入豬肚,用手肆意的揉搓豬肚,達到一個豬肚完全去腥的作用。
第四步:起鍋燒水,把豬肚冷水入鍋,等水沸騰之後再繼續燒水幾分鍾的時間就可以撈出來了,給豬肚進行焯水可以讓豬肚裡面的血水全部都出來,這樣吃起來的口感會更加的好。
第五步:將豬肚切塊,起鍋燒油,油熱把豬肚放入鍋中翻炒,不要用大火,翻炒到半熟的時候放入配菜,這個根據自己的口味來調整,然後放入鹽、料酒、生抽等多種佐料,翻炒至斷生之後就可以出鍋了。
這樣一道香脆嫩口的小炒豬肚就出鍋了而最重要的兩步自然就是清洗和腌制了,這兩步只要少了一步,豬肚就肯定會存在一點異味的。
『貳』 豬肚怎麼炒才好吃
可以做一道爆炒豬肚,該菜主要以豬肚和青椒作為食材炒制而成,其主要營養成分是蛋白質。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是香辣和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作爆炒豬肚才好吃。
爆炒豬肚的食材:鮮豬肚一隻、青椒三隻、花生油一小碗、老酒一小碗、鹽適量、生抽適量、雞精少許、胡椒粉少許。
爆炒豬肚的做法:
1、青椒切片待用。
食用價值:
1、豬肚能夠補虛損,對於身體素質相對比較弱、虛勞羸瘦的人,適當吃豬肚有很好的補虛損、增強身體素質的功效。對於脾虛食少、食慾不振、消化不良、身體瘦弱的人適當吃豬肚,通過滋補脾經和胃經,能夠提高脾胃的運化能力,進而緩解上述症狀的作用比較明顯。
2、青椒當中含有豐富的維生素C,而維生素C能夠很好的促進免疫物質的生成,因此適當吃青椒補充維生素C,在提高機體免疫力方面的作用會非常明顯。青椒當中的維生素C還能夠很好的促進鐵元素的吸收,因此青椒也有著很好的預防和緩解缺鐵性貧血的功效。
『叄』 怎樣炒豬肚嫩又好吃的
您好
其實很多人炒豬肚一炒就變硬的主要原因就是因為:先焯水。豬肚本身是比較嫩的,如果先焯水,豬肚就會立刻變老變硬變緊,從而不管怎麼炒制,都難以入味,下面就教給大家一道家常炒豬肚的正確操作步驟,建議可以收藏備用哦。
家常香辣豬肚
主料:新鮮豬肚1斤
配料:辣椒3個、青椒1個、香菜1小把、大蒜3瓣、生薑1小塊
調料:高度白酒適量、料酒1勺、生抽適量、食鹽適量、油適量
開始製作:
1、浸泡替代焯水:把新鮮豬肚洗凈放入大盆中,加入高度白酒50ml、鹽1勺,反復揉搓1分鍾,再加50ml然後浸泡一小時(這里也可以用白醋代替),然後用清水沖洗干凈即可。(這就是那一招,用浸泡替代焯水,不但可以保留豬肚的營養,還能讓豬肚更加鮮嫩,不硬口)
2、腌制:姜切絲,把洗好的豬肚切小片,加入1小勺食鹽、1勺料酒、加入少量姜絲,腌制5分鍾,腌制的同時可以把剩餘配料全部切一下,辣椒、青椒、大蒜全都切碎切好備用。
3、炒制豬肚:起鍋燒油,油熱後加入姜絲、大蒜爆香,炒2下再加入辣椒、青椒繼續翻炒,炒至辣椒斷生時,加入少許鹽給配料調味,加入切好的豬肚,大火翻炒炒熟,轉小火調味,加入生抽1勺、鹽適量翻炒炒勻關火,香菜切碎撒入,翻炒兩下即可出鍋。
這樣一碗香辣美味,又嫩又脆的炒豬肚就做好啦!
『肆』 煮熟的豬肚子應該怎麼炒好吃
主料:豬肚135克、青椒1個、紅椒1個、胡蘿卜半根。
輔料:油適量、鹽1小勺、糖適量、料酒適量、醬油適量、雞精適量、洋蔥適量。
辣椒炒豬肚的做法
1、青紅椒、胡蘿卜洗凈切片待用。
『伍』 熟的豬肚怎麼炒好吃
豬肚爆炒怎麼做好吃
准備一些熟的豬白肚,一些紅椒片,青椒片,生薑末,大蔥末,少許花椒油,香油,水澱粉,精鹽,味精,料酒,醬油。
先把豬肚切成長方形,然後放到水裡面燙一下撈出來,炒鍋裡面加入適量的香油,燒到五成熱,把生薑末,大蔥末放下去爆香,然後再加入肚片,加入適量的料酒,精鹽,醬油調味,再加入紅椒片,青椒片,用大火快速翻炒,然後再加入適量的水澱粉勾芡,加入少許味精,淋上花椒油翻炒均勻就可以盛出來吃了,豬肚一定要用麵粉充分的抓揉,這樣才能夠把胃粘液有效的去除,也可以加一些花椒來去除異味。
2
豬肚吃了有什麼營養
豬肚裡面含有非常豐富的維生素a,維生素e,蛋白質,還含有脂肪,鐵,鎂,鈣等營養物質,可以達到健脾胃補虛作用,對於尿頻,拉肚子,身體虛弱以及瘦弱問題都有很好的調理效果。
3
豬肚適合什麼樣的人吃
適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食慾不振,泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用;對於出現的男性和女性疾病有調理的作用,還可以緩解脾胃虛弱的問題,具有養胃健脾的作用,還可以有提高體質的作用。
4
豬肚不能和什麼一起吃
豬肚不能和楊梅、蓮子同食,不然會引起中毒的症狀;
豬肚不能與櫻桃同食,不然會引起消化不良;
豬肚不能與蘆薈同食,同食會引起腹瀉;
豬肚不能與菱角同食,會引起腹痛;
豬肚不能與啤酒同食,容易引發痛風的症狀。
5
小貼士
1、如果豬肚呈現了淡綠色、粘膜含糊、看起來軟軟的、簡單破、還有糜爛惡臭的狀況時,不要選擇這樣的豬肚。
2、豬肚買了之後,不適合寄存,應該買回家之後,趕快食用。
3、豬肚是內臟器官,一定要清洗潔凈再食用,否則會留有異味,影響口感,還可能會呈現腹痛、腹瀉的狀況。
『陸』 豬肚怎麼炒好吃
主料:
豬肚、平菇 、金針菇 、白玉菇
配料:
蔥姜、香菜、花椒、八角
豬肚的處理:
把豬肚加入白醋、麵粉反復揉搓幾遍,翻過來把豬肚裡面也用同樣的方法搓洗幾遍,然後用清水把豬肚清洗干凈,翻過來也要清洗干凈。
配料的處理:
把平菇、金針菇、白玉菇沖洗干凈,然後平菇撕成條,金針菇把根部去掉,然後用手撕開,白玉菇也撕開備用
大蔥切成馬蹄蔥,姜切片
製作過程:
1、鍋上火加入適量清水,下入豬肚汆水,加入料酒去除異味,水開後打去上面的浮沫,煮至一分鍾左右撈出備用。
2、鍋內再次加清水,下入豬肚、薑片、蔥段、料酒 、花椒、八角、鹽、胡椒粉,胡椒粉起去腥作用。
3、水開倒入高壓鍋內,上氣之後改小火,壓至20分鍾左右。
4、20分鍾後,把豬肚撈出來,從中間切開,然後切成細條。
5、鍋上火加入適量的清水,水開後下入平菇、金針菇、白玉菇汆水,水開後倒出備用。
6、鍋內加適量植物油,加蔥姜炒香,然後下入豬肚煸炒,然後下入汆過水的鮮菌,然後加入豬肚湯(也就是高壓鍋壓制豬肚後的湯),如果湯不夠多,再加入適量的清水。
7、大火燉至湯汁濃白,然後加適量的鹽、胡椒粉,再燉一分鍾即可出鍋,出鍋可以撒香菜點綴。