『壹』 韓國簡餐都有什麼菜品
韓式簡餐系列:
1、日式肥牛飯套餐
2、韓式煎雞飯套餐
3、泡菜牛肉飯飯套餐
4、日式飯團飯套餐
5、各類壽司紫菜包飯系列
6、日式多種咖喱飯套餐(牛肉,雞等)
7、韓式石鍋飯套餐(各種)
8、香炸豬扒咖喱飯套餐
9、大醬牛腩飯套餐
10、各式蛋包飯系列(茄汁、咖喱、奶油)
11、韓日各種煎烤類定食
12、台式鹵肉打鹵飯套飯
13、吉野家牛肉等套飯
14、串燒、奧爾良烤雞烤肉套飯
15、雙簧獅子頭套飯
16、各式西式焗飯、烤飯、菜泡飯
17、經濟型牛排、意麵鐵板套餐類
18、各式鐵板黑椒牛肉麵(飯)等...
等等...各式韓國烤肉,鐵版、鐵板燒、小火鍋,韓日式各式小吃、炒年糕、泡菜等系列。
『貳』 韓國料理都有什麼菜
韓國菜,在韓國本土被叫做「韓國料理」,在中文圈也被稱作「韓式料理」。
韓國料理以辣見長,兼具中國菜的「肉味豐美」、與日本料理的「魚鮮多汁」的特點,加以泡菜修飾。傳統的韓國料理著重使用肉類、海鮮、蔬菜,多用煮、烤、生吃、涼拌;而現代產生的新韓國菜則特別注重外形新穎有噱頭、非常適合年輕人拍照打卡,多使用芝士、油炸、麵粉、雞蛋等接近西方的料理形式。
用掌上韓品舉例:
部隊火鍋
hana年糕
韓式拌飯
韓式大醬湯
韓式大醬湯面
韓式肥牛辣豆腐湯
韓式雞排
韓式炸雞
韓式餃子年糕
韓式金槍魚拌飯
韓式金槍魚餅
韓式金槍魚泡菜炒飯
韓式咖喱雞肉飯
韓式烤牛肉套餐
韓式烤腌肉
韓式辣牛肉粉絲湯
韓式南瓜粥
韓式牛肉拌飯
韓式牛肉鐵鍋
韓式泡菜拌飯
韓式泡菜拌辣冷麵
韓式泡菜湯
韓式湯冷麵
韓式五花肉拌飯
韓式五花肉片
韓式魚餅
韓式魚餅湯
韓式炸雞拌飯
韓式炸雞翅
韓式炸雞腿
韓式芝士雞肉焗飯
辣白菜
辣炒五花肉
南瓜粥
芝士辣豆腐湯
『叄』 韓國料理的小菜有哪些
養胃食譜
番茄粥 分類: 果實類(番茄等)
原料: 番茄250克,西米100克,白糖100克,桂花鹵少許,清水適量;
做法: 1.將番茄去蒂,用清水洗凈,再用開水略燙一下,撈出清水中,撕去外皮,從中一剖兩半,再用刀切成丁塊。西米用清水浸泡發好。2.取鍋放入清水,旺火燒開,加入西米、番茄、白糖,煮沸後改用小火略煮,調入桂花鹵即成。
功效: 生津止渴,補腎養胃,降低血壓。適用於熱病口渴,食慾不振,高血壓玻冰鎮後進食,能解暑,是夏令保健佳品。
蓮子百合糯米粥:
原料:蓮子,百合,糯米,白糖
製法:1、蓮子、百合少許,洗凈後在水中泡20分鍾;2、糯米洗凈在鍋中煮開,置小火約10分鍾後,下泡好的蓮子和百合;3、將蓮子、百合、糯米煮至稠,放入適量的白糖即可食用。
赤豆補脾粥
[原料] 赤豆60克,山葯60克,薏米30克,蓮子30克,大棗12枚,芡實30克,糯米70克,白糖、水適量。
[製法] 山葯洗凈、刨皮、切塊,其他原料洗凈,全部放入鍋中,加水適量用武火燒開,改用文火共煮熟爛,加入適量白糖稍燉即成。
[特點] 以上原料共食,具有較好的養胃作用。
番茄蘑菇排骨湯
[原料] 豬排骨600克,鮮蘑菇120克,番茄120克,料酒12克,食鹽、味精各適量。
[製法]
1、排骨洗凈,剁成塊,加適量料酒、食鹽腌15分鍾;蘑菇洗凈,切片;番茄洗凈,切片。待用。
2、鍋巾加適量水,用武火加熱,水開後放入排骨,去浮沫,加料酒,湯煮開後,改用文火煮30分鍾,加入蘑菇片再煮至排骨爛,加入番茄片和食鹽,煮開後加入味精即可。
[特點]此菜能開胃增食、強壯筋骨、健脾益氣。
山葯,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分,還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。中醫認為,山葯具有補脾養胃、補肺益腎的功效,可用於治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿等症。
1、調養脾胃。隨著天氣漸冷,有些脾胃虛弱的人,常常出現食少腹脹、少氣懶言、大便稀溏、肢體倦怠等症狀。薏米(薏苡仁)10克,山葯10克(鮮山葯50克),大米100克,水適量煮成粥;或山葯500克,河魚一條(約250克,去雜洗凈),加適量的鹽、酒、姜、蔥等調料一起煮湯。適用於脾虛所致的腹脹、泄瀉。
2、補益強身。平時體虛之人,應趁秋涼時加緊進補,以備冬天不時之需。山葯補而不熱,溫而不燥,最適合老年人需要,常吃有益無害,每天吃山葯100克左右,連續吃1~2個月
3、補肺潤燥。久病虛損的慢性咳嗽,可以吃山葯調洽。山葯是天然補肺潤燥之品,在臨床上是治療肺虛久咳、虛喘的濟世良葯,每天250克左右,緩以圖功。
4、澀精止尿。遺精、尿頻都是腎虛所致,山葯補脾的同時,還能補腎,提前吃點山葯,可以防患於未然,對冬季易加重的上述疾病大有好處。吃法簡單,不拘量,常服之。 5、潤膚祛燥。山葯能生津潤燥,有滋養皮膚、毛發的功能,故有美容作用。秋冬季皮膚極易乾燥,使人毛發枯槁,容顏失華,因此多吃山葯,能潤澤皮膚和毛發。可以用山葯500克煮粥,早晚常喝
『肆』 韓國家常菜有哪些
正好吃辣幫小編有個親戚在韓國留學,我們通過他的日常飲食來客觀真實的了解韓國飲食吧!作為一名以學業為主的學生,他的一日三餐主要在食堂解決,那因為食堂的飯菜是比較固定的,所以他給我列了一下清單:
星期一,烤五花肉
味道還可以,主要是擺盤很漂亮,一般一個人吃這盤兩人份的烤肉基本上能吃飽。
星期二,石鍋拌飯
這一家的石鍋拌飯也做得很漂亮,顏色搭配得很好。照片上看,中間有一顆雞蛋,沒錯,是生的。這是石鍋,有很強的余溫,稍微拌一拌,余溫能把雞蛋加熱熟,味道還可以。
星期三,烤魚
這一家烤魚做得很贊,會送一些芥末,蘸著吃,很好吃。
星期四,部隊鍋
部隊鍋之所以叫部隊鍋是因為,以前韓國的軍隊還很窮的時候,跟美國軍人一起並肩打仗,美國人天天吃午餐肉,火腿腸,並且大量浪費,扔掉很多。而韓國軍隊吃得很差,為了補充體力,韓國軍隊就派人把美國人扔掉的這些午餐肉,火腿腸撿回來,再加一些泡菜調味,煮成一鍋湯,就叫做部隊鍋了。
後來日子好了,很多人還是懷戀當初在軍隊時的那一口湯,於是一些餐廳便順勢推出了部隊鍋這道飯,來懷戀當初的苦日子,受到極大歡迎,部隊鍋便流傳至今。
沒錯,你看到那一塊方形的東西,就是方便麵,這一鍋,加上一些小菜和米飯,兩個人吃很撐。
星期五,生拌牛肉冷麵
沒錯,你看到的這個大碗中的左下角的部分是生牛肉,牛肉不多,估計只有50克左右,但這牛肉據說是韓牛。這也是為什麼這一碗這么貴,要價10000韓幣,折人民幣58塊。如果是美國產,或者澳洲產的牛肉則要便宜很多。我這個屌絲一般也沒錢吃這種貴的,今天有人請客,就順道吃了。
另外補充說明一下,上面這些價格都是包含了小菜和米飯的價格。一般吃韓餐的話,餐廳主人會送很多小菜,用很小的碟子裝著。量比較少,但吃完了可以免費再要的,小菜的質量其實也很關鍵。小菜給得好,我們愛吃,也會經常去。
下面這些圖片是這個星期吃的一些小菜。
一般來講,韓國餐廳的食品安全還是比較讓人放心的,基本上不會出現地溝油,添加劑,或者食材不新鮮的情況。
『伍』 韓國有哪些好吃的菜啊
有還帶湯,涼拌還帶,涼拌豆芽,烤肉,最好的就試泡菜咯!他們的泡菜可以煮好多種菜,不過我還是喜歡他們的壽司和紫菜包飯,拌飯類的..
『陸』 韓國飯店一般贈送的小菜都有什麼品種
韓國飯店一般贈送的小菜都是什麼?雖然我沒去過韓國,但是韓國一般贈送的小菜肯定是泡菜之類的,因為這是韓國的國菜,而且還不算太貴
『柒』 怎樣做韓國餐前小菜
蓑衣黃瓜
原料:大黃瓜1條,朝天椒切絲、白芝麻、麻香油、香醋、白砂糖、鹽各適量。
做法:
1、朝天椒切絲,泡入冷水中。
2、大黃瓜洗凈,從一端開始朝同一方向切斜刀,都不要切斷。
3、將整根黃瓜翻轉180度,再用同樣方法斜切。
4、白芝麻在干炒鍋中用小火慢慢焙出黃色,盛出充分晾涼。
5、小火加熱鍋中的油,依次放入花椒和朝天椒絲,微變色後立即盛出,製成麻香油。
6、在蓑衣黃瓜中調入香醋、白砂糖、鹽和麻香油,攪拌均勻後放入冰箱中腌制1小時。
7、食用時將黃瓜撕成小段,撒上白芝麻即可。
蒜蓉黃瓜
原料:黃瓜300克,鹽、蒸魚豉油、醋、蒜蓉、麻油、香辣脆各適量。
做法:
1、把黃瓜去皮,切成薄片。
2、加入鹽,放冰箱里冷置。
3、這個時候可以剁蒜蓉了。然後把黃瓜取出,加入蒜蓉,及適量的蒸魚豉油和醋,再加入點香辣脆,最後放入香噴噴的麻油,攪拌一下,就可以上桌吃啦。
4、黃瓜放到冰箱里凍一下,夏天吃起來冰冰涼涼的,很爽口。蒸魚豉油可以用生抽代替,味道鮮美。不想吃辣的,可少放蒜蓉和香辣脆。
卷心黃瓜
原料:捲心菜100克,韭菜30克,黃瓜100克,薑末、蒜末適量。
調料:醋2勺,糖2勺,鹽或雞精1勺,鮮辣椒1勺(能吃辣的可多一點,干辣椒則可少點)
做法:
1、捲心菜切大小適中的方片,黃瓜切薄片,韭菜切成4厘米長段。
2、燒一鍋滾水,將捲心菜和韭菜倒入之後立刻關火(使得捲心菜和韭菜的生味去掉而又不失鮮脆,這樣做同時也好讓調料容易入味)捲心菜和韭菜稍微變色即可撈出控干水分。
3、將捲心菜、韭菜、黃瓜片放大碗中,放入薑末、蒜末、糖、辣椒、鹽(或雞精)用力揉搓攪拌均勻即可。
酸菜竹蓀
原料:干竹蓀25克,酸菜絲100克。
配料:姜粒、胡椒、澱粉、蔥段、鹽、雞精、水適量。
做法:
1、將干竹蓀浸泡漲透,放入開水中煮沸10分鍾,用清水漂凈待用。
2、加200毫升水到炒鍋中,放酸菜絲,姜粒、胡椒、竹蓀、雞精,燒3分鍾至入味,勾芡,放蔥汁攪勻,下油起鍋。
果乾茄子
原料:茄子30克,奶油話梅、葡萄乾、鹽、麻油適量。
做法:1、選擇新鮮的長條茄子,清洗干凈,切除茄子的根蒂,對半切開。奶油話梅去除話梅果核,將話梅肉切成碎末,待用。
2、取一盤子,將切好的茄子依次平鋪,放入盤中。
3、蒸鍋內倒入適量的清水,將裝盤的茄子放入鍋中,開大火蒸煮至熟後取出,用筷子將蒸熟的茄子劃成細條狀,撒入少許鹽,淋上麻油,用筷子攪拌均勻,將切好的話梅肉和葡萄乾撒在茄子上即可。
酸辣白菜
原料:白菜心500克,紅胡蘿卜200克,芹菜200克,洗凈控干。
調料:干紅辣椒、花椒、色拉油、蝦油、白醋、食鹽、白糖、味精適量。
做法:
1、將白菜、胡蘿卜切成長3厘米、1.5厘米的菱形塊,芹菜切成3厘米長的斜段。
2、水燒開後,把上述半成品放入開水中焯一下立即撈出,不可焯得太軟,以免喪失鮮脆感。
3、用自來水激涼後,控干水分後,放入干凈的盆內。
4、制備辣椒油:取50克色拉油放入炒勺內燒熱,先放入花椒,再加入干辣椒二、三個,炸黃後立即離火,趁熱倒於菜上,並放入白醋、鹽、味精、白糖、蝦油適量,拌勻後蓋上蓋子稍悶一會兒,即可裝盤上桌。
『捌』 這個韓國餐前蘿卜絲小菜叫什麼
韓國蘿卜泡菜
『玖』 韓國飯菜有哪些
韓國有各種飲食, 由於韓國過去處於農耕社會。 因此從古代開始主食就以米為主。 最近, 韓國飲食與各種蔬菜, 肉類, 魚類共同組成。 泡菜(發酵的辣白菜), 海鮮醬(鹽漬海產品), 豆醬(發酵的黃豆)等各種發酵保存食品。 以營養價值和特別的味道而聞名。 韓國擺餐桌的特徵是所有飲食同時擺出。 傳統菜數為貧民三種, 王族十二種等 擺餐桌根據面條或肉類而有所不同。 與中國和日本相比。 韓國飲食提供湯。 在韓國飯匙實用使用更頻繁。
傳統韓國飲食的種類
1. 米飯和粥
飯是韓國飲食的知主食, 大部分人吃白菜飯。 為增加營養也有時添加豆類,栗子,高梁, 紅豆 ,大麥, 穀物。 粥是營養價值高的飲食。 種類很多, 有添加米, 紅豆, 南瓜, 鮑魚, 人參, 蔬菜,雞肉, 蘑菇, 黃豆牙等做成的。
2. 湯
湯是上飯時必提供的飲食。 湯的種類根據蔬菜, 肉類, 貝類, 海草, 牛肉骨等而不同。
3. 砂鍋
砂鍋跟湯相似但比湯更濃。 最有各的砂鍋最大醬砂鍋。 砂鍋的味道較辣, 在砂鍋里煮好後趁熱端上來。
4. 熏和燉食品
熏和燉食品是類似蔬菜里加入醬油調味製作的食品。 熏和燉食品用微火製作。
5. 拌菜
拌菜是加入鹽, 醬油, 椒鹽, 芝麻油, 蒜, 洋蔥後稍微焯一下或炒一下作成。
6. 腌海物 (用鹽腌好的海產品)
腌海物是特別鹹的食品, 用魚, 海蠣子, 蝦, 魚子, 魚內臟等發酵製作。 腌海物可以做為一道菜。 還可以在腌鹹菜時當調料使用。
7. 烤食品
烤食品是把事先放好作料的肉在炭火上烤制而成。 烤食品的代表食物是烤肉和排骨, 也可以用這種方法烤魚。
8. 煎餅
煎餅是把蘑菇, 角瓜, 干魚, 海蠣子, 青椒, 加鹽和胡椒粉的肉等。 放入麵粉和雞蛋里攪拌後, 煎製成的類似煎糕的食品。
9. 餃子
餃子是把肉, 蘑菇, 角瓜, 綠豆芽, 豬肉等絞成陷後, 用麵皮餃好的食品。
以辣見長,兼具中國菜肉豐味美與日本料理魚多汁鮮飲食特點的菜餚。一般分家常菜式和筵席菜式,各有風味。味辣色鮮,料多實在,酸、辣、甜、苦、咸五味並列,綠、白、紅、黃、黑五色賞心悅目。泡菜、石頭火鍋、韓國烤肉、人參燉雞均是最有特點的菜品。
韓國特色菜
烤肉(烤牛肉)
烤肉,烤牛肉是由脈炙,血下邁炙而轉變過來的。炙是指串在簽子上,但牛肉不用簽子串起來,而是放在烤架上烤。燒烤方法是將嫩且好吃的牛裡脊肉或牛肋間肉割成薄片加佐料後,在炭火上放上烤架,再把牛肉放在上面烤。
招待外賓時,附加燙好的洋松茸、蘆荀、皮豆的炒菜。
皮豆與豆不同的是它含有豐富的維生素C,並能補充肉菜餚中不足的維生素。
燉真鯛
燉真鯛是在真鯛身上劃出條紋後,以鹽、胡椒粉、清酒調味道,把牛肉絲放進條紋里,在上面以雞蛋、香菇、茼蒿點綴,是一道色香俱全的美食。
真鯛以具有清淡味道的白肉魚,歷來用於婚禮等或慶典。含有豐富的蛋白質,脂肪含量反而很低,而且由脂肪酸組成,因此,是優秀的營養食品。
醬湯泡飯
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裡架上一口大鍋,用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十里路後,以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒), 馬上就可以解除疲勞。
醬湯泡飯是把牛肉和蘿卜熬熟後取出來切成片加佐料,再往湯里泡飯與加佐料的肉和蘿卜、蕨菜、桔梗、黃豆芽一起吃的一種飯菜。
可以放牛肉或雞肉熬湯,也可以放面條吃。為除膻味放 補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹桿、芹菜、洋蔥、胡蘿卜熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2 的食物,有去痰效果。因此,中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
牛雜碎湯
傳說世宗大王在先農田親耕時,突然下起了大雨,一步也不能動又非常俄,為了充飢殺了一頭牛, 將牛肉煮熟後,只放蔥,以鹽調味道後喝去。從此,將此湯稱為牛雜碎湯。 用牛肉,軟骨,腔骨熬湯,肉切成片,以蔥,胡椒粉,鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯,顏色灰白。
為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出,也可以放西洋芹,芹菜,胡蘿卜,洋蔥取出。將飯或者面條放在湯里吃。
喝牛雜碎湯時吃的蘿卜塊兒泡菜,有除去異味兒和助消化的作用。
燉牛尾湯
將牛尾巴用文火熬熟後取出,並用鹽、胡椒面、蔥、蒜、清醬調味道後放進去再熬。另准備鹽、胡椒面和切好的蔥。
為除牛尾巴味兒,放月桂樹葉、芹菜、西洋芹、胡蘿卜、洋蔥熬熟後取出。
用於除味的芹菜含有豐富的纖維素,除膩味的同時有補充維生素、無機物的效果。
荏子雞湯
荏子雞湯是用熬大雛雞後的涼湯加磨好的芝麻粉調味,再加雞肉、蔬菜、肉丸子、木耳、雞蛋,是適合夏季食用的一種營養飲食。
雞肉是低脂肪、高蛋白並且含有豐富不飽和脂肪酸的營養食品。
大棗粥
大棗粥是把煮熟的大棗和泡好的米各加水磨成面熬出來的粥。
大棗比別的水果含有較多纖維素和鈣、燐、鐵,並有含銅的特點。
燉年糕
燉年糕是將牛肉煮熟後撕開加佐料,然後與白年糕一起放在肉湯里熬,再加胡蘿卜、香菇,洋蔥、水芹、銀杏、栗子、松子燉熟的一種燉食。
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,有著與維生素A一樣的效果,並有抗癌效果,是含有豐富的無機物和維生素的食品。
『拾』 韓國小菜有哪些
以下給你介紹20種在韓國較普遍的小菜及拌飯的做法!其中第二十的一道是海帶湯(韓國人生日時食用的)!
一.黃豆芽湯飯:
材料:鰣魚30g,水10杯,黃豆芽250g,水3杯,蔥20g,蒜20g,芝麻3大勺,辣椒面 2大勺,香油1大勺,醬油2大勺,飯5杯,蝦醬3大勺
做法:(1)把黃豆芽去頭截尾,放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
(2)在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃豆芽的湯混在一起。
(3)把飯盛在沙鍋中,在上面放蝦醬、蔥、蒜、黃豆芽,並倒許多湯加醬油熬。
(4)盛的時候放芝麻、香油、辣椒面。
二.牡蠣飯.
材料: 米3杯,牡蠣500g * 佐料醬:醬油4大勺,辣椒面1小勺,切好的蔥1大勺,搗好的蒜1大勺,香油、芝麻、胡椒粉少量
做法:(1) 牡蠣去殼,用鹽水洗凈並除去水份。
(2) 把飯蒸的不軟不硬,並在燜的時候放牡蠣蒸熟。
(3) 把飯盛在碗里,加佐料拌著吃。
三.紫菜包飯
准備--米飯,要在米飯里加上些香油,還有些韓國特有的鹽因為咱們的鹽比較咸,最好能在米飯里放一些熟的芝麻就更棒了啊!在超市裡買一些紫菜,可能會附帶竹板把紫菜放在竹板上,然後把米飯放在紫菜的中間大概能佔五分之一,然後把米飯攤開注意要留些空間,不要把米飯鋪得太滿,然後把韓國辣醬或者是色拉醬塗在米飯上,切一些黃瓜細條還有胡蘿卜細條,根據自己口味可以加些肉鬆,火腿,魷魚松,最後把竹板捲起!
四.韓國宮廷雞蛋糕:
1`先打3-4個雞蛋,放在碗里攪拌,後將沒有融合的蛋清去掉。
2`加入水,且一邊加水,一邊攪拌。
3`將很多蝦皮泡在水裡,將蝦皮水倒入。
4`加入香料,攪拌。<香辛料>距連生說是崔家祖傳秘方.
5`加入蔥花。
6`放在鍋里蒸。
五.蘋果燜牛肉片
原料:
牛腱子肉1750克,蘋果1000克,洋蔥250克,精鹽15克,豆油250克,土豆泥1250克,麵粉50克,黃油100克,胡椒粉3克,牛肉湯1000毫升,芝麻20克(焙好)。
做法:
1、牛腱子肉洗凈,剔凈筋膜,切成20片,每片約87.5克,拍薄,撒上鹽、胡椒粉,沾勻麵粉。 2、蘋果洗凈,去皮、籽、蒂,切成小塊,撒在盤內,洋蔥去皮,切長絲。 3、炒鍋放入豆油,燒熱,放入牛肉片,煎成兩面呈金黃色時,撈出,控油。 4、烤盤內放一層蘋果塊,上面碼好煎過的牛肉片,再撒上蘋果片。 5、洋蔥去皮,洗凈,切成絲後,加油炒出香味,放入牛肉湯,加鹽調好口味,澆在碼好牛肉的烤盤內,送入烤爐內燜至牛肉熟軟,撒上焙好的芝麻。 6、食用時,入盤,盤邊配上土豆泥,即可。
六.爆炒蝦仁
原料:
蝦仁600克,青豆150克,豆油750克(實耗75克),芝麻油10克,辣椒面5克,辣椒醬10克,雞湯10毫升,料酒10克,精鹽6克,白糖5克,蛋清1個,胡椒面1克,大蔥2克,味精5克,生薑2克,澱粉25克
做法:
1、 蝦仁用清水沖洗干凈,撈出,控干,放入瓷盆內,加入蛋清、5克料酒、2克克鹽、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克澱粉、25克豆油,攪拌均勻同,腌漬20分鍾 2、 大蔥去皮,洗凈,剁碎;鮮姜去皮,洗凈,切片 3、 將雞湯、5克料酒、4克鹽、糖、0.5克胡椒面、2.5克味精、5克澱粉攪拌均勻,配成粉芡汁 4、 再將豆油倒入鍋內,燒至五成熱時,放入蝦仁 ,炸熟後,撈出,控油,待用 5、 炒鍋留底油25克,燒熱,放入蔥末、薑末、青豆、辣椒醬,煸炒均勻投入蝦仁,倒入芡汁,翻炒幾下,淋入芝麻油,出鍋,入盤,即可
七.韓國辣炒年糕:
材料:
年糕條,辣椒醬或辣椒油,番茄醬,芝麻.
1.將年糕條和辣椒醬(辣椒量可按照本人所需程度),番茄醬,放在鍋里炒,炒熟為止.
2.盛出,再在年糕上抹一層番茄醬,撒一些芝麻.即可.
3.就開口吃吧!!!
八.牛肉湯:
【原料】牛肉湯水1500毫升,牛臀尖250克(或牛頸肉),大蔥30克,大蒜2瓣,豆油40克,蘑菇4朵,辣大醬8克,醬油30克,精鹽15克,料酒15克,黑胡椒粉2.5克,芝麻油8克。
【製作過程】
1、先制出牛肉湯汁:把45克醬油和16克芝麻油倒入瓷盆中,再加入8克大醬和4克辣椒油,接著放入10克大蒜泥茸,3克鹽和24克,再加入1200毫升清水,攪拌均勻,製成牛肉湯汁
2、再把牛臀尖洗凈,去筋膜,切小丁;大蔥去皮,洗凈,切成5厘米長的條,然後,再直著切;大蒜去皮,拍碎末;待用
3、旺火燒熱炒鍋,放入豆油,燒五成熱時,放入牛肉丁,炒至峪一黃褐色,加上大蔥、生薑末、水發蘑菇末,翻炒2分鍾,再加入辣大醬,制好的牛肉湯汁料,醬油以及精鹽、料酒,燒開後攪拌均勻,改小火,煨燜10分鍾,調好口味,放黑胡椒粉。倒入芝麻油,稍攪,即可出鍋,分倒在每個小碗里,把牛肉丁和湯料盛均勻。
4、食用時,配一張綠豆餅豆食,即可。
九.韓式紅燒牛小排:
(1)牛小排 4塊
(2)馬鈴薯 1個 紅棗 5-6顆 紅蘿卜 半條 薑片 5-6片 辣椒 1條 大蒜 3粒 洋蔥 半個 水 1杯 醬油 1大匙 芝麻 1小匙 香油 1小匙 黑胡椒粉 1小匙 味精 少許
[製作流程]
(1)牛小排用腌料先腌10分鍾。
(2)將馬鈴薯、紅蘿卜切成塊狀,另將大蒜及洋蔥切碎備用。
(3)起油鍋,牛小排放入爆一下,再加1杯水及其它材料燉15分鍾。
(4)最後加入紅棗、大蒜,再稍燉一下即可。
十.韓式炒肉:
[原料/調料]
韓式泡菜罐頭(含汁) 1罐 五花肉 1/2斤 蔥 2支
[製作流程]
(1)將五花肉洗凈切薄片,蔥切寸段備用。
(2)起油鍋,將蔥段放入爆香,隨即放入五花肉片翻炒至八分熟後,再倒入整罐的韓式泡菜,繼續拌炒均勻,等入味後,即可熄火盛起,就是一道別具風味的韓式炒肉了。
十一.韓式芝麻冷湯:
原料/調料]
雞腿肉 400公克 小黃瓜 1條 紅甜椒 1顆 新鮮香菇 6朵 蛋 1顆 白芝麻 100公克 水 6杯 鹽 適量 胡椒粉 適量 酒 適量 太白粉 適量
[製作流程]
(1)雞肉先洗凈,與6杯水及2小匙鹽一起煮開,煮開後,轉小火再煮20分鍾。將肉取出切成小丁,並撒上少許胡椒粉略腌一下。等湯汁冷卻後,去除油脂備用。
(2)小黃瓜、紅甜椒、香菇都切成1.5公分寬的條狀,撒上少許太白粉,用滾水氽燙一下,並迅速用冰水沖涼,瀝干備用。
(3)蛋打散用平底鍋煎成蛋皮,並切成和蔬菜一樣大小的條狀備用。
(4)白芝麻先用干鍋略為炒香,注意不可燒焦,再加入作法1一半的湯汁,一起用食物調理機(果汁機)攪打過,再與剩下的湯汁混合後過濾即可。
(5)將雞肉丁、小黃瓜條、甜椒條、香菇條、蛋皮絲放入碗內,再將作好的湯汁倒入即可食用。
十二。韓式泡菜燴飯
原料/調料]
韓式泡菜 2兩 魷魚 1兩 豬肉片 1兩
A. 太白粉 水 3小匙
B.鹽 1/4小匙 鮮雞晶 1/4小匙 水 150cc 醬油 適量
[製作流程]
1.魷魚洗凈切塊,以沸水氽燙後撈起瀝干;調味料A調製成太白粉水備用。
2.熱油鍋,加入韓式泡菜、豬肉片及作法1的魷魚及調味料B(香油除外)拌煮均勻至湯汁沸騰,再將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡,最後滴入適量的香油即可起鍋淋在白飯上食用即可。
十三、厚糕
原料/調料]
糯米5杯,紅豆10杯
* 糯米面佐料:醬油3大勺,白糖1杯
* 豆沙佐料:醬油5大勺,白糖2大勺,胡椒1/2小勺,桂皮粉1大勺
*餡:炒的豆沙3杯,大棗1/2杯,栗子1/2杯,松子3大勺,搗好的柚子(泡在白糖中的 )2大勺,柚子清2大勺,蜂蜜2大勺,桂皮粉1/2大勺
[製作流程]
(1)在糯米面中放醬油和白糖拌勻後,用篩子篩出來。
(2)把小豆泡在水裡去皮洗凈,放在蒸鍋里蒸後,熱的時候放白糖、醬油、胡椒粉、桂皮粉用棒槌壓碎調味後,不放油炒而用篩子篩好。
(3)栗子去皮切成六塊,大棗去核後切成片,松子去除三角笠。搗碎泡在白糖里的柚子皮。
(4)在炒的豆沙中盛出3杯加白糖和蜂蜜和好,混合搗好的柚子和柚子清,再加栗子、大棗、松子將餡做成直徑2cm大小的圓形。
(5)在蒸鍋或燜鍋里墊濕抹布,放一層豆沙再放一勺年糕粉,並把(4)的餡嵌在中間,上面再放年糕粉,最後整個用豆沙覆蓋,如此反復,在強火中蒸30分左右時,把竹簽子插進去不沾生粉表示已熟。
(6)用筷子一個個取出,豆沙用篩子(粗篩子)篩後使用。
十四、土豆豬肉飯
【原料】
土豆(150克)、大米(100克)、豬肉(50克)、精鹽(1克)、香油(1克)
【製作過程】
1、土豆剝皮洗凈後,將小的切成2塊,大的切成4塊。
2、將大米洗凈後泡在水裡。
3、將豬肉洗凈後切成肉末。
4、在燒熱的鍋中抹上香油放入豬肉末炒一下,最後用精鹽調味。在豬肉半熟後,放入泡好的大米和土豆,再放入適量的水用旺火煮15分鍾左右。
5、飯煮熟以後放一會,然後將土豆弄碎拌勻後放入碗中。 *拿出時放上調料醬和芝麻鹽。
十五、豆腐餅
【原料】
檸檬 100克、蘿卜(裝飾用) 適量、豆腐 半塊、豬肉 30克、白菜 30克、胡蘿卜 20克、蔥絲 10克、蒜末 5克、柿子椒 20克、植物油 20克、醬油 3克、精鹽 2克
【製作過程】
1、把豆腐切成長、寬4厘米,厚1.8厘米的方塊,用植物油炸出後,在一邊用刀切出口子,做成口袋模樣。
2、把胡蘿卜、柿子椒、白菜、豬肉各切成細絲。在炒鍋里倒入植物油,將豬肉、胡蘿卜、白菜、蔥、蒜、柿子椒、辣椒面、粉條炒熟餡。
3、在豆腐口袋裡放入餡以後,整齊地擺在小鍋里,用醬油、精鹽入味以後,倒入水稍微煮開,然後盛到碟子里。
十六、杏仁炒豬肉丁
配料:
豬裡脊肉400克,杏仁50克,豆油500克(實耗75克),大蔥15克,濕澱粉25克,醬油15克,精鹽2克,鮮紅辣椒75克,雞蛋1個,米醋5克,芝麻30克(焙好)。
特色:
肉丁細嫩,枵仁脆香,辣咸微酸。
操作:
1、把豬裡脊肉去筋,洗凈,切成1厘米厚的大片,兩面剞十字花刀,再切成1厘米方的丁,用15克濕澱粉,1克精鹽,雞蛋液攪拌均勻,鮮紅辣椒去把、籽,切成1厘米長寬的片。
2、炒鍋燒熱放入豆油,五成熟時,放入杏仁,炸黃,撈出,控油,晾涼,去皮。
3、原炒鍋豆油涼一下,待三成熱時,放入豬肉丁,要做到熱鍋涼油防粘鍋,肉丁入鍋後滑油至七成熟時,撈出,控油,倒出炸油。
4、炒鍋內留75克素油(豆油),旺火燒熱,放入紅辣椒片,加少許鹽。炒出香味,放入去皮的杏仁,炒勻而不糊,倒入豬肉丁,放入15克醬油,少許精鹽、米醋、蔥段炒勻,出鍋,入門,撒勻焙好的熟芝麻,即可。
十七、蛋白丸子
配料:
豬膘柳肉300克,水發木耳100克,罐頭竹筍250克,雞湯500毫升,花椒5克,胡椒面2.5克,雞蛋清5克,味精3克,干澱粉15克,雞湯500克(實耗50克),大蔥15克,芝麻面25克(焙好),料酒25克。
特色:
色白細嫩,湯清味鮮,易於吸收
菜系:
hanguo
操作:
1、將豬腰柳肉洗凈,剔去筋,剁成八成細,打入2個雞蛋清,加大蔥末、生薑末、芝麻面,拌勻,再剁成極細的泥;罐頭竹筍切成4厘米長,1厘米寬的條,用開水氽一下,撈在涼水中沖涼;把大蔥去皮,洗凈,切成段;生薑去皮,洗凈,切成片。
2、取3個雞蛋清,加干澱粉調成稀糊,不能太稠。
3、肉泥加鹽、味精、料酒,攪拌均勻。大盤內放入極細的無粒干澱粉,將肉擠成40個丸子放入盤內滾滿澱粉,搓圓,然後,按成邊薄中間厚的扁圓形,放在鋪好屜布的籠屜上用大火蒸熟,取出晾涼。
4、炒鍋燒熱加入雞油,油熱時,將丸子裹上蛋糊下入(油不宜太熱,更不要炸上色),每炸熟1個,即撈出,控油後,放在熱水內泡上,逐個炸完為止。
5、將蛋白丸子撈入大碗內,加木耳片、竹筍條、大蔥段、花椒、生薑片、料酒、鹽、雞湯,上蒸鍋蒸至竹筍爛時,取出,去蔥、姜、花椒,翻扣在另一個大碗內。
6、蒸丸湯過濾,燒開,加芝麻面,拌勻, 放入丸子碗中,即可。
十八、金釀豆腐
配料:
老豆腐300克,豬後腿肉150克,蝦仁100克,小菠菜100克,雞蛋清15克,雞蛋25克,細干澱粉50克,雞湯250毫升,料酒15克,醬油20克,精鹽2.5克,味精2.5克,白糖2克,水澱粉15克,熟雞油750克(實耗75克),蔥末10克,薑末5克
特色:
鮮嫩香酥,美觀大方,易於消化
菜系:
hanguo
操作:
1、將老豆腐四面邊皮去掉,切成長5厘米,寬3厘米的塊12塊,用45克干細澱粉滾過;再將豬肉洗凈,用刀斬成泥茸,放入瓷碗中,加入5克料酒、0.75克精鹽.0.75克味精、雞蛋和蔥末、薑末,用竹筷攪拌均勻並上勁
2、再把蝦仁洗凈,控干水,用雞蛋清、0.5克精鹽、5克細干淀拌勻上漿,待用
3、炒鍋上火燒熱,加入熟雞油,燒至五成熱時,逐塊放入豆腐,炸至金黃色,用漏勺撈出稍涼,再用小刀從豆腐的一面切開,把豆腐挖成箱子形,填入肉茸,然後,把漿好的蝦仁放在肉茸上,即成」金釀豆腐」
4、炒鍋上火燒熱,加入熟雞油25克,燒熱,放入菠菜,;加入0.75克精鹽、0.75克味精煸炒,炒透後,將湯潷去不要,把菠菜放在盤的周做圍邊
5、炒鍋再上火,加入雞湯和10克料酒、醬油、1克精鹽、白糖,再將做好的豆腐整齊地放入鍋中。燒開後,蓋上鍋蓋,改用小火燒6分鍾,加入1克味精,用旺火收稠濃,淋入水澱粉勾芡,邊淋邊晃動鍋,澆上15克熟雞油,出鍋,入盤,即可
十九、粉絲煨牛肉絲
配料:
牛肋條肉1000克,大蔥25克,粉絲125克,芝麻油40克,辣椒粉2克,雞蛋100克,精鹽20克,黑胡椒粉2.5克,白糖12克。
特色:
牛肉香嫩,粉絲軟糯,口味微辣。
菜系:
hanguo
操作:
1、年肋條肉洗凈,浸泡在清水中,4小時後,撈出,控干。
2、把整塊牛肉同鹽和胡椒粉一起放進煮鍋里,加清水,直至水把牛肉淹沒為止,蓋上蓋,用文火煨,直到牛肉熟爛為止。
3、撈出牛肉冷卻後,用手把牛肉順絲撒成長絲。
4、再把粉絲放在熱水裡浸泡10分鍾,撈出,瀝干。
5、煮鍋里,放入牛肉絲,加進蔥末、白糖,煨約10分鍾。煨的時候,把粉絲放在熱牛肉鍋里,接下來,再把芝麻油、辣椒粉和精鹽、黑胡椒粉等調料一起放進,待紅色的油滾到上面時,把抽打好的雞蛋液慢慢倒進鍋里,攪拌均勻,使雞蛋液和肉絲相互纏上。
6、食用時,出鍋,每碗盛勻牛肉絲、粉絲及湯汁,即可。
二十、海帶冷盤湯
配料:
鮮海帶100克,豆油25克,牛肉75克,醬油25克,醋5克,味精2克,清水500毫升豆油25克,醬油10克,芝麻油5克,大蒜茸5克,大蔥絲10克,白糖10克,芝麻鹽7克,冰塊300克
特色:
海帶嫩鮮,牛肉冷香,清涼爽口
操作:
1、把牛肉去筋膜,洗凈,切成長6厘米,寬3厘米的絲,放入牛肉漬汁中腌漬入味,攪拌均勻,待用
2、取鮮海帶中的中間部分,若沒有,亦可用水發海帶,水發後洗凈,控干,切成6厘米長,3厘米寬的絲
3、凈清水燒開,倒入盆中,晾涼,待用
4、炒鍋旺火燒熱,放入豆油,五成熱時,放入牛肉條煸炒,再放入海帶條翻炒均勻,炒熟透,出鍋,晾涼
5、把淡口醬油倒入涼開水中,分裝入4個小瓷碗中,加味精,然後,再分別盛勻炒熟晾涼的海帶條,牛肉條,拌勻
6、食用前倒入適量醋,有條件的加潔凈冰塊