㈠ 怎樣做辣炒扇貝
前言
扇貝有健腦,明目,健脾,和胃,潤腸,養顏護膚,通血,抑癌抗瘤等功效,但性寒不易常吃,母嬰,久病體虛人群不宜食用,兒童青少年,老人,職業人群,更年期婦女可以多吃一些。辣炒扇貝簡單易做,基本不破壞它本身的營養元素,味道鮮美,可以嘗試一下哦。
材料
主料:扇貝肉500g、青辣椒1根;
輔料:油適量、鹽適量、生抽2勺、蚝油1勺、料酒2勺、韓式辣醬1勺、白砂糖0.3勺、水澱粉適量、雞精適量、大蔥適量、姜適量、蒜適量
辣炒扇貝
1
扇貝肉用涼水化開
2
蔥蒜切片,姜切絲,辣椒去籽用手掰成瓣
3
鍋內適量油,燒至6成熱
4
蔥姜蒜放入爆香,注意火候,別糊了
5
放入扇貝肉翻炒,放1勺生抽
6
放入辣椒
7
依次放入料酒,生抽,蚝油,韓式辣醬,糖,鹽,雞精,最後淋上水澱粉,收汁出鍋
8
鮮美至極
小貼士
辣椒要後放,糖要少放,一點提鮮就行
㈡ 辣炒小扇貝怎麼做好吃,辣炒小扇貝的家常做
步驟
1.小扇貝刷洗一下外殼
2.用刀撬開,然後去掉內臟泥沙,用流動水沖洗干凈留一半貝殼備用。
3.將蔥姜切絲,香菜切段,辣椒醬開蓋備用。
4.炒鍋放油,油熱以後下姜絲煸炒。
5.放入扇貝煸炒
6.加入料酒
7.加入一勺辣醬翻炒
8.再加一勺鹽
9.最後將蔥絲和香菜段倒進去翻炒均勻就可以出鍋
㈢ 辣炒扇貝怎麼做
食材
主料
扇貝肉
500g
青辣椒
1根
輔料
油
適量
鹽
適量
生抽
2勺
蚝油
1勺
料酒
2勺
韓式辣醬
1勺
白砂糖
0.3勺
水澱粉
適量
雞精
適量
大蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
步驟
1.扇貝肉用涼水化開
2.蔥蒜切片,姜切絲,辣椒去籽用手掰成瓣
3.鍋內適量油,燒至6成熱
4.蔥姜蒜放入爆香,注意火候,別糊了
5.放入扇貝肉翻炒,放1勺生抽
6.放入辣椒
7.依次放入料酒,生抽,蚝油,韓式辣醬,糖,鹽,雞精,最後淋上水澱粉,收汁出鍋
8.鮮美至極
小貼士
辣椒要後放,糖要少放,一點提鮮就行
㈣ 食材_扇貝肉竅門
扇貝肉怎麼做好吃
香蔥炒扇貝,首先要把扇貝清洗干凈,放到已經燒熱的鐵鍋裡面,然後就可以蓋上蓋子,等三分鍾左右,這樣就可以把扇貝取出來,黑色的泥腸全部都去除,用煮扇貝的原湯刷洗一下,再撈出來備用,鍋裡面加入一些油燒熱,再把香蔥絲放進去,翻炒出香味,再把扇貝肉倒進去,加一些料酒鹽翻炒收汁,撒上一些香菜葉,就可以出鍋裝盤了。
韓式炒扇貝,需要准備一些澱粉,白酒,米酒,糖,料酒,蒸魚醬油,蚝油,韓國辣醬,生薑,大蔥,韭菜,腰花以及扇貝肉,鍋裡面加入適量的清水,把生薑片,蔥段放進去,再加入適量的白酒,用大火燒開,水燒開以後就可以把沖洗干凈的扇貝肉倒進去,再把火關掉,撈出來水分瀝干,韭菜花切成段狀,生薑切絲,然後再用米醋,糖,料酒,蒸魚醬油,蚝油,韓式辣醬搭配在一起調配成料汁,根據自己的口味進行調味,然後再用澱粉加入適量的水,勾成水澱粉,鍋裡面加入適量的油燒熱,再把生薑絲放進去炒香,韭菜花放進去翻炒斷生,扇貝肉焯水以後也放進去,再加入已經調好的醬汁翻炒均勻,勾芡以後就可以出鍋了。
蘆筍炒扇貝,需要准備一些蘆筍,春筍,扇貝,首先要把扇貝處理一下,裡面加一些生粉,酒,胡椒粉,鹽腌制一下,鍋裡面加入適量的香油,把蔥絲放進去爆香,再把扇貝肉放進去炒到變色,加一些蘆筍,春筍,再加入蚝油,醬油,雞精,酒以及熱水,翻炒均勻以後收汁就可以出鍋了。
銀杏炒扇貝,需要准備一些蔥頭,紅椒,青椒,銀杏以及蒜,扇貝肉需要用澱粉以及鹽上漿,銀杏用一些油炸熟,把辣椒切成片狀,然後新鮮的扇貝放到油鍋裡面翻炒熟,再加入辣椒銀杏一起翻炒,再把它盛出來,裝進扇貝殼裡面就可以吃了。
冷凍的扇貝肉怎麼做好吃
可以做家常小炒扇貝肉,需要准備醬油,蚝油,蔥姜蒜,青椒,紅椒以及扇貝,扇貝清洗干凈放到清水裡面浸泡30分鍾,再把蔥姜蒜改刀切成絲,辣椒切成小段狀,准備一個碗,裡面加一些醬油,蚝油,清水調成料汁,把水煮開以後就可以把扇貝過水再煮一下,扇貝肉取出來以後備用,鍋裡面加入適量的植物油,再轉成中火,把蔥姜蒜放進去,再加一些小辣椒翻炒香,改成大火,再把扇貝肉放進去焯一下,放之前把料汁調好翻炒幾下就可以出鍋了。
還可以做扇貝肉炒韭菜,准備蔥油,生抽,蒜,扇貝,生薑,料酒,韭菜,扇貝肉去除清洗干凈,然後用開水焯一下水分控干,大蔥,生薑,蒜切片備用,鍋裡面加入適量的油,燒到7成熱,把蔥姜蒜放進去煸炒,然後再加入扇貝肉爆炒一下,加入鹽,生抽,料酒翻炒均勻,把韭菜倒進去翻炒一下,等到韭菜變軟以後就可以出鍋吃了。
扇貝肉怎麼處理
首先扇貝買回來以後需要用牙刷把表面刷洗干凈,用刀伸進裡面把它撬開,留下有肉的半邊,用刀子把肉小心的取下來,扇貝打開以後可以看到肉的後面黑黑的,是內臟,是需要去除的,有像睫毛一樣黃色的部位,這是腮,也需要去除,最後留中間的圓形肉以及月牙形的黃就可以了,准備一個碗,裡面加入適量的清水,然後再加一些鹽,把扇貝肉放進去泡2~3分鍾,然後就可以順時針攪動扇貝肉,這樣泥沙就可以沉到碗底,再用清水清洗一下,把扇貝肉清洗干凈就可以開始製作了。
扇貝哪些地方不能吃
扇貝的砂囊是不能吃的,是它的內臟,是黑色的東西,一定要清除干凈,這裡面都是沒有消化的食物以及扇貝的糞便。
扇貝的腮也是不能吃的,是橘黃色或者桔紅色的部位,形狀和睫毛非常相似,這個部位也需要去除,扇貝最下面白色的裙邊部位是可以吃的,把它焯水以後涼拌,味道就會變得非常的不錯。
㈤ 誰知道韓式炒扇貝的做法
材料
扇貝、蔥、姜、白酒(黃酒)
調料汁
3勺韓式辣醬、1.5勺蚝油、1勺蒸魚醬油,2勺料酒、2勺糖和半勺米醋兌成
做法
(1)鍋中倒入足量涼水,放蔥段、薑片,一小酒盅的白酒,以大火燒開;
(2)倒入扇貝焯熟,瀝水備用;
(3)下姜絲炒香,倒入扇貝;
(4)立刻把調味汁倒入翻炒均勻;
(5)倒入水澱粉勾芡出鍋。
小貼士
鮮活的扇貝不適合放在冰箱長時間保存,最好用清水盛放,待扇貝吐盡泥沙後,盡快烹飪。如果實在需要保存,就先不要清洗扇貝,在其表面抹上鹽,再用保鮮膜包住放在冰箱內冷凍保存,可保存較長時間。
扇貝食用的好處
(1)扇貝富含碳水化合物,維持大腦功能必須的能源;
(2)扇貝適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,
肢倦乏力等症。暖胃,治療胃寒症;
(3)扇貝含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著;
(4)扇貝具有效預防癌症,降低癌變的發生率。延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
㈥ 香辣扇貝怎麼做好吃
香辣扇貝的做法
食材:
6.揭鍋!!!!!
㈦ 香辣扇貝最正宗的做法
前言
扇貝營養價值豐富,富含維他命,礦物質及蛋白質
材料
主料:扇貝250克;
輔料:香辣酥50克、尖椒適量、大蔥適量、大蒜適量、澱粉適量、精鹽適量、味精適量、香菜適量
香辣扇貝
1
將蒸好的扇貝肉扒出
瀝干備用
2
尖椒
大蔥切段
3
扇貝撒上澱粉
淋上水少許
使之那個扇貝都能裹上澱粉
4
扇貝入鍋開炸
中火炸兩分鍾撈出即可
5
鍋中入油
加入大蒜炒香
6
加入蔥段
尖椒段
紅干椒炒香
7
加入扇貝翻炒
8
加入香辣酥適量
香菜適量
9
加入適量精鹽
味精
10
翻炒一分鍾
11
別出裝盤即可
小貼士
蒸扇貝的時候不要過火
展開立即乘出
這樣口感才會鮮美
滑嫩
㈧ 辣炒扇貝的做法步驟圖,辣炒扇貝怎麼做好吃
美食製作:
1、扇貝先用鹽、胡椒粉、酒、生粉腌置,
鍋內燒熱,放香油,到入蔥絲爆香,再到入腌好的扇貝。
2、扇貝変色後,放入春筍、蘆筍。到入1勺醬油和1勺蚝油、1勺酒、雞精、一點點的水。炒拌均勻。翻炒收汁出鍋