如何擁有韓國女性皮膚

『壹』 為什麼韓國女生皮膚特別好

水是生命的源泉，我們身體中每天都需要大量的水分。
而韓國人很喜歡喝水，每天日常談話都是你今天喝水了嗎？喝了多少水呀？經常喝水可以帶走身體中的垃圾，讓皮膚狀態更加美好。還可以減少疾病的發生，精神狀態也會好很多，皮膚自然也就好啦。

2、飲食清淡
飲食方面，韓國女生基本都吃的畢竟清淡的，肉類和蔬菜都可以多吃，韓國人主要就是吃泡菜烤肉要泡菜，方便麵都要配泡菜。
這是因為泡菜含有發酵的酸，能夠改善腸道功能，就能在某種程度上對皮膚起到很好的護膚作用的。

3、不吃甜食
韓國的女生之所以皮膚狀態特別的好，就是因為他們有一個特別的習慣，就是他們在日常生活當中吃東西的時候，幾乎很少吃含糖量高的東西。
他們的糖分攝入量遠遠低於中國女生，因此韓國女生一大特點就是不怎麼顯老，皮膚狀態很年輕，大概這就是他們保持年輕成為女神的一個隱含秘密了，get這個重點你也可以皮膚好到不行！

4、皮膚管理
韓國的女生十分注重面容儀態，她們從14.15歲開始化妝，她們的媽媽也會為她們准備一筆整容費用，側面可以看出她們對美貌有著極盡完美的追求。
也因為這種需求，使得韓國的美容行業非常發達，無論男女都會去美容院進行肌膚保養，及時發現皮膚問題並解決，這也是為什麼她們色斑比例比我們少了兩倍多的重要原因。

『貳』 為什麼韓國女生皮膚保養的那麼好有什麼辦法嗎

皮膚保養最重要的是補水，韓國因為是半島氣候濕度高所以皮膚保濕度也好，而且她們的化妝品種類也比較多，你做好皮膚保濕、每周可以做一到兩次的水療（潔面後精華，乳液，水，面霜摻在一起塗抹面部3—5分鍾後清水洗臉），每天喝夠八杯水，少喝或不喝飲料，多吃新鮮水果，早睡早起。每天吃一個半核桃，幾顆大棗等等。

『叄』 韓國的女生是怎麼皮膚管理讓自己皮膚變得那麼好

皮膚好的護膚14個步驟：
清潔 1
卸妝
這是每個化妝的妹紙都必須做的一個基礎步驟。但是對於韓國妹紙來說，就算不化妝她們也會用溫和型的卸妝或者帶有清潔功能的潔膚水來擦去臉部表面的污垢。馬馬虎虎卸妝導致皮膚變得粗糙、暗黃，毛孔阻塞，毛孔變大，皮膚暗沉，角質層過厚，皮膚鬆弛，搞毀整張臉！錯誤的卸妝等於對肌膚的慢性自殺！Amari推薦：

↑ 雪顏牛奶卸妝乳(1000ml/250ml)
↑ 卸妝&潔面油(320ml/110ml)

潔面 2

不要覺得卸妝步驟做好了，或者覺得自己臉不是很臟就不好好洗臉了。現在空氣中的微粒和灰塵會附著在裸露的皮膚表面，所以在霧霾比較嚴重的時候，有的人即使戴了口罩和帽子也會覺得額頭容易冒豆對吧，這就是空氣臟的原因。因此即使每天素顏也要認真潔面，尤其是在塗了防曬或者隔離的時候。Amari推薦：↑ 奶油泡沫洗面奶（500ml/200ml） ↑ 凈潤洗顏潔面乳320ml/100ml

去角質 3

去角質一定要定期做，當你覺得護膚品不好吸收的時候，就要考慮到是角質層的問題了。這個步驟可以讓你的皮膚更加光滑和透亮，如果皮膚比較敏感，可以定期用卸妝膏來做。如果皮膚泛油，依照個人情況，也可以定期使用清潔力略強的去角質產品。▶▶▶皮膚最外層即為角質層，有隔絕臟污、防止水分蒸發的鎖水作用。
因接觸的外在環境條件變差、飲食不均衡、生活作息不正常清潔不徹底、肌膚老化等原因該自然脫落的角質無法正常代謝，若厚厚的堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉以及缺乏光澤感Amari推薦：↑ 去角質液(50ml) ↑ 酵素去角質乳(250ml/75ml)

醒膚 4

爽膚水這一步是為了抹去潔面步驟的水雜質，以及喚醒皮膚，讓後續的護膚品更好吸收。爽膚水三大作用：保濕平衡、軟化角質層、二次清潔。Amari推薦：

↑ 精華護膚水(1000ml/300ml)

↑ PH平衡爽膚水(1000ml/300ml)
↑ 凝膠護膚露(1000ml/200ml)

精華 5

精華油打開毛孔並從深層滋潤皮膚，在這個步驟可以同步使用一些提拉緊致的儀器效果會更好。精華油相比精華保濕及滋潤力更優秀，親膚性更佳，增強肌膚抵抗力，防止肌膚氧化衰老，幫助肌膚吸收有效成分。 Amari推薦：↑ 維他命17/12（50ml/30ml）

精華水 6

這一步化用自三明治護膚法，在這個步驟中，精華水能夠幫你導入更多的護膚成分。精華水既有爽膚水的普適性，同時也添加了精華液成分，滿足肌膚的多重護理需求。 Amari推薦：
↑ 補水安瓶(50ml)↑ 抗痘安瓶(50ml)
↑ 修敏安瓶(50ml)
↑ 滋養安瓶(50ml)
↑ 凈顏抗痘精華（80ml）

美白精華 7

對於韓國妹紙來說，美白是護膚頭等大事，停用什麼都不能停用美白產品，同時美白產品相對於其他保養品來說會略干，因此她們坦誠也會疊加其他精華使用。不過特別提醒，如果是主打維C抗氧化力太強，一遇到水、空氣、陽光，就即刻開始作用了，建議晚上來使用，才好發揮其「美白」的最大效用。 Amari推薦：↑ 美白安瓶(50ml) ↑ 植物美白精華液（60ml/30ml）

抗老精華 8
在這個步驟使用的精華通常都是全能型精華，
對於毛孔、細紋等都有著顯著功效，並且質地易於吸收。對於需要初抗老和抗氧化的皮膚來說，抗老精華很有必要，特別是容易鬆弛的皮膚， 用上一段時間臉會微微覺得還挺緊實的。需要抗老提拉的寶寶選它選它選它！准沒錯！ Amari推薦：↑ 魚子醬安瓶(抗皺/美白 雙重功效，50ml)

面膜 9
這個應該算是每周甚至每天都會做的常規步驟了。在這里要提醒的是，面膜根據功效的不同使用頻率也有所不同，要結合說明書和自己的膚質情況來決定。ps：紙質面膜不要敷十五分鍾以上，當面膜紙含水量小於皮膚表面含水量時，就會反吸皮膚的水分了！ 網上很火的面膜歌睡前貼面膜，細胞被激活。睡後貼面膜，形象似名模。午後貼面膜，恰似白天鵝。婚後貼面膜，魅力塞嫦娥。三天不貼膜，一看黃臉婆！Amari推薦：↑ 保濕修護面膜(500ml) ↑ 保濕凝膠面膜（1Box/6ea）

眼部護理 10

眼部精華眼部精華不等同於眼霜，它就相當於一隻導入精華，能夠讓厚重的眼霜也可以盡可能快地被吸收。這種護膚步驟是許多韓國妹紙都不會偷懶的地方，現在很多品牌也引進了眼部精華這一概念。眼部精華最大特點是滲透力強，利用小分子水性質地，將最多的活性成分滲入真皮層，喚醒眼部肌膚細胞，排除凈化肌膚的「垃圾」促進膠原蛋白合成，促進細胞新陳代謝。Amari推薦：

↑ 眼部修護精華(15ml)

眼霜 11

許多人說護膚品裡面最值得投資的就是精華和眼霜了，它們是護膚品里最功能性的，同樣也是最出效果的。 當然，如果想讓眼霜發揮它宣傳的那種作用，就要用正確的手法和用量，不要在這上省錢。而眼霜則是分層運送所需的保養成分並且通過眼霜的「封鎖」達到更卓越的效果。所以眼部精華＋眼霜搭配在一起，就是1+1＞2的效果了！
Amari推薦：

↑ 緊致提升眼霜(35ml)

面部護理 12

保濕乳

保濕乳具有三個方面的作用：去污，補充水分，補充營養。這個步驟是在早上護膚使用的，它能夠喚醒肌膚並且讓即將化妝的皮膚表面上沒有那麼多的殘留，因此也更適合白天使用。 保濕乳含有20％~80％左右的水份，因此可以直接給皮膚補充水份， 也含有少量的油份，當皮膚乾燥發緊時，可以滋潤肌膚，使皮膚柔軟。 Amari推薦：

↑ 緊致抗皺精華乳(250ml)

↑ 水潤清爽精華乳（250ml）
↑ 凈白清透精華乳（250ml） ↑ 保潤蘆薈凝膠（1000ml）

後精華 13

這個被解釋為護膚步驟的封層，讓精華不易於蒸發能更好地達到補水修復效果，是為了能夠讓前序更被吸收，然後再塗上面霜會事半功倍。Amari推薦：
↑ 水庫保濕精華（250ml/50ml）

面霜 14

有些精華如果不塗上面霜就沒有那麼強的鎖水力，
在整個護膚程序的最後還是要塗上面霜，這個時候選擇成分簡單的修復型面霜即可。及時修復細胞，讓細胞擁有強大的再生力對於抗衰老來說是一件非常重要的事情。「修復」就是「再生」，讓細胞蘇醒和復活。Amari推薦：

↑ 魚子醬面霜（50ml）
↑ 緊致抗皺面霜（250ml/50ml）
↑ 玻尿酸凝膠（500ml/50ml）
↑ 保濕鎖水面霜（250ml/50ml）

↑ 凈顏祛痘面霜（100ml）
↑ 高營養面霜（300ml）
↑ PP面霜（200ml/50ml）
↑ CC修護面霜（200ml/50ml）

我們按照正常的護膚步驟來塗抹好水乳面霜產品後，

面部的保濕工作就差不多結束啦~
最後的最後要重點提醒，
建議無論白天都要記得這里要多加一個塗抹防曬的步驟哦！

以前看過一個韓國女生拍視頻講為什麼韓國女生皮膚好，她說她也不是很清楚，但是她媽媽會在她小時候就每天給她塗防曬，她就堅持每天都塗，而且她身邊的韓國朋友也都是從小就塗防曬。
防曬非常重要喔，它是護膚的最後一步！

『肆』 為什麼韓國女生的皮膚都好白，要怎樣才能像韓國女生一樣白呢

感覺韓國女生又白又嫩的皮膚其實也不是天生的~
只是因為她們比較重視保養，而且保養皮膚的產品在韓國更加多樣和普遍而已。比方說最近在韓國比較流行的innerb因美類似的水分補充產品，靠吃的從身體內部來管理，可以從根本改善體質~

『伍』 如何像韓國女生那樣皮膚好好又瘦又美

韓國人皮膚好是真的,,
先不說整不整容的事,
他們真的很注重保養
就連男的也經常做面膜去美容院去保養皮膚
我老師就是韓國人,平常吃東西都挺清淡的.
- -貌似韓國也只有清淡的東西可吃呵呵

從小吃泡菜你也會瘦,而且我老師告訴我們
韓國女孩為了減肥都不要命.
都不怎麼吃!

『陸』 韓國人的皮膚那麼好，是不是有什麼方法呢

從小就有護膚意識，上學時就會使用各種各樣的護膚產品。臉上出現粉刺或者痘痘的情況下，都會找皮膚科，根據醫生的建議去處理，而不是自己用手去擠之類的，所以臉上的痘印疤痕會少很多。

『柒』 韓國女團她們白皙的皮膚怎麼保養出來的，羨慕

他們會使用各種方法保養，比如說淘米水洗臉啊，洗頭啊之類的，有的父母還會在孩子很小的時候就帶她們去整容院，反正就是讓他們變好看那些東西，而且有的父母也會就是從很小的時候就會讓孩子化妝，而且她們也很注重外表，穿著打扮呀，身材管理呀，這些他們都特別重視，就是她們為什麼她們保養的好的原因。

『捌』 韓國女性如何保養皮膚的

韓國女性如何保養皮膚的方法：

1、韓國女性特別喜歡喝水，而且喝水的頻率也特別高。水作為生命之源，會促進我們身體血液循環，學習韓國姑娘勤喝水，皮膚自然也會越來越有所改善。改善皮膚的第一步就是多喝水。

2、給臉部皮膚做皮膚護理和補水也是韓國女性們每晚的必修課。雖然皮膚護理不能每天都做，但是很多韓國姑娘在晚上洗過澡以後，都會利用睡前的時間認認真真地做補水功課。

3、韓國女性在選擇化妝品這件事上，也是非常慎重的。每個人的膚質都不一樣，所以選擇一個適合自己膚質的化妝品非常地重要。不要要隨意地在自己的臉上嘗試自己沒有用過的化妝品。韓國女性很少會出現由於化妝品的緣故，而導致過敏或者其他不良反應的。

4、韓國女性除了格外寵愛自己的臉，而且每天的運動也是姑娘們必不可少。在韓國，媽媽一般都非常在意自己女兒的身材，所以從自己的女兒還小的時候，媽媽就會強烈地催促女孩子們減肥。

(8)如何擁有韓國女性皮膚擴展閱讀：

保養肌膚策略 ：

1、加強面部按摩

女人到了30歲以後，體內的膠原蛋白和蛋白質會比較容易流失，肌膚開始老化鬆弛失去彈性。女人要注重自己肌膚的保養才能容顏永駐。加強面部的按摩能夠起到促進血液循環和淡化細紋的效果。

2、睡前一杯牛奶

牛奶含有豐富的氨基酸等多種人體所需要的物質，特別是對於肌膚美白來說，更是很好的食物。30歲的女人們在每天晚上臨時前喝上一杯溫熱的牛奶，不僅有安撫睡眠的效果，還能夠起到對肌膚美白保濕的功效。

3、每天一個番茄美白淡斑，補充維C

30歲的女人膠原蛋白物質會漸漸的流失和減少，那麼肌膚就會變得乾燥，並且容易造成黑色素的沉澱問題。番茄中可是含有大量的維生素C成分，十足的美白養顏的食物。並且能夠起到防止黑色素沉澱，淡化臉部皮膚上的斑點。

4、用淘米水洗臉凈白肌膚

洗過大米的淘米水，很多人都會直接倒掉。淘米水可是最經濟又實惠的美白補水的護膚品。每天堅持使用淘米水洗臉，讓臉部肌膚的黑色素無懈可擊，肌膚可是光滑和白皙，特別是在春季，更是能讓肌膚水潤有光澤。

5、面團抗皺

其實日常生活中的一些不起眼的東西也能用來保養皮膚，面團就能起到一定的抗皺效果。把剛做好的米飯團成團，等到溫度適中的時候可以放在臉上滾動，然後再簡單清洗一下臉部。這個方法不但可以抗皺，還能去除臉部多餘的油脂和臟污。

6、睡前保養

睡前保養對於三十歲女人是關鍵，這會是你全天最佳的保養時間。

『玖』 怎樣才能像韓國美女一樣的皮膚

在韓國生活了好幾年了，回來以後人人都說我皮膚好白，比以前好很多~~
告訴你沒有什麼特別的，就是干凈，氣候養人~~

以上是在國內尤其是北方地區你就別盼了沒可能，北京空氣糟糕透了~~

在一個就是韓國女生很會化妝，這點樓上說的沒錯！慢慢學就可以了，The Face Shop這類東西去過韓國的都知道，放在國內就是和大寶一個水平的，很過人還對此趨之若鶩的，多少有點不理解~~

PS：The Face Shop 的紫隔用起來很乾的~~

『拾』 韓國的少女們都是如何保養皮膚的

我見過的韓國女生皮膚都很白很精細，
韓國水土可能比較適宜女生吧，
然後韓國有些化妝品有激素，
用後，皮膚能變得白又細、還很嫩，
但是不用就會讓皮膚變得很糟，
所以，保護皮膚就用些時間經得起考驗的國產老牌子，
少女的皮膚組織嫩，用老牌子肯定好。
看我們媽媽一輩的，除了有皺紋外，膚質還是很不錯的！