㈠ 劉畊宏「草原抖肩操」抖音上線,你如何評價此健身操
最近抖音健身非常火熱、特別是一個叫劉畊宏的網紅、每次打開直播都有數十萬人觀看、看他健身操、劉畊宏“草原抖肩操”抖音上線、你如何評價此健身操?可以快速的幫助那些為能夠看直播的人群進行學習的一個視頻、非常好、並且有非常規范的訓練和指導、希望那些喜歡健身的人可以學習。
㈡ 韓國夫婦魔性瘦身操在哪看
嗶哩嗶哩站
騰訊視頻
西瓜視頻
抖音
㈢ 本草綱目舞蹈
4月13日,劉畊宏分享了一段配合《本草綱目》改編的健身操,並稱這一組健身燃脂操,能脫離小腹、肚腩、肥油,練出你的人魚線、馬甲線,迎接美好的夏天。
由於這套健身操足夠「魔性」,全網掀起了一股挑戰《本草綱目》的風潮,高原戰士、消防員、學生等群體,紛紛參與進來。轉眼之間,人人都開始嘗試健身,人人在跳《本草綱目》。
毯子舞能火除了劉畊宏這個名字本身外,還跟這個時代即其精準定位密切相關。
時下因為疫情的反反復復,導致部分行業、部分城市的人進行了居家隔離,群居動物的人們被關太久了,急需一個突破口來進行宣洩,毯子舞如一場及時雨,恰好滿足了這個需求。
這個舞對場地、道具沒有什麼要求,只需一小小的空間就可以動起來,加上歡快的旋律,人的情緒很快就能被調動起來。舞的動作也簡單易學,對小時候熟踢毽子的我們來說,就當重溫了一下踢毽子的歲月。在跳的過程中,既能趕走低落的情緒,又能強身健體,何樂而不為。
這個舞本身就是根據周傑倫的歌曲改編的,而周傑倫又是年輕一代的偶像。當熟悉的、懷舊的旋律響起時,想讓人忽略都很難。現在年輕一代專門花時間去健身,除了本身毅力,是一件很奢侈的事。
於是就有「跟著周傑倫喝奶茶,不如跟著做劉畊宏的女孩」的聲音響起,展現了女孩的愛美之心。而毯子舞卻不用專門花時間去練,人們可以利用碎片化的時間去踢踢腿,擺擺手。
㈣ 本草綱目健身操出現人傳人現象,本草綱目健身操多魔性
我覺得這個本草綱目健身操特別魔性,是因為他的動作非常好記,還有就是這個音樂非常的具有魔性,搭配起來非常的合適,所以很多人都會去跳這個健身操。而且劉畊宏的這個本草綱目健身操,在家裡面就可以跳,不需要多大的地方,並且健身效果非常的好。瘦肚子非常的明顯。
我覺得劉畊宏還是很棒,他教大家跳操不收錢,這很好的抓住了大眾的心理,那就是免費,並且好上手,所以這個操才會出現人傳人的現象,並且這個操跳起來也非常的具有美觀性,所以大家一起跳的話就比較的整齊劃一,就感覺像是在跳舞一樣,非常的魔性,期待劉畊宏給我們帶來更多的健身操,讓我們跟著劉畊宏一起運動起來吧,甩掉自己身上的肥肉!讓身體線條變得更明顯!在夏天穿上美美的衣服,讓別人羨慕去吧!
㈤ 劉畊宏的粉絲破4000萬,他能夠走紅的主要原因有哪些
劉畊宏的粉絲突破4,000萬了,他能夠走紅的原因主要是自身所做的健身操很符合疫情之下大家的娛樂活動需求,次要原因則是劉畊宏本人並沒有進行直播帶貨活動,平台給予了他足夠的流量活動。
劉畊宏火了,劉畊宏跳的本草綱目讓不少隔離在家或者隔離在校的人都已經樂瘋了,大家都爭相模仿劉畊宏聽著本草綱目跳著減肥操的模樣。也許大家以前只是喜歡聽周傑倫的本草綱目,但現在大家聽周傑倫的本草綱目卻有另外一種心情,因為這需要自己進行高強度的運動。劉畊宏的走紅並不是沒有道理的,他在全網能夠突破4,000萬的粉絲甚至比他自己唱歌和拍影視作品效果都要好,這里的原因就在於他現在的健身操符合市場需求,而且劉畊宏本人也有平台願意給予他流量。
㈥ 某音上的韓國夫妻魔性一分鍾減肥操在哪裡能看到完整版全集呢
1.某英上的夫妻,韓國夫妻模型一分鍾減肥操,你要看完整集,你可以在小紅書這個軟體上看。
2.小紅書上有很多減肥的視頻。可以對你有很大作用。
㈦ 嗶哩嗶哩韓國夫婦減肥操叫什麼能搜到
嗶哩嗶哩的韓國服務減肥操,這個就是健美操
㈧ 劉畊宏新版健身操《龍拳》來了,網友們喜歡這個版本的健身操嗎
在上海家中隔離的劉畊宏夫婦做直播教大家健身,受到了大家的喜愛並跟著跳,令健身操在全網火爆,出現了「本草綱目健身操出現人傳人現象」並以此登上熱搜。不僅是劉畊宏粉絲破千萬,有劉畊宏女孩,還有劉畊宏男孩哦,劉畊宏的健身操為何這么火呢?劉畊宏的健身操屬於高強度有氧運動或混氧運動,能起到一定減肥瘦身的作用,但想要減肥的網友需要對自己的能力進行評估,要在力所能及的范圍內練習,不要盲目跟風練習。
從業十年的健身教練趙偉告訴記者:" 劉畊宏健身操的動作內容比較基礎,不需要太多的健身器材,只要在地板上鋪個墊子就可以開始運動,對於大多數人來說是一種比較不錯的運動方式。" 不過,想要通過健身操達到減脂效果,除了要保持每周至少3次、連續30分鍾以上的運動外,還要合理地規劃飲食。