韓國什麼水果做冰沙

A. 現在有什麼適合做冰沙的當季水果

夏天:是水果的旺季,青梨、西瓜、荔枝、香瓜、哈密瓜、香蕉、芒果、火龍果什麼的都大量上市。

草莓×香蕉×柳橙
材料
草莓5粒、香蕉1根、柳橙2個、水200毫升
做法
將草莓洗凈，不要摘掉頂上的萼，香蕉剝掉外皮，柳橙用刀子削皮，所有水果切塊後，放入攪拌機中，加入水分，一同攪拌即可。

西柚×檸檬草×生薑
材料
西柚3個、生薑1片、新鮮的檸檬草1棵
做法
生薑可以不去皮，但要清洗干凈，檸檬草選用新鮮的，將3個西柚削皮去核，然後切塊備用，由於西柚的水分十分充足，所以在製作的時候無需額外加入水分。將所有材料放入攪拌機中攪拌均勻即可。

芒果×柳橙
材料
芒果1個、柳橙2個、水200毫升
做法
去掉芒果的果皮，將果肉從核兩側切出來，柳橙剝皮切塊備用，然後放入攪拌器中，加點水攪拌均勻即可。

菠蘿×香蕉
材料
菠蘿1/4個、香蕉1根、椰子粉1茶匙、水200毫升
做法
預先將椰子粉溶於水中，菠蘿去皮去芯，香蕉去掉外皮，一同切塊備用，然後放入攪拌器中，倒入水分一同攪拌。

藍莓×鱷梨×檸檬
材料
藍莓300克、鱷梨1/6個、檸檬1/4個、水200毫升
做法
將檸檬削皮去核切塊，而鱷梨則用勺子刮出果肉，與藍莓一同放入攪拌器中，倒入水分，攪拌一會即可飲用。

蘋果×奇異果×西柚×小松菜
材料
蘋果1個、奇異果2個、西柚1/6個、小松菜適量、水200毫升
做法
將蘋果徹底洗凈，帶皮帶核切開小塊，奇異果對半切開，用勺子將裡面的果肉刮出來備用，西柚削皮，同樣是將果肉切塊，小松菜清洗趕緊後隨意切段，將所有材料包括水分一同放入攪拌器中攪拌即可。

而且這些還有減肥的功效，夏天喝也也別涼爽舒服

B. 水果冰沙的奇異果蜜瓜冰沙

健康加分：這款美味冰沙熱量低營養高，它富含維生素C和鉀，對維持骨骼和牙齒的健康十分有幫助。如果不加糖就是一款純水果冰沙。
所需原料(三人份)：蜜瓜：2杯(切成方塊)。青蛇果：1隻(去皮、去核、切塊)。奇異果：1隻(去皮，切碎)。砂糖：2至3湯匙(想減低熱量可減半或以蜂蜜代替)。檸檬汁：1湯匙。冰塊：1杯。蜜瓜和奇異果切片備用。
製作方法：將蜜瓜、蘋果、奇異果、糖和檸檬汁放入攪拌機攪拌成水果泥。加入冰塊，蓋好蓋子，在混合攪拌直到冰塊和攪拌物融合成冰沙狀。根據喜好，還可放入切成片的奇異果和蜜瓜裝飾。
營養成分：熱量：110卡路里。脂肪：0克。碳水化合物：27克。纖維：3克。蛋白質：2克

C. 什麼水果做沙冰最好喝

芒果 草莓 西瓜 橙子

D. 芒果冰沙的做法步驟圖，芒果冰沙怎麼做好吃

用料

芒果果肉 300g

牛奶 100克

酸奶 50g

細砂糖 10g

檸檬 半個

芒果冰沙的做法

• 准備食材

  

E. 芒果冰沙怎麼做

用料

主料

細砂糖125克

芒果280克

檸檬半個

輔料

水

190克

芒果冰沙的做法

1.

125克細砂糖和125克水混合倒進鍋里,小火加熱攪拌,直到糖全部溶解,成為糖水。把糖水倒入碗里,放至冷卻。芒果切開,取下果肉。檸檬先切開,取其中一半,再擠出檸檬汁備用(直接用手擠就可以了~)把芒果肉.檸檬汁和剩下的65克水放進食品料理機(攪拌機),打成芒果泥；把芒果泥倒入第一步准備好的糖水裡,混合均勻。放進冰箱冷凍至隔夜。全部冷凍成冰塊以後,用食品料理機打成碎冰即可

烹飪技巧

1.冰沙是一類非常適合夏天的消暑冰品。傳統的冰沙不含任何的牛奶.奶油等成分,完全由糖水.新鮮水果製成,健康又爽口；
2.芒果是最適合做冰沙的水果之一。它的果肉綿軟細滑,和糖水混合的果泥即使凍成冰以後,也能保持綿軟的「冰霜」感。做成的冰沙口感非常棒；
3.加入帶有酸味的檸檬汁,可以顯著的提升冰沙的口感。在製作冰沙的時候可以先嘗一下芒果,如果芒果本身較酸,可以適當減少檸檬汁的用量；
4.如果沒有食品料理機,可以用勺子把芒果肉壓成泥,和檸檬汁.水混合使用。第六步凍好的冰塊用叉子或者筷子搗碎。但這樣打出來的果肉不夠細膩,最好准備一個料理機哈。

F. 芒果冰沙的製作方法

芒果冰沙的製作方法：
1、將新鮮芒果洗凈，用刀對半切開。
2、用刀尖在果肉上斜著劃，深度剛好貼近表皮，也就是劃斜十字。
3、兩只手的大拇指和食指分別捏住芒果的兩端，然後用中指和無名指往上頂，將芒果肉翻轉出來。

4、將芒果果肉用刀切下來，用密封盒裝起來，然後放入冰箱的冷凍層凍硬，一般要至少幾個小時。

5、將凍硬的芒果果肉倒入破壁機的料理杯裡面。

6、將酸奶、純牛奶和細砂糖全部倒入破壁機裡面。

7、、將檸檬對半切開，然後將檸檬汁擠到破壁機裡面，放入檸檬汁可以讓冰沙的口感更加醇厚。如果做冰沙的水果本身就有酸度的話，就不需要放檸檬汁了。
8、打開破壁機，將所有材料攪打成細膩的冰沙狀態，然後倒入杯子裡面就可以啦。

G. 夏天，哪些水果適合用來製作果汁或沙冰，具體操作是如何呢

【原料】 檸檬——1/3個，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙 (HaoChi123. om) 草莓——100克，優酪乳——1/2杯 【做法】 將草莓、檸檬去皮， 全部放進壓榨器中榨汁，並與優酪乳混合。 再注入杯中，放進冰片與甜料。 (HaoChi123.com) 【特色】 草莓- 草莓屬薔薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原產於南美洲，我國是在20世紀初才引進的。草莓品種繁多... 所有草莓菜譜 草莓是維生素C含量最高的水果 一、草莓綜合果汁 主材料：草莓—100克，優酪乳—1／2杯 副材料：檸檬—1／3個，冰片—1－2片，方糖—1小茶匙 做法： 將草莓、檸檬去皮， 全部放進壓榨器中榨汁，並與優酪乳混合。 再注入杯中，放進冰片與甜料。 作用： 草莓是維生素C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，請多多飲用。 二、柳橙鳳梨汁 主材料：柳橙—1個，鳳梨—100克，番茄—1／2個，洋芹—5克 副材料：蜂蜜—1小茶匙，檸檬—1／3個 做法： 柳橙去皮，鳳梨（又稱菠蘿）去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮垢 ，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好添加蜂蜜。 作用： 本品維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力，預防皮膚老化。 三、紫沙果釀美膚 材料：李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆 做法： 1、材料洗凈，李子不必削皮、去核、切成四塊，檸檬削皮、果肉切塊。 2、材料分別放入果汁機中打成純汁。 3、四種純汁攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。 四、青果薄荷美白 材料：奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片 做法： 1、材料洗凈，奇異果削皮、切成四塊，蘋果不必削皮、去核切塊。 2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎，再加入奇異果、蘋果一起打成汁。 3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。 橘香甜汁除斑 材料：橘子3顆、胡蘿卜1根 做法： 1、洗凈材料，橘子去皮，剝成小瓣。 2、胡蘿卜洗凈，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機中榨純汁。 3、橘子放入果汁機中打成汁，加入胡蘿卜，攪拌均勻後即可飲用。 美麗小秘密：柑橘類水果含有豐富維生素C，是絕佳的美容聖品。對於皮膚容易曬黑的人來說，橘子里的礦物質"硒"更是抗氧化美膚的關鍵，30歲過後更應特別留意硒的攝取量是否足夠。准備材料時，記得別把果肉瓣表皮的上維絲除去，這樣才能攝取到可降低膽固醇的果膠。如果買不到橘子，也可以用香吉士等其他柑橘類水果替代。 六、蔬菜蘋果汁 材料：白菜200克、蘋果2個、芹菜梗1棵。 製作：將白菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁。 功效：減肥、利膽、提神、養顏。 七、芒果椰子汁 材料：芒果1個、椰子半個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 製作：將芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁機中榨汁，然後調入蜂蜜、牛奶即可飲用。 功效：清涼爽口、防暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。 八、西瓜桃子汁 材料：西瓜、香瓜、鮮桃、蜂蜜、檸檬汁各適量。 製作：將西瓜、香瓜、鮮桃去皮去核後果肉切塊，加入蜂蜜和涼開水混合共入榨汁機攪碎，過濾後加檸檬汁及冰塊即可飲用。 功效：清熱消暑、解渴生津。 九、草莓牛奶 材料：草莓適量、百香果1/2-1顆、鮮奶150cc、蜂蜜 作法： 1.草莓切塊，百香果挖出果肉，所有材料放入調理機攪拌均勻 2.添加鮮奶和適量蜂蜜攪勻即可 功效：幫助肌膚代謝，預防肌膚粗糙。 西瓜香蕉凍 材料：紅西瓜200克，香蕉半根60克，檸檬汁1湯匙 作法：西瓜去皮切成小塊；香蕉去皮切成小塊，用檸檬汁拌一下，防止變黑；將水果塊放入冰箱凍成冰；冰好後取出，放入果汁機中打成小冰粒；裝入冰鎮過的杯中，以西瓜片裝飾即可。

H. 芒果沙冰怎麼做

芒果是最適合做冰沙的水果之一。它的果肉綿軟細滑，即使凍成冰以後，也能保持綿軟的「冰霜」感，做成的冰沙口感非常棒。芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。

芒果不僅在色香味上吸引美女們，在營養健康層面，芒果也具有防癌抗癌，祛疾止咳，降低膽固醇等作用！芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用，芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益！

想要做好吃的芒果冰沙，跟著菊子姐姐的做法學就可以喲~

芒果冰沙製作流程

1、食材

芒果4個，如果大芒果1個就可以了

2、加工

把芒果對半切開，在切刀花，切的時候小心，用湯勺把果肉取下。如下圖所示

取下的果肉放冰箱速凍6小時左右，最好是平鋪著速凍比較好，留一個芒果切芒果丁最後點綴用（這個小芒果很調皮，有木有^_^）

冰箱取出速凍好的芒果肉，放進榨冰機，榨成芒果冰沙

榨好的芒果冰沙可以直接裝杯，裝3分之2即可，最後點綴上切好的芒果丁即可食用，（也可以再次放冰箱速凍2小時左右，取出，用專用的冰淇淋勺，挖出一個個美美噠芒果球來食用）

3、擺盤

無論是芒果冰沙，還是芒果球，都比單純吃芒果來得更美味，口感更好