韓國人怎麼去口臭

Ⅰ 韓國人的怪習慣

我在國外和大韓冥國的人接觸了4年多，很了解他們折習慣。

他們的表情很誇張，而且說話的時候都有手語來配合，不管語說的話有沒有關，都要把手擺來擺去的，雖然不會像電視里那樣出來上竄下跳的情形，但他們習慣用表情和動作真是個壞習慣。例如某人考試沒考好，正在郁悶，韓國人就跑過來用很痛苦的表情來和他說我們也為此深表遺憾，真是看了就討厭。

至於你說的用助聲詞這個毛病，和他們的動作表情歸屬一類，這里就不多說了。

刷牙好象沒泡沫.確實是因為他們不用牙膏。
以前看一個韓國的綜藝節目叫好奇心王國，裡面講除口臭最佳的方法不是用牙膏，而是用清水刷舌頭，這是他們的信仰，我們也這不了。

被罰時一般雙腿跪地,雙手高舉過頭。這是自古留下來的傳統。我們中國人講究男兒膝下有黃金，而他們不一樣。他們一直是我們中國的附屬國，跪習慣了，也就由著他們去吧。

踹小腿確實很疼，不信你自己試試。這可能是他們國家的習慣吧，就像中國女生都是喜歡掐人一樣，來自不同的對男生態度。

他們喝的酒(就是真露)明明那麼甜，為啥喝了一口之後都要那麼誇張的閉上眼睛使勁呵口氣?像女演員在小吃攤喝酒的時候，每喝一口都會發出要吐痰一樣的聲音？
這個問題和第一個問題一樣，他們就愛表現得很誇張。
再就是民族習慣問題，像我國人在酒席上打嗝是很不文明的，但他們覺得在飯桌上打嗝是表示稱贊飯好吃。(他們的壞習慣還真不少)

進門就脫鞋，萬一腳臭那怎麼辦呢？
他們就這習慣，你有什麼辦法。我們華人去韓國人那裡還好，那些印度阿三到了他們那裡，腳臟得不得了(因為他們只穿拖鞋，有的還光腳走路)，韓國人還是讓他們進，地毯被搞得很臟，他們也不在意。顯然就算腳臭的人來了，他們也不會介意的。

不管認不認識都叫人家哥啊,叔啊之類~~~老的叫叔，年輕的也叫叔
這是和人家套近乎唄。
不過韓國人的傳統一向是長幼有序。在他們那裡，一個比你早出生一天的人，就算是第一次見面，也可以像教訓兒子一樣，來呵斥你，而你只能低著頭在那裡聽著，不能有任何反駁。
我一開始還不知道他們這個習慣。後來來了個從來沒出過國的韓國人，出來後也住到我那些韓國朋友的家裡，見我與那些韓國朋友開玩笑，就來對我怒罵，說我不能和比我大的人開玩笑，以後再也不許有類似現象。當時真想扁他，但在國外打人是犯法的，就走了。從那以後再也不和那些韓國人來往了。

Ⅱ 怎樣去口臭

1、堅持早晚刷牙
堅持早晚刷牙是除口臭最為有效也最為簡單的方法之一。每天早上和晚上刷牙，不僅可以消除口腔當中的細菌和異味，而且也可以降低各種口腔疾病的發病率，有效保護牙齒健康。
2、多喝綠茶
多喝綠茶也是除口臭比較有效的一種方法。綠茶有著非常清新的味道，而且還能夠清熱敗火，常喝一些綠茶可以消除口臭和胃火，保證口氣清新，並且強健脾胃以及保護腸道健康。
3、多吃綠色的蔬菜
想要快速解決口臭的問題，平時就要多吃些綠色的蔬菜。在現實生活當中，很多人的胃火都比較旺盛，而胃火過於旺盛就容易引發口臭，這個時候需要特別注意飲食的搭配，不要吃辛辣刺激性的食物和油膩食物，而是要多吃新鮮的蔬菜，為身體補充充足的維生素和微量元素，有效解決胃火，並且改善口臭。
4、多喝綠豆湯
對於有口臭的人來說，平時多喝些綠豆湯也是有好處的。綠豆湯具有很好的清熱解暑功效，可以消除胃火，並且改善因胃火過旺所導致的口臭症狀。每天喝上一碗綠豆湯不僅能消除口臭，還可以保護腸道健康，改善消化不良的問題。
5、喝酸奶
喝酸奶也有助於去除口臭。酸奶當中還有多種有益菌，可以抑制口腔中的有害菌生長，防止這些有害菌繁殖和發酵，從而達到改善口氣的目的。
6、堅持用鹽水漱口
如果口臭的症狀表現比較明顯，那麼平時要堅持用鹽水來漱口。食鹽具有很好的殺菌消炎作用，如果堅持用鹽水來漱口，那麼就可以消滅口腔當中的細菌，從而快速的消除口臭，也可以預防各種口腔疾病。

Ⅲ 泡菜的氣味比較重，韓國人吃完泡菜以後是怎樣清除口腔異味的

清除吃完泡菜以後的口腔異味，對於韓國人來說他們有著各種各樣的辦法，就比如說有一些韓國人會選擇嚼口香糖來清除這種異味，可是從某種程度上來說，這種方法清除得也不夠徹底，嚼完口香糖之後，口腔裡面多多少少還會殘留一點泡菜的異味，但對於韓國人來說這已經到了他們能夠接受的范圍，不影響什麼。

其他的方法還有在這里我就不一一列舉了，畢竟這是韓國的民族習慣，而且吃泡菜算是他們的一個傳統，但是最近韓國出現了泡菜不夠吃的局面，所以就導致現在韓國白菜的價格非常的高，如果換算成人民幣的話一斤白菜大概需要十幾塊錢。

Ⅳ 去除口臭的最快方法

「口臭」，常常使人難以啟齒，甚至不敢與他人靠近。那麼，怎樣去除口臭呢？下面是我幫大家整理的去除口臭的最快方法，希望大家喜歡。

去除口臭的最快方法1

怎樣去除口臭

茶葉去除法：吃了大蒜後，嘴裡總有一股異味，這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗)，嘴裡的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。

牛奶去除法：吃大蒜後喝1杯牛奶，臭味即可消除。

鹽水漱口法：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細菌殺滅。

怎樣去除口臭最快

1，避免吃糖和精製碳水化合物

此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

2，避免辛辣食物

蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐後容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長達24小時，不論你多麼使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強的乾酪。

3，避免熏肉製品

臘腸、熏牛肉、蒜腸等物，它們不儀有強烈的氣味，而且也不容易消化，從而導致胃內產氣，造成口臭。如果你將參加社交活動，則應在前24小時內，避開這些食物。

4，蜂蜜：蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

5，山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。

6，金橘：性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

教你怎樣徹底治療口臭

中醫認為口臭是由於胃火旺，或濕濁蒸騰所致。平時除了注意口腔衛生外，還應適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。如茴香作湯飲或生嚼、橘餅常嚼食、烏梅脯含化等。

首先，營養要均衡，多吃含葉綠素多的蔬菜、瓜果，如生菜、油菜等;其次，應避免多食氣味強烈、刺激性及不易消化的食品，這些食品不僅會刺激胃腸道粘膜產生過量的酸，而且由於不易消化容易造成口腔異味。但是這並不意味著不能吃辛辣食物，適量食用蔥和蒜不僅能調節口味，還可殺滅口腔內的細菌，由此引起的口腔異味只是暫時和表面的。攝入糖過多，引起口腔疾病是口臭的又一原因，所以應該在平時限制甜食、零食的數量;不要頻繁喝含糖飲料。

近年研究發現，海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。下面幾款粥對防治口臭有一定療效：

藿香粥

將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鍾，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

薄荷粥

將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

麥門冬粥

將麥門冬20～30克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取葯汁待用。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。

喝茶能除口臭

美國的研究人員發現，茶中所含的多酚能殺死導致口臭的細菌。這種細菌能製造出難聞的揮發性硫化合物，這是造成口臭的一大原因。而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來源。除了抑制這種細菌生長之外，紅茶中的多酚還可以抑制這些細菌製造的難聞化合物，雙管齊下，保持人的口腔健康和口氣清新。

每天喝5杯綠茶能增強免疫力。實驗證明，飲茶者體內的免疫細胞對病毒的反應比飲咖啡者快5倍。茶葉中的茶氨酸不僅可以對付細菌，還能對付病毒、寄生蟲，甚至腫瘤細胞。茶中的類黃酮還可以降低心臟病和癌症的患病率。

多吃蔬菜也防口臭。

去除口臭的最快方法2

1、養成喝茶的好習慣

喝茶是一個對於去除口臭非常好的非葯物方法。如果你口臭不是嚴重到非得要使用葯物的時候，多喝點茶是很有效果的，喝茶的時候，多品嘗品嘗，就是讓茶水在口腔里多呆會，茶能很好的抑制口腔細菌的滋生，而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。

2、喝檸檬水濕潤

多喝水可令口腔經常保持濕潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭。

3、喝天然的酸奶

每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。但是，只有天然酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

4、保持口腔清潔干凈

每天吃飯的食物的殘渣是造成口臭的重要原因之一，養成良好的口腔衛生習慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯後，盡量漱口來清除食物殘渣也很重要，如果嚴重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。

5、可以嘗試一些偏方小竅門

比如花生去口臭，就是去皮的花生煮開，喝水；還有桔子皮甘草白糖水，就是把這些拿開水沖服，日常當茶喝，也很不錯；還有前面提到的茶葉，除了喝茶，還可以把茶葉放口裡咀嚼，最好茶水漱口，效果更佳；最後，還有一個就是淘米水漱口，每天把淘米的水留著早晚漱口用，方便實惠。

6、去檢查調節人體內分泌

俗話說，治標還得治本，人體內分泌的失調會引起人體很多生理機能的失調，主要內在的調理，找到其口臭的根本原因，去醫院檢查，聽從醫生的知道，合理鍛煉與調節人體內分泌，提供人體免疫了，自然口臭就會根除了。

去除口臭的最快方法3

除口臭小竅門

1、多爵口香糖：首先我們要從來源去處理，多備一些口香糖之類的清新爽口的東西。沒事多爵爵，雖然治標不治本，但是能有效解決實際存在的問題，而且很方便。

2、多噴清潔口腔清新劑：很多人有噴清潔口腔清新劑的習慣，我覺得很好。特別是商務人士用的比較多。不但能解決口臭問題，還能給別人帶來好印象。做一個合格的商務人士，從口腔做起吧！

3、注意口腔衛生：口臭都是因為不注意口腔衛生引起的。所以應該要堅持做到早晚刷牙的習慣，吃完東西一定要記得漱口。最重要的是堅持下來，相信能解決此問題。

4、少吃口味過重食物：都說並從口人就是這個道理。口味過重食物是會加重口臭的，而且表現很明顯，立竿見影。所以我們在口忌上一定要自我約束。

5、葯物治療：我們可以到正規醫院進行咨詢，在醫生的建議下規規矩矩的吃葯，進行治療。

口臭的危害

1.口臭患者極易產生便秘、痔瘡等。

2.口臭患者若不及時治療，胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會明顯加重。

3.口臭患者腸道大腸桿菌數量比其他人群高出至少200倍。

4.口臭患者幽門羅桿菌數量比其他人群高出至少150倍。

5.口臭患者若不及時治療，口腔菌群的數量將大大提高，牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發生。

6.在與口臭密切相關的腸胃疾病中，最嚴重的就是胃癌、胃癱。在對胃癌、胃癱患者的調查中，發現這些患者的口臭一般都達到了深度標准。

去除口臭的最快方法4

概述

我今年三十歲了，在一家國企上班，也算是都市白領吧！由於我長時間地坐在辦公室裡面，這樣很容易造成口臭，經常我坐在電腦屏幕之前，自己呼出的氣體都感覺到口腔異味，而且非常的尷尬，然後我就去醫院做了檢查，醫生告訴我應該是肝火，太旺導致的，那麼他讓我平時生活中一定要注意飲食的健康，除了配合一些治療之外，那麼白領怎麼去除口臭？

步驟/方法：

1、白領在平時的生活中，一定要注意平時要吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，在上班的時候可以，准備一些西瓜霜清咽含片，或者是吃一些口香糖內的食物耶，可以有效的去除口臭。

2、第二個就是在生活中可以用淡鹽水漱口，這樣可以殺殺滅細菌，起到消炎的作用，也能有效地清除自己口腔里的一些有異味兒，這種方法也是非常有好處的，不僅可以去除口腔異味，而且還能起到保護。

3、這貨就是可以在上班的時候准備一些酸奶，如果感覺自己口腔有異味兒的話，那麼要多喝一杯無糖酸奶，那麼可以有效地降低口內的，氫化硫含量，這樣在很大的程度上減少了口腔異味的`出現。注意事項：

都市白領在平時的工作中，如果有口腔異味出現，一定不要太過於焦慮，這種情況一般是普遍現象，由於長時間坐在辦公室里，可能會導致這種情況的出現，所以不要有過多的思想負擔。

去除口臭的最快方法5

1、口腔疾病

患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出難聞的味道，而產生口臭。

2、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品

或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。

3、節食減肥

或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。

4、晚餐太「重」

吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大，濃香有餘、清淡不足，晚餐距睡眠時間過短，睡覺時胃中還存留著過多食物等等。

5、功能性消化不良

這是十分常見的一種問題。而患者在呼吸時，殘留食物的味道就會從食道內傳出，從而讓人聞著覺得臭。消化不良的患者在進食肉、蛋、油炸、高脂、湯及飲酒後都會有口臭症狀。

消化不良的原因有多種，如脂肪肝、膽結石、膽息肉、膽囊炎、慢性胰腺炎等，會導致腹脹，胃腸蠕動減少，胃酸、胃蛋白酶的胃排空時間變長，導致便秘。

6、長期便秘也會導致口臭

體內產生的有害物質不能及時排出，就會引起口臭、食慾減退、易怒等症狀。重症肝病的患者也會引起口腔的異味，一些全身性疾病也會帶來口氣問題，比如酮酸中毒可出現甜味或爛蘋果味。

去除口臭的小竅門

1、丁香去除口臭：

丁香2克，分數次含於口中，可除口臭。

2、花生去除口臭：

去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。

3、蘆根去除口臭：

取40克鮮蘆根、10克防風，加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數日，即可去除口臭。

4、山楂去除口臭：

山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。

5、桔皮甘草白糖去除口臭：

等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。

6、蜂蜜葵花子去除口臭：

將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。

7、橄欖明礬水去除口臭法：

取10克明礬，溶於100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時後，用來漱口，每天3～4次，每次15分鍾左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。

8、茶葉去除口臭：

(1)慢慢咀嚼若乾片茶葉。可暫時消除口臭。

(2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

9、狗肉去除口臭：

將狗肉煮熟，等涼後切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。

10、荷葉去除口臭：

荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。

11、菊花茶去除口臭：

20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

12、淘米水去除口臭：

將淘米水燒開後用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。

不過，去除口臭的方法雖然很多，但是大家最好能夠結合自身的實際情況來使用，否則很難達到最佳的效果。

去除口臭的最快方法6

1、茶葉去除口臭法：吃了大蒜後，嘴裡總有一股異味，這時只要嚼一點茶葉（或吃幾枚大棗），嘴裡的大蒜氣味可消除。

2、牛奶去除口臭法：吃大蒜後喝1杯牛奶，臭味即可消除。

3、鹽水漱口去除口臭法：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細菌殺滅。

4、積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

5、吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭。

6、空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭。

7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。

8、睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭。

9、每次就餐前，做十餘次深呼吸，有助於避免產生口臭。

10、在兩餐之前，吃些水果可有助於避免或減輕口臭。

11、養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。

12、平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。

13、有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯後刷牙。

Ⅳ 去口臭12個簡單方法,三步去口臭!

去口臭有一些簡單的方法可以暫時緩解，沒有固定的12個方法。日常生活中簡單可行的方法有刷牙、使用漱口水、使用口氣清新劑、使用清口含片、嚼茶葉、嚼口香糖等。這些方法一般不會對人體造成不利的影響，但無法真正去除口臭。
口臭不僅是由於口腔衛生差引起，口腔疾病、消化不良以及長期的便秘也會引起口臭的情況，所以緩解口腔疾病的症狀以及改善消化系統問題，可以達到長期去口臭的效果。除了簡單的、日常生活中就可以做到的方法外，還應該積極的治療口腔以及消化系統疾病，如牙齦炎、齲齒、牙周炎、慢性胃炎、胃食管反流等，這些疾病通過治療好轉後，再通過加強口腔的衛生，通常就會緩解口臭的情況。
另外，口臭患者日常可以保持口腔衛生，調整飲食習慣，增加運動，促進胃腸道的消化、吸收以及生物利用功能，避免由於口腔疾病、消化不良和長期便秘而引起口臭，影響與他人正常的交流和交往。

Ⅵ 怎麼去口臭最有效的方法

如果你想最有效地去除口臭，你應該首先檢查口臭的原因。有些人可能患有上頜竇炎、鼻炎和扁桃體炎，這些炎症會導致口臭。因此，應該進行一些特殊處理。此外，還有一些全身性疾病，如胃炎或長期腸梗阻，包括腸炎，還有一些可能是內分泌系統疾病。對這些病人來說，全身性疾病應該在病人的呼吸被消除之前得到治療。最基本的事情是做口腔衛生，經常刷牙，清除口腔中的牙結石。病人應該吃清淡的食物，而不是辛辣的食物。

Ⅶ 去除口臭的小方法

去除口臭的小方法

去除口臭的小方法，很多人有著口臭的困擾，特別是在和別人交談的時候，才可能會恍然意識到自己有口臭，這是因為不注重口腔衛生的清潔。以下分享去除口臭的小方法，一起來看看。

去除口臭的小方法1

口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中，如鼻、鼻竇、咽所散發出來的氣味。除口臭的小妙招如下：

1、茶葉去除法： 如果發生口臭，或吃了大蒜後，嘴裡總有一股異味，這時可以嚼一點茶葉，或吃幾枚大棗，嘴裡的氣味可適當消除，喝上1杯濃茶亦可；

2、牛奶去除法： 吃大蒜後喝1杯牛奶，臭味亦可適當消除；

3、鹽水漱口法： 用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，可能把引起口臭的細菌殺滅；

4、泡水法： 薄荷、茉莉花一起開水泡服，適用於口臭。桂花、菊花開水泡服，適用於口臭胃熱。廣藿香水煎，開水泡服或多次煎服，也適用於口臭；

5、其他： 勤刷牙、飯後及時漱口，配合使用漱口水或嚼口香糖等，另外還可以用牙線剔除難以清除的食物殘渣，減少牙結石的產生，定期洗牙。日常注意進食易消化的食物，避免消化不良引起腸胃不適出現口臭，多食用新鮮水果或蔬菜等。

預防口臭的基本方法是飲食、生活有規律，保持身體健康。平時養成良好的衛生習慣，睡眠時間不宜過長，以免影響唾液分泌引起口臭，盡量多喝水，保持口腔濕潤。盡量少吃刺激性食物，睡前不吃零食。積極治療原發疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

去除口臭的小方法2

口臭指說話呼吸時從口腔中散發出難聞異味，又稱為口氣，通常是由於不注意衛生、不良生活習慣或疾病因素等引起，可通過勤刷牙、飲食調節、多飲水、戒煙戒酒等方法進行去除：

1、勤刷牙：飲食後勤刷牙可以避免食物殘渣嵌塞於牙縫中，經口腔細菌發酵，產生口腔異味，有一定清新口氣的作用；

2、飲食調節：減少大蒜、韭菜等具有刺激性氣味食物的攝入，可以緩解由這類食物引起的暫時性口臭；

3、多飲水：口腔乾燥可能會導致口腔異味，多飲水，保持口腔濕潤，可以緩解口臭的症狀；

4、戒煙戒酒：長期吸煙、飲酒容易在口腔殘留異味，平時應該戒煙戒酒；

5、喝檸檬水：檸檬具有芳香的氣味，可以止渴生津，適當飲用檸檬水可以滋潤口腔，清新口氣；

6、喝茶：茶葉芳香，可以清新口氣，緩解上火所導致的口腔咽喉輕度炎症，從而緩解口臭的症狀；

7、嚼口香糖：口香糖可以清新口氣，清潔口腔，緩解口臭症狀，但不建議長期咀嚼口香糖，長期咀嚼可能會導致口腔菌群生態平衡遭到破壞。

如果通過以上小妙方去除口臭效果不明顯，建議到醫院就醫，進行相關檢查判斷是否為疾病導致口臭。如牙周炎、齲齒等口腔疾病可能會因口腔內細菌繁殖或食物殘渣發酵出現口臭；鼻炎、扁桃體炎等炎症會出現膿性分泌物導致口臭；重症糖尿病患者可出現口腔內爛蘋果味，需要經過對因治療緩解口臭症狀。

去除口臭的小方法3

1、多喝水。在男人運動的過程中，水是必須要為他准備的，這樣能方便他隨時補充丟失的體液，防止口腔乾燥引起細菌大量繁衍，從而導致口臭。

2、鹽水漱口。每天堅持用淡鹽水漱口，能消滅口臭。

3、牛奶：吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味就能消除。

4、檸檬：檸檬可以生津、止渴、祛暑。可在一杯沸水中加點薄荷，同時加點新鮮檸檬汁喝，能去口臭。

5、金橘：金橘可以有效治療口臭伴胸悶食滯，可取5~6枚新鮮金橘，洗凈嚼服。本方還可以芳香通竅、順氣健脾。

6、蜂蜜：蜂蜜可以潤腸通腑、化消去腐，對便秘導致的口臭很有效果。

7、山楂：山楂性酸，味微甘平，可以散瘀消積、清胃、除口酸臭。

8、茶葉：用濃茶漱口或者是口嚼茶葉能除口臭。吃大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，可用1小撮茶葉，分次放到口中，慢嚼，等到唾液化解茶葉後徐徐咽下，療效頗好。

9、酸奶：最新的研究證實，每天堅持喝酸奶能降低口腔中的硫化氫含量，原因是這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還能阻止口腔里有害細菌的產生，這些細菌會導致牙床疾病或者是牙菌斑。不過，只有天然的酸奶可以有這樣的'效果，含糖的酸奶起不到這樣的效果。

10、纖維素豐富的蔬菜和水果：包括蘋果、胡蘿卜還有芹菜等。這些蔬菜和水果對於分泌大量唾液很有幫助。唾液不僅可以濕潤口腔，還可以清除附著在牙齒上或者是塞在牙縫里的食物殘渣。這些食物殘渣也是引起口腔異味的一個原因。

11、富含維生素C的食物：柑橘、西瓜還有其他含有大量維生素C的食物可以讓口腔形成一個不利於細菌生長的環境。經常攝入維生素C對牙床的健康也很有利。不過要注意，維生素C要從天然食品，而非食品添加劑里攝入，原因是添加劑也許會讓消化功能紊亂。

12、香芹菜：這種草本植物對於消除口中的異味最有幫助，特別是煙味。假如手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也可以起到去除口腔異味的效果。

13、潔舌：不少人都忽略了舌頭，其實舌頭表面覆有不少小突起，在這些小突起下藏著很多細菌還有菜屑，它們也是口臭的來源。所以，當你刷牙的時候，最好用牙刷輕輕掃過舌面，以將殘留的食物還有細菌清除。

14、口氣清新劑：口氣清新劑能及時有效地將口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙引起的口臭等除去。不妨能先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，就可以讓口腔保持數小時的清新。

15、清牙：早晚牙齒徹底刷凈，電動牙刷相對於普通牙刷來說更有效。此外，每天用一次牙線徹底將藏在牙縫內的牙垢清除。

16、維生素C：每天2000到6000毫克。幫助口腔還有牙齦恢復健康及避免牙齦流血。也是好的解毒劑，可以排除過多的粘膜分泌物還有毒素（這些物質均可能引起口臭。

17、嗜酸菌：用量依產品指示。用來補充結腸內的良性菌。良性菌不足還有有害細菌過多都可能引起口臭。

18、苜蓿粒或者是汁：每天6粒或者1湯匙苜蓿汁，每天3次。葉綠素可以清腸、清血，口臭往往起源於不幹凈的結腸還有血液。

19、蜂膠：用量依產品指示。促進牙齦恢復健康，控制體內的感染。抗菌效果很好。

20、維生素A加B-胡蘿卜素：每天各15000IU、10000IU。用以控制感染還有口腔的復原。

21、維生素B群加維生素B6及煙鹼素：每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。維生素B6是體內酵素系統必需之物，鹼素可以擴張微血管，以改善血流至感染部位。

22、嚼嚼花生：花生富含天然芳香物質，且其氣味清新自然，較之使用口香糖等方法，花生更可以讓口腔氣味趨近自然。

23、厚朴：厚朴有殺死大量引起牙齒損壞的微生物，對於清除口腔異味有幫助。

24、菊花茶：假如是由於肝或者是胃的原因，喝菊花是口臭消除最好的辦法。方法是：菊花20克，放4杯水煮成菊花茶來喝。

25、喝紅葡萄酒：加拿大科學家近日指出，紅葡萄酒里含有的一種化合物能有效預防牙齦疾病，進而清除口臭還有避免牙齒脫落。研究人員從葡萄酒里提取了一種名叫多酚的化合物，並研究它對各種牙周疾病細菌的影響。研究結果證實，多酚對於牙周細菌的繁殖有著「顯著的抑制」效果。所以，科學家們覺得這種化合物能有效阻止牙周疾病發展。

26、喝紅茶：只要把紅茶的濃度提升2，紅茶里的茶黃質也同樣可以起到消除口臭的效果。

27、嚼橘皮：對於單純性的口臭，不妨嘗試嚼一些鮮橘子皮，原因是橘子皮里富含維生素C還有香清油，可以理氣化痰、健脾和胃等。把其咀嚼後吐掉殘渣，反復幾遍對去除口腔異味很有效。

28、嚼茶葉：將一小撮茶葉放到口裡面，細細咀嚼一番，就可以消除口臭。茶葉消菌效果很好，可以消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，不過咀嚼茶葉效果更佳。

29、嚼丁香：丁香又名「雞舌香」，在古代，它曾為治療口臭立下過汗馬功勞。 取1～2粒丁香含口中治療口臭的方法一直到現在還在用，且療效甚好，口臭者不妨嘗試一下。

30、桂花茶：3g桂花，3g綠茶。上葯放到保溫杯里，用適量沸水來沖泡，蓋悶10分鍾後，頻頻代茶喝。

Ⅷ 去除口臭的12個方法

通常口臭可以通過刷牙、使用漱口水、洗牙等方式進行去除。

1、刷牙：如果患者在日常生活中沒有良好的洗漱習慣，可能會由於食物殘渣、汁液等在口腔中發酵以及滋生細菌產生分泌物而出現口臭的情況。患者應當養成餐後漱口、早晚刷牙的良好習慣，清理口腔中殘存的食物殘渣、細菌等，從而緩解口臭的情況。

2、使用漱口水：口腔當中含有大量的細菌，細菌在密閉濕潤的環境下會大量繁殖。通過使用漱口水可以抑制口腔細菌的滋生、平衡口腔菌群，從而可以達到清新口氣、減緩口臭的現象。

3、洗牙：通常飯後不刷牙、不漱口等行為會導致口腔內產生過多的食物殘渣，食物殘渣在口腔細菌的催化下會形成牙結石，從而產生口臭。
可以在醫生指導下進行洗牙，如超聲波洗牙、噴砂洗牙等，能夠有效去除口腔中的牙結石，從而緩解患者口臭的現象。

Ⅸ 怎麼去口臭啊

去除口臭最有效的方法是經常刷牙、漱口，還可以通過治療相關的胃腸道疾病或系統性疾病來消除口臭。

注意口腔清潔以及衛生，要飯後漱口，養成良好定時刷牙的好習慣，堅持早晨或者是晚上以及飯後進行刷牙。平時加強戶外體育鍛煉項目，能夠增強個人的體質，預防各系統發生感染。如果有消化系統，胃腸道疾病，應該在醫生的指導下配合服用助消化的葯物能夠幫助去除口臭的現象。如果是有口腔、咽喉部器官的疾病發生，平時的飲食要選擇清淡易消化的食品，保持周圍環境的清潔衛生，還應保持居室內適宜的溫度和濕度。

口臭可分為生理性口臭和病理性口臭，生理性口臭是指吃了有刺鼻氣味的食物後產生的口臭。此時，消除口臭的簡單方法是飯後徹底刷牙和漱口，然後嚼一片口香糖。病理性口臭是指由疾病引起的口臭現象，可分為兩類，口腔口臭和非口腔口臭。

口腔口臭是指口腔內出現各種疾病引起的口臭，口腔疾病的相應治療可以緩解口臭現象。非口腔口臭是指除口腔疾病外的另一些疾病引起的口臭現象，如口腔鄰近器官、鼻炎、鼻竇炎等，可引起鼻腔異味，然後通過口腔發生反應。系統性疾病，包括消化不良、胃食管反流綜合征和糖尿病，可能有一些特殊的氣味，可以通過口腔反映出來。口臭發生後，應逐級調查，並根據病因對症治療。

在治療疾病的過程中，患者應注意合理用葯，保持口腔清潔衛生。患者不要食用油膩或燒烤食品，還應保持平和的心態。