『壹』 韓國醬湯的做法最正宗的做法
大醬湯
製作韓國大醬湯的材料:韓國甜辣醬,大醬,新鮮的蝦,辣椒粉,蒜和蔥以及土豆,白玉的南豆腐,海帶,粉條,金針菇和西葫蘆。
做法步驟:第一步,把買回來的蝦洗干凈,並且把頭和皮以及紗線都一起去掉,留下蝦肉,放置一旁備用。把蒜洗干凈搗成蒜泥,把蔥切成一小段,把土豆切成片,把豆腐切成塊,以及把金針菇切去頭並把它撕成小條。把西葫蘆切成片。
第二步,准備淘米水,最好是第三四遍的淘米水,倒入一個干凈的砂鍋中,再加入一湯匙的韓國甜辣醬和兩湯匙的大醬。用大火把裡面的水煮開後,再放入海帶,然後繼續煮大約八到十分鍾分鍾。緊接著可以加切好的土豆片和豆腐塊以及蘑菇片,把火調成小火煮大概8分鍾。
然後加入辣椒粉,最後可以放入之前備好的蝦肉和西葫蘆片還有粉條,最後再煮5分鍾。
准備起鍋前也可以把加搗好的蒜泥和准備的蔥段。大概三四分鍾後就可以出鍋啦,這樣一道好吃美味的韓國大醬湯就做好了。
大醬湯的營養價值
大醬是由黃豆經過加工而成。所以大醬的營養價值主要就是黃豆的營養價值。所以大醬裡面含有豐富的蛋白質,還要不飽和脂肪酸以及氨基酸等營養元素。這些物質我們人體吸收了之後會有很大的益處。最近,東京的日本國家癌症研究中心發表了一個大型的實驗報告指出,只要女性每天喝三四碗大醬湯,患乳腺癌的幾率可以下降40%。大醬的原料黃豆中含有的異戊醛是一種天然的植物激素,它除了預防乳腺癌外,還能降低與激素相關腫瘤的發病率。對人體有很大的幫助。
韓國大醬可以怎麼吃
醬是韓國人飯桌上離不開的調料。韓國人把大醬,辣椒醬和醬油稱為「三兄弟」,大醬是這三兄弟中最有營養的了。
最常見的大醬的吃法就是做湯。一碗大醬湯配白米飯就可以吃出美味了。
首先,准備材料。豆腐,韓國大醬,辣椒,土豆和南瓜,還要牛肉。先把他們都洗干凈,然後把土豆和南瓜切成塊,辣椒切小塊。
准備一口乾凈的鍋,倒入色拉油,等待油熱了之後倒入肉和切好的材料,然後放大醬入味。一起用大火炒三兩分鍾。
最後一步,倒入熱水,依據自己的口味調試湯的味道。用小火慢慢煮,大約二十分鍾後再放入辣椒。再一起煮約十分鍾就可以出鍋了。
韓國大醬的做法
在韓國,韓國泡菜這個做法韓國人大多會自己在家裡做,韓國大醬也不例外。
大醬中最有營養的就是黃豆,所以挑選品質好的黃豆很重要。所以在市場上買來的黃豆一定要挑選出發霉的。用清水洗干凈以後,再用一盆清水將黃豆浸泡一個晚上。這樣會將黃豆泡軟,大大地縮短煮黃豆的時間。需要注意的是不要把泡黃豆的水倒掉,在煮黃豆時應該把泡黃豆的水一起煮,這樣可以更好地保留黃豆的味道和營養價值。
煮黃豆的時候,你會發現有一些白色的泡沫漂在水面上,我們需要把白色沫子撈起來扔掉。煮到水分差不多沒有了也就說明黃豆已經煮熟了。把煮熟的豆子洗干凈放入一個干凈的布袋中並且系緊,上年墊上塑料,後面就把黃豆碾碎變成泥狀。完成之後把它們放置一個通風的地方。把表面晾乾之後用紙把黃豆包好。進行發酵,大醬胚可以製成圓的或者是方的。做形狀的時候可以放入一個塑料袋中,這樣不易粘手。風干三五天之後,用稻草將大醬胚系好。一層大醬胚一層稻草,這樣一層一層鋪好。讓它們自然地發酵。幾個月之後,可以把大醬胚放到淡鹽水中浸泡發酵半個月,這樣就變成了大醬了。
『貳』 韓國家常湯的做法
韓國家常湯的做法如下:
一、韓國大醬湯
材料:淘米水700ml,大醬3湯匙(45g),甜辣醬1湯匙(15ml),干海帶10g,土豆1個,牛肉100g,平菇100g,豆腐200g,蛤蜊5個,西葫蘆1/4個,青辣椒,紅辣椒各1/4個,辣椒粉1茶匙(5g),蒜泥10g,大蔥4段
步驟:
1.干海帶用水泡軟後,清洗干凈撕成小片。土豆去皮,洗凈,切成1cm見方的丁;西葫蘆洗凈後切成小片;豆腐切成0.5cm厚的片;平菇去蒂清洗干凈,擠去水分,用手撕成絲;青、紅辣椒切成片;牛肉切成1cm見方的丁。
2.鍋內倒入淘米水,放入大醬和甜辣醬攪拌至混溶,煮滾後放入海帶煮10分鍾,之後將土豆丁、牛肉丁、平菇絲、豆腐片放入,攪拌均勻,文火繼續煮8分鍾,調入辣椒粉。
3.最後,放入蛤蜊、西葫蘆片、青紅辣椒片,煮5分鍾後,加入蒜泥和大蔥段繼續煮2分鍾即可。
二、韓國葯參雞湯
材料:雞腿2隻,糯米1杯,紅棗8顆,栗子8顆,參須1兩,大蒜8瓣,白果8顆,水適量,鹽少許
步驟:
1.將雞腿洗凈備用,糯米洗凈後泡水2小時備用。
2.將所有材料放入燉鍋內,加入水至蓋過材料。
3.用保鮮膜將燉鍋口封住,以隔水加熱燉煮約2小時,最後再用少許鹽調味即可。
三、韓國豆芽湯
材料:牛排骨500g 、黃豆芽100g 、蔥20g 、蒜20g 、芝麻3大勺 、泡菜1片 、香油1大勺 、醬油2大勺 、蝦醬1小勺 、鹽4克。
步驟:
1、將牛排骨用清水洗干凈。
2、燒開一鍋水,將洗干凈的肉放入,沸騰後撈出。
3、將鍋中倒入三分之二的水,再次燒開,放入燙鍋的牛肉煮。煮牛肉先大火,沸騰後將浮沫去掉。反復開幾次後浮沫漸少,關小火慢燉。
4、燉2小時以上,時間越長味道就越濃厚。關火把湯晾涼,去掉浮油。
5、將豆芽洗干凈,去尾,留黃色的芽頭;將泡菜切碎;蔥切末;蒜搗成蒜蓉。
6、石鍋中放入三分之二的牛肉湯,放入鹽、蝦醬、醬油、泡菜、豆芽、蔥末、蒜蓉、香油。中火燉。
7、5分鍾後,將芝麻撒在湯上,關火即可。
四、韓國泡菜湯
材料:韓式辣白菜1卷,五花肉8片,豆腐1塊,香菇3朵,金針菇1小握,白菜葉3片,韓式大醬1湯勺,蔥姜蒜適量,鹽1茶匙,淘米水500毫升
步驟:
1.豆腐切成厚約0.5cm的厚片,香菇洗凈切成厚片,辣白菜和白菜葉都切成小塊備用。大米清洗一次後再放入清水,用手搓洗大米後留下的第二輪淘米水。
2.鍋中倒入少許底油,放入蒜米和姜絲炒香後放入五花肉煎出油。
3.在放入辣白菜入鍋翻炒均勻。
4.韓國大醬和淘米水混合均勻。
5.把混合好的大醬淘米水放入鍋中,煮開後轉小火約10分鍾左右,用鹽調味。
6.放入香菇和豆腐,煮至入味後再加入白菜葉,小煮片刻即可離火。
五、韓國海帶湯
材料:
海帶干28克,牛肉末115克,芝麻油10毫升,醬油20毫升,鹽6克或適量,水1420毫升,蒜末3克
步驟:
1.將海帶浸泡在水裡,上蓋。當海帶變軟時,瀝干水分,切成5厘米長的塊。
2.用中火將炒鍋起熱,加入牛肉,芝麻油,1/3的醬油和一些鹽,煮一分鍾。
3.然後加入海帶和剩下的醬油。再煮一分鍾,不停攪拌。倒入1/3的水,煮沸。
4.再加入蒜末和剩下的水,煮沸。
5.上蓋後轉小火。再蒸煮20分鍾。用適量鹽調味即可。
『叄』 誰來教我些湯哈※海帶湯,大醬湯.※ |50分|
韓國海帶湯的做法
原料:
泡水的海帶200克,牛肉100克,醬油2勺,香油、蒜沫1勺,胡椒粉,豆油
製作方法:
1,海帶在水中泡一下
2,牛肉切沫與醬油、香油拌勻
3,在鍋中放入香油,炒牛肉和海帶
4,炒後加入水煮一下,然後放入醬油、蒜沫、胡椒粉即可
韓國料理大醬湯的做法
材料:
土豆一個,洋蔥一個,豆腐一塊,豆芽少許,西葫蘆一隻,牛肉少許,小銀魚
若干,小辣椒一隻,蘑菇若干,青椒一個。
調料:
韓國面豉醬一勺,辣醬一勺,鹽,豆油。
方法:
1。取韓國石鍋一隻,放入豆油40秒後,放面豉醬、辣醬,1分鍾加水燒開,放炒熟的牛肉切片和蘑菇。(這時出來的泡沫要去掉)
2。後加土豆。
3。再把所有材料下到鍋里,加自己所需調料。
4。放鹽調味,下洋蔥(關火時),出鍋。
5。配米飯吃。
注意:很容易冒漾,所以在水開之後不可以太大火。
小銀魚可能是明太魚(沒有也可以);韓國面豉醬(面豉醬,就是味噌,又稱韓國大醬,韓國超市或家樂福等大型超市有售)如果實在沒有就用黃豆醬。韓國石鍋基本不透氣,而且保溫效果好(如果沒有就找一個相似功能的鍋)。豆腐切成拇指大厚度的片,土豆切成拇指大的塊,辣椒和大蔥要大片的切。
我們中國人對於第一次吃肯定吃不慣,有一些腥味,但時間長了就好了。做好了記得告我一聲。[大醬湯的做法很多且所有材料各不相同]
『肆』 如何製作韓式黃豆海帶大醬湯
大醬湯做法簡單是海帶做法大全的常見菜,不一定要看大醬湯視頻才能學會,但怎麼做大醬湯最好吃,跟著家常美食網的做法圖解來做這道大醬湯吧。
大醬湯的食材和調料:
五花肉 西葫蘆 土豆 海帶 黃豆芽 娃娃菜青椒 大醬 辣椒醬 姜 2片 蔥花 適量
教您大醬湯的家常做法,如何做大醬湯才好吃
一、 准備一個碗,加兩大勺大醬,一大勺辣椒醬,加兩勺水調勻
二、 鍋中加水至九分滿,倒入做法1中的大醬煮開
三、 水開後調中小火,保持鍋邊滾沸,加入五花肉,海帶和姜。(能吃辣可以加2個干紅辣椒)
四、 五花肉變色後加土豆片
五、 煮至土豆熟了之後,加入豆芽
六、 土豆熟爛後加入西葫蘆,娃娃菜,青椒
七、 娃娃菜煮軟後即可加蔥花離火
八、 把石鍋放在托盤上,端上桌就可以米西啦
家常美食小貼士:
一、大醬和辣椒醬的比例大概是2:1至3:1,具體加多少看口味也看口輕口重。 二、辣椒醬盡量不要省,加辣椒醬之後湯的顏色更好看,味道也更好。 三、蔬菜可隨意搭配,也可以加點貝殼類的水產,湯會更鮮,如果不加盡量加海帶提味。 四、各種青菜按是否容易熟的先後放,土豆盡量早放,燉爛才好吃。 五、醬湯裡面菜色雖然多,但是每種用量都很少,要根據自己的石鍋准備材料,弄太多就成燉菜了。我都是買好材料分成3次左右的量,剩下的裝保鮮袋放冰箱,用的時候很方便。 六、盡量用石鍋,我不是講究的人,但是石鍋煮的湯就是要比炒鍋煮的好吃。
『伍』 請問海帶湯怎麼做
海帶湯做法很多,主要是要掌握基本的操作要領。第一,海帶要提前煮熟、煮透;第二,選對配料,海帶喜高脂肪、高鈣的食物;第三,湯的味道要厚重,因為海帶有海腥味,要用其它的味道來遮蓋它。
如:海帶豆腐湯,做法是提前把海帶煮熟,蔥姜爆鍋後放入豆腐、海帶。開鍋後再放香菜、香油、胡椒粉、鹽。海帶肉片湯是要把湯做好後再放切成薄片的豬肉,調料按自己的喜好添加。海帶大醬湯,要把韓國大醬炒一下再放海帶、肉片。海帶牛肉湯最好加入牛肉粉,牛肉可以提前煮熟。海帶還可與牡蠣、蛤蜊等等一起混搭做湯。
湯要味重就要多加調味品。如:辣椒油、胡椒粉、麻油(椒麻)、香油等等。自己就是喜好清淡的可以根據自己的口感來加減調味品。
以上回答希望能對你有所啟發和幫助。
『陸』 韓國大醬湯怎麼做
韓國大醬湯的做法步驟
1. 將大米淘洗3遍,用清水乘裝,雙手搓洗大米至米湯呈濃白色待用
2. 香菇泡發洗凈,銀魚泡發洗凈用料酒、胡椒粉腌制15分鍾待用
3. 將3大勺大醬加入米湯中,充分攪拌均勻,大火煮沸,加入香菇和銀魚煮沸,撇去浮沫,轉小火熬煮30分鍾成醬湯
4. 加入胡蘿卜和土豆,煮沸後轉小火熬煮15分鍾
5. 加入黃瓜條,煮沸後轉小火熬煮5分鍾,裝盤即可
小貼士
PS:★韓國大醬已經有鹹味了,不需要再加鹽調味
『柒』 朝鮮族大醬湯的做法
因為每一個地區的地形地貌及其氣候條件不一樣,因此在每一個地區也衍化出了不一樣的美食文化及其飲食搭配特點。說到北朝鮮這個地方,大部分人腦海中之中第一時間閃過出去的便是泡白菜。可是北朝鮮大醬湯也是一個獨具一格地區特點的特色美食,今日就一起來學習培訓純正北朝鮮大醬湯的有關作法。
北朝鮮大醬湯的做法
原材料:水豆腐、海帶絲、馬鈴薯、小夏輔助大神、五花肉、羊肉粉、蔥、姜、北朝鮮面醬、香萊
作法:
1、海帶絲清洗切條,五花肉切成片,姜切末;
2、土豆去皮清洗切成片,水豆腐切薄片;
3、蔥和香萊剁碎;
4、開火災,石鍋內放進五花肉片爆鍋一下;
5、放進2勺北朝鮮面醬和生薑沫;
6、加冷水攪拌均勻;
7、放進土豆塊、海帶絲、水豆腐,拌和一下;
8、放進少量小夏輔助大神;
9、鍋開後撇出白沫,煮10分鍾上下;
10、放進少量大喜大羊肉粉調料;
11、最終撒蔥末和香萊末就可以服用。
製做小技巧
1、醬不必過早放,要不然會毀壞醬原先的味兒。
2、面醬一定要用朝鮮族賣的醬或是日本食品商場的醬,這一點非常非常關鍵,大醬湯較大的差別就取決於這一醬。
3、要使湯味更為美味香甜,可以用花蛤來替代新鮮蝦,花蛤先用鹽水侵泡使其吐凈碎石子,再入鍋熬做成湯。
4、新鮮蝦熬熬成蝦湯後,應撈出控干水備用,待全部食物都煮好後,才可和水豆腐一同入鍋稍煮一會兒,以防新鮮蝦煮久易老。
5、調配大醬湯時,可依本人口感調整韓國大醬、韓國辣椒醬和辣椒面的分量,面醬咸香氣重,無須放鹽調料,以防湯味過咸有苦味。
6、建議用石鍋或瓦鍋來做大醬湯,可讓熬出的湯更濃醇,味兒更醇正,口味更優。
以上便是有關北朝鮮大醬湯的做法的詳細介紹,期待對您有一定的協助
『捌』 韓國大醬湯怎麼做
土豆大醬湯
材料:土豆、大醬、豬肉、大喜大牛肉粉、蔥、青椒。
做法:清水裡放一勺大醬,土豆切成小塊,豬肉切成小塊一起煮,煮半小時以上,土豆煮爛為止。然後滅火之後,放牛肉粉(和味精的用量一樣放入)最後把蔥,青椒切成小絲放上面,這樣就香噴噴的大醬湯做成了。
排骨大醬湯
材料:豬排,白菜(白菜用熱水煮過的帶綠葉的),牛肉粉,蔥,青椒。
做法:先把豬排用清水煮一遍,再把豬排放入大醬湯,和白菜一起煮,煮半小時以上,放牛肉粉(和味精的用量一樣放入)最後把蔥,青椒切成小絲放上面,就可以了。
海帶豬排大醬湯(超級爽~)
材料:海帶(韓國產)、豬排,牛肉粉,洋蔥,蒜。
做法:先把豬排清水煮一遍,清水倒掉,再把豬排放入新的清水裡,放點大醬,海帶一起煮。如果是國產的海帶,和豬排一起煮20分鍾左右,韓國產的就後放,大醬湯和豬排先煮15分鍾,再放入韓國產海帶,一起煮5分鍾,放蒜片,洋蔥,出鍋時放點蔥絲,牛肉粉,就完成了。
另外韓式的大醬湯里幾乎都放蒜(切成小片)和洋蔥(切小片),味道不錯!
還有很多大醬湯的做法,今天就說到這吧,呵呵,大醬湯怎麼做都好吃,一定要煮時間長一點,煮時間越長超好喝喲~
醬湯最好用石鍋,因為用石鍋大醬就不會變味,天然的大醬味,很香,用一般的鐵鍋做的醬湯味不是很正,喝過石鍋醬湯的人就知道了。。。
朝鮮族很喜歡喝大醬湯,不管到哪都會想著家鄉的大醬,我本人也是,盡管每天都在喝,也是非常的愛喝,想吃的朋友們自己試試吧,簡單,按自己的口味做就行~不要猶豫了~
『玖』 韓國海帶湯的正宗做法步驟
在韓國,海帶湯又叫長壽湯,人們在過生日那天一早就要喝它,在湯中尋找一種貼心的慰藉,以期許一年的身體健康。正宗的韓國海帶湯應該要怎麼做呢?下面,我來為你介紹韓國海帶湯的家常做法。
最正宗韓國海帶湯的做法
正宗韓國海帶湯食材准備
海帶結50克、牛肉100克。蒜蓉適量,醬油1小匙,香油適量,韓國大醬1小匙,鹽1/2小匙。
做法步驟
1、將海帶結洗凈後泡軟,牛肉洗凈瀝干水分後切成小塊,放入少許蒜蓉、醬油、香油後腌制10分鍾。
2、鍋中倒入少許香油,油熱後放入切好的牛肉塊翻炒3分鍾左右,再倒入適量清水,用中火煮50分鍾。
3、向鍋中放入韓國大醬、海帶結,繼續小火燉煮20分鍾後放入蒜蓉、鹽調味即可。
韓國海帶湯的做法小提示
1、真正的韓國海帶與中國市場上的海帶不同,質地比較細軟,乾的時候類似中國的紫菜,可以在大超市中的進口商品貨架中選購。
2、牛肉很好地減低了海帶的寒性,確定牛肉燉爛後,加入泡軟的海帶後不需要燉煮時間太長。
簡版韓國海帶湯的做法
簡版韓國海帶湯食材准備
鮮海帶200克,瘦牛肉100克。白皮大蒜5克,胡椒粉、香油各2克,醬油、大豆油各20克。
做法步驟
1、牛肉切末與醬油、香油拌勻;海帶在水中泡一下。
2、在鍋中放入香油,炒牛肉和海帶,炒後加入水煮一下,然後放入醬油、蒜末、胡椒粉即可。
家常韓國海帶湯的做法
家常韓國海帶湯食材准備
水發海帶200克、牛肉100克,醬油、香油、蒜末、胡椒粉、植物油各適量。
方法 步驟
1、海帶洗凈,切絲;牛肉洗凈,剁成末。
2、取一小碗,放入牛肉、醬油、香油拌勻。
3、炒鍋放植物油燒熱,下肉末炒香,放入海帶略炒,倒入清水燒沸,加入醬油、蒜末、胡椒粉調味即可。
韓國海帶湯做法相關 文章 :
1. 韓國海帶湯的不同做法
2. 韓國海帶湯的做法圖解
3. 韓國海帶湯的具體做法步驟
4. 韓式海帶湯的正宗做法
5. 韓式海帶湯怎麼做好吃
『拾』 韓國的海帶湯怎麼做的
還行。我不怎麼愛吃,但比大醬湯好吃多了。
在韓國海帶被視為滋補聖品。海帶含豐富的蛋白質,維他命A,礦物質,碘。易於吸收,對身體有莫大的益處。另外,海帶含可溶性纖維,比一般纖維更容易消化吸收。多食海帶可補碘、補血、瘦身。
韓國臨海,物產不豐富,尤其蔬菜水果奇缺。所以蔬菜只能吃吃豆腐啊,白菜啊,海帶啊。你看他們一般都愛吃泡菜,為什麼,泡菜不容易壞。你看看韓國一般都是燒烤店,泡菜店。
韓式海帶牛肉湯:
原料:海帶:牛肉(按1:1)、大蔥、蒜頭
配料:白醬露、香油(白醬露是無色醬油。也可以用普通醬油,但湯的顏色會黑一些。韓菜中有專門做海帶湯的醬油。)
做法:
1.把海帶切成1×5cm的條,加一碗水先放微波爐煮7,8分鍾。(韓國的海帶跟我們這邊的稍有點不同,韓菜的菜譜中沒有這一道工序。)
2.牛肉切成細絲與白醬露、香油拌勻,腌10分鍾。大蔥切絲。
3.鍋里倒少許的油,燒到7成熱,放入蒜頭爆香取走。(韓菜中是用蒜末腌牛肉,感覺味道太重放入牛肉翻炒,牛肉變色後倒入煮熟的海帶(連水)。加鹽、煮開。
4最後放入大蔥即可。