❶ 胃疼的很厲害,應該怎麼辦
最後要提醒大家的是,腸胃疾病看似小毛病,其實很多身患重疾的大病患者多多少少都是由於胃部疼痛引起的身體病變。而我們常見的亞健康也不外乎是由腸道疾病引起的壞習慣。所以,出現嚴重的胃疼應當及時去醫院檢查身體,盡早發現和了解身體出現的毛病,以防後患。
❷ 吃韓國料理後胃疼怎麼辦
吃都吃了,先管胃吧。有葯嗎?沒有就去外面買點先頂著,如果疼的很嚴重自己害怕就直接去醫院開葯,看了醫生你也放心。如果還可以,就吃點葯店推薦的葯,吃了等會就好受多了。
再就是弄個熱水袋熱水瓶之類的,敷在衣服外面,或者包個毛巾裹著抱上,暖胃,不過不要燙傷皮膚。
最後就說下,以後吃飯要注意了,如果是老胃病,你自己的身體自己知道,什麼能吃什麼不能吃要自己注意,自己都糟踐自己的身體的話,那就沒的說了。如果第一次胃痛,以後外餐就注意少吃辛辣刺激之類傷胃的,再就是飲食衛生要注意,雖說外餐免不了,可是也要選擇干凈點的吃,還要吃熟食,比生的安全系數更高點。
好好保護好唯一的器官吧,免得最後痛苦的還是自己。
如果幫到你,請回頭採納,謝謝~
❸ 胃疼怎麼辦有經驗的朋友來聊聊!
建議你用你聚果糖來調理一下腸胃!
請參考:
低聚果糖(Fructooligosaccharide,FOS),又名寡果糖,是一種不被人體消化吸收,直接到達大腸,在腸道內迅速增殖雙歧桿菌的益生菌增生劑,又稱雙歧因子。據報道,人體每日攝入5-20克低聚果糖,持續數周,可使腸道內雙歧桿菌數量增殖10-100倍,是最有效的雙歧因子之一。隨著益生菌概念的廣泛認知,兒童攝入低聚果糖,在改善兒童腸道健康、提高機體免疫力和促進兒童生長發育方面起著重要作用。低聚果糖因其獨特的生物結構和生理功能,作為微生態非活菌制劑,區別於一般的益生菌活菌補充劑,不會被抗生素抑殺,與抗生素同用可有效地防治抗生素引起的腸道菌群紊亂等許多不良反應於未然,故稱抗生素的好伴侶。目前低聚果糖產品在日本、韓國、歐美國家及台灣地區得以廣泛應用,得益於科學家對其作用功能的科研成果,包括以下幾個方面:
1.促使雙歧桿菌增殖 。雙歧桿菌在腸道內數量越多越好。人體試驗表明,攝入低聚果糖可以促使雙歧桿菌迅速增殖,從而抑制有害菌的生長,維護腸道菌群平衡。 科學研究表明,腸道菌群紊亂會引起腹瀉,腹瀉也會導致腸道菌群失調,二者互為因果。因此,微生態制劑,調整腸道菌群而防治腹瀉。
2. 防止熱氣和上火 。試驗表明,人體每天攝入3-6克低聚糖,3周之內,即可減少44.6%有毒發酵產物和40.9%有害細菌毒素的產生。從而減少有毒代謝物引起的熱氣或上火、口臭、口苦等現象。同時減輕肝臟的解毒負擔,起到保護肝臟的作用。
3. 營養作用。在腸道內可以自然合成維生素B1、B2、B6、B12、煙酸及葉酸,從而提高人體新陳代謝水平,改善腸道的功能,提高免疫力和抗病力,減少口腔潰瘍的發生。
4. 促進人體對礦物質的吸收 在大腸內被細菌發酵生成L-乳酸,可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質,促進人體對礦物質的吸收;實驗證實,低聚果糖促進鈣的吸收率達70.8%。因此,低聚果糖可以促進兒童生長發育。
5. 防止便秘 。 低聚果糖在腸道內通過雙歧桿菌發酵,會產生大量的短鏈脂肪酸,這種脂肪酸能夠刺激腸道蠕動、增加糞便濕潤度並保持一定的滲透壓,從而防止便秘的產生。在人體試驗中,每天攝入5克的低聚果糖,一周之內便可起到防止便秘的效果。
6.防止齲齒。低聚果糖不能被突變鏈球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉積、產酸和腐蝕的產所,因此,可以防止齲齒。
7.美容作用。低聚果糖在腸道內減少毒性代謝產物的生成,同時迅速將毒性代謝產物排出體外,排除腸道內的宿便,即給「腸子洗個澡」,減少毒性代謝物對皮膚的損傷,可以防止面瘡、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑,使皮膚亮麗,起到排毒養顏的作用。
8. 降低血脂。人體試驗證實,攝入低聚果糖可降低血清膽固醇水平。每天攝入6-12克低聚糖,持續2周至3個月,總血清膽固醇可降低20-50dl。
❹ 胃痛怎麼辦,有簡單方法么
1、穴位療法
一是揉內關,內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
二是揉按腹部,兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。
2、運動療法
這種療法有一些特定的動作,包括跪姿前傾,做法是雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸。
保持該姿勢約30秒,放鬆後再將上半身向前傾。重復做3~5次。該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等),還可強化大腿肌肉。
3、嘗試放鬆腹部
可以嘗試在胃痛的時候,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。因此,經常胃痛者在平時衣著上應該多加註意。
4、讓胃更溫暖
有時候胃痛是由於胃著涼,這時候可以用熱水袋溫一下肚子,當感到一陣溫熱的時候,胃痛的情況也會有所緩解。如果沒有熱水袋,熱毛巾或者在熱水外面裹上毛巾也可以起到同樣的效果。
5、吃富含維生素C的水果
維生素C可以調節胃酸分泌,對胃有保護作用,胃痛的時候可以稍微吃一點富含維生素C的水果,或是口服維生素C葯片。
1、多喝熱水
當胃痛的時候,不論是老胃病還是胃著涼,多喝熱水都可以起到很大的緩解作用。記得,水不要太熱,更不要太涼,以你的嘴恰恰能接受的溫度最為合適。一次性不要喝太多,多喝幾次或者分幾口咽下效果比較好。
2、清粥米湯
即便胃痛也還是要吃東西,但絕對不能吃辣的、油膩的或者難消化的,可以選擇面湯、清粥等清淡好消化的食物,也可以適當多加一點食用鹼。
❺ 胃痛怎麼辦
快速緩解胃疼的方法
1、 如果胃突然疼,又沒有葯的話,記得,蹲下來,雙手抱住自己胃的地方,盡量把自己的上身壓在蹲的兩腿上,緊緊地壓一下自己的胃部,這樣會改善胃疼的尖銳感。
2、 有時候胃疼是因為吃的太飽了引起消化不良,最好,每天堅持喝德甫的瑺渭寶茶,深層調理、疏肝理氣、調腸腸胃。
3、 在胃疼的時候,也可以喝一杯較濃的牛奶,不過是純牛奶,喝下去後,也會對你的胃疼有所改善。因為牛奶進入胃後,會隔開胃壁與其他物質的接觸而減少疼痛的。
4、 有時候胃疼也是因為飢餓造成的,這個時候,要記得,常在自己工作的地方備一些零食,這樣,當你有飢餓感的時候,就吃點,也能減少你的胃疼的毛病的。
5、 吃點東西。痛常常是因為飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵包、餅乾等是很管用的,也可以喝點水,特別是熱水。但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。
6、 給點溫暖。寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。
7、 站立彎膝。腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,然後順勢將肺部氣體排出,放鬆肌肉。重復4~7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
8、 伏地挺身。卧(趴在床或地板上),全身放鬆,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下。雙手支撐,抬起頭、胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鍾。重復做3~5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌,對脊椎矯正有一定的幫助。
9、胃痛可以自己做下按摩,如揉內關穴、點按足三里穴、揉按腹部等來進行暫時地緩解。
❻ 胃痛怎麼辦最快的止痛辦法
現在社會很多人都在透支自己的健康,有些人是因為工作原因不能正常飲食引起的胃痛,還有些人純粹是懶,經常晚睡晚起,沒有好的飲食規律也會容易引發胃痛。下面就來說說胃痛怎麼辦最快的止痛辦法。
胃痛怎麼辦最快的止痛辦法
1.用熱水袋暖胃
胃痛的人群這個時候可以用熱水袋暖胃,也是能夠很快止疼的,另外女性朋友如果腿或者是腳受涼也會引起胃疼,所以平時也要注意做好這方面的保暖工作。
2.腹部按摩
可先把雙手搓熱,然後對著胃痛的位置進行按摩,有利於放鬆腹部、緩解胃痛。此外,胃痛的時候盡量松開皮帶或解開扣子,以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。同時,也可用熱水袋暖胃來緩解疼痛。
3.喝熱水
胃痛的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候多喝點熱水,把胃暖起來,喝熱水還能排出胃裡的氣體,起到快速緩解胃痛胃脹的功效。
4.葯物治療
臨床上,常用於治療胃痛的葯物有抑酸葯,如H2受體拮抗劑,包括雷尼替丁、奧美替丁、法莫替丁、西咪替丁等。還有PPI抑制劑,包括奧美拉唑等。這類葯物主要可作用於胃的泌酸細胞,用來抑制胃酸分泌,降低胃酸的PH值。從而減少胃酸對黏膜的刺激,能明顯減輕胃痛的症狀。
5.飲食治療
生活中出現胃痛的現象一定要及時的治療,平時也要注意合理安排自己的生活,做到飲食有規律,多進行一些適宜的體育鍛煉,避免暴飲暴食等。以上就是關於胃痛怎麼辦最快的止痛辦法介紹,希望對於患有胃部疾病的患者有一定的幫助。
❼ 如果經常胃痛怎麼辦
緩解胃疼的小妙招如下:
方法一,喝熱水。喝熱水幾乎是所有疾病都通用的,胃疼也不例外,當出現胃疼時適量的飲用熱水可以快速的緩解胃疼的症狀,但是所喝的熱水溫度也不要太高。
方法二,熱敷。在胃疼嚴重時可以在胃脘的部位放上熱毛巾或者是熱水袋,等到胃部感到溫暖後胃疼的症狀就會快速的緩解。
方法三,按壓穴位。出現胃疼的症狀時太高按壓足三里、內關等穴位或者是直接按摩胃脘部都可以快速的緩解胃疼的症狀。
另外還建議:喝常衛寶茶,保護胃黏膜,和胃止痛。要知道 7分養3分治 ,平時的飲食要注意忌口了。。 煙酒酸辣,煎炸,糯米類,不要吃,吃些易消化的流質食品。
❽ 32歲韓國演員朴智勛因胃癌去世,出現這種胃痛要小心
5月11日,韓國演員朴智勛因胃癌去世,年僅32歲。朴智勛於2019年2月被確診為胃癌晚期,年紀輕輕便故去,網友紛紛表示哀悼和惋惜。
32歲本是男人的黃金年齡,本應該擁有大好時光,人生也充滿無限可能,但誰料卻被無情的病魔悄悄吞噬,如此美好的生命就這樣戛然而止。
你以為32歲罹患胃癌就很年輕了?你以為只有模特演員這樣吃飯不規律有應酬的職業才會患上胃癌?
來看看這些新聞:
胃癌已經不僅僅是我們聽說的詞,它真實發生在我們的身邊。這些人的生活軌跡,應接不暇的 美食 、加班和夜生活。這樣的每天,不正發生在我們每個人身上嗎?
從這張由《柳葉刀》發布的調查數據可以看出,東南亞地區,一片赤色,正是胃癌的高發地區。
胃痛是我們生活中比較常見的一種病症,很多人都有過胃痛的經歷,但正因為司空見慣,所以很多人便會對胃痛不太重視。但其實一個看似簡單的「胃痛」,其實正是身體給我們發出的一種疾病信號,在告訴我們應該警惕一些其他必須盡快診治或是有可能威脅生命的疾病。
曾就職於四川大學華西醫院的胡賢國教授介紹,胃潰瘍的疼痛一般呈燒灼樣或鈍痛,且疼痛的發作與進食有關,一般是吃飯時疼,吃完飯過一段時間好轉;十二指腸潰瘍是飢餓時疼,進食後好轉,有一定規律。如果上腹疼規律性沒有了,變為不定時發作,或成為持續性隱痛,或疼痛性質比以往發生了明顯的改變,這種情況要考慮有沒有惡變的可能。
另外,早期胃癌症狀不明顯,或是症狀輕微。因此很難被發現,等到症狀明顯的時候,病變已到晚期。所以,一旦出現了胃痛胃脹這些症狀的時候就應該引起警惕,及時就醫檢查、及時治療。
早發現早治療,早期胃癌的五年生存率可以達到90%以上,而一旦到了中晚期,即便通過了外科手術等治療方式,五年生存率也在30%以下,治癒的可能性便大打折扣。所以我們國家也在大力推廣癌症的早診早治工作。
為積極響應「 健康 中國2030」規劃,加強大眾對胃腸 健康 的保護意識,我們特邀國內消化領域專家舉辦「關愛胃腸 健康 助力 健康 中國」聯合會診暨愛心援助活動,報名參與活動不僅能與權威專家面對面交流,還能享受就診檢查費幫扶援助!
活動援助政策
掃描上方二維碼,填寫報名信息
工作人員會及時與您聯系
如果您或您的朋友,符合以下條件,請聯系我們:
★ 有胃病史、家族胃癌史者;
★ 已經被確診、各種治療方法效果均不佳的胃腸疾病患者;
★ 有胃疼、胃脹、口臭、反酸、便秘、腹瀉等症狀者;
★ 幽門螺桿菌感染者。
再次提醒
本次活動名額有限
每日僅限30人
想要找華西醫院醫生面對面會診
趕緊抓住機會報名吧!
掃描上方二維碼,填寫報名信息
工作人員會及時與您聯系
如果您還是有一些疑惑,歡迎收看四川電視台第七頻道6月6日晚20:50《家庭醫生》節目,胡賢國教授為大家答疑解惑,同時關注四川名醫今日服務中的直播平台,同步觀看《家庭醫生》節目,也可撥打欄目熱線028-69982575參與 健康 互動!
❾ 胃痛應該怎麼辦有沒有
緩解胃疼的小方法
1、揉內關
內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
2、點按足三里
足三里穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指並攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。
3、揉按腹部
兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。
4、胃疼的時候可以用熱水袋熱敷於腹部,或是泡些康而福黑糯茶喝,暖胃養胃,緩解疼痛效果也是比較明顯的,暖胃,效果不錯。
❿ 韓國人怎麼治療胃痛
估計和中國人差不多
一般有以下方法:
絞痛實在難以忍受最好到醫院去注射一針阿托品.可很快解除症狀.一般的胃痛請參閱:
胃痛可能有若干因素,但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸),這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質。盡管胃有保護膜,以免受胃酸侵蝕,然而.食道卻缺乏此保護層。因此,當胃酸逆流人食道時,會引起灼熱,有時嚴重到你以為是心臟病發作。
引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝,但這並不是唯一原因。有些人並未暴飲暴食,但也患胃痛。其實,胃痙攣就和食物沒有一點關系,它絕大多數起因於精神原因,生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。不論什麼原因,大家都希望盡快平息痛楚,下面是一些有益的建議,如果你能認真採納,相信對你的胃會大有裨益。
家庭治療措施
●勿暴飲暴食
當胃內食物過多時,胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多,被擠入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能許多,但對那些偶爾患胃痛的人,多半是因為吃太多且吃太快。
●勿平躺
當你覺得不舒服時,可能想躺下來休息,切勿!保持直立狀態,使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時,例如睡覺,最好將頭部勢高10—15厘米左右,可利用石塊支撐床腳或放在床墊下,加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時略呈傾斜狀,以避免胃痛復發。
●服用葯物
葯房裡賣的制酸劑,對偶爾發和胃痛的人,可以快速地緩解不適。葯房裡賣的各式幫助消化的成葯,大多是安全又有效。專家經常推薦的制酸劑,大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。前者易引起便秘,後者會產生下痢,兩者結合,恰好中和彼此的副作用。雖然混合這兩種成分鮮少副作用,但連續服用超過一個半月,並不妥當。因為制酸劑的效果很強,以致於可能掩蓋更嚴重的問題。專家認為,液態的制酸劑雖不如片劑形式方便,但通常比較有效。
●勿睡前吃晚餐
千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力,將促進胃酸反流入食道。
●消除生活壓力
壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法,可以使體內失去平衡的化學作用,再度恢復平衡。
●減肥
腰部若脂肪堆積過量,將壓迫胃,結果使胃液向食道流。另外,松開腰帶能紆解胃灼熱,可以改穿吊帶褲。
●注意某些葯物
有一些醫生開的葯方可能會加重胃灼熱,包括一些興奮劑及鎮定劑。如果你正患胃灼熱,且正服用某種醫生葯方,應請醫生評估是否妥當。
▲烏賊骨90克,貝母30克,甘草30克。將三味葯共研成粉即可。每日口服3次,每次4克。本方適用於胃痛、吐酸水、吐血等。
▲蒲公英120克(炒焦),紅糖27克。將兩味共研成粉末即成。每日3次,每次9克。本方適用於胃熱痛。
▲肉豆蔻6克,砂仁6克,廣木香3克,公丁香3克。將上述的葯共研細末即成。每日服兩次(早晚飯前服),每次服2克(加入紅糖6克)。本方適用於遇寒必犯的胃痛。
▲陳皮9克,元胡20克。將二葯用醋炒,研成粉末即成。每日3次,每次服2克。本方主治胃痛及胃酸過多症。
▲甘草12克,陳皮20克。將二味研末。每日服兩次,每次服2克。本方主治胃痛