Ⅰ 如何保養唇部 保養唇部的方法
唇部肌膚的保養是非常重要的，唇部狀態好會讓我們平時塗口紅也會更加順滑顯色，我們日常的基礎護膚就要做好唇部的保養護膚工作。
如何保養唇部
1、唇紋變深
用化妝棉蘸上專門的唇部卸妝液在唇部停留5秒鍾 ，然後輕輕地由上而下，由內而外擦拭。不要用紙巾直接把唇膏擦掉，這樣會強烈刺激唇部毛細協管，使唇色變身，唇紋也會加深。蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，十分適合於唇部的滋潤和保護。當唇部感覺乾燥時，將蜂蜜輕薄地塗在嘴唇上，保留20分鍾即可。
2、唇色黯沉
用熱毛巾稍微敷10-20分鍾，讓血液循環能流動得更加順暢，雙唇當然也就會變得比較紅潤。缺水是唇部乾裂的首要原因，所以大量飲水保持唇部濕潤是護唇第一步。此外，應多吃獼猴桃、橙子、胡蘿卜、山葯等蔬果，這些為唇部提供營養。晚上刷完牙後輕輕用一把干牙刷或用手指按摩唇部周圍，刺激血液循環，收緊嘴部輪廓，防止肌肉鬆弛。
3、唇部滋養
在乾燥的季節里，唇部表面容易堆積死皮，阻礙滋潤成分的滲入。所以唇部也需要去角質，但一定要掌握好頻率。去角質之後配合吃用唇膜，這一步切勿忽視。唇部角質層極薄，敏感度高，在角質霜粒的來回摩擦下很容易紅腫發炎，並加深唇色和唇紋。因此唇部去角質每周一次即可。去角質後使用唇膜，為唇部肌膚深層補充營養和水分。如果唇部是非常乾燥的狀況，也可以每日晚間都在睡前使用塗抹式唇膜，帶給唇部一整夜的滋養。
4、唇角下垂
由於皮膚新陳代謝緩慢，膠原蛋白流失嚴重，肌膚失去彈性，表現在唇部就是肌肉鬆弛，嘴角開始下垂。嘴角一旦開始下垂，年齡感會驟升，這是，除了要加強全臉的抗老護理以外，還可以對嘴角、唇周的肌膚進行特別護理。通過穴位按摩刺激鬆弛肌膚，起到緊實效果。點按地倉穴可以防止嘴角下垂。地倉穴在嘴角旁0.5寸的位置，把雙手食指放在嘴角，外邊的位置就是地倉穴。每天早上、晚上點按半分鍾即可哦。
保養唇部的方法
1.每日唇膜不要少
每天堅持做唇膜，唇紋能減少許多，還能淡化唇部黑色素。在清潔後使用滋潤的保濕霜混合幾滴橄欖油均勻塗抹在唇部，唇周肌膚也要一起塗抹到。然後再用保鮮膜將唇部包裹起來，用熱毛巾進行敷5分鍾，軟化並促進吸收，最後再塗上唇膏就可以啦。
2.唇部要定期去角質
磨砂去死皮才是最正確的做法，使用唇部磨砂的時候最好使用棉棒來操作，先將磨砂膏塗抹在嘴唇上，然後用滿幫輕輕打圈按摩，這樣死皮就能溫和的被剝落了，而且不傷肌膚，注意清潔前唇部一定不要塗抹任何東西，而且一定要是乾燥的哦，不然磨砂膏不會起作用的。
3.唇部防曬不要忽視
嘴唇的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，最容易吸收紫外線。因此無論什麼季節，都要選用有防曬成分的唇膏。此外，選擇唇部產品時，安全也是一道硬指標!很多人喜歡塗口紅，如果卸妝不徹底也會對唇部肌膚造成傷害，下面為你傳授一套正確的唇部卸妝方法。
Step1：先用紙巾輕輕按壓唇部吸掉唇膏里的油份。
Step2：用沾滿卸妝油的化妝棉輕敷唇部30-60秒，徹底溶解唇妝。
Step3：微笑使唇紋舒展，用化妝棉從唇角向唇部中心以垂直方式輕輕擦拭卸除彩妝，切忌不要來回揉搓擦拭。
Step4：最後將化妝棉對折，打開嘴角輕抿化妝棉，徹底清除殘留彩妝。
Step5：清水沖洗干凈後塗抹上唇膏作為滋潤。
唇部保養的六大誤區
錯誤一：唇部不需要防曬與卸妝
錯!唇部美白的意思指的是讓唇部恢復到如孩童時的粉嫩、透明的狀態，而不是讓嘴唇變得蒼白沒血色。造成唇部色素沉澱的原因有很多，外因有長期使用口紅、不重視唇部的卸妝、長期不使用潤唇膏、忽略唇部防曬等等。那麼內因都有些什麼呢?首先如果唇部的血液循環狀況不是很好，或者唇部的血液中含氧量不足，那麼就必然會導致我們的唇部變得暗沉。其次就是角質堆積。如果沒有及時的去除角質，那麼唇部同樣會才出現色素沉澱的現象哦!我建議每天做好唇部防曬;重視唇部卸妝，購買專門針對唇部的卸妝產品;在用唇膏之前先塗厚厚的一層護唇膏。這樣就可以避免唇部色素的沉澱。
錯誤二：強果酸去唇部角質
錯!由於唇部只有很薄的一層角質層直接覆蓋在真皮上，並且沒有皮脂分泌，所以比身體的其他部位的肌膚都要薄得多。因此，唇部的肌膚其實是非常脆弱的，如果此時使用含有比較強的果酸成分的產品或者臉部的磨砂膏，就會對唇部造成直接的傷害。當我們要為我們的唇部進行去角質的時候，應當選擇專門為唇部所設計的去角質產品，從而溫和地去角質。所以對於唇部去角質，一定要採取比較溫和的方式哦!其實當下已經有了很多專門針對唇部的去角質產品，我們完全可以通過這些產品來實現護唇的目標哦!當然，在使用完去角質的產品之後，一定記得及時的補塗潤唇膏哦!
錯誤三：唇部無法美白
錯!這個觀念已經過時，只要你選擇的是溫和的美白產品，就不會造成唇部過敏。可供選擇的有維生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分，應該避免是酸度比較高的成分或者濃度比較高的果酸，以免造成唇部的刺激。我建議先用沾濕美白化妝水的化妝棉敷在嘴唇上面，等待3-5分鍾後，在角質已被軟化的唇部上面，輕輕地拍上有抗過敏及抗氧化的美白精華，一直到它吸收完畢。
錯誤四：嘴唇上殘留牙膏
對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益。事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇乾裂。所以一定要洗干凈嘴唇上的牙膏，同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經很強了。
錯誤五：做防曬保護時忘記嘴唇
嘴唇的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線。因此無論什麼季節，都要選用有防曬成分的唇膏。
錯誤六：胡亂使用護唇膏
潤唇膏幾乎是很多女性護理的唇部的唯一方式，而如果使用的是質量較差的產品的話，不僅不能好好地護理我們的唇部，還會導致唇部的狀況進一步的惡化。所以大家一定要注意購買質量有保障的產品哦!過多使用不脫色唇膏，因其中含有易揮發成分，所以很容易導致嘴唇乾裂;而且，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤性比其他唇膏要低。乾燥的氣候是唇部失水的重要原因之一，如果嘴唇乾裂脫皮了，怎樣護理才好呢?改掉你那些手賤的壞習慣，學幾招護膚妙計，輕松就能打造天然水潤美唇，快用你的性感美唇留住男神吧!
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Ⅱ 怎麼護理嘴唇
怎麼護理嘴唇
嘴唇的護理也不能忽視，好的一個唇部狀態會讓我們的嘴唇看起來更加嬌嫩動人，冬乾燥的季節尤為明顯。氣候乾燥，很容易嘴唇乾裂，所以我們更需要加強唇部護理！以下是關於唇部護理的方法。
第一，要注意嘴唇的清潔問題。
平時吃完飯之後，有一些人覺得自己的嘴唇沒有臟，就不擦嘴。但是其實在吃飯的時候，一些湯汁就會殘留在嘴唇上面，只是自己沒有感覺到而已，長期以往就很容易會導致嘴唇過深。所以這需要每次吃完飯之後，要用紙巾擦嘴。經常化妝的女生也需要注意，每次化完妝之後都需要使用專業的唇部卸妝水，去將嘴唇上殘留的口紅卸掉，維持嘴唇的清潔。
第二，多用護唇膏。
許多人在夏天的時候，都喜歡塗上防曬霜，再出去外面。但是其實大部分人都忽略了一個問題就是，嘴唇也是人體肌膚中的一部分，而且比臉部的肌膚還更加的脆弱。所以，平時要多塗帶有防曬系數性質的護唇膏，每次出門之前都需要塗抹一層厚厚的護唇膏，這樣子才能夠讓嘴唇免受紫外線的傷害，預防唇色變深。
第三，定期使用唇膜。
如果發現自己嘴唇上的顏色已經變深了，需要利用一些護膚產品來幫助恢復嘴唇一開始的顏色。那麼，平時有空的話，不妨可以根據自己的實際情況來購買一些適合自身膚質的唇膜。每周定期使用1到2次，相信堅持一個月以上，就會發現自己的嘴唇變得更加水潤，白嫩。
第四，珍珠粉淡唇色法。
眾所周知，珍珠粉有著很好的`美白功能，能夠幫助嘴唇顏色變淡。首先需要准備護唇膏和適量的珍珠粉。先將珍珠粉倒一些在手上，然後再挖一些護唇膏，跟珍珠粉一起混合在一起。最後，仔細的塗抹在嘴唇上面，等到半個小時以上就可以將其清洗干凈，相信堅持一周以上就會發現嘴唇顏色有所變淡，細小唇紋也會消失。
第五，不要經常用舌頭去舔嘴唇。
相信許多人都會有這么一個壞習慣，就是無意中就很喜歡咬嘴唇，或者是用舌頭去舔。這會使嘴唇上的水分蒸發掉，變得越來越干，從而變成脫皮，這對於嘴唇來說是一種傷害。而且隨著舔嘴唇的次數增多，嘴唇的顏色也會逐漸變深。因此，有這一個壞習慣的朋友們，需要盡快的改過。
1、 定期去除嘴唇上的死皮。
有時候嘴唇的顏色並不深，只是嘴唇上有太多死皮附在嘴唇上面。所以就會讓整個嘴唇看起來非常的暗淡。因此，這就需要定期使用一些去除嘴唇死皮的磨砂膏，去除多餘的角質，讓嘴唇重新恢復水潤狀態。同時，建議一周使用1-2次就比較適合，使用過多反而會傷害到嘴唇。
2、及時補充水分
嘴唇乾裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的補充是必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應該在1500-2000ml左右。當然，水大家也不能為了補水一次喝太多，這樣反而會引起"水中毒」，那就得不償失了。一次的飲水量應該控制在200ml左右最為恰當。
3、定期去死皮
唇部乾燥引起的死皮，會讓唇部皮膚看起來很暗沉，有的嚴重的甚至會產生唇紋。面對這些狀況，大多數人一般都是置之不理，或者是直接塗上潤唇膏，認為這樣就會好，但是這種情況應該及時處理，不然到了後期就很難解決這個問題，所以說面對唇部死皮，應該定期去除，並且在去完死皮之後，快速塗上護理品，這樣才能更好的保護唇部肌膚。
4、及時補充水分
嘴唇乾裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的補充是必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應該在1500-2000ml左右。當然，水大家也不能為了補水一次喝太多，這樣反而會引起"水中毒」，那就得不償失了。一次的飲水量應該控制在200ml左右最為恰當。
5、定期去死皮
唇部乾燥引起的死皮，會讓唇部皮膚看起來很暗沉，有的嚴重的甚至會產生唇紋。面對這些狀況，大多數人一般都是置之不理，或者是直接塗上潤唇膏，認為這樣就會好，但是這種情況應該及時處理，不然到了後期就很難解決這個問題，所以說面對唇部死皮，應該定期去除，並且在去完死皮之後，快速塗上護理品，這樣才能更好的保護唇部肌膚。
Ⅲ 韓國美女怎麼保養
水+睡眠 我護膚保養的秘訣 韓佳人裸妝出現在我們的面前，皮膚絲毫看不到瑕疵，不禁嘖嘖稱贊她的好皮膚，她很欣喜又害羞地表示感謝，她說，「其實我沒有什麼特別的獨門護膚保養秘訣，主要是水和睡眠，及時給自己補充水份很重要。」所以在我們讓她挑選一款僅此一款必帶產品時，她說，「那肯定是補水產品，如果還可以多選一款的話，那就是防曬產品，現在我只能用遮陽帽來保護自己了。」淡出影視圈的她，主要的工作就是接拍一些廣告，其餘的時間就會在家喝喝下午茶、睡睡下午覺，所以她發現睡眠是很養皮膚的一種辦法，「睡眠好，皮膚自然就會好的。」 當然皮膚也有不聽話的時候，偶爾也會長痘痘，應對這樣的問題肌膚，她的急救措施很特別，「千萬不能用手去擠，會傷害到柔嫩的皮膚，所以我會用消過毒的針在痘痘上來回地輕搓，觸氧後，痘痘就會消失得比較快，然後再用冰塊或者冰水帶鎮靜肌膚，這樣既不會傷害皮膚，痘痘也能很快消退。」 給美麗肌膚的「營養餐」 韓佳人對外在的護膚方面做得非常簡單，可是內在的保養卻很有講究。飲食方面她有很多忌口，漢堡、匹薩等快餐類食品她是絕對不會碰的，她很有心得的說，「早上起來我必吃的食物有煮熟的胡蘿卜、用橄欖油烤過的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶里，一般不會吃米飯，肚子餓就吃紅薯來充飢，外加一些新鮮的水果。」雖然她沒有細說這些食物的功效和幫助，但是從這份簡單的菜單中不難發現她由內而外美麗的大秘訣：胡蘿卜中含有的胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使膚色紅潤。早晨空腹喝，更利於胃腸吸收。西紅柿是「維生素C的倉庫」，能使皮膚潔白有光澤還有平衡油脂的功效；塗有橄欖油的西紅柿更是蘊含了橄欖油的美容功效，可謂是獨門秘訣了。黑豆的維生素E含量是肉類的5-7倍，有駐顏、明目、烏發，使皮膚變白嫩的功效。 我很少化妝 以簡單護膚為主 推崇內在、簡單保養的她很少化妝，即使出席重要的場合也以裸妝出現，「我不太適合化妝，尤其是濃妝。我的眉毛和眼睛顏色比較深，再加色的話會不自然，顯得很兇，所以一般不化眼妝，不用眼線。所以在我隨行的化妝包里找不到這兩類產品，但是我會隨身攜帶一款粉底或者粉餅。我知道在中國，底妝屬於化妝的范疇，而在我的國家，幾乎所有的女孩子外出都會塗上粉底，一來是給塗有隔離霜的肌膚定妝，更好抵擋紫外線的侵襲；二來即使化妝，也會大大減輕彩妝對肌膚的傷害。」 像洋娃娃一樣漂亮，擁有天使般臉孔的宋慧喬，如青澀的初戀一般，悄悄地來到我們身邊。24歲的她原來已經出道10年了，但是在她的臉上卻看不到一絲歲月的痕跡，依然美麗如昔，難怪在整形醫師的眼中，宋慧喬是標準的美人胚子，「她的五官很漂亮，最明顯的部位是眼睛與嘴唇，即使作出讓人討厭的表情，眼睛還是好像在笑的樣子，而嘴唇則呈現出率真的自信感，會讓人有一種想要好好疼惜她的沖動。」天生麗質的肌膚，清透無暇的形象，讓宋慧喬連續六年成為某家知名品牌的保養品代言人，締造出驚人的紀錄。那麼她保持肌膚美麗的秘訣是什麼呢？ 遺傳+ 精心護理 宋慧喬自言，擁有嬌好的容貌，遺傳因素佔70%，精心護理佔30%。她說，皮膚好要感謝父母了，媽媽的皮膚特別白，而且臉上沒有任何瑕疵和皺紋。但是即便是天生皮膚好，也不能不認真呵護，所以，她每次拍完一部戲後，拍另一部戲之前，都會在家好好護理肌膚。 保養從細節做起 從小就因為皮膚水嫩備受誇獎的宋慧喬說：「因為我媽媽的皮膚就很白嫩，所以我想我的好皮膚有部分原因是遺傳；不過，進入演藝圈當演員之後，就要靠自己努力保養了。」 宋慧喬表示，當演員作息很不正常，不管是熬夜拍戲。長時間化妝，還是背台詞造成精神緊張都會影響膚質；拍外景有陽光照射，在棚內拍戲也要面對強光，再怎麼天生麗質，多少也會被破壞。因此，愛美的女生一定要注意生活細節，並且找到適合自己的保養品。注意保養細節的宋慧喬還舉例說：「像我洗臉一定會用溫水，因為太冷或太熱的水都會刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡，反而讓勝越洗越糟!」 善用保養品 點擊圖片進入下一頁>> 在善用保養品方面，宋慧喬指出很多女生容易忽略的地方：「我知道很多女生睡前會敷面膜.這是不錯的習慣；不過，千萬不可以敷面膜睡覺，不然原本喝飽了 水的皮膚，反而會被已經幹了的面膜吸去，讓皮膚逐漸變干。」 另外，宋慧喬還告訴怕曬黑的女生，搽防曬產品也是有技巧的：「因為防曬產品通常在搽上後二三十分鍾才能將功效發揮到最大。所以出門前半小時就要先搽上。若 臨出門時才搽，前半小時就起不了作用，防曬效果也就大打折扣。」 小臉秘訣 宋慧喬還傳授了一招讓臉看起來更小的方法。那就是用清爽的冷塊加冰涼玉石在夏日裡按摩疲勞的肌膚。這樣會讓感覺皮膚緊綳，散發新鮮的魅力。 氣質獨特、俏麗跳脫的亞洲影壇天後全智賢，性感中帶點清純，率真中帶點優雅。全智賢全身都散發著魅力的元素，透亮的肌膚，烏黑亮麗的長發，還有高挑勻稱的身材，講到保養，她有著自己一套獨特的秘訣。全智賢在不拍戲的時候堅持早睡早起，在擦基礎保養品時非常重視順序，要擦多少量也都很講究，而且從沒間斷過。她的頭發既不燙也不染，只作洗發和護發的保養，連專家都認同她的好質。在保持身材方面，她利用跨越運動來做鍛煉，透過伸展動作來伸展大腿筋骨，讓下半身線條成一直線，這樣就能同時修飾腰、臀部與大腿的線條，形成S形的完美身體曲線。 注重補水 卸妝很重要 和許多畫濃妝的女星不同，全智賢公開露面時通常只是淡施脂粉。其實她的臉上有許多的雀斑，但她從不用濃厚的彩妝去掩蓋。全智賢的皮膚呈中性偏干，汗水和油分不多，所以膚質細膩透明，但天氣乾燥時角質生成較多，使皮膚變得晦暗。因此全智賢平日里會喝很多的水，尤其是天氣轉涼和乾燥時，經常塗抹補水霜和補水精華，做好「里應外合」工作。每當拍攝結束收工後，全智賢就會立即清洗皮膚，先用清潔油，再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚，以防止殘留物堵塞毛孔。但她洗臉非常迅速，因為洗面奶長時間留在臉上不僅容易使皮膚受刺激，而且還可能使殘留物再度堵塞毛孔。 自有一套獨特的美白掌溫法 白皙透明的肌膚是全智賢展現魅力的最大本錢，在沒有拍戲或演出的日子，全智賢很少上妝，主要就是讓肌膚能獲得充足的休息，因此防曬與隔離就變得非常重要。在白天，她一定會擦上SPF15以上的防曬乳才出門，如果遇到出外景，陽光大到嚇人，即使上了妝，她也不忘再補充防曬產品，特別是額頭、下巴、臉頰，日曬特別容易關照的部位，會用力加強。平均每天要攝取2,000 cc的水，以及攝取富含維他命的橘子、葡萄等水果，既能幫助肌膚美白，也可防止肌膚出現日曬後產生的許多問題。 全智賢說「不分季節使用美白產品，尤其是美白底妝，這樣就能隨時美白護膚，算是我自己獨門的上妝兼保養的美白小秘訣。」她還發明了一套獨特的美白掌溫法，就是將美白產品取出豆大般均勻地擦在臉上，並用雙手輕柔按壓再按摩，以雙手緊緊裹住整張臉，不僅美白功能更見效，同時還有瘦臉的功能。對付臉上的局部斑點，能有效集中淡化頑固的局部斑點及眼部周圍暗沉，改善不均勻的膚色。 每月必做專業皮膚按摩 全智賢的皮膚中性偏干，天氣乾燥時角質生成較多，皮膚容易變得晦暗。她通常每月接受一次專業皮膚按摩，其餘的時間在家裡做面膜。她還在自己的Blog里透露每天都要進行身體保養，秘訣很簡單就是挑選適合自己低刺激的洗浴用品和乳液，並配合做適當的運動。 李英愛一直被喻為「像氧氣一樣的女子」。雖然她卻謙虛地否認這說法，只說自己希望並努力成為那樣的女人，也向熱愛她的觀眾公開了自己的美容心得。 締造氧氣肌膚 化妝別過量 她強調皮膚要呼吸，所以不主張過量的化妝。她習慣洗臉後塗上乳液和精華素，為了防止眼部出現細紋，用手指輕輕塗上眼霜，之後擦上防曬液，再用化妝棉塗上打底霜，再撲上粉底。平日她從不在眼上添加任何化妝品，只會偶爾用上白色眼影，唇膏喜歡用橙色或粉紅色。英愛因為皮膚薄，容易過敏，所以她在沒有拍攝的平常日子裡一般不化妝。 締造氧氣肌膚 牛奶按摩法 這個美容法是從母親那裡學來的，牛奶的蛋白酶可以祛除積聚在皮膚中的角質，而且通過平衡的水分和乳分，可以是皮膚變得柔軟。製做牛奶面膜的方法也很簡單，就是把黃瓜磨碎後放在牛奶中，再加入麵粉，把卸妝棉用牛奶糊浸泡後放在臉上，大約三十分鍾後再用清水洗凈。在熱天，把浸過牛奶的棉花放在冰箱中冷卻後再放在臉上，可以起到使皮膚鎮凈的作用。 締造氧氣肌膚 去除魚尾紋 1．皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。 2．啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒可增強體質，減少面部魚尾紋。 3．每天咀嚼口香糖5～20分鍾，可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。 4．當米飯做好後，挑些較軟、溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。