A. 韓式泡菜製作方法
韓國泡菜的做法如下:
主料:大白菜1顆、梨1個、蘋果1個、紅椒1個。
輔料:姜15克、白砂糖3克、蒜2瓣、鹽5克、雞粉3克、白酒3克、辣椒面3克。
1、准備黃芯大白菜、姜絲、梨、蘋果、紅椒、蒜。
B. 韓國的泡菜怎麼做
養生導讀:看韓劇的時候,讓人印象最深的就是韓國人桌上的泡菜了,韓國泡菜是一種以蔬菜為主要原料,各種水果、海鮮及肉料為配料的發酵食品,是韓國人最主要的菜餚之一,它不但味美、爽口,酸辣中另有一種回味,而且具有豐富的營養,主要成分為乳酸菌,還含有豐富的維生素、鈣、磷等無機物和礦物質以及人體所需的十餘種氨基酸,被美國時代華納《健康雜志》評為世界5大最健康食品之一。現在,教大家如何做韓國泡菜吧。
韓國泡菜的做法。
材料:大白菜1顆、白蘿卜1個、紅蘿卜1個、洋蔥半個、香蔥1把、蘋果1個、梨1個、大蒜2整顆,生薑2大塊。
調味料:特細辣椒粉1包(50克),蝦醬,魚露,白砂糖,小干蝦米或蝦皮,糯米糊(水一杯,糯米粉2大匙)。
製作糯米糊:煮1/2杯的水,在剩下的1/2杯水中加入糯米粉,水燒開時加入糯米水,用手打充分混合均勻之後放涼。糯米面熬的湯不要倒太多,泡菜做完後是看不到流動的湯水的,因為時間長了蔬菜會出水的。
做法:
1、白菜切對半。(我這里切成四份錯了啊,一會要塞調味絲的時侯不好放,最好是切對半)。
2、用15%的鹽水浸泡白菜8-10小時。
3、泡軟的白菜取出用涼開水沖洗干凈,瀝干水份。
4、把大蒜和生薑用攪拌機磨成蓉。
5、在盆內放入特細辣椒粉,加入事先做好放涼的糯米糊攪拌均勻。
6、分別把白蘿卜1個、紅蘿卜1個、洋蔥半個、香蔥1把、蘋果1個、梨1個擦成絲。放入放了辣椒粉的盆內。
7、倒入磨好的蒜蓉和薑蓉。(蒜蓉和薑蓉是1:1的量)。
8、放入4大調羹的蝦醬和適量魚露(魚露和蝦醬是鹹的)所以不用放鹽了。蝦米,適量白砂糖(量由自己把握,可以邊拌邊嘗嘗味道的。我家吃的甜,所以我放了不少蝦醬和白砂糖)
9、戴上手套把所有的材料混合起來就成調味絲了。(蔬菜很快會出水,變軟了用干凈筷子拌起來)。
10、把白菜的葉子打開,把混好的調味絲夾入白菜的葉子內,每一層都要鋪均勻。
11、最後每一層都夾了調葉絲的白菜成品。
12、(做腌蘿卜)另外取一隻白蘿卜切塊,先用鹽水浸泡半小時去生氣,然後用涼開水沖干凈瀝干水,和拌好的調味絲混合均勻即可。
泡菜的保存:
1、做好的泡菜,用食品袋密封好。
2、放入密封性能好的盒子里收藏,袋口一定要扎緊。
3、蓋上盒蓋,先放室溫發酵,夏天發酵24小時,冬天發酵48小時。然後放入冰箱冷藏發酵10天即可。
韓國泡菜
C. 韓國的泡菜,是如何做的
韓國泡菜是非常知名的一種特色小吃,韓國泡菜尤其下飯,無論是配米飯還是配饅頭、泡麵,都是非常美味的。其實韓國泡菜我們中國人也會做,且在東北地區家家戶戶都會做泡菜和酸菜。只不過韓國人日常生活中太愛吃泡菜了,就讓人覺得只有韓國人愛吃泡菜。韓國人之所以這樣喜歡吃泡菜,無非是他們冬天的時候物資匱乏,吃不起蔬菜,所以只能吃泡菜。那麼這么受人歡迎的韓國泡菜,是如何做的呢?下面我們就一起來介紹一下,學會泡菜的製作方法之後,大家就不用對著韓劇里的主人公吃泡菜的畫面流口水了,因為你也能做出好吃的泡菜來。
一、准備好做韓國泡菜要用的食材和配料首先,要准備好做韓國泡菜要用的食材和配料,幾棵大白菜,辣椒面、洋蔥、韭菜、蘋果、蔥、姜、蒜以及食鹽。其中白菜洗干凈從根部切開,切成均勻的四半。然後將洋蔥切成絲、蘋果切成塊、韭菜和蔥姜蒜切成碎末,與辣椒面一起混合。
如果大家對韓國泡菜的做法感興趣,歡迎積極評論參與我們的話題互動,說說您對泡菜的做法。
D. 韓國泡菜怎麼做
大家都知道韓國泡菜是韓國和朝鮮的一種傳統美食,它主要是以蔬菜為主要原料,然後在其中加入各種水果、海鮮、肉以及一些其他配料發酵而做成的一種食品。這種韓國泡菜食用起來五味俱俱全,既可以在吃飯的時候食用,也可以在喝酒的時候食用,容易消化,而且能提高食慾,有預防動脈硬化、降低人體膽固醇的作用。那麼下面我們可以一起和來看一下韓國泡菜的做法。
取出一個大白菜,把它切成四等分,然後再取出適量鹽,把它塗抹在大白菜的根部,要均勻塗抹,之後再把大白菜放在濃鹽水中泡大概一個晚上,第二天再把白菜撈起來用水洗干凈之後再擠干水分,然後再把白蘿卜取出來做去皮切絲處理,放在鹽水中腌制半個小時之後再把水分擠出來,同時取出蔥和韭菜切成小段,再把把蘋果去皮去核處理後放到蒜姜中用攪拌機攪拌成泥狀,然後再把蘿卜絲、韭菜、蔥米糊、蘋果泥、白糖和食用鹽以及魚露一起攪拌均勻,最後再戴上一次性手套,把攪拌均勻的調料一層一層的抹在白菜上,要均勻抹之後再裝入盒子中,然後密封後放在陰涼的地方,放置一天後再把它放到冰箱放一個星期,之後即可使用,這樣韓國泡菜就做好了。
首先,准備好大白菜、梨子、蘋果、食用鹽、辣椒面、姜和蒜,再把大白菜洗干凈之後放入盆中,並在裡面倒入鹽,等白菜脫水之後變軟再拿出來擠干水分,再把准備好的蘋果、梨子、蒜和姜切碎之後放到辣椒面裡面攪拌均勻,把之前准備好的白菜放進去一起揉搓,然後在上面一片一片的抹上辣椒醬,要抹均勻,之後再把它裝入密封的盒子,擦乾水之後再把它裝起來密封蓋上,在冰箱里放一個星期即可把泡菜取出來食用,這樣韓國泡菜就腌制好了。
1、直接就著熱米飯吃
在吃飯的時候,在旁邊放一盤腌制好的韓國泡菜,邊吃飯邊食用或者是把韓國泡菜放在飯裡面拌著食用。
2、泡菜湯
准備一個石鍋放在火上開小火煮,然後在裡面放入五花肉煸炒,烤出香味之後,再把大蒜片和韓國辣醬放進去炒,待肉炒至八成熟的時候再加入一點韓國辣白菜,等炒出香味的時候再在裡面加點湯,這時候再用小火把水煮開,煮開的時候在裡面加點海鮮,可以是蝦,也可以是貝殼,然後再在裡面放入一點豆腐片,在放調料之前可以先嘗一下味道,根據鹹淡來視情況來加鹽跟味精,出鍋的時候再加上一點蔥花,之後再翻炒幾下即可端鍋食用。
3、泡菜餅
首先將韓國泡菜取出來之後切成細絲,然後放在容器中,並在裡面加入輔料,調料拌勻,也就是在裡面加入雞蛋、糯米粉、炸粉、辣椒面、牛肉粉和白糖攪拌均勻,然後再把鍋放上去,並在裡面加入一點油,燒熱之後再把面倒上去,攤平之後再煎另一面,煎至兩面金黃即可。
有些人看到韓國人天天吃泡菜,就以為泡菜是可以天天食用的,其實韓國泡菜是不可以天天食用的,不然的話會損害自己的身體。這是因為泡菜中含有較多的亞硝酸鹽,尤其是腌制一周的泡菜,其中含有的亞硝酸鹽很多,如果天天食用的話,就會造成體內亞硝酸鹽攝入過多,從而導致亞硝酸鹽中毒現象,嚴重的話可能危及生命。因此泡菜是不宜經常食用的,最好是隔個四五天再食用一次。此外,每次吃泡菜的料也應該控制,不要一次性吃太多,不然也會造成亞硝酸鹽中毒,最好是每次食用一小碟,食用泡菜最好是在早餐和午餐之間,因為晚餐食用泡菜的話會出現反胃燒心的現象,對身體不太好。因此,韓國泡菜不可以天天食用,也不可過多食用。
通過閱讀上述文章,我們已經知道韓國泡菜的做法以及吃法了。但是要注意的是,韓國泡菜不可以天天吃,一次性食用的量也不能過多,不然會造成亞硝酸鹽中毒,從而對身體不利。此外,泡菜一般人群均可以食用,但是腸胃不好的人、嬰幼兒人群、老年人以及孕婦不可以食用或食用太多韓國泡菜,這樣不僅會加重腸胃負擔,還對身體不利。
E. 韓國泡菜怎麼製作
1
大白菜切4等分
2
用2大匙鹽均勻抹在大白菜的根部,然後把菜泡放在濃鹽水裡泡1個晚上
3
第二天把菜撈起來,快速沖洗一下,擠干水分
4
白蘿卜去皮切絲,用鹽腌30分鍾,擠出水分
5
蔥,韭菜切小段
6
蘋果去皮和核,跟蒜,姜一起用攪拌機攪拌成泥狀
7
把蘿卜絲,韭菜蔥,糯米糊,蘋果泥,糖,鹽和魚露拌勻
8
戴上一次性手套把腌料一層一層均勻抹在白菜上,裝入盒子,密封,放在陰涼的地方一天,然後放入冰箱1個星期即可食用。這是剛做好的,不是很辣,適合我的口味
F. 製作韓國泡菜的技巧
1、准備做辣椒醬的所需材料。
2、大白菜洗凈後從根部豎切成4半,均勻的抹上一層鹽,腌制8小時至白菜變軟,倒去腌出的水。再將白菜過一下涼開水或者純凈水,洗去多餘的鹽分後擠干水分備用。
3、蘋果、梨切成碎末;白蘿卜刨成絲;蒜、姜切碎末,韭菜洗凈切成段,蝦皮剁碎備用。
4、將魚露倒入辣椒面中。
5、再加入切碎的蘋果、梨、姜蒜末、白蘿卜絲、韭菜、蝦皮碎、糖、鹽拌勻。
6、糯米粉50克與450克清水攪勻,小火煮成漿糊狀。
7、煮好的糯米漿糊倒入辣椒醬中拌勻。
8、戴上一次性手套或者套上保鮮袋,將白菜上均勻的抹上辣椒醬(以根部為主,白菜葉子上一帶而過即可)。
9、將抹好辣椒醬的白菜從葉子向根部方向捲起,放入干凈的容器中。室溫發酵一天後放入冰箱冷藏發酵5-7天即可食用。
G. 正宗韓國泡菜的做法
韓國泡菜辣中帶甜,所以國內也有不少人喜歡食用,下面給大家介紹正宗韓國泡菜的做法,歡迎閱讀!
方法一:
先將白菜,白蘿卜,紅蘿卜(紅蘿卜少量即可,因為出來的味道沒有其他兩個好吃,用於配色不錯,喜好吃辣椒的還可以放入清辣椒)洗干凈,並切成條狀或塊狀(依個人喜好)。
用鹽將以上洗好的.菜淹5-8小時,主要作用是讓白菜出水。後將所出的水全部倒掉。這時最好償一下味道,如果太咸,可以用水將菜沖洗幾遍,如果太淡可加鹽。
洗少量姜,蒜切片,一個蘋果--切成小丁。全部放入菜中,再加入少量花椒,辣椒醬,白醋,白糖。白醋和白糖一定要多放,我每次做都會倒半瓶白醋很多白糖,這樣味道才可以好。全部調好之後放入盒中,並存放在冰箱內,過一兩天即可食用。
喜吃酸甜的朋友肯定喜歡。調料的多少我也沒法說清,試著做一兩次自然就掌握住了。我第一次是邊嘗邊調,第一次就很成功呢。
方法二:
切開白菜,洗凈後,淋鹽水,再在白菜上均勻地塗上鹽,在鹽水裡浸泡一晚後,拿出瀝干。
醬料:在湯(水亦可)中加入辣椒粉攪拌均勻,將蔥,蒜,切好,把要加的海鮮,魚類剁成泥,加入少量酒,油。將所有調料拌勻,最後加鹽(多少按個人口味)。從白菜芯開始,將醬料均勻塗抹在每片白菜上,最後用最外面的葉子包裹住,放入容器即可。