⑴ 韓國美食
一紫菜包飯
准備--米飯,要在米飯里加上些香油,還有些韓國特有的鹽因為咱們的鹽比較咸,最好能在米飯里放一些熟的芝麻就更棒了啊 !在超市裡買一些紫菜,可能會附帶竹板 ,把紫菜放在竹板上,然後把米飯放在紫菜的中間大概能佔五分之一,然後把米飯攤開注意要留些空間,不要把米飯鋪得太滿 ,然後把韓國辣醬或者是色拉醬塗在米飯上,切一些黃瓜細條還有胡蘿卜細條,根據自己口味可以加些肉鬆,火腿,魷魚松,最後把竹板捲起.
二大醬湯做法
買韓國面醬,不僅是面醬還要搭配一種包醬。(去賣韓國食品的店都有的賣)(北大西街有一家店價格也便宜)
不用爆鍋。鍋里先倒入適量的水燒開後 把蔬菜(交瓜、土豆、洋蔥、青椒等可以根據自己的喜好加入不同的 蔬菜 不過蔬菜不用放的過多)切好片放入鍋里 再放點五花肉 和面醬放進去 等蔬菜熟了及可。
三拌喬麥涼粉
在切成薄塊兒的蕎麥涼粉里加泡菜拌的,冬季以夜餐食用不錯。
* 蕎麥中有芸香成份,可以降壓,也是對高血壓有效果的食品。並因食物熱量低, 當作減肥食品也不錯。
材料
蕎麥涼粉1塊,白菜泡菜200g,蔥1棵,蒜3塊,芝麻1大勺,香油2大勺,醬油 1.5大勺,紫菜1張
做法
(1) 把蕎麥涼粉切成兩,並切成7mm厚度。
(2) 把白菜泡菜挑出餡切成絲,並將蔥、蒜切碎。煎紫菜烤後揉碎。
(3) 在醬油里放准備好的蔥、蒜、芝麻、香油做佐料醬。
(4) 把除水份的泡菜和涼粉裝在大碗中,並加佐料醬拌好。盛在碗里撒紫菜。
四辣白菜韭菜泡菜[原料/調料]
大白菜 1顆(1又1/2~2斤) 韭菜、紅蘿卜絲 各適量
(1)粗鹽(或精製鹽) 1/3杯(鹽約占蔬菜的5%量)
(2)辣椒粉 1/2杯 辣椒醬 1/3杯 糖 少許 蒜末 1/4杯
[製作流程]
(1)將整顆大白菜對切剖開,撒入粗鹽使其自然軟化,不要壓,鹽須均勻撒於大白菜每個角落,約2天後即會出水,期間必須翻動多次,取出將鹽水過濾後備用。
(2)將材料(2)及調味料(2)加入攪拌均勻,腌泡入味放入冷藏1周後,取出切片即可食用,約可保存2周
五土豆艾蒿餅
【原料】
土豆(300克)、嫩艾蒿(50克)、精鹽(3克)、豆油(15克)
【製作過程】
1、將土豆剝皮後用水泡出再用擦菜板擦菜,然後倒入涼水用篩子篩。換兩次水後,沉澱澱粉,將渣滓的水擠干。
2、將土豆澱粉、渣滓、嫩茼蒿、精鹽拌勻做成煎料。
3、在放入油的煎鍋中倒入准備好的煎料,將其兩面煎成黃色後放入盤中
六韓國烤肉
基本材料 :
主料:牛小排一塊(先以水果,糖,洋蔥等醬料腌制三到四小時)
輔料:香菇,生菜,青辣椒適量
調料/腌料:醬油一碟,味噌醬一碟
製作過程:
1。鐵板預熱後,將小牛排放上去燒烤。傳統上,韓國烤肉都採用牛小排,牛小排是牛胸腔左右兩側的帶骨肉,肉質鮮嫩。
2。牛小排的形狀長,不易燒烤,要記得翻面,讓肉受熱均勻。
3。肉烤至變色後,以專用的牛排剪,剪成適口的小塊。一時吃不完的肉,堆棧於剪剩的骨頭上,可避免烤焦。
4。將烤好的肉沾點味噌湯。
5。將烤肉包在生菜里,加點蒜頭或小菜,整把送進嘴裡.
七韓式泡菜
主料:大白菜2棵、辣椒面100克
輔料:白蘿卜半個、梨半個、蒜5、6瓣、姜少許、小蔥5、6根
調味料及腌料:
味精3克、鹽20克、粗鹽150克、白糖10克、牛肉粉2克、湯圓粉10克、蝦醬3克
製作步驟:
1、擇去白菜外面較臟較粗的葉子,從中間切成左右兩半。
2、松動一下每片葉子,這樣製作時容易入味;洗干凈白菜。
3、白菜放入桶中,加水沒過白菜。將白菜葉片展開,均勻撒入大粒鹽,腌制4~6小時,洗凈後瀝水。
4、白蘿卜、梨都切絲,姜、蒜切末,小蔥切小段;然後把調料和配料放在盆中一起均勻抓拌成醬,腌料就做好了。
5、將腌料均勻塗抹在白菜葉上,打開一層,塗抹一層,每一層都要抹到,直到大白菜全部變紅。(此時就可食用)
6、再將白菜整齊地放入桶中,蓋好蓋,開始發酵。兩天後即可食用。若想長期保存,可將其放進冷藏室。
八石鍋拌飯
主料:米飯,肉末,雞蛋
輔料:涼拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、紅蘿卜絲、炒好的肉末
調味料及腌料:
香油,辣椒醬
製作步驟:
1.准備蒸好的白米飯,再准備與之相拌的蔬菜。
2.只煎雞蛋的一面,使蛋黃完整而表面凝結,使其脫離蛋清而不破裂。准備兩個嫩蛋黃。
3.米飯在放入石鍋前,在石鍋底部及邊緣塗抹一層香油,其作用是不使米飯粘鍋,同時添加油香味道。
4.准備一小碗佐餐的淡湯,當你覺得飯干時可拌入;准備一小碟辣椒醬,適量拌入後非常提味。
5.石鍋放入米飯後,再在表面呈扇狀鋪上與之相拌的蔬菜、肉末與雞蛋,加熱後當香油茲茲作響時端下,此時,濃香四溢,你可以用筷子攪拌使它們混合,視覺效果五彩斑斕,在它們與石鍋熱接觸中,增加你的味覺快感。
九生魷魚片
主料:生魷魚1條
輔料:黃瓜1個、切好的蔥1大勺、切好的蒜1小勺
調味料及腌料:
辣椒醬1大勺、醋1/2大勺、白糖1大勺、芝麻、鹽1小勺
製作步驟:
一、用料准備:
1.魷魚:去掉內臟和爪子、皮後,洗干凈,切成1cm寬的大小,再泡在鹽水裡。
2.黃瓜:先橫切後,再豎著細切,然後腌在鹽水裡。
3.調料醬:在辣椒醬里放蔥、蒜、白糖、醋、芝麻鹽後攪拌。
二、做法:
1.把泡在鹽水裡的生魷魚和黃瓜洗一遍後,去掉水份。
2.做調料醬。
3.把生魷魚和黃瓜放在大容器里,再放調料醬後攪拌。
其它說明:
製作要點:
剝魷魚的皮的時候,也有很多方法,但最容易的方法是,去掉內臟和爪子,洗干凈後,去掉水份,再用干抹布從上部剝最容易。
食用:
青菜炒魷魚:把洗干凈的魷魚去皮後,放在熱水裡涮一下,再切成大片。青菜也切得大一些。調料醬是在辣椒醬里再放辣椒、蔥、蒜、和芝麻、鹽、楜椒粉等。
最後把准備的材料一起炒就可。
十大醬湯
主料:牛肉100g、南瓜1/4個、貝殼4~6個、豆腐半塊
輔料:辣椒2個、紅辣1個、大蔥1個、洋蔥1/2個、蘑菇適量、食用油少量
調味料及腌料:
芝麻油、鹽各1小勺;楜椒少量
製作步驟:
製作準備
1.肉醬的做法:醬油、白糖各1勺;切好的蔥2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、鹽各1小勺;楜椒少量
2.湯料的做法:大醬1大勺;辣椒醬1/2小勺;辣椒粉1/2小勺
製作步驟:
1.先炒牛肉,等牛肉的顏色變白的時候,放貝殼湯水。
2.湯開始沸騰的時候,放湯料和蘑菇。這時出來的泡沫要去掉。
3.再放貝殼、豆腐、南瓜、洋蔥、大蔥,最後放辣椒。
製作要點:
1.先把貝殼泡在鹽水裡後放在暗處3--4小時,使貝殼吐出爛泥,然後再洗干凈。
2.在鍋里倒買倒4杯水和洗干凈的貝殼煮。貝殼打開之後,把貝殼和湯分開。
3.牛肉切得很細,然後放適當的肉醬後攪拌。
4.豆腐切成0.3cm的厚度,3--4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度後,切成4半。
5.辣椒和大蔥要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。
十一參雞湯
主料:雛雞1隻、
輔料:大棗5個、大蔥1個、水8杯、粘米1/4杯
調味料及腌料:
鹽少量、楜椒少量
製作步驟:
一、用料准備:
1.雛雞要淘內臟後,洗干凈。然後在雛雞的肚子里放粘米、蒜、大棗。
2.為了防止裡面的東西漏出來,用線縫一下。
二、製作步驟:
1.雛雞要淘內臟後,洗干凈。然後在雛雞的肚子里放粘米、蒜、大棗,為了防止裡面的東西漏出來,用線縫一下。
2.把雛雞等放在大的鍋里,在放蔥,倒多量的水後煮
3.雛雞要煮很長時間。骨頭可以拿出來的時候,把雛雞撈出來就可。
其它說明:
製作要點: 把雛雞等放在大的鍋里,在放蔥,倒多量的水後煮。
食用: 雛雞要煮很長時間。骨頭可以拿出來的時候,把雛雞撈出來就可
十二泡菜湯
主料:豬肉(100g)、辣白菜(半棵)
輔料:辣椒(1大勺)、切好的蒜(1大勺)、大蔥(1個)
調味料及腌料:
白糖(1大勺)、食用油(2大勺)、芝麻油(1大勺)、粘糕(1小杯左右)
製作步驟:
1.辣白菜:要選稍酸的辣白菜,並切成4cm大小。
2.豬肉:切成2cm大小。
3.蔥:先橫切後,再切成4cm大小。
製作步驟:
1.先在鍋里放油炒豬肉,豬肉顏色變了之後,再放辣白菜一起炒。
2.然後放適當的水後,放白糖和辣椒。
3.辣白菜半熟了之後,放粘糕、蔥、蒜、芝麻油等,再煮一會兒就可。
其它說明:
製作要點:剝魷魚的皮的時候,也有很多方法,但最容易的方法是,去掉內臟和爪子,洗干凈後,去掉水份,再用干抹布從上部剝最容易。
食用:青菜炒魷魚:把洗干凈的魷魚去皮後,放在熱水裡涮一下,再切成大片。青菜也切得大一些。調料醬是在辣椒醬里再放辣椒、蔥、蒜、和芝麻、鹽、楜椒粉等。最後把准備的材料一起炒就可。
十三醬雞
主料:嫩雞1500克,醬油50克
輔料:大蔥段10克,生薑末5克,大蒜末5克
調味料及腌料:
精40克,料酒25克,辣大醬25克,白糖50克
製作步驟:
1、將雞宰殺,去毛,凈腔,去內臟,洗凈,控干水,用鹽搓擦雞的里外,擦勻後,置盆中,用重物壓緊,腌一天一夜後取出,控干鹽水。
2、再將雞放入鍋中,放入清水,水略淹沒雞,燒開,撈出。雞湯過濾成清湯,再把雞用涼水沖洗干凈,再放回原清湯中,並加入大蔥段、生薑末、大蒜末、醬油、25克白糖、料酒,用盆把雞壓入湯中,蓋好鍋蓋,大火燒開,用小火燜至八成熟,撈出,冷卻。
3、原湯過濾後,入鍋,用旺火燒開,加25克白糖,使其熬成濃汁,抹在雞皮上面。要抹勻,抹好。
4、食用時,切成片後,碼成原雞形,入盤,蘸辣大醬吃,即可。
其它說明:
【特點】 色澤金黃,口味咸辣,濃香撲鼻。
十四韓式牛仔骨
主料:牛仔骨250克。輔料:無
調味料及腌料:
清水6茶匙、生抽兩茶匙、糖1茶匙半、蒜葺1茶匙、大蒜(切碎)2茶匙、白芝麻(磨碎)1茶匙半、胡椒粉半茶匙、芝麻油1茶匙、紹酒1湯匙
製作步驟:
1.將調味料拌勻,再拌入已解凍的牛仔骨,待一至兩小時。
2.燒熱鍋,加進適量菜油,煎至牛仔骨兩面金黃,加進餘下汁煮滾即可。
3.吃前再灑上松子碎或芝麻,即可。
十五韓國泡菜燒臭豆腐
主料:臭豆腐6塊,韓國泡菜2罐
輔料:蒜苗3根,五花肉40克
調味料及腌料:
高湯4杯
製作步驟:
1.臭豆腐冼凈瀝干,每塊切成4小塊。
2.五花肉切片:蒜苗洗凈切3厘米小段備用。
3.砂鍋內依序放入泡菜、臭豆腐。
4.最後擺上五花肉、蒜苗、高湯,以小火燒20分鍾。
⑵ 韓國人吃韭菜嗎
首先 韭菜不惡心
其次 吃 而且 還很貴
最後 他們不吃香菜
⑶ 韓國辣白菜是怎麼做的
辣白菜非常的開胃下飯,和別的食物在一起烹飪味道也很好。
下面就教你如何在家裡做美味的辣白菜。
【韓式辣白菜】
准備材料:
10、准備一個用沸水煮燙過的容器,注意要干凈無油無水哦,然後將抹好辣椒醬的白菜從葉子向根部捲起,放入容器中,密封好蓋子。將容器放在室溫下腌制一天後放入再冰箱冷藏發酵5-7天即可食用。