韓國海鞘刺身吃什麼

Ⅰ 逛韓國海鮮市場，老闆推薦像石頭的海鮮，這個海鮮大家有知道是什麼的嗎

相信我們大家都知道海鮮的營養價值是很高的，不僅可以補充我們人體所需要的蛋白質，有些還可以補充我們身體所需要的鈣，重點是它們的熱量都很低，好吃美味還不長肉，這也就是人們喜歡吃海鮮的原因吧！

2、生蚝。相信這個大家就熟知了吧！畢竟這個在我們日常生活中是很常見的，一般它的外殼都是包裹著泥巴的，不注意的時候是有可能會把它當作石頭。同樣它的營養價值也是相當高的，而且它的價格比較實惠。

總而言之很多海鮮的樣子都很奇怪，不過它們的共性就是營養價值比較高的，有條件的話多吃海鮮是對身體有很大的好處的。