韓國皮膚怎麼保養的

㈠ 韓國人皮膚是怎麼保養的

韓國人是如何保養皮膚的？

很多韓國明星看起來皮膚白晰又透亮，她們到底是如何保養，才擁有並維持這么好的肌膚呢？相當愛美的韓人，對於外表可是費盡了苦心，除了每天固定的基本保養外，還樂此不疲的做好以下細節。

即使在室內也會擦防曬
到過韓國化妝品店的朋友，會發現架上有琳琅滿目的面膜，仔細觀察後會發現防曬乳的產品選擇也相當多元化，那是因為韓國人人相當注重防曬、阻擋紫外線，注重的程度是即使待在室內也會勤擦防曬乳。

不管男女都注重保濕
韓國的天氣比較乾冷，不管男女從小就有擦乳液保濕的習慣，每天基本保養後也會常敷面膜滋潤肌膚，讓肌膚吸收水份，時間久了肌膚自然透亮有光澤。

從小就開始食補
有過韓國旅行的人，應該都有發現餐廳提供的飲用水都是從冰箱取出的冷水，在咖啡廳中要是沒有特別要求的話，飲料也是冰塊多到讓人以為要吃刨冰。常喝冷飲的韓國女生，卻不常感冒或是有經痛的困擾，全是因為她們從小學開始就有吃人參的習慣，每到夏日也會「以熱治熱」吃參雞湯補身，日積月累下來體質自然溫熱，氣色也相對紅潤。

每天下班乖乖到健身房報到
韓國人注重外表和身材，許多上班族一下班就會乖乖到健身房報到，除了練出較好的身材外，也是借著運動的排汗來排出身體毒素。除了一般的有氧運動外，還會增加一些力量訓練來增加皮膚的緊致度。

定期到皮膚科保養
以「醫美」出名的韓國，每走兩三步就有一間醫美診所，除了侵入性的小手術外，韓國人最常做的就是定期到診所保養皮膚，做一下小小的皮膚管理，有些時候是幫肌膚大掃除，有時候是拉提肌膚的穴位按摩，也有些時候用雷射除斑、縮小毛孔。

對於韓國人來說，定期到醫美診所是一件再平常不過的事。也因為她們的定期護理，才能維持0毛孔的細致肌膚。

皮膚保養重在堅持，沒有立竿見影的產品。

希望我的回答能幫到您！

㈡ 韓國皮膚好和飲食的關系是什麼呢，韓國女星保養方法你知道嗎

韓國好皮膚與飲食的關系

1.韓國的水質養出了韓國人的好皮膚。為什麼韓國人皮膚這么好，跟韓國的水質有很大關系。中國的妹紙，在韓國待了五年，說皮膚有了很大的改善，能感覺到韓國的水是甜的。日常用水一般分為硬水和軟水。所謂硬水，就是含有礦物質的水，主要是鈣鹽和鎂鹽。鈣鎂鹽越多，水的硬度越大。硬水不能去污。

3.不要過度保養皮膚。切記不要因為皮膚太乾燥或者容易長痘痘而過度保養，這樣會讓皮膚負擔更重。所以最好給自己的皮膚狀況搭配不同的保養程序，並且切記如果你此刻皮膚非常乾燥，不要擦很多保濕霜或者噴很多保濕霜，反而會讓皮膚狀況變得更加不穩定。

4.敷面膜哪怕只有10分鍾。其實當明星們轉移到下一個地方時，哪怕只有幾分鍾的車里時間，他們也一定會戴上面具。因為女明星基本上每天都化妝，所以皮膚會變得比較乾燥或者油。這個時候敷面膜可以讓女明星的皮膚補充水分，所以女明星的皮膚即使下次出門也會顯得很亮。

㈢ 李准基平時是如何保養自己皮膚的他是有什麼小技巧嗎

序言：在看韓劇或者是追韓國綜藝的時候，我們可以看到鏡頭里的明星皮膚光澤無瑕，看起來非常的水嫩。特別是已經39歲的李准基，皮膚狀態非常好，每當看到他的照片時，我們總是不能相信他已經39歲了。在照片里，李准基的皮膚細膩光滑，自帶柔光，完全像20多歲時的模樣。下面小編就和大家分享一下，李准基是怎樣保養皮膚的。

三、注重日常保養

日常保養是一件非常重要的事情，有很多人沒有做到，因此皮膚總是會出現各種各樣的問題，我們可以觀察一下韓國明星，他們日常出席的活動，准備的產品都是非常豐富的。而且對於日常的管理非常嚴格。在韓國有很多的醫美機構，很多人覺得醫美就是一件非常可怕的事情，其實大家不要有這種心理。醫美可以幫我們緩解皮膚狀態。

㈣ 韓國人在保養方面，都會做哪些皮膚管理

眾所周知，韓國的美容業和整容業都比較發達，每年都有成千上萬的人前往韓國做整形，可見其不管是在韓國i國內還是國外都擁有超高的人氣，受到了很多女性的歡迎和喜愛。而作為韓國本土的女性來說，在醫美方面的投入自然不能比外國的人少，因此她們往往會根據自身的經濟狀況來選擇合適價位的產品，之後定期前往美容院做護理，如打美白針，打玻尿酸，做眼部提拉，去除法令紋等，不僅可以有效的將面部的微小瑕疵去除掉，還能夠讓整個人看起來容光煥發。

㈤ 韓國明星的皮膚都是怎麼管理的

韓國明星和中國女星相比最大的一個不同就是，韓國整個國家對於美都有更高要求的追求，並且他們是從小就開始保養皮膚，不只是女星，連男明星對於保養也是很重視的，而在中國來說，很多女明星在出道之前其實是沒有很重視皮膚的保養這一塊的，而且去翻翻很多女明星才出道時候的照片，你會發現，她現在即使年紀更大了，但是現在的皮膚比以前好很多，這都是由於在 娛樂 圈的影響，以及經紀公司的包裝。

1、從小就開始日常的保養

如果看到小女孩十五六歲就開始保養，一定不要說她更不要去阻止她，因為就是要養成這樣重視的觀念，皮膚才會變好。

每日早晚的水乳，冬天的面霜，一周三次的面膜，都是必不可少的。

2、防曬

這一點真的超級重要，其實認真點觀察，你會發現，韓國人臉上的瑕疵其實是比較少的，因為他們出門必帶防曬霜啊。

而中國人對防曬的觀念就沒有那麼強了，紫外線帶來的影響，過敏，曬斑，雀斑，毛孔粗大，痘痘，這些更容易產生。

3、醫美

大家都知道，整容是從韓國最先開始的，但是傳到中國之後，更多的人選擇整容，微調，但是其實韓國人更注重的是醫美方面的保養。

她們會經常去美容院進行面部清潔，加強補水，保證皮膚的正常狀態。

平時我們看的韓劇，看到男女主角皮膚都掐的出水，我們來看看韓國女明星都怎麼護膚？

林允兒：膚白三分靠天生，七分後天努力

林允兒的護膚方法：保證最徹底的清潔，後續保養才有用。她認為雖然皮膚天生很重要，後天也需要很大的努力，防曬是非常重要的，透亮白皙才是最好的肌膚狀態，想要皮膚脫離暗沉發黃，必須把抗氧化提到肌膚護理日程中來。

朴信惠：化妝多少時間，卸妝就花多少時間

朴信惠被稱為「男神收割機」，和她上鏡360度無死角的嘭嘭水嫩肌不無關系。因為工作繁忙，每天帶妝已經是常事，朴信惠稱比起保養，怎麼把妝卸干凈更重要。她卸妝的時間很長，甚至不比化妝時間短。眼部、唇部、臉部，特殊的部位特殊護理，確保彩妝全部卸除才能保證肌膚 健康 。

裴秀智：我有自創的洗面方法

秀智對護膚特別上心，在做客韓國綜藝時，把自己獨創的「秀智424潔面法」公諸於眾：先利用潔面油進行4分鍾的洗臉和按摩；接著進行2分鍾的泡沫潔面，用雙手搓出足夠的泡沫後，利用泡沫溫柔地洗臉，不刺激皮膚；之後用水沖洗4分鍾，先用溫水沖洗，再用涼水沖洗，收縮毛孔。然後，用雙手輕輕地拍臉一直到臉上的水全部拍干。

IU李知恩：多喝水，勤防曬

人氣爆棚的90後韓星IU，因為幼嫩肌成為韓式好膚質的代表。IU說她平時為了護理皮膚常常喝大量水。水有利於維持皮膚的濕潤，對皮膚護理有好處。肌膚保濕是最基礎的一項護理工作，IU說自己的護膚品，60%都是含保濕補水功效的。她還特別注重防曬，紫外線是導致皮膚老化的第一殺手，所以即使在室內也不忘塗防曬。

隨著 社會 的進步，女性們對自己的臉越是重視。而傳統美容院因無法滿足目前的需求，催生了韓式皮膚管理的。韓式皮膚管理是採用韓式現代儀器、手法和產品三者結合，對我們的皮膚進行深層次的清潔，讓我們的皮膚煥發生機。對於有銳利投資目光的投資創業者來說，韓式皮膚管理是美業的最新賺錢風口。

來B&A韓式皮膚管理中心，這里有讓登上人生巔峰的方案

少女時代成員允兒是通過On Style台《Get it beauty》節目，因自己是乾性肌膚，所以特別注重保濕管理工作，而且平時會少化妝，多使用補水系列的護膚品。

所以很多明星的皮膚好不是沒有理由的，做好的基礎的護膚步驟，皮膚底子好，後續的功效護膚才能更好的唄肌膚吸收，所以想擁有好的皮膚，清潔、保濕、防曬這最基礎的護膚是一定要做好的！

嚴格防曬

紫外線是皮膚 健康 最大的敵人，為了有效地防止紫外線，建議出門前30分鍾塗防曬霜，就算是外出後也要多多使用防曬噴霧等防曬產品。

溫和清潔

洗完臉使用毛巾時，一定要用干凈的毛巾輕輕拭乾水分，或者是用手輕輕拍干。

補水保濕

不管什麼膚質，保濕工作都需要做好！

韓國的明星除了必備的日常護膚外，更多的是醫美。深層清潔皮膚+激光類祛斑祛痘+激光類抗衰提升皮膚+打水光針+打除皺針+打玻尿酸等等。

我也特別特別好奇他們是怎麼保養的，皮膚嫩嫩的，白白的，而且特別水潤，我做夢都想擁有像他們那種皮膚

㈥ 韓國女性如何保養皮膚的

夏季氣候炎熱，汗腺和皮脂腺的分泌功能旺盛，汗液和皮脂
分泌量多。皮膚多呈油性，皮膚表面ph值傾於鹼性，皮膚抵抗力下
降，易產生種皮膚病變，常見的有濕疹、痤瘡等。夏季陽光中強
烈的紫外線使皮膚被灼傷，導致皮膚色素增加，變黑，引起雀斑，
同時還會加速皮膚的老化，使皮膚增厚，粗糙，失去彈性，嚴重
的還會誘發皮膚癌。夏季護膚的重點在於保護皮膚和修復皮膚。
保護皮膚既要注意防曬，又要注重保濕。外出前應在皮膚裸露部
位塗上專用的防曬霜或防曬油，選擇防曬系數為15—30的防曬日
霜，在眼睛周圍抹上專用的防曬眼霜。外出應帶上草帽、陽傘、
太陽鏡遮擋紫外線。夏季天氣炎熱，空氣過於乾燥，易使皮膚喪
失水分，應在皮膚裸露部位抹上保濕營養霜，及時補充水分，使
皮膚保持滋潤。夏季皮膚易受傷害，應及時進行修復，每晚潔膚
之後，用弱酸性化妝水拍打面頰，調節皮膚ph值，抑制皮脂及汗
腺的分泌，然後抹上含有修復作用的營養霜。若面部或眼睛被曬
傷、曬腫，應使用冰水或冰黃瓜敷面。

㈦ 韓國的女生是怎麼皮膚管理讓自己皮膚變得那麼好

皮膚好的護膚14個步驟：
清潔 1
卸妝
這是每個化妝的妹紙都必須做的一個基礎步驟。但是對於韓國妹紙來說，就算不化妝她們也會用溫和型的卸妝或者帶有清潔功能的潔膚水來擦去臉部表面的污垢。馬馬虎虎卸妝導致皮膚變得粗糙、暗黃，毛孔阻塞，毛孔變大，皮膚暗沉，角質層過厚，皮膚鬆弛，搞毀整張臉！錯誤的卸妝等於對肌膚的慢性自殺！Amari推薦：

↑ 雪顏牛奶卸妝乳(1000ml/250ml)
↑ 卸妝&潔面油(320ml/110ml)

潔面 2

不要覺得卸妝步驟做好了，或者覺得自己臉不是很臟就不好好洗臉了。現在空氣中的微粒和灰塵會附著在裸露的皮膚表面，所以在霧霾比較嚴重的時候，有的人即使戴了口罩和帽子也會覺得額頭容易冒豆對吧，這就是空氣臟的原因。因此即使每天素顏也要認真潔面，尤其是在塗了防曬或者隔離的時候。Amari推薦：↑ 奶油泡沫洗面奶（500ml/200ml） ↑ 凈潤洗顏潔面乳320ml/100ml

去角質 3

去角質一定要定期做，當你覺得護膚品不好吸收的時候，就要考慮到是角質層的問題了。這個步驟可以讓你的皮膚更加光滑和透亮，如果皮膚比較敏感，可以定期用卸妝膏來做。如果皮膚泛油，依照個人情況，也可以定期使用清潔力略強的去角質產品。▶▶▶皮膚最外層即為角質層，有隔絕臟污、防止水分蒸發的鎖水作用。
因接觸的外在環境條件變差、飲食不均衡、生活作息不正常清潔不徹底、肌膚老化等原因該自然脫落的角質無法正常代謝，若厚厚的堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉以及缺乏光澤感Amari推薦：↑ 去角質液(50ml) ↑ 酵素去角質乳(250ml/75ml)

醒膚 4

爽膚水這一步是為了抹去潔面步驟的水雜質，以及喚醒皮膚，讓後續的護膚品更好吸收。爽膚水三大作用：保濕平衡、軟化角質層、二次清潔。Amari推薦：

↑ 精華護膚水(1000ml/300ml)

↑ PH平衡爽膚水(1000ml/300ml)
↑ 凝膠護膚露(1000ml/200ml)

精華 5

精華油打開毛孔並從深層滋潤皮膚，在這個步驟可以同步使用一些提拉緊致的儀器效果會更好。精華油相比精華保濕及滋潤力更優秀，親膚性更佳，增強肌膚抵抗力，防止肌膚氧化衰老，幫助肌膚吸收有效成分。 Amari推薦：↑ 維他命17/12（50ml/30ml）

精華水 6

這一步化用自三明治護膚法，在這個步驟中，精華水能夠幫你導入更多的護膚成分。精華水既有爽膚水的普適性，同時也添加了精華液成分，滿足肌膚的多重護理需求。 Amari推薦：
↑ 補水安瓶(50ml)↑ 抗痘安瓶(50ml)
↑ 修敏安瓶(50ml)
↑ 滋養安瓶(50ml)
↑ 凈顏抗痘精華（80ml）

美白精華 7

對於韓國妹紙來說，美白是護膚頭等大事，停用什麼都不能停用美白產品，同時美白產品相對於其他保養品來說會略干，因此她們坦誠也會疊加其他精華使用。不過特別提醒，如果是主打維C抗氧化力太強，一遇到水、空氣、陽光，就即刻開始作用了，建議晚上來使用，才好發揮其「美白」的最大效用。 Amari推薦：↑ 美白安瓶(50ml) ↑ 植物美白精華液（60ml/30ml）

抗老精華 8
在這個步驟使用的精華通常都是全能型精華，
對於毛孔、細紋等都有著顯著功效，並且質地易於吸收。對於需要初抗老和抗氧化的皮膚來說，抗老精華很有必要，特別是容易鬆弛的皮膚， 用上一段時間臉會微微覺得還挺緊實的。需要抗老提拉的寶寶選它選它選它！准沒錯！ Amari推薦：↑ 魚子醬安瓶(抗皺/美白 雙重功效，50ml)

面膜 9
這個應該算是每周甚至每天都會做的常規步驟了。在這里要提醒的是，面膜根據功效的不同使用頻率也有所不同，要結合說明書和自己的膚質情況來決定。ps：紙質面膜不要敷十五分鍾以上，當面膜紙含水量小於皮膚表面含水量時，就會反吸皮膚的水分了！ 網上很火的面膜歌睡前貼面膜，細胞被激活。睡後貼面膜，形象似名模。午後貼面膜，恰似白天鵝。婚後貼面膜，魅力塞嫦娥。三天不貼膜，一看黃臉婆！Amari推薦：↑ 保濕修護面膜(500ml) ↑ 保濕凝膠面膜（1Box/6ea）

眼部護理 10

眼部精華眼部精華不等同於眼霜，它就相當於一隻導入精華，能夠讓厚重的眼霜也可以盡可能快地被吸收。這種護膚步驟是許多韓國妹紙都不會偷懶的地方，現在很多品牌也引進了眼部精華這一概念。眼部精華最大特點是滲透力強，利用小分子水性質地，將最多的活性成分滲入真皮層，喚醒眼部肌膚細胞，排除凈化肌膚的「垃圾」促進膠原蛋白合成，促進細胞新陳代謝。Amari推薦：

↑ 眼部修護精華(15ml)

眼霜 11

許多人說護膚品裡面最值得投資的就是精華和眼霜了，它們是護膚品里最功能性的，同樣也是最出效果的。 當然，如果想讓眼霜發揮它宣傳的那種作用，就要用正確的手法和用量，不要在這上省錢。而眼霜則是分層運送所需的保養成分並且通過眼霜的「封鎖」達到更卓越的效果。所以眼部精華＋眼霜搭配在一起，就是1+1＞2的效果了！
Amari推薦：

↑ 緊致提升眼霜(35ml)

面部護理 12

保濕乳

保濕乳具有三個方面的作用：去污，補充水分，補充營養。這個步驟是在早上護膚使用的，它能夠喚醒肌膚並且讓即將化妝的皮膚表面上沒有那麼多的殘留，因此也更適合白天使用。 保濕乳含有20％~80％左右的水份，因此可以直接給皮膚補充水份， 也含有少量的油份，當皮膚乾燥發緊時，可以滋潤肌膚，使皮膚柔軟。 Amari推薦：

↑ 緊致抗皺精華乳(250ml)

↑ 水潤清爽精華乳（250ml）
↑ 凈白清透精華乳（250ml） ↑ 保潤蘆薈凝膠（1000ml）

後精華 13

這個被解釋為護膚步驟的封層，讓精華不易於蒸發能更好地達到補水修復效果，是為了能夠讓前序更被吸收，然後再塗上面霜會事半功倍。Amari推薦：
↑ 水庫保濕精華（250ml/50ml）

面霜 14

有些精華如果不塗上面霜就沒有那麼強的鎖水力，
在整個護膚程序的最後還是要塗上面霜，這個時候選擇成分簡單的修復型面霜即可。及時修復細胞，讓細胞擁有強大的再生力對於抗衰老來說是一件非常重要的事情。「修復」就是「再生」，讓細胞蘇醒和復活。Amari推薦：

↑ 魚子醬面霜（50ml）
↑ 緊致抗皺面霜（250ml/50ml）
↑ 玻尿酸凝膠（500ml/50ml）
↑ 保濕鎖水面霜（250ml/50ml）

↑ 凈顏祛痘面霜（100ml）
↑ 高營養面霜（300ml）
↑ PP面霜（200ml/50ml）
↑ CC修護面霜（200ml/50ml）

我們按照正常的護膚步驟來塗抹好水乳面霜產品後，

面部的保濕工作就差不多結束啦~
最後的最後要重點提醒，
建議無論白天都要記得這里要多加一個塗抹防曬的步驟哦！

以前看過一個韓國女生拍視頻講為什麼韓國女生皮膚好，她說她也不是很清楚，但是她媽媽會在她小時候就每天給她塗防曬，她就堅持每天都塗，而且她身邊的韓國朋友也都是從小就塗防曬。
防曬非常重要喔，它是護膚的最後一步！

㈧ 韓國人的皮膚很好，他們是怎麼護膚的

韓國人的皮膚好是毋庸置疑的事實，我們在看韓劇的時候也會覺得韓國人的皮膚狀態不錯，白皙的皮膚，光澤有彈性，很有水潤感。各位小仙女們是不是和小編一樣很羨慕他們的皮膚呢。如果我們懂得保養和維護，也能夠擁有那樣嫩滑的皮膚。

小編覺得他們擁有一個好皮膚的原因有以下幾個方面，我們一起來看一下。除了客觀因素之外，我們可以借鑒一下他們的經驗和行為，促使自己擁有一個完美無瑕的嫩滑皮膚。

05

注重自我管理

在韓國的街道上，你幾乎找不到一個不化妝的妹子。當周圍的人都化妝了，你也會不好意思不化妝那樣會沒有自信。韓國妹子皮膚好是因為他們注重自我管理，每天定時起床，定時洗漱。

不管多苦多累，一定會准時的睡覺，一般都是11點之前睡，很少有熬夜的情況。他們開也四點鍾起床，但是絕不能睡得晚。

小編今天總結了韓國妹子皮膚好的幾個重要的原因，如果小仙女們還知道有哪些原因可以下方評論，我們一起來討論，借鑒她們的經驗。讓我們擁有一個完美的皮膚。

㈨ 韓國明星皮膚為什麼那麼好他們是如何保養的

就是因為他們特別特別懂得保養，而且使用的化妝品護膚品都非常的不錯，在飲食方面也是個需要控制的，再加上作息規律化妝品也非常的不錯，所以才可以保養的這么好。

㈩ 韓國的人皮膚為什麼保養得這么好

近幾年韓劇在我國非常的流行，這也讓很多觀眾對於韓國的風土人情非常了解。不知道你有沒有這樣的感覺，那就是韓劇里的女孩子皮膚都非常好，很多人覺得這就是化妝化的，其實如果你去過韓國的話，就會發現路上隨便一個女孩子皮膚都是很好的，好像韓國的女孩子都沒有皮膚問題的困擾，那麼為什麼韓國人的皮膚都這么好呢？下面就和小編一起來了解一下吧。

• 韓國地理位置的原因

雖然韓國與我國距離非常近，但是地理環境確實相差非常多的。首先，因為地理位置與氣候的原因，韓國的紫外線量要比中國少很多，這也在一方面減少了陽光對於皮膚的刺激。另外重要的一點，韓國的水質也非常的好，自來水都可以直接飲用，很多人前往韓國之後都發現自己的皮膚變好了，之前長痘痘現在也很少長了，所以韓國地理環境對皮膚的影響也是非常巨大的。

所以韓國人皮膚好並不是天生的，而是自己努力保養的換來的，這其中也需要付出巨大的努力，正因為在韓國愛美的大環境下，很多女孩子才會拚命地讓自己更加漂亮。