韓國美容叫什麼湯

A. 美容養顏湯有哪些

美容養顏湯食譜一、豬手雪梨湯
材料：豬手1隻，雪梨2個，大豆50克，生薑3片，料酒、食用爛謹鹽均適量。
做法：
1、先將豬手處理干凈切成塊狀，然後放到水中拍鋒焯一下。
2、去掉雪梨蕊，然後切成塊狀。
3、再者將豬手、雪梨、大豆等材料同適量水隔水燉90分鍾，在加入生薑、食用鹽、料酒等進行調味就可以了。
功效：豬手中含有豐富的膠原蛋白，具有延緩衰老的作用，而雪梨自古就具有清肺美膚的作用，大豆中豐富的植物雌激素，更有利於女性美容養顏。
美容養顏湯二、豬腎山葯湯
材料：豬腎2隻，山葯100克，枸杞子50克，沙參50克，薏仁50克，鹽、姜、蔥均少許。
做法：
1、豬腎，洗凈，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小飢賀基時，每隔半小時換水1次，最後用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用。
2、山葯，皮洗凈，切丁，與其他葯一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，並加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。
功能：補腎健脾，補血養顏。

B. 美容養顏湯有哪些 這4款讓你越喝越年輕

美容養顏湯是女性適合喝的，長期喝美容養顏湯皮膚就會變好，但是很多人不得其法，不知道什麼湯才是美容養顏湯，下面介紹美容養顏湯有哪些 這4款讓你越喝越年輕。

雜豆雞腳湯

功效：淡斑美白，補膠原蛋白

材料：綠豆，赤小豆，紅皮花生，薏仁，黃豆，黑豆各一小把，姜一小塊，小棗一顆，雞爪子10隻

做法：雞爪子焯水，入冷水鍋跟姜開燉，水開以後放各種豆類紅棗，小火燉4個小時，起鍋加鹽調味，非常簡單，非常鮮美

這個量大概是我吃三頓的量，忙起來的時候，會做好放冰箱，回家後kuai一大坨加水煮麵，當成白蘭氏雞精用了，各種豆煮的綿軟香甜，雞爪軟糯入口即化，如果當天覺得口淡，再來點辣椒醬佐面，幸福感爆棚的～

雪燕桃膠糖水

功效：潤燥滋陰，美容養顏

材料：皂角米，雪燕，桃膠，老冰糖少許，干桂花少許(可選)

做法：皂角米，雪燕，桃膠都需要隔夜泡發12小時，泡完清一下雜質，然後隔水燉鍋先燉皂角米跟桃膠，1小時後再加雪燕和老冰糖，10分鍾後起鍋撒點干桂花。

怎麼說呢，比起銀耳湯我真心更愛喝這個，口感好太多了，就是很愛皂角米的軟糯，桃膠的Q彈，雪燕的絲滑口感啊……桂花香是超級點睛的，如果沒有也沒關系，應該算甜湯里我最愛喝的一款了!

黑枸杞桂花紅糖水

材料：都在名字里了，黑枸杞，桂花，紅糖

功效：黑枸杞是花青素之王，抗衰清自由基能力很強，桂花有健胃，生津，平肝的葯理，紅糖就更不用說了，女孩子喝暖胃暖宮，所以這個水真是非常好

做法：簡直不能叫什麼做法，因為直接用溫水沖泡就可以了!注意不是開水噢!開水會破壞黑枸杞的營養。所以這道湯水，更應該叫做養生茶吧，一年四季都可以喝，上班族學生黨都適合，一泡一大壺，超級方便。

泡茶的壺帆友上次好多人問，我買的是asvel，夠大，不怕燙，方便，確實值得買。在下廚房定的，理論上別的平台也不難買。

孢子粉蜂蜜羊奶

材料：孢子粉，麥盧卡蜂蜜，紐西蘭羊奶粉

功效：養肝明目，助眠抗老

做拿中法：直接用開水沖泡奶粉，然後放蜂蜜孢子粉攪勻就好。這個方子以前也跟大家介紹過(貌似半年前了)，早上喝晚上喝態敏槐都很好，補精氣神，適合氣虛的寶寶們。

C. 海帶可補鈣美容，韓國海帶湯都用到哪些調料

取高壓鍋（或者砂鍋），豬蹄，海帶，蔥姜，水，全部放入鍋中，加上醬油和食鹽，大火燒開，轉中火，煮約20分鍾，就好啦！排豬蹄酥爛，海帶軟糯，鮮香美味，令人陶醉！干海帶泡軟，洗凈，切大片。豬大骨用清水泡一下，洗凈。老薑洗凈拍破。蔥花切一些。小米辣切碎。

將排骨，黃豆，薑片，海帶放入煲中，加入清水，幾滴料酒，大火燒開，小火熬煮1.5小時。裙帶菜200g，牛肉100g，蒜末少許，胡椒粉少許，麻油少許，醬油1勺，黃豆腐1勺，鹽適量。螺肉乾先下鍋翻炒一下，讓蘊含的油脂和鮮味激發溢出，熱鍋熱油後，下薑片和螺肉乾片混炒兩三下，香味出來後倒入足量清水，並保持大火，燒至沸騰。八角炒出香味放清水1000克，放排骨，開鍋放料酒10克去腥味，放鹽20克調味，開鍋改小火燉30分鍾，在放海帶在燉15分鍾出鍋放胡椒粉5克，淋香油10克撒香菜，海帶純排骨湯就好了。

D. 韓國的"霜花湯"是什麼湯

應該是雙花湯，是翻譯的名字，現在叫雙和湯或者雙和茶了。

E. 美容養顏的湯譜有哪些

對於女性來說，都想要保持不老的容貌，那就注意日常的美容養顏了哦!其實喝湯就可以美容，那麼，呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

美容養顏的湯譜一：丁梨魚丸湯

材料：丁香魚500夫、蘆筍200克、西紅柿100克。生薑一片、生抽、糖、鹽等調料可依據個人口味適當增加。

做法：先處理好丁香魚，把丁香魚的骨去掉，然後用刀把肉剁成肉末加入薑末、食用鹽、白糖、料酒並挑動肉末，使其充分入味在弄成肉丸，另起一鍋燒開水，水開了加入形成丁香魚丸，等魚丸熟了再加入蘆筍、西紅柿等材料在煮五分鍾就可羨升汪了。

這一個湯一個最好的效果就是湯美味，還有好吃，蘆筍、西紅柿也都是市面上很常見的一些食物，含有豐富的營養物質，都是可以美容養顏的。丁香魚中也含有豐富的膠質，這些成份都有利於女性健康。

美容養顏的湯譜二：蔬菜排骨湯

材料：蘆筍50克、胡蘿卜1根、春筍100克、排骨500克。

做法：將所有材料洗干凈，把排骨放到冷水中煮一個小時漂去浮沫，加入事先准備好的蘆筍、胡蘿卜、春筍等材料。在煮10分鍾，依據個人口味加入各調味品即可。

蔬菜排骨湯的最大亮點就是可以根據自己的喜愛新增蔬菜，葷素搭配本身就相對較合理。而且蔬菜中豐富的維生素和胡蘿卜素、氨基酸同排骨中的營養成份混合之後就可發揮出更大的養生保健功效，夏季吃肥而不膩絕對是一個養生好選擇。

美容養顏的湯譜三：豬手雪梨湯

材料：豬手1隻、雪梨兩個、大豆50克、生薑3片、料酒、食用鹽適量。

做法：先將豬手處理干凈切成塊狀，然後放到水中焯一下，去掉雪梨蕊，然後切成塊狀，然後將豬手、雪梨、大豆等材料同適量水隔水燉90分鍾，在加入生薑、食用鹽、料酒等進行調味就可以了。

豬手中含有豐富的膠原蛋白，具有延緩衰老的作用，而雪梨自古就具有清肺美膚的作用，大豆中豐富的植物雌激素，更有利於女性美容養顏。特別是對於經常熬夜上火的女性更建議多與此湯。

美容養顏的湯譜四：香菇雞翅湯

材料：雞翅400克、香菇200克、生薑、蔥花、八角各一個、料酒、胡椒粉、食用鹽適量。

做法：先把香菇放到水中兄仔浸洗干凈，然後把雞翅處理好，同生薑一起放到水中煮開撈乾，在鍋中倒入清水、高湯，然後將所有的材料一起放到水中然後用大火煮開，加入料酒進行調味就可以了。

此湯中的雞翅也可以依據個人的口味換成雞腿，當然了雞翅本身的味道也相當不錯的。肥而不膩，喝多了也不用擔心肥胖。

最後提醒，女性們日常在做湯品時，可以多放一些具有美容養顏功效的食材，當然了在享笑衡用的時候也要注意物極必反的原則，凡事應該有個度，這樣才能更好的促進身體健康。

1、牛肉

給你好臉色牛肉中含有大量的鋅元素，它可以保持面板的油脂平衡，加速面板的新陳代謝，讓你擁有亮麗的膚色。每天吃250克的牛肉就可以為你補充15毫克的鋅元素，這就基本滿足了人體每日的需要了。

2、魚肉

肌膚緊致的秘密要想擁有年輕、緊綳的面板，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊綳而富有彈性了。營養專家認為，只要每天吃100~200克的魚肉，一星期之內你就可以感受到面部，頸部肌肉的明顯改善。

3、蜂蜜

蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清腸通便的功效。

4、番茄

番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的β胡蘿卜素能有效阻擋UV。

5、西瓜

西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合補充人體水分的損失。此外，它還含有多種具有面板生理活性的氨基酸，易被面板吸收，對面部面板的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。 猜你感興趣的文章：

F. 美容養顏湯大全

以下是5款不同的美容養顏湯：

1. 美容菜湯：先將雞肉、瘦肉、豬蹄骨放入鍋中煮，加入洗凈後的芹菜、香菜、蓮藕等蔬菜煮至軟爛，最後加鹽調味即可。這道湯具有豐富的維生素和蛋白質，對於預防和延緩肌膚衰老有一定作用。

2. 紅棗桂圓湯：將紅棗、桂圓、糯米放入鍋中煮至熟，加入冰糖調味即可。這道湯具有補血益氣、養顏美容的效果，特別適合女性朋友食用。

3. 豆腐蘑菇湯：將豆腐切成小塊狀，蘑菇切成薄片放入鍋中煮。加入姜絲、鹽、返判雞精等調味品即可。這道湯中的豆腐富含大量的維生素和蛋白質，有助於肌膚保濕滋潤，保持肌膚彈性。

4. 銀耳蓮子甜湯：將銀耳、漏答改蓮子、紅棗、冰糖等放入砂鍋中煮熱至蓮子熟透即舉讓可。這道甜湯特別適合乾性或者缺水的肌膚，可以潤膚、美容、養顏。

5. 檸檬蜂蜜湯：將檸檬洗凈、切片，加入蜂蜜沖泡即可。這道湯可以增加人體的免疫力，維持身體健康，同時檸檬中富含的維生素C和煙酸，對於美容、祛斑有很好的效果。

這些美容養顏湯都具有補血益氣、潤膚美容的效果，不同口味的湯品可以根據自己的喜好進行選擇。要注意的是，湯品的中葯成分慎用，因為搭配不當會對身體造成負擔。

G. 美容湯有哪些

女性對美容養顏是很有研究的，不管是在梳妝打扮方面，還是在皮膚保養方面，或是是美容養顏的一些食物等等，特別是湯菜，對美容養顏是有很大的幫助的，而且多喝湯對女性的皮膚是非常好的，還可以由內而外的幫助女性來調節內分泌，幫助腸道消化等等。那麼，都有哪些湯可以美容養顏呢?接下來就為大家介紹常見的美容養顏湯及其做法，希望對大家有所幫助。

常見的美容養顏湯及製作方法

美容養顏不僅是現代女性非常熱愛做的事情，男性也非常感興趣，男性不但自身注重美麗，也希望自己的女友或妻子能夠主動的美容養顏。而美容養顏除了外表的打扮和保養之外，食物也起著舉足輕重的作用。那麼，常見的美容養顏湯有哪些呢?下面為大家推薦幾款。

1、木瓜銀耳湯

銀耳、木瓜、紅棗、冰糖，把泡好的銀耳下鍋，煮開後下紅棗，關小火熬半個鍾頭，下冰糖和木瓜煮開，就可以盛起了。

2、黑糯米補血粥

黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好東東，再加上營養價值很高的山葯，益氣養血的功效更顯著。用黑糯米、紅棗、桂圓、山葯、紅糖熬湯，每個月記得喝哦。小小提醒，桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環，但是不易消化，每次放七八個就可以

(寒胃的朋友可以下2片紅參)。

3、銀耳紅棗湯

銀耳又稱為「窮人的燕窩」，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火，銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利，去火、去燥吃銀耳最有效。用銀耳、桂圓干、枸杞、紅棗熬湯，此湯不僅是美味，還能豐胸，使你的臉色白里透紅，體態輕盈苗條。

4、黃豆雪梨豬腳湯

常喝梨湯對女人很有好處，梨子自古就有「百果之宗」的美譽，用雪梨來做湯，更可以祛咳潤肺，清心美膚。喝這道雪梨大豆豬手湯，對於光滑皮膚、緩解聲沙、口乾有明顯的效果，還能降血壓。

雪梨1個、大豆50克、豬腳半隻、薑片3片、鹽，豬腳用水除去異味，分成塊;加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜，加足清水煮到滾開，維持旺火繼續沸煮15分鍾轉慢火再煲1個小時，湯就煲好了，喝之前根據個人口味加鹽調味。

5、養顏補血燕麥粥

先泡好核桃、紅棗、龍眼乾，把燕麥清洗干凈，倒進電飯鍋里，加適量水，開煮了!記得要看看時間，粥滾開了就換到熬粥檔，出鍋前放些紅糖。

6、雙紅補血湯

紅薯500克、紅棗10克、紅糖適量，清水2000毫升，備齊後一森冊起下鍋煮開，紅薯熟時再下紅糖，喜歡吃南瓜的也可以把紅薯換成南瓜。

7、當歸紅棗排骨

換季時節，皮膚容易干 燥粗糙、瘙癢……可用排骨一根、枸杞適量唯螞、紅棗12枚，當歸4片，將排骨洗凈血水放入砂鍋，加入枸杞、紅棗、當歸，也可放點蔥、薑片，大火燒開，再小火燉至排骨酥爛，鹽、雞精調味即可。以上幾種食材配在一起此山宏燉煮，能收到滋陰潤燥，養顏護膚的輔助作用。

注意事項

1、水溫：冷水下肉，肉外層蛋白質才不會馬上凝固，里外層蛋白質才可以充分地溶解到湯里，湯的味道才鮮美。

2、下料：肉類要先汆一下，去了肉中殘留的血水，保證煲出湯色正。雞要整隻煲，可保證煲好湯後雞肉的肉質細膩不粗糙。另外，不要過早放鹽，鹽會使肉里含的水分很快跑出來，也會加快蛋白質的凝固，影響湯的鮮味。
3、火候：火不要過大，火候以湯沸騰程度為准。開鍋後，小火慢煲，一般情況下需要三個小時左右。因為參類中含有一種人參皂甙，如果煮的時間過久，就會分解，失去其營養價值，所以，煲參湯的最佳時間是40分鍾左右。

4、煲過湯的肉料處理：無論煲湯的時間有多長，肉類的營養也不能完全溶解在湯里，所以喝湯後還要吃適量的肉。

其實，生活中，還有很多美容養顏湯是我們列舉不完的，大家可以根據自己的身體需要來製作不同的美容養顏湯，不同種類的湯輪換著喝，有助於營養均衡，但女性有一個特殊時期，就是月經期，喝湯時要注意，不能喝過火的湯，補得太多也對健康不利。

H. 海帶湯是很多韓國人日常的食物，對身體有哪些好處

通常都是女主角很辛苦地做好一鍋海帶湯，然後裝進飯盒帶去約會......韓劇里的男主角過生日即便沒有生日蛋糕，也一定不會缺少海帶湯。除了我們常吃的海帶節、海帶絲外，海帶還常被用於在工業上提取碘、膠、醇的原料。海帶的研究隨著技術的不斷升級，發現具有較高的葯用價值和食用價值。經常有人說韓國的海帶湯，很好喝怎麼怎麼樣。前陣子剛好有空去菜市場買了材料自己做了中國式海帶湯，不過不得不說經過我做了幾次之後才發現確實挺好喝的，做了幾次發現了幾個注意事項。

I. 介紹幾種韓國的湯

韓國靚湯－龍鳳湯

在煮大雛雞的湯里放切成塊兒的鯉魚熬熟後，在上面放拌好的雞肉和雞蛋、香菇等調料，會成為營養豐富的補養食品。

作為淡水魚之王的鯉魚含有豐富的蛋白質、鈣、磷，並且是一種很容易被人體消化吸收的魚類，對康復期的患者、孕婦、兒童是很好的補養食品。

材料:

鯉魚1條，雞(大雛雞)1/2隻，香菇5個，大棗、栗子各10個，切好的蔥2大勺，蒜1頭，香油，胡椒粉

*雞肉佐料：切好的蔥1大勺，搗好的蒜1大勺，胡椒面1/4小勺，香油1小

*調料：雞蛋，辣椒絲

做法：

(1)雞要准備大雛雞，去掉頭和瓜，除去內臟洗凈。
(2)要准備活鯉魚，去尾放血後刮鱗，並切成塊洗凈。
(3)把香菇泡在水裡除去香菇柱，大棗去核，栗子去皮。
(4)雞蛋煎出來，切成絲。
(5)往平鍋里倒水，開鍋時放雞、香菇、栗子、大棗、蒜煮熟。
(6)雞完全煮熟時，撈取撕肉與蔥、蒜、香油、胡椒粉一起拌。
(7)在煮雞的湯里放鯉魚塊兒，重煮一遍。
(8)有龍鳳湯的真味兒出來時，盛在碗里，並在上面放拌的雞肉和辣椒絲。

韓國泡菜湯

材料：五花肉1塊，蒜半個，「宗家府」韓國泡菜，香油少許，紅辣椒粉2大勺、蔥2根

調味料：鹽、雞精適量

製作方法：

1、將豬肉切成薄片與蒜泥香油攪拌均勻，備用。

2、將切件或整棵的泡菜切成小段以後與豬肉一起放入石鍋。

3、倒入一杯肉湯，放入適量的紅辣椒粉、蒜泥，以旺火煮熟後，再加上蔥段和調味料用溫火慢煮5分鍾，最後撒上蔥花，即可。

註：

這道湯做法簡單，吃起來很開胃，喜歡韓國口味的可以試試。

韓國大醬湯
用料：
淘米水700ML
大醬45克
甜辣醬15ML
干海帶10克
土豆1個
牛肉100克
平菇100克
豆腐200克
蛤蜊5個
西葫蘆1/4個
青辣椒，紅辣椒各1/4個
辣椒粉5克
蒜泥10克
大蔥4段
做法：
1干海帶用水泡軟，清洗干凈撕成小片，土豆去皮，洗凈，切成一厘米見方的丁，西葫蘆洗凈後切成小片，豆腐切成0。5厘米厚的片，平菇清洗干凈，擠去水分，用手撕成絲。辣椒切成片，牛肉切成1厘米見方的丁。
2鍋內倒入淘米水，放入大醬和甜辣醬攪拌渾溶，煮滾後放入海帶煮10分鍾，之後將土豆，牛肉，平菇，豆腐放入，攪拌均勻，文火繼續煮8分鍾，調入辣椒粉。
3最後，放入蛤蜊，西葫蘆，辣椒，煮5分鍾，之後加入蒜泥，大蔥繼續煮2分鍾即可。

J. 四物湯的另一個名字叫什麼

四物湯沒有額外的名字，它就叫四物湯。
四物湯是一道傳統葯膳，以當租兆輪歸，川芎，白芍，熟地四味葯材為主要原料熬制猜做而成，是中醫補血，養血的經典葯膳。
一般來說，它具有補血調經的效果，可減緩弊信女性的痛經。