韓國歐巴入伍了如何安慰自己

『壹』 男生怎麼安慰自己

安穩男生的方法有：順著他、轉移話題、肢體接觸。
1、順著他。如果男友心情不好，你感覺出來了，你可以試著附和他，當他說什麼，你就說「對，怎麼這樣！」讓他覺得你是和他一隊的，這樣他會覺得你很支持他，心情也會改善很多。
2、轉換話題。如果男友一直糾結在一個不滑春毀開心的話題上面，越森爛說越不開心，你就可以適時的轉移一個話題，這樣讓他改變一種心情，最好這個話題就是輕松愉快的。
3、肢體碰觸。肢體上的碰觸一定可以趕走男友的壞心情，比如給他一個擁抱，或者依偎在他的懷里。親親他，相信他一定會壞心情掃光光信備。

『貳』 男朋友入伍前心慌怎麼安慰他

首先應說明抱著積極的態度。同時軍隊是一個大學校，能鍛煉一個人的綜合能力，本著保衛祖國領土完整和人民幸福肆寬胡的原則，鍛煉一下個人能力，要聽裂攔黨指揮，服務人民，報效國家，獻身使命，崇尚榮譽，這也是當巧宏代革命軍人核心價值觀的基本要求。
2.當成一種鍛煉自己、增加社會閱歷和經歷的好方法。
3.給他足夠的鼓勵

『叄』 當兵如何處理好自己的思鄉情緒！！！

適應新環境化解思鄉愁

[新兵傾訴]「我從小就嚮往當一名女兵，到了部隊後才發現，這里天氣比家鄉冷多了，以前媽媽幹家務從不讓我插手，現在要自己疊軍被、洗衣服，還要幫廚、打掃衛生。我現在好想家！」

[原因分析]新戰士初入軍營，常有一定的新鮮感。幾天後，新鮮感消失，面對的就是艱苦的新兵生活，這時往往會倍加思念家鄉，這主要是新兵對部隊生活不適應所致。盡管部隊十分重視改善新兵的物質生活條件，但還是無法與舒適的家庭生活相比，再加上艱苦的訓練、嚴格的紀律和緊張的作息更讓新戰士難以適應，所以思鄉在所難免。

[專家支招]一是要把吃苦作為一種鍛煉。如今物質條件越來越好，但艱苦的部隊生活卻是難得的寶貴經歷，如果新戰士主動地視吃苦為一種鍛煉，自然會愉快地接受，不會總和過去的舒適生活作比較。二是掌握部隊的生活規律。新兵生活雖然緊張，但井然有序，有規律可循。只要掌握新兵生活的規律，就能增加預見性和主動性，做到忙而不亂、緊而有序。三是努力掌握基本技能。空閑時，可多練習疊軍被、打背包等，時間長了便可熟能生巧，節約時間，舒緩心理，有助於盡快適應部隊生活。四是多參加娛樂活動。休息時，多同戰友打打球、下下棋、唱唱歌，有助於淡化思鄉情緒。

嚴師出高徒好鋼靠淬火

[新兵傾訴]「班長對我有偏見。別人軍被也沒疊好，他卻只批評我；大家都沒給新訓廣播站投稿，他卻指名讓我寫一篇；特別是今天，說我齊步走有『八字腳』，訓練間隙還『單練』了我幾回。這不是故意給我難堪嘛！」

[原因分析]班長只批評你軍被沒疊好有偶然性，但軍被沒疊好受批評則是必然的；班長點名讓你寫稿，說明你文化基礎不錯；至於糾正「八字腳」，那是班長職責所系。如果你總是懷疑班長對你有偏見，時常神經「過敏」，就容易形成猜疑心理。

[專家支招]一是跳出影視作品的影響。不少新兵會覺得現實軍營生活不如影視作品描述得精彩有趣，要知道，影視作品是對現實生活提煉後，加以藝術處理的，所以不可處處對比。二是相信部隊帶兵之道。部隊提倡依法帶兵、以情帶兵、文明帶兵、科學帶兵，新訓骨幹是經過精心挑選的，所以要以積極的心境接觸部隊，不要輕意懷疑班長對你有偏見。三是理解班長的嚴格要求。班長是「軍中之母」，是新兵軍旅生活第一引路人，手把手教你站軍姿、學走路、唱軍歌，只有通過嚴格的正規化訓練，才能幫你實現從普通青年到革命軍人的轉變。

心中有陽光每天都燦爛

[新兵傾訴]「我是村裡同批兵中唯一的高中畢業生，家人對我寄予厚望，我也指望有所作為。但是到新兵連一個多月了，我沒有一項工作比人家出色：整內務，比不過人家；跑5公里，跑不過人家；爬戰術，爬不過人家；表演才藝，我啥也不會。剛到軍營時挺自信的，現在覺得啥也不如別人！」

[原因分析]新兵都喜歡比著干，生怕自己落後於人，這種精神很可貴。但是雀答有的新兵卻在比較中產生了心理壓力，感到無論自己怎麼努力，都不如別人優秀。也許你在整理內務、軍事訓練、理論考核中現在還不是最優秀的，但是只要肯付出努力，肯定會一次比一次強，否則總覺得自己在失敗籠罩中，長此以往容易造成挫折心理。

[專家支招]一是調整分解目標。挫折總是和目標連在一起，如果定的目標過高，沒有實現，就會使人失望，自尊心受損。所以不妨將目標分解，形成一個層層長高、步步逼近的目標體系，這樣就會在實現一個個具體目標中產生成就感。二是學會安慰自己。初入軍營，你付出了很多努力，效果卻並不好，這時應學會自我安慰。三是多看名人成長歷程。名人的成長歷程給人以啟迪，在閱讀他們成長歷程時會悟出很多道頃簡慧理。

扎實打基礎方成合格兵

[新兵傾訴]「入伍前我就看過《DA師》、《沙場點兵》等電視劇，覺得自己在大學里是學計算機的，會編程序、製作網頁，到部隊會有所作為。誰知現在不是踢正步，就是跑步，特別是站軍姿，不讓動，還要站那麼久。部隊已經進入高科技時代了，還練這些幹啥？」

[原因分析]現在新兵文化素質普遍提高，特別是很多大學生也咐沖攜筆從戎，不少新兵覺得沒必要花那麼大的精力進行站軍姿、踢正步等，特別是隊列動作、戰術動作，一個動作要反反復復地練，容易產生厭訓情緒，這樣不利於培養優秀軍人必備的自覺、果斷、堅韌等優秀意志品質。

[專家支招]一是把新兵訓練視為優秀軍人的必修課。練好新兵訓練科目與掌握高科技知識並不矛盾。比如站軍姿有助於培養堅韌性，學條令有助於培養紀律觀念，整理內務有助於培養自覺性等。二是尋找增強訓練熱情的動力點。多想想自己立下的從軍誓言，多想想親人的囑托，多想想比武奪冠時胸戴紅花的自豪，多想想父母手拿喜報時的激動表情等等，這一切都會給你動力，激勵你苦練本領。三是在良好的新訓氛圍中受到熏陶。積極參加部隊開展的黑板報評選、為新訓小廣播寫稿投稿、爭當每月的「光榮之星」等活動，努力使自己在潛移默化中受到鍛煉，得到提高。

『肆』 如何安慰自己

如何有效地安慰自己，1、在家哭一下；2、用第三人稱稱呼自己，安慰有奇效埋高；3、搜資料，寫答案，分享經驗；4、不想給別人看的話可以寫日記；5、找心理醫生付費咨詢。
1、遠離導致情緒低落源頭，要遠離讓自己傷心的人，或者讓自己傷心的事情，越遠越好。俗話說「眼不見為凈」，離開讓自己難過的事情，最起碼不會讓彎肆尺自己情緒惡化。2、轉移注意力，自己找找樂子，看書也好，玩游戲也好，調酒也好，看電視也好，一個人去看電影也行。關鍵是要轉移自己的注意力。3、吃甜食，吃甜食可以讓人的心情變愉悅，所以在心裡難受的時候，不妨泡杯熱蜂蜜水喝雹塵。喝點熱的東西暖暖胃，內心也會跟著一起溫暖的。甜甜的蜂蜜既能提升自己的幸福感。

『伍』 弟弟參軍入伍體檢不合格，身為哥哥應怎樣安慰

身為哥哥，這時可以安慰弟弟明年再來參軍。參軍是每一個中華男兒的夢想，可以報效祖國，為國家的軍事建設助力。弟弟參軍入伍體檢不合格，可以讓弟弟明年再繼續參軍。弟弟是個有理想的人，可以繼續鼓勵他參軍，並且把體檢不合格的項目利余舉用這段時間去改善這個問題。哥哥應該告訴弟弟充分利用這段時間進行體能練習，把不合格的項目做到合格，明年可以繼續來戰，哥哥永遠支持你！弟弟聽到你的安慰，心裡好受很多，還能夠重振旗鼓不會氣餒，更加積極備肢稿戰參軍。

身為哥哥在這個時候能幫弟弟還是要幫助他的，幫助他早點走出這種悲傷，找到適合自己發展的方向。

『陸』 玄彬入伍跪地淚別「粉絲」，退役後仍是頂流，韓星兵役前後星途變化有多大

玄彬歐巴經歷了兩年的服兵役，暫時淡出了人們的視線，歸來後變得英氣逼人，身材有了肌肉感，歐巴經歷了兵役後，變得成長了，這次兵役無疑為歐巴的演藝事業帶來了小小的沖擊。

『柒』 孩子都入伍快一年了老是覺得很壓抑怎麼去安慰

可能現在學習、工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感羨告謹覺很壓抑，心裡很難受，好像喘氣都比平時困難。但是我知道它是由心理原因或者情緒造成的，需要調節心態, 使自己身心健康。
適當調整學習、工作與休息的時間，定好鍛煉身體的時間，經常散散心，放鬆綳緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 2 分鍾要將心裡的怨氣發泄出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂 15 分鍾，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通友神過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽音樂，讓兄基優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，學習進步，工作順利，生活愉快！